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文檔簡(jiǎn)介
1、部編版一年級(jí)道德與法治上(Shang)冊(cè)早睡早起第一頁(yè),共三十九頁(yè)。小朋友們,你們晚上一般幾點(diǎn)睡覺(jué)(Jue)呢?第(Di)一課時(shí)第二課時(shí)第二頁(yè),共三十九頁(yè)。說(shuō)(Shuo)一說(shuō)(Shuo)早上又(You)是幾點(diǎn)起床呢?一天總共睡了幾個(gè)小時(shí)呢?第三頁(yè),共三十九頁(yè)。姓名睡覺(jué)時(shí)間起床時(shí)間睡眠時(shí)間全班同學(xué)作息時(shí)間統(tǒng)計(jì)(Ji)表第四頁(yè),共三十九頁(yè)。通過(guò)這個(gè)統(tǒng)計(jì)表,我們發(fā)現(xiàn)了大家的睡眠時(shí)(Shi)間有差異。大家(Jia)的睡眠時(shí)間應(yīng)該有多長(zhǎng)呢?說(shuō)一說(shuō)第五頁(yè),共三十九頁(yè)。睡(Shui)眠時(shí)間表第六頁(yè),共三十九頁(yè)。小朋友們,你們現(xiàn)在知道自己的睡眠要(Yao)多久才是科學(xué)的嗎?第七頁(yè),共三十九頁(yè)。我們正在成長(zhǎng)的身
2、體,每天(Tian)需要足夠的睡眠時(shí)間來(lái)保證健康,小朋友們一定要記?。〉诎隧?yè),共三十九頁(yè)。你們的睡眠時(shí)間是否達(dá)到了要(Yao)求?為什么會(huì)出現(xiàn)睡(Shui)眠不足的狀況呢?說(shuō)一說(shuō)第九頁(yè),共三十九頁(yè)。為(Wei)什么那么晚才睡呢?家里人還沒(méi)睡(Shui)呢你覺(jué)得這位同學(xué)晚睡的原因合理嗎?第十頁(yè),共三十九頁(yè)。我喜歡安靜(Jing)的晚上看課外書(shū)熬夜看書(shū),是否是個(gè)好(Hao)習(xí)慣呢?第十一頁(yè),共三十九頁(yè)。我喜歡晚上玩游戲、看電視,所以經(jīng)(Jing)常晚睡!你們是否也因?yàn)橥嬗螒?、看?Dian)視影響睡眠呢?第十二頁(yè),共三十九頁(yè)。你們是(Shi)否也有做作業(yè)磨蹭的壞習(xí)慣呢?做作業(yè)磨蹭導(dǎo)致(Zhi)晚睡
3、!第十三頁(yè),共三十九頁(yè)。分小組進(jìn)行討(Tao)論,想出解決辦法幫助這些晚睡的同學(xué)克服不良習(xí)慣吧。第十四頁(yè),共三十九頁(yè)。不早(Zao)睡會(huì)怎么樣呢?會(huì)有什(Shi)么不良后果呢?說(shuō)一說(shuō)第十五頁(yè),共三十九頁(yè)。晚睡的同學(xué),一天的學(xué)習(xí)(Xi)和生活狀態(tài)會(huì)是怎樣的?結(jié)合自己的實(shí)際(Ji)說(shuō)一說(shuō)第十六頁(yè),共三十九頁(yè)。再睡一會(huì)(Hui)嘛!又來(lái)不及吃早飯(Fan)了!咕嚕咕嚕圖中的小朋友是因?yàn)槭裁闯圆涣嗽顼垼瑢?dǎo)致上課感覺(jué)很餓?第十七頁(yè),共三十九頁(yè)。上(Shang)課睡覺(jué)同學(xué)們知道為什(Shi)么會(huì)這樣嗎?第十八頁(yè),共三十九頁(yè)。無(wú)精打采(Cai),呵欠連天你們知道他為什么精神不好(Hao)嗎?第十九頁(yè),共三十
4、九頁(yè)。晚睡影響我們的精神生活狀態(tài),影響我們的健康,為了(Liao)改變我們應(yīng)該怎么做呢?第二十頁(yè),共三十九頁(yè)。早睡早起使我們精力充沛,有利于我們的健康(Kang)成長(zhǎng),所以同學(xué)們一定要早睡早起,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣吧。第二十一頁(yè),共三十九頁(yè)。小朋友(You)們,關(guān)于早睡早起,你有什么好辦法呢?第二(Er)課時(shí)第二十二頁(yè),共三十九頁(yè)。媽媽每天準(zhǔn)時(shí)(Shi)喊我睡覺(jué)起床第二十三頁(yè),共三十九頁(yè)。小鬧鐘每天準(zhǔn)(Zhun)時(shí)響起叫我起床第二十四頁(yè),共三十九頁(yè)。每天早上的美食吸引著我(Wo)按時(shí)起床第二十五頁(yè),共三十九頁(yè)。除了鬧(Nao)鐘、父母幫忙,你們還有什么好方法呢?分組介紹早睡早起的好辦(Ban)法
5、。分組交流第二十六頁(yè),共三十九頁(yè)。說(shuō)(Shuo)一說(shuō)(Shuo)那(Na)么你們會(huì)自己調(diào)鬧鈴嗎?看來(lái)很多小朋友都是鬧鐘來(lái)幫忙,督促你們?cè)缢缙?。第二十七?yè),共三十九頁(yè)。你們(Men)一般把鬧鈴時(shí)間定在幾點(diǎn)呢?說(shuō)(Shuo)一說(shuō)(Shuo)第二十八頁(yè),共三十九頁(yè)。媽媽催我(Wo)早點(diǎn)睡,鬧鐘叫我按時(shí)起。生活學(xué)習(xí)有規(guī)律,健健康康真神氣!兒(Er)歌第二十九頁(yè),共三十九頁(yè)。大家有這么(Me)多的方法,做到早睡早起,希望小朋友們選擇適合自己的方法,并且堅(jiān)持下去,養(yǎng)成良好習(xí)慣哦!第三十頁(yè),共三十九頁(yè)。很(Hen)多小朋友都能做到早睡早起。但是,你們敢自己一(Yi)個(gè)人睡覺(jué)嗎?說(shuō)一說(shuō)第三十一頁(yè),共三十九頁(yè)。看來(lái)(Lai)很多小朋友還是和父母一起睡覺(jué)的。說(shuō)一說(shuō):你們?yōu)槭裁床桓要?dú)自一人(Ren)睡覺(jué)呢?第三十二頁(yè),共三十九頁(yè)。泡泡開(kāi)始敢一個(gè)人睡(Shui)覺(jué)嗎?第三十三頁(yè),共三十九頁(yè)。是什么原因讓他能一個(gè)人勇敢地(Di)睡了?第三十四頁(yè),共三十九頁(yè)。小朋友,你還有什么獨(dú)睡的好方(Fang)法可以分享給大家呢?第三十五頁(yè),共三十九頁(yè)。先讓小燈陪(Pei)我一會(huì)第三十六頁(yè),共三十九頁(yè)。先讓媽媽陪我(Wo)一會(huì)第三十七頁(yè),共三十九頁(yè)。
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