開展大學(xué)生涯設(shè)計的試行方案

1、袇理工學(xué)院關(guān)于在學(xué)生中開展大學(xué)生涯設(shè)計的試行方案袃一、大學(xué)生涯設(shè)計的含義羀大學(xué)生涯就是學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后一直到畢業(yè)這個時期所包含的大學(xué)生活 的全部。大學(xué)生涯設(shè)計就是在大學(xué)教育中導(dǎo)入職業(yè)生涯設(shè)計技術(shù)， 讓大學(xué)生根據(jù) 社會的客觀需要和自己的未來人生追求， 按照黨和國家的教育方針， 高等學(xué)校的 培養(yǎng)規(guī)格，對自己在大學(xué)不同階段的發(fā)展目標(biāo)及其實現(xiàn)途徑進(jìn)行具體設(shè)計和全面 規(guī)劃，并在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中付諸實踐。 大學(xué)生涯設(shè)計包括對大學(xué)生涯的整體規(guī) 劃、科學(xué)安排、有效管理等方面。螁大學(xué)生涯設(shè)計著眼于大學(xué)生成長成才和終身可持續(xù)發(fā)展， 與職業(yè)生涯設(shè)計 相比，有著更強的現(xiàn)實性和針對性， 有著更加高遠(yuǎn)的立意和更加豐富的內(nèi)

2、容。 對 大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃和設(shè)計， 可以幫助學(xué)生認(rèn)清前面的道路， 使目標(biāo)更明確， 從而 更容易走向成功。蕿二、大學(xué)生涯設(shè)計的提出背景袆當(dāng)前，很多大學(xué)生存在學(xué)習(xí)動力不足與就業(yè)壓力過大的矛盾。新生在跨入 大學(xué)校門后處于失重狀態(tài)， 內(nèi)心興奮卻又顯茫然。 過段時間后， 學(xué)生又會產(chǎn)生一 種新的不適和緊張。學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè)壓力，使得一些大學(xué)生產(chǎn)生出明 顯的思想心理困惑和價值追求的迷茫，呈現(xiàn)某種失衡現(xiàn)象，于是出現(xiàn)目標(biāo)缺失， 被動應(yīng)付，學(xué)習(xí)和生活效率、質(zhì)量低下，嚴(yán)重制約了優(yōu)良學(xué)風(fēng)的形成，最終導(dǎo)致 大四時產(chǎn)生“就業(yè)恐懼”羀大學(xué)生全面發(fā)展目標(biāo)的實現(xiàn)， 一刻也不能離開思想政治教育的導(dǎo)向和保證 作用。鑒于以上

3、情況， 部分高校率先提出了大學(xué)生涯設(shè)計方案， 幫助和督促學(xué)生 有計劃地、充實地度過大學(xué)四年。理工學(xué)院在此基礎(chǔ)上，結(jié)合自身辦學(xué)特點，制 定出了理工學(xué)院大學(xué)生涯設(shè)計試行方案。羈三、大學(xué)生涯設(shè)計的實施目標(biāo)肆 1引導(dǎo)大學(xué)生對自己在大學(xué)不同階段的發(fā)展目標(biāo)及其實現(xiàn)途徑進(jìn)行具體設(shè) 計和全面規(guī)劃，并在大學(xué)學(xué)習(xí)和生活中付諸實踐；蚅 2引導(dǎo)大學(xué)生在人生信念確立、道德品質(zhì)養(yǎng)成、獨立生存能力、勞動實踐 能力、人際協(xié)調(diào)能力等方面加強鍛煉，促進(jìn)大學(xué)生全面素質(zhì)的養(yǎng)成；肀 3. 幫助學(xué)生初步選擇職業(yè)發(fā)展方向，為學(xué)生職業(yè)生涯的長遠(yuǎn)發(fā)展奠定基礎(chǔ)；莈4. 促進(jìn)學(xué)校優(yōu)良學(xué)風(fēng)的形成。螈四、實施步驟莃（一）新生入學(xué)前蒄在寄送錄取通知書時

4、，隨信要求學(xué)生在假期當(dāng)中認(rèn)真思考，并最終寫出一份 自己的大學(xué)四年規(guī)劃書。蝿（二）一年級學(xué)生膆1課程教育和組織、動員階段蒆新生開學(xué)后，學(xué)校及時開設(shè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程，對學(xué)生進(jìn)行課程 教育。 11 月底結(jié)課。薄在課程教育開展的同時，各學(xué)部要分別召開大學(xué)生涯設(shè)計動員大會，明確活 動的目的、意義、步驟和基本要求，針對學(xué)生的思想實際，廣泛開展理想、信念 教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清形勢要求，審視自我定位。膀2自我設(shè)計、撰寫報告階段羈課程結(jié)束時，輔導(dǎo)員要進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識現(xiàn)階段學(xué)習(xí)、生活特點，認(rèn) 識所學(xué)專業(yè)的性質(zhì)和社會意義。 在此基礎(chǔ)上， 輔導(dǎo)員主持召開主題班會， 就如何 認(rèn)識自我、 如何確立大學(xué)發(fā)展目標(biāo)等

5、問題開展討論； 舉辦生涯設(shè)計主題活動， 引 導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我長處，了解不足，明確“我能做什么” 、“我應(yīng)該怎樣做”；同時， 輔導(dǎo)員通過這一過程了解和掌握學(xué)生的思想品德、 學(xué)習(xí)能力、 個性特征等基本情 況。然后要求學(xué)生通過學(xué)習(xí)交流等活動，對自我發(fā)展進(jìn)行設(shè)計，擬定大學(xué)生涯 設(shè)計報告書上交，報告應(yīng)包括大學(xué)感悟、自我評價、大學(xué)四年發(fā)展規(guī)劃和年度 發(fā)展規(guī)劃及實現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)的具體措施和行動計劃。膅該項內(nèi)容于 12 月中旬完成。蚄3評鑒、填表階段薁輔導(dǎo)員對學(xué)生的設(shè)計報告進(jìn)行評閱。根據(jù)學(xué)生反饋情況進(jìn)行團體輔導(dǎo)或者個 體指導(dǎo)，同時在班級范圍內(nèi)對優(yōu)秀案例進(jìn)行交流點評， 引導(dǎo)學(xué)生修改和完善設(shè)計。 最后，學(xué)生填寫大學(xué)生涯

6、設(shè)計登記表 （見附件 1）。各學(xué)部將學(xué)生大學(xué)生涯 設(shè)計登記表歸檔以備跟蹤調(diào)查。莆該項內(nèi)容于 12 月底前完成羄4定期督促階段蚃輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生成立大學(xué)生涯設(shè)計小組，形成每月小組交流會制度。每10人一組，不足 10 人的則以實際數(shù)量為一組，每位學(xué)生必須入組。每組設(shè)小組長 1名。小組長負(fù)責(zé)每個月末召集組員互報計劃進(jìn)展、交流心得體會，共同監(jiān)督、 共同進(jìn)步。蚈（三）二年級學(xué)生肈 1. 學(xué)生答辯階段螃大二伊初，在學(xué)生中開展大學(xué)生涯設(shè)計答辯，要求學(xué)生對自己大一期間生涯 設(shè)計的完成情況做匯報并提出改進(jìn)措施。 答辯內(nèi)容需提交書面文字材料。 答辯在 小組范圍內(nèi)展開，小組長統(tǒng)一負(fù)責(zé)，并向輔導(dǎo)員匯報工作。螃2. 輔導(dǎo)

7、員評鑒階段聿輔導(dǎo)員根據(jù)小組長的匯報，通過主題班會、交流會、座談會等形式，結(jié)合年 度學(xué)生素質(zhì)發(fā)展綜合測評結(jié)果對學(xué)生 大學(xué)生涯設(shè)計登記表 中年度規(guī)劃落實情 況進(jìn)行對照檢查。此外，輔導(dǎo)員要開展跟蹤調(diào)查或進(jìn)行目標(biāo)強化、措施調(diào)整、規(guī) 劃修訂等輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生“衡外情，量己力” ，思考、判斷、選擇合理可行的發(fā) 展目標(biāo)，并為實現(xiàn)自己的發(fā)展目標(biāo)創(chuàng)造條件。薆3. 填表階段螆輔導(dǎo)員指導(dǎo)學(xué)生修改、完善自己的大學(xué)生涯設(shè)計書，填寫大學(xué)生涯設(shè)計登 記表中延續(xù)階段相關(guān)欄目的內(nèi)容。袃以上三個階段內(nèi)容于開學(xué)后一個月內(nèi)完成蒀 4. 定期督促階段羋長期堅持每月小組交流會制度。薅（四）三年級學(xué)生羃工作流程與二年級學(xué)生相同。學(xué)生在小組范

8、圍內(nèi)開展答辯，在輔導(dǎo)員的指導(dǎo) 下對過去一學(xué)年進(jìn)行總結(jié)和反思，對大學(xué)生涯設(shè)計登記表進(jìn)行修訂和續(xù)填， 加強日后的月監(jiān)督工作。袁（五）四年級學(xué)生蚅1. 對第三學(xué)年生涯設(shè)計及完成情況進(jìn)行小組答辯芃大四上學(xué)期伊始， 在學(xué)生中開展大學(xué)生涯設(shè)計答辯， 要求學(xué)生形成書面材料， 對自己大三期間生涯設(shè)計的完成情況做匯報并提出改進(jìn)措施。 學(xué)生在輔導(dǎo)員指導(dǎo) 下續(xù)填大學(xué)生涯設(shè)計登記表 。肅2. 對大學(xué)四年來的生涯設(shè)計及完成情況進(jìn)行班級答辯肇大四下學(xué)期要求學(xué)生參加大學(xué)生涯設(shè)計答辯。答辯時間定在 5月至 6月，各 學(xué)部依自身情況在規(guī)定時段內(nèi)靈活掌握。 答辯要求學(xué)生對自己大學(xué)四年來的生涯 設(shè)計完成情況做總結(jié)匯報， 并陳述畢業(yè)

9、后的初步打算及人生的價值追求。 本次答 辯要求書面材料不少于 3500 字，答辯在班級范圍內(nèi)展開，由輔導(dǎo)員作為答辯評 委。蕆具體答辯安排另見文件通知肂答辯結(jié)束后，再次續(xù)填大學(xué)生涯設(shè)計登記表膃五、其它說明及要求蒈（一）大學(xué)生進(jìn)行大學(xué)生涯設(shè)計的科學(xué)步驟裊（ 1）自我評估：通過對自身興趣、特長、性格、氣質(zhì)、學(xué)識、技能、交往與 活動能力等方面的優(yōu)勢和不足的評價， 實現(xiàn)對自己的正確認(rèn)知， 明確“我能做什 么”。肅（2）環(huán)境評估： 分析特定的大學(xué)生活環(huán)境對大學(xué)生涯發(fā)展的影響以及自身與 環(huán)境的關(guān)系，理解大學(xué)對于自身成長成才的意義及所學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)規(guī)格， 明確“大 學(xué)的要求是什么”。芃（3）明確志向：志向反映一

10、個人的理想、信念、世界觀、人生觀和價值觀， 深刻地影響著一個人的未來發(fā)展和成就，所以立志是大學(xué)生涯設(shè)計的核心環(huán)節(jié)， 并貫穿于生涯設(shè)計的全過程。 大學(xué)生要根據(jù)自己過去的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷， 結(jié)合自身 的特點和所處的環(huán)境， 把自己過去尚處于抽象與朦朧狀態(tài)的理想和價值追求具體 化，明確“我要做什么” 。衿（4）目標(biāo)設(shè)定：在明確人生志向和大學(xué)階段任務(wù)的基礎(chǔ)上，制定發(fā)展規(guī)劃， 設(shè)定發(fā)展目標(biāo)。目標(biāo)包括德智體美各個方面，分解到各個學(xué)年。薇（5）路徑選擇： 圍繞大學(xué)發(fā)展目標(biāo)的實現(xiàn)， 提出自己在思想修養(yǎng)、 業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、 社會工作、日常生活、實踐鍛煉、能力培養(yǎng)等方面的具體措施和行動計劃。襖（6）踐行與回饋：在明確目標(biāo)和措

11、施以后，要嚴(yán)格要求自己，自覺地為目標(biāo)的達(dá)成采取實際行動， 并以學(xué)年為階段， 根據(jù)大學(xué)生涯發(fā)展的實際情況對自己所設(shè)定的目標(biāo)和采取的措施進(jìn)行評估，做出符合實際的修訂和調(diào)整節(jié)（二）對大學(xué)生涯設(shè)計的原則性要求芀 1設(shè)計內(nèi)容必須包括對大學(xué)四年中學(xué)習(xí)、生活、社會實踐等學(xué)生自身全面 素質(zhì)的規(guī)劃；肅2生涯目標(biāo)必須明確具體，可量化；蚃3對設(shè)定的每一個目標(biāo)必須提供合理化論證，不可主觀意愿。莂（三）輔導(dǎo)員工作要求蟻 1. 針對一年級學(xué)生：新生在處理如何順利實現(xiàn)從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變中往往 存在明顯障礙， 引導(dǎo)學(xué)生盡快從高中被動、 機械的學(xué)習(xí)中擺脫出來， 適應(yīng)大學(xué)階 段自主的、靈活的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)新的節(jié)奏和人際環(huán)境。螇

12、2. 針對二、三、四年級學(xué)生：注意學(xué)生在關(guān)注學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、就業(yè) 壓力等問題時所表現(xiàn)出來的思想心理困惑和價值追求的迷茫， 消除學(xué)生心理失衡 現(xiàn)象。蚆 3. 注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)：如何切實解決大學(xué)生成長和發(fā)展所面臨的宏觀、微觀問 題和有針對性地解決好不同年級學(xué)生具有特色的問題。 在輔導(dǎo)過程中， 體現(xiàn)“智 力因素與非智力因素相協(xié)調(diào)、 科學(xué)精神與人文精神相協(xié)調(diào)、 工具理性與價值理性 相協(xié)調(diào)”的發(fā)展要求。 通過學(xué)生的自我規(guī)劃和設(shè)計以及多種形式的輔導(dǎo)活動， 開 展正確的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀、職業(yè)觀、成才觀的教育，促使學(xué)生 克服價值迷茫、目標(biāo)缺失、動力不足的問題，正確定位、明確目標(biāo)、發(fā)奮學(xué)習(xí)、 努力

13、上進(jìn)。蒂 4. 大學(xué)生涯設(shè)計登記表表中“指導(dǎo)意見” 、“組織鑒定”欄目由輔導(dǎo)員填 寫，并簽名?！爸笇?dǎo)意見”應(yīng)對學(xué)生目標(biāo)制定情況提出建議，并對規(guī)劃目標(biāo)的實 現(xiàn)途徑提出指導(dǎo)性的意見；“組織鑒定” 應(yīng)對一學(xué)年目標(biāo)完成情況做出簡短評價。 輔導(dǎo)員在每次填寫有關(guān)內(nèi)容之前， 都要有針對性地與每一位學(xué)生談一次話， 并在 填表后將指導(dǎo)意見反饋給每位學(xué)生。 在每填寫一次內(nèi)容之后的三周內(nèi)， 輔導(dǎo)員應(yīng) 對所填內(nèi)容進(jìn)行檢查， 將有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行匯總， 并向院學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組做一次專 題匯報。螈葿附件 1. 大學(xué)生涯設(shè)計登記表蒅河北科技大學(xué)理工學(xué)院大學(xué)生涯設(shè)計登記表螂學(xué) 部 膆班 級 袂姓名 袂年月 日填羈薆肁填表須知：莀1

14、、此表是對學(xué)生大學(xué)四年發(fā)展目標(biāo)及實現(xiàn)情況的動態(tài)記錄，畢業(yè)時要裝入 學(xué)生個人檔案。蒆 2、表中“個人簡歷”、“自我分析（性格、愛好、特長、缺點等） ”、“自我發(fā) 展規(guī)劃（總目標(biāo)及實現(xiàn)目標(biāo)的做法等） ”、“學(xué)年度具體目標(biāo)” 、“指導(dǎo)意見”等內(nèi) 容應(yīng)在新生入學(xué)當(dāng)年的 12 月底之前填好；上一學(xué)年目標(biāo)達(dá)成及調(diào)整情況應(yīng)在下 一學(xué)年開學(xué)后一個月之內(nèi)填好； 第四學(xué)年的 “畢業(yè)后的初步目標(biāo)” 一欄應(yīng)在畢業(yè) 答辯后一周內(nèi)填好。蒞 3、表中“指導(dǎo)意見”、“組織鑒定”欄目由輔導(dǎo)員填寫，并簽名。 “指導(dǎo)意見” 應(yīng)對學(xué)生目標(biāo)制定情況提出建議，并對規(guī)劃目標(biāo)的實現(xiàn)途徑提出指導(dǎo)性的意見； “組織鑒定” 應(yīng)對一學(xué)年目標(biāo)完成情況

15、做出簡短評價。 輔導(dǎo)員在每次填寫有關(guān)內(nèi) 容之前，都要有針對性地與每一位學(xué)生談一次話， 并在填表后將指導(dǎo)意見反饋給 每位學(xué)生。膁4、在每填寫一次內(nèi)容之后的三周內(nèi)，輔導(dǎo)員應(yīng)對所填內(nèi)容進(jìn)行檢查，將有 關(guān)內(nèi)容進(jìn)行匯總，并向院學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組做一次專題匯報。蠆大學(xué)生涯設(shè)計登記表性蒁別薇蒃出 生年 月薁蒁政 治羅面 貌蒆薈蚇芅籍 貫螀罿荿來 源肄城鎮(zhèn)袀農(nóng)村莀個袇人袃簡羀歷螁蕿袆自羀羈我肆蚅分肀莈析螈莃（本人性格、愛好、特長、缺點等分析）蒄蝿大學(xué)期間的自我發(fā)展規(guī)劃芃各學(xué)年度具體目標(biāo)（總目標(biāo)及實現(xiàn)目標(biāo)的做法等）蕆膆肂蒆肇 第膃薄一學(xué)年蒈膀裊羈肅膅芃蚄襖薁節(jié)莆薇 第芀羄二學(xué)年肅蚃蚃蚈莂肈蟻螃蒂螃螈聿蚆第葿薆三學(xué)

16、年蒅螆薂袃腿蒀羇羋薀薅蚈羃螞第四學(xué)年羂袁螂日 月 年 蚅羀膆肅膇袈螄袂袂 指導(dǎo)意薈芆薃羈罿輔導(dǎo)員簽名： 羈 年 月日肁第一學(xué)年目標(biāo)達(dá)成及調(diào)整情況表莀 蒆 蒞 本 學(xué)年目 標(biāo)完 成情況 及原 因分析完膁 螁 完膈 膄 芁 新學(xué)年目標(biāo) 調(diào)整完螅一大參袈 蚆 袃 莁 艿 莇 羆 莁 蠆蚄本人簽字： 蒁 年 月 日肀薇 指 導(dǎo) 意 見蒃薁蒁羅蒆蝕薈蚇 輔導(dǎo)員簽名： 芅年 月 日螀第二學(xué)年目標(biāo)達(dá)成及調(diào)整情況表罿 荿 肄 本學(xué)年目標(biāo)完成情況及原因分析袀莀（對照規(guī)劃目標(biāo)，明確自己本學(xué)年已經(jīng)達(dá)到的和未完成的目標(biāo)，及自己對完成情況的總結(jié)和反思）袇袃羀螁蕿（參照大一時對學(xué)年度具體目標(biāo)規(guī)劃及上學(xué)年完成情況進(jìn)行修正或

17、調(diào)整）袆羀羈肆蚅肀莈螈本人簽字 ： 莃年月日膆蒆蒄薄蝿膀指導(dǎo)羈意見膅蚄輔導(dǎo)員簽名：薁年月日莆羄第三學(xué)年目標(biāo)達(dá)成及調(diào)整情況表蚃 本 學(xué)年目標(biāo)完 成情況及原因分析（對照規(guī)劃目標(biāo)， 明確自己本學(xué)年已經(jīng)達(dá)到的和未完成的目標(biāo)， 及自己對完成情況的總結(jié)和反思）（參照大一時對學(xué)年度具體目標(biāo)規(guī)劃及上學(xué)年完成情況進(jìn)行修正或調(diào)整）本人簽字 ：年月日指 導(dǎo) 意 見輔導(dǎo)員簽名： 年 月 日第四學(xué)年目標(biāo)達(dá)成及畢業(yè)走向情況表本學(xué)年目標(biāo)完成情況及原因分析（對照規(guī)劃目標(biāo)， 明確自己本學(xué)年已經(jīng)達(dá)到的和未完成的目標(biāo)， 及自己對完成情況的總結(jié)和反思）畢 業(yè) 后 的 初 步 目 標(biāo)（對照大學(xué)四年的規(guī)劃目標(biāo)及目標(biāo)完成情況， 明確自己將來走向社會后應(yīng)該在哪些方面進(jìn)一步完善自己）本人簽字 ：年月日指 導(dǎo) 意 見輔導(dǎo)員簽名：年 月 日以下無正文僅