我和體育三分鐘普通話八篇

1、第 PAGE 9 頁(yè) 共 9 頁(yè)我和體育三分鐘普通話八篇第 1 篇:我和體育三分鐘普通話我愛(ài)體育， 我更愛(ài)運(yùn)動(dòng)， 我尤其酷愛(ài)跑步。跑步，能活動(dòng)四肢，強(qiáng)壯肌肉，增加肺活量，溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美 的弧線將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓我們拭目以待， 讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧平時(shí)，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的我在一開(kāi)始有一些吃力，但是經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉后， 也已經(jīng)適應(yīng)了， 覺(jué)得自己的身體也比原先強(qiáng)壯了許多， 生病的次數(shù)也少了，漸漸熱愛(ài)起這令人

2、興奮的體育運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光體育不但可以促進(jìn)同學(xué)間關(guān)系和諧發(fā)展，而且還可以帶來(lái)歡樂(lè)，調(diào)節(jié)情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長(zhǎng)，真是一舉 幾得啊。 當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾?？矗?同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動(dòng)開(kāi)始啦! “一二一，一二一”每到大課間活動(dòng)時(shí)，操場(chǎng)的同學(xué)們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的打羽毛球，還有的玩一些體育小游戲。同學(xué)們玩的真是不亦樂(lè)乎，每位同學(xué)臉上都洋溢著快樂(lè)的笑臉。如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人，即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”

3、學(xué)好文化知識(shí)固然重要，但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了，學(xué)習(xí)才能夠更好。因此，我向同學(xué)們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場(chǎng)，走向大自然，親近陽(yáng)光，進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力! 青春是充滿活力充滿陽(yáng)光充滿歡聲笑語(yǔ)的。因?yàn)槲覀兌加写罅康臅r(shí)間去玩。沒(méi)有任何的思想包袱。 哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是體育活動(dòng)。 因此，“陽(yáng)光”和快樂(lè)其實(shí)離我們很近，只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門，那么“陽(yáng)光” 的生活也會(huì)朝你起來(lái)。少年智則中國(guó)智， 少年富則中國(guó)富， 少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以，身為21 世紀(jì)接班人的我們，更應(yīng)該鍛煉身體，好

4、好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧，天氣也慢慢明媚起來(lái); 我已經(jīng)準(zhǔn)備好， 欲振的羽翼正待打開(kāi)翱翔。迎著風(fēng)雨，我們?cè)谶@里出發(fā); 向著陽(yáng)光，我們舞出生命的精彩。第 2 篇:我和體育三分鐘普通話我最愛(ài)上的課就是體育課了， 同學(xué)們， 你們知道我為什么最愛(ài)上體育課嗎?告訴你們吧 ! 因?yàn)槲姨貏e喜歡我的體育老師郭老師。他是個(gè)高個(gè)子，眼睛雖然不大，但是很有精神，高高的鼻子下面長(zhǎng)著一張大嘴巴，嘴角總是掛著微笑，我們都喜歡他和藹可親的樣子。因?yàn)殚L(zhǎng)期在室外上課，所以老師的臉被陽(yáng)光曬得黝黑黝黑的，顯得很粗糙。他平時(shí)最愛(ài)穿黑色的運(yùn)動(dòng)服，帥呆了! 可是，最吸引人的還是他那健壯的身材，你們看! 他胳膊上的一塊塊肌肉，好像是剛吹起

5、來(lái)的氣球要從衣服里面爆出來(lái)一樣。他走起路來(lái)健步如風(fēng)，挺胸抬頭的樣子，可真威風(fēng)啊!郭老師從來(lái)不對(duì)我們發(fā)火，要是我們做錯(cuò)了什么，他也從不打 我們、罵我們，只是靜靜的和我們一起站著，好像是在讓我們反思自 己的錯(cuò)誤，不過(guò)這一招也真靈，我們一會(huì)兒就會(huì)自動(dòng)安靜下來(lái)。要是 郭老師發(fā)現(xiàn)有表現(xiàn)不太好的同學(xué)，他從不會(huì)在課堂上當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)他， 而是在下課后或同學(xué)們活動(dòng)的時(shí)候單獨(dú)找學(xué)生談，指出他犯的錯(cuò)誤讓他改正。郭老師喊號(hào)的時(shí)候聲音特別洪亮，特別剛勁有力，但記的他第一次來(lái)給我們上課時(shí)，他一喊口令，我們還在底下偷偷地笑呢。郭老師是女生心目中的英雄，男生崇拜的偶像，還是一個(gè)永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大的“老頑童” 。第 3 篇:我和

6、體育三分鐘普通話上學(xué)期，我們學(xué)校新來(lái)了一位體育老師，他的名字叫孫慶芳。每次體育課他幾乎都會(huì)讓我們跑步。一開(kāi)始跑的時(shí)候我們都?xì)獯簧蟻?lái)，喉嚨又干， 像無(wú)數(shù)把小刀在刺一樣。我們以前沒(méi)跑過(guò)步，突然地來(lái)這么“一招”，一時(shí)之間還真承受不了。漸漸地，我感覺(jué)好多了，除了有些氣喘吁吁，就沒(méi)什么了。不過(guò)，現(xiàn)在我每天早上起床都會(huì)做運(yùn)動(dòng)，我爸爸也陪我一起練。我真感激孫老師，他讓我愛(ài)上了體育運(yùn)動(dòng)。每個(gè)星期，我都會(huì)出去運(yùn)動(dòng)，或是散步或是蹦跳，繞村莊走一大圈。去年寒假，姑媽買了一個(gè)呼啦圈給我，我轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，竟把肉“轉(zhuǎn)”去了一斤，從此，呼啦圈就成了我的好朋友。我還非常喜歡排球，有一次，老師帶來(lái)一個(gè)排球，我! 老師還教我們?cè)鯓哟?/p>

7、排球，要注意哪些事和幾個(gè)朋友玩得可開(kāi)心啦項(xiàng)等等。我的愿望是當(dāng)一名老師。當(dāng)什么老師呢?語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、體育、科學(xué)對(duì)了，就是體育。我如果當(dāng)了體育老師就會(huì)經(jīng)常陪同學(xué)們做運(yùn)動(dòng)，做一名讓孩子們喜歡的老師; 我如果當(dāng)了體育老師，就會(huì)回想小時(shí)候的事，回想那呼啦圈，那排球，還有孫老師教師節(jié)是老師的節(jié)日，老師是一種多么崇高的職業(yè)! 我每年教師節(jié)都要做賀卡獻(xiàn)給老師。我們的體育老師在上體育課時(shí)會(huì)和我們一起 玩，一起打球，所以我們最喜歡上體育課?？梢恍瞧谥挥腥?jié)，滿足不了我們的“欲望” 。我喜歡體育是從我11 歲的時(shí)侯， 先是聽(tīng)說(shuō)鍛煉可以減肥，后來(lái)體育老師來(lái)了，我慢慢覺(jué)得體育別有一番情調(diào)。比如說(shuō)拉韌帶，拉的時(shí)候很疼

8、，起來(lái)后就很舒服。體育生活，我會(huì)一直繼續(xù)下去的。第 4 篇:我和體育三分鐘普通話談到體育，給我的感覺(jué)更多的是那種有喜有悲，無(wú)法言表的感觸。每個(gè)星期都會(huì)有體育課，他讓我曾經(jīng)欣喜過(guò)，也失落過(guò)。欣喜于可以打籃球，失落于總是做我不喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。每次的體育課總是要慢跑。不，已經(jīng)不能說(shuō)是慢跑了反而之確實(shí)快跑。這個(gè)時(shí)候我最為激動(dòng)與興奮，跑著跑著，拂面迎來(lái)的風(fēng)好像使我覺(jué)得特別的享受。前一段時(shí)間，也是我非常討厭非常難忍的一段時(shí)間。那段時(shí)間常常打排球， 但是排球?qū)τ谖襾?lái)說(shuō)是顯得毫無(wú)意義的。每次打排球我的心情就有如從高峰跌入泥潭般的的感覺(jué)，失落感一發(fā)不可收拾。又是一節(jié)悲劇的體育課。我十萬(wàn)分無(wú)奈( 我的理想作文40

9、0 字)的說(shuō)著?？粗蠋熓掷锾嶂那?，我非常的失落，在定睛一看，原來(lái)是籃球， 我不知道哪來(lái)的勁開(kāi)始活蹦亂跳起來(lái)了。偶然想起了今天要仰臥起坐考試，這是我不擅長(zhǎng)的一個(gè)項(xiàng)目，在籃球的激勵(lì)下，我奇跡般的做了40 個(gè)，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是不可思議的一件事。抱著這種不曾多有的喜悅感，我和同學(xué)們開(kāi)始打籃球，喊聲笑語(yǔ)和喜悅的汗水在同一刻蹦出來(lái)了。11 月 12日的亞運(yùn)會(huì)仍歷歷在目，這是在奧運(yùn)會(huì)與世博會(huì)之后的一大盛事，當(dāng)圣火盤點(diǎn)燃之后，心中滿是那一種自豪與驕傲，真想號(hào)出來(lái)：我是中國(guó)人，我驕傲!近期的亞運(yùn)會(huì)賽事也顯得精彩紛呈我與體育，它帶給過(guò)我愉悅，帶給過(guò)我失落，也帶給我作為一名中國(guó)的驕傲。我曾這樣的想：體育的背后

10、可能是需要我們付出更多的淚水與汗水吧 !第 5 篇: 我和體育三分鐘普通話 我從小就討厭體育。小學(xué)時(shí)，我各科成績(jī)都不錯(cuò)，惟有我的體育成績(jī)一直在及格線上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號(hào)，體育不及格還不能當(dāng)“三好學(xué)生” ，所以，這向來(lái)被我視為奇恥大辱。我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實(shí)心球手沒(méi)力，立定跳遠(yuǎn)是最弱項(xiàng)，四年級(jí)體育考試時(shí)，還被老師評(píng)說(shuō)為二年級(jí)水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒(méi)問(wèn)題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過(guò)，但我付出的并不比他們少，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比 他們多， 而成效卻微乎其微。記得小時(shí)候許愿

11、時(shí)常常天真地暗暗希望自己的體育好一點(diǎn)。盡管如此，體育還是給我?guī)?lái)不少樂(lè)趣。初一時(shí)學(xué)乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來(lái)，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍(lán)球，可惜身為女生，個(gè)子又不高，條件有限，未得盡興，導(dǎo)致我至今仍對(duì)其余情未了。現(xiàn)在又覺(jué)得羽毛球也不錯(cuò)，有時(shí)去打打，技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫瑢?duì)足球大感興趣，開(kāi)始愛(ài)看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部分術(shù)語(yǔ)，并且遺憾于初二由于場(chǎng)地問(wèn)題沒(méi)學(xué)足球。無(wú)論結(jié)果如何，我熱衷于過(guò)程。初三下學(xué)期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50 米， 此項(xiàng)沒(méi)及格過(guò)幾次。至于立定跳遠(yuǎn)，更不用提了。真是前途坎坷?。∽蛱焱砩?，半夜三更

12、，聽(tīng)說(shuō)跳遠(yuǎn)成績(jī)達(dá)標(biāo)為1。66 米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來(lái)，竟只跳了一米三！最后，在多次全力出擊之后，我發(fā)現(xiàn)我的最好成績(jī)是一米五左右，和達(dá)標(biāo)成績(jī)差十幾公分。怎么辦？我嘆了口氣。 還能怎么辦？ 開(kāi)始努力唄！無(wú)論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。這就是我和體育，痛苦并快樂(lè)著。第 6 篇:我和體育三分鐘普通話體育是疾病的克星，是培養(yǎng)勇敢者的天地，是家庭的潤(rùn)滑劑，是和平的使者體育，你是生命的動(dòng)力，柔中帶有著剛毅。我喜歡乒乓球明星馬琳，我最愛(ài)看他拉球，那球在空中飛出一條優(yōu)弧線， 人體的美在他那一百八十度揮臂的一瞬間， 充分體現(xiàn)了出來(lái)。由于他那高水平的球技深深迷住了

13、我， 我便喜歡上了乒乓球。正巧，在我過(guò)生日時(shí)，大姑送了我一副“紅雙喜”的球拍，那年，我八歲。 我不像一些小朋友去興趣班報(bào)名學(xué)習(xí)， 我只是在社區(qū)花園里同一些同齡的小朋友一邊打，一邊琢磨。剛開(kāi)始，沒(méi)人愿意和我打（因?yàn)榍蚣继盍耍?，于是我就看， 慢慢地， 我也會(huì)一些技巧了。慢慢地， 他們也和我一起玩了，并且，我玩得越來(lái)越順手了。后來(lái)，校園里新增了兩個(gè)案子，我也在書包里準(zhǔn)備了一塊地方放球拍，球。一下課，我就來(lái)到案子前面排隊(duì)，因?yàn)橄胪娴娜颂?，所以每人只和?duì)方打三個(gè)球，誰(shuí)贏了就接著玩，誰(shuí)輸了就得到后面重新去排隊(duì)。課間十分鐘，我一般能撐它個(gè)四、五分鐘，這可是我的極限啦。為此，我還遭受一一點(diǎn)“磨難”。嘿嘿

14、，我可有過(guò)三天被沒(méi)收 兩個(gè)乒乓球的光榮事跡。下課要是老師讓我改作業(yè)上的錯(cuò)誤，我會(huì)發(fā)瘋似地寫，有時(shí)，速度驚人?，F(xiàn)如今，乒乓球的提球、拉球、削球、扣球、 殺球、砍球以及各種高難度的動(dòng)作在我身上已經(jīng)發(fā)揮得淋漓盡致了，連在研究院里球技相當(dāng)?shù)陌职忠矊?duì)我佩服得五體投地。同學(xué)們，讓我們滿懷熱情地走進(jìn)操場(chǎng)，走進(jìn)自然，走進(jìn)陽(yáng)光， 熱愛(ài)體育吧！第 7 篇:我和體育三分鐘普通話有一句話叫 “趕鴨子上架” ，可以用在我和體育的關(guān)系上。因?yàn)椋瑢?duì)我來(lái)說(shuō)，原本以為只要有書看、有音樂(lè)聽(tīng)，別的什么都不需要了。我從小一向不喜歡參加體育鍛煉，上學(xué)的時(shí)候，最怕的就是老 師要考試， 我曾經(jīng)求過(guò)體育老師，渴望他看在我可憐的樣子上給我及格

15、的體育分?jǐn)?shù)。記得在大學(xué)一年級(jí)時(shí)候，有一次體育100 米考試，正好遇上我請(qǐng)了一個(gè)月的病假，當(dāng)時(shí)感到非常高興，心想總算避開(kāi)了體育考試，但到年底，因沒(méi)有體育成績(jī)，必須補(bǔ)考，心里突然多了幾分恐懼感，好在后來(lái)就來(lái)了一個(gè)體育老師，把我們按排在起點(diǎn)后，他就 一個(gè)人去了終點(diǎn)，其實(shí)， 這時(shí)我們幾個(gè)補(bǔ)考的同學(xué)已經(jīng)向前走了好幾米了，后來(lái)終于及格了。沒(méi)想到我這樣的對(duì)體育懷有恐懼感的人，后來(lái)，卻逐漸喜歡上了體育。談到開(kāi)始喜歡體育運(yùn)動(dòng)，還是大三，那時(shí)在大學(xué)生中流行溜旱冰。第一次我是被同學(xué)拉了去體育場(chǎng)的，又是被迫穿上了冰鞋的。一開(kāi)始，我只是害怕地沿著扶手走了一圈，并且花了好長(zhǎng)時(shí)間。 慢慢地， 我感到這里面也有很多的技巧，像

16、摩擦力、向心力、平衡等等知識(shí)，這一點(diǎn)，引起了我的好奇，以后，我便喜歡上了運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在，我還喜歡登山、劃船等體育健身項(xiàng)目。其實(shí)，像我們這些高中老師，平時(shí)教育任務(wù)過(guò)于繁重，壓力又大，如果不重視體育鍛煉的話，健康狀況將越來(lái)越壞，老師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能提神。課間操和學(xué)生一起跑跑步、做做操，既強(qiáng)健了身體，又增進(jìn)了師生之間的友誼。課外活動(dòng)，到操場(chǎng)上，到大自然中，打打球，散散步，會(huì)感到很愉快，一天的疲勞也就消失了。第 8 篇:我和體育三分鐘普通話我有許多體育夢(mèng)，那是因?yàn)槲腋赣H常常對(duì)我說(shuō)：看那些拿金牌的人都有多了不起、要是你能那樣就可以不學(xué)習(xí)愛(ài)干什么干什么，愛(ài)買什么買什么! 父親的話激起我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的無(wú)限好感與追求。追求時(shí)也經(jīng)常受挫但一想起父親的話又重 受鼓起，繼續(xù)奮斗、拼搏。我不胖，體質(zhì)也不算弱。 但不知道為什么體育就不能達(dá)到優(yōu)秀。我最怕跳遠(yuǎn)與長(zhǎng)跑了，仰臥起坐相對(duì)而言好些，但也是指達(dá)標(biāo)沒(méi)問(wèn)題而已。我真的是打心底里羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人! 我知道他們努力過(guò)，但我付出的也不比他們少，甚至還比他們還多，可是成效卻微乎其微!由于各種原因，我的體育夢(mèng)也隨這變化，我還因?yàn)樽儎?dòng)讓父親吵了，我爸爸語(yǔ)重心腸地說(shuō)：人有一個(gè)夢(mèng)想而奮斗，三心不可二意