九年級(jí)《滿足：快與慢 》

1、快 與 慢 楊 晴 人大附中深圳學(xué)校滿足：九年級(jí) 2021年 12月 24日 一臺(tái)手機(jī) 你能忍住不玩嗎？A 忍不住B 可以忍受住我在考驗(yàn)?zāi)愕氖裁茨芰Γ孔钥亓 馬上吃掉一顆B 忍耐一段時(shí)間，獲得兩顆斯坦福大學(xué)的實(shí)驗(yàn)兒童的選擇棉花糖實(shí)驗(yàn)A 延遲滿足B 及時(shí)滿足滿足的類型追蹤研究發(fā)現(xiàn)，選擇延遲滿足的小孩后續(xù)有更大成就2.如果是你，你會(huì)如何表現(xiàn)？1.實(shí)驗(yàn)里，你印象最深刻的是什么？3.你是否代入到自己現(xiàn)實(shí)生活的一些事情？中考“滿足”的現(xiàn)狀01 好不容易迎來了周末，請(qǐng)問周末你會(huì)做什么呢？ A 玩 B 學(xué)習(xí) C 每天都學(xué)習(xí)，都玩延遲滿足 Delay of Gratification A當(dāng)前快樂 B長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

2、面臨的代價(jià)？ A當(dāng)前快樂即時(shí)滿足 Instant gratification 其實(shí)在生活中，還有許多小糾結(jié)閱讀健身吃東西健康學(xué)習(xí)為了中考，我們放棄了什么？例：我放棄了 玩網(wǎng)游（具體內(nèi)容）小組依次接龍我放棄了每天我放棄了和家人我放棄了和朋友.不想放棄了，這些活動(dòng)真的會(huì)讓我無比快樂！刷手機(jī)的快感戀愛的萌動(dòng)游戲的快樂吃喝玩樂蒙混過關(guān)的喜悅上課摸魚的酸爽值 得 嗎？02水調(diào)歌頭 宋 蘇軾TASK 古詩背誦大賽明月幾時(shí)有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年？我欲乘風(fēng)歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間？轉(zhuǎn)朱閣，低綺戶，照無眠。不應(yīng)有恨，何事長(zhǎng)向別時(shí)圓？但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟。人有悲歡

3、離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。獎(jiǎng) 勵(lì) CHOICE現(xiàn)在獲得 糖果獎(jiǎng)勵(lì)下周獲得糖果獎(jiǎng)勵(lì)可是，到底哪種獎(jiǎng)勵(lì)方式更好？AB現(xiàn)在獎(jiǎng)勵(lì)？現(xiàn)在獎(jiǎng)勵(lì)的好處？以后獎(jiǎng)勵(lì)的好處？battle？以后獎(jiǎng)勵(lì)？現(xiàn)在獎(jiǎng)勵(lì)1.“小確幸”以后獎(jiǎng)勵(lì)2. 受激勵(lì)3. 很滿足1. 鍛煉意志力2. 更能實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)3. 增強(qiáng)控制感.哪種獎(jiǎng)勵(lì)方式更容易激勵(lì)人?1.“延遲滿足”等于抵制誘惑,放棄欲望嗎？ 某生說：到初三了，我應(yīng)該要做到延遲滿足，把所有興趣愛好都丟掉，全心全意心無雜念去學(xué)習(xí)！2. 若保持絕對(duì)的“慢滿足”會(huì)發(fā)生什么？滿足中的“平衡”03即時(shí)滿足 VS 延遲滿足一直摸魚一直爽（快滿足）中考更重要（慢滿足）決定延遲，又擔(dān)心錯(cuò)過太多美好！活在當(dāng)下，又害怕自己后悔！作為游戲開發(fā)者，選擇獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制方案；A:每次完成任務(wù)，都給與獎(jiǎng)勵(lì)，進(jìn)行定期的及時(shí)強(qiáng)化B:等到完成500個(gè)任務(wù)，擁有最終豐碩的獎(jiǎng)勵(lì)；進(jìn)行延遲滿足游戲說明：游戲共500個(gè)任務(wù)C:把500個(gè)任務(wù)劃分為不同階段小人物，每階段任務(wù)數(shù)量，難度不同，獎(jiǎng)勵(lì)出現(xiàn)頻率和類型不同游戲中的“平衡答案”青銅白銀黃金鉑金鉆石星耀最強(qiáng)王者1.終極段位是王者，若設(shè)定的等級(jí)只有榮耀王者，堅(jiān)持下去玩的人會(huì)比現(xiàn)在多嗎？2.當(dāng)前的設(shè)置具有何種特點(diǎn)？既有延遲滿足的終極目標(biāo)（王者段位）（前50名為榮耀王者又有即時(shí)滿足的短期獎(jiǎng)勵(lì)（前面的各種段位）打游