人人都有小煩惱（課件） 心理健康五年級(jí)上冊 全國通用_第1頁
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文檔簡介

人人都有小煩惱老太婆的心事老太婆的心事老太婆的心事聽故事老太婆的心事從前，一個(gè)老太太整天發(fā)愁，悶悶不樂，什么原因呢？原來，她有兩個(gè)女兒，大女兒以買傘為生，小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣，老太太就會(huì)為大女兒擔(dān)心：“不下雨，傘怎么賣得出去呀？”下雨時(shí)，她又為小女兒擔(dān)心：“下起雨來，怎么曬鹽啊？”因此，她整天心情不好，有一個(gè)長者知道事情的經(jīng)過后，只對(duì)老太太說了短短的幾句話，老太太就化憂為樂了。你知道長者對(duì)老太太說了什么嗎？老太婆為什么最初不快樂， 而后來又快樂起來了呢？討 論寫一寫：請(qǐng)你的煩心事寫進(jìn)垃圾桶。 一天大掃除，李萌去大隊(duì)部拿報(bào)紙，回到教室時(shí)，聽見幾個(gè)同學(xué)在議論她。情景一1.思考：假如你是李萌，聽到同學(xué)議論后，你會(huì)是什么感受?你會(huì)怎么做?2.交流，評(píng)議(說說哪種方法比較好)。情景二 放學(xué)時(shí)，李萌看到幾個(gè)同學(xué)在前邊，她叫了幾聲，可是她們沒有理她?；顒?dòng)三:診斷煩惱李萌想_，所以她很生氣。藥方：如果李萌這樣想_，所以她就不會(huì)生氣。活動(dòng)四給自己的煩惱開一劑良方活動(dòng)五：學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)討論：排除煩惱的方法有哪些？排除煩惱的方法：打游戲踢足球看笑話、看書、看電視找人傾訴寫進(jìn)日記里

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