普通心理學(xué)普心7(記憶)課件

1、本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)編碼使信息進(jìn)入記憶中存儲將信息進(jìn)行一段時間的保存提取從記憶存儲中提取信息本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼 1、注意 2、加工水平 3、精細(xì)加工 4、表象第三單元 記憶存儲第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)編碼(encoding) ：信息進(jìn)入記憶系統(tǒng)進(jìn)行存儲的過程。 分配性注意(Divided attention)也影響記憶編碼。當(dāng)個體必須同時注意幾樣?xùn)|西時，就發(fā)生了選擇性注意。加工水平：人們對刺激加工得越深，就會記得越牢固。表層加工階段分析物理特征和知覺特

2、征。注意線條、角度和輪廓等構(gòu)成物體(如一輛汽車)物理外觀的特征。中間加工階段識別刺激、進(jìn)行分類將這個物體識別為汽車。深層加工階段運(yùn)用語義、意義和符號特征。將腦海中已有的東西和汽車建立聯(lián)結(jié)聯(lián)想到你和朋友在春天休假中驅(qū)車去靜月潭時玩得很快樂的情景。加工深度 許多研究已經(jīng)表明，當(dāng)人們對刺激進(jìn)行聯(lián)想和深層加工時，記憶效率會提高(Baddeley,1998)。研究者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，假如你對一張面孔進(jìn)行了有意義的編碼、聯(lián)想，那么更有可能記住它。精細(xì)加工精細(xì)加工：記憶在任何特定階段都會進(jìn)行的一種充分加工。它可以增加記憶代碼的獨(dú)特性。1、對一個概念舉例2、自我參照表象記憶以兩種方式進(jìn)行存儲:一種是文字代碼(單詞或分

3、類)，另外一種是表象代碼。表象代碼具有高度精細(xì)化和高度特異性的特征，能夠產(chǎn)生比文字代碼更好的記憶效果，這是因?yàn)樽鳛楸硐蟮挠洃涍M(jìn)行存儲時，不僅以表象作為代碼，而且還以文字作為代碼。因此，我們可以采取兩種方法提取信息。本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲 1、感覺記憶 2、短時記憶（工作記憶） 3、長時記憶 4、記憶是如何組織的第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)存儲：如何對信息進(jìn)行保存，以及在記憶中如何表征信息。感覺記憶( sensory memory ):保持幾分之一秒到幾秒鐘短時記憶(short-term memory):最多保持30秒長時記憶( lo

4、ng-term memory:最長可以保持一生感覺記憶以其最初的感覺形式保存下來，保留時間非常短，并不比接觸到視覺、聽覺和其他感覺刺激時的那一剎那更長。感覺記憶內(nèi)容非常豐富、詳細(xì)，但極易消失，除非將它們轉(zhuǎn)換為短時記憶或長時記憶。短時記憶能將有限的信息保存在30秒內(nèi)的一種記憶系統(tǒng)，如不采用某些策略使其留存時間更長，記憶的信息很快會消失。記憶廣度：將記憶的材料呈現(xiàn)一次后，個體正確記住的數(shù)量。組塊：將超過7士2個記憶單位的信息進(jìn)行分組或“打包”，放入能夠進(jìn)行記憶的更高級的單元里，這個單元可以作為一個記憶單位來進(jìn)行存儲。復(fù)述：為了使記憶保持的更為持久，不斷對信息進(jìn)行有意識的重復(fù)。言語性復(fù)述視覺性復(fù)述（

5、攝像記憶能力）需要暫時記住一些信息，復(fù)述的記憶效果最好。需要長久保持一些信息，深度語義加工（理解）記憶更好。 長時記憶(long-term memory)是一種保持時間相對持久的記憶類型，可以將非常龐大的信息保存很長時間。事實(shí)上，長時記憶的容量是非常驚人的。人們從來不會忘記任何東西，即使認(rèn)為自己的確會忘記什么事情，我們也可以記住比一臺大型計(jì)算機(jī)存儲多出幾億倍的信息量。長時記憶外顯記憶內(nèi)隱記憶情景記憶語義記憶回溯記憶程序性記憶啟動經(jīng)典條件反射前瞻記憶外顯記憶外顯記憶(explicit memory)是對確定的事實(shí)或事件等信息進(jìn)行有意識的記憶，這些事實(shí)或事件至少是發(fā)生在人類生活中的，外顯記憶的信息

6、可以通過語言得以表達(dá)(Tulving, 1989, 2000)。情景記憶和語義記憶。情景記憶(episodic memory)是對生活事件的發(fā)生地點(diǎn)和時間等信息進(jìn)行的記憶。這種記憶往往與個人經(jīng)歷是分不開的。如今天早飯吃了什么東西。 語義記憶(semantic memory)是指個體關(guān)于外部世界知識的記憶。語義記憶似乎和個體的過去經(jīng)歷毫不相關(guān)。你記住了一個事實(shí)利馬是秘魯?shù)氖锥歼@和你在什么時候記住的，以及在哪兒學(xué)到的都無關(guān)。第一次看到大學(xué)校園的印象就是情景記憶;而在心理學(xué)課上，你為下次準(zhǔn)備考試所學(xué)的知識就是語義記憶。失憶癥患者將自己的經(jīng)歷當(dāng)作知識記憶回溯記憶(retrospective memor

7、y )，即記住過去的東西。前瞻記憶(prospective memory )，即對于將來要做之事的記憶。內(nèi)隱記憶(implicit memory)是指個體在無意識的情況下，過去經(jīng)驗(yàn)對當(dāng)前行為產(chǎn)生的影響。程序性記憶(procedural memory)是指對技能的記憶。啟動(Priming):內(nèi)隱記憶的一種類型;激活人腦中已經(jīng)存儲的信息使其更好更快地記住新信息的記憶方式。經(jīng)典條件作用(classical conditioning) 是指在刺激之間建立自動聯(lián)結(jié)的一種學(xué)習(xí)方式。經(jīng)典性條件聯(lián)結(jié)也是一種內(nèi)隱的、無意識的記憶。關(guān)于記憶組織的三個理論（1）層級說（2）語義網(wǎng)絡(luò)（3）圖式說層級說一個層級就是將

8、要記憶的項(xiàng)目從一般內(nèi)容到具體分類進(jìn)行組織的系統(tǒng)。語義網(wǎng)絡(luò)記憶中的信息可以被想象成一個代表不同分類或概念節(jié)點(diǎn)的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)。這個網(wǎng)絡(luò)是按照層級排列的，在比較抽象的概念(如鳥)下面套嵌著更為具體的概念(如金絲雀)。 把新材料放到記憶系統(tǒng)中一個恰當(dāng)?shù)奈恢?，才可以將其置于語義網(wǎng)絡(luò)中。而新材料會同周圍網(wǎng)絡(luò)中相關(guān)的節(jié)點(diǎn)漸漸產(chǎn)生聯(lián)系。網(wǎng)絡(luò)語義模型可以為我們解釋這樣一種現(xiàn)象:當(dāng)你為了應(yīng)付馬上到來的考試而死記硬背時，為什么無法記起很久以前的信息。這種情況下，新材料無法被納入長時記憶網(wǎng)絡(luò)。相反，分析討論這些材料，或者將它放到一篇研究報告中，把它和你自己懂的其他知識聯(lián)系起來，這種多重聯(lián)系會增加你幾個月、甚至多年后重新提

9、取信息的可能性。圖式說圖式：先前就存于人腦中的心理概念或結(jié)構(gòu)，幫助人們組織和解釋信息。 語義網(wǎng)絡(luò)理論認(rèn)為存儲于記憶中的信息彼此之間實(shí)際上存在著清晰的聯(lián)系。而圖式理論卻認(rèn)為長時記憶并非十分準(zhǔn)確。我們很少能準(zhǔn)確地找到所需的信息，或者至少很難找到我們想要的全部信息;因此，我們必須重新建構(gòu)其余部分內(nèi)容。圖式有助于進(jìn)行信息重構(gòu)，這可以幫助我們把零碎的記憶片段聯(lián)系起來。腳本(script)是指一個事件的圖式。腳本中往往有很多關(guān)于物理特征、人和典型事件的信息。本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲第四單元 記憶提取 1、序列位置效應(yīng) 2、提取線索和提取任務(wù) 3、記憶提取的準(zhǔn)確性第五單

10、元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)1、序列位置效應(yīng)提取：從存儲中找到信息的記憶過程。序列位置效應(yīng)：序列最初和最后的信息更容易被回憶的趨勢。首因效應(yīng)：是指對序列最初的項(xiàng)目記憶效果更好一些。近因效應(yīng)：是指序列最后的項(xiàng)目更容易記住。找工作時，建議盡量讓自己成為第一個或者最后一個參加面試的人。對序列位置效應(yīng)可能的解釋當(dāng)這些信息進(jìn)入記憶系統(tǒng)時，工作記憶相對來說空間較大，所以復(fù)述時間很多。因?yàn)閷@些材料進(jìn)行了更多的復(fù)述，所以它們在工作記憶中的時間會更長一些，也更有可能成功地進(jìn)人長時記憶系統(tǒng)的編碼中。相比之下，序列中間部分的大量項(xiàng)目，在進(jìn)入長時記憶進(jìn)行編碼前就沒有參與工作記憶。 至于近因效應(yīng)，能夠記住最后幾個項(xiàng)目有

11、以下幾個原因。首先，在回憶這些項(xiàng)目時，或許它們還在工作記憶中。第二，即使已經(jīng)不在工作記憶中，但相對于其他項(xiàng)目來說，它們離回憶的時間比較近，更容易記起來。2、提取線索和提取任務(wù)回憶和再認(rèn)編碼的特異性記憶的情境效應(yīng)心境與記憶話在嘴邊現(xiàn)象回憶：個體提取以前所學(xué)信息的一種記憶任務(wù)。再認(rèn)：個體在學(xué)習(xí)過的材料呈現(xiàn)在眼前時僅對材料進(jìn)行辨認(rèn)的一種記憶任務(wù)。編碼的特異性關(guān)于記憶提取，需要考慮的另一個因素，是在對提取線索有幫助的編碼或?qū)W習(xí)過程中所要呈現(xiàn)的信息數(shù)量。在回憶時，信息編碼越精細(xì)，則記憶效果越好。記憶的情境效應(yīng)在水下聽到的單詞在水下回憶的效果最好;而在陸地上聽到的單詞則在陸地上的回憶效果最好。( Adap

12、ted from Godden & Bad-deley, 1975)有時，置身在與從前相似的情境中也會觸動曾經(jīng)有過的感受“我從前一定來過這兒”，研究者稱其為幻覺記憶。事實(shí)上，60%的人都報告說自己曾有過這種體驗(yàn)。如果我們以往經(jīng)歷過類似情景，那么當(dāng)前情景可能會給我們提供熟悉的提取線索從而無意識地激活過去的某種體驗(yàn)。比如，在某種情境中，你遇到了一個面容和走路姿勢都很像你朋友的陌生人，結(jié)果這種相似性會增強(qiáng)某種再認(rèn)的熟悉感;但由于你明確地知道這的確是一個陌生人，這點(diǎn)與你的熟悉感不符，所以最終你可能會解釋成“我一定在哪里見過這個人?！毙木撑c記憶過去事件所引發(fā)的某種特定情緒也會啟動我們對該事件的回憶。我們

13、在快樂、悲傷、醉酒等情況下學(xué)會的東西，往往也是在同樣的狀況下更容易回憶起來的，這種神秘的現(xiàn)象被稱為“狀態(tài)依賴性記憶”。1、心境會使記憶發(fā)生偏頗 最近，有研究表明，那些目前正處于抑郁狀態(tài)中的個體，在對他們父母的回憶中，常常充斥著拒絕、懲罰和內(nèi)疚等。相反，那些先前經(jīng)歷過抑郁心境的個體卻傾向于將他們的父母描述成從未體驗(yàn)過抑郁的樂天派。2、心境會影響我們對他人行為的解釋話在嘴邊現(xiàn)象：人們自信知道某事或某物但卻無法準(zhǔn)確地從記憶中提取出來。3、記憶提取的準(zhǔn)確性記憶是對現(xiàn)實(shí)的完全反應(yīng)嗎？情緒偏見圖式鎂光燈記憶是對顯著受情緒影響的事件的記憶，人們對于這些事件的回憶比對日常生活事件更為準(zhǔn)確和生動。（1）并非10

14、0%準(zhǔn)確，也會遺忘；（2）情緒會增加這些記憶的持久性和生動性。個人創(chuàng)傷一起對兒童綁架案的研究表明事件發(fā)生4到5年后，再對這些兒童進(jìn)行訪談，他們的記憶中有一半內(nèi)容都存在非常明顯的錯誤和失真情況。（1）有些兒童因?yàn)槭录膳驴赡軙a(chǎn)生程序性錯誤；（2）另外一些兒童則歪曲了事實(shí)，或者為了降低對這一創(chuàng)傷事件的焦慮，回憶了創(chuàng)傷性比較小的情節(jié)。（3）還有一些人，在對別人聊起這些創(chuàng)傷事件時，可能會將別人關(guān)于創(chuàng)傷事件的片段放到自己的故事里。但記憶的核心部分幾乎都能很好地回憶起來。被歪曲的內(nèi)容往往都是細(xì)節(jié)部分。本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲第四單元 記憶提取第五單元 遺忘 1、編

15、碼失敗 2、儲存消退 3、提取失敗第六單元 記憶建構(gòu)外部事件感覺記憶短時記憶長時記憶注意編碼編碼失敗將導(dǎo)致遺忘編碼失敗1、年齡因素2、沒有有意加工儲存消退Hermann Ebbinghaus (1850-1909)第一位對遺忘進(jìn)行科學(xué)研究的心理學(xué)家。1885年，他創(chuàng)造了一列13個無意義音節(jié)，并對這些音節(jié)進(jìn)行記憶練習(xí)-如zaq, xid,lek, vut和riy-然后對隨著時間的推移還能記住的音節(jié)數(shù)進(jìn)行檢查。一小時后，他只能回憶幾個音節(jié)。從保持曲線來看，遺忘的速率開始很快，隨著時間的推移，遺忘的速率便越來越慢了，呈負(fù)加速形，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢的。從遺忘進(jìn)程的規(guī)律應(yīng)該得到啟示，為了取得良好的記

16、憶效果，要做到及時復(fù)習(xí)。 有一種解釋認(rèn)為這些記憶曲線是生理上記憶痕跡逐步消退所引起的。提取失敗干擾說前攝干擾：當(dāng)先學(xué)的材料干擾了后學(xué)的材料時引起的記憶中斷。后攝干擾：當(dāng)后學(xué)的材料干擾了先學(xué)的材料時引起的記憶中斷。兩名被試日復(fù)一日地學(xué)習(xí)一些無意義音節(jié)，然后分別在清醒和睡眠8小時后這兩種狀態(tài)下努力地進(jìn)行回憶。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，遺忘在保持清醒狀態(tài)并進(jìn)行其他活動的時候發(fā)生得更快。研究者猜想，“遺忘不是舊印象的消退，而是新印象對舊印象的干擾、阻礙和覆蓋” 。后來的實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，晚間睡前一小時(而不是睡前一分鐘)是信息進(jìn)入記憶的最佳時間。 感覺記憶感覺可以在轉(zhuǎn)瞬之間登記 大量驚人的細(xì)節(jié) 短時記憶只有很少一部分信

17、息內(nèi)容會被同時注意和編碼 長時記憶某些內(nèi)容會被改變或丟失 從長時記憶中提取受推理、提取線索、情緒和動機(jī)等因素的影響，有些內(nèi)容能被提取出來，而另一些卻無法被提取本章內(nèi)容第一單元 記憶概述第二單元 記憶編碼第三單元 記憶存儲第四單元 記憶提取第五單元 遺忘第六單元 記憶建構(gòu)錯誤信息和想像效應(yīng)錯誤信息效應(yīng)：接受了微妙的誤導(dǎo)信息之后，許多人都會出現(xiàn)錯誤記憶。想像效應(yīng)：反復(fù)想像那些事實(shí)上根本就不存在的動作和事件也會形成錯誤記憶。 我們在敘述某一次經(jīng)歷時，通常會在記憶的斷層里加入一些看似正確的猜想和假設(shè)。經(jīng)過多次重述之后，這些猜想及其細(xì)節(jié)就會被一再地回憶起來，結(jié)果我們便自然而然地將其納入到記憶中，就好像我們真的見到過一樣。同理，其他人對事件的生動重述也可能會植入到我們的腦海中并形成錯誤記憶。 這可能是由于，虛構(gòu)事件過后看起來更熟悉而熟悉事件看起來似乎更真實(shí)的緣故。所以人們的想像越生動，就越可能將這些想像擴(kuò)充到自己的記憶中。