體育與健康人教版六年級(jí)全一冊(cè)沙包投準(zhǔn)教案

1、 沙包投準(zhǔn)（水平三）學(xué)校：米易縣丙谷鎮(zhèn)中心學(xué)校 教師：嚴(yán)昌熔 年級(jí)：六年級(jí) 課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1、原地站立沙包投準(zhǔn) 2、游戲：移動(dòng)打靶教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解投擲的基本要領(lǐng)。2、通過(guò)學(xué)習(xí)，使多數(shù)學(xué)生掌握投擲的基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高投擲準(zhǔn)確性。3、通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與、合作意識(shí)和集體主義觀。教學(xué)重點(diǎn)：肩上屈肘、扣腕場(chǎng)地器材操場(chǎng)、沙包40個(gè)、投擲靶2個(gè)、小海綿墊4床、塑料筐2只教學(xué)難點(diǎn)：出手力度、角度課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教法及教學(xué)要求授課人調(diào)整時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分基本部分結(jié)束部分體育委員整隊(duì)師生問(wèn)好老師宣布本節(jié)課內(nèi)容提出要求檢查著裝準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米徒手操5

2、節(jié)（1）、頭部運(yùn)動(dòng)（2）、肩部運(yùn)動(dòng)（3）、腰部運(yùn)動(dòng)（4）、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)（5）、活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)沙包投準(zhǔn)動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開(kāi)立，對(duì)準(zhǔn)投擲方向，肩上屈肘，背后過(guò)肩對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，迅速揮臂，扣腕有力。游戲移動(dòng)打靶方法：學(xué)生分成四組，兩組同學(xué)投擲，兩組同學(xué)扮移動(dòng)靶。投擲的同學(xué)站成兩列縱隊(duì)，扮移動(dòng)靶的同學(xué)分左右兩邊站立，游戲開(kāi)始時(shí)手拿海綿墊分別向?qū)Ψ揭苿?dòng)，投擲組的同學(xué)發(fā)現(xiàn)目標(biāo)立即射擊。當(dāng)一輪游戲結(jié)束投擲組同學(xué)和扮移動(dòng)靶的同學(xué)交換位置繼續(xù)游戲。放松活動(dòng)本課小結(jié)布置收器材宣布下課810分鐘2527分鐘5分鐘4x8拍57次12次組織：四列橫隊(duì)要求：快、靜、齊，精神飽滿。組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)變圓形要求：蛇形跑、變速跑 組織隊(duì)形： 要求：學(xué)生精神飽滿、動(dòng)作到位。教法：教師講解示范學(xué)生跟教師做分解動(dòng)作教學(xué)組織：學(xué)生原地向前投沙包。組織隊(duì)形：廣播操隊(duì)形要求：投擲時(shí)注意肩上屈肘，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，扣腕有力。學(xué)生練習(xí)組織：在場(chǎng)地一端放置兩個(gè)投擲靶，學(xué)生由四列變兩列，距離投擲靶5米。要求：1、聽(tīng)到老師預(yù)備口令，學(xué)生站到投擲線上，聽(tīng)到哨響立即投出，擊向目標(biāo)。2、投擲完一輪由教師安排撿球，注意安全，防止事故發(fā)生。組織：將學(xué)生分為四組，兩組投擲，兩組扮移動(dòng)靶。一輪游戲結(jié)束，相互交換位置。要求：1、投擲