選擇與放棄解析課件

1、 取舍之間趙清華第1頁(yè)，共20頁(yè)。Only time 世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石。從這個(gè)意義上說(shuō)，心理學(xué)不單是一門科學(xué)，也是心靈探險(xiǎn)。 -蒙田第2頁(yè)，共20頁(yè)。做好準(zhǔn)備 先拿出一張白紙，潔白無(wú)瑕、沒(méi)有折痕、沒(méi)有任何印跡，平展的就如水面。 再拿出一支黑筆，藍(lán)色的也行。第3頁(yè)，共20頁(yè)。做好準(zhǔn)備 在白紙的頂端，一筆一畫的寫下“XXX的取舍之間”第4頁(yè)，共20頁(yè)。神秘園這張紙，覆蓋著你的整個(gè)疆域，也牽涉著你的歷史和預(yù)示著你的將來(lái)，總之它就是你的一切。此刻，天地萬(wàn)物都暫時(shí)不存在了。只剩下你的名字和你的心連在一起。當(dāng)我們孤零零地來(lái)到這個(gè)世界時(shí)，你只有你自己。

2、當(dāng)你有一天離開這個(gè)世界時(shí)，也是你一個(gè)人飄然而去。無(wú)論有多少人迎接我們的誕生和死亡，在本質(zhì)上我們都是孤獨(dú)的。第5頁(yè)，共20頁(yè)。（一）請(qǐng)各位在這張白紙上寫下五樣自己認(rèn)為最珍貴的東西。 金錢、名譽(yù)、地位、事業(yè)、健康、親情、 愛(ài)情、朋友、宗教、理想、旅游、動(dòng)物 還有什么？想好再寫，要寫真實(shí)的。 別急，不忙寫，請(qǐng)先認(rèn)真、仔細(xì)地考慮一下什么是你認(rèn)為最珍貴的東西？是 不要求上交，請(qǐng)自覺(jué)地不看別人。選擇與放棄第6頁(yè)，共20頁(yè)。此刻，在你面前，已經(jīng)不再是一張白紙，請(qǐng)目不轉(zhuǎn)睛的看上1分鐘，這支集合而起的小小隊(duì)伍，就是你生命中的至愛(ài)。在你心中他們是最大的秘密。也許在今天之前，你還沒(méi)有認(rèn)真地思考和珍惜過(guò)它們，但從這一

3、刻開始，你知道了什么是維系你生命的理由。第7頁(yè)，共20頁(yè)。纏綿往事糟糕！你的生活中出了一點(diǎn)意外。到底是什么呢？人生的曲折小徑，你要付出代價(jià)和犧牲，最重要的是你還是要繼續(xù)向前走。只有不斷的意外，我們的人生才充滿了活力和動(dòng)蕩。第8頁(yè)，共20頁(yè)。怎么辦？生命中最寶貴的五樣，保不住了。你必須舍去一樣。請(qǐng)拿起筆，仔細(xì)考慮，把五樣之中的一樣抹去。注意不是打個(gè)X，保留著它的基本形態(tài)，但是要用小刀將它剜掉，在白紙上留一個(gè)黑洞。第9頁(yè)，共20頁(yè)。（二）請(qǐng)認(rèn)真考慮后，并在筆記本上寫下放棄它的理由。（ 既然它同樣是珍貴的，為什么先放棄它呢？ 放棄這一個(gè)，在你的生命里意味著什么呢？）你的紙上剩下了四樣你生命中最珍貴的

4、東西，還有一個(gè)黑洞。在這個(gè)過(guò)程中，請(qǐng)仔細(xì)體味失去之感所引發(fā)的痛楚。第10頁(yè)，共20頁(yè)。你的紙上剩下了三樣你生命中最珍貴的東西，還有兩個(gè)黑洞。只有你知道，黑洞里埋藏的是什么。請(qǐng)?bào)w味并記錄下此時(shí)的心情。（三）請(qǐng)大家在剩下的四件中，再放棄一件。請(qǐng)三思而后行，如果第一次放棄你多少有些漫不經(jīng)心的話，這一回你可要鄭重行事了。（不管心里有多矛盾、多痛苦、多難舍，甚至是一 種歉疚、負(fù)罪的心情，也要放棄其中的一件。）悲傷弦樂(lè)第11頁(yè)，共20頁(yè)。你的紙上剩下了兩樣你生命中最珍貴的東西，還有三個(gè)黑洞。你可以哭泣，為了你所有失去的珍愛(ài)。為了割舍不下的情愫，人也可以反悔，但你卻無(wú)法逃避命運(yùn)的敲打。（四）生命進(jìn)程中，你又

5、遇到了險(xiǎn)惡的挑戰(zhàn)，請(qǐng)大 家在剩下的三件中，再放棄一件。走到這步，一定要堅(jiān)持走下來(lái)，你已經(jīng)接近一步步的真實(shí)。無(wú)論你現(xiàn)在是多么的傷感，但一定做。第12頁(yè)，共20頁(yè)。你的紙上只剩下了一樣你生命中最珍貴的東西，還有四個(gè)黑洞。最后留下了什么，有什么想對(duì)他說(shuō)嗎？（五）生命進(jìn)程中，你的生活滑到了谷底，你必須做出一生中最艱難也是最果斷的選擇，你只留下一樣，請(qǐng)大家在剩下的兩件中，再放棄一件。四周是那樣的靜，每個(gè)人都沉浸在煎熬中，放棄哪一樣都是刻骨銘心的痛。神秘園第13頁(yè)，共20頁(yè)。（1）你是以怎樣的心情進(jìn)行選擇和放棄的？如果 在你的生命里，真的失去你所放棄的東西， 將使你的生活發(fā)生什么改變？ （六）請(qǐng)組長(zhǎng)主持，

6、討論以下兩個(gè)題目， 最后選一位學(xué)員，代表本組發(fā)言。（2）如果上升到理論層次，從“價(jià)值觀”的角度來(lái) 談，這種選擇和放棄會(huì)給我們一些什么啟迪 ？第14頁(yè)，共20頁(yè)。啟示：（1）其實(shí)我們都很富有 雖然我們都想擁有得更多更多，但你只要認(rèn)真想一想你已經(jīng)擁有的，然后好好地珍愛(ài)它，你就會(huì)感到很幸運(yùn)、很幸福了。 不要總是悲哀你還缺少些什么，更不要被別人的擁有迷惑、遮蓋了自己的擁有。 其實(shí)我們也很富有，關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)它、珍愛(ài)它。 第15頁(yè)，共20頁(yè)。 任何東西當(dāng)你得到，或已經(jīng)擁有的時(shí)候，你不會(huì)覺(jué)它有多么重要，可是一旦失去、且不可復(fù)得的時(shí)候，你才能覺(jué)出它對(duì)于你有多么重要。（2）認(rèn)真生活，珍惜生命 剛才所做的盡管是一

7、個(gè)個(gè)假象的“放棄”，只要你是認(rèn)真對(duì)待的，仍會(huì)倍感痛苦和沉重。第16頁(yè)，共20頁(yè)。 作為營(yíng)銷員的我們每天總是要見(jiàn)很多人、辦很多事。如果你連最重要的是什么也搞不清，結(jié)果必然是浪費(fèi)時(shí)光、敷衍別人，什么事也做不成?。?）把握當(dāng)下 我們認(rèn)為“最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在(因?yàn)樽蛱炷慊ǘ嗌馘X也買不回來(lái)了，能把握的只有現(xiàn)在)，最重要的人就是你周圍的人，最重要的事就是當(dāng)下你正在做的本職工作”。 為此我們要認(rèn)真地對(duì)待生命，善待周圍的人。第17頁(yè)，共20頁(yè)。取舍之間重點(diǎn)啟示： 選擇的過(guò)程很難，但唯有選擇才有可能達(dá)到更好的目的。珍惜擁有，懂得感恩，為了愛(ài)我的人和我愛(ài)的人，積極向上，邁向成功！ 第18頁(yè)，共20頁(yè)。今天的生活，是由你幾年前的選擇決定的，你今天的選擇將決定你幾年后的生活。沒(méi)有意外的人生是不正常的，只有不斷的意外，我們的人生才充滿了活力和動(dòng)蕩。做出正確決定的前提是，你到底要做什么？第19頁(yè)