第16課　昌盛的秦漢文化（…1

1、設(shè)計(jì)者：陳麗寧（工作單位：梧州市蒙山縣新圩中學(xué)）教學(xué)設(shè)計(jì)：人教版歷史七年級(jí)上冊(cè)第16課昌盛的秦漢文化（一）導(dǎo)入：大家知道四大發(fā)明分別是什么嗎？關(guān)于造紙術(shù)，在我國古人沒有發(fā)明造紙術(shù)之前，世界各地的人們書寫的材料各不同，比如：印度用樺樹皮和棕櫚樹葉寫字，歐洲用羊皮做紙寫字。據(jù)說當(dāng)時(shí)歐洲寫一部圣經(jīng)，要用300張羊皮。除了四大發(fā)明，在古代，我國還有許許多多為人稱道的成就。承接著空前繁榮的春秋戰(zhàn)國文化，秦漢文化又邁出了一大步。今天，讓我們一起走進(jìn)第16課昌盛的秦漢文化（一）的學(xué)習(xí)吧！流程：1齊讀：學(xué)習(xí)目標(biāo)，牢牢把握學(xué)習(xí)要求。2小組交流：在小組內(nèi)，根據(jù)預(yù)習(xí)學(xué)案的題目展示預(yù)習(xí)成果，并提出自己的疑問，以便進(jìn)行

2、組間交流。3分配探究任務(wù)共同思考（1分鐘）：導(dǎo)學(xué)點(diǎn)1 【蔡倫改進(jìn)造紙術(shù)】（1）紙發(fā)明以前，中國（古）人寫字曾經(jīng)用過哪些書寫材料？龜甲、獸骨（商朝）青銅器（西周）竹木簡(jiǎn)（春秋）布帛紙。虛擬歷史場(chǎng)景：把教室作為一次文人墨客練習(xí)書法的場(chǎng)所。小活動(dòng)：拿出事先準(zhǔn)備好的舊布（舊綢子）和一塊木板（或竹板），用水性筆在上面每人寫一句唐詩，然后再用紙寫同一句唐詩。交流體會(huì)：每組請(qǐng)幾個(gè)代表介紹使用這些書寫材料的體會(huì)，總結(jié)（2）紙與其他書寫材料相比，有什么優(yōu)點(diǎn)？輕便（秦皇當(dāng)年每天批閱的竹簡(jiǎn)公文，聽說重達(dá)一百多斤；西漢時(shí)候，齊人東方朔上書漢武帝，用了三千根木簡(jiǎn)，由兩個(gè)身強(qiáng)力壯的人才抬進(jìn)宮去，漢武帝看完它，足足花了二個(gè)

3、月；戰(zhàn)國時(shí)，思想家惠施外出游學(xué)，隨身攜帶的書就足足裝了五車，也就有了“學(xué)富五車”的典故。）制造方便，易書寫,字跡不容易脫落（防霉、保管）攜帶方便，低廉。穿插：紙的發(fā)明 甘肅天水出土的麻紙，是目前世界上已知的最早的紙?！疚鳚h】過渡：這種紙又薄又軟，紙面平滑，看來西漢初期的造紙技術(shù)已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)水平。但它也有不足，缺點(diǎn)：質(zhì)量差、產(chǎn)量低。人們還是不夠滿意，后人又改進(jìn)了它。（誰？）任務(wù)一 （3）結(jié)合課本內(nèi)容及漢代造紙示意圖，你能說說蔡倫是如何改進(jìn)造紙術(shù)的嗎？浸漚（使麻等原料變軟）切碎（使纖維變短）石灰水浸泡（脫膠、分散纖維、漂白）舂搗（搗爛）洗滌（漂洗掉灰漿和雜質(zhì)）打漕（木棒在加水的紙漕中把紙漿均勻地

4、撈在竹絲編成的?？蛏希窦垼罆瘢┙壹垼ò褧窀傻募垙哪？蛏辖蚁聛?。）教師：同學(xué)們想不想知道漢代的紙是怎樣做的？出示：播放視頻樹皮造紙西安附近的長安區(qū)北張鎮(zhèn)的人用樹皮造紙，禳洗穰踏碓 切穰攪拌紙漿撈紙壓石貼紙過渡：蔡倫改進(jìn)造紙術(shù)之后，使紙的產(chǎn)量提高，紙的使用日益普遍。任務(wù)二 （4）蔡倫改進(jìn)造紙術(shù)后，對(duì)文化傳播起了什么作用？分析：造紙術(shù)發(fā)明以前，世界各國的書寫材料，有的堅(jiān)硬，有的笨重，有的價(jià)格昂貴，都不是理想的書寫材料，不利于文化的傳播；蔡倫改進(jìn)造紙術(shù)，提高了紙的質(zhì)量和產(chǎn)量，給人們提供方便、便宜的書寫材料；造紙術(shù)對(duì)外傳播，紙最初傳入我國的東鄰朝鮮、日本，后來又從我國向西傳入阿拉伯，并通過阿拉伯人傳

5、到了非洲、歐洲。造紙術(shù)傳到了世界各國。這有利于各國文化科學(xué)發(fā)展和交流，促進(jìn)了人類文明的發(fā)展。造紙術(shù)的發(fā)明是中華民族對(duì)世界文明的偉大貢獻(xiàn)。答：大大便利了人們的書寫，有利于人類文化的傳播。師：造紙術(shù)的發(fā)明與改進(jìn)，不僅在秦漢時(shí)期的文化成就中占有重要地位，而且在當(dāng)時(shí)的世界科技領(lǐng)域中也是處于領(lǐng)先地位的。拓展延伸：出示：P88動(dòng)腦筋：紙廣泛用于人類生活的各個(gè)領(lǐng)域，你能說說有哪些方面嗎？可以書寫;繪畫;用于包裝;用于制造紙質(zhì)生活用品,如紙杯、紙盒、卷紙、抽紙、紙巾、紙衣褲、報(bào)紙、書籍、說明書。過渡：除了造紙術(shù)對(duì)世界的巨大貢獻(xiàn)外，在秦漢時(shí)期，我國古代人民在哪些領(lǐng)域也具有突出成就？出示：數(shù)學(xué)專著九章算術(shù)【東漢】

6、什么樣的書？成書于何時(shí)？主要內(nèi)容？在中國和世界數(shù)學(xué)史上的地位。過渡：我國古代歷史上除了在數(shù)學(xué)方面卓有成就外，其他領(lǐng)域也處于先進(jìn)行列。任務(wù)三五 導(dǎo)學(xué)點(diǎn)2 【文化名人及科學(xué)成就】東漢時(shí)期，我國涌現(xiàn)了四位文化名人。請(qǐng)你分別指出他們各自都有什么成就？我們應(yīng)該在他們成就的取得過程中學(xué)習(xí)他們什么精神。你認(rèn)為怎樣才能保持科技成就在世界的領(lǐng)先地位？蔡 倫 張 衡 華 佗 張仲景 過渡：我國是一個(gè)多地震的國家，在東漢時(shí)期，地震頻繁，給人們帶來極大痛苦。由于當(dāng)時(shí)對(duì)地震現(xiàn)象還不能作出科學(xué)的解釋，人們以為是神靈主宰，十分恐懼。張衡不信鬼神，制造了地動(dòng)儀。地動(dòng)儀又是怎樣工作的呢？我們一起來看一段flash，了解地動(dòng)儀的

7、結(jié)構(gòu)和原理。1）張衡發(fā)明“地動(dòng)儀”【東漢】 播放地動(dòng)儀動(dòng)畫（學(xué)生觀摩）教師：地動(dòng)儀是預(yù)測(cè)地震的儀器還是地震發(fā)生后測(cè)定地震方向位的儀器？答：是地震發(fā)生后測(cè)定地震方向位的儀器。教師提示：地動(dòng)儀之所以能夠檢驗(yàn)地震，是因?yàn)樗昧宋矬w的慣性來獲取地震波，進(jìn)行遠(yuǎn)距離測(cè)量。如果不夠清楚，下課后，同學(xué)們可以再請(qǐng)教物理老師。教師提問：張衡發(fā)明的地動(dòng)儀既然只能在地震發(fā)生后才能發(fā)揮作用，那還有什么實(shí)際意義嗎？答：1.說明地震是自然現(xiàn)象；2.可以在地震發(fā)生后盡快救助百姓；3.表明我國科技水平先進(jìn)。2）“神醫(yī)”華佗【東漢】麻醉藥劑“麻沸散”醫(yī)學(xué)體操“五禽戲”問：你看過三國演義吧？你知道是誰為關(guān)云長刮骨療傷的么？答：華

8、佗。三國初期的時(shí)候,有一次,關(guān)羽受傷，經(jīng)有名醫(yī)生多方診治,始終無效。一天,華佗要進(jìn)見。華倫說：“那就好了。您中的箭是烏頭毒箭,現(xiàn)在毒已入骨。我準(zhǔn)備在房梁上釘上一個(gè)鐵環(huán),把您的右臂伸進(jìn)鐵環(huán)中去,再把您的眼睛蒙上,然后給您動(dòng)手術(shù)?！标P(guān)羽說：“不用什么鐵環(huán),你就給我治吧！”第二天,關(guān)羽設(shè)宴犒勞華佗。飲宴完畢,關(guān)羽一邊和謀士對(duì)弈,一邊袒胸伸出右臂。華佗抽出消過毒的尖刀,割開關(guān)羽的胳膊,骨頭已變成青色。他用刀咔喳咔喳地將骨頭上的箭毒刮凈,而后縫合復(fù)原,敷上藥,包扎好。由此可見，華佗擅長的是外科手術(shù)。問：你知道華佗還有什么貢獻(xiàn)嗎？答：發(fā)明“麻沸散”（全身麻醉藥劑，用于外科手術(shù)，這是世界醫(yī)學(xué)史上的創(chuàng)舉）、編

9、了一套醫(yī)學(xué)體操“五禽戲”?；?dòng)：教學(xué)五禽戲過渡：東漢時(shí)期，還有另外一名著名的醫(yī)生，被人稱為“醫(yī)圣”，歷史上為什么稱他為“醫(yī)圣”？3）“醫(yī)圣”張仲景【東漢】他著有傷寒雜病論，全面闡述了中醫(yī)的理論和治病原則，而且他醫(yī)術(shù)高明，醫(yī)德高尚。精神：我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他們善于觀察、勤于思考、不信鬼神、勇于探究、敢于實(shí)踐、不斷創(chuàng)新（改變/更新/突破常規(guī)）、堅(jiān)持不懈的精神。任務(wù)六 導(dǎo)學(xué)點(diǎn)3【秦漢時(shí)期的科技成就】列表歸納秦漢時(shí)期的科技成就。想一想：我國秦漢時(shí)期文化之所以昌盛的原因是什么？了（與政治、經(jīng)濟(jì)、民族交流、對(duì)外開放有關(guān)）國家統(tǒng)一；兩漢時(shí)期國家長期處于統(tǒng)一局面，環(huán)境比較安定，為科技的發(fā)展提供了保障。經(jīng)濟(jì)發(fā)展；漢代

10、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展促進(jìn)了科技的繁榮。各民族共同創(chuàng)造；各民族往來加強(qiáng)推動(dòng)了科技文化的發(fā)展中外交流頻繁；繼承、發(fā)揚(yáng)前代傳統(tǒng)等。 人們?nèi)罕姷膭?chuàng)新是科技文化發(fā)展的不竭動(dòng)力。齊讀：記憶歌謠東漢蔡倫“蔡侯紙”，張衡發(fā)明地動(dòng)儀，九章算術(shù)了不起，均在世界創(chuàng)奇跡。華佗外科是名醫(yī)，“麻沸散”是好藥劑，世界醫(yī)學(xué)有創(chuàng)舉，“五禽戲”來健身體。東漢末年張仲景，著有傷寒雜病論，醫(yī)德高尚醫(yī)術(shù)精，后人尊稱為“醫(yī)圣”。小結(jié)：學(xué)完本課，秦漢時(shí)期的哪一項(xiàng)成就給你的印象最深刻，為什么？請(qǐng)說說理由。師總結(jié)：秦漢時(shí)期，我國科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速，在很多領(lǐng)域內(nèi)取得了舉世矚目的成就，而且有很多成就是世界之最，處于領(lǐng)先地位。西漢初期，我國勞動(dòng)人民造出了世界上

11、第一張紙，105年，蔡倫改進(jìn)了造紙術(shù)。東漢時(shí)期，張衡發(fā)明了世界上第一臺(tái)測(cè)定地震方位的儀器地動(dòng)儀。九章算術(shù)的許多成就在當(dāng)時(shí)世界上是最先進(jìn)的。華陀制成全身麻醉藥劑“麻沸散”，并用它來施行外科手術(shù)，這在世界醫(yī)學(xué)史上也是最早的。這么多偉大的成就，都是我們中華民族智慧的結(jié)晶，是我們的驕傲。附錄：五禽戲是東漢名醫(yī)華佗研究了虎、鹿、猿、熊、鳥的活動(dòng)特點(diǎn)，結(jié)合人體臟腑和經(jīng)絡(luò)和氣血的功能創(chuàng)編而成的健身氣功功法。提高肺功能及心臟功能，改善心肌供氧量，還能提高心臟排血力，促進(jìn)組織器官的正常發(fā)育，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的功能。五禽戲的養(yǎng)生功效在華佗的弟子吳譜、樊阿身上得到體現(xiàn)，二人齊練五禽戲，一個(gè)壽高九旬，一個(gè)年過百歲，這

12、在那樣的年代創(chuàng)造了生命的奇跡。首先是預(yù)備式：兩腳分開，松靜站立，兩臂自然下垂，目視前方，調(diào)勻呼吸，意守丹田。起式調(diào)息：動(dòng)作可以配合呼吸，兩手上提吸氣，兩手下按時(shí)呼氣，兩手上提至與胸同高，掌心向上，曲肘內(nèi)合，轉(zhuǎn)掌心向下按至腹前，速度均勻柔和、連貫，排除雜念，寧心安神。1、虎戲：手形是虎爪，五指張開，虎口撐圓，第一二指關(guān)節(jié)彎曲內(nèi)扣，摹擬老虎的利爪。練習(xí)虎戲時(shí)，要表現(xiàn)出虎的威猛氣勢(shì)，虎視眈眈?；蛴苫⑴e和虎撲兩個(gè)動(dòng)作組成?；⑴e：掌心向下，十指張開、彎曲，由小指起依次曲指握拳，向上提起，高與肩平時(shí)拳慢慢松開上舉撐掌。然后再曲指握拳，下拉至胸前再變掌下按。動(dòng)作要領(lǐng)：兩手上舉時(shí)要充分向上拔長身體。提胸收腹

13、如托舉重物，下落含胸松腹如下拉雙環(huán)，氣沉丹田。兩手上舉時(shí)吸入清氣，下按時(shí)呼出濁氣，可以提高呼吸機(jī)能。曲指握拳能增加循環(huán)功能?；洌鹤笫剑瑑墒纸?jīng)體側(cè)上提，前伸，上體前俯，變虎爪，再下按至膝部?jī)蓚?cè)，兩手收回。再經(jīng)體側(cè)上提向前下?lián)?，上提至與肩同高時(shí)抬左腿向左前邁一小步，配合向前下?lián)鋾r(shí)落地，先收回左腳再慢慢收回雙手。換作右式，動(dòng)作和左式相同，唯出腳時(shí)換成右腳。動(dòng)作要領(lǐng)：兩手前伸時(shí)，上體前俯，下按時(shí)膝部先前頂，再髖部前送，身體后仰，形成軀干的蠕動(dòng)。虎撲要注意手形的變化，上提時(shí)握空拳前伸，下按時(shí)變虎爪，上提時(shí)再變空拳，下?lián)鋾r(shí)又成虎爪。速度由慢到快，勁力由柔轉(zhuǎn)剛。 容易犯的錯(cuò)誤：兩手前伸時(shí)容易拱腰低頭、膝部

14、彎曲。糾正辦法是抬頭前伸，臀部后頂，哈腰伸膝，對(duì)拉拔長腰部?；鋭?dòng)作注意下?lián)鋾r(shí)配合快速呼氣，以氣催力，力貫指尖?；涫辜怪纬缮煺拐郫B，煅煉脊柱各關(guān)節(jié)的柔韌性和伸展度，起到舒通經(jīng)絡(luò)，活躍氣血的作用?；蚪Y(jié)束，兩手側(cè)前上提，內(nèi)合下按做一次調(diào)息。2、 鹿戲：鹿戲的手形是鹿角，中指無名指彎曲，其余三指伸直張開。練習(xí)鹿戲時(shí)，要摹仿鹿輕盈安閑、自由奔放的神態(tài)。鹿戲由鹿抵和鹿奔兩個(gè)動(dòng)作組成。 鹿抵：練習(xí)時(shí)以腰部轉(zhuǎn)動(dòng)來帶動(dòng)上下肢動(dòng)作。上肢動(dòng)作，握空拳兩臂向右側(cè)擺起，與肩等高時(shí)拳變鹿角，隨身體左轉(zhuǎn)，兩手向身體左后方伸出。下肢動(dòng)作，兩腿微曲，重心右移，左腳提起向左前方著地，曲膝，右腿蹬直，左腳收回。容易犯的錯(cuò)誤

15、：落步時(shí)腳尖朝前，沒有外展，身體側(cè)曲不夠，未能注視右腳后跟。糾正方法是：腳跟落地，腳尖外展接近90度，身體稍前傾，左肘壓抵腰側(cè)，右手充分向左后伸，展開右腰側(cè)，增加腰部旋轉(zhuǎn)，使眼睛通過左肩上方看右腳后跟。 整體動(dòng)作：提腿邁步，兩手劃弧，轉(zhuǎn)腰下勢(shì)，收回。鹿抵主要運(yùn)動(dòng)腰部，經(jīng)常練習(xí)能提高腰部肌肉力量和運(yùn)動(dòng)弧度，具有強(qiáng)腰固腎的作用。 鹿奔：左式，左腳向前邁步，兩臂前伸，收腹拱背，重心前移，左腳收回。注意腕部動(dòng)作，兩手握空拳向前劃弧，最后曲腕，重心后坐時(shí)手變鹿角，內(nèi)旋前伸，手背相對(duì)，含胸低頭，使肩背部形成橫弓。同時(shí)尾閭前扣，收腹，腰背部開成豎弓，重心前移，成弓步，兩手下落。換右式，注意小換步(換右腳，在

16、五禽戲的左右式動(dòng)作中，只有鹿奔才有個(gè)小步，)。收左腳，腳掌著地時(shí)右腳跟提起，向前邁步，重心后坐再前移同左式。鹿奔動(dòng)作，使肩關(guān)節(jié)充分內(nèi)旋，伸展背部肌肉，運(yùn)動(dòng)了脊柱關(guān)節(jié)。鹿戲結(jié)束，兩手側(cè)前上提，內(nèi)合下按做一次調(diào)息。3、熊戲：熊戲的手形是熊掌，手指彎曲，大拇指壓在食指中指的指節(jié)上，虎口撐圓，大自然的熊表面上笨拙緩慢，其實(shí)內(nèi)在充滿了穩(wěn)健、厚實(shí)的勁力。熊戲由熊運(yùn)和熊晃兩個(gè)動(dòng)作組成。 熊運(yùn)：兩手呈熊掌，置于腹下，上體前腑，身體順時(shí)針劃弧，向右、向上、向左、向下。再逆時(shí)針劃弧，向左、向上、向右、向下。開始練時(shí)，要體會(huì)腰腹部的壓緊和放松。容易犯的錯(cuò)誤是：手在胸腹部主動(dòng)挪轉(zhuǎn)。另一個(gè)常見錯(cuò)誤是腰腹繞水平方向轉(zhuǎn)動(dòng)。

17、糾正方法是：兩腿保持不動(dòng)，固定腰胯，開始練習(xí)時(shí)手下垂放松，只體會(huì)腰腹部的立圓搖轉(zhuǎn)，待熟練后再帶動(dòng)兩手在腹前繞立圓。動(dòng)作配合要協(xié)調(diào)自然，手上提時(shí)吸氣，向下時(shí)呼氣。熊運(yùn)可調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化功能，對(duì)腰背部也有鍛煉作用。 熊晃：提髖帶動(dòng)左腿，向左前落步，左肩前靠，曲右腿，左肩回收，右臂稍向前擺，后坐，左手臂再向前靠，上下肢動(dòng)作要配合協(xié)調(diào)。換右式，提右胯，向右前落步，右肩前靠，曲左腿，右肩回收，左臂稍向前擺，后坐，右手臂再向前靠。初學(xué)時(shí)提髖動(dòng)作可單獨(dú)原地練習(xí)，兩肩不動(dòng)，收擠腰側(cè)，以髖帶腿，左右交替，反復(fù)練習(xí)。 容易的犯錯(cuò)誤是：用腳刻意踏步。應(yīng)該用身體自然下壓，膝髁關(guān)節(jié)放松，全腳掌著地，使震動(dòng)傳到髖部。重

18、心轉(zhuǎn)移時(shí)，腰部?jī)蓚?cè)交替壓緊放松。熊晃能起到鍛煉中焦內(nèi)臟和肩部髖關(guān)節(jié)的作用。熊戲結(jié)束，兩手側(cè)前上提，內(nèi)合下按，做一次調(diào)息。4、猿戲：猿戲有兩個(gè)手形，猿勾，五指撮攏，曲腕；握固，大拇指壓在無名指指根內(nèi)側(cè)，其余四指握攏。猿猴生性活潑，機(jī)伶敏捷，猿戲要摹仿猿猴東張西望，攀樹摘果的動(dòng)作。猿戲由猿提和猿摘兩個(gè)動(dòng)作組成。 猿提：兩手置于體前，十指張開，快速捏攏成猿勾，肩上聳，縮脖，兩手上提，收腹提肛，腳跟提起，頭向左轉(zhuǎn)，頭轉(zhuǎn)回肩放松，腳跟著地，兩手變掌，下按至腹前。再做右式。重心上提時(shí)，先提肩，再收腹提肛，腳跟提起。重心下落時(shí)先松肩，再松腹落肛，腳跟著地。以膻中穴為中心，含胸收腹，縮脖提肛，兩臂內(nèi)夾，形成上

19、下左右的向內(nèi)合力，然后再放松還原。重心上提時(shí)要保持身體平衡，意念中百會(huì)上領(lǐng)，身體隨之向上。猿提可以起到按摩上焦內(nèi)臟，提高心肺功能的作用。猿摘：退步劃弧，丁步下按，上步摘果。猿摘摹仿猿猴上樹摘果，手形和眼神的變化較多，眼先隨右手，當(dāng)手?jǐn)[到頭的左側(cè)時(shí)，轉(zhuǎn)頭看右前上方，意想發(fā)現(xiàn)樹上有顆桃。然后下蹲，向上躍步，攀樹摘果，變鉤速度要快。握固，收回，變掌捧桃，右手下托。下肢動(dòng)作是，左腳左后方退步，右腳收回變丁步。右腳前跨，重心上移，再收回變丁步。完整練習(xí)：退步擺掌，松肩劃弧，左顧右盼，下按上步，摘果，握固，收回。要注意上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)，猿摘可改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高機(jī)體反應(yīng)能力及敏捷性。猿戲結(jié)束，兩手側(cè)前上提，內(nèi)合下按，做一次調(diào)息。5、鳥戲：鳥戲的手形是鳥翅，中指和無名指向下，其余三指上翹。練習(xí)鳥戲時(shí)，意想自己是湖中仙鶴，昂首挺立，伸筋撥骨，展翅翱翔。鳥戲有鳥伸和鳥飛兩個(gè)動(dòng)作組成。 鳥伸：雙腿稍向下蹲，