足部按摩知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)課件

1、足部按摩知識 雙足除了將我們從一個地方帶到另一個地方，雙足還能為我們揭示具有通過腳底（sole）來反映心靈（soul）狀態(tài)的非凡能力，表現(xiàn)出它維護(hù)健康的潛在能力。（注：sole與soul在英文上發(fā)音是一致的。）在古代，雙足上涂抹油膏是皈依和純凈的表示，而后來暴露雙足被看成是一種自我炫耀的舉止，現(xiàn)在我們則認(rèn)為，雙足上提示有大量有價值的信息。足部按摩在中國流傳已有五千多年的歷史，過去它一直應(yīng)用于宮廷，是上流社會的一種養(yǎng)生之道。近年在國內(nèi)興起的足部反射區(qū)健康法，即是古老的足部養(yǎng)生之道與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論相結(jié)合，在國際上稱為（Reflexology）即反射學(xué)或反射療法。原 理血液循環(huán)原理 反射原理及內(nèi)分泌

2、經(jīng)絡(luò)原理生命全息論原理中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識總目錄一、整體觀念二、辨證論治三、陰陽五行學(xué)說四、臟腑學(xué)說五、經(jīng)絡(luò)學(xué)說一、整體觀念1、什么是中醫(yī)學(xué)中的整體觀念？中醫(yī)學(xué)的整體觀念，有兩方面的涵義：一是指人體是一個統(tǒng)一的整體，人體各個組成部分之間，在結(jié)構(gòu)上不可分割，在功能上相互協(xié)調(diào)，在病理上相互影響：二是指人體與外界環(huán)境之間的統(tǒng)一性，外界環(huán)境對人的生理、病理狀況有密切的影響。2、中醫(yī)學(xué)中如何看人體的整體性？人體的整體性，以“心”為主導(dǎo)，以五臟為中心。而五臟之間，又存在著五行相生相克的關(guān)系。臟腑之間，存在著表里關(guān)系。臟腑與體表之間，也存在著密切的聯(lián)系。經(jīng)絡(luò)則起著“內(nèi)聯(lián)臟腑，外絡(luò)支節(jié)”的作用。通過經(jīng)絡(luò)氣血的循環(huán)，

3、也將全身連結(jié)成一個相互資助相互制約協(xié)調(diào)平衡運轉(zhuǎn)的整體。當(dāng)某一內(nèi)臟發(fā)生病變時，會影響到另一內(nèi)臟，臟腑之間又能相互影響，臟腑有病可以通過經(jīng)絡(luò)反映到體表，體表有病可以通過經(jīng)絡(luò)傳入臟腑。3、中醫(yī)學(xué)中如何看人體與外界環(huán)境之間的統(tǒng)一性？人生活在自然界中，人不能脫離外界環(huán)境而存在，外界環(huán)境直接間接地影響著人體，使機(jī)體發(fā)生生理上、病理上的相應(yīng)變化。因此必須考慮到一年四季氣侯變化對人體的影響，每天白晝黑夜24小時節(jié)律對人體的影響以及地區(qū)環(huán)境條件對人體的影響等。4、簡述中醫(yī)學(xué)中的整體觀念在臨床上的運用。中醫(yī)學(xué)的整體觀念，不是單純地考慮病的本身，而是將病人視為一個整體來對待。對于每一個病人，都考慮到正邪兩方面，一方

4、面要祛除病邪，一方面要調(diào)理病人的生理機(jī)能，增強(qiáng)其抗病能力和恢復(fù)能力。既要“祛邪”，亦要“扶正”。有時以祛邪為要務(wù)，有時以扶正為根本。在臨床上經(jīng)常運用“以左治右，以右治左”、“病在上者下取之，病在下者高取之，病在頭者取之足”等方法。二、辨證論治5、什么是“辨證論治”將望聞問切四診所得的資料，根據(jù)癥狀和體征，來辨清疾病的原因、性質(zhì)和部位，以確定治療的方法。6、中醫(yī)所說的“證”的涵義指機(jī)體在疾病發(fā)展過程中的某一階段的病理概括。7、簡述“辨證”與“論治”的關(guān)系?！氨孀C”是決定治療的前提和依據(jù)，“論治”是治療疾病的手段和方法。8、何謂“六淫”？指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等“六氣”的反常，是外感的病因。9、

5、何謂“七情”？指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情志，這些情志的反常是內(nèi)傷的病10何為八綱辨證：200中醫(yī)在辨證論治的過程中，將臨床現(xiàn)象分類歸納為表、里、寒、熱、虛、實、陰、陽等八個綱，稱之為“八綱辨證”，通過八綱辨證，取得對疾病本質(zhì)的認(rèn)識，才能找到正確的治療方法。指病位，病性，病證，病類簡述辨證論治的精神實質(zhì)中醫(yī)治病主要是考慮“證侯”，“證同治亦同，證異治亦異”，這種針對疾病發(fā)展過程中不同質(zhì)的矛盾用不同的方法去解決的。三、陰陽五行學(xué)說12、什么是陰陽五行學(xué)說？陰陽五行學(xué)說認(rèn)為宇宙萬物都有正反相互對立而又統(tǒng)一的兩個方面，并用陰陽來代表宇宙萬物中所存在著的這種對立統(tǒng)一關(guān)系。又認(rèn)為金、木、水、火、

6、土是構(gòu)成宇宙萬物的五種基本元素，五種元素相互孳生、相互制約，反映了宇宙萬物之間的錯綜復(fù)雜的相互關(guān)系。13、在中醫(yī)學(xué)中，如何運用陰陽學(xué)說來認(rèn)識人體的生理、病理變化及指導(dǎo)診斷和治療？（1）人體的生理功能方面：將人體組織結(jié)構(gòu)和生理功能上相互對立而又相互聯(lián)系的兩個方面，都用陰陽來加以概括。如臟為陰，腑為陽。（2）人體的病理變化方面：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為陰陽必須保持平衡，才能維持機(jī)體的健康，如若陰陽失調(diào)，則將導(dǎo)致疾病。（3）在疾病的診斷方面：陰、陽、表、里、寒、熱、虛、實八綱辨證，以陰陽為總綱，表、實、熱為陽，里、虛、寒為陰。總的指導(dǎo)思想是根據(jù)陰陽對立消長的觀點來探求病的原因、性質(zhì)、部位和變化發(fā)展趨勢。（4）在疾

7、病的治療方面：以陰陽平衡作為治療的目標(biāo)。簡述中醫(yī)中五臟間的相生相克關(guān)系相生關(guān)系：肝（木）生心（火），心（火）生脾（土），脾（土）生肺（金），肺（金）生腎（水），腎（水）生肝（木）。相克關(guān)系：肝（木）克脾（土），脾（土）克腎（水），腎（水）克心（火），心（火）克肺（金），肺（金）克肝（木）。舉例說明中醫(yī)在治療程中五行學(xué)說的應(yīng)用按照“虛則補(bǔ)其母，實則瀉其子”的原則，當(dāng)某一臟器有病時，根據(jù)其病的狀況（虛證或?qū)嵃Y），通過治療其它臟器（母或子）的方法來進(jìn)行治療。例如水生木，肝（木）虛時，可以補(bǔ)其母，即用補(bǔ)腎（水）的辦法來滋肝（木）。又如木克土，肝（木）病則傷脾（土），在脾病時，可采用疏肝（木）健脾（土）

8、法處理。四、臟腑學(xué)說16、簡述中醫(yī)理論中，心的主要功能。心主血脈，心主神志，心在志為喜，心在液為汗，心在體合脈，其華在面，心開竅于舌。17、簡述中醫(yī)理論中，肺的主要功能。肺主氣，肺司呼吸，肺主宣發(fā)和肅降，肺主通調(diào)水道，肺朝百脈，主治節(jié)，肺在志為憂，肺在液為涕，肺在體合皮，其華在毛，肺開竅于鼻。18、簡述中醫(yī)理論中，脾的主要功能204脾主運化，脾主升清，脾主生血統(tǒng)血，脾在志為思，脾在液為涎，脾在體合肌肉、主四肢，脾開竅于口，其華在唇。19、簡述中醫(yī)理論中，肝的主要功能205肝主疏泄，肝主藏血，肝在志為怒，肝在液為淚，肝在體合筋，其華在爪，肝開竅于目。20、簡述中醫(yī)理論中，腎的主要功能206腎主藏

9、精，腎主水液，腎主納氣，腎在志為恐，腎在液為唾，腎在體為骨，主骨生髓，其華在發(fā)，腎開竅于耳及二陰。21、何謂六腑？指胃、小腸、大腸、膀胱、膽和三焦。20622、何謂三焦？簡述中醫(yī)中三焦的功能。206三焦的含義：上焦指心肺等，中焦指脾胃等，下焦指肝腎等。功能：總司全身的氣機(jī)，水液運行的通路。23、簡述中醫(yī)中臟腑之間的關(guān)系208臟腑之間的關(guān)系是陰陽表里的關(guān)系，臟屬陰，主里；腑屬陽，主表。一陰一陽，一表一里，以經(jīng)脈相絡(luò)屬，構(gòu)成了臟腑間的密切聯(lián)系。心與小腸相表里，肺與大腸相表里，脾與胃相表里，肝與膽相表里，腎與膀胱相表里五、經(jīng)絡(luò)學(xué)說24、請述中醫(yī)中的十二經(jīng)脈及其走向手三陰經(jīng)：手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、

10、手少陰心經(jīng)由胸走手手三陽經(jīng)：手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)由手走頭足三陰經(jīng)：足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)由足走胸腹足三陽經(jīng)：足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)由頭走足25、何謂奇經(jīng)八脈？任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。有聯(lián)絡(luò)和調(diào)節(jié)十二經(jīng)脈的作用。26、何謂十四經(jīng)？奇經(jīng)八脈中的任脈、督脈與十二經(jīng)脈合稱為十四經(jīng)。27、何謂“奇恒之府”？除五臟六腑外，中醫(yī)理論將腦、髓、骨、脈、膽、女子胞等六個臟器稱為“奇恒之府”。足部反射區(qū)健康法-概念足部反射區(qū)健康法認(rèn)為;人體各臟腑器官在反射區(qū)都有其對應(yīng)點,運用按摩手法對其進(jìn)行刺激,可以調(diào)節(jié)人體各部位的功能,起到防病和治病

11、及保健的作用.法足部反射區(qū)健康法-作用1促進(jìn)血液循環(huán)；由于足部離心臟最遠(yuǎn),腳又是血液循環(huán)的轉(zhuǎn)折點,所以按摩腳部能促進(jìn)全身的血液循環(huán).2通過按摩足底能打碎身體的一些阻塞物改善血液循環(huán).是的人體的大循環(huán)與微循環(huán)一位著名醫(yī)學(xué)家說：“不管你相信不相信，不管你意識到?jīng)]意識到，你所治療的每一種疾病都與微循環(huán)有關(guān)，微循環(huán)狀直接影響疾病的治療。微循環(huán)障礙是“ ”百病之源神經(jīng)反射的作用1神經(jīng)系統(tǒng)的生理活動是通過五個環(huán)節(jié)來完成的 頭 傳入神經(jīng) 傳出神經(jīng)足 感受器 心 效應(yīng)中樞神經(jīng)反射是對外界刺激的一種反應(yīng)。刺激腳掌反射區(qū)，調(diào)理人體五臟六腑足是人體健康的一面鏡子 ,足關(guān)聯(lián)著人體的五臟六腑,足是人的第二個心臟,人之有

12、腳猶如樹之有根,人老腳先衰,樹老根先竭.望聞問 切望而知之者謂之神扁鵲讀懂身體語言學(xué)會經(jīng)營健康小腿反射療法小腿部的反射區(qū)，可分為3組：1小腿內(nèi)側(cè)的反射區(qū)。2小腿外側(cè)的反射區(qū)。3小腿背面的反射區(qū)。小腿內(nèi)側(cè)的反射區(qū)(圖31 21)脊脊柱腹下腹部頭頭面部胰胰脾脾腎腎及生殖腺直直腸及肛門投機(jī)一批深服值頭脊胰脾腎腹直二、小腿外側(cè)的反射區(qū)為胃反射區(qū)小小腸反射區(qū)忙盲腸（及闌尾） 反射區(qū)大大腸反射區(qū)煎肩反射區(qū)肝肝反射區(qū)膽膽反射區(qū)洗膝反射區(qū)下腹下腹部反射區(qū)第四節(jié) 小腿部反射法的應(yīng)用一、查病診斷 主要是做小腿的內(nèi)側(cè)和外側(cè)，由于小腿部反射區(qū)查病的效果不如足部反射區(qū)和耳反射區(qū)，一般不必普遍檢查，只需著重檢查下列反射區(qū)

13、： 1頭面部反射區(qū) 是較敏感的反射區(qū)，如頭面部有疾患，用很輕的力度就有酸痛的感覺。2胰反射區(qū) 對血糖的波動比較敏感，如血糖不正常，一般能在此處皮下摸到硬結(jié)。 3脾反射區(qū) 脾臟有病變時，此處對壓痛敏感。 4腎及生殖腺反射區(qū) 泌尿生殖系統(tǒng)有疾患時，按壓時有“得氣”感。第四節(jié) 小腿部反射法的應(yīng)用一、查病診斷5直腸及肛門反射區(qū) 有直腸肛門疾患時(如便秘、痔等)，此處皮下可摸到硬結(jié)或條索狀物。 6胃反射區(qū) 在胃及消化系有病變時，按壓時有“得氣”感。 7盲腸及闌尾反射區(qū) 在盲腸及闌尾有病變時此處對壓痛敏感。 8肝膽反射區(qū) 肝膽有疾患時可能出現(xiàn)陽性征。第四節(jié) 小腿部反射法的應(yīng)用二、治療 治療時，不必做全部的

14、小腿部反射區(qū)，只根據(jù)治療需要選用適當(dāng)?shù)姆瓷鋮^(qū)。小腿部反射區(qū)有一定的治療作用，但最好與其他反射體系結(jié)合運用，療效更佳。 290第四節(jié) 小腿部反射法的應(yīng)用三、放松保健以放松保健為目時，一般宜采用輕一重一輕的手法自下而上施術(shù)，但對小腿的內(nèi)側(cè)，只用輕撫、輕拍、輕拿的手法。對小腿的外側(cè)及背面，可用中、重的力度，選擇采用以下放松手法：第四節(jié) 小腿部反射法的應(yīng)用三、放松保健以放松保健為目時，一般宜采用輕一重一輕的手法自下而上施術(shù)，但對小腿的內(nèi)側(cè)，只用輕撫、輕拍、輕拿的手法。對小腿的外側(cè)及背面，可用中、重的力度，選擇采用以下放松手法：1攘法(圖31220) 2拍打法(虛拳打法、虛掌打法、實拳打法、實掌打法，見

15、圖31221)。3掌根推按法(圖31222)。 4抖法(圖3一1223) 第五節(jié) 注意事項 4對靜脈曲張患者，應(yīng)避開曲張的部位，并避開傷口、感染、潰瘍等部位。在治療需要時，可在健側(cè)小腿或同側(cè)前臂的對應(yīng)部位尋找敏感點施術(shù)。 小腿部反射法與足反射法的注意事項基本相同。1飯后1h內(nèi)不宜施術(shù)。2施術(shù)后喝溫開水(如做腳后立即做小腿，只喝一次300500ml水可)。291 3對血小板偏低，容易皮下出血的患者，宜用較輕柔的手法。足部的反射區(qū)一、第一組足心部位的反射區(qū)目前世界各地普遍使用的足部反射區(qū)大致有60多個。為了便于學(xué)習(xí)，可以按照反射區(qū)的位置和操作的順序，劃分為8個組，一組一組地來學(xué)這一組包括腎上腺、腎

16、、輸尿管、膀胱、腹腔神經(jīng)叢5個反射區(qū)首要部位，在施術(shù)開始和結(jié)束時，至少都要做3遍。腎上腺是很重要的內(nèi)分泌腺，能分泌多種重要的激素，如腎上腺皮質(zhì)分泌的糖皮質(zhì)激素、鹽皮質(zhì)激素，腎上腺髓質(zhì)分泌的腎上腺素、去甲-腎上腺素等。這些激素對維持人體內(nèi)糖和蛋白質(zhì)代謝的平衡、水鹽代謝的平衡起重要作用。又能促使血管收縮、血壓上升、心跳加強(qiáng)加快，對機(jī)體起應(yīng)急作用。對腎上腺反射區(qū)施加刺激，可以加強(qiáng)腎上腺的功能，增強(qiáng)其分泌激素的能力，因而可起到口服激素類藥物的作用，而無口服激素類藥物的副作用【腎上腺反射區(qū)的位置】雙足底第1、第2跖骨與跖趾關(guān)節(jié)所形成的足掌中央“人”字形交叉點略偏外側(cè)處【手法】輕手法用拇指指端施力(本書中

17、提到的輕手法，指在查病時及對老人、兒童、重病、體弱及高敏體質(zhì)者運用的手法重手法用示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力(一般采取定點深按手法【作用】一般用于消炎、止痛、退熱、止喘、抗過敏、抗休克及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、心律失常、腎上腺功能亢進(jìn)、腎上腺功能減退及其他內(nèi)分泌疾患的治療與保健。(二)腎反射區(qū)腎是特別重要的排泄器官。人體的新陳代謝尾產(chǎn)物及進(jìn)入人體內(nèi)的異物，大都通過腎臟隨尿液排出體外。腎的泌尿活動，對調(diào)節(jié)人體內(nèi)鈉、鉀、氫離子等重要電解質(zhì)的代謝和酸堿度，維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定，以保證人體生理活動的正常進(jìn)行十分重要?！灸I反射區(qū)的位置】雙足底第l、第2跖骨與跖趾關(guān)節(jié)所形成的足掌中央“人”字形交叉點后方陷凹處 【手法

18、】輕手法用拇指指腹或指端施力， 重手法用示指指間關(guān)節(jié)頂點施力，先深按，不抬起，沿著足心向足跟方向推按【次數(shù)】保健按摩35次，治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】加強(qiáng)腎及整個泌尿系統(tǒng)的功能，有助于對泌尿系統(tǒng)疾患以及水腫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎源性高血壓等病癥的治療與保健。(三)輸尿管反射區(qū)輸尿管是將腎臟產(chǎn)生的尿液輸送到膀胱的管道，長2530cm?！据斈蚬芊瓷鋮^(qū)的位置】雙足底，腎反射區(qū)與膀胱反射區(qū)之問，呈斜線狀的一個區(qū)域【手法】 輕手法用拇指指腹或指端施力(圖211-11)。 重手法用示指指間關(guān)節(jié)頂點施力，先深按，不抬起，從腎反射區(qū)向膀胱反射區(qū)方向慢慢推按 【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。

19、【作用】有助于對輸尿管本身疾患(炎癥、結(jié)石等)及其他泌尿系統(tǒng)疾患的治療與保健。(四)膀胱反射區(qū)膀胱位于下腹部，是暫時儲存尿液的器官，容量350500ml?！景螂追瓷鋮^(qū)的位置】雙足掌底面與足掌內(nèi)側(cè)的交界處，舟骨下方，拇展肌側(cè)旁，足跟前方(圖2-11-3， 【手法】輕手法用拇指指端施力(重手法用拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，定點向深部按壓，并在定點周圍揉按【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。【作用】有助于膀胱疾患(炎癥、結(jié)石、腫瘤等)、其他泌尿系統(tǒng)疾患、前列腺疾患的治療與保健。(五)腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)腹腔神經(jīng)叢位于人體腹腔各器官的周圍，是支配內(nèi)臟活動的最大的神經(jīng)叢，能調(diào)節(jié)胃等臟器的功能。【

20、腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)的位置】位于雙足底的中心，大致呈一圓形區(qū)域(【手法】輕手法用拇指指腹或指端施力。重手法用示指指間關(guān)節(jié)頂點施力【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】調(diào)節(jié)腹腔臟器的功能，對功能性胃腸病癥狀如腹脹、腹瀉、胃腸痙攣、反酸、逆等有療效。二、第二組 足趾部位的反射區(qū)二、第二組足趾部位的反射區(qū)這二組9個反射區(qū)1前額反射區(qū)。2垂體反射區(qū)。3小腦及腦干反射區(qū)。4三叉神經(jīng)反射區(qū)。5鼻反射區(qū)。6頭部(大腦)反射區(qū)。7頸項反射區(qū)。8眼反射區(qū)。9耳反射區(qū)。這些反射區(qū)與人體頭部各器官相對應(yīng)。頭部是人體的神經(jīng)中樞和顏面五官所在，是非常重要的部位。前一講已經(jīng)提及，由于神經(jīng)的交叉走向，左側(cè)頭部

21、器官的反射區(qū)在右足上，右側(cè)頭部器官的反射區(qū)在左足上(一)前額反射區(qū)【前額反射區(qū)的位置】雙足底，各個足趾的趾端(圖21120)【手法】輕手法用拇指指端施力(圖21121)。重手法用拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力(圖2-J1一22)。方向可沿趾端做橫向按壓，亦可自趾端向趾根方向按壓 【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】有助于頭痛、頭暈、失眠，腦部及鼻、眼、耳、口腔等部位疾患的治療與保健。(二)垂體反射區(qū)垂體位于大腦下方，是最重要的內(nèi)分泌腺，能分泌生長激素、促甲狀腺激素、促腎上腺皮質(zhì)激素等，對機(jī)體生長及其他內(nèi)分泌腺的活動有重要的影響。 【垂體反射區(qū)的位置】雙足底，拇趾趾腹的中央(圖

22、2一11-23)?！臼址ā枯p手法用拇指指端施力，重手法用拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，定點深【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)?！咀饔谩坑兄诖贵w本身功能失調(diào)造成的疾患(侏儒癥、肥胖癥、尿崩癥等)及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾患，兒童發(fā)育不良、智能低下及更年期綜合征等的治療與保健。(三)小腦及腦干反射區(qū)小腦位于端腦(大腦)的下方；腦干在端腦與脊髓之間，包括中腦、腦橋、延髓。 小腦的功能為：維持身體平衡，調(diào)節(jié)肌肉張力和協(xié)調(diào)肌肉的運動。腦干能傳導(dǎo)神經(jīng)囊動，是上行下達(dá)的重要通道，并有心血管中樞、呼吸中樞、嘔吐中樞等重要的神經(jīng)中樞?！拘∧X及腦干反射區(qū)的位置】雙足底，拇趾趾腹根部外側(cè) 【手法】 輕手法用拇指指

23、端施力重手法用拇指或示指的指問關(guān)節(jié)頂點施力、定點深按【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】有助于小腦萎縮或小腦及腦干的功能失常造成的疾患、肌腱、關(guān)節(jié)疾患、平衡器官疾患、共濟(jì)失調(diào)、血壓不正常等的治療與保健。(四)三叉神經(jīng)反射區(qū)三叉神經(jīng)位于頭部兩側(cè)，包括眼支、上頜支和下頜支，支配著眼部、上下頜、口腔各器官及顏面部皮膚肌肉的運動和感覺?！救嫔窠?jīng)反射區(qū)的位置】雙足拇趾外側(cè)(圖21129)?！臼址ā枯p手法用拇指指端施力重手法用拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，自躅趾趾端向趾根方向推按(圖21131)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】有助于偏頭痛，三叉神經(jīng)痛，面神經(jīng)

24、麻痹或痙攣，腮腺炎及頭面部其他疾患的治療與保健。(五)鼻反射區(qū) 【鼻反射區(qū)的位置】雙足拇趾內(nèi)側(cè)面，自躅趾端向躅趾根部再延伸到拇趾背面趾甲的根部，呈“L”形的一帶狀區(qū)域(圖2-11-32)。【手法】輕手法用拇指指端施力重手法用拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要增加次數(shù)?！咀饔谩坑兄诒遣扛鞣N疾患及上呼吸道感染的治療與保健。(六)頭部(大腦)反射區(qū)大腦位于顱腔之中，它具有感覺分析功能、調(diào)節(jié)軀體運動及內(nèi)臟活動的功能，以及語言、學(xué)習(xí)、記憶及思維等高級功能，是人體各種功能的最高調(diào)節(jié)器。 【頭部(大腦)反射區(qū)的位置】雙足底，拇趾趾腹的全部( 【手法】 輕手法一一用拇指指端施力(

25、圖21136)。227 重手法用拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，由趾端向趾根方向按壓(圖2一ll37)。 【次數(shù)】保健時35次治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】有助于腦出血、腦血栓及其后遺癥，腦震蕩，頭痛，頭暈，失眠，神經(jīng)衰弱，神志不清，大腦萎縮及大腦功能失常造成的各種疾患，腦性癱瘓，帕金森病等的治療與保健。(七)頸項反射區(qū)【頸項反射區(qū)的位置】雙足底，拇趾根部橫紋處(圖2-11-38)?！臼址ā坑媚粗钢付耸┝?根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，沿著拇趾根部推按(圖2-11- 39)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】有助于頸椎病，落枕，頸部軟組織損傷等頸部疾患的治療與保健?！臼?/p>

26、法】用拇指指端施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，沿著拇趾根部推按(圖2-11- 39)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時視需要可增加次數(shù)。 【作用】有助于頸椎病，落枕，頸部軟組織損傷等頸部疾患的治療與保健。(八)眼反射區(qū)【眼反射區(qū)的位置】雙足第2趾與第3趾的底面和兩個側(cè)面(圖211-40)。228 【手法】用拇指指端施力，由趾端向趾根方向推按，先腳趾的底面，再兩個側(cè)面；然后用拇指或示指的指問關(guān)節(jié)頂點施力，在第2、第3趾底面根部的內(nèi)側(cè)和外側(cè)分別做定點深按(以上均應(yīng)視需要采取輕重不同的力度)(圖21141，圖2 11 42)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時視需要增加次數(shù)?！咀饔谩坑兄谘鄄扛鞣N疾患的治

27、療與保健。(九)耳反射區(qū)【耳反射區(qū)的位置】雙足第4趾與第5趾的底面和兩個側(cè)面(圖211一43)。 【手法】用拇指指端施力，由趾端向趾根方向按壓，先足趾的底面，再兩個側(cè)面；然后用拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，在第4、第5趾底面根部的內(nèi)側(cè)和外側(cè)分別做定點深按(以上均應(yīng)視需要采取輕重不同的力度)(圖21144，圖2 1145)。229【次數(shù)】保健時35次，治療時視需要增加次數(shù)。【作用】有助于耳部各種疾患的治療與保健。三、第三組 左足掌前半部的反射區(qū)1甲狀旁腺反射區(qū)。2甲狀腺反射區(qū)。3斜方肌反射區(qū)。4肺及支氣管反射區(qū)。5心反射區(qū)。這些反射區(qū)大體上與人體左側(cè)胸背部的器官相對應(yīng)。這一組包括5個反射區(qū)(圖2

28、11-46)：甲狀旁腺反射區(qū)甲狀旁腺位于甲狀腺的后方，一般有上、下兩對，每個重005039g。 甲狀旁腺是一種內(nèi)分泌腺，它所分泌的激素有調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣、磷代謝的作用。如將甲狀旁腺摘除，則血鈣濃度降低，可出現(xiàn)手足搐搦甚至死亡。甲狀旁腺反射區(qū)【位置】雙足掌內(nèi)側(cè)緣，拇趾根部的后方，第l跖趾關(guān)節(jié)前方凹陷處(見圖2-11-41)【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。甲狀旁腺反射區(qū)重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力(圖21149)。在治療時，如需要特別加強(qiáng)刺激，可用示指、中指彎曲成鉗狀夾住被施術(shù)者的拇趾，以示指的側(cè)緣在反射區(qū)位置上施力；必要時還可以用拇指壓在示指上加強(qiáng)力度。【手法】 輕手法以拇指指端施力甲狀旁

29、腺反射區(qū)【作用】有助于甲狀旁腺功能低下引起的缺鈣癥狀如筋骨酸痛、手足麻痹或痙攣、指甲脆弱、骨質(zhì)疏松、白內(nèi)障等的治療與保健；加強(qiáng)胃腸蠕動；癲癡發(fā)作時急救（用重手法強(qiáng)刺激）(二)甲狀腺反射區(qū)甲狀腺位于頸前部，包括兩個側(cè)葉和一個甲狀腺峽部，重2040克，由筋膜固定在喉軟骨上。甲狀腺是重要的內(nèi)分泌腺。它儲存碘并分泌甲狀腺激素，其主要作用是促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，維持機(jī)體的正常生長發(fā)育，尤其是骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。(二)甲狀腺反射區(qū)231【甲狀腺反射區(qū)的位置】雙足底，第l、第2趾間縫向后延伸，再轉(zhuǎn)向內(nèi)側(cè)，呈弧形帶狀包圍著第l跖骨小頭(圖211-50)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 (二)甲狀腺

30、反射區(qū)231【手法】輕手法以拇指指端施力(圖211一51)。重手法以拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，沿著反射區(qū)按壓(圖211一52)?！咀饔谩坑兄诩谞钕俟δ芸哼M(jìn)或減退，甲狀腺炎，甲狀腺腫大及肥胖癥等的治療與保健。(三)斜方肌反射區(qū)斜方肌位于頸后區(qū)和背部，左右二肌合成一斜方形，故名斜方肌。 【斜方肌反射區(qū)的位置】在雙足底，第2、3、4、5趾的后方，成一橫帶狀區(qū)域(圖2-11 53)。(三)斜方肌反射區(qū) 【手法】 輕手法以拇指指端施力(圖21154)。 重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，沿反射區(qū)按壓(圖21155)。 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于頸項部及肩背部酸痛，落枕

31、，上肢無力、酸痛及麻痹等病癥的治療與保健。 (四)肺及支氣管反射區(qū)肺是重要的呼吸器官。為了維持人體的新陳代謝和正常的生理活動，必須不斷地從外界攝取氧氣并將二氧化碳排出體外。肺是進(jìn)行氣體交換的主要場所。氣管是氣體出入的管道，進(jìn)入肺部以后經(jīng)過反復(fù)分支，越分越細(xì)，形成支氣管樹?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于肺部及支氣管疾患如肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等的治療與保健?！痉渭爸夤芊瓷鋮^(qū)的位置】在雙足底，斜方肌反射區(qū)的后方一橫帶狀區(qū)域。 自橫帶中部向第3趾延伸呈一豎條狀區(qū)域，是支氣管敏感帶。支氣管炎癥、哮喘、腫瘤的患者在此處均可能出現(xiàn)陽性體征(五)心反射區(qū)心是重要的循

32、環(huán)器官，它不斷地有節(jié)律地搏動，以推動血液循環(huán)的正常運行。 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于心臟與循環(huán)系統(tǒng)疾患如心律失常、心前區(qū)疼痛、心肌炎、冠心病、血脂偏高、動脈硬化、高血壓、低血壓等的治療與保健。234【心反射區(qū)的位置】左足底，第4、第5趾間縫垂直延長線與第5跖骨小頭水平線的交點處【手法】 輕手法以拇指指腹施力 重手法以食指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，先輕后重，根據(jù)患者的承受程度逐漸加強(qiáng)力度。四、第四組左足掌后半部的反射區(qū) 這一組包括10個反射區(qū)：1脾反射區(qū)。2胃反射區(qū)。3胰反射區(qū)。4十二指腸反射區(qū)。5小腸反射區(qū)。6橫結(jié)腸反射區(qū)。7降結(jié)腸反射區(qū)。8乙狀結(jié)腸及直腸反射區(qū)。9肛

33、門反射區(qū)。10生殖腺反射區(qū)(位置之一)。這些反射區(qū)基本上與人體左腹部的器官相對應(yīng)(圖21162)。(一)脾反射區(qū) 脾位于左上腹，有貯血機(jī)能，貯有約30的血小板，能產(chǎn)生淋巴細(xì)胞，并產(chǎn)生抗體參與體內(nèi)免疫反應(yīng)。脾能吞噬細(xì)菌和清除血液中的一些異物，是重要的免疫器官。 【脾反射區(qū)的位置】位于左足底，第4、第5趾問縫垂直延長線上，心反射區(qū)向足跟方向約2橫指處 【手法】輕手法以拇指指端施力(圖2-1164)。 重手法以示指的指問關(guān)節(jié)頂點施力，在反射區(qū)處定點按揉【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩砍⒈旧砑不纪猓Ｓ糜谪氀?、皮膚病、食欲缺乏、消化不良、發(fā)熱、炎癥等病癥的治療與保健，以增強(qiáng)機(jī)體的免

34、疫能力。(二)胃反射區(qū)胃是重要的消化器官，具有容納食物，分泌胃液，初步消化食物的功能。 【胃反射區(qū)的位置】雙足底內(nèi)側(cè)第1跖骨小頭的后方，前后寬度約為l橫指的區(qū)域【手法】 輕手法以拇指指腹或指端施力(圖21167)。 重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力(圖2 11 68)。【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定【作用】有助于胃及消化系統(tǒng)癥狀如惡心、嘔吐、腹脹、胃痛、胃酸過多、消化不良、急慢性胃腸炎、胃潰瘍及胃下垂等的治療與保健。(三)胰反射區(qū)胰位于胃的后方，外形狹長，重約709。胰能分泌胰液，幫助對食物(特別是對蛋白和脂肪)的消化。胰還能分泌胰島素等激素，對人體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝起重要調(diào)節(jié)作

35、用。【胰反射區(qū)的位置】雙足底內(nèi)側(cè)，胃反射區(qū)的后方，前后寬度約為1橫指的區(qū)域(圖2-1169)?！疽确瓷鋮^(qū)的位置】雙足底內(nèi)側(cè)，胃反射區(qū)的后方，前后寬度約為1橫指的區(qū)域【手法】輕手法以拇指指腹或指端施力(圖2-11-70)。重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于胰腺本身疾患(如胰腺炎等)及因胰腺功能不良而引起的疾患如糖尿病、消化不良等的治療與保健。(四)十二指腸反射區(qū)十二指腸是小腸的起始部分，上接胃的幽門，長2530cm，呈“C，字形包圍著胰頭。 【十二指腸反射區(qū)的位置】雙足底內(nèi)側(cè)，胰反射區(qū)的后方，前后寬度約為l橫指的區(qū)域【手法】 輕手法以拇指指腹

36、或指端施力(圖21173)。 重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谖?、十二指腸疾患的治療與保健。(五)小腸反射區(qū)小腸位于腹腔，上起自胃的幽門，下與大腸相連接，長57m。小腸是食物消化吸收最重要的場所。小腸不斷地蠕動，使內(nèi)容物向前運動，同時分泌腸液進(jìn)行消化并吸收營養(yǎng)成分。小腸還有淋巴組織，可消滅有害的細(xì)菌。 【小腸反射區(qū)的位置】位于雙足底中部凹入?yún)^(qū)域，被升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸等反射區(qū)所包圍【手法】240輕手法以拇指指腹或指端施力(圖211-76)。重手法以示指、中指及環(huán)指的第1指問關(guān)節(jié)頂點自足心向足跟方向推按【次數(shù)】保健時35次，

37、治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于消化系統(tǒng)疾患如胃腸脹氣、腹痛、腹瀉、急慢性腸炎等的治療與保健。 (六)橫結(jié)腸反射區(qū)橫結(jié)腸位于腹部，起自右上腹，上接升結(jié)腸，橫過腹部至左上腹脾臟附近轉(zhuǎn)向下接降結(jié)腸。橫結(jié)腸是大腸的一個部分，其功能是吸收營養(yǎng)物質(zhì)，運送廢料。【橫結(jié)腸反射區(qū)的位置】位于雙足底中間，橫越腳掌呈一橫帶狀【手法】 輕手法以拇指指腹或指端施力(圖21179)。 重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力(圖21180)；左足自足內(nèi)側(cè)向外側(cè)，右足自足外側(cè)向內(nèi)側(cè)沿反射區(qū)推按。【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谙到y(tǒng)疾患如腹痛、腹瀉、腸炎等的治療與保健。(七)降結(jié)腸反射區(qū)降結(jié)腸起于左上

38、腹，與橫結(jié)腸相連接，沿腹左側(cè)下降至左下腹與乙狀結(jié)腸相連接。降結(jié)腸是大腸的一個部分，其功能是吸收營養(yǎng)物質(zhì)，運送廢料。 【降結(jié)腸反射區(qū)的位置】位于左足底外側(cè)，上接橫結(jié)腸反射區(qū)，沿骰骨外緣下行，與足外側(cè)線平行呈豎條狀，止于足跟骨外側(cè)前緣【手法】 輕手法以拇指指端施力(圖211-82)。重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，向足跟方向按壓?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谙到y(tǒng)疾患如腹痛、腹瀉、腸炎等的治療與保健。 (八)乙狀結(jié)腸及直腸反射區(qū) 乙狀結(jié)腸位于左下腹，呈“乙”字彎曲，上接降結(jié)腸，下接直腸。直腸位于左下腹盆腔內(nèi)，長12I5cm，上接乙狀結(jié)腸，下接肛門。其功能為運送大便至肛

39、門排出。 【乙狀結(jié)腸及直腸反射區(qū)的位置】位于左足底足跟前緣，呈一橫帶狀【手法】 輕手法以拇指指端施力(圖21185)。 重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，自足外側(cè)向內(nèi)側(cè)按壓(圖21186)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谝覡罱Y(jié)腸及直腸疾患如炎癥、便秘、息肉等的治療與保健。243(九)肛門反射區(qū)【肛門反射區(qū)的位置】左足底內(nèi)側(cè)，足跟的前緣重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，在反射區(qū)位置定點揉按(圖21189)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！臼址ā枯p手法以拇指指端施力(十)生殖腺反射區(qū)(位置之一)男性生殖腺是睪丸。睪丸位于陰囊內(nèi)，左右各一，為生產(chǎn)精子和分泌男性激素的

40、器官 女性生殖腺是卵巢。卵巢位于骨盆內(nèi)，左右各一，為產(chǎn)生卵子和分泌女性激素的器官。 【生殖腺反射區(qū)的位置(位置之一)】雙足底，足跟中央處 【手法】 輕手法以拇指指端施力( 重手法以示指指間關(guān)節(jié)頂點施力 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谛怨δ艿拖?，不孕癥，更年期綜合征，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等生殖系統(tǒng)疾患第五組足內(nèi)側(cè)的反射區(qū)這一組包括10個反射區(qū)：1頸椎反射區(qū)。2胸椎反射區(qū)。3腰椎反射區(qū)。4骶骨及尾骨反射區(qū)。5臀部及坐骨神經(jīng)反射區(qū)(內(nèi)側(cè))。6前列腺或子宮反射區(qū)。7尿道及陰道反射區(qū)。8髖關(guān)節(jié)(內(nèi)側(cè))反射區(qū)。9直腸及肛門反射區(qū)。10腹股溝反射區(qū)。這些反射區(qū)基本上與人體正中線(脊椎)及

41、正中線附近的盆腔器官相對應(yīng)(一)頸椎反射區(qū)頸椎位于脊椎最上端，由7節(jié)椎體構(gòu)成，上接頭骨，能支持頭部做各種運動。(一)頸椎反射區(qū)【頸椎反射區(qū)的位置】兩足內(nèi)側(cè)緣，拇趾根部內(nèi)側(cè)橫紋盡頭處【手法】輕手法以拇指指端施力重手法以示指、中指彎曲成鉗狀夾住被施術(shù)者的拇趾，以示指的側(cè)緣在反射區(qū)位置上施力，必要時還可以拇指壓在示指上加強(qiáng)力度(【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。【作用】有助于頸項酸痛，頸項僵硬，落枕及各種頸椎病變(包括骨質(zhì)增生及因頸椎病_B1起的手麻、手痛等)的治療與保健(二)胸椎反射區(qū)胸椎位于脊椎的上段，上接頸椎，下連腰椎，由12節(jié)椎骨構(gòu)成。胸椎是脊椎的上段，脊椎是人身體的支柱，在活動時保

42、持全身平衡?！拘刈捣瓷鋮^(qū)的位置】 位于足內(nèi)側(cè)緣從第l跖骨小頭到第l跖骨粗隆處【手法】以拇指指腹或指端施力(根據(jù)需要使用輕重不同的力度)?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩?有助于肩背酸痛及各種胸椎疾患的治療與保健。(三)腰椎反射區(qū)腰椎位于脊椎的中段，上接胸椎，下連骶骨，由5節(jié)椎骨構(gòu)成。腰椎是脊椎的一段，脊椎是人身體的支柱，在活動時保持身體平衡。 【腰椎反射區(qū)的位置】位于足內(nèi)側(cè)緣楔骨至舟骨的下方。前接胸椎反射區(qū)，后連骶骨及尾骨反射區(qū) 【手法】以拇指的指腹或指端施力(根據(jù)需要使用輕重不同的力度)【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于急性腰扭傷、腰背酸痛、腰椎問盤

43、突出、骨質(zhì)增生及其他腰椎疾患的治療與保健。(四)骶骨及尾骨反射區(qū)骶骨位于脊椎的末段，上接腰椎，下連尾骨，由5塊骶椎骨融合而成。尾骨是脊椎的尾部，由4、5塊退化的尾椎結(jié)合而成，上部與骶骨相接，下端游離。 【骶骨及尾骨反射區(qū)的位置】 位于腰椎反射區(qū)后方，兩足內(nèi)側(cè)緣距骨下方到跟骨止【手法】以拇指的指腹或指端施力(根據(jù)需要使用輕重不同的力度)【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。【作用】有助于骶骨、尾骨骨質(zhì)增生，骶骨、尾骨受傷，坐骨神經(jīng)痛等的治療與保健。(五)臀部及坐骨神經(jīng)反射區(qū)(內(nèi)側(cè))坐骨神經(jīng)是全身最粗大的神經(jīng)，從盆腔沿大腿后面下降至胭窩上方分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng)，司理小腿與足部的感覺與運動。【臀

44、區(qū)及坐骨神經(jīng)反射區(qū)(內(nèi)側(cè))的位置】位于兩足跟后緣至內(nèi)側(cè)緣一帶狀區(qū)域 【手法】 以拇指固定在腳掌跟部，示指彎曲呈鐮刀狀，以示指側(cè)緣施力，沿腳后跟自上而下刮壓至足跟內(nèi)側(cè)緣(根據(jù)需要采取輕重不同的力度【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。【作用】有助于坐骨神經(jīng)痛，尾骨受傷后遺癥等的治療與保健(六)前列腺或子宮反射區(qū)男性：前列腺位于膀胱下方，圍繞膀胱頸和尿道起始部。前列腺分泌乳白色的弱堿性液體，為精液的主要成分。老年人因前列腺結(jié)締組織增生而形成前列腺肥大，壓迫尿道，可致排尿困難。女性：子宮位于盆腔中央，是受精卵發(fā)育成長為胎兒的場所。 【前列腺或子宮反射區(qū)的位置】位于雙足后跟內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后下方的三角形

45、區(qū)域 【手法】 以拇指指腹或示指側(cè)緣施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谀行郧傲邢俜蚀蟆⑶傲邢傺椎惹傲邢偌不贾委熂芭宰訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、子宮下垂及痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等疾患的治療與保健(七)尿道及陰道反射區(qū) 男性的尿道起自膀胱，終于陰莖頭，全長l620cm，兼有排尿和排精的功能。 女性的尿道從膀胱到會陰全長68cm，僅有排尿功能。女性的陰道與子宮連接，是女性的性交器官，是導(dǎo)入精液、排出月經(jīng)及分娩胎兒的通道。 【尿道及陰道反射區(qū)的位置】位于雙足跟內(nèi)側(cè)，自膀胱反射區(qū)斜向后上方延伸至舟骨與距骨之間縫的一帶狀區(qū)域【手法】以拇指指腹或指端施力(

46、根據(jù)需要使用輕重不同的力度)【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谀虻兰瓣幍栏鞣N疾患(如炎癥)的治療與保健。(八)髖關(guān)節(jié)(內(nèi)側(cè))反射區(qū)髖關(guān)節(jié)是連接軀體與下肢的重要運動關(guān)節(jié)。 【髖關(guān)節(jié)反射區(qū)(內(nèi)側(cè))的位置】位于雙足內(nèi)側(cè)的內(nèi)踝下緣 【手法】 以拇指指腹或指端施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，沿著內(nèi)踝下緣推按【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。【作用】有助于髖關(guān)節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、腰背痛等疾患的治療與保健。(九)直腸及肛門反射區(qū)直腸是大腸的末段，長l215cm，上接乙狀結(jié)腸，下接肛門，是暫時儲存并排出糞便的器官。 【直腸及肛門反射區(qū)的位置】位于兩小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)后方，趾長屈

47、肌腱間，內(nèi)踝后方向上延伸四橫指的一帶狀區(qū)域(圖211112)?！臼址ā枯p手法以拇指指腹或指端施力(重手法以示指指間關(guān)節(jié)頂點施力【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谥摊彙⒈忝?、直腸脫垂、直腸炎等直腸及肛門疾患的治療與保健(十)腹股溝反射區(qū) 腹股溝區(qū)指下腹部兩側(cè)的三角形區(qū)域，男性的精索、女性的子宮圓韌帶通過腹股溝管，腹壁在此形成一條裂隙，故疝多發(fā)生于此部位。 【腹股溝反射區(qū)的位置】位于雙小腿脛骨內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上方2橫指略前方凹陷處(【手法】 以拇指指腹或指端施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，定點揉按【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄诟构蓽橡藜吧诚到y(tǒng)疾患的

48、治療與保健。第六組足外側(cè)的反射區(qū)這一組包括以下8個反射區(qū)1生殖腺反射區(qū)(位置之-)。2臀部及坐骨神經(jīng)反射區(qū)(外側(cè))。3膝反射區(qū)。4肘反射區(qū)。5肩反射區(qū)。6肩胛骨反射區(qū)。7髖關(guān)節(jié)(外側(cè))反射區(qū)。8下腹部反射區(qū)。這些反射區(qū)基本與人體外側(cè)(離人體正中線較遠(yuǎn)處)的器官相對應(yīng)(一)生殖腺反射區(qū)(位置之二)男性生殖腺是睪丸。睪丸位于陰囊內(nèi)，左右各一，為生產(chǎn)精子和分泌男性激素的器官。女性生殖腺是卵巢。卵巢位于骨盆內(nèi)，左右各一，為生產(chǎn)卵子和分泌女性激素的器官。 【生殖腺反射區(qū)的位置(位置之二)】足后跟外側(cè)，外踝后下方，跟骨腱前方的三角形區(qū)域。 【手法】 以拇指指腹或示指側(cè)緣施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)【

49、次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谛怨δ艿拖拢辉邪Y，更年期綜合征，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等生殖系統(tǒng)疾患的治療與保健。重手法以示指或(和)中指的指間關(guān)節(jié)頂點施力在反射區(qū)按壓(圖2-1I-128)。 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于肘關(guān)節(jié)軟組織損傷、肘關(guān)節(jié)酸痛、肘關(guān)節(jié)炎等肘部及上肢疾患的治療與保健。臀部與坐骨神經(jīng)反射區(qū)(二)臀部及坐骨神經(jīng)反射區(qū)(外側(cè)坐骨神經(jīng)是全身最粗大的神經(jīng)，從盆腔沿大腿后面下降至胭窩上方分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng)，司理小腿與足部的感覺與運動。 【臀部及坐骨神經(jīng)反射區(qū)(外側(cè))的位置】位于兩足跟后緣至外側(cè)緣一帶狀區(qū)域【手法】 以拇指固定在腳掌跟部，

50、示指彎曲呈鐮刀狀，以示指側(cè)緣施力，沿腳后跟自上而下按壓至足跟外側(cè)緣，根據(jù)需要采取輕重不同的力度(圖2-122)。 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于坐骨神經(jīng)痛，尾骨受傷后遺癥等的治療與保健。圖2-122 臀部和坐骨神經(jīng)反射區(qū)(外側(cè))的手法膝反射區(qū)(三)膝反射區(qū) 【膝反射區(qū)的位置】位于雙足外側(cè)，外踝前下方，骰骨與跟骨前緣形成的陷凹處(圖2-11-123)。 【手法】 輕手法以拇指指端施力 重手法以示指或拇指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，沿著反射區(qū)的半月形周邊按壓(圖2-11-125)。 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)痛等膝部及下肢疾患的治

51、療與保健。肘反射區(qū)(四)肘反射區(qū)【肘反射區(qū)的位置】位于雙足外側(cè)第5跖骨粗隆凸起的前、后兩側(cè)(【手法】輕手法以拇指指端施力(圖2-11-127肘反射區(qū)的手法(輕手法)重手法以示指或(和)中指的指間關(guān)節(jié)頂點施力在反射區(qū)按壓( 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于肘關(guān)節(jié)軟組織損傷、肘關(guān)節(jié)酸痛、肘關(guān)節(jié)炎等肘部及上肢疾患的治療與保健。(五)肩反射區(qū)【肩反射區(qū)的位置】 位于雙足外側(cè)第5跖趾關(guān)節(jié)處。輕手法以拇指指端施力重手法以示指指間關(guān)節(jié)頂點施力在反射區(qū)按壓?！敬螖?shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄诩缰苎?、肩酸痛、手臂無力、手麻等肩部及上肢疾患的治療與保健。(六)肩胛骨

52、反射區(qū)【肩胛骨反射區(qū)的位置】位于雙足肩反射區(qū)后方，足背第4、第5跖骨之間延伸到骰骨的一帶狀區(qū)域 【手法】以拇指指腹或指端施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄诩绫乘嵬?，肩周炎，肩關(guān)節(jié)活動障礙等肩胛部疾患的治療與保健(七)髖關(guān)節(jié)(外側(cè))反射區(qū)髖關(guān)節(jié)是連接軀體與下肢的重要運動關(guān)節(jié)?！倔y關(guān)節(jié)反射區(qū)(外側(cè))的位置】位于雙足外側(cè)的外踝下緣 【手法】 以拇指指腹或指端施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，沿著外踝下緣推按【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄隗y關(guān)節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、腰背痛等疾患的治療與保健(八)下腹部反射區(qū)下腹部指盆腔，有膀

53、胱、前列腺、子宮、陰道等器官。 【下腹部反射區(qū)的位置】 位于雙小腿腓骨外側(cè)后方，外踝后方向上延伸4橫指的一帶狀區(qū)域【手法】輕手法以拇指指腹或指端施力重手法以示指指間關(guān)節(jié)頂點施力?！咀饔谩?主要用于婦科疾患如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等的治療與保健。七、第七組足背的反射區(qū)足背共有11個反射區(qū)：1上頜反射區(qū)。2下頜反射區(qū)。3扁桃腺反射區(qū)。4喉與氣管及食管反射區(qū)。5胸部淋巴腺反射區(qū)。6內(nèi)耳迷路反射區(qū)。7胸反射區(qū)。8膈反射區(qū)。9肋骨反射區(qū)。10上身淋巴腺反射區(qū)。11下身淋巴腺反射區(qū)。這些反射區(qū)大體上與人體正面的一些器官相對應(yīng)。(一)上頜反射區(qū)上頜位于上牙齒的根部，腭骨與上頜骨的連接處，包括三叉神經(jīng)中的一支上頜支所

54、分布的區(qū)域 【上頜反射區(qū)的位置】 位于雙足背拇趾趾間關(guān)節(jié)橫紋前方一條橫帶狀區(qū)域【手法】輕手法以拇指指端施力重手法以拇指或示指指問關(guān)節(jié)頂點施力，沿反射區(qū)按壓【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于牙痛、牙周炎、牙齦炎、口腔炎癥或潰瘍，味覺障礙、鼾病等疾患的治療與保健。(二)下頜反射區(qū) 下頜位于下牙齒的根部，腭骨與下頜骨的連接處，包括三叉神經(jīng)中的一支下頜支所分布的區(qū)域?！鞠骂M反射區(qū)的位置】位于雙足拇趾趾間關(guān)節(jié)橫紋后方一條橫帶狀區(qū)域(【手法】輕手法以拇指指端施力(圖2-11-144)。重手法以拇指或示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，沿反射區(qū)按壓【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作

55、用】有助于牙痛、牙周炎、牙齦炎、口腔炎癥或潰瘍、味覺障礙，鼾病等疾患的治療與保健。(三)扁桃腺反射區(qū)扁桃體位于咽喉部，由淋巴組織構(gòu)成，是一個重要的免疫器官。 【扁桃腺反射區(qū)的位置】 位于雙足背拇趾的第一節(jié)上，肌腱的左右兩側(cè)。 【 手法】 【 手法】 輕手法以拇指指端施力( 重手法以拇指或示指的指間關(guān)節(jié)點施力，在反射區(qū)定點揉按。 【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。 【作用】有助于上呼吸道感染扁桃體炎等疾患的治療與保健。(四)喉與氣管及食管反射區(qū)(五)胸部淋巴腺反射區(qū)這兩個反射區(qū)放在一起學(xué)習(xí)，因為這兩個反射區(qū)實際是重疊的，處在同一部位，在操作時可以一起做，不必分開?！痉瓷鋮^(qū)的位置】 位于雙

56、足背第l、第2趾間縫向后延伸，即第l、第2跖骨之問的陷凹處的一帶狀區(qū)域(圖2-1I-149)。【手法】 以拇指指端或示指側(cè)緣施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，沿反射【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谏虾粑栏腥炯把屎?、聲帶、氣管、食管等處疾患的治療與保健，抗炎癥，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。(六)內(nèi)耳迷路卜射區(qū)內(nèi)耳迷路位于內(nèi)耳，功能是傳導(dǎo)平衡感覺沖動。 【內(nèi)耳迷路反射區(qū)的位置】 位于雙足背第4、第5趾間縫向后延伸，即第4、5跖骨之間的陷凹處(圖2-11-152)。 【手法】 以拇指指端或示指側(cè)緣施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，沿反射區(qū)按壓(【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要

57、而定。【作用】有助于眩暈、暈動病、高血壓、低血壓、耳鳴、乎衡障礙等疾患的治療與保健。(七)胸反射區(qū)【胸反射區(qū)的位置】位于雙足背第2、3、4趾后方，即第2、3、4跖骨所形成的一片區(qū)域【手法】以雙手拇指指腹施力(根據(jù)需要采取輕重不同的力度)，在反射區(qū)內(nèi)推按【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谛夭考叭橄偌不?乳腺炎、乳腺增生、乳腺腫瘤等)的治療與保健。(八)膈反射區(qū)膈是肌性器官，橫貫人體中部，將胸腔與腹腔分隔為兩部分【膈反射區(qū)的位置】位于雙足背中部，橫跨足背呈一帶狀( 【手法】 以拇指指腹施力或以兩手示指側(cè)緣同時施力，自足背中央向兩側(cè)刮按(【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定

58、?！咀饔谩坑兄谶滥?、膈肌痙攣、膈疝等疾患的治療與保健。(九)肋骨反射區(qū)【肋骨反射區(qū)的位置】 內(nèi)側(cè)肋骨反射區(qū)在雙足背第l楔骨與舟骨間；外側(cè)肋骨反射在骰骨、舟骨與距骨間【手法】 以拇指指端或指腹施力，在反射區(qū)定點揉按【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定。【作用】有助于肋膜炎及肋骨的各種疾患的治療與保健。(十)上身淋巴腺反射區(qū)上身淋巴腺指肚臍以上，包括胸部與上肢的淋巴結(jié)組織，是重要的免疫器官?！旧仙砹馨拖俜瓷鋮^(qū)的位置】雙足背踝部，外踝的前下方陷凹處【手法】輕手法以拇指指端施力重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力，在反射區(qū)處定點揉按【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谘装Y、發(fā)熱的治

59、療，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。(十一)下身淋巴腺反射區(qū)下身淋巴腺指肚臍以下，包括腹部、盆腔及下肢的淋巴組織，是重要的免疫器官。【下身淋巴腺反射區(qū)的位置】位于雙足背踝部，內(nèi)踝的前下方陷凹處【手法】輕手法以拇指指端施力重手法以示指的指問關(guān)節(jié)頂點施力，在反射區(qū)處定點揉按【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄谘装Y、發(fā)熱的治療，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。第八組右足底的反射區(qū)右足底五個反射區(qū)右足底的反射區(qū)與左足基本相同，左右對稱。但是有5個反射區(qū)只在左足才有，右足沒有，即：心、脾、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、肛門反射區(qū)。另有5個反射區(qū)只在右足才有，左足沒有：1肝反射區(qū)。2膽囊反射區(qū)。3盲腸及闌尾反射區(qū)。4回

60、盲瓣反射區(qū)。5升結(jié)腸反射區(qū)。 在本組只介紹這5個反射區(qū)，其余的都可以參照左足上的同名反射區(qū)施術(shù)。(一)肝反射區(qū)肝位于腹腔右上部，是人體內(nèi)最大的腺體，重約15k9。肝能分泌膽汁參與消化活動，而且有代謝、貯存糖原、解毒、吞噬防御等重要功能。 【肝反射區(qū)的位置】右足底第4、第5趾間縫直延長線與第5跖骨小頭水平線交點附近區(qū)域(與左足心反射區(qū)的位置大致對稱 【手法】肝病病理解剖（內(nèi)）肝癌正常肝酒精性肝硬化脂肪肝病毒性肝炎導(dǎo)致的肝硬化膽汁性肝硬化門脈高壓、肝脾腫大肝硬化（腹水）輕手法以拇指指端施力(圖211-170)。重手法以示指的指間關(guān)節(jié)頂點施力按壓【次數(shù)】保健時35次，治療時根據(jù)需要而定?！咀饔谩坑兄?/p>