時間管理課件修改版

1、 假如現(xiàn)在有10分鐘空閑時間(shjin)，你打算怎樣度過？ 假如現(xiàn)在有1440分鐘空閑時間，你打算怎樣度過？微軟中國(zhn u)2011招聘 785進150 面試題共二十九頁小心(xio xn)時間陷阱！中學生排名前十的時間陷阱分別是沉溺于電腦游戲、網上聊天、購物、無目的閑逛等看電視無節(jié)制和朋友閑聊邊做（功課）邊玩打電話或發(fā)短信做白日夢/發(fā)呆身體上的問題（借口生病(shng bng)或不舒服）沒有計劃睡過頭（嗜睡）思考如何開始（寫作業(yè)開始工作）或從哪項工作開始的時間過長共二十九頁管理(gunl)自己的時間共二十九頁上課時刪除(shnch)該頁課件時間調查操作方法：學生雙手向下分別握一支筆，

2、對調查的問題否定一題就放開一個手指。調查結果：如果學生的筆掉下來了，思考自己管理時間存在的問題：是否善于(shny)利用時間學習？共二十九頁1. 我每天開始學習之前，都會為學習做些準備(zhnbi)。2. 我利用進度表來書面規(guī)定學習的具體任務與目標。3. 我盡量一次性處理完畢每個學習任務。4. 我會按重要順序來依次辦理每件事情。小調查(dio ch)共二十九頁5. 我盡量回避干擾電話、短信，不速之客的來訪，以及突然的邀請。6. 我試著按照生物鐘變動規(guī)律曲線(qxin)來合理安排我的學習。7. 當其他人想占用我的時間，而我又必須處理更重要的事情時，我會說“不”。小調查(dio ch)共二十九頁8

3、. 我的日程表留有回旋余地，以便應對突發(fā)事件。9.我能為自己已經制定好的學習(xux)計劃堅持下去。10. 我不但珍惜自己的時間，也非常珍惜別人的時間。小調查(dio ch)共二十九頁分享(fn xin)你的調查結果如何？（抓住學習之筆了嗎？）你的時間管理現(xiàn)狀與你的學習成績是否有直接(zhji)關系？共二十九頁時間(shjin)管理方法（1）6點優(yōu)先工作制 （2）時間管理(gunl)優(yōu)先矩陣圖共二十九頁6點優(yōu)先(yuxin)工作制共二十九頁情境(qngjng)一 你今天的作業(yè)或學習(xux)任務可能會有幾項，請把它寫下來。共二十九頁4321學習任務序號我 的 清 單不分出先后和主次(zhc)順

4、序共二十九頁預習第二天的課程6復習化學5背文言文4數(shù)學作業(yè)3英語報紙2物理練習冊1學習任務序號我 的 清 單共二十九頁操作方法： 按要做的事情的重要順序，分別從“1”到“6”標出六件最重要的事情。每天一開始，請全力以赴做好標號為“1”的事情，直到它被完成或被完全(wnqun)準備好，然后再全力以赴做標號為“2”的事，以次類推6點優(yōu)先(yuxin)工作制 共二十九頁操作要點：前一天晚上寫下第二天要做的全部事情。按事情的重要順序，分別(fnbi)從“1”到“6”標出六件最重要的事情。如果事情很重要，就從現(xiàn)在開始做，絕不拖延。6點優(yōu)先(yuxin)工作制 共二十九頁我的清單(qngdn) 下面就請你

5、將剛才列出的清單(qngdn)中的學習任務進行排序。預習6復習化學5背文言文4數(shù)學作業(yè)3英語報紙2物理練習冊1 學習任務序號順序共二十九頁6點優(yōu)先(yuxin)工作制 只有把時間和精力花在最值得做的事情上，才能(cinng)使之發(fā)揮出最大的價值。共二十九頁時間管理的優(yōu)先(yuxin)矩陣共二十九頁預習 66復習物理 55背文言文 44數(shù)學作業(yè) 13英語報紙 22政治練習冊 31 學習任務序號順序情境(qngjng)二王小虎的清單(qngdn)共二十九頁情境(qngjng)二 王小虎已經列好了今晚的學習任務清單，但是卻出現(xiàn)(chxin)了下列突發(fā)狀況：親戚來訪，父母卻不在家接到同學的電話跟你閑聊

6、 如果是你，會如何應對？共二十九頁時間(shjin)管理的優(yōu)先矩陣 重要(zhngyo)但不緊急的事情（重要，但可以延后完成）重要且緊急的事情（立即就要完成）緊急但不重要的事情（需要立即行動，但實際上可有可無）不緊急也不重要的事情（浪費時間）共二十九頁時間管理(gunl)的優(yōu)先矩陣 重要但不緊急(jnj)的事情（重要，但可以延后完成）重要且緊急的事情（立即就要完成）緊急但不重要的事情（需要立即行動，但實際上可有可無）不緊急也不重要的事情（浪費時間）準備一個月后的考試明天的考試，今天要完成的作業(yè)無聊的談話，電腦游戲馬上播放的電視劇，不速之客共二十九頁共二十九頁緊急不緊急重要數(shù)學作業(yè)英語報紙物理練

7、習冊 立刻做背文言文復習化學預習計劃做不重要親戚來訪同學來電簡單處理或恰當拒絕看電視可以不做時間(shjin)管理矩陣圖王小虎的矩陣(j zhn)圖。共二十九頁合理(hl)利用時間1、學習并習慣用“6點優(yōu)先工作制 和時間管理優(yōu)先矩陣圖”管理時間。2、善用零碎時間；3、勞逸結合，積極休閑(xixin)；4、樹立一次把事情做好的做事觀。共二十九頁合理(hl)利用時間1、學習并習慣用“6點優(yōu)先工作制 和時間管理優(yōu)先矩陣圖”來合理管理時間。2、善用零碎時間；3、勞逸結合(lo y ji h)，積極休閑；4、樹立一次把事情做好的做事觀。共二十九頁將時間用于工作，那是成功的代價。將時間用于思考，那是智慧的

8、來源。將時間用于運動，那是青春的奧秘。將時間用于閱讀，那是知識的源泉。將時間用于奉獻，那是人生的真諦。將時間用于空想，那是生命的浪費。將時間用于微笑，那是減負(jin f)的良方。將時間用于計劃，那是你能做好一切的秘訣。 共二十九頁與君共勉(n min)用最少的后悔面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最大的夢想(mngxing)面對將來！共二十九頁內容摘要假如現(xiàn)在有10分鐘空閑時間，你打算怎樣度過。微軟中國2011招聘 785進150 面試題。沉溺于電腦游戲、網上聊天、購物、無目的閑逛等。思考如何開始（寫作業(yè)開始工作）或從哪項工作開始的時間過長。如果學生的筆掉下來了，思考自己管理時間存在的問題：是否善于利用時間學習。1. 我每天開始學習之前，都會為學習做些準備。5. 我盡量回避干擾電話、短信，不速之客的來訪，以及突