七年級我的壓力日記300字

1、第 PAGE8 頁 共 NUMPAGES8 頁七年級我的壓力日記300字七年級我的壓力日記300字1壓力，這是一個(gè)得獨(dú)立承受的東西。盡管，我一直在無視它，并盡量地讓周邊的人幫我分擔(dān)它，以便讓自己所承受的份量減少些?？扇兆泳昧?，我發(fā)現(xiàn)，這是不可取的。該是你的壓力，它還是你的。即便當(dāng)時(shí)你以某種形式把它分?jǐn)偝鋈?，它也一樣會以別的方式等量甚至加量地歸還給你。講來，壓力就是你自己的，該承受的，總歸是承受。別講你身板小，體質(zhì)弱，承受不住。這個(gè)社會上，每個(gè)人有壓力，有形的，無形的。有的人默默扛著不吭聲，別人以為他輕松的很。有的人叫嚷著承受不了，得來幾句言語撫慰，也就不了了之。有的人不叫嚷，卻因?yàn)槌惺懿蛔?，選

2、擇了不歸路。壓力，都是存在的。我想，唯有把自己變強(qiáng)，把壓力適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)為動力，還是最好的途徑。愿我們都能在壓力中有所成長。七年級我的壓力日記300字2長大了，許多事情也都知道了。人也變了，不再是以前那個(gè)風(fēng)風(fēng)火火惹人羨慕的假小子了。變成熟了，分?jǐn)?shù)在我眼中變得越來越重要，責(zé)任變得大了起來，壓在我的身上感覺好痛啊!學(xué)習(xí)變好了，家長總是把所有的希望寄托與我，成績假如滑落家長總會投來絕望的目光。自尊心變強(qiáng)了，不容許有一絲錯(cuò)誤出如今我的面前，只是怕太傷家長的心。我感到好累，在補(bǔ)習(xí)班的明明落下別人的很多，但是不敢說，只有自己一天到晚的學(xué)習(xí)補(bǔ)課，連個(gè)理解我的人都沒有，考試考砸了，回去又挨了家長的打，不敢奢望家長的

3、原諒，只是希望自己能多堅(jiān)持一會，每天連哭的時(shí)間都不允許有，每天到晚心里總是想著怎樣才能讓自己跟的上人家，怎樣才能記住英文單詞，怎樣才能學(xué)會承受住突如其來的壓力。好累，有時(shí)候會想到假如自已一睡不起會不會能輕松點(diǎn)!七年級我的壓力日記300字3轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)度過了幾年的光陰，真是光陰似箭啊。我即將面臨人生的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在這十六的花季中，我多了一分壓力。在晨曦與晚霞的交替中，我明白了光陰的匆匆，在痛苦與歡笑的輪換中，我明白了學(xué)習(xí)的艱辛，成績優(yōu)異時(shí)，我會一臉笑意，成績下降時(shí)，我會自我撫慰。十六歲的我學(xué)會了很多。千里之行，始于足下。理想的實(shí)現(xiàn)要靠腳踏實(shí)地的努力。我們當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，為理想的實(shí)現(xiàn)打

4、根底。學(xué)習(xí)壓力使我焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和己有程度的正常發(fā)揮，有時(shí)使我失去動力。止步不前，面對考試，心跳加速，注意力不集中，判斷力減弱;讀書效率低，記憶力減退、失眠. .隨著知識的增加，我知道我應(yīng)該理智的面對學(xué)習(xí)帶給我的壓力，適度的壓力和焦慮可以激發(fā)我的干勁和潛能。俗話說：人不煉，不成器。因給我一些困難，讓我懂得克制，給我一些挫折，讓我經(jīng)受磨難。理解學(xué)習(xí)壓力正確對待壓力，學(xué)會將壓力化為動力。在成長的過程中，歲月如流水一樣不復(fù)返。承受的學(xué)習(xí)壓力使我們畢經(jīng)的考驗(yàn)。把多的一份壓力變?yōu)閯恿?，?jiān)信成功總有一天會向自己招手。七年級我的壓力日記300字4壓力本身是學(xué)習(xí)中的攔路虎，但我相信，只要堅(jiān)持相信自

5、己，努力克制壓力，攔路虎也會變成小貓。首先帶給我壓力的是奧數(shù)教師，他非?？粗匚?，三年級他幾乎想都不想就給我報(bào)名參加奧數(shù)比賽。正因?yàn)檫@個(gè)壓力，我每天都“泡在題海里”，我手上只有“壓力之筆”。其次帶給我壓力的是父母。但父母帶來的壓力就是用千言萬語也說不出口，難以形容。就是因?yàn)楦改附o我的壓力我連試卷上最簡單的題我也答不出來。不過我用自信、努力和冷靜戰(zhàn)勝了壓力。那一次，我坐在教室里。背著沉重的壓力，提著十噸重的緊張努力地寫下了四面，最后兩面正是寫童話。我的壓力一下子增加了十倍，不不不，是一千萬倍，總之?dāng)?shù)也數(shù)不清到底多少倍。這個(gè)單元寫童話是這樣的：給你一組詞、選一組詞寫童話，必須一個(gè)詞不落。否那么扣五分

6、。我用冷靜的心態(tài)寫了一篇用鉛筆橡皮為主角、用語言展開故事的童話。這次，我滿意地交上了卷子，因?yàn)槲也辉俸ε聣毫α恕Ｆ吣昙壩业膲毫θ沼?00字5人生在世，處處有壓力。學(xué)生有學(xué)習(xí)的壓力，大人有工作的壓力，教師的壓力是桃李之教，醫(yī)生的壓力是救死扶傷。這樣的例子有很多，總之，無論是什么身份和職業(yè)的人，都有自己的壓力。這些壓力，往往會困擾自己的生活，如何才能化解它呢?下面是我總結(jié)的方法，讓我們一起看看吧。欣賞植物。你可以試著養(yǎng)一兩盆小植物，綠色的植物可以讓我們神清氣爽，緩解壓力。也會讓你想：這些植物都可以抵抗太多的風(fēng)風(fēng)雨雨，那面前的這點(diǎn)困難還能難住我們嗎?漸漸地，你不僅克制困難，還可以養(yǎng)成考慮人生的好習(xí)慣

7、。陪伴動物。假如你家里飼養(yǎng)了小動物的話，那么你可以時(shí)常陪伴它，逗它玩兒?；顫姷靡獾男游?，是我們生活中的好朋友，會給你帶來很多樂趣，也會緩解你的壓力。聽聽音樂。假如你不喜歡養(yǎng)植物、動物，那我建議你聽聽自己喜歡的音樂。美妙的音樂總是讓人癡迷、陶醉，讓人感到心情愉悅。你也可以到戶外做做運(yùn)動，哪怕是一次小小的跑步，也能讓你身心舒暢，壓力減少很多。你還可以拿出一個(gè)布玩具，對它發(fā)泄心中的不滿和怨氣。你打他、扭他、摔他，都可以。學(xué)會釋放壓力，活得才會更輕松。不要因壓力而困擾，以上就是我總結(jié)的方法，希望它能幫助到你。七年級我的壓力日記300字6大家可能都有過壓力，但是，你知道其實(shí)壓力是非常好和難找的動力呢!

8、今天下午，王銘澤說拍卡，原因找不到可以玩的。我拍手稱贊連說好!好!這是我們開場招人，一時(shí)間三個(gè)男生搶著爬著跑了過來，他們就是鄭煒芃、王宇軒、郭勵(lì)飛。好，正式開賽，我、鄭、郭一隊(duì)，剩下一隊(duì)，不一會，我們隊(duì)就占了優(yōu)勢，可是他們并不甘心失敗。不一會，形勢轉(zhuǎn)變了，此時(shí)我們的壓力已經(jīng)很大了，更別說當(dāng)時(shí)的戰(zhàn)況了，這幾場戰(zhàn)，我們接連失敗，當(dāng)我們只能再出兩次卡時(shí)，我記起了一句話，“壓力就是動力”，于是我和隊(duì)員說了一下，大家立即就從絕望中清醒過來，個(gè)個(gè)斗志高昂，終于我們又打了回來，可是，我們的實(shí)力太弱了，盡管斗志高昂，可還是敵不過王銘澤和王宇軒的強(qiáng)烈反攻，這時(shí)，我們手上只剩下1張卡了，算了，孤注一擲、背水一戰(zhàn)，

9、但最終，我還是沒有挽回失敗的場面，我們并沒有贏過他們。通過這件事，我明白了一個(gè)深入又簡單的道理，人生會遇到千百次甚至成千上萬次的失敗，有時(shí)失敗也會給你創(chuàng)造壓力，不如把壓力換為動力，即使失敗了，也沒關(guān)系，因?yàn)槿艘簧臅r(shí)機(jī)會有很屢次。七年級我的壓力日記300字7課時(shí)，講師突然拿起一杯水：“各位認(rèn)為這杯水有多重?”有人說200克，也有人說300克?！笆堑?，它只有200克。那么，你們可以將這杯水端在手中多久?”講師又問。很多人都笑了：200克而已，拿多久又會怎么樣!講師沒有笑，他接著說：“拿1分鐘，各位一定覺得沒問題;拿1小時(shí)，可能覺得手酸;拿1天呢?1個(gè)星期呢?那可能得叫救護(hù)車了?！贝蠹矣中α?，不過這回是贊同的笑。講師繼續(xù)說道：“在準(zhǔn)確無誤的同樣重量下，隨著我所拿時(shí)間的延長，它的重量也在發(fā)生變化。其實(shí)這杯水很輕，但你拿得越久，就覺得越沉重。這就像把壓力放在身上，不管壓力是不是很重，時(shí)間長了都會覺得越來越無法承當(dāng)。我們要做的是放下這杯水，休息一會兒后再