當(dāng)代青少年網(wǎng)癮成因及現(xiàn)狀

1、新鄉(xiāng)學(xué)院教育科學(xué)系畢業(yè)論文課題名稱學(xué)生姓名學(xué) 號專 業(yè)一班 級指導(dǎo)教師2009年5月當(dāng)代青少年網(wǎng)癮成因及現(xiàn)狀【摘要】本文全面系統(tǒng)的闡述了網(wǎng)絡(luò)對當(dāng)代青少年的影響，網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥的定義，青少年 網(wǎng)癮的表現(xiàn)、癥狀、判斷標(biāo)準(zhǔn)、成因。還探討了心理學(xué)理論流派對青少年網(wǎng)癮的理論解釋及 矯治理論，進(jìn)一步的結(jié)合實際分析青少年網(wǎng)癮的防治措施。對青少年有一定的教育意義，對 家長教師有一定的指導(dǎo)意義?！娟P(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥 青少年網(wǎng)癮防治 網(wǎng)癮理論流派IAD臨床癥狀（一）網(wǎng)絡(luò)成癮的定義與癥狀“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”（Internet Addiction Disorder，簡稱 IAD），于 1994 年由紐約的一位精神醫(yī)

2、生Goldberg提出，臨床上是指由于患者對互聯(lián)網(wǎng)過度依賴 而導(dǎo)致明顯的心理異常癥狀以及伴隨的生理性受損的現(xiàn)象。美國心理學(xué)家 Kimberly S.Young認(rèn)為IAD與沉溺賭博、酗酒、吸毒等無異，導(dǎo)致的損害是多方 面的：學(xué)業(yè)成績下降、損害身體健康、夫妻關(guān)系障礙或離異、影響正常工作等。 美國心理學(xué)會1997年正式認(rèn)可“網(wǎng)絡(luò)成癮”研究，并專門討論IAD的診斷標(biāo)準(zhǔn)。 患上IAD的人對網(wǎng)絡(luò)有一種心理上的依賴感，在使用網(wǎng)絡(luò)過程中不能有效地控制 時間，經(jīng)常無節(jié)制地花費大量時間和精力上網(wǎng)，從中獲得滿足感和愉悅感，使網(wǎng) 絡(luò)幾乎成為現(xiàn)實社會的替代品，沉湎于網(wǎng)上的虛擬世界，“嗜網(wǎng)如命”而無法自 拔，出現(xiàn)一些人格

3、障礙，導(dǎo)致個體心理生理受損。其癥狀可發(fā)展為食欲不振、頭 昏眼花、情緒低落、精力難以集中等，嚴(yán)重的可導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，免疫功能降低， 引發(fā)心血管疾病、抑郁癥及眼睛方面的疾病等。（二）青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀青少年是“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥，的高發(fā)人群。美國德克薩斯大學(xué)奧斯叮分校的 心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，至少有14%的在校學(xué)生符合網(wǎng)絡(luò)成癮的標(biāo)準(zhǔn)；而在中國大陸， 青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題也日益嚴(yán)重。據(jù)民盟北京市委提交的報告，北京市中學(xué)生網(wǎng) 絡(luò)成癮者約有13萬多人，占14.8%。據(jù)北京市150多位政協(xié)委員歷時4個月完成 的調(diào)查報告顯示，中小學(xué)生上網(wǎng)達(dá)到81.3%，有七成學(xué)生網(wǎng)民沉湎于網(wǎng)上聊天， 有四成多經(jīng)常光顧色情網(wǎng)站，互聯(lián)網(wǎng)成

4、為一部分青少年名副其實的“電子海洛因”。 武漢市6名平均年齡為15、16歲的輟學(xué)學(xué)生因為沒錢上網(wǎng)，而在市區(qū)實施搶劫； 浙江省紹興縣一名連續(xù)三個通宵上網(wǎng)的少年，因父親不準(zhǔn)他再去網(wǎng)吧，竟從四樓 窗口一躍而下，以身“殉”網(wǎng)；2002年南昌市某17歲高三學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲猝死， 引起了社會的震驚。2002年6月北京“藍(lán)極速網(wǎng)絡(luò)”網(wǎng)吧的一場大火，燒死了 24 條生命，他們絕大多數(shù)是深夜仍在玩網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的嚴(yán) 峻性不容忽視。（三）青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因我們應(yīng)該從網(wǎng)癮青少年的上網(wǎng)模式以及行為方式上去尋求答案。上網(wǎng)我們分為 娛樂和實用兩種功能。實用即工作的需要，用一些軟件工具來達(dá)到完成工作的目

5、 的。即人有相對的主控及意識，工作完成之后便會關(guān)上電腦，不會沒有時間概念 地留連網(wǎng)絡(luò)。而娛樂很顯然包含了音樂、游戲等等，特別是游戲，其中龐大的游 戲角色及虛擬的人物戰(zhàn)爭，滿足很多人殺戮與英雄主義情結(jié)。當(dāng)然和現(xiàn)實一樣， 游戲中甚至也有對等的夫與妻的婚姻關(guān)系。處于這樣的游戲當(dāng)中，游戲者坐擁虛 似的財富與榮耀，嫣然一個曠世的君主。在相當(dāng)程度上滿足了游戲者對于現(xiàn)實的 不滿，以及彌補了其在現(xiàn)實中感受到的挫折感。越沉迷網(wǎng)絡(luò)越和現(xiàn)實生活格格不 入，越格格不入因而越沉迷，形成惡性循環(huán)。這種沉迷無論是對于青少年還是成 年人都具有一定的誘惑力，而對青少年來說，因其自身的年齡及閱歷有限相比于 枯燥的學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)顯然更

6、有趣味性，因而沉迷的機(jī)率也就更大。一旦陷入很難再 回到原來的學(xué)習(xí)軌道?，F(xiàn)實中人要受輿論和倫理的約束，需要檢點自己的言行， 而在網(wǎng)絡(luò)上沒有現(xiàn)實制約，就會為所欲為，其行為也不會受到追究。網(wǎng)絡(luò)中那些 不健康的內(nèi)容，青少年有可能被熏染。（四）青少年網(wǎng)癮的表現(xiàn)形式美國心理學(xué)家楊格提出診斷網(wǎng)絡(luò)成癮的10條標(biāo)準(zhǔn)有：1、上網(wǎng)時全神貫注，下網(wǎng)后念念不忘“網(wǎng)事”；2、總嫌上網(wǎng)時間太少而不滿足；3、無法控制自己的上網(wǎng)行為；4、一旦減少上網(wǎng)時間就會煩躁不安；5、一上網(wǎng)就能消除種種不愉快情緒，精神亢奮；6、為了上網(wǎng)而荒廢學(xué)業(yè)和事業(yè)；7、因上網(wǎng)放棄重要的人際交往、工作等；8、不惜支付巨額上網(wǎng)費用；9、對親友掩蓋自己頻頻上

7、網(wǎng)的行為；10、有孤寂失落感；楊格認(rèn)為上述10種情況，在1年間只要有過4種以上，便可診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮 綜合癥。一般認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)成癮可分為網(wǎng)絡(luò)交際成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮等. 另有理論認(rèn)為：生理方面青少年患上網(wǎng)癮后，開始只是精神依賴，以后便發(fā)展為軀體依 賴，表現(xiàn)為情緒低落、疲乏無力、食欲不振。由于上網(wǎng)時間過長，大腦高度興奮， 導(dǎo)致一系列復(fù)雜的生理變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂，機(jī)體免疫功能降低，由 此誘發(fā)心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等；同時，引發(fā)視力下降、眼痛、怕光等。心理方面青少年患網(wǎng)癮后，難以控制上網(wǎng)沖動，學(xué)習(xí)注意力不集中，記 憶力減退，邏輯思維遲鈍；自我封閉，為人冷漠，人格異化。據(jù)中央電視

8、臺最近 一個訪談節(jié)目介紹，一位少年上網(wǎng)不歸，其4 5歲的父母騎摩托車到處尋找，不 慎因車禍雙雙而亡，有人問他是否感覺內(nèi)疚，他居然回答說反正父母早晚都要死。道德方面青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者缺少現(xiàn)實中與人交往的能力，加之缺乏道德 自律，容易在網(wǎng)絡(luò)游戲、黃色網(wǎng)站中放縱欲望。在一項對近3 0 0 0名青少年的 調(diào)查中，承認(rèn)訪問過色情網(wǎng)站的青少年占4 6.9%。行為方面一一網(wǎng)癮青少年的人格易發(fā)生明顯變化，為了持續(xù)上網(wǎng)，他們往往 不擇手段，不惜欺騙父母、偷竊、搶劫。網(wǎng)絡(luò)游戲最直接的危害就是耽誤青少年 的正常學(xué)習(xí)，致其不能集中精力聽課，成績下降，甚至逃課、輟學(xué)。據(jù)華東某高 校對237名退學(xué)試讀和留級學(xué)生的調(diào)查，有8

9、0%的學(xué)生是因為迷戀網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo) 致成績下降。心理學(xué)理論流派對網(wǎng)絡(luò)成癮的解釋1、弗洛伊德精神分析學(xué)理論，網(wǎng)絡(luò)成癮的起因應(yīng)追溯到口唇期，嬰兒通過哺乳期得到精神上的滿足，并保 留了對代表母愛的溫暖、關(guān)懷、安全等美好感覺的回億和思念，而患者通過上網(wǎng)， 重新獲得這種從口唇期結(jié)束后就似乎消失而又隱藏在潛意識中的滿足感。成年后， 當(dāng)遇到挫折，如學(xué)業(yè)上失敗、工作上的失落、社會交往恐懼、失戀、家庭打擊等， 為了尋求解脫，而沉溺于網(wǎng)絡(luò)之中，使這種埋藏在潛意識中的壓抑得到釋放。2、馬斯洛的需要層次理論交往、歸屬和尊重是個體的基本需要。人際疏離的社會現(xiàn)實使得個體的這些 基本需要在現(xiàn)實生活中得不到滿足，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)

10、力，促使個體轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò) 的虛擬環(huán)境中尋求情感交流與情感宣泄的需求。一些人由于在現(xiàn)實生活社交面太 窄，或是社交羞怯或缺乏社交技巧，造成了他們的社交挫敗感，他們則轉(zhuǎn)而寄希望 在網(wǎng)上找到歸依的群體。而網(wǎng)絡(luò)的私密性為這些人提供了一個較為廣闊的天地。 客觀地說，通過上網(wǎng)聊天等方式與網(wǎng)友進(jìn)行觀念上的溝通和情感上的交流,獲得安 慰、支持，宣泄平時壓抑的情緒,確實可以緩解這些人的社交和心理的壓力，但同時, 由于這些人過于沉湎于網(wǎng)絡(luò)上的社交，對現(xiàn)實生活的人際接觸將更加缺乏，使他無 法習(xí)得正確的人際交往方式，導(dǎo)致其現(xiàn)實人際關(guān)系的失敗。從而形成了 “人際交往 失敗一一上網(wǎng)尋求慰藉一一與現(xiàn)實人際脫離缺乏社交能力人際交往

11、失 敗”的惡性循環(huán)。嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致自閉癥等心理疾病的發(fā)生。3、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的行為學(xué)習(xí)機(jī)制網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的陽性強(qiáng)化機(jī)制陽性強(qiáng)化是指行為的后果有明顯的正性獎勵作用使行為獲益，從而使該行為 的發(fā)生頻率增加。操作游戲機(jī)中的角色和情景獲得好的成績、得分，得到某種獎勵 和物質(zhì)和貨幣的代替品，行為的后果以直接的物質(zhì)利益的形式得到體現(xiàn)。在認(rèn)知和 情緒水平上可以產(chǎn)生正性的情緒體驗，精神上的勝利感，戰(zhàn)勝對手的滿足，攻擊的 本能以象征的方式得到滿足，游戲機(jī)的成功產(chǎn)生增強(qiáng)自信和自我肯定的認(rèn)知和體 驗，因獲好的成績感到自尊、自信、個人的權(quán)力和能力也得到象征的滿足。這些物 質(zhì)的、心理、情緒水平上的強(qiáng)化作用使玩游戲機(jī)制行為

12、進(jìn)一步加強(qiáng)，有不斷地去追 求這些物質(zhì)獎勵和積極的個人體驗的沖動，使玩電子游戲的頻率、時間和經(jīng)濟(jì)花 費增加，陽性強(qiáng)化在成癮的初期階段對這一病理行為的形成起到主要的作用。、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的陰性強(qiáng)化機(jī)制陰性強(qiáng)化是指行為的后果可以避免和減輕某種痛苦和不快，當(dāng)游戲機(jī)成癮后 現(xiàn)實的適應(yīng)功能明顯受損。老師、父母的責(zé)備、批評、使患者感到自己喪失對生 活的控制力，擺脫這一境況的最快最有效的手段就是再回到游戲機(jī)中，游戲機(jī)帶來 的刺激、興奮和成功的體驗使對現(xiàn)實中的苦惱、無助，失去控制和無價值感一掃而 光。這時電子游戲起到陰性強(qiáng)化的作用。因此陽性強(qiáng)化在成癮行為的初期階段起 主要作用。而陰性強(qiáng)化在電子游戲成癮行為的發(fā)展和

13、維持中起了重要的作用。在 電子游戲成癮行為的發(fā)生發(fā)展過程中，這種陽性和陰性強(qiáng)化的雙重作用，使電子游 戲活動成為青少年具有高度成癮傾向的活動。（六）青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的危害性1、角色的混亂。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者，過度地沉溺于網(wǎng)絡(luò)中虛擬的角色，容易 迷失真實的自我，將網(wǎng)絡(luò)上的規(guī)則帶到現(xiàn)實生活中，造成角色的混亂。尤其當(dāng)青 少年在現(xiàn)實社會中與人交往受到挫折時，轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡(luò)社會尋求安慰，消極地 逃避現(xiàn)實，這對青少年的自我人格塑造是極其不利的。2、道德感的弱化。在網(wǎng)絡(luò)空間，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者由于不必與其他人面對面 地打交道，從而缺少現(xiàn)實社會中以教師、家長為核心的人際關(guān)系對他們行為的監(jiān) 督，他們在網(wǎng)上自由任性，缺少

14、“慎獨”的道德自律，容易在網(wǎng)絡(luò)游戲、黃色網(wǎng) 站中放縱自己的欲望。在一項對近3000名青少年的調(diào)查中，承認(rèn)訪問過色情網(wǎng)站 的青少年占46.9%。另外，計算機(jī)成癮者也容易在竊取他人電子郵件或機(jī)密信息、 制造傳播網(wǎng)絡(luò)病毒等方面，導(dǎo)致網(wǎng)上違規(guī)、違法行為。根據(jù)北京五所高校的一個 調(diào)查，有12.5%的人曾經(jīng)獲得他人的郵件，5.4%的人曾發(fā)布不健康的信息。據(jù)調(diào) 查，有31.4%的青少年并不認(rèn)為“網(wǎng)上聊天時撒謊是不道德的”，有37.4%的青少 年認(rèn)為“偶爾在網(wǎng)上說說粗話沒什么大不了的”，還有24.9%的人認(rèn)為“在網(wǎng)上 做什么都可以毫無顧忌”。3、人格的異化。網(wǎng)絡(luò)上90%的信息是英文，網(wǎng)絡(luò)文化實際上仍受西方文化

15、主 導(dǎo)。西方國家利用網(wǎng)絡(luò)大力宣揚其政治制度和文化思想，以及網(wǎng)上大量的黃色、 暴力等信息濫泛，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者沉迷其中，是首當(dāng)其沖的受害者，不利于樹 立健康的人生觀、價值觀。同時，青少年長久沉迷于網(wǎng)絡(luò)，容易對真實生活中的 人和事缺少興趣，情感淡漠，和親人、朋友之間的交往減少，將自己封閉起來。 青少年在網(wǎng)絡(luò)上無拘無束的行為習(xí)性，容易導(dǎo)致自我約束力的下降，如將這種習(xí) 性帶入現(xiàn)實世界，容易產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致違規(guī)甚至犯罪行為。4、學(xué)習(xí)的挫折。據(jù)華東某高校對237名退學(xué)試讀和留級學(xué)生調(diào)查，有80%的 學(xué)生是因為迷戀網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致成績下降。北京某高校曾發(fā)生過兩個專業(yè)90多名學(xué)生 中竟有超過1/6的學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)而

16、導(dǎo)致考試不及格，最終退學(xué)的事件。美國 賓州某大學(xué)調(diào)查表明，58%的青年學(xué)生因為花在網(wǎng)上時間太多而影響學(xué)習(xí)。跡象表 明，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者多因迷戀網(wǎng)絡(luò)而無心學(xué)習(xí)，學(xué)業(yè)不佳，這已形成惡性循環(huán)。5、健康的損害。對于處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段的青少年而言，一旦沉溺于網(wǎng) 絡(luò)世界，長時間面對電腦，日常的生活規(guī)律完全被打破，飲食不正常，體重下降， 睡眠減少，身體易變得越來越虛弱，更嚴(yán)重者容易導(dǎo)致猝死。（七）青少年網(wǎng)癮的防治措施1、程度較輕的網(wǎng)絡(luò)成癮者可以通過自我調(diào)適擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮的困擾，主要 采用以下方法：（1）科學(xué)安排上網(wǎng)時間，合理利用互聯(lián)網(wǎng)。首先，要明確上網(wǎng)的目標(biāo)，上 網(wǎng)之前應(yīng)把具體要完成的工作列在紙上，有針對

17、性地瀏覽信息，避免漫無目的 上網(wǎng)。其次，要控制上網(wǎng)操作時間。每天操作累積時間不應(yīng)超過一個小時，連 續(xù)操作一小時后休息30分鐘左右；再次，應(yīng)設(shè)定強(qiáng)制關(guān)機(jī)時間，準(zhǔn)時下網(wǎng)。（2）用轉(zhuǎn)移和替代的方式擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮。用每個人所特有的其他愛好和 休閑娛樂方式轉(zhuǎn)移注意力，使其暫時忘記網(wǎng)絡(luò)的誘惑。例如，喜歡體育運動的 人可以通過打球、下棋等方法有效地轉(zhuǎn)移注意力，以減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。（3）培養(yǎng)健康、成熟的心理防御機(jī)制。研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮與人格因素（個 性因素）有關(guān)，一定的人格傾向使個體易于成癮，網(wǎng)絡(luò)只是造成成癮的外界刺 激之一。因此，要不斷完善自己的個性，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好和較強(qiáng)的個人適 應(yīng)能力，學(xué)會合理宣泄，正

18、確面對挫折，只有這樣才會形成成熟的心理防御機(jī) 制，不會一味地躲在虛擬世界中逃避失敗與挫折。2、程度較重的網(wǎng)絡(luò)成癮者的治療可以通過以下方法達(dá)到治愈的目的：（1）直接隔斷與網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)系。成癮程度較重的人往往是在下意識的狀態(tài) 下上網(wǎng)的，對于那些明知過度上網(wǎng)只會加重癥狀而不能自制的成癮者，可以在 他們的親戚、朋友的幫助下將其與電腦完全隔離一段時間，讓他們在這段時間 里培養(yǎng)其他的興趣愛好或者重新安排緊張有序的生活，待到他們能夠完全擺脫 網(wǎng)絡(luò)成癮的困擾后，再針對性地幫助他們科學(xué)地安排上網(wǎng)時間。（2）尋求心理醫(yī)生的幫助。通過心理咨詢，讓心理醫(yī)生與網(wǎng)絡(luò)成癮者之 間建立良好的醫(yī)患關(guān)系，從精神上給成癮者理解和支持，

19、調(diào)動他們積極性，樹 立治愈的信心。根據(jù)成癮者的癡迷程度，用準(zhǔn)確、生動、專業(yè)、親切的語言分 析“電子海洛因”的危害、網(wǎng)絡(luò)成癮形成的原因、過程及治療措施，逐步幫助 患者擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥。（八）青少年網(wǎng)癮問題的研究意義及展望互聯(lián)網(wǎng)成癮癥是隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展而新近產(chǎn)生的心理疾患，已經(jīng)引起 世界各國學(xué)者的高度重視，從目前國內(nèi)外對網(wǎng)絡(luò)成癮干預(yù)手段和策略的有效性 來看，還需要不斷地探索和整合。目前普遍認(rèn)為“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”和“藥物成癮”、 “強(qiáng)迫癥”既有聯(lián)系又有區(qū)別，是行為成癮的一個分支，所以既不能簡單地照 搬其他干預(yù)措施和治療方案，也不能采取回避和堵截的方法，而應(yīng)該根據(jù)青少 年身心發(fā)育特點和時代發(fā)展的要求制定適合青少年的有效