向著陽(yáng)光成長(zhǎng)-心理論談大學(xué)生心理互助聯(lián)盟

1、-. z向著成長(zhǎng)大學(xué)生心理成長(zhǎng)的方向與道路調(diào)研報(bào)告學(xué)校：交通大學(xué)學(xué)院：年級(jí)專業(yè)：所在部門(mén)：交通大學(xué)心理互助聯(lián)盟辦公室聯(lián)系方式：/ 994360369qq./609690809向著成長(zhǎng)大學(xué)生心理成長(zhǎng)的方向與道路調(diào)研報(bào)告當(dāng)代大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者和建立者，肩負(fù)著歷史的使命和人民的重托，大學(xué)生的素質(zhì)上下決定著未來(lái)社會(huì)的走向和開(kāi)展?fàn)顩r，他們的心理安康程度不僅影響其個(gè)人的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，還直接關(guān)系著社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的興衰成敗。因此，心理教育是大學(xué)生素質(zhì)教育中的重要方面。心理教育是高校德育的重要組成局部。中國(guó)普通高等學(xué)校德育大綱明確規(guī)定，德育的容應(yīng)包括政治教育、思想教育、道德教育和心理教育。2002年教育

2、部印發(fā)的普通高等學(xué)校大學(xué)生心理安康教育工作實(shí)施綱要指出，大學(xué)生心理安康工作是高等學(xué)校德育工作的重要組成局部。從實(shí)踐來(lái)說(shuō)，在大學(xué)生中加強(qiáng)心理教育是由現(xiàn)代社會(huì)的客觀條件和大學(xué)生自身特點(diǎn)決定的。大學(xué)作為人生的重要階段，充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)。求學(xué)、就業(yè)、交友、戀愛(ài)等使大學(xué)生面臨多維的人生選擇，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈，人際關(guān)系紛繁復(fù)雜，而校園與社會(huì)的聯(lián)系直接、迅速、頻繁。大學(xué)生思維活潑，情感豐富，但缺乏社會(huì)經(jīng)歷，其思想處在正在形成但尚未定型的時(shí)期，很容易受到社會(huì)思潮和社會(huì)變革的沖擊，這些都會(huì)使大學(xué)生承受很大的心理壓力和心理困擾。 因此，消除大學(xué)生的心理障礙，保證大學(xué)生心理安康，引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)變革中主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)

3、，對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生成為真正全面開(kāi)展的高素質(zhì)人才，更好地為國(guó)家和社會(huì)效勞具有重要意義，這也是高校德育中不可缺少的容和環(huán)節(jié)。一、大學(xué)生心理安康現(xiàn)狀一學(xué)習(xí)心理問(wèn)題1、上課目的不純。許多同學(xué)講，上中學(xué)就是為了考大學(xué)，因此上大學(xué)后便失去了直接的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)的精神支柱傾倒。2、學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力。現(xiàn)實(shí)中一些胸?zé)o點(diǎn)墨者成了腰纏萬(wàn)貫的大款，而許多知識(shí)分子卻生活得既辛苦又清貧；畢業(yè)分配工作好壞幾乎與學(xué)習(xí)成績(jī)好壞無(wú)關(guān)的怪現(xiàn)象直接影響著大學(xué)生。從實(shí)用主義發(fā)。許多學(xué)生認(rèn)為努力學(xué)習(xí)不如努力找關(guān)系，所以相當(dāng)一局部學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)喪失動(dòng)力。3、學(xué)習(xí)沒(méi)興趣。一些學(xué)生說(shuō)，除了學(xué)習(xí)什么都很誘人，就是學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，不想上課，不想學(xué)

4、習(xí)，進(jìn)課堂經(jīng)常心猿意馬，學(xué)習(xí)時(shí)不可抑制地分心，都說(shuō)明一些大學(xué)生學(xué)習(xí)注意力已經(jīng)下降到了比擬嚴(yán)重的程度。二環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題1.失望無(wú)助感。入學(xué)前，學(xué)生對(duì)大學(xué)的期望值一般都較高，入學(xué)后大學(xué)的實(shí)際情況和理想中的差距，使一些學(xué)生產(chǎn)生失望感，導(dǎo)致對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。這種不適感在一年級(jí)學(xué)生中非常普遍。在一些學(xué)生身上嚴(yán)重時(shí)會(huì)表現(xiàn)為一系列肌體病癥：諸如無(wú)食欲、失眠、頭痛、各種痙攣、分泌失調(diào)等。2、人際關(guān)系不適應(yīng)。中學(xué)的人際關(guān)系比擬簡(jiǎn)單，可以只交往自己喜歡的人，屬于兒童少年時(shí)代交往圍。大學(xué)生必須逐步擺脫中學(xué)以自我為中心的人際關(guān)系模式，逐漸學(xué)會(huì)適應(yīng)他人，協(xié)調(diào)關(guān)系，向成熟和成人化轉(zhuǎn)化，許多學(xué)生對(duì)這種新的人際環(huán)境不適應(yīng)。3

5、、學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和要求同中學(xué)相比發(fā)生了根本性的變化。在這種寬松的以自學(xué)為主的學(xué)習(xí)環(huán)境中，許多人不適應(yīng)，沒(méi)有了外在壓力，許多人茫然不知怎么學(xué)習(xí)。4、自我價(jià)值感喪失。許多中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)尖子云集在大學(xué)里。學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)的削減或減失，尖子生成為一般學(xué)生，倍受教師重視已成歷史，學(xué)習(xí)榮譽(yù)的喪失，使他們感到壓抑，心理不平衡，無(wú)助和無(wú)寄托的心理陰影使一些學(xué)生悲觀失望，甚至疑心自己的價(jià)值。三人際關(guān)系壓力1、人際關(guān)系廣闊，心理卻相對(duì)閉鎖。大學(xué)人際交往的對(duì)象擴(kuò)大了，交往也社會(huì)化了。由于一些學(xué)生的心理還滯留在中小學(xué)人際交往期，面對(duì)大學(xué)的交往廣度心理不適。遇到問(wèn)題單獨(dú)苦思冥想，不愿和同學(xué)交流。由于相互間缺乏溝

6、通，時(shí)常感到心中有結(jié)，孤獨(dú)寂寞。2、心理防御意識(shí)過(guò)強(qiáng)。怕別人嘲笑自己，因而盡量封閉自己，相互不溝通，缺少交流，怕真誠(chéng)換不來(lái)真誠(chéng)，不敢與人坦誠(chéng)相待，處處提防上當(dāng)受騙。3、人與人之間關(guān)系的扭曲。由于看到社會(huì)上一些不良現(xiàn)象就認(rèn)為現(xiàn)代人太虛偽，口是心非。朋友就是酒肉關(guān)系，就是相互利用，真摯友誼就是夢(mèng)想。認(rèn)為人與人之間沒(méi)有真正的友誼。由于大學(xué)生對(duì)人際交往和人際關(guān)系產(chǎn)生的認(rèn)知障礙，使得大學(xué)生一方面違背客觀事實(shí)，以主觀臆想判斷他人，不能正確評(píng)價(jià)他人，扭曲了大學(xué)生人際交往的實(shí)質(zhì)；另一方面，形成以自我為中心的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，符合不符合自己的利益，成為他們確定好壞的標(biāo)準(zhǔn)。這些問(wèn)題嚴(yán)重影響著大學(xué)生正常的人際交往，相互間隔

7、膜加劇，同學(xué)間難找知心朋友，從而加劇了大學(xué)生的焦慮和不平安感。四性心理異常大學(xué)生處于各種機(jī)能旺盛開(kāi)展的青春期，性生理成熟驅(qū)動(dòng)他們產(chǎn)生探究異性的欲望，渴望與異性交往。但大學(xué)生的社會(huì)角色又在一定程度上限制了他們性欲望的開(kāi)展，主客觀矛盾使他們極易產(chǎn)生異常的性心理：1、沉溺于性夢(mèng)想。變對(duì)異性渴望為畫(huà)餅充饑心理，從各種帶有較強(qiáng)性意識(shí)的甚至的讀物、影視、錄相等中間尋找間接的性刺激，繼而幻化發(fā)泄，如在無(wú)人的地方書(shū)寫(xiě)帶有的語(yǔ)言、畫(huà)異性圖畫(huà)等，有的還伴以性自慰。2、戀愛(ài)心理異常。不少人把戀愛(ài)作為填補(bǔ)空虛的手段，結(jié)交異性尋求刺激。他們形容自己的戀愛(ài)是一個(gè)美麗的錯(cuò)誤，因?yàn)椴荒芨惺芤黄瞻椎募拍?，即使錯(cuò)了也要走下去。

8、3、失戀后的異常反響。大學(xué)生戀愛(ài)，開(kāi)展快、變化快，談戀愛(ài)的多，失戀的人也多。失戀后許多人學(xué)習(xí)能力降低，交往興趣頓減，生活失去頭緒，自卑、焦慮成為失戀后極為普遍的心理問(wèn)題。五消費(fèi)心理壓力據(jù)*大學(xué)對(duì)38名大學(xué)生花錢(qián)問(wèn)題的調(diào)查：扣除學(xué)費(fèi)支出，一個(gè)學(xué)生9個(gè)多月在學(xué)校的花費(fèi)超過(guò)該年度城鎮(zhèn)居民人均可支配收入的11%以上，這些消費(fèi)用于伙食費(fèi)的47.6%，用于學(xué)習(xí)的僅僅4%，個(gè)別學(xué)生在學(xué)校講吃、講穿、貪玩，就是不講學(xué)習(xí)。高消費(fèi)在大學(xué)生中引發(fā)了一系列心理問(wèn)題。1、高消費(fèi)使局部學(xué)生產(chǎn)生巨大的心理壓力。許多農(nóng)村學(xué)生，由于潛在的消費(fèi)攀比心理，形成巨大壓力。經(jīng)常徘徊在想買(mǎi)高檔用品，但又無(wú)錢(qián)的矛盾心境里。2、生活節(jié)省型的

9、學(xué)生產(chǎn)生自卑感。由于不愿用父母的錢(qián)隨便玩，被一些人瞧不起，被孤立而產(chǎn)生自卑感。3、高消費(fèi)后而產(chǎn)生負(fù)罪感。由于消費(fèi)問(wèn)題上的從眾和攀比心理、動(dòng)機(jī)的炫耀和虛榮心理，消費(fèi)欲求的超前性，使一些學(xué)生花錢(qián)大手大腳，湊錢(qián)下館子，自己也強(qiáng)烈意識(shí)到自己用父母的錢(qián)高消費(fèi)的行為不光榮，吃喝過(guò)后甚至吃喝時(shí)就產(chǎn)生負(fù)罪感。六就業(yè)焦慮1、思想狀況還停留在以往分配工作的模式里，對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下的人才流動(dòng)、自主擇業(yè)方式還缺乏理解，由此產(chǎn)生對(duì)就業(yè)問(wèn)題的不安、擔(dān)憂、害怕的焦慮感。2、在校生十分關(guān)注畢業(yè)生的分配情況，個(gè)別不能及時(shí)就業(yè)的大學(xué)生，會(huì)給他們帶來(lái)強(qiáng)大的負(fù)面心理影響，對(duì)未來(lái)的失望和無(wú)助感常成為高年級(jí)學(xué)生普遍的心理問(wèn)題。3、認(rèn)為未

10、來(lái)工作好壞和自身素質(zhì)無(wú)關(guān)，關(guān)鍵是要有關(guān)系，因此+不努力學(xué)習(xí)而努力找關(guān)系則成為他們就業(yè)前的最普遍現(xiàn)象。大學(xué)生的這些心理問(wèn)題嚴(yán)重影響和干擾著他們的正常學(xué)習(xí)和生活。二、大學(xué)生心理安康問(wèn)題引發(fā)的思考大學(xué)生中普遍存在的心理安康問(wèn)題，正嚴(yán)重影響著他們的安康成長(zhǎng)和成才，因此，高校要深入研究和分析大學(xué)生心理問(wèn)題的成因，重視大學(xué)生安康心理的培養(yǎng)。影響大學(xué)生心理安康的因素可分為客觀的和主觀的兩大類。一影響大學(xué)生心理安康的客觀因素1、早期經(jīng)歷早期經(jīng)歷指大學(xué)生活以前的經(jīng)歷。精神分析學(xué)派創(chuàng)始人弗洛伊德,通過(guò)長(zhǎng)期研究，在精神病臨床治療工作中，發(fā)現(xiàn)心理障礙與早期經(jīng)歷有關(guān)。他指出，心理變態(tài)并非都由遺傳和腦生理?yè)p害引起，人成長(zhǎng)

11、中的早期不良經(jīng)歷也會(huì)導(dǎo)致心理異常。不良的早期經(jīng)歷留在個(gè)體心里的痛苦記憶，將對(duì)個(gè)體后來(lái)的生活產(chǎn)生重大影響，并有可能引發(fā)心理疾病。2、父母的教育態(tài)度和培養(yǎng)方式父母對(duì)孩子的影響最早，良好的家庭教育能培養(yǎng)孩子安康的心理；不良的家庭教育，會(huì)使一個(gè)人從童年時(shí)代起就充滿偏見(jiàn)，產(chǎn)生不安、焦慮、緊的心理，從而潛伏下心理疾病的隱患。如果父母對(duì)孩子過(guò)度溺愛(ài)，會(huì)使孩子被動(dòng)依賴；如果父母對(duì)孩子過(guò)度嚴(yán)厲甚至打罵恫嚇，孩子就會(huì)產(chǎn)生自責(zé)、憂慮和負(fù)罪心理，就會(huì)缺乏自信；如果父母對(duì)孩子缺乏認(rèn)可和關(guān)愛(ài)，孩子就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)無(wú)助甚至反社會(huì)心理。父母的教育態(tài)度和培養(yǎng)方式是影響大學(xué)生心理安康的重要因素。3、社會(huì)因素社會(huì)因素包括社會(huì)制度、經(jīng)濟(jì)

12、狀況、科學(xué)技術(shù)水平、社會(huì)階級(jí)階層差異、傳統(tǒng)習(xí)俗、倫理道德觀念、教育方式等方面。這些因素是人的心理產(chǎn)生的社會(huì)根底，人的心理是對(duì)社會(huì)生活的反映，所以人的心理和社會(huì)因素之間是一種在的、本質(zhì)上的協(xié)調(diào)關(guān)系。人的心理品質(zhì)的形成是和特定的社會(huì)條件相適應(yīng)的。當(dāng)社會(huì)生活條件發(fā)生變化，人不能作出相應(yīng)的調(diào)整而出現(xiàn)社會(huì)文化關(guān)系失調(diào)，這就有可能導(dǎo)致心理異常發(fā)生。諸如父母離異、親人亡故、失戀等人際關(guān)系喪失，父母下崗、權(quán)力更換、企業(yè)破產(chǎn)等利益關(guān)系喪失，個(gè)人名譽(yù)、能力喪失等，這些重大喪失可能突然改變大學(xué)生的處境。如果不能盡快調(diào)適適應(yīng)，長(zhǎng)久停留在喪失之苦中，就可能引發(fā)焦慮、抑郁、恐懼的心理病癥。因此研究大學(xué)生心理病態(tài)的形成原因

13、，必須注意研究社會(huì)環(huán)境因素。二影響大學(xué)生心理安康的主觀因素1、道德因素世界衛(wèi)生組織近來(lái)把道德納入安康疇，把道德作為安康的一局部。巴西著名醫(yī)學(xué)家馬丁斯研究發(fā)現(xiàn)，品德端正、心態(tài)淡泊、為人正直、心地善良、胸懷坦蕩，則會(huì)心理平衡有助于身心安康。相反，有違于社會(huì)道德準(zhǔn)則，胡作非為，則會(huì)導(dǎo)致心情緊、恐懼等不良心理，這種心態(tài)有損安康。馬丁斯的結(jié)論同樣適合于大學(xué)生。一個(gè)道德水準(zhǔn)低下，處處傷害他人的人，他自己最先受到傷害。因?yàn)檫@樣的人很難有一個(gè)平靜愉快的心境，他總是生活在緊易激怒之中，很難把自己的心理調(diào)整到安康狀態(tài)。2、價(jià)值取向人生的價(jià)值取向可分為兩種不同類型，一類是個(gè)人主義的價(jià)值取向。以個(gè)人利益為出發(fā)點(diǎn)，以追

14、求滿足個(gè)人需要為目的；另一類是利他主義的價(jià)值取向。活著為了追求一個(gè)目標(biāo)，在追求目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的奮斗中，為他人為社會(huì)做出奉獻(xiàn)。如果一個(gè)大學(xué)生只以個(gè)人為中心，以私欲為目的必然表現(xiàn)為狹隘閉塞，難有良好的人際關(guān)系，個(gè)人愿望不滿足的痛苦經(jīng)常困擾著他，焦慮不安會(huì)經(jīng)常與其相伴，難以到達(dá)安康穩(wěn)定的心理平衡狀態(tài)。具有利他主義的價(jià)值取向的人，心胸開(kāi)闊，積極進(jìn)取而充滿活力，以工作事業(yè)為樂(lè)趣。這種優(yōu)秀的人格品質(zhì)決定他處處能有良好的人際關(guān)系，有益于獲得安康的心理。3、思維認(rèn)知方式辯證地還是形而上學(xué)地看問(wèn)題，是兩種不同的思維認(rèn)知方式。辯證的思維認(rèn)識(shí)方式告訴我們，一切事物都是聯(lián)系開(kāi)展變化的，一切事物都具有條件性、相對(duì)性和兩

15、重性。這種思維方式，可以增強(qiáng)個(gè)體的人心理承受能力，可以使人平靜地對(duì)待成敗，超越挫折和坎坷的襲擊，使人可以持久地保持安康的心理狀態(tài)。形而上學(xué)的思維方式是一種孤立地不變地僵死地看問(wèn)題的方法，把失敗和挫折看成是一成不變的結(jié)果，把不愉快的經(jīng)歷、不預(yù)期的結(jié)果、暫時(shí)克制不了的困難凝固化。這種片面僵死的思維方式，往往導(dǎo)致人產(chǎn)生偏見(jiàn)，形成偏執(zhí)，從而陷入心理疾病的誤區(qū)。譬如有的學(xué)生在大學(xué)以前曾有過(guò)被人挖苦和嘲笑的不愉快經(jīng)歷，他片面地把這種不愉快的經(jīng)歷凝固化，并把這種凝固化的認(rèn)識(shí)泛化到人際交往的認(rèn)識(shí)中，久而久之形成一種條件聯(lián)系，一遇社交場(chǎng)合就怕被人嘲笑，就會(huì)出現(xiàn)緊不安。社交恐懼和人際關(guān)系障礙常常由此而形成。三影響

16、大學(xué)生心理安康的主客觀因素的關(guān)系對(duì)大學(xué)生心理障礙潛在原因的分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的心理問(wèn)題很少由一個(gè)原因造成，它常常是多種因素交互作用的結(jié)果。心理安康的影響和心理狀態(tài)的關(guān)系并不是一對(duì)一的，在這種因果鏈條中，原因和結(jié)果間呈現(xiàn)著既有同因同果、亦有同因異果，既有多因一果、又有多因多果的十分復(fù)雜的關(guān)系。影響大學(xué)生心理安康的主客觀因素的關(guān)系中，要成認(rèn)客觀因素的第一性、無(wú)可選擇性和對(duì)主觀因素的制約性，因?yàn)槲ㄎ镎撜弑仨毘烧J(rèn)第一性物質(zhì)的東西對(duì)精神的東西的決定作用。同時(shí)又要成認(rèn)主觀選擇的反作用，不成認(rèn)它就違背了辯證法。國(guó)前總統(tǒng)盧泰愚，7歲喪父，寄人籬下，不良的早期經(jīng)歷形成了他缺乏主體性的性格和缺少平安感的心理，做了總

17、統(tǒng)后私吞兩億巨款并非是需要錢(qián)，而是為了得到一種平安感。由此可見(jiàn)，早期不良經(jīng)歷對(duì)他的影響是多么大，無(wú)論條件發(fā)生多大改變他都不能形成一種安康心理；而我們己故的周恩來(lái)總理，也同樣有著不幸的早期經(jīng)歷，不滿1歲過(guò)繼給叔父，不久叔父去世，后來(lái)生母和嗣母也相繼去世。少年的周恩來(lái)被迫帶著兩個(gè)弟弟在老家困難度日?？酀耐杲o他留下了許多痛苦的令人窒息的回憶。但早期的痛苦經(jīng)歷并沒(méi)有使他消極，而是成了激發(fā)他覺(jué)悟并積極投身革命事業(yè)的動(dòng)力。與盧泰愚不同，坎坷的早期經(jīng)歷練就了周恩來(lái)泰然自假設(shè)、遇事不驚、堅(jiān)強(qiáng)不屈的完美性格。不幸的童年生活，在他心理上產(chǎn)生的是安康的強(qiáng)大的積極向上的動(dòng)力。同一個(gè)事件，同樣的客觀因素在不同人身上會(huì)產(chǎn)生出不同的結(jié)果。在影響大學(xué)生心理安康的成因分析中，必須看到，客觀因素是影響大學(xué)生心理安康的條件，它只有通過(guò)人的在的認(rèn)識(shí)過(guò)程，經(jīng)過(guò)許屢次認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化，才能發(fā)揮其影響作用，大學(xué)生的道德因素、價(jià)值取向、思維認(rèn)知方式是形成特定心理狀態(tài)的關(guān)鍵。列寧說(shuō)：人的認(rèn)識(shí)不是直線，也就是說(shuō)不是沿著直線進(jìn)展的，而是無(wú)限地近似于一串圓圈，近似于螺旋的曲線，這一曲線的任何一個(gè)片斷、碎片、小段都變成片面地變成獨(dú)立的完整的直線，而這條直線能把人們，如果只見(jiàn)樹(shù)木不見(jiàn)森林的話引到泥坑里去。列寧哲學(xué)筆記這就是同樣的客觀因素對(duì)不同的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生出不同的