中小學(xué)生心理健康教育論文(共8篇)

1、第1篇：我國(guó)近年來(lái)中小學(xué)生心理健康教育研究綜述一、前言中小學(xué)階段是教育的關(guān)鍵階段，是教育發(fā)揮影響和作用最大的階段，中小學(xué)生的教育問(wèn)題歷來(lái)是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。近十多年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的提高、國(guó)民素質(zhì)的提高、國(guó)家對(duì)基礎(chǔ)教育認(rèn)識(shí)的深化發(fā)展，基礎(chǔ)教育領(lǐng)域出現(xiàn)的新問(wèn)題新挑戰(zhàn)，中小學(xué)生心理健康教育越來(lái)越成為被廣泛關(guān)注的問(wèn)題，逐漸從接受、認(rèn)識(shí)走向探索、發(fā)展。為了更深入地了解、更科學(xué)地認(rèn)識(shí)、更系統(tǒng)地探索中小學(xué)生心理健康教育的研究狀況，筆者在中國(guó)知網(wǎng)期刊論文電子雜志全文數(shù)據(jù)總庫(kù)中以中小學(xué)生心理健康教育為關(guān)鍵詞，瀏覽了48篇有關(guān)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題及其教育問(wèn)題的文章，揀選其中32篇研究成果顯著論點(diǎn)鮮明見(jiàn)解獨(dú)到有

2、力的文獻(xiàn)進(jìn)行了細(xì)致的分析、歸納整理后，對(duì)中小學(xué)生心理健康教育研究總體情況進(jìn)行了梳理和展望?？傮w看來(lái)，1999年至2005年左右，學(xué)者們對(duì)中學(xué)生心理健康教育問(wèn)題的探索相對(duì)集中在中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的界定、現(xiàn)狀、成因，以及初步的相應(yīng)的心理健康教育；2005年至今，關(guān)于中小學(xué)生心理健康教育問(wèn)題的研究提升到中小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)化專(zhuān)業(yè)化模式的探索，也有更多的調(diào)查研究實(shí)驗(yàn)研究文獻(xiàn)資料，提供更為專(zhuān)業(yè)的論點(diǎn)。1二、中小學(xué)生心理健康概述（一）中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的界定首先涉及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，從1999年起教育部逐漸頒布一系列推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的文件，研究者們首先定睛于如何界定中小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以國(guó)際

3、上普遍認(rèn)可的如美國(guó)奧爾波特六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛十條標(biāo)準(zhǔn)為依托，從不同側(cè)重點(diǎn)具體把握從不同需要把握如何劃定心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。如楊建飛在對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的探索5中提出應(yīng)系統(tǒng)綜合地把握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，也有研究者提出應(yīng)結(jié)合我國(guó)傳統(tǒng)價(jià)值觀和正確的主導(dǎo)社會(huì)價(jià)值觀來(lái)本土化心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1。筆者認(rèn)為，處于不同的研究目的或者適用不同教育條件的情況下，可以在把握基本標(biāo)準(zhǔn)下有所側(cè)重有所添加，才能使心理健康標(biāo)準(zhǔn)的界定更好地服務(wù)于心理健康教育。（二）中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀及成因國(guó)內(nèi)關(guān)于中小學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀及成因的研究探討結(jié)論相對(duì)一致，調(diào)查研究顯示，我國(guó)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題爆發(fā)的比率逐年上漲，并

4、且呈現(xiàn)多樣性、集中性、年齡階段性等特征，多體現(xiàn)在學(xué)習(xí)障礙、行為問(wèn)題、社交問(wèn)題、性心理問(wèn)題、適應(yīng)問(wèn)題1。中小學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因指向內(nèi)、外兩個(gè)因素，2內(nèi)部因素指學(xué)生個(gè)人的主觀因素，外部因素包括家庭、學(xué)校、社會(huì)所囊括的人事物等方方面面，小到班級(jí)環(huán)境，大到教育機(jī)制缺陷，時(shí)代變革。三、我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育途徑及現(xiàn)狀研究2002年到2005年，在國(guó)家教育部的大力支持下，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育工作在理論和實(shí)踐方面都取得巨大進(jìn)展，以下主要方式在中小學(xué)校中發(fā)展起來(lái)：1開(kāi)設(shè)心理健康課；2建立心理咨詢(xún)室；3開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；4滲透于學(xué)科教育之中；5建立學(xué)校-家庭合作通道；6搭建同輩互助咨詢(xún)機(jī)平臺(tái)2。

5、有研究者通過(guò)對(duì)東、中、西部地區(qū)樣本學(xué)校校長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，分析了我國(guó)中小學(xué)心理健康教育目前存在的不足，包括地區(qū)間發(fā)展不平衡，城鄉(xiāng)不平衡，以及心理咨詢(xún)開(kāi)放時(shí)間供不應(yīng)求，并提出了改善建議3。筆者認(rèn)為，我國(guó)中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的研究還有待發(fā)展，可以從更多角度進(jìn)行研究，例如以受教育者為研究對(duì)象、以縱向研究或聚合交叉研究為研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做實(shí)。四、中小學(xué)生心理健康教育發(fā)展模式探索（一）系統(tǒng)化趨勢(shì)31、以教育系統(tǒng)提升為依托隨著心理健康教育工作的展開(kāi)，學(xué)者們?cè)絹?lái)越意識(shí)到單單頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的做法只是表面上緩解了矛盾，根本問(wèn)題并沒(méi)有得到解決4。在教育機(jī)制、體制不完善的情況下，學(xué)生心理問(wèn)

6、題的爆發(fā)不可能完全杜絕。只有把解決學(xué)生心理問(wèn)題置于其背后的教育系統(tǒng)的大背景下，才能更深刻更徹底地找到問(wèn)題根源，叫停連鎖反應(yīng)。2、提倡構(gòu)建包括家庭、學(xué)校、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)由家庭、學(xué)校、社會(huì)構(gòu)成的環(huán)境網(wǎng)絡(luò)是影響中小學(xué)生心理健康的主要外部因素，三者環(huán)環(huán)相扣密切聯(lián)系互相作用，對(duì)中小學(xué)生心理健康的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。心理問(wèn)題最終可以歸于環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。在處理中小學(xué)生心理健康問(wèn)題時(shí)，必須同時(shí)考慮這三個(gè)因素之間的交互作用，這是心理健康教育工3、涉及學(xué)生個(gè)體、同輩、家長(zhǎng)、老師、輔導(dǎo)員的人際互動(dòng)網(wǎng)絡(luò)人際因素也是影響中小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵，并通過(guò)環(huán)境因素起作用。人際因素的運(yùn)用關(guān)系到心理健康教育的成敗。很多

7、研究者尤其提倡讓孩子在和諧的人際關(guān)系中體驗(yàn)健康向上的力量，達(dá)到自己成長(zhǎng)，自我提升的目的?；谥行W(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，同輩、家長(zhǎng)和老師在人際因素中是關(guān)鍵。44、專(zhuān)業(yè)化趨勢(shì)不少研究者將中小學(xué)生心理健康教育扎根于具體的方法研究上，對(duì)不同的心理健康教育方式進(jìn)行了研究。例如同輩咨詢(xún)技術(shù)在心理健康教育中的有利因素6，表明我國(guó)心理健康教育越來(lái)越走向?qū)I(yè)化發(fā)展方向。理論研究上拓寬了心理健康教育的研究渠道，實(shí)踐運(yùn)用上也提高了對(duì)一線教育工五、現(xiàn)有中小學(xué)生心理健康教育研究的優(yōu)勢(shì)與不足雖然從1999年起我國(guó)才開(kāi)始提倡心理健康教育，但是我國(guó)有著優(yōu)良的德育傳統(tǒng)與和諧向上的社會(huì)價(jià)值觀，教育學(xué)、心理學(xué)的研究已有深厚的基礎(chǔ)，這

8、就為我國(guó)心理健康教育研究提供了方向引導(dǎo)和理論支撐。十年來(lái)我國(guó)心理健康教育的研究逐步拓寬、深化，初見(jiàn)規(guī)模，指引著中小學(xué)心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展。但不少研究還是有稍顯空泛的問(wèn)題，如所提對(duì)策缺乏具體的可行性方案，沒(méi)有通過(guò)實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的理論構(gòu)建，缺少正反面的心理健康課堂教育經(jīng)驗(yàn)研究，現(xiàn)有理論與實(shí)際脫節(jié)，宏觀指導(dǎo)多微觀指導(dǎo)少，實(shí)踐性研究相對(duì)缺乏等問(wèn)題。筆者認(rèn)為，心理健康教育是實(shí)用的，是在心理健康教育的過(guò)程中不斷總結(jié)（summary）（summary）經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)而逐漸發(fā)展的，需要廣大一線心理健康教育實(shí)踐工六、我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育研究的展望5筆者認(rèn)為，我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育可望從以下幾個(gè)方面開(kāi)拓道路：1進(jìn)

9、行實(shí)地調(diào)查，更多獲取直接數(shù)據(jù)，揭示我國(guó)中小學(xué)心理健康教育完整面貌；2開(kāi)拓心理健康教育的方法途徑，以適應(yīng)廣大中小學(xué)生尋求心理幫助的需要，為心理健康教育提供更多技術(shù)支持；3密切聯(lián)系一線心理健康教育老師，理論與實(shí)踐互為指導(dǎo)，共同促進(jìn)；最后，還要繼續(xù)加強(qiáng)系統(tǒng)化、科學(xué)化的理論構(gòu)建，推進(jìn)心理健康教育的理論研究。第2篇：中小學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀1.我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育的歷史可以追溯到20世紀(jì)80年代中期，已有近30年的歷史，回顧以往的心理健康教育的發(fā)展過(guò)程，我們可以看到，其中還是取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在引導(dǎo)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的過(guò)程中有所貢獻(xiàn)。然而，近些年來(lái)，在開(kāi)展中小學(xué)生心理健康

10、教育工作過(guò)程中暴露出不少的問(wèn)題，因而應(yīng)在正確認(rèn)識(shí)中小學(xué)生心理健康教育的重要性的前提下，采取相應(yīng)措施解決現(xiàn)實(shí)存在的問(wèn)題。2.我國(guó)中小學(xué)生心理健康教育的問(wèn)題（1）學(xué)校對(duì)開(kāi)展心理健康教育重要性認(rèn)識(shí)不清。我國(guó)傳統(tǒng)的教育觀念只是一味追求升學(xué)率，所以很多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作的重要性認(rèn)識(shí)不足。有些學(xué)校6僅僅把心理健康教育當(dāng)作針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的工作，而不能全面地掌握大多數(shù)學(xué)生的心理健康發(fā)展。有些學(xué)校把心理健康教育當(dāng)成擺設(shè)，只是為了應(yīng)付檢查，甚至有的學(xué)?；驒C(jī)構(gòu)根本就不重視學(xué)生的心理發(fā)展。（2）缺乏專(zhuān)業(yè)的老師給學(xué)生以科學(xué)的指導(dǎo)和教育。目前中小學(xué)生心理健康教育工作大部分由團(tuán)干部、政

11、治老師或班主任兼任，這些老師大多數(shù)沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的心理健康教育的培訓(xùn)，在工作中，不能自覺(jué)運(yùn)用系統(tǒng)的心理科學(xué)知識(shí)來(lái)幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，使心理健康教育淪為空泛的說(shuō)教，缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)。（3）家庭環(huán)境對(duì)中小學(xué)生心理健康教育的影響。在實(shí)施的過(guò)程中，往往偏重學(xué)校教育而忽視家庭和社會(huì)的配合。很多家庭中，父母對(duì)孩子的心理方面的發(fā)展重視不足，有的家庭生活中，僅僅是關(guān)心孩子的身體健康方面，在他們物質(zhì)生活上給予支持與幫助，卻極大地忽略了孩子們身心健康發(fā)展兩大因素，即生理和心理。（4）心理教學(xué)理論系統(tǒng)龐雜，沒(méi)有自己特色的統(tǒng)一教材。目前中小學(xué)生心理健康教育讀本、教材及老師用書(shū)層出不窮。但也存在著對(duì)于心理健康教育的一些

12、基本概念和基本理論認(rèn)識(shí)不一致的現(xiàn)象。我們學(xué)習(xí)和借鑒西方心理學(xué)理論的時(shí)候，忽略了各國(guó)的實(shí)際情況不同，也沒(méi)有考慮到我國(guó)青少年心理7健康教育的特殊性問(wèn)題。因而不能做到因地制宜。3.中小學(xué)生心理健康教育之對(duì)策（1）實(shí)現(xiàn)教育觀念的轉(zhuǎn)變，加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。學(xué)校應(yīng)該快速實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育觀念的轉(zhuǎn)變，重視并努力地提高學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)。教育主管部門(mén)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者轉(zhuǎn)變教育觀念，在源頭上落實(shí)心理健康教育管理政策和措施。（2）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，科學(xué)開(kāi)展心理健康教育工作。當(dāng)前，解決師資匱乏的有效途徑就是挑選一批素質(zhì)好、責(zé)任心強(qiáng)、熱心于心理健康教育工作的老師，對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)，在培訓(xùn)過(guò)程中，掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)

13、展的科學(xué)知識(shí)、按照科學(xué)的規(guī)律和方法，從而提高他們的業(yè)務(wù)能力和專(zhuān)業(yè)水平。所以，重視老師自身素質(zhì)的提高是真正有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的基礎(chǔ)和保障。（3）結(jié)合學(xué)校、家庭、社會(huì)三方教育。我們應(yīng)該確立一種教育方式，就是在以學(xué)校教育為主體的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)家庭開(kāi)展心理教育，通過(guò)與家庭之間建立長(zhǎng)期的聯(lián)系與溝通，幫助家長(zhǎng)了解和掌握心理健康教育的基本知識(shí)，同時(shí)，社會(huì)也會(huì)大力配合與支持學(xué)校的工作，充分利用各種社會(huì)資源，讓學(xué)校、家庭、社會(huì)三種教育形成一種合力，讓學(xué)生在和諧的環(huán)境中成長(zhǎng)。（4）完善心理健康服務(wù)體系，撰寫(xiě)有特色的教材。學(xué)校8必須建立一個(gè)以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為首的心理教育機(jī)構(gòu)、心理健康教育研究和指導(dǎo)委員會(huì)，進(jìn)一步完善學(xué)

14、校的心理健康服務(wù)綜合體系，實(shí)現(xiàn)多個(gè)部門(mén)相互合作，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作。落實(shí)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的方法、策略，形成向心力和執(zhí)行力，力爭(zhēng)將學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處。中小學(xué)生心理健康是學(xué)生能夠茁壯成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，因而正確開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育工作至關(guān)重要。所以，要結(jié)合學(xué)校、家庭和社會(huì)三方面的力量參與開(kāi)展青少年心理健康教育的工作，達(dá)到綜合性、科學(xué)性與教育性為一體，使得中小學(xué)生心理健康教育科學(xué)有序健康地繼續(xù)發(fā)展。第3篇：網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢(shì)、途徑和注意事項(xiàng)迄今關(guān)于網(wǎng)絡(luò)給中小學(xué)生帶來(lái)消極心理影響的論述頗多，反映出網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的有些問(wèn)題較突出，需要我們重視。但同時(shí)，應(yīng)看到網(wǎng)絡(luò)給中小學(xué)生心理健

15、康教育帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)與機(jī)遇。近十幾年來(lái)得到迅速發(fā)展的積極心理學(xué)，為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育提供了新視角。一、積極心理學(xué)概述積極心理學(xué)認(rèn)為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長(zhǎng)能力；心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的具9有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，用積極的心態(tài)對(duì)人的許多心理現(xiàn)象（包括心理問(wèn)題）做出新的解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好的生活。積極心理學(xué)的本質(zhì)體現(xiàn)在修正先前心理學(xué)發(fā)展的不平衡，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)的發(fā)展既依賴(lài)于預(yù)防和治療人類(lèi)的心理疾病，同時(shí)更依賴(lài)于培養(yǎng)、建構(gòu)人類(lèi)的優(yōu)秀品質(zhì)

16、，二者可相輔相成，平衡發(fā)展。其研究主題集中于積極的主觀體驗(yàn)，如快樂(lè)、幸福感等；積極的個(gè)人特質(zhì)，如自我決定、智慧、創(chuàng)造力、美德等；積極的社會(huì)環(huán)境，如社會(huì)關(guān)系、文化規(guī)范、潛能發(fā)展的家庭影響，即積極的家庭、學(xué)校和社會(huì)等系統(tǒng)。積極心理學(xué)尤為強(qiáng)調(diào)在積極體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)積極改變。二、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢(shì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育最明顯的特征是可充分利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。而網(wǎng)絡(luò)心理健康教育有很多優(yōu)勢(shì)：具有新穎性和操作性，易被接受；具有靈活性和即時(shí)性，大大擴(kuò)展了心理健康教育的時(shí)空；具有速度快、信息量大、快捷復(fù)制、覆蓋面廣等特點(diǎn)，可讓更多人受益；具有自主性和自助性，能較充分體現(xiàn)心理健康教育的

17、“共性與個(gè)性并舉”；具有平等性、雙向性和交互性，有利于合作精神的培養(yǎng)和心理健康雙向調(diào)節(jié)機(jī)制的建立；具有虛擬性和隱蔽10性，有助于心靈的真正開(kāi)放；此外，網(wǎng)絡(luò)通過(guò)圖片、聲音、動(dòng)畫(huà)等的結(jié)合，可充分調(diào)動(dòng)中小學(xué)生的多種感官系統(tǒng)，使其接受心理健康教育的過(guò)程更生動(dòng)有趣、印象深刻。因網(wǎng)絡(luò)時(shí)代心理健康教育可充分利用傳統(tǒng)心理健康教育和網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，使兩者相得益彰，故網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育具有很大的優(yōu)勢(shì)。三、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育的途徑1.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行多方位多形式的心理健康教育心理健康教育可通過(guò)多方位多形式進(jìn)行：（1）學(xué)生的有些心理需求因各種緣故可能在現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)表達(dá)出來(lái)，而是通過(guò)網(wǎng)

18、絡(luò)宣泄出來(lái)，故可積極發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的需求表達(dá)、情緒宣泄作用，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)更真實(shí)地了解學(xué)生的需求。對(duì)于積極需求，應(yīng)適當(dāng)滿足；對(duì)于不合理需求，要正確引導(dǎo)，以促使其心理需求的有效表達(dá)。（2）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，可對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳、心理評(píng)估、心理輔導(dǎo)、心理咨詢(xún)等，網(wǎng)絡(luò)的快捷性、便利性、隱蔽性等特點(diǎn)為這些工作的有效開(kāi)展創(chuàng)造了良好的條件。例如，可通過(guò)微博、即時(shí)通訊工具等媒介進(jìn)行心理知識(shí)滲透、心理問(wèn)題輔導(dǎo)和心理潛能激發(fā)。（3）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，可采用文學(xué)作品對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如創(chuàng)建青少年文學(xué)網(wǎng)，傳播優(yōu)質(zhì)文學(xué)，陶冶其情操，對(duì)其進(jìn)行潛移默化11的心理健康教育；也可在校園網(wǎng)或青少年類(lèi)網(wǎng)站中刊登學(xué)生的文章，這既有利于提高其寫(xiě)

19、作能力和言語(yǔ)表達(dá)能力，也有益于其心理傾訴和自我分析。（4）通過(guò)兒童青少年音樂(lè)網(wǎng)，可使學(xué)生通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)放松身心、陶冶情操；通過(guò)網(wǎng)上點(diǎn)播適合中小學(xué)生的心理影片和電視節(jié)目，可使其在影視欣賞中接受心理健康教育。（5）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，可培養(yǎng)學(xué)生的意志。何時(shí)上網(wǎng)，何時(shí)不上網(wǎng)，上何種網(wǎng)站，這些抉擇過(guò)程能鍛煉其意志。同時(shí)，學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)往往反映了其自控力差，缺乏良好的意志品質(zhì)，提示對(duì)這些人應(yīng)增強(qiáng)其自控力，加強(qiáng)塑造意志品質(zhì)。（6）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，可及時(shí)、全面地了解優(yōu)質(zhì)書(shū)刊信息，并向?qū)W生推薦優(yōu)秀書(shū)刊，從而更好地實(shí)施閱讀療法。（7）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，可下載豐富的心理健康教育資源，尤其是視頻資源和圖片資源，從而為多元化、多感官渠道的心理健康

20、教育提供資源支撐，使學(xué)生能形象化、體驗(yàn)式地學(xué)習(xí)心理知識(shí)和技巧。2.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)提高家長(zhǎng)和老師的素質(zhì)，改善家庭和學(xué)校的心理環(huán)境中小學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生，心理潛能的發(fā)掘不足，往往與其父母心理知識(shí)缺乏、教養(yǎng)方式不當(dāng)和家庭環(huán)境不良等有關(guān)。通過(guò)心理專(zhuān)業(yè)網(wǎng)站、網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校、網(wǎng)上家長(zhǎng)論壇等，家長(zhǎng)可掌握豐富的心理學(xué)知識(shí)，并與專(zhuān)家、其他家長(zhǎng)進(jìn)行親子教育交流，從而更了解孩子的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)，更科學(xué)有效12地應(yīng)對(duì)孩子的不良心理和行為，更能根據(jù)孩子的狀況采用合適的教養(yǎng)方式。家長(zhǎng)也可在網(wǎng)上接受心理咨詢(xún)，提高自身心理功能，進(jìn)而改善家庭心理環(huán)境。中小學(xué)生因心理發(fā)展水平和受教育程度等方面的特殊性，接受心理健康教育（心理咨詢(xún)與治療）的

21、過(guò)程需要心理老師有扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)，具備相應(yīng)的兒童青少年心理健康教育知識(shí)、心理咨詢(xún)與治療技術(shù)等。網(wǎng)絡(luò)為其學(xué)習(xí)這些知識(shí)、技術(shù)提供了豐富資源和良好渠道。心理老師應(yīng)重視通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解國(guó)外心理學(xué)領(lǐng)域的最新研究進(jìn)展，學(xué)習(xí)和借鑒先進(jìn)的心理健康教育（心理咨詢(xún)與治療）理念和技術(shù)。其他科任老師也可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)習(xí)得心理知識(shí)，積累心理健康教育的素材，或查找心理機(jī)構(gòu)為學(xué)生心理服務(wù)，從而能更有效地在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育（值得重視的是，應(yīng)充分發(fā)揮信息技術(shù)教育任課老師滲透網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的作用）。此外，在我國(guó)心理健康教育專(zhuān)家和心理健康教育工3.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建“三位一體”的中小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)，綜合運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與傳

22、統(tǒng)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)為更好地構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體的中小學(xué)生心理健康教育系統(tǒng)提供了條件。首先，學(xué)校、家庭和社會(huì)（社區(qū)、醫(yī)院等）可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)就學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行快捷有效的溝通，學(xué)?？赏ㄟ^(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育，可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與社區(qū)、醫(yī)院等的心理健康服務(wù)部門(mén)協(xié)作開(kāi)展心13理健康教育。其次，學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)通力合作營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，共建一些優(yōu)質(zhì)的兒童青少年心理網(wǎng)站。學(xué)校應(yīng)調(diào)動(dòng)多方力量加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，尤其是對(duì)校園網(wǎng)的評(píng)論、留言版塊進(jìn)行監(jiān)管，以?xún)艋@網(wǎng)絡(luò)心理環(huán)境。再次，學(xué)校、家庭和社會(huì)（企業(yè)）可合作開(kāi)發(fā)有利于中小學(xué)生心理成長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)游戲，不僅能使學(xué)生遠(yuǎn)離不良的網(wǎng)絡(luò)游戲，增加其積極體驗(yàn)，也

23、能促進(jìn)其心理潛能開(kāi)發(fā)和心理健康發(fā)展。此外，學(xué)校也可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解社會(huì)上優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，以兼職的形式聘請(qǐng)咨詢(xún)師到校開(kāi)展心理咨詢(xún)，或進(jìn)行電話/網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)，并協(xié)助心理老師的工作。傳統(tǒng)心理健康教育已形成了一套具有可操作性、行之有效的運(yùn)行模式，主要通過(guò)心理健康教育課（課堂教學(xué)、心理講座）、心理咨詢(xún)（面詢(xún)、電話咨詢(xún)）與心理輔導(dǎo)、校園文化滲透（板報(bào)、校園心理活動(dòng)）、學(xué)科教學(xué)滲透等形式來(lái)進(jìn)行5。傳統(tǒng)心理健康教育在維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理健康方面已發(fā)揮并將繼續(xù)發(fā)揮積極而重要的作用。例如，可對(duì)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用情況進(jìn)行階段性現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估；可對(duì)學(xué)生進(jìn)行周期性的網(wǎng)絡(luò)心理健康知識(shí)教學(xué)。但因傳統(tǒng)心理健康教育途徑存在服務(wù)對(duì)象數(shù)量有限、

24、個(gè)人教育成本較高、時(shí)空制約作用明顯、心靈開(kāi)放程度偏低、師資培訓(xùn)難以跟上等局限性，而網(wǎng)絡(luò)心理健康教育又能很大程度上彌補(bǔ)這些不足，故網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與傳統(tǒng)心理教育的相互結(jié)合，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，能極大地提14高心理健康教育實(shí)效性。四、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育應(yīng)注意的問(wèn)題1.樹(shù)立科學(xué)的網(wǎng)絡(luò)觀，因勢(shì)利導(dǎo)，挖掘潛能，促進(jìn)發(fā)展網(wǎng)絡(luò)（尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲）可能會(huì)給一些缺乏自制力的學(xué)生帶來(lái)負(fù)面影響，但我們不能就對(duì)學(xué)生灌輸“孩子上網(wǎng)是不好的”觀念，不能全盤(pán)否定網(wǎng)絡(luò)游戲的作用，否則易導(dǎo)致其對(duì)心理健康教育的接受性差，造成其對(duì)網(wǎng)絡(luò)的誤解，對(duì)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的興趣減弱，使其信息技能偏差，不能較好地適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的要求。過(guò)

25、分壓制學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知和網(wǎng)絡(luò)行為，也往往不利于其心理健康（如產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)恐怖心理、網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫傾向）。老師和家長(zhǎng)應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo)，發(fā)掘?qū)W生在網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、軟件設(shè)計(jì)等方面的潛能，使其天賦得到充分發(fā)揮。對(duì)于沉溺網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，應(yīng)努力探究其沉溺行為背后的深層原因，以標(biāo)本兼治的原則應(yīng)對(duì)此類(lèi)問(wèn)題，并以問(wèn)題為契機(jī)促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。此外，老師和家長(zhǎng)本身不能濫用、沉迷網(wǎng)絡(luò)，而應(yīng)成為善用互聯(lián)網(wǎng)為工作和生活服務(wù)的榜樣。2.加強(qiáng)中小學(xué)生的自我教育和道德教育，注重在積極體驗(yàn)中塑造學(xué)生的積極人格網(wǎng)絡(luò)的多面性易使個(gè)體喪失自我，故網(wǎng)絡(luò)時(shí)代應(yīng)更注重對(duì)學(xué)生的自我教育，使其認(rèn)識(shí)自我、接納自我、超越自我，鑄就自尊、自愛(ài)、自信、自制等心理品質(zhì)。網(wǎng)絡(luò)世界道

26、德的15缺失，警誡我們必須更注重中小學(xué)生道德情感的培養(yǎng)，應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行上網(wǎng)教育，使其養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，樹(shù)立良好的網(wǎng)絡(luò)自我道德。同時(shí)，應(yīng)塑造學(xué)生積極的思維模式和信念，讓其看到并發(fā)展自身的美德，看到大多數(shù)人的美德，相信“這個(gè)世界絕大多數(shù)人是好的”。研究普遍發(fā)現(xiàn)，有些人格（如內(nèi)向、沖動(dòng)性）是網(wǎng)絡(luò)成癮的易感因素，有些人格（如感恩、心理韌性等）則是網(wǎng)絡(luò)成癮的抑制因素。中小學(xué)生的人格正處形成時(shí)期，關(guān)注并塑造其積極人格，是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中小學(xué)生心理健康教育的重中之重。積極心理學(xué)家認(rèn)為，培養(yǎng)積極人格特質(zhì)的最佳方法之一就是增強(qiáng)個(gè)體的積極情緒體驗(yàn)。故應(yīng)大力開(kāi)展積極心理健康教育活動(dòng)課，寓教育于快樂(lè)之中，讓學(xué)生在積極體驗(yàn)中

27、形成積極人格。3.注意引導(dǎo)學(xué)生有效使用網(wǎng)絡(luò)上的心理信息和心理健康服務(wù)學(xué)生有心理困擾而在網(wǎng)上尋求幫助時(shí)，往往會(huì)看到先前一些有相似困擾的求助者的求助信息，而給予求助者反饋的作答者可能因缺乏心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)而從常識(shí)上給予求助者開(kāi)導(dǎo)，或其給予的心理學(xué)知識(shí)回答存在誤區(qū)。同時(shí)，網(wǎng)上的有些心理學(xué)信息可能因多次網(wǎng)絡(luò)傳播而被曲解原意。學(xué)生在瀏覽這些內(nèi)容時(shí)，往往因自身辨別能力有限而全盤(pán)加以接受。當(dāng)涉及心理問(wèn)題的診斷時(shí)，這些誤區(qū)或曲解可能使學(xué)生對(duì)自己的心理困擾貼上更消極的標(biāo)簽，或使其輕視自身存在的心16理障礙而錯(cuò)過(guò)心理疾病的早期治療，或使其無(wú)視自身存在的心理弱點(diǎn)而忽視積極心理品質(zhì)的養(yǎng)成。此外，網(wǎng)絡(luò)上的心理“健康服務(wù)機(jī)

28、構(gòu)參差不齊，心理健康服務(wù)人員”更是魚(yú)龍混雜。故應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生有效使用網(wǎng)絡(luò)上的心理信息和心理健康服務(wù)，建議學(xué)生瀏覽優(yōu)質(zhì)、權(quán)威的心理網(wǎng)站。心理老師應(yīng)多瀏覽或參與網(wǎng)絡(luò)上的心理求助問(wèn)答，這既可增強(qiáng)對(duì)心理問(wèn)題的全面領(lǐng)悟，提升心理問(wèn)題解決能力，也可了解一些常見(jiàn)的心理學(xué)易錯(cuò)知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)而在心理健康教育中就這些易錯(cuò)點(diǎn)進(jìn)行辨析，優(yōu)化學(xué)生心理知識(shí)結(jié)構(gòu)。4.注意心理健康教育新方法、新技術(shù)和新理論的學(xué)習(xí)與借鑒網(wǎng)絡(luò)時(shí)代學(xué)生的心理需求和心理問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)新的特點(diǎn)，故老師應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)和借鑒心理健康教育新方法、新技術(shù)和新理論。例如，針對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的復(fù)雜性，尤其是網(wǎng)上性信息的泛濫化，可深入學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)、網(wǎng)絡(luò)社會(huì)學(xué)、青

29、少年性心理學(xué)等，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)“健康上網(wǎng)”教育、網(wǎng)絡(luò)安全教育和性心理輔導(dǎo)；針對(duì)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用問(wèn)題，可靈活應(yīng)用內(nèi)觀療法；針對(duì)中小學(xué)生喜歡聽(tīng)故事，青春期學(xué)生有叛逆心理的特點(diǎn)，心理健康教育中可借鑒積極心理治療理念和方法，尤其是注重講故事、寓治療于故事中的方法；針對(duì)言語(yǔ)表達(dá)能力欠缺，或思維能力尚未發(fā)展到一定程度的學(xué)生，可借鑒繪畫(huà)療法或沙盤(pán)游戲療法的相關(guān)技術(shù)了解并輔17導(dǎo)學(xué)生；針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間緊，有心理問(wèn)題又羞于求助心理咨詢(xún)師，而更傾向于在網(wǎng)絡(luò)上尋找心靈解惑之道的特點(diǎn)，可靈活應(yīng)用“焦點(diǎn)解決短期治療”和閱讀療法，研習(xí)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)。5.注意對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行心理健康追蹤輔導(dǎo)積極心理學(xué)視域下的學(xué)生心理健康教育，不

30、應(yīng)僅停留在心理問(wèn)題解決層面，而應(yīng)透過(guò)問(wèn)題看到學(xué)生心理發(fā)展過(guò)程中的弱點(diǎn)，進(jìn)而有針對(duì)性地進(jìn)行積極心理健康教育，培養(yǎng)其積極情緒情感構(gòu)建能力和積極心理品質(zhì)，而能力的培養(yǎng)、品質(zhì)的塑造需較長(zhǎng)的過(guò)程，故應(yīng)注意對(duì)個(gè)別學(xué)生（尤其是有過(guò)嚴(yán)重心理問(wèn)題、心理障礙，或遭遇過(guò)嚴(yán)重創(chuàng)傷事件的學(xué)生）進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的追蹤輔導(dǎo)。網(wǎng)絡(luò)為這種追蹤輔導(dǎo)提供了便利性和保密性，即使學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)、升學(xué)后，仍可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。這種追蹤輔導(dǎo)，能鞏固前期輔導(dǎo)效果，使學(xué)生更好地適應(yīng)環(huán)境，減少問(wèn)題的復(fù)發(fā)率，更穩(wěn)定地發(fā)掘自身潛能、發(fā)展積極心理品質(zhì)。此外，網(wǎng)絡(luò)也方便心理老師校際間的交流與合作，進(jìn)而有利于學(xué)生心理問(wèn)題的轉(zhuǎn)介追蹤輔導(dǎo)。6.注意正確理解和把握“

31、積極”提倡讓學(xué)生有積極的體驗(yàn)，要注意防止對(duì)學(xué)生的溺愛(ài)，注意預(yù)防其享樂(lè)主義思想的滋長(zhǎng)，注意“積極體驗(yàn)”之來(lái)源途徑的合理性；提倡塑造學(xué)生的積極心理品質(zhì)，要注意兼顧18其消極心理品質(zhì)的克服；提倡為學(xué)生創(chuàng)造積極的學(xué)校和家庭環(huán)境，要注意預(yù)防對(duì)學(xué)生的過(guò)分保護(hù)，注意預(yù)防學(xué)生產(chǎn)生過(guò)分依賴(lài)心理，防止其把自己的一切問(wèn)題歸于無(wú)積極的環(huán)境。同時(shí)要意識(shí)到，無(wú)論是學(xué)生積極體驗(yàn)的獲得，還是其積極品質(zhì)的塑造，最重要的是充分發(fā)揮學(xué)生的主體自助作用，讓其有能力去獲得積極體驗(yàn)，讓其能主動(dòng)去鑄就積極品質(zhì)。對(duì)于自感沒(méi)有良好環(huán)境也無(wú)法改變環(huán)境的學(xué)生，既要努力協(xié)助其改變環(huán)境中能改變的因素，更要注意培養(yǎng)學(xué)生用發(fā)展的眼光看待問(wèn)題，用積極的視角

32、解讀環(huán)境，用積極的潛能超越境遇。心理健康教育應(yīng)讓學(xué)生謹(jǐn)記：靠沉溺網(wǎng)絡(luò)世界的方式來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)環(huán)境，獲得所謂的“積極體驗(yàn)”，終將導(dǎo)致個(gè)體現(xiàn)實(shí)環(huán)境的進(jìn)一步惡化、現(xiàn)實(shí)積極體驗(yàn)的進(jìn)一步缺失和現(xiàn)有積極心理品質(zhì)的進(jìn)一步異化。第4篇：新課標(biāo)下中小學(xué)生心理健康教育淺析一、背景研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期。就目前狀況而言，對(duì)中小學(xué)生提早進(jìn)行心理健康教育尤為重要。促進(jìn)中小學(xué)生心理品德教育高速發(fā)展，有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，進(jìn)而形成良好的心理素養(yǎng)，從而引導(dǎo)中小學(xué)生懂禮識(shí)人、愛(ài)己愛(ài)人愛(ài)環(huán)境，構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系和生生關(guān)系。19二、造成中小學(xué)生心理健康偏差的因素1.家庭因素：如家庭殘缺（即父母離異或喪父、

33、喪母的單親家庭）、隔代教育（長(zhǎng)年留在祖父母或外祖父母身邊的孩子們）。這些孩子受到的父母之愛(ài)從小就不完整，在孩子幼小的心靈上是一道不愿向外人訴說(shuō)的裂痕，嚴(yán)重影響孩子的健康成長(zhǎng)。2.社會(huì)因素：當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力大，在校中小學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到宣泄，久而久之，便成了威脅孩子們健康成長(zhǎng)的心理疾病。3.教育因素：老師的不全面性，造成一些中小學(xué)生得不到及時(shí)合理的教育和引導(dǎo)。教學(xué)環(huán)境的不完善，給學(xué)生帶來(lái)的諸多不便，使孩子們產(chǎn)生心理逆反。4.學(xué)生自身因素：很多學(xué)生看問(wèn)題片面，行為偏激，不樂(lè)意與人交流，學(xué)習(xí)坐標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。長(zhǎng)此以往，自身

34、在學(xué)習(xí)和生活上都會(huì)出現(xiàn)一些不正確不健康的心理問(wèn)題。三、從物質(zhì)和精神上創(chuàng)造和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸。給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草。給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪。給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，20讓他們快樂(lè)地成長(zhǎng)，創(chuàng)造優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。時(shí)刻給孩子傾注真心真愛(ài)，感染學(xué)生。平等對(duì)待每一位學(xué)生，愛(ài)護(hù)學(xué)生，改變以往對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式，關(guān)注所有學(xué)生的成長(zhǎng)教育模式，關(guān)心學(xué)生的家庭背景，有針對(duì)性地進(jìn)行引導(dǎo)教育，幫助孩子們提高文化素養(yǎng)。有計(jì)劃、目標(biāo)明確地形成優(yōu)良校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，從而使學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)在良好的校風(fēng)校貌

35、中得以提升。四、加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育1.開(kāi)設(shè)心理健康教育課：課堂形式多樣，穿插各科相關(guān)知識(shí)術(shù)語(yǔ)，緊抓中小學(xué)生當(dāng)下的生活態(tài)度和學(xué)習(xí)心理，有計(jì)劃、有針對(duì)性、有目的地講析健康知識(shí)、健康的重要性、心理健康應(yīng)該注意到的一些生活學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)等。2.開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)：引導(dǎo)學(xué)生勇于與人交流，時(shí)常開(kāi)展“打開(kāi)心扉”言論時(shí)刻，對(duì)問(wèn)題學(xué)生積極及時(shí)引導(dǎo)加開(kāi)導(dǎo)，做一些適當(dāng)?shù)男睦硇y(cè)試，深度了解學(xué)生的內(nèi)心世界，打開(kāi)學(xué)生的心結(jié)，點(diǎn)亮學(xué)生心中的那盞啟明燈。3.建立家庭與學(xué)校之間的和諧橋梁：老師與家長(zhǎng)之間要經(jīng)常交流與溝通，一切以學(xué)生的健康成長(zhǎng)為中心。學(xué)校建立科學(xué)文明的校訊通，時(shí)刻把孩子們?cè)谛Ｇ闆r反饋給家長(zhǎng)，為孩子們提供各種物

36、質(zhì)便利，讓家長(zhǎng)舒心地感嘆。4.對(duì)老師進(jìn)行相關(guān)心理健康知識(shí)的培訓(xùn)和提高：這是一21個(gè)素質(zhì)教育時(shí)代，我們時(shí)刻都要做好準(zhǔn)備，經(jīng)常學(xué)習(xí)，多多集體培訓(xùn)探討，只有不斷提高自身的各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，孩子的健康成長(zhǎng)才更有根基。5.樹(shù)科學(xué)、講文明，給中小學(xué)生創(chuàng)造科學(xué)的文明的學(xué)習(xí)生活環(huán)境：時(shí)代進(jìn)步，科學(xué)發(fā)展永遠(yuǎn)需要文明的群體，給孩子們講科學(xué)、講文明是至關(guān)重要的。我們時(shí)常在校園里構(gòu)建文化墻警醒孩子們，更時(shí)常引導(dǎo)孩子們創(chuàng)設(shè)屬于自己的文化墻，讓孩子們?cè)谧约旱淖髌分懈惺芸茖W(xué)的魅力，進(jìn)而消除孩子們的焦慮及一些不良情緒，發(fā)揮凈化心靈的作用。6.設(shè)立積極心理小醫(yī)社：請(qǐng)相關(guān)心理學(xué)家坐講，不單獨(dú)咨詢(xún)學(xué)生不愿提及的問(wèn)題，改變以往“心理咨詢(xún)

37、室”這種孩子們恐懼的名字，讓孩子們?cè)谳p松愉快的環(huán)境中、在講解中尋得心理安慰，化解恐慌恐懼焦慮等，改變負(fù)面情緒帶來(lái)的惡性循環(huán)。五、問(wèn)卷調(diào)查展示1.問(wèn)卷內(nèi)容顯示了一些客觀題和更多主觀題?？陀^題中像一些家庭背景，每個(gè)學(xué)生都無(wú)法改變，如實(shí)填寫(xiě)。而很多主觀題，孩子們都是很任性隨心所欲地填寫(xiě)，主觀題給了孩子們更多的選擇和思考空間，在做題上彌補(bǔ)了孩子們對(duì)主觀背景下的感傷。很多人會(huì)覺(jué)得感傷不適合中小學(xué)生，其實(shí)不然，小孩子的感情世界比大人的要豐富，只是我們往往不愿22利用“感傷”這個(gè)詞來(lái)描述中小學(xué)生的低落情緒。2.問(wèn)卷收集情況顯示更有交白卷的。大多數(shù)學(xué)生都認(rèn)真填寫(xiě)，只有個(gè)別生平時(shí)懶散慣的態(tài)度依然不端正。很多學(xué)生

38、好奇心很強(qiáng)，好奇心往往是人們學(xué)習(xí)的起始原因，同時(shí)貫穿學(xué)習(xí)的全過(guò)程，是一位很好的導(dǎo)師。有好奇心的學(xué)生認(rèn)真仔細(xì)地填寫(xiě)問(wèn)卷，急于想知道自己的狀態(tài)是否永遠(yuǎn)優(yōu)良，像平時(shí)考卷一樣查漏補(bǔ)缺。之所以有交白卷的學(xué)生，是因?yàn)槠綍r(shí)對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)生活一直無(wú)視的態(tài)度所致，對(duì)生活對(duì)學(xué)習(xí)不上心，集體的一次小活動(dòng)一下子是無(wú)法激起這些孩子們的興趣的。3.調(diào)查結(jié)果顯示，大部分學(xué)生基本問(wèn)題不明顯。小部分學(xué)生是過(guò)關(guān)學(xué)生，大部分的同學(xué)問(wèn)題有苗頭，但是不是很明顯；還有一小部分學(xué)生問(wèn)題相當(dāng)突出，心理裂痕較明顯，行為情緒都有些異樣，總是提不起精神或總是不言語(yǔ)、孤僻、不合群。通過(guò)本次的科學(xué)研究，我學(xué)到了很多，也悟到了很多，這些對(duì)我以后的教學(xué)至關(guān)重要

39、。針對(duì)不同的中小學(xué)學(xué)生，我將會(huì)采用不同的教學(xué)戰(zhàn)術(shù)個(gè)個(gè)突破教育，結(jié)開(kāi)孩子們心中的結(jié)，成為中小學(xué)生們成長(zhǎng)道路上的良師益友，真正為每個(gè)孩子點(diǎn)燃心中的那盞希望的啟明燈。第5篇：農(nóng)村中小學(xué)生心理健康教育探討心理健康如同身體健康一樣重要，只有身體健康而沒(méi)有23心理健康那不是真正的健康，人的心理特別是青少年學(xué)生的心理如果不健康，存在障礙，不僅影響著正常成長(zhǎng)，而且還會(huì)導(dǎo)致犯罪，甚至釀成悲劇。造成學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因是多方面的，通過(guò)我多年的調(diào)查了解，我認(rèn)為主要是由社會(huì)影響、家庭環(huán)境和學(xué)校教育等因素造成的，我們只有深刻了解學(xué)生存在問(wèn)題的成因，對(duì)癥下藥，才能為社會(huì)造就心理健全的合格人才。一、學(xué)校教育的影響。由于農(nóng)

40、村學(xué)校教育理念、辦學(xué)條件、師資力量等方面因素的制約，使農(nóng)村學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。片面地追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生。學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些老師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生時(shí)采用了不當(dāng)?shù)姆椒?、手段，體罰、變相體罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理，有些后進(jìn)生，被老師所嫌棄，失去上進(jìn)心而自暴自棄。學(xué)校很少開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理課程并配備專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)老師，即使有部分老師意識(shí)到心理健康教育的重要性，但由于缺乏心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，學(xué)校不能有計(jì)劃地對(duì)學(xué)

41、生開(kāi)展心理教育活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視不夠等。二、家庭影響。家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任老師，家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境條件等對(duì)學(xué)生品德24和心理成長(zhǎng)有直接而重大的影響。有相當(dāng)一部分家庭和家長(zhǎng)的條件不利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，有的家長(zhǎng)對(duì)子女經(jīng)常訓(xùn)斥、打罵，使孩子對(duì)父母望而生畏，缺乏感情交流，孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵(lì)，使孩子有種“壓抑感”、“委屈感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問(wèn)題家庭”，家長(zhǎng)本身品德低劣，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的危害也就可想而知了。三、社會(huì)影響。近年來(lái)，社會(huì)上的一些負(fù)面影響對(duì)學(xué)生沖擊很大，隨著改革開(kāi)放、經(jīng)濟(jì)體制改革深入，難免帶來(lái)一些資

42、本主義的精神污染，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容流入；國(guó)內(nèi)一些網(wǎng)絡(luò)游戲、影視、書(shū)刊為了追逐市場(chǎng)賣(mài)點(diǎn)，謀取暴利，滲入不少庸俗、暴力、色情等腐蝕內(nèi)容，極大地影響了他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展。針對(duì)上述諸方面的影響因素，要加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，我認(rèn)為重點(diǎn)應(yīng)在以下三方面下功夫。第一，加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。父母是孩子第一任老師，家庭是學(xué)生第一所學(xué)校，家庭對(duì)學(xué)生人格發(fā)展的影響，據(jù)調(diào)查，目前農(nóng)村中小學(xué)生的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過(guò)教育學(xué)、心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)。學(xué)校要通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)座談會(huì)、家庭走訪等方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特25點(diǎn)

43、，懂得教育學(xué)生的正確方法。此外，要讓家長(zhǎng)經(jīng)常主動(dòng)和學(xué)校聯(lián)系，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，密切聯(lián)系，形成教育合力，從而確保學(xué)生心理的健康發(fā)展。第二，營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。在中小學(xué)開(kāi)設(shè)有關(guān)心理健康課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育。目前不少中小學(xué)已開(kāi)設(shè)健康教育課，也開(kāi)始涉及心理健康的知識(shí)。但開(kāi)設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室、心理閱覽室、心理活動(dòng)室，開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)電話熱線。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專(zhuān)題講座。利用老師節(jié)、母親節(jié)等重大節(jié)日積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)、生活指導(dǎo)，并建

44、立健全學(xué)生心理檔案，將心理健康教育工作貫穿于學(xué)科的教育教學(xué)之中，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。第三，各級(jí)政府要進(jìn)一步落實(shí)有關(guān)法律法規(guī)，切實(shí)保障未成年人的合法權(quán)益，加大宣傳力度，以引起社會(huì)關(guān)注，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧、游戲廳等公共娛樂(lè)場(chǎng)所的管理和整治，加強(qiáng)對(duì)社會(huì)閑散人員的管理、教育和監(jiān)督，共同營(yíng)造孩子積極向上的良好環(huán)境。還可以考慮由基層學(xué)區(qū)和共青團(tuán)牽頭，聯(lián)合婦聯(lián)、工會(huì)、村委、學(xué)校，共同構(gòu)建少年兒童健康發(fā)展的教育和監(jiān)護(hù)體系。只有為少年兒童的成長(zhǎng)建立一個(gè)健全的全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還少年兒童一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同26時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才?？?/p>

45、之，切實(shí)加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育是當(dāng)務(wù)之急，當(dāng)然，也不是一朝一夕的事，只有全方位、多角度、多種途徑地進(jìn)行綜合的心理健康教育，持之以恒，才能最有效地維護(hù)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐漸達(dá)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人的目的。第6篇：如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育中、小學(xué)生心理健康問(wèn)題不僅直接影響著青少年的健康成長(zhǎng)，而且直接關(guān)系到中華民族的興衰和國(guó)家的未來(lái)。那么，如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育呢？一、影響中小學(xué)生心理健康的原因1、互聯(lián)網(wǎng)是誘導(dǎo)部分孩子產(chǎn)生心理疾病的一個(gè)重要原因。很多孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)暴力、網(wǎng)絡(luò)色情等帶有刺激性的網(wǎng)站，嚴(yán)重影響孩子的心理健康。2、農(nóng)民外出打工，留守兒童

46、的數(shù)量急速劇增。由于留守兒童短期或長(zhǎng)期失去直接監(jiān)護(hù)人，在缺乏父愛(ài)母愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng)，長(zhǎng)期的情感缺失和心理失衡導(dǎo)致許多留守兒童心理不能健康發(fā)展，出現(xiàn)厭世自閉、社會(huì)逆反、空虛、自卑、膽怯、缺乏精神寄托等心理問(wèn)題。273、隨著年齡的增長(zhǎng)，生理發(fā)育加速，帶來(lái)心理發(fā)育滯后于生理發(fā)育的心理半成熟問(wèn)題。4、在升學(xué)和考試的壓力下，中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)日趨加重，也影響學(xué)生的身心健康。二、開(kāi)展心理健康教育的基本原則中小學(xué)生心理健康教育，是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，應(yīng)遵循以下一些基本原則：1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。2、面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積

47、極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高。3、關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。4、以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。要把老師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對(duì)心理健康教育的主動(dòng)參與有機(jī)結(jié)合起來(lái)。三、加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的策略1、認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的重要性心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要28內(nèi)容。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，能有效地緩解中小學(xué)生在課業(yè)負(fù)擔(dān)、人際交往、考試焦慮等方面的心理壓力，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展，有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)，有利于

48、培養(yǎng)21世紀(jì)創(chuàng)新人才。在中小學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，有助于廣大教育工2、明確心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)1）心理健康教育的總目標(biāo)是：普及心理健康基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。2）心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)心理健康教育，增強(qiáng)教育的科學(xué)性、針對(duì)性、實(shí)效性，幫助學(xué)生有效識(shí)別心理問(wèn)題并樹(shù)立求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響，培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的社會(huì)主義合格建設(shè)者和接班人。3）科學(xué)分解心理健康教育的具體目標(biāo)任務(wù)。各區(qū)縣要結(jié)合本區(qū)縣實(shí)際，按照“積極推進(jìn)、實(shí)事求是、分區(qū)規(guī)劃、分類(lèi)指導(dǎo)

49、”的工作原則，指導(dǎo)各中小學(xué)校圍繞心理健康教育的總目標(biāo)和主要任務(wù)，分學(xué)段、分年級(jí)科學(xué)制定心理健康教育的具體目標(biāo)和任務(wù)，增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性、目的性、系統(tǒng)性和科學(xué)性，有效推進(jìn)心理健康教育工作。293、宣傳心理健康知識(shí)。學(xué)校要充分利用校園資源，比如宣傳欄、黑板報(bào)、校訓(xùn)標(biāo)語(yǔ)、校園廣播等及時(shí)宣傳心理健康知識(shí)，大力營(yíng)造校園心理健康的濃郁氛圍。定期聘請(qǐng)心理專(zhuān)家開(kāi)展心理知識(shí)專(zhuān)題講座，讓同學(xué)們知道什么是心理健康，掌握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，明白心理健康的重要意義。知道不健康心理的矯治方法以及心理咨詢(xún)的相關(guān)知識(shí)。4、重視老師心理健康教育工作。老師的心理健康狀況，直接影響學(xué)生的身心發(fā)展與成長(zhǎng)。各級(jí)教育行政部門(mén)和學(xué)校要把

50、老師心理健康教育作為老師教育和老師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要方面，為老師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要條件，關(guān)心老師的工作、學(xué)習(xí)和生活，從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕老師的精神和心理壓力，指導(dǎo)老師學(xué)會(huì)心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，有效提高心理健康水平。學(xué)校要定期開(kāi)展老師的心理輔導(dǎo)或相關(guān)培訓(xùn)，要把老師心理健康教育納入職前培養(yǎng)、準(zhǔn)入、職后培訓(xùn)和管理的全過(guò)程。5、開(kāi)設(shè)心理健康教育地方課程地方課程中的綜合教育課程是開(kāi)展心理健康教育的主要途徑。各中小學(xué)校要開(kāi)足綜合教育課程，將綜合教育課程列入課表，排定課時(shí)，其中心理健康教育每學(xué)期安排5學(xué)時(shí)，30系統(tǒng)進(jìn)行心理健康教育。發(fā)揮品德與生活課、品德與社會(huì)課、思想品德課和思想政治

51、課主渠道作用。針對(duì)學(xué)生心理健康中存在的普遍問(wèn)題、熱點(diǎn)問(wèn)題不定期開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)活動(dòng)和專(zhuān)題講座。通過(guò)多種途徑，及時(shí)解決學(xué)生心理上存在的問(wèn)題。6、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課這是為開(kāi)展心理輔導(dǎo)而專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程，一般都列入教學(xué)計(jì)劃之中。其特點(diǎn)在于：形式上以學(xué)生活動(dòng)為主，內(nèi)容選取上充分適合學(xué)生的實(shí)際需要，活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位，活動(dòng)課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的。通過(guò)這一途徑開(kāi)展心理輔導(dǎo)的好處是：在專(zhuān)門(mén)組織的活動(dòng)中可以對(duì)學(xué)生的認(rèn)知、情感、態(tài)度、行為各方面有目的地施加積極的影響；學(xué)生活動(dòng)，有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性；以教學(xué)班為活動(dòng)單位便于組織管理，且能使班級(jí)全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益；將心理

52、輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開(kāi)展在人員、時(shí)間上有了保證，因此比較正規(guī)。只是如何在班級(jí)活動(dòng)中考慮每個(gè)學(xué)生具體情況，實(shí)行個(gè)別化對(duì)待，則是要認(rèn)真解決的問(wèn)題。第7篇：自傳體記憶及其對(duì)中小學(xué)生心理健康教育的啟示一、自傳體記憶概述1自傳體記憶的概念與分類(lèi)31自傳體記憶(autobiographicalmemory)是對(duì)個(gè)人所經(jīng)歷過(guò)的生活事件的回憶。那些能夠成為自傳體記憶的事件，通常是對(duì)個(gè)體具有重要影響的事件，而一些無(wú)關(guān)緊要的事件會(huì)因時(shí)間的流逝而被遺忘。根據(jù)記憶內(nèi)容的性質(zhì)，可將其分為正性自傳體記憶與負(fù)性自傳體記憶。正性自傳體記憶的內(nèi)容是積極的、正面的，而負(fù)性自傳體記憶的內(nèi)容是消極的、負(fù)面的。根據(jù)記憶內(nèi)容的具

53、體化程度，還可將其分為具體記憶與概括化記憶。具體記憶是對(duì)發(fā)生在某個(gè)具體時(shí)間、具體地點(diǎn)的獨(dú)特事件的記憶，回憶的時(shí)間不超過(guò)一天，例如：去年植樹(shù)節(jié)那天上午，我們?cè)谛@里種了十棵樹(shù)。概括化記憶的特征是不和具體的時(shí)刻相連，被提及的特定事件缺乏具體的細(xì)節(jié)和形象，例如：上半年我去海南旅游了。2自傳體記憶的功能自傳體記憶有三大功能，即自我功能、社會(huì)功能和指導(dǎo)功能。自我功能是指自傳體記憶能夠?yàn)樽晕业慕⑻峁┗A(chǔ)，并維持著自我的連續(xù)感，同時(shí)也影響著已經(jīng)形成的自我。社會(huì)功能是指建立并維持和他人的親密關(guān)系，用自己的經(jīng)歷指導(dǎo)他人，通過(guò)共享經(jīng)歷與他人實(shí)現(xiàn)情感上的交流。指導(dǎo)功能是指自傳體記憶對(duì)人們當(dāng)前或?qū)?lái)的行動(dòng)具有一定的

54、指導(dǎo)作用，能夠?yàn)檫@些行動(dòng)提供參照、引導(dǎo)，甚至能夠起到激勵(lì)的作用。323自傳體記憶的過(guò)度概括化及其后果自傳體記憶的過(guò)度概括化是指在對(duì)與自我相關(guān)的事件的回憶中，個(gè)體不能按要求提取特定時(shí)間內(nèi)的具體事件或情節(jié)，而傾向于回憶那些類(lèi)別化或重復(fù)性的事件。研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者或具有明顯抑郁心境者普遍存在記憶的過(guò)度概括化傾向。過(guò)度概括化與創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)，但創(chuàng)傷經(jīng)歷并不是記憶概括化的充分條件，創(chuàng)傷經(jīng)歷與記憶的關(guān)系受創(chuàng)傷本身所具有的特征(如創(chuàng)傷的嚴(yán)重性和持續(xù)時(shí)間）、應(yīng)對(duì)方式、創(chuàng)傷發(fā)生的年齡、心理體驗(yàn)等因素的影響4。對(duì)抑郁癥患者的研究表明，自傳體記憶的過(guò)度概括化會(huì)削弱個(gè)體解決問(wèn)題的能力，降低其解決問(wèn)題的愿望和決心，增加

55、其自殺的可能性。研究也表明，具有過(guò)度概括化記憶的個(gè)體，往往容易出現(xiàn)想象困難、延遲疾病康復(fù)等問(wèn)題。4影響自傳體記憶的因素影響自傳體記憶的因素包括：1)“認(rèn)知自我”(cognitiveself)。自傳體記憶具有“自我參照”的性質(zhì)，即那些與自我相關(guān)的事件容易被記住。因此，自傳體記憶與“認(rèn)知自我”(把自我作為認(rèn)知的主體和客體)密切相關(guān)，認(rèn)知自我的出現(xiàn)標(biāo)志著自傳體記憶的產(chǎn)生。2)事件特征。對(duì)于那些情緒色彩比較濃厚、對(duì)個(gè)人意義重大的積極事件，自傳體記33憶的內(nèi)容會(huì)更詳細(xì)，回憶度也更高。而創(chuàng)傷性事件往往是個(gè)體力圖回避的，記憶往往具有過(guò)度概括化。3)父母的敘事方式。父母對(duì)過(guò)去事件的描述方式會(huì)影響個(gè)體自傳體記憶

56、能力的發(fā)展，在詳細(xì)、精確、不斷與兒童進(jìn)行知識(shí)互動(dòng)的描述方式下，個(gè)體對(duì)事件的回憶比較詳細(xì)精確。4)依戀類(lèi)型。具有安全型依戀的兒童一般擁有更豐富的記憶內(nèi)容。5)人格因素。內(nèi)向、神經(jīng)質(zhì)、缺乏自信的個(gè)體傾向于有更多的過(guò)度概括化記憶，且內(nèi)向者和高神經(jīng)質(zhì)者傾向于更具體地回憶出與消極線索詞有關(guān)的事件。相反，外向者則傾向于更具體地回憶出與積極線索詞有關(guān)的事件。6)沉思因素。沉思可能會(huì)使持有負(fù)性情緒的個(gè)體產(chǎn)生更多的負(fù)性的概括化自傳體記憶，導(dǎo)致負(fù)性情緒加重，使抑郁程度加深。7)年齡因素。與青年人相比，老年人傾向于采用一種更加積極的觀點(diǎn)來(lái)重新評(píng)估負(fù)性記憶。年輕人對(duì)消極信息具有回憶偏好，對(duì)生活中的陰暗面，對(duì)于過(guò)去發(fā)生

57、的消極事件總是記憶深刻。因此，易產(chǎn)生對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)和個(gè)人境遇的悲觀心理。并且，人對(duì)青少年時(shí)期發(fā)生的事件記憶較多。8)文化因素。通過(guò)對(duì)中國(guó)大學(xué)生和美國(guó)大學(xué)生的羞恥性自傳體記憶的研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)被試羞恥性自傳體記憶的具體程度高于美國(guó)被試；中國(guó)被試的羞恥記憶出現(xiàn)更多人際關(guān)系的內(nèi)容；中國(guó)被試所報(bào)告的羞恥事件大多發(fā)生在童年期和青春期，內(nèi)容更多涉及學(xué)校和老師的評(píng)價(jià)。二、自傳體記憶對(duì)中小學(xué)生心理健康教育的啟示341重視中小學(xué)生的心理健康教育青少年對(duì)消極事件的記憶比較深刻，對(duì)消極信息具有回憶偏好，且青少年時(shí)期發(fā)生的事件在人的自傳體記憶中占有重要比重。因此，應(yīng)重視中小學(xué)生的心理健康教育，讓其有一個(gè)美好的學(xué)生時(shí)代，讓其

58、有一個(gè)美好的關(guān)于學(xué)生時(shí)代的回憶。為此，心理健康老師應(yīng)爭(zhēng)取得到其他任課老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，共同為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的校園環(huán)境和課堂氛圍。老師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該多采用正性強(qiáng)化(如表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)等)，盡量少用懲罰式教育。無(wú)視學(xué)生尊嚴(yán)、漠視學(xué)生人格的懲罰教育，往往會(huì)對(duì)學(xué)生的心靈造成創(chuàng)傷，可能會(huì)妨礙學(xué)生一生的發(fā)展，給學(xué)生帶來(lái)一生的悲傷回憶。2培養(yǎng)積極的應(yīng)對(duì)方式，減少對(duì)消極應(yīng)對(duì)方式的使用積極的應(yīng)對(duì)方式不僅有助于減少記憶的過(guò)度概括化現(xiàn)象，也有利于應(yīng)對(duì)應(yīng)激狀態(tài)，提高幸福感水平。積極應(yīng)對(duì)方式的培養(yǎng)應(yīng)從以下方面著手：1）設(shè)置兩難問(wèn)題，訓(xùn)練學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式；2）通過(guò)角色扮演，使學(xué)生了解在特定的情境中應(yīng)采取適恰的應(yīng)對(duì)方式

59、；3）鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用積極自我心理暗示，激發(fā)學(xué)生的潛能；4）通過(guò)放松訓(xùn)練，使學(xué)生掌握放松的技巧，從而在應(yīng)激、恐懼、焦慮等狀態(tài)出現(xiàn)時(shí)能夠進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)；5）鼓勵(lì)學(xué)生采用積極的應(yīng)對(duì)方式，通過(guò)實(shí)踐使學(xué)生習(xí)得積極的應(yīng)對(duì)方式，引導(dǎo)學(xué)生減少對(duì)過(guò)度自責(zé)、退縮等消極35應(yīng)對(duì)方式的使用；6）要讓學(xué)生心存夢(mèng)想，并鼓勵(lì)其腳踏實(shí)地去努力，而不能光有幻想，而不見(jiàn)諸行動(dòng)。3塑造積極的人格外向、樂(lè)觀、自信等個(gè)性特征有助于減少記憶過(guò)度概括化現(xiàn)象。中小學(xué)階段是人格形成的重要階段，人格的形成具有很強(qiáng)的可塑性。因此，必須重視塑造學(xué)生的積極人格。積極人格塑造的途徑主要包括以下方式：1）老師身體力行，通過(guò)自身的人格影響力促進(jìn)學(xué)生良好個(gè)

60、性的形成；2）在教學(xué)實(shí)踐中開(kāi)展人格教育，促進(jìn)積極人格的形成和發(fā)展；3）了解學(xué)生的需要，有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行積極人格的培養(yǎng)；4）用積極的、發(fā)展的眼光看待學(xué)生，通過(guò)發(fā)掘?qū)W生的強(qiáng)項(xiàng)，帶動(dòng)學(xué)生的弱項(xiàng)；5）表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生，提高學(xué)生的自信水平；6）注重體驗(yàn)，在積極的體驗(yàn)中培養(yǎng)學(xué)生的積極人格；7)注重實(shí)踐，讓學(xué)生在實(shí)踐中領(lǐng)悟；8）促進(jìn)心理健康教育與德育的有機(jī)結(jié)合；9）創(chuàng)造良好的課堂氛圍、班級(jí)氛圍和學(xué)校氛圍。4.培養(yǎng)學(xué)生的辯證思維和利導(dǎo)思維當(dāng)學(xué)生說(shuō)“我總是很郁悶”時(shí)，應(yīng)讓其具體展開(kāi)來(lái)說(shuō)，讓其明白并非“總是”，而是因?yàn)橛龅搅四承┚唧w的事情。當(dāng)學(xué)生說(shuō)“我很笨時(shí)”，應(yīng)讓其好好想想自己的強(qiáng)項(xiàng)，讓其明白并非自己很笨，只是