心理咨詢技能輔導(dǎo)(二級)

1、 心理咨詢技能輔導(dǎo) (二級知識(zh shi)要點) 共二十六頁心理咨詢(xn l z xn)師的職業(yè)定義 心理咨詢師是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除(jich)心理問題的專業(yè)人員。 其內(nèi)涵是：以職業(yè)活動為導(dǎo)向 以職業(yè)能力為核心共二十六頁心理咨詢(xn l z xn)職業(yè)特點心理咨詢作為一種職業(yè)，必須掌握心理學(xué)的一般知識和心理咨詢臨床操作的相關(guān)知識。心理咨詢使用的方法，包括非標準化的技術(shù)，如：心理咨詢，又包括標準化的技術(shù)，如心理治療（不包括藥物的使用）咨詢關(guān)系是“求”與“幫”的關(guān)系，幫助求助者解除的問題只能是心理問題，或是心理問題引發(fā)的行為問題

2、。咨詢師不幫助求助者解決任何(rnh)生活中的具體問題。共二十六頁心理咨詢(xn l z xn)與心理治療的異同有一個相同點：即工作目的是一樣(yyng)的，都是消除求助者的心理或行為問題。有兩個不同點：第一；心理咨詢在操作上是不太規(guī)范、不太標準化的。心理治療在操作上是規(guī)范化、標準化；第二；心理咨詢是協(xié)助求助者解決問題，是在協(xié)商和幫助的過程中解決求助者的問題。而心理治療是“矯治”，是帶有強制性的矯正和按治療方法進行調(diào)治。共二十六頁岳曉東對心理咨詢(xn l z xn)的感覺心理咨詢不是教訓(xùn)他人，而是開導(dǎo)他人心理咨詢不是替人(t rn)做決策，而是幫助他人做決策心理咨詢的首要任務(wù)是溝通，而非心理

3、分析心理咨詢是現(xiàn)代人的精神享受，而非見不得人的事心理咨詢確信人可以自我完善，而非不能自我超越心理咨詢應(yīng)增強人的自立能力，而不是依賴他人心理咨詢不僅可以幫助他人成長,更可以幫助自己成長心理咨詢使人更加自信，而非迷信他人心理咨詢使人學(xué)會多聽少說，而非少聽多說共二十六頁 張曉喬對心理咨詢(xn l z xn)的總結(jié) “五心”、“六戒”、“七不是”五心：愛心、耐心、誠心、虛心、細心六戒：戒主觀臆斷、戒好為人師、戒宣揚(xunyng)自己、戒隨意插話、戒怨天尤人、戒大事化小，小事化了七不是：心理咨詢不是生活咨詢、不是社交談話、不是邏輯分析、不是交朋覓友、不是替人除難、不是安慰別人、不是藥物治療共二十六頁

4、初學(xué)者在心理咨詢中應(yīng)注意(zh y)的問題不要以自我(zw)為中心，要以來訪者為中心不要對來訪者的情緒表露出麻木不仁不要只談問題不談人不要怕暴露自己的弱點傾聽時不要東張西望談話中不要漫無邊際不要想一下子解決所有的問題共二十六頁心理咨詢(xn l z xn)師（二級）要求二級三級遞進明顯，在掌握三級心理咨詢技術(shù)(jsh)的基礎(chǔ)上要求學(xué)會、熟悉、運用更多的療法。明確知識要點，達到融會貫通。三級掌握更多的技術(shù)，不要求團體咨詢，二級要求掌握更多的療法，兼學(xué)團體咨詢。結(jié)合生活實踐注意體會咨詢過程，訓(xùn)練各項技術(shù)，多做模擬訓(xùn)練，不斷提高咨詢效果。共二十六頁系統(tǒng)脫敏、沖擊療法、厭惡療法系統(tǒng)脫敏：放松-等級-脫

5、敏；交互抑制沖擊(chngj)療法：篩選對象-簽訂協(xié)議-準備工作-實施沖擊(chngj)；消退抑制厭惡療法：選靶癥狀-選厭惡刺激-施加刺激；經(jīng)典條件反射共二十六頁模仿(mfng)法、生物反饋法模仿法：選擇合適對象-設(shè)計(shj)示范行為-強化；社會學(xué)習(xí)（示范）生物反饋：治療準備-診室訓(xùn)練-家庭訓(xùn)練；皮層內(nèi)臟相關(guān)學(xué)說生物反饋分類；適應(yīng)癥與禁忌癥共二十六頁認知(rn zh)行為療法 認知行為療法是一組通過(tnggu)改變思維和行為的方法來改變不良認知，達到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。 認知行為療法的四個特點（1）咨詢雙方是合作關(guān)系（2）心理痛苦是認知過程機能障礙的結(jié)果（3）強調(diào)改變認知

6、，從而改變行為（4）是短期和教育性治療。 共二十六頁 貝克和雷米認知療法的七個步驟：建立關(guān)系、確立目標、確定問題、檢驗表層錯誤觀念、糾正核心錯誤觀念、改變認知、鞏固新觀念； 梅肯鮑姆的壓力訓(xùn)練模型：概念階段、技能獲得與復(fù)述階段、應(yīng)用和完成階段； 貝克的七種歪曲認知：主觀推斷、選擇性概括、過度概括、夸大和縮小(suxio)、個性化、貼標簽、極端思維； 貝克的五種認知治療技術(shù)：識別自動性思維、識別認知性錯誤、真實性驗證、去中心化、焦慮抑郁監(jiān)控 梅肯鮑姆的三個階段：自我觀察-新的內(nèi)部對話-學(xué)習(xí)新的技能； 共二十六頁求助者中心(zhngxn)療法 人本主義學(xué)家羅杰斯把咨詢師的態(tài)度和個性以及咨詢關(guān)系的質(zhì)

7、量作為咨詢結(jié)果的首要因素，堅持把咨詢師的理論和技能(jnng)作為次要因素。 共二十六頁 心理咨詢要達到的五條標準：開放、協(xié)調(diào)、信任、適應(yīng)、變化； 促進(cjn)成長的三種條件：設(shè)身處地的理解（4種技術(shù)：關(guān)注、言語和非言語交流、沉默）、坦誠地交流（5種表現(xiàn)：角色靈活、自發(fā)性、無防御反應(yīng)、一致性、分享自我）、無條件積極關(guān)注（5種態(tài)度和4種行為） 咨詢過程的七個階段：僵化疏遠、有所松動、較為自由表達、更加自由表達、完全自由表達、完全接受情感、自我整合； 人性觀和自我理論共二十六頁遠期效果(xiogu)的評估方法社會接納程度(家屬周圍人的觀察、咨詢師本身的審查）自我接納程度的評估（自述癥狀與問題的減

8、輕或消退、性格方面的成熟(chngsh)情況）隨訪調(diào)查（追蹤卡、通訊、面談、電話）共二十六頁團體心理咨詢(xn l z xn)技能什么是團體咨詢團體咨詢的形式團體咨詢的功能團體咨詢與個體咨詢的異同團體心理咨詢的特點(tdin)團體心理咨詢的局限性團體心理咨詢的類型共二十六頁團體心理咨詢的短期(dun q)目標以成功的團體經(jīng)驗來改善成員的自我觀念增進團員的表達能力，提高團員的傾聽能力幫助成員真誠地討論(toln)個人的困難、恐懼和焦慮幫助成員接納自我并發(fā)展自我潛力發(fā)展成員關(guān)懷自己和他人的能力幫助成員有效解決日常生活中的問題共二十六頁團體心理咨詢(xn l z xn)的長期目標學(xué)習(xí)以社會能接受的行

9、為來解決問題提供成員學(xué)習(xí)社會期望(qwng)的機會和場所幫助成員覺察自己的行為對自己的未來和他人的影響幫助成員在社會上發(fā)展自我,不與社會沖突幫助成員獨立自主,不再依賴團體來幫助解決問題鼓勵成員在團體內(nèi)提供最大的貢獻共二十六頁團體(tunt)心理咨詢常用的技術(shù)相似個體咨詢技術(shù)：傾聽、同理心、復(fù)述、反映、澄清、支持、解釋、詢問、面質(zhì)、自我表露。促進團體活動技巧：阻止、連結(jié)、運用眼神、聚焦、引話、切話、觀察。團體討論技術(shù)：腦擊蕩、耳語聚會、菲力蒲討論法、揭示法。團體結(jié)束技術(shù)：輪流發(fā)言、分享心得(xnd)、結(jié)對交談、成員總結(jié)、游戲活動。共二十六頁團體活動方案設(shè)計步驟(bzhu)了解服務(wù)對象潛在需要確定

10、團體性質(zhì)(xngzh)收集相關(guān)資料完成團體方案設(shè)計書規(guī)劃團體框架和流程設(shè)計招募廣告對團體方案進行討論或修整共二十六頁團體心理咨詢(xn l z xn)方案的實施在精心策劃選擇團體成員的前提下引導(dǎo)成員相識并形成信任關(guān)系促進團體成員探索自我協(xié)助團體成員總結(jié)團體經(jīng)驗進行團體心理咨詢效果(xiogu)評估共二十六頁共二十六頁 心理問題(wnt)發(fā)生邏輯圖共二十六頁 學(xué)習(xí)(xux)中需要注意的問題全面熟悉教材注意歸納要點定義概念要背模擬訓(xùn)練常練學(xué)會(xuhu)融會貫通訓(xùn)練快速選題第一反應(yīng)重要掌握答題技巧細心分析案例注重自我成長共二十六頁謝謝(xi xie)! 共二十六頁內(nèi)容摘要心理咨詢技能輔導(dǎo)。而心理治療是“矯治(jio zh)”，是帶有強制性的矯正和按治療方法進行調(diào)治。心理咨詢不是教訓(xùn)他人，而是開導(dǎo)他人。心理咨詢不是替人做決策，而是幫助他人做決策。心理咨詢是現(xiàn)代人的精神享受，而非見不得人的事。不要以自我為中心