職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)

1、職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)（通用5篇）職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)1職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，其性質(zhì)屬于公共基礎(chǔ)課，而它與其他課程卻有很 大的不同，這是一門將學(xué)生的學(xué)業(yè)與未來的職業(yè)聯(lián)系起來的課程。這門課程也是一 座橋梁，幫助學(xué)生搭建起從校園到職場的關(guān)系，幫助大學(xué)生實現(xiàn)從學(xué)生角色到職場 人士角色的轉(zhuǎn)變。關(guān)于這門課程的教學(xué)，我最大的體會有三：一、要把課堂交給學(xué)生。改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，由以教師為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心。在信息化時代的 課堂，不再是也不可能是教師的“一言堂”，學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)獲取更多更新的咨 訊，教師的權(quán)威地位開始受到挑戰(zhàn)。以教師為中心的課堂，往往只關(guān)注傳授給學(xué)生 的東西，而未考慮學(xué)生的需求

2、與感受；以學(xué)生為中心的課堂，需要幫助學(xué)生解決他 們的困惑和問題，關(guān)心學(xué)生想要得到的東西。在課堂中，要引導(dǎo)學(xué)生提高其自身的 能力，比如搜集信息的能力、分析問題的能力、解決問題的能力等，而不是單純地 傳授知識。、課程內(nèi)容的設(shè)計要與專業(yè)相結(jié)合職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課務(wù)必要緊密結(jié)合學(xué)生所讀的專業(yè)及相關(guān)的職業(yè)，因 為這門課程的性質(zhì)是需要關(guān)注職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，需要切實提高學(xué)生的 就業(yè)能力。如果拋開專業(yè)來談職業(yè)生涯規(guī)劃，那課程對于學(xué)生而言將空洞乏味。例 如，在講授“職業(yè)認(rèn)知”這一章節(jié)時，針對學(xué)生所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的職位群、相近的行 業(yè)進行分析，讓學(xué)生了解與專業(yè)相關(guān)的行業(yè)與職業(yè)。在講授“面試技巧”時，針對

3、 與專業(yè)相關(guān)的職位組織學(xué)生進行模擬面試。與專業(yè)密切結(jié)合的課程內(nèi)容，學(xué)生自然 感興趣。三、采用行為導(dǎo)向式的教學(xué)法，借助案例、視頻、討論、小游戲等來活躍課職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課是一門實踐性很強的課程，需要用一些課堂活動來 充分調(diào)動學(xué)生的積極性與主動性。學(xué)生在主動參加活動的過程中，既有助于理論知 識的理解，又提高了動手能力和其他綜合能力。例如，在“自我認(rèn)知”章節(jié)講述職 業(yè)價值觀的探索時，安排”價值觀拍賣會”的小活動，讓學(xué)生在參與活動的過程中 思考及澄清自己的價值觀。需要注意的是，對于案例、視頻及活動，一定要精心選 擇，確實有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)才使用，而不能隨手拈來。職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)課，還是一

4、門與時俱進的課程。因為社會上的各種職 業(yè)與行業(yè)在不斷發(fā)展變化，作為教師，應(yīng)當(dāng)敏銳地關(guān)注社會職業(yè)與行業(yè)的發(fā)展趨 勢，結(jié)合當(dāng)前形勢以及社會案例來充實和豐富課堂。職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)2本學(xué)期，本人按照該課程的教學(xué)大綱的要求，完成了該課程的教學(xué)工作。學(xué)期 臨末，現(xiàn)就一期來的教學(xué)工作情況總結(jié)如下。以教材為依據(jù)開展教學(xué)活動，但是，又不拘泥于教材。由于專業(yè)不同，所以教材中所舉的有些案例并不適用。為此，在課堂中，我結(jié) 合專業(yè)的專業(yè)特點來安排案例。這樣一來，學(xué)生對案例更感親切，對話題更感興 趣，對學(xué)科更充滿求知欲。這種“因材施教、因?qū)I(yè)制宜”的教學(xué)方法，激發(fā)了學(xué) 生的學(xué)習(xí)興趣，提高了教學(xué)效果。一言堂的發(fā)生。空洞的說

5、教，只會削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；況且，職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的 開設(shè)，其初衷要對學(xué)生今后的就業(yè)有比較系統(tǒng)的指導(dǎo)，而不是直接教學(xué)生如何去就 業(yè)。所以，在課堂教學(xué)中，我始終以學(xué)生為中心，充分調(diào)動每個學(xué)生的積極主動 性，挖掘?qū)W生的潛力。學(xué)生在課堂中毫不拘謹(jǐn)，他們都能大膽地談自己的想法和感 受。這樣一來，教師就能了解學(xué)生內(nèi)心的真實想法以及學(xué)生掌握就業(yè)規(guī)劃方式方法 的具體情況，便于開展指導(dǎo)活動。案例分析與討論。結(jié)尾的活動設(shè)計（“學(xué)以致用”）等，便于教師在課題中采用案例教學(xué)、角色 扮演、主題辯論、調(diào)查研究、社會實踐等調(diào)動學(xué)生參入的方法來實施教學(xué)?；邮降姆治雠c討論，既提高了學(xué)生分析問題、解決問題的能力，又培養(yǎng)了

6、學(xué) 生的語言表達(dá)、書面表達(dá)能力，還進一步深化了學(xué)生的團結(jié)協(xié)作意識，達(dá)到了一舉 多得的目的。將課堂教學(xué)與課后實踐起來。比如，安排學(xué)生利用晚上上機時間自行上網(wǎng)查找 資料，整理后分析問題，最終得出解決方案；走出課堂，走進社會，開展區(qū)域經(jīng)濟 發(fā)展情況調(diào)查等實踐活動。這些活動的開展，打破了傳統(tǒng)教學(xué)方式，提高了學(xué)生的 社會交際能力和社會實踐能力。學(xué)生的文化專業(yè)知識掌握不牢固、基礎(chǔ)差、底子薄，導(dǎo)致在表述問題時語意含 混不清，特別是書面表達(dá)能力較差；另外，有一部分同學(xué)認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃這 門課程不重要，學(xué)習(xí)不感興趣；學(xué)生的社會交際能力有限，實施調(diào)查研究時更顯 “幼稚”。是讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性;二

7、是提高學(xué)生的書面、口頭表達(dá)能力；三是繼續(xù)摸索行之有效的教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；四是開展豐富多彩的社會實踐活動，提高學(xué)生的社會交際能力。職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)3經(jīng)過了緊張但周密的籌備之后，海管系 1601班的職業(yè)規(guī)劃班會于月12日下午 成功舉辦，本次班會有導(dǎo)生蘇欽師兄、輔導(dǎo)員宋麗萍老師、海關(guān)管理系黨總支副書 記程海東老師蒞臨，海管系1601班全體成員共同出席。由班長吳迪，團支書黃力 嘉共同主持。在班會之前的分組計劃中，同學(xué)們以抽簽方式被分為了六組來進行討論，兩位 主持以簡短但不失詼諧的演講邀請了程海東老師及蘇欽導(dǎo)生上臺講話，對于同學(xué)們 未來的人生方向進行指導(dǎo)。程海東老師百忙之中更是抽出時間，點出了

8、主題班會的 重要性，與提升職業(yè)素養(yǎng)的必要性，并對同學(xué)們將來的活動寄予了期待，及對海管 系1601班所有同學(xué)未來發(fā)展的深切厚望。程老師的開場白結(jié)束以后，按照分組，同學(xué)們開始了熱烈的討論，孩提時的夢 想紛紛被同學(xué)們翻出了抽屜，并與小組同學(xué)交換珍貴的記憶。每組選出了一個代表 來上臺交換自己的理想，雖然讀來理由很幼稚，但是在歡笑中每個人都回到了最初 的自己。蘇欽師兄亦上臺對自己的孩提夢想和大學(xué)生涯與職業(yè)的掛鉤問題進行了心 得分享，并鼓勵同學(xué)發(fā)展自己的特長。之后的環(huán)節(jié)上，主持人邀請了暑假里有著兼職經(jīng)驗的同學(xué)們上臺演講，陳開典 同學(xué)幽默地介紹了自己的電工兼職經(jīng)歷，并痛切地勸說同學(xué)們要好好學(xué)習(xí)，引人深 思；

9、黃彬耿同學(xué)提了三個問題并介紹了搬磚工作的真相；吳而寶同學(xué)更是通過平淡 但感人肺腑的演講，講述了自己的暑假兼職經(jīng)歷與如今在食堂的勤工儉學(xué)經(jīng)歷；頓 珠同學(xué)分享了自己的忙碌經(jīng)歷與感悟；陳子海同學(xué)告訴了大家關(guān)于自己兼職之后帶 給自己的關(guān)于工作和學(xué)習(xí)之間平衡的經(jīng)驗；黃力嘉同學(xué)分享了自己的暑期助教經(jīng)驗 與對這份工作帶給她的美好回憶與深深的感動，并鼓勵大家掙來第一桶金來踏出人 生獨立第一步；劉昭婷同學(xué)分享了自己與眾不同的群眾演員經(jīng)歷，并現(xiàn)身說法告訴 大家，沒有任何工作是輕松的。在兼職經(jīng)驗介紹后，三段同學(xué)們自己導(dǎo)演拍攝的小短片在笑聲中介紹了三種不 同的環(huán)境情況。不同的風(fēng)格，一樣的有趣，同學(xué)們在笑聲中卻被視頻引

10、起了深深的 思考。在掌聲中，宋麗萍輔導(dǎo)員上臺進行了總結(jié)發(fā)言，表達(dá)了對班級凝聚力的重視與 殷切希望，并期望同學(xué)們進行自我規(guī)劃與自我培養(yǎng)，并邀請同學(xué)們一起在科研上加 深研究。教育了我們目標(biāo)與努力之間的關(guān)系?？偠灾敬沃黝}班會取得了圓滿成功并取得了老師的認(rèn)可與同學(xué)們的廣泛 認(rèn)同。在親和的環(huán)境下潛移默化地給同學(xué)們塑造了良好的人生觀與擇業(yè)觀，給同學(xué) 們敲響警鐘，并激勵了同學(xué)們對社會實踐與個人發(fā)展的熱情。作為初次舉辦的班 會，雖然經(jīng)驗可能仍舊不夠豐富，但是我們管一仍將不斷前行。管一班委會仍將不 斷完善自身，爭取下一次給予同學(xué)們更好的班會體驗！職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)4職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義。對

11、社會的大了去了就不說它了， 僅對自我來說，誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活 很長時間。職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際 的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以 后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃 我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。 除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè) 生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了 解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來

12、。不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活， 所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。 一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那 一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的 生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣 影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞 于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一 輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。我覺得職業(yè)生涯規(guī) 劃對個人來

13、說，應(yīng)該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路 線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊 抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當(dāng)規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都 能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當(dāng)我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實 現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越 多的潛力會發(fā)揮出來。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個

14、漫長的.過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo) 度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我 們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī) 劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性， 充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，所以我很 認(rèn)真的為我自己的職業(yè)生涯做了規(guī)劃。沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有 的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的 興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根 據(jù)實際情況

15、，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標(biāo)。人生的路程是曲折螺旋線的，一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時候。我們在實現(xiàn)目標(biāo)的過程 中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁 進，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強 的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”。包容：從容維護尊嚴(yán)。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈 的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到 那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東 西。職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)5進入大學(xué)已經(jīng)一年了，就業(yè)，這個看似很遙遠(yuǎn)的話題也

16、開始逐漸出現(xiàn)在我們的 生活之中。一年前我依據(jù)自己的興趣選擇了法學(xué)專業(yè)，而這一專業(yè)的就業(yè)形勢就目 前而言還是很嚴(yán)峻的。還有三年我也要面對競爭與就業(yè)，那么，從現(xiàn)在開始做好自 己的職業(yè)生涯規(guī)劃就是十分必要的了。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的 主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一 事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的時間、 順序和方向做出合理的安排。如老師上課所講職業(yè)規(guī)劃 =知己+知彼+抉擇+行動知己就是要充分認(rèn)識自己，根據(jù)家長、老師和同學(xué)的評價，借助職業(yè)測評工具 （careersky大學(xué)版）來了解

17、自己的興趣、優(yōu)劣勢、擅長方面等；知彼即對外界環(huán)境 的評估，家庭環(huán)境，學(xué)校及本專業(yè)課程設(shè)置、能力提升、就業(yè)方向，可進入的行 業(yè)、職位、崗位的了解，本專業(yè)就業(yè)方向的職場職位信息的資格要求，以及了解局 部地區(qū)的行業(yè)發(fā)展和職場需求；抉擇就是要根據(jù)自己的現(xiàn)狀確定長期和短期的目 標(biāo)，確定自己要進入的行業(yè)，想要的職位，考取的證書等；最重要的就是具體的行動來完成自己的目標(biāo)。我國如今的就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，我們大學(xué)生就要樹立正確的擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)觀。樹 立崇高職業(yè)理想，重視人生價值實現(xiàn)；服從社會需要，追求長遠(yuǎn)利益；打下堅實基 礎(chǔ)，做好充分準(zhǔn)備。這就要求我們從現(xiàn)在做起，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，確立人生目 標(biāo)。對于大一的學(xué)生來說

18、，職業(yè)生涯的規(guī)劃對以后走上職場有著重要作用。一、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，確立人生的方向，提供奮斗的策略。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導(dǎo)正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在 的資源優(yōu)勢，幫助重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；引導(dǎo)對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；學(xué)會如何運用科學(xué) 的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強自身的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo) 與理想。二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地 實現(xiàn)規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方式又會漸漸改變。有一點很重要，你的規(guī)劃 必須是具體

19、的，可以實現(xiàn)的。正如馬老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很 多，有些變化因素可以預(yù)測，而有些變化因素很難預(yù)測。所以我們要對自己的職業(yè) 生涯規(guī)劃不斷地進行修正與評估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于我們安排日常工作的輕重緩急。 通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段。我們可以根據(jù)規(guī) 劃的進展情況評價目前取得的成績。在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯誤及時作出更正。職業(yè) 生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認(rèn)識過程，

20、也是對社會的不斷認(rèn)識 過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。五、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地 “撞大運，很多時候我們的職業(yè) 生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機會偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生 涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機會更多。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯與規(guī)劃課之后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性， 我想，應(yīng)該為自己的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備了。所以，我希望在大學(xué)生活中能做到以下幾 個方面：1、合理安排自己的學(xué)習(xí)與其它活動。作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)當(dāng)然是最重要 的，應(yīng)該把主要精力放在學(xué)習(xí)上。只有具備較高的知識儲備，在社會競爭中才能立 于不敗之地。同時參與活動又是不可或缺的，通過參加各種各樣的活動，可以培養(yǎng) 我們大學(xué)生的各種能力，又能獲得寶貴經(jīng)驗，從而為以后參加工作奠定堅實的基 礎(chǔ)。因此學(xué)習(xí)