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1、五、中老年模特基礎(chǔ)訓(xùn)練體會（造型）茍大公1.出場亮相挺胸收腹走出場，側(cè)視臺口步不慌，看準(zhǔn)位置穩(wěn)打步，丁步微側(cè)看前方。2.造型早期刻意擺造型，今偏自然生活風(fēng)，應(yīng)據(jù)風(fēng)格與款式，或依意圖精神呈。虛步掩膝右腳移步出右胯，或移左步左出胯，側(cè)腳虛步輕掩膝，身體微側(cè)把腰叉。注：用于女模前臺造型。前臺雙造型行至臺前擬止步，微向左側(cè)右上步，左腳向右跨一步，右腳跟進再跨步，重心右腳出右胯，半側(cè)叉腰左虛步，身體左擺左出胯，半側(cè)叉腰右虛步，造型一畢微右擺，抬起左腳回邁步，同時左轉(zhuǎn)一百八，左腳落地再回眸，倘若無需回轉(zhuǎn)身，左右抬腳開新步注：左、右造型時須目光始終向前看。男造型兩腳不得大于肩，重心兩腳或一端內(nèi)緊外松暗用勁，

2、力度線條清晰現(xiàn)攜道具造型提包轉(zhuǎn)身包換手，背包從肩移手間如有外胎可脫掉，轉(zhuǎn)神脫衣同時完丁步造型右膝直立目前視，左腳腳尖前著地左腳膝蓋向內(nèi)靠，腿根加緊外側(cè)弛胸肩打開自下沉，頸部放松腰背直頭部或正或右斜，雙手莫曲下垂臂身體略轉(zhuǎn)向右側(cè)，腰胯要向外上提面部自然略帶笑，腰部放松胯莫騎側(cè)腳位右造型右腿重心右膝直，左腳伸前旁點地抬頭挺胸把腹收，立腰直背臀提起雙肩打開自下沉，雙臂下垂手松弛，出頂右胯多婀娜，表情自然胯莫騎注：右腿直膝左腳旁點地；側(cè)腳位左造型左腿重心左膝直，右腳伸前旁點地抬頭挺胸把腹收，立腰直背臀提起雙肩打開自下沉，雙臂下垂手松弛出頂左胯多婀娜，表情自然胯莫騎注：左腿直膝右腳旁點地；10.變形練習(xí)單腿直膝旁落地，單手雙手叉腰際胸肩打開肩下沉，頸松腰立背挺直手腕下壓手自然，挺拔優(yōu)美線條曲左掩膝旁落地右腳重心右腳直，左腿掩膝旁落地雙手下垂體兩側(cè)，左膝緊緊靠右膝形態(tài)挺拔出右胯，保持上體表情弛右掩膝旁落地左腳重心左腳直，右腿掩膝旁落地雙手下垂體兩側(cè)，右膝緊緊靠左膝，形態(tài)挺拔出左胯，保持上體表情弛男模亮相手位雙手胸前平交叉，左插褲兜右垂下兩手瀟灑輕叉腰，左手叉腰右垂下左手叉腰右垂前，右背左手腹前搭左手背后右捻領(lǐng)，左搭右肘右托巴雙手悠然背身后，還可從容把兜插注：每一句一種形態(tài)。女模亮相手位左手橫前右叉腰，雙手插兜右出胯右手背后左貼臉，雙手

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