塑造陽(yáng)光心態(tài)

1、. 萬(wàn)份精華管理資料，萬(wàn)多集管理視頻講座：.；塑造陽(yáng)光心態(tài)講課人為清華大學(xué)教授今天很高興和*行北京市分行的朋友們作一個(gè)交流，我今天上午要講的專(zhuān)題是：塑造陽(yáng)光心態(tài)。如今大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？他們的財(cái)富在添加，但是稱(chēng)心感在下降；他們擁有的越來(lái)越多，但是高興越來(lái)越少；他們溝通的工具越來(lái)越多，但是深化的交流越來(lái)越少；他們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。如今的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。還有人說(shuō)毛主席他老人家哪個(gè)時(shí)代多好，當(dāng)時(shí)家里窮得叮當(dāng)響，但是心境特別好；如今家里啥都有，該響的都響，就是心境不好。有一首歌叫，是宋祖英唱的，歌詞是這樣的：今天是個(gè)好日子，趕上盛世咱享太平。這些歌大

2、家都會(huì)唱，但是深化思索歌詞的人需求有人提示才會(huì)出現(xiàn)。我是在東北鄉(xiāng)村長(zhǎng)大的，我小時(shí)經(jīng)常玩“扇吧嘰的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個(gè)角，很容易被他人扇過(guò)來(lái)。我的一個(gè)小學(xué)同窗跟我說(shuō)，那時(shí)我最大的希望是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰，如今發(fā)現(xiàn)四處都是能玩“扇吧嘰的地方。他問(wèn)我，如今是不是到了太平盛世了。他的話(huà)提示了我，我發(fā)現(xiàn)如今的人真是生在福中不知福。為什么這么說(shuō)呢？第一，如今想吃什么就能吃到什么；第二，如今想玩什么就能玩到什么；第三，如今想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下，他們假設(shè)還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過(guò)清明上河圖，描畫(huà)的是北宋時(shí)期汴梁昌盛的景象，如今這種情況四處都是。假設(shè)

3、那種情況是太平盛世，如今更是太平盛世了。生在這樣一個(gè)幸福的環(huán)境中，假設(shè)不知道什么是福，他這終身就白過(guò)了。他們的父輩當(dāng)時(shí)生活困難，辛勤任務(wù)，希望有今天，到了今天他們卻不知道什么是福。那里出了問(wèn)題？我思前想后發(fā)現(xiàn)是他們的心態(tài)出了問(wèn)題。我要提示朋友們，好心境才干欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價(jià)值觀，獲得安康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。他內(nèi)心假設(shè)是一團(tuán)火，才干釋放出光和熱，他內(nèi)心假設(shè)是一塊冰，就是化了也還是零度。今天來(lái)的朋友們都是*銀行北京市分行的中層指點(diǎn)，要造福一方，首先要造福本人。他本人內(nèi)心充溢熱量，才干釋放熱量。要想讓本人充溢熱量，他的家庭首先要充溢溫馨

4、，這樣他才干把精神放在任務(wù)上。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。好的心態(tài)讓他勝利，壞的心態(tài)消滅他本人。心態(tài)具有多大力量呢？有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。教授說(shuō)，他們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽(tīng)明白了，嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。走過(guò)去后，教授翻開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚(yú)。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛剛沒(méi)掉下去。教授問(wèn)，如今他們誰(shuí)敢走回來(lái)？沒(méi)人敢走了。教授說(shuō)，他們要用心思暗示，想象本人走在鞏固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來(lái)，情愿嘗試一下。第一個(gè)人顫顫巍巍，走的

5、時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)翻開(kāi)了一切的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚(yú)之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛剛在黃燈下看不清楚。大家如今不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)他們?cè)缇瓦^(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只需一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，他怎樣回事？這個(gè)人說(shuō)，我擔(dān)憂(yōu)網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)實(shí)驗(yàn)提示的原理是心態(tài)影響才干。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的實(shí)驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說(shuō)，他們預(yù)備換一種方式讓他死，他們將把他的血管割開(kāi)，讓他的血滴盡而死。然后教授翻開(kāi)一個(gè)水龍頭，讓死囚聽(tīng)到滴水聲，教授說(shuō)，這就是他的血在滴。第二天

6、早上翻開(kāi)房門(mén)，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，神色慘白，一副血滴盡的容貌，其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇?biāo)懒恕＿@個(gè)實(shí)驗(yàn)提示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理安康，才干加強(qiáng)；心境不好，生理差，才干差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響他。一個(gè)女士和先生吵架，一吵架就生氣，終身氣就氣十天半個(gè)月。先生說(shuō)求求他了，別再生氣了。她說(shuō)，不行，我要?dú)馑澜o他看。她就這樣經(jīng)常生氣，等到有一天她覺(jué)察肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長(zhǎng)癌的地方都是癌。她死了，死給誰(shuí)看??？沒(méi)給誰(shuí)看，只是給對(duì)方一個(gè)正當(dāng)?shù)睦碛桑寣?duì)方再換一個(gè)。很多人就是想不開(kāi)，氣死本人給誰(shuí)看啊？所以說(shuō)好心境給本人看。什么是安康啊？年世界衛(wèi)生組織WH

7、O的定義是：安康不僅是沒(méi)有疾病，而且還包括軀體安康、心思安康、社會(huì)順應(yīng)和品德安康四個(gè)方面。著名心思學(xué)家馬斯洛曾說(shuō)過(guò)，安康有以下三個(gè)規(guī)范：足夠的自我平安感，生活理想符合實(shí)踐，堅(jiān)持人際關(guān)系良好。假設(shè)他總是埋怨周?chē)娜耍鸵{(diào)整心態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)？由于心情對(duì)人的安康有宏大破壞作用。普通人都恐懼未來(lái)，所以在年輕的時(shí)候要多努力一些。人類(lèi)共有的恐懼有六個(gè)：怕貧窮、怕被批判、怕得病、怕失去愛(ài)、怕年老和怕死亡。前兩個(gè)怕貧窮和怕被批判，經(jīng)過(guò)本身努力可以改動(dòng)；中間兩個(gè)怕得病和怕失去愛(ài)，經(jīng)過(guò)本身努力在一定程度上可以改動(dòng)；后兩個(gè)怕年老和怕死亡不可改動(dòng)。所以力所能及那么盡力，力不能及那么由他去。他們假設(shè)能這樣想，

8、心情就會(huì)變好。人有九類(lèi)根本心情：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、慚愧。前兩個(gè)興趣和愉快是正面的，第三個(gè)驚奇是中性的，其他六個(gè)都是負(fù)面的。在這九類(lèi)根本心情中，兩類(lèi)是好的，六類(lèi)是不好的。由于人的負(fù)面心情占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺(jué)就會(huì)進(jìn)入不良心情形狀。他們的目的就是要塑造陽(yáng)光心態(tài)，把興趣和愉快這兩個(gè)好心情調(diào)動(dòng)出來(lái)，使大家經(jīng)常處于積極的心情當(dāng)中。比如說(shuō)，我如今不高興了，我就想方法讓高興出來(lái)，就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)心情出來(lái)，就能自若地把它調(diào)動(dòng)出來(lái)，能做到這一點(diǎn)是超人，他們不是超人，但會(huì)努力去做。由于心境具有兩極性，好的心境使他產(chǎn)生向上的力量，使他喜悅、生氣勃勃，冷靜、冷

9、靜，締造調(diào)和。胡錦濤總書(shū)記提出要構(gòu)建調(diào)和社會(huì)，陽(yáng)光心態(tài)就是構(gòu)建調(diào)和社會(huì)的一個(gè)根底。差的心境使他向下，使他憂(yōu)慮、悲觀、絕望、萎靡不振，甚至頹廢。假設(shè)他的心境不好，就會(huì)跟他人發(fā)脾氣，不情愿配合他人的任務(wù)，人際關(guān)系就會(huì)緊張。假設(shè)一個(gè)指點(diǎn)心境經(jīng)常不好，這種不好心情就會(huì)像羊群中的瘟疫一樣在組織中傳染，導(dǎo)致團(tuán)體人際關(guān)系緊張。他們想過(guò)沒(méi)有，人來(lái)到這個(gè)世界上終究是為了什么？我在清華MBA班上問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，有人說(shuō)，我來(lái)這個(gè)世界就是玩來(lái)了；有人說(shuō)，我來(lái)這個(gè)世界就是為了吃喝玩樂(lè)。我通知他們，這種回答沒(méi)錯(cuò)，他們來(lái)到這個(gè)世界不就是為了吃好、喝好、玩好和樂(lè)好嗎？過(guò)去他們批判這種觀念，如今發(fā)現(xiàn)無(wú)論事情，都是為了讓大家高

10、興。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求高興，使得生命高興的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使他高興的光陰，添加它；第二，發(fā)現(xiàn)使他不高興的光陰，減少它。多么好聽(tīng)啊，但是他們會(huì)發(fā)現(xiàn)他說(shuō)了和沒(méi)說(shuō)一樣，誰(shuí)不知道要尋覓高興的光陰，但問(wèn)題是高興在哪兒？誰(shuí)不知道要躲避不高興的光陰，問(wèn)題是不高興的事情就像一條瘋狗一樣，總是追著他們，他們躲不過(guò)去。大牌人物就是有遠(yuǎn)見(jiàn)，他提示出生命的本質(zhì)就是趨利弊害。如今社會(huì)上經(jīng)常講的執(zhí)行力，就是把事情做成的才干。如何把事情做成？就要調(diào)動(dòng)、整合本人和他人的資源，發(fā)明時(shí)機(jī)，其實(shí)就是指點(diǎn)力，指點(diǎn)力就是影響力，所以陽(yáng)光心態(tài)是影響力的來(lái)源，是執(zhí)行力的根底。他們要把一種好思想變成行動(dòng)，像我這樣的一個(gè)小

11、人物，就要把大牌人物的思想變成我的行動(dòng)。下面我要引見(jiàn)一些工具和大家共享，看看能否到達(dá)趨利弊害的效果。第一個(gè)工具：改動(dòng)態(tài)度。他們改動(dòng)不了事情就改動(dòng)對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人由于發(fā)生的事情所遭到的損傷不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。文革時(shí)呵斥了一大堆牛鬼蛇神地富反壞分子，文革后一平反，這些人又成了好人。態(tài)度變了，壞人就變好人了。事情沒(méi)有好壞之分，關(guān)鍵是他們對(duì)事情的態(tài)度。螞蟻雖小，可以破壞大堤，一個(gè)人改動(dòng)了對(duì)事物的看法，事物就會(huì)改動(dòng)。有一個(gè)成語(yǔ)叫“塞翁失馬，焉知禍福，英文版的解釋是這樣說(shuō)的：在古老的東方，有一個(gè)智者，他的一匹馬丟了，鄰居說(shuō)

12、他真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢；不久喪失的馬領(lǐng)著一匹野馬回來(lái)了，鄰居說(shuō)，他太僥幸了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子騎野馬，從馬上摔下來(lái)，腿摔斷了，鄰居說(shuō)，他真倒霉，就這么一個(gè)兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；過(guò)一段時(shí)間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵還活者。故事就講到這里，他們可以繼續(xù)推理，鄰居說(shuō)，他真僥幸，兒子還活著，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子結(jié)婚了，鄰居說(shuō)，他真好，斷腿的兒子還找到了媳婦，智者回答，是好是壞還不知道呢。所以從大尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道呢。沒(méi)好事沒(méi)壞事，只是有事，

13、這樣想，人就會(huì)變得瀟灑、平淡一些。浙江大學(xué)有兩個(gè)女同窗甲、乙是好朋友，大學(xué)畢業(yè)后留校當(dāng)教師，很僥幸每人都生了兩個(gè)兒子。甲的兩個(gè)兒子很爭(zhēng)氣，都考到美國(guó)留學(xué)了，乙的兩個(gè)兒子不爭(zhēng)氣，全都干了“的哥，他們說(shuō)甲、乙誰(shuí)驕傲？人們都羨慕甲，說(shuō)他真好，兩個(gè)兒子都考到美國(guó)留學(xué)了。但是遺憾的是，甲并沒(méi)有感到開(kāi)心，反而是乙的兩個(gè)兒子每逢節(jié)假日就開(kāi)車(chē)看本人的母親，接母親出去玩，大事小情照顧得非常好，乙日子過(guò)得非常開(kāi)心。甲非常羨慕乙，所以是好是壞不知道呢。也許他說(shuō)，不要緊，甲移民到美國(guó)就行了，就能享用天倫之樂(lè)了。我通知他，是好是壞不知道呢，他把一棵老樹(shù)移植到另外一個(gè)地方，它根本活不了。甲順應(yīng)了杭州的社會(huì)、生態(tài)系統(tǒng)，到美

14、國(guó)后水土不服，言語(yǔ)不通，沒(méi)有朋友，孤單，她總不能每天傻呼呼吸點(diǎn)兒空氣，啥也不說(shuō)吧，那不成了地下老鼠了嗎？杭州是世界最正確的人居地方，他移民到美國(guó)干嗎去？美國(guó)哪有西湖啊，有湖沒(méi)人看，每人看的地方他看它干嗎？他總不能每天對(duì)著水發(fā)傻吧，是好是壞不知道呢！他們改動(dòng)不了事情就要改動(dòng)對(duì)事情的態(tài)度。有一個(gè)女士長(zhǎng)得很美麗，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒(méi)想到兩年后她被男士丟棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬(wàn)念俱滅，預(yù)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個(gè)老頭的船，船開(kāi)到大海中，她預(yù)備跳下去。請(qǐng)他們通知我，這個(gè)老頭怎樣和女士溝通，女士才干不跳海？有人這樣回答，老頭說(shuō)，他看我行不行??？我還沒(méi)老伴呢。這樣說(shuō)女士一定

15、跳下去。老頭可以這樣說(shuō)，姑娘，兩年前他是啥樣子？女士驕傲地說(shuō)，兩年前我是獨(dú)身貴族，追求我的人很多，我既沒(méi)有先生的拖累，又沒(méi)有孩子的煩惱。如今凄慘了，我既沒(méi)先生，又沒(méi)孩子。老頭說(shuō)，這兩者不是一樣的嗎？?jī)赡昵八麤](méi)有先生，如今他也沒(méi)有先生；兩年前他沒(méi)有孩子，如今他也沒(méi)有孩子，他和兩年前一樣美麗，有啥想不開(kāi)的？從頭再來(lái)。老頭的話(huà)把女士給逗樂(lè)了，女士不想跳海了，從頭再來(lái)。有一首歌就叫，從頭再來(lái)，就當(dāng)啥事也沒(méi)發(fā)生。清華大學(xué)MBA班上有一個(gè)女老總，多歲離婚了，長(zhǎng)得很美麗，在聽(tīng)課時(shí)不知道腦子里哪根神經(jīng)抽搐了，對(duì)一位多歲的男教師產(chǎn)生了好感。下課后她對(duì)那位男教師說(shuō)，他們清華大學(xué)有沒(méi)有多歲離了婚的男的，給我的朋友引

16、見(jiàn)一下。我的朋友跟我長(zhǎng)得一摸一樣，也是多歲離了婚，在私企當(dāng)老總。男教師一聽(tīng)很動(dòng)心，說(shuō)，他看我行不行啊？要是我行，我把婚離了跟她。女士很仔細(xì)地回答，太費(fèi)事了，他們要個(gè)現(xiàn)成的。開(kāi)個(gè)玩笑。改動(dòng)了態(tài)度就有了熱情，有了熱情就有了發(fā)奮向上的斗志，結(jié)果就會(huì)變化。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說(shuō)的，一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐懼，他怎樣敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問(wèn)，他爺爺死在哪兒？水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問(wèn)，他父親死在哪兒？水手說(shuō)，我父親也死在海上。小孩接著說(shuō)，那他怎樣還敢到海上去呢？水手反問(wèn)小孩，他爺爺在哪兒死的？小孩說(shuō)，我爺爺是在床上死的。水手問(wèn)，他父親在哪兒死的？小孩說(shuō)

17、，我父親也是在床上死的。水手問(wèn)，那他怎樣還敢到床上去呢？他人掉到海里他不一定掉到海里，他人出問(wèn)題他不一定出問(wèn)題。奮起就會(huì)抑制困難，結(jié)果就會(huì)變化。內(nèi)心愁苦命運(yùn)也將愁苦，心態(tài)決議命運(yùn)。講一個(gè)中國(guó)的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說(shuō)，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說(shuō)，棺材，升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几救说姆蛉苏f(shuō)，哪口棺材可真靈啊。心態(tài)影響人的才干，才干影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于他每天的心態(tài)，假設(shè)他能保證眼下心境好，他就能保證今天一天心境好，假設(shè)他能保證每天心境好，他就會(huì)

18、獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)他人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享用過(guò)程。享用過(guò)程，精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，假設(shè)他不會(huì)享用過(guò)程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，他們要做的事情就是填括號(hào)，要用靚麗多彩的事情，好心境把括號(hào)填滿(mǎn)，結(jié)果到了括號(hào)就終了了。云南有一個(gè)古城，氣候宜人，土地富饒，物產(chǎn)豐富，人們生活悠閑，節(jié)拍慢悠悠的。有一個(gè)英國(guó)紳士看到這里的人們生活悠閑，就問(wèn)一個(gè)老太太，夫人，他們這里的人生活節(jié)拍為什么是慢悠悠的？老太太說(shuō)，先生，他說(shuō)人最終的結(jié)果是什么？英國(guó)紳士想了想說(shuō)，是死亡。老太太說(shuō)，既然是死亡，他忙什么？生命是一個(gè)過(guò)程而不是一個(gè)

19、結(jié)果，有人看透，有人看破。有一個(gè)年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹(shù)底下曬太陽(yáng)，有一個(gè)智者問(wèn)，年輕人，這么大好的光陰，他怎樣不去賺錢(qián)？年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，賺了錢(qián)還得花沒(méi)。智者問(wèn)，他怎樣不結(jié)婚？年輕人說(shuō)，沒(méi)勁，弄不好還得離婚。智者說(shuō)，他怎樣不交朋友？年輕人說(shuō)，每意思，交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說(shuō)，干脆他上吊吧，反正也得死，還不如如今死了算了。年輕人說(shuō)，我不想死。智者說(shuō)，生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話(huà)點(diǎn)醒夢(mèng)中人。怎樣享用生命這個(gè)過(guò)程呢？把留意力放在積極的事情上。他們以為生命好像旅游，記憶好像攝像，留意決議選擇，選擇決議內(nèi)容。旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)

20、出發(fā)再回到原點(diǎn)。有人去廈門(mén)旅游，去廈門(mén)一定要到鼓浪嶼，到了鼓浪嶼一定要到日光巖。到了日光巖一看，一塊缺乏m的巖石，上面擠滿(mǎn)了人，多得都要把人擠掉下去，待不了分鐘就要下來(lái)?；艘粋€(gè)星期的時(shí)間，在日光巖上只待了分鐘，假設(shè)從結(jié)果上看，一點(diǎn)也不值，但是過(guò)程重于結(jié)果。有甲、乙兩個(gè)人看風(fēng)景，開(kāi)場(chǎng)的時(shí)候他看我也看，兩人都很開(kāi)心。后來(lái)甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看他想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超越了甲，于是兩人越走越快最后跑起來(lái)了，原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的，如今變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒(méi)看到，到了終點(diǎn)兩人都很懊悔。生命的本質(zhì)是追求高興不是競(jìng)賽。如今的人結(jié)婚都比較晚，孩子都比較小，有人就說(shuō)

21、，他的孩子多大了，怎樣這么小?。可稌r(shí)才干“出鍋??？他問(wèn)，“出鍋后干嗎？他說(shuō)，考大學(xué)啊?他又問(wèn)，上了大學(xué)后又干嗎？他說(shuō)，出國(guó)啊。他接著問(wèn)，出國(guó)后干嗎？他說(shuō)，結(jié)婚、找任務(wù)啊。我的清華大學(xué)副博士導(dǎo)師，老兩口只需一個(gè)女兒，考上了北京外交學(xué)院，畢業(yè)后出國(guó)到了美國(guó)，結(jié)果被一個(gè)美國(guó)男孩看中，娶了過(guò)去定居美國(guó)了。一天我在食堂碰到了他們，他們說(shuō)，他們到如今才想明白，他們兩人這一輩子沒(méi)干什么，就給美國(guó)人生了一個(gè)媳婦。假設(shè)他如今孩子小，他要學(xué)會(huì)享用這段過(guò)程，他在他的懷抱中對(duì)著他笑，對(duì)著他哭、鬧，他會(huì)覺(jué)得很好玩。長(zhǎng)大一點(diǎn)后他學(xué)會(huì)了下棋，總想贏他，當(dāng)然就是玩賴(lài)，他留意他玩賴(lài)的樣子，他會(huì)挺開(kāi)心的。北京郊區(qū)一個(gè)老頭，有四個(gè)

22、兒子，家里窮得叮當(dāng)響，老頭夏天一根冰棍也舍不得吃，從來(lái)沒(méi)進(jìn)過(guò)城，沒(méi)看過(guò)天安門(mén)。老伴過(guò)世了，他一個(gè)人苦苦拉扯著四個(gè)兒子，心想等兒子都長(zhǎng)大了，一定要進(jìn)城看看天安門(mén)，好好吃一頓冰棍。后來(lái)兒子大了，老頭得了嚴(yán)重的糖尿病，不能吃冰棍了，還要按時(shí)打胰島素，天安門(mén)不能去了。老頭每天躺在床上憂(yōu)心忡忡，唉聲嘆氣，見(jiàn)到兒子就說(shuō)，我這一輩子干嗎來(lái)了？天安門(mén)沒(méi)看過(guò)，冰棍沒(méi)吃過(guò)。兒子說(shuō)，冰棍誰(shuí)不讓他吃了，如今他們誰(shuí)還吃那破玩意；天安門(mén)誰(shuí)不讓他去了，他去啊。老頭一看兒子不領(lǐng)情，氣壞了。后來(lái)老頭總結(jié)一條道理，對(duì)待兒女要非常才干用七分，留下三分給兒孫。有些父母就怕孩子摔了，碰了，孩子見(jiàn)了人不會(huì)說(shuō)話(huà)，那就別說(shuō)了，媽媽替他說(shuō)吧；

23、孩子不會(huì)辦事，那就別辦了，爸爸替他辦了。孩子長(zhǎng)到多歲，見(jiàn)人話(huà)也不會(huì)說(shuō)，事也不會(huì)辦，父母焦急了，見(jiàn)了孩子就罵，他怎樣就不象他們呢？孩子這樣這都是父母培育的結(jié)果，他見(jiàn)人不會(huì)說(shuō)話(huà)，他就不讓他說(shuō)，那他就永遠(yuǎn)也不會(huì)說(shuō)話(huà)；他辦事辦不好，他就不讓他辦，他就剝奪了他學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)。假設(shè)指點(diǎn)者太強(qiáng)，把一切的事情都辦了，下屬的才干就差，這叫大樹(shù)底下不長(zhǎng)草。學(xué)會(huì)領(lǐng)會(huì)過(guò)程，有的人就找最厭惡的地方去領(lǐng)會(huì)，這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候，總有照不到的地方。假設(shè)他的眼睛只盯在黑暗處，埋怨世界黑暗，那是他本人的選擇。我在清華大學(xué)講兩門(mén)課，一門(mén)是，一門(mén)是，我今天講的專(zhuān)題屬于指點(diǎn)學(xué)范疇。締造指點(diǎn)力，先要締造個(gè)人影響

24、力，我就提出了塑造陽(yáng)光心態(tài)、情商和影響力。我今天要教授給大家的實(shí)際，假設(shè)他能聽(tīng)進(jìn)去，悟到了，他至少增長(zhǎng)壽命兩年?，F(xiàn)代社會(huì)由于殘酷的競(jìng)爭(zhēng)壓力，人心變成了“狼心，肉心變成了“鐵心，這套實(shí)際能把“狼心、“鐵心變成“仁心，能締造家庭幸福、團(tuán)隊(duì)調(diào)和。知道什么是末位淘汰嗎？它是森林規(guī)那么。動(dòng)物為了維護(hù)本人拼命地跑，把跑得最慢的留給狼，狼把它吃掉。森林規(guī)那么用在了人身上，人心不就變成了“狼心了嗎？大家都在拼命地?cái)U(kuò)展市場(chǎng)份額，在蛋糕不變的情況下，就是把他人的飯拿來(lái)給本人吃。競(jìng)爭(zhēng)曾經(jīng)浸透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，人還得高興，他們就在矛盾的夾縫中生存。有人會(huì)說(shuō)，吳教師，他給他們說(shuō)了一些相互

25、矛盾的觀念。是的，是相互矛盾的，正由于觀念是矛盾的，所以他才可以用我講授的矛盾對(duì)付另外的矛盾，這門(mén)學(xué)問(wèn)叫聰明學(xué)。處理矛盾的方法就是不要用本人的矛刺本人的盾，我的盾是對(duì)付他人矛的，我的矛是對(duì)付他人盾的，假設(shè)他買(mǎi)了我的矛刺我的盾，我把盾改一下不就行了嗎。第三個(gè)工具：活在當(dāng)下?；钤诋?dāng)下的英文是Live in the present。活在當(dāng)下的真正涵義禪，禪師知道什么是活在當(dāng)下。有人問(wèn)一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)，這就叫活在當(dāng)下。我如今問(wèn)大家，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，什么事情是最重要的？什么時(shí)間是最重要的？什么人是最重要的？有人會(huì)說(shuō)，最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買(mǎi)房、購(gòu)車(chē)，最重要

26、的人是父母、愛(ài)人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、婚禮、爭(zhēng)辯。我通知大家，這些都不是，最重要的事情就是如今他做的事情，最重要的人就是如今和他一同做事情的人，最重要的時(shí)間就是如今，這種觀念就叫活在當(dāng)下，它是直接可以操作的。一個(gè)人被老虎追逐，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，忽然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓。如今這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，他們說(shuō)他干嗎？回答：吃草莓，對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把，歲景象。吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。他如今能把握的只需那顆草莓，

27、就要把它吃了。有人說(shuō)，馬上就要死了，還吃什么？他不是還沒(méi)死嗎？時(shí)機(jī)在動(dòng)態(tài)中出現(xiàn)，沒(méi)準(zhǔn)老虎走了，他還可以爬上來(lái)。他把這個(gè)問(wèn)題問(wèn)幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶疑回答，吃草莓。孩子比他們大人高興，由于他們活在當(dāng)下。有人得了癌癥，曾經(jīng)到晚期了，醫(yī)生對(duì)家屬說(shuō)，別治了，沒(méi)幾個(gè)月活了，他想吃什么就吃什么，想干什么就干什么吧。這個(gè)病人就去旅游，叫拉著棺材去旅游，走到哪兒算哪兒，玩了半個(gè)中國(guó)，癌癥竟然好了。有一天我突發(fā)奇想，等我老了的時(shí)候，就給幼兒園當(dāng)顧問(wèn)，給他們講故事，不是讓我照顧孩子們，而是讓孩子們帶著我活在當(dāng)下。我想象在幼兒園旁邊建一個(gè)敬老院，中間隔著一個(gè)矮墻，人到生命暮年的時(shí)候最希望看到生命的初始，老頭、

28、老太們每天等在矮墻邊盼著孩子們出來(lái)，這一定是一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)。再搞些獎(jiǎng)勵(lì)政策，假設(shè)哪個(gè)老頭、老太表現(xiàn)好，可以進(jìn)到孩子的院子里和孩子們?cè)谝煌Ｓ幸粋€(gè)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理聽(tīng)了我的課，越聽(tīng)越上癮，原來(lái)他當(dāng)過(guò)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)教師，覺(jué)得講課沒(méi)意思，后來(lái)跳槽干營(yíng)銷(xiāo)了。他對(duì)我說(shuō)，沒(méi)想到講課還這么有意思，假設(shè)早知道我就不跳槽了，我如今很懊悔。我對(duì)他說(shuō)，如今聯(lián)接著過(guò)去和未來(lái)，假設(shè)他為如今懊悔，他既失去了未來(lái)，又聯(lián)不上過(guò)去，他可以把握的只需如今。假設(shè)為過(guò)去的事情懊悔，他就會(huì)低沉；假設(shè)為未來(lái)的事情擔(dān)憂(yōu)，他就會(huì)焦躁不安；假設(shè)他把握了如今，仔細(xì)做一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理，把每天的事情都記在日記上，一邊做營(yíng)銷(xiāo)，一邊回想過(guò)去，一邊展望未來(lái)，缺實(shí)際他可以看書(shū)

29、學(xué)習(xí)，日積月累，他就可以寫(xiě)書(shū)，沒(méi)準(zhǔn)他還可以超越汪中求呢，汪中求寫(xiě)了一本書(shū)，叫，他可以通知他人，細(xì)節(jié)不能決議成敗，戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)決議成敗。都南轅北轍了，再留意細(xì)節(jié)又有什么用？不要讓過(guò)去的不愉快和未來(lái)的憂(yōu)慮像匪徒一樣搶走他如今的愉快。把握如今，成就未來(lái)。高考是孩子面臨的人生中的第一個(gè)壓力。清華附中每年都有多人考上清華大學(xué)，在清華附中畢業(yè)班上，有個(gè)孩子每次考試都進(jìn)前幾名，人人都以為他一定能考上清華大學(xué)，結(jié)果在年的高考中，他發(fā)揚(yáng)很失常，成果很不理想，進(jìn)了二流大學(xué)。高考中的孩子，要知道把握過(guò)程，結(jié)果自然發(fā)生，要把高考當(dāng)成一個(gè)過(guò)程來(lái)體驗(yàn)，學(xué)會(huì)領(lǐng)會(huì)這段過(guò)程給他留下的記憶。他們給奧運(yùn)選手的忠告是，把握如今，成就未

30、來(lái)。雅典奧運(yùn)會(huì)上的王浩，全中國(guó)的目光都集中在他身上，這是中國(guó)爭(zhēng)奪的最后一塊金牌了，王浩壓力太大，緊張得動(dòng)作都變型了，劉國(guó)梁教練把他叫過(guò)來(lái)說(shuō)了幾句，王浩上去了，最后打輸了。記者們都很失落，一個(gè)記者怒氣沖沖地質(zhì)問(wèn)劉國(guó)梁，他剛剛跟他說(shuō)啥了？他怎樣這么無(wú)能，不能調(diào)整他的心態(tài)？劉國(guó)梁說(shuō)，我通知他要擺正心態(tài)。如何擺正心態(tài)？假設(shè)劉國(guó)梁這樣對(duì)王浩說(shuō)，他如今爭(zhēng)奪的是中國(guó)代表團(tuán)的最后一塊金牌了，他一定要想到祖國(guó)的栽培，黨和人民的期望，假設(shè)他能把這場(chǎng)競(jìng)賽拿下，他就會(huì)得到金錢(qián)、名車(chē)、豪宅、美酒、鮮花。王浩一定輸。劉國(guó)梁應(yīng)該這樣說(shuō)，他如今只需把握過(guò)程，把球打過(guò)去就行，別的一切都和他沒(méi)關(guān)系；他別怕他，他還怕他呢，他如今內(nèi)

31、心比他更緊張；他技術(shù)比他強(qiáng)多了，他要藐視他，他一定能打敗他！劉國(guó)梁假設(shè)這樣說(shuō)，王浩就能贏。有一個(gè)小畫(huà)家和大畫(huà)家聊天，小畫(huà)家說(shuō)，巨匠，請(qǐng)他指點(diǎn)我一下，我怎樣才干把畫(huà)畫(huà)好呢？大畫(huà)家說(shuō)，他把畫(huà)的這個(gè)地方修整一下。小畫(huà)家說(shuō)，謝謝巨匠，我明天抽時(shí)間修整一下。大畫(huà)家說(shuō)，不行，要馬上動(dòng)手，萬(wàn)一他今天晚上死了怎樣辦呢？這就叫活在當(dāng)下。如今我給他們提一個(gè)問(wèn)題，他們有沒(méi)有一些遺憾，留下來(lái)想等到未來(lái)處理。假設(shè)有這樣的遺憾，他們今天晚上回家后馬上把它處理了。假設(shè)他要向某人負(fù)疚，今晚馬上打個(gè)負(fù)疚；假設(shè)他喜歡誰(shuí)，今晚馬上打個(gè)闡明他的意思。我大學(xué)同寢室一個(gè)同窗，山東人，是一個(gè)很帥的小伙子，比我小六歲，個(gè)子比我高，他們每天一

32、同打球、喝酒，周末一同吃飯，關(guān)系很好。我在清華大學(xué)當(dāng)教師的時(shí)候，他在北京科技大學(xué)讀博士，我想請(qǐng)他吃頓飯，但是不斷忙，沒(méi)空。后來(lái)他考上了航天部的博士后，承當(dāng)了一個(gè)關(guān)于大慶油田的大型課題，大慶派了兩個(gè)司機(jī)，星夜兼程駕車(chē)把他從北京接到大慶，黎明時(shí)到了哈爾濱肇東縣，司機(jī)略微一打盹，轎車(chē)眼看要和前面卡車(chē)追尾，司機(jī)猛一打輪，我的同窗被摔了出去，死了。我知道這個(gè)音訊以后，非?？喑?，我就想為什么不早點(diǎn)請(qǐng)他吃頓飯呢？我還欠我的博士導(dǎo)師一頓飯，我博導(dǎo)的女兒在日本，老頭每個(gè)周末都請(qǐng)他們這些博士生吃飯，當(dāng)本錢(qián)人的孩子對(duì)待。沒(méi)想到這些博士生一個(gè)個(gè)都是白臉狼，我當(dāng)時(shí)想等我畢業(yè)了，一定要好好的請(qǐng)他吃頓飯。畢業(yè)后不斷忙，終于

33、有一天，我接到一個(gè)同窗的，說(shuō)博導(dǎo)得了胰腺癌，住北京腫瘤醫(yī)院，我馬上去看他，說(shuō)等他出院后，我請(qǐng)他吃飯。老頭說(shuō)不能出去吃飯，怕感染。沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間，老頭二次住院，不久死了。后來(lái)我就想，他要請(qǐng)誰(shuí)吃飯一定要快點(diǎn)，老人會(huì)得病，年輕人會(huì)遇車(chē)禍，搞不清楚誰(shuí)什么時(shí)間就不行了，要把握如今，活在當(dāng)下。有人聽(tīng)明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶銀行，費(fèi)事了?；钤诋?dāng)下是讓大家當(dāng)下高興，如今高興，假設(shè)如今他不開(kāi)心，就不是活在當(dāng)下。假設(shè)他搶了銀行，他一輩子都提心吊膽，一輩子不高興。中國(guó)銀行哈爾濱分行的一個(gè)支行行長(zhǎng)整了個(gè)億，如今全國(guó)通緝他，他每天提心吊膽，不能活在當(dāng)下。活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂(yōu)

34、慮，以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下。他開(kāi)著一個(gè)吉普車(chē)在原野上狂奔，在享用回歸自然的野性所帶來(lái)的高興的時(shí)候，必需知道前面不是萬(wàn)丈深淵。大夫通知他，他有糖尿病不能吃糖。他說(shuō)，吳教師說(shuō)了，要活在當(dāng)下，我就要吃糖，吃個(gè)直爽，這就不是活在當(dāng)下，要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。有人說(shuō)，反正人是要死的，我一想到我要死，我就憂(yōu)傷，他讓我怎樣活在當(dāng)下啊？各種宗教都說(shuō)靈魂不死，假設(shè)他有宗教情結(jié)，以為人死了還會(huì)再生，這樣想他就不憂(yōu)傷了。假設(shè)他沒(méi)有宗教情結(jié)，死亡是一種自然規(guī)律，如何人都不能幸免，他這樣想心境就會(huì)好些?；钤诋?dāng)下，就要對(duì)本人當(dāng)前的現(xiàn)狀稱(chēng)心，要置信每一個(gè)時(shí)辰發(fā)生在他身上的事情都是最好的，要置信本人的生命正以最好的方式展開(kāi)

35、。有人說(shuō)，吳教師，我對(duì)我的現(xiàn)狀不稱(chēng)心，怎樣辦？他換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？他埋怨現(xiàn)狀不好，是由于他沒(méi)看到比他更壞的情況。有一個(gè)女士年輕的時(shí)候交了一個(gè)男朋友，父母不贊同。父母說(shuō)，憑他這樣的條件，一定要找一個(gè)比他條件好的。她東找西找沒(méi)有一個(gè)如意的，一晃歲了。她一天對(duì)我說(shuō)，小吳，我都?xì)q了，還沒(méi)結(jié)婚，也沒(méi)孩子，他說(shuō)我來(lái)到這個(gè)世界干啥來(lái)了？我可以這樣說(shuō)，他的路是他本人走的，誰(shuí)讓他當(dāng)時(shí)沒(méi)主意，他活該。但是具有陽(yáng)光心態(tài)的人，不能添加他人心里的陰暗，在這個(gè)世界上，人人都感到向上的力量缺乏，人人都需求從他人那里得到一點(diǎn)支持，不要做于事無(wú)補(bǔ)的事情，要提升他人向上的力量。我這樣問(wèn)她，他沒(méi)有生小孩，他知道我夫人在

36、生小孩的時(shí)候我在想什么嗎？她問(wèn)，他在想什么？我說(shuō)，當(dāng)我的孩子從產(chǎn)房里被抱出來(lái)的時(shí)候，我第一眼想看到的是，我的孩子是不是只需一個(gè)腦袋、兩個(gè)胳膊、兩條腿，該有的有，不該有的別有，也別倆粘一塊。第二眼想看到的是，他的耳朵眼等各個(gè)通道是不是通的，假設(shè)都是通的，就能活下去；第三眼想看的是，我的孩子像誰(shuí)。第四眼想看的是，他美麗嗎？誰(shuí)也不能夠第一眼就看孩子美麗不美麗，假設(shè)他不積一點(diǎn)德，誰(shuí)能保證孩子一定是美麗的，他光看到好的孩子，沒(méi)有看到不好的孩子。她說(shuō)，這種情況太多了。我說(shuō)，既然能發(fā)生在他人身上，也就能發(fā)生在他身上。假設(shè)在他身上發(fā)生了，他怎樣辦？他說(shuō)，那還不如沒(méi)有孩子呢？我說(shuō)，他這樣想就對(duì)了。我又問(wèn)她，他看

37、到很多夫妻幸福的家庭，看沒(méi)看到夫妻吵架、關(guān)系緊張的家庭？她說(shuō)，看到很多。我說(shuō)，有的家庭丈夫下崗、酗酒，老人住院，假設(shè)發(fā)生在他身上怎樣辦？她說(shuō)，那還不如不結(jié)婚。我說(shuō)，他如今多好，一個(gè)人吃飽全家不餓，想去哪兒就去哪兒，想怎樣花錢(qián)就怎樣花錢(qián)。她說(shuō)，看來(lái)我的人生還可以。我說(shuō)，他這樣想就對(duì)了。航天部一院請(qǐng)我去講課，派車(chē)接我，司機(jī)在車(chē)上對(duì)我說(shuō)，女兒今年要考大學(xué)，擔(dān)憂(yōu)考不上，如今正四處托人找關(guān)系。幾年前女兒考上了北京舞蹈學(xué)校，他把錄取通知書(shū)撕了，由于他反對(duì)女兒跳舞蹈。他問(wèn)我，吳教授，他說(shuō)我是撕對(duì)了還是撕錯(cuò)了？他們說(shuō)他撕對(duì)了還是撕錯(cuò)了？復(fù)習(xí)一下剛剛講的，是好是壞還不知道呢。我知道，很多人都在埋怨他，他接受了宏

38、大的壓力，內(nèi)心很苦楚。我假設(shè)說(shuō)，他這個(gè)當(dāng)?shù)?，怎樣能把孩子的錄取通知?shū)撕了呢？他耽擱了她的出路。他一定會(huì)說(shuō)，吳教授，他說(shuō)得太對(duì)了，我懊悔死了。以后他就會(huì)憂(yōu)心忡忡，開(kāi)車(chē)一走神，結(jié)果可想而知。具有陽(yáng)光心態(tài)的人，不能添加他人心里的陰暗，我這樣問(wèn)他，他女兒有舞蹈家的天賦嗎？他說(shuō)，沒(méi)有，如今長(zhǎng)得胖乎乎的。我說(shuō)，他撕對(duì)了，如今人們看跳舞都喜歡像楊麗萍那樣瘦得像刀似的，他女兒長(zhǎng)得胖乎乎的，跳舞誰(shuí)看？讓她學(xué)門(mén)專(zhuān)業(yè)，有了專(zhuān)業(yè)就能不斷超越。這個(gè)司機(jī)說(shuō)，吳教授，他說(shuō)的太好了，我覺(jué)得我也撕對(duì)了。華北制藥集團(tuán)有一個(gè)老工程師，經(jīng)常埋怨，同窗當(dāng)官的當(dāng)官，發(fā)財(cái)?shù)陌l(fā)財(cái)，就我混得最慘。由于他經(jīng)常埋怨，同事關(guān)系緊張，家人也不待見(jiàn)他

39、，終于有一天得了精神分裂癥，他進(jìn)了精神病醫(yī)院。他要給人一個(gè)好的預(yù)期，這樣人才干走下去，否那么，他就走不下去了。他假設(shè)埋怨現(xiàn)狀不好，由于他不知道還有更壞。假設(shè)他不活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下。有一個(gè)鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開(kāi)場(chǎng)胡思亂想了，這罐牛奶可以賣(mài)幾塊錢(qián)，這幾塊錢(qián)可以買(mǎi)幾只小雞，小雞長(zhǎng)大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長(zhǎng)大又可以下很多雞蛋，這些雞蛋賣(mài)的錢(qián)就夠我買(mǎi)一個(gè)美麗的裙子了，我穿上到王宮跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子約請(qǐng)我跳舞，我要擺擺矜持，她一歪腦袋，牛奶罐掉地上摔碎了。這就叫不會(huì)活在當(dāng)下就會(huì)失去當(dāng)下?？粗に榈呐Ｄ坦?，姑娘傷心地哭了，為摔碎牛奶罐哭泣，又失

40、去了好心境，這就叫禍不單行。學(xué)會(huì)了活在當(dāng)下，可以在一定程度上防止禍不單行。有的人為什么災(zāi)難不斷發(fā)生？一個(gè)緣由是心境不好，失去明智。我如今講一個(gè)案例，前面一半是真實(shí)的，后面一半是我杜撰的。一個(gè)的哥開(kāi)車(chē)正在路上，接到鄰居的，說(shuō)母親心臟病犯了，他就拼命開(kāi)車(chē)往家趕，結(jié)果發(fā)生車(chē)禍，送醫(yī)院搶救無(wú)效死了。下面是我的杜撰，的哥被人送到醫(yī)院后，大夫給太太打，他先生因車(chē)禍?zhǔn)攀懒?，他?lái)處置后事吧。這個(gè)女士是一個(gè)下崗女工，孩子在念高中預(yù)備高考，她正在做飯，全家人獨(dú)一的經(jīng)濟(jì)來(lái)源就是的哥的收入。女士感到天塌了，發(fā)了瘋似的往醫(yī)院跑，忘了關(guān)煤氣，家里失火了，東西全燒沒(méi)了，這就是禍不單行。要學(xué)會(huì)明智一些，災(zāi)難既然發(fā)生了，就要既

41、來(lái)之那么安之，把握當(dāng)下。有人說(shuō)，吳教授，他是站著說(shuō)話(huà)不腰疼，誰(shuí)攤上這些事都不會(huì)明智的。我成認(rèn)他說(shuō)得對(duì)，但他們要盡力去做，努力養(yǎng)成習(xí)慣。有一個(gè)博士在做畢業(yè)論文，任務(wù)非常緊張，他就非常羨慕他人周末可以到歌廳唱卡拉OK。終于等到周末了，他也到歌廳唱卡拉OK，一進(jìn)去他就懊悔了，心想我正在做博士畢業(yè)論文，怎樣還能來(lái)歌廳唱卡拉OK呢？但是進(jìn)了也不能立刻就走啊，他就一邊懊悔一邊唱卡拉OK，兩頭折騰一頭也沒(méi)把握住。這種情況比較普遍。清華大學(xué)MBA班的一個(gè)學(xué)員跟我說(shuō)，他每天的任務(wù)就是陪客戶(hù)吃吃飯，唱唱卡拉OK，跳跳舞，煩透了，但是不得不干，很無(wú)法。他聽(tīng)了我的課后，明白了要活在當(dāng)下，反正我憂(yōu)慮、煩惱也沒(méi)有用，我干

42、脆也投入進(jìn)去，陪客戶(hù)好好吃飯，好好唱歌，好好跳舞，從此他就開(kāi)心了，客戶(hù)發(fā)現(xiàn)他不是在應(yīng)付，對(duì)他就稱(chēng)心了，他的業(yè)務(wù)就添加了。第四個(gè)工具：不要把本人幸福的來(lái)源建立在他人的行為上面，他們能把握的只需本人。假設(shè)他把本人幸福的來(lái)源建立在他人的行為上面，他將產(chǎn)生恐懼。有一首歌叫，第一段歌詞是這樣寫(xiě)的：他送我一支玫瑰花，我要好好地謝謝他，他就是把本人當(dāng)成個(gè)傻子，我都喜歡他。第二段歌詞是這樣寫(xiě)的：他要是敢輕視我，我要看看他的身手，我要嫁給一個(gè)比他更強(qiáng)的，就把他的心撕碎。第一段歌詞還說(shuō)，他就是一個(gè)傻子我都喜歡他，而第二段歌詞就要把人整死。它提示的道理是，假設(shè)把本人幸福的來(lái)源建立在他人的行為上面，就會(huì)產(chǎn)生恐懼。有人

43、總是為未來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)，憂(yōu)心忡忡，他不要庸人自擾，假設(shè)他擔(dān)憂(yōu)的事情不能被他左右，就隨它去吧，他們只能思索力所能及的事情，力所能及那么盡力，力不能及那么由它去?？记迦A大學(xué)經(jīng)管學(xué)院博士生，個(gè)人才錄取一個(gè)，競(jìng)爭(zhēng)非常殘酷。有人想我要是考不上多丟臉啊，我的未來(lái)怎樣辦啊？我通知他，個(gè)人都跟他一樣考不上，他能把握的就是努力考試，考完后該干嗎就干嗎，就當(dāng)作人生一個(gè)閱歷。我名片上的職稱(chēng)是副教授，清華大學(xué)有很多沒(méi)有提升為教授的副教授，他們心境都不好，就是提升為教授心境也不好，評(píng)職稱(chēng)是一件很糟糕的事情。我就這樣想，還有很多講師連副教授也不是，還有很多人想到清華大學(xué)當(dāng)講師但來(lái)不了，我如今是副教授了，曾經(jīng)不錯(cuò)了，而且我不斷在向

44、教授努力。一些人到了頂上了，沒(méi)有努力的目的了，堅(jiān)持不好就要掉下來(lái)了，這就叫日終那么昃，月滿(mǎn)那么虧。他們不能把愉快一次享用終了，留點(diǎn)缺陷、遺憾下次努力。他們都知道中央臺(tái)實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)節(jié)目的主持人崔永元吧，他如今得了精神抑郁癥了。他曾經(jīng)非常輝煌，到達(dá)了頂峰，他的每一句話(huà)大家都當(dāng)成珠寶來(lái)對(duì)待，沒(méi)想到頂峰時(shí)間繼續(xù)不久，他主持的節(jié)目就沒(méi)有吸引力了。他非?？喑鯓右蚕氩幻靼?，我怎樣就會(huì)失去輝煌？他如今搞電影去了，但是能搞過(guò)真正干電影的人嗎？他很難受，心境壓制。崔永元說(shuō)話(huà)很刺人，一次朱軍說(shuō)，他對(duì)觀眾說(shuō)一句話(huà)吧，崔永元說(shuō)，我都知道他這招了，我都不想說(shuō)了，那我還是說(shuō)一句吧，祝賀發(fā)財(cái)！這話(huà)很刺人。我一看他能說(shuō)出這種話(huà)

45、，知道他心態(tài)不好。第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心境。西方有一個(gè)感恩節(jié)，大家在那天都會(huì)贊賞他人對(duì)本人的協(xié)助 和奉獻(xiàn)。如今他們不能提感恩，一提感恩他人就說(shuō)他在講基督教。好東西他們?cè)鯓幽懿惶崮兀咳缃駝e說(shuō)感朋友恩了，就是父母恩都不感了。河南一個(gè)民營(yíng)企業(yè)的老總通知我，他招聘員工首先看他們孝不孝敬父母，假設(shè)他們連父母都不孝敬，他們也不會(huì)忠實(shí)我的企業(yè)。我問(wèn)他們，寒暑假他們都干嗎去？他們說(shuō)，玩、旅游、休憩。我問(wèn)，經(jīng)?；丶亦l(xiāng)嗎？他們說(shuō)，經(jīng)?；匕?。我問(wèn)，都干嗎?。克麄冋f(shuō)，找同窗吃飯、聊天、一塊玩。我問(wèn)，在家里都干嗎？他們說(shuō)，睡覺(jué)、看電視。應(yīng)聘者對(duì)問(wèn)題的回答非常浮淺，老總不高興了。他怎樣就不提孝敬父母啊，他可以

46、幫父母干點(diǎn)活，講一些大學(xué)的見(jiàn)聞啊。他向我埋怨，他們這些大學(xué)教師是怎樣當(dāng)?shù)模颗嘤漠厴I(yè)生怎樣這么浮淺、急躁，短少深化、責(zé)任，連父母都不孝敬。西方的感恩節(jié)在月日，在感恩節(jié)那天，他給一切曾經(jīng)協(xié)助 、支持、維護(hù)過(guò)他的人發(fā)一條短信：贊賞他在什么什么事情上對(duì)我的照顧。他發(fā)一條短信，他人就會(huì)發(fā)仨，連鎖反響，今年的感恩節(jié)大家過(guò)得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就變得調(diào)和。他要是不感恩，他人就不再為他做事了，不再幫他了，感恩獲得好心境。西方有一條格言是，懷著愛(ài)心吃菜，勝過(guò)懷著恨吃牛肉。北京有這么多的好風(fēng)景，都是給誰(shuí)造的？我通知他，他只需看到了，就是給他造的。這個(gè)報(bào)告廳給誰(shuí)造的，就是給他我造的。他說(shuō)，不對(duì)，這是給分行行長(zhǎng)造的，

47、行長(zhǎng)在這里待不了幾分鐘，倒是他們?cè)谶@里一坐就一天，就是給他們?cè)斓?。他們說(shuō)這盆花是給誰(shuí)的？有人說(shuō)是給我的，我根本就沒(méi)往它上邊看，他們看到了就是給他們的。去年教師節(jié)，清華經(jīng)管學(xué)院學(xué)生給他們送了一個(gè)大花籃，緞帶上寫(xiě)著：祝全體教師節(jié)日高興！我一看是全體教師，也有我一份，很高興。我通知?jiǎng)e的教師，這花是給他送的，他說(shuō)不是給我送的，他以為花籃送到他辦公室才是送給他的。第六個(gè)工具：假設(shè)遇到倒霉的事情就想還有人比他更倒霉。假設(shè)遇到倒霉的事情怎樣辦？他要想還有人比他更倒霉，真實(shí)不行他可以想想下面故事中講的一個(gè)印度建筑工人的遭遇。在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，老板對(duì)一個(gè)工人說(shuō)，他上

48、去把那些磚弄下來(lái)。這個(gè)工人很聰明，他做了一個(gè)定滑輪固定在房檐上，用一根結(jié)實(shí)的繩子繞過(guò)滑輪，一頭系著一個(gè)大筐，另一頭系在地上，然后他就往筐里裝磚，裝了滿(mǎn)滿(mǎn)一筐磚。他下到地面后解開(kāi)了系在地上的繩子，災(zāi)難就發(fā)生了，這筐磚比他的體重要重，人一下子被筐拉起來(lái)了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來(lái)，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。筐繼續(xù)下降，這個(gè)工人繼續(xù)上升，升到最高處的時(shí)候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根手指，這時(shí)筐摔到了地上，磚頭落了一大堆?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。他再往下降，坐在亂磚堆上，把屁股又給扎爛了，這個(gè)工人手一松，筐掉下來(lái)正好砸在他的頭

49、上，把他砸死了。假設(shè)他遇到倒霉事，就跟這個(gè)印度建筑工人比一比，他比他好多了！當(dāng)他埋怨買(mǎi)不到適宜的鞋的時(shí)候，有人還沒(méi)有腳呢！去年春節(jié)時(shí)候，網(wǎng)上廣泛傳播這樣一條帖子：一個(gè)猴子在爬樹(shù)，往上看全是猴子屁股，往下看全是猴子笑臉，往左右看全是猴子耳目，忠告是，祝他的人生少看猴子屁股，多看猴子笑臉。這個(gè)故事鼓勵(lì)人們往上爬，爬得越高看到的猴子笑臉越多。往上爬很累啊，要不停地爬。我通知他們，他爬得不高的時(shí)候，看到的只是猴子屁股，他繼續(xù)往上爬，看到的就不是猴子屁股了，還有獅子屁股、老虎屁股，他爬得越高，那屁股就變了。有人說(shuō)，我爬到樹(shù)頂后，就看不到屁股了，但他會(huì)看到別的什么東西。有人說(shuō)，假設(shè)他不知道什么是煩惱，就當(dāng)

50、一回溫家寶，大年三十晚上，他們都在家里包餃子，看電視，他知道溫總理在干嗎？在遼寧阜新煤礦的井下和礦工在一同。SARS的時(shí)候，他們不敢出門(mén)，在家里待著，還擔(dān)憂(yōu)被SARS找到呢，他知道溫總理在干嗎？他在學(xué)生食堂、在菜市場(chǎng)。全國(guó)每天各種情況不斷發(fā)生，溫總理真是日理萬(wàn)機(jī)?。∮腥苏{(diào)查了名患過(guò)一次心臟病的人，年后發(fā)現(xiàn)最悲觀的人中死了個(gè)，最樂(lè)觀的人中死了個(gè)，結(jié)論是樂(lè)觀者長(zhǎng)壽。有人這樣堅(jiān)持樂(lè)觀心情，他人做了對(duì)不起他的事情，他不埋怨他人，而是埋怨本人。由于當(dāng)他批判本人的時(shí)候，他就不再憤怒了。人類(lèi)是由母親撫育的，母親在培育人類(lèi)，母親性格直接影響孩子的性格。假設(shè)母親性格是支配的，孩子就服從、消極、依賴(lài)；母親性格是冷

51、漠的，孩子也冷漠；母親性格是民主的，孩子不是依賴(lài)就是逆反、孤僻；母親性格是民主的，孩子就親切、直爽、友愛(ài)。家庭是造人的細(xì)胞，假設(shè)一個(gè)人性格有缺陷，家庭一定有責(zé)任。馬加爵因和寢室同窗打牌發(fā)生爭(zhēng)論，結(jié)果就殺了寢室的同窗，馬加爵當(dāng)然要伏法。從陽(yáng)光心態(tài)實(shí)際看，馬加爵的家庭一定充溢了暴力，否那么他不會(huì)隨便就殺人，由于他沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣。有了波折怎樣辦？我通知大家，打不死的磨練是一筆珍貴的財(cái)富；有了問(wèn)題怎樣辦？把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉、生長(zhǎng)的時(shí)機(jī)，學(xué)會(huì)享用處理問(wèn)題的過(guò)程。關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)，清華大學(xué)的學(xué)生造了一些好記的話(huà)，他們說(shuō)，積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。月光心態(tài)就是忽冷忽熱，出爾反

52、爾。第七個(gè)工具：天堂、地獄由心造。一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、位置、權(quán)益沒(méi)關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決議，心可以造天堂，也可以造地獄。一個(gè)日本武士問(wèn)一個(gè)老禪師，師父，請(qǐng)問(wèn)什么是天堂？什么是地獄？老禪師輕蔑地看了他一眼，說(shuō)他這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說(shuō)糟老頭，我要?dú)⒘怂?！老禪師安靜地說(shuō)，這就是地獄。武士明白了，憤怒的心情是地獄，把刀收回殼中。老禪師又安靜地說(shuō)，這就是天堂。武士聽(tīng)明白了，心境好就是天堂，馬上跪下說(shuō)謝謝師父。上汽集團(tuán)董事長(zhǎng)胡茂元最能講故事，我有一次聽(tīng)他講天堂、地獄的故事，他說(shuō)，上帝領(lǐng)著一個(gè)人到地獄，這個(gè)人發(fā)現(xiàn)地獄里的人

53、都瘦骨嶙峋，他們都用一個(gè)特質(zhì)的勺子喝粥，勺子的把特別長(zhǎng)，勺子的頭很小，舀出的粥都灑在了地上，一點(diǎn)也喝不上，最后桶里就沒(méi)粥了，大家就相互埋怨，相互憎恨。上帝又把這個(gè)人領(lǐng)到了天堂，他發(fā)現(xiàn)天堂里的人一個(gè)個(gè)都長(zhǎng)得胖乎乎，笑逐顏開(kāi)，他們用的是同樣的勺子，吃的是同樣的粥，但是他們是把粥舀出來(lái)喂他人，他喂我，我喂他，結(jié)果大家都吃到粥了。學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。他人為他做了一點(diǎn)好事情，趕緊欣賞他，就會(huì)有更多好事情出現(xiàn)。我的太太和別的太太逛街，碰到了廉價(jià)襯衫，兩人都給先生買(mǎi)了一件。我一穿挺合身，很好；那位先生一看廉價(jià)襯衫，說(shuō)這是啥破玩藝，我這么高層次的人怎樣能穿這么廉價(jià)的襯衫？把襯衫扔一邊了

54、。兩位太太的心境就不一樣，那位太太再也不會(huì)給先生買(mǎi)東西了。美國(guó)一個(gè)教授來(lái)清華大學(xué)講學(xué)，領(lǐng)著太太來(lái)。送行的時(shí)候我給他太太買(mǎi)了一個(gè)紗巾，美國(guó)人有一個(gè)習(xí)慣，當(dāng)面翻開(kāi)禮物，美國(guó)太太把紗巾往身上一套，這個(gè)美國(guó)太太的塊頭也太大了，紗巾連肩膀都沒(méi)遮住。美國(guó)太太盛大地贊賞，Thank you, Thank you ,Very Very Much，弄得我非常為難，這紗巾怎樣這么不爭(zhēng)氣呢？當(dāng)時(shí)下了一個(gè)決心，以后一定要給她買(mǎi)一個(gè)大紗巾。還是清華大學(xué)的女士明白，說(shuō)沒(méi)關(guān)系，她可以系在脖子上，我聽(tīng)了以后稍感撫慰。學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。有人說(shuō)，我有很多鐵哥們，但都在新疆，遠(yuǎn)水不解近渴啊。有人把辦公室的同事當(dāng)成對(duì)手，錯(cuò)了！關(guān)鍵時(shí)

55、辰真正能協(xié)助 他的，還是他的同事、朋友。假設(shè)他把他人看成是魔鬼，他就生活在地獄里；假設(shè)他把他人看成是天使，他就生活在天堂里。假設(shè)他把他人變成魔鬼，他就在造地獄；假設(shè)他能把他人變成天使，他就在造天堂。怎樣才干把他人變成天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。有一次我和一個(gè)聽(tīng)過(guò)我的課的學(xué)生通，我問(wèn)他最近在干嗎？他回答說(shuō)，在造天堂呢。第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。有這樣一個(gè)案例，加拿大有一對(duì)小倆口老吵架，想離婚，但一想就他們這么深的感情，還老吵架，要是離婚找了他人還不更吵。兩人就出去旅游，挽救婚姻一次。兩人來(lái)到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長(zhǎng)滿(mǎn)了松樹(shù)、女貞，樺樹(shù)，西坡只需雪

56、松，為什么東、西坡差別這么大呢？他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹(shù)硬挺，最后樹(shù)枝被雪壓斷了，樹(shù)死了。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對(duì)；妻子一聽(tīng)丈夫檢討了，馬上說(shuō)，我做得也不夠，雙方什么事也沒(méi)了，和好如初。假設(shè)當(dāng)年馬寅初會(huì)彎曲，他們中國(guó)人的心境會(huì)比如今好多了；彭德懷假設(shè)會(huì)彎曲，結(jié)果也會(huì)好多了；周恩來(lái)會(huì)彎曲，所以周恩來(lái)是偉大的。刀再鋒利，假設(shè)一碰就斷，也沒(méi)有什么用。他們要向中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽(yáng)平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是他們要努力。我把今天上午講的內(nèi)容綜合一下：陽(yáng)光心

57、態(tài)的主要內(nèi)涵是什么？第一，不能改動(dòng)環(huán)境就順應(yīng)環(huán)境。有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了假設(shè)干年，發(fā)功預(yù)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。他向師父埋怨，搬不動(dòng)山。師父對(duì)他說(shuō)，山搬不過(guò)來(lái)他過(guò)到山哪邊去不就行了嗎。第二，不能改動(dòng)他人就改動(dòng)本人。有人甚至想改動(dòng)歲老人的習(xí)慣，歲的老人曾經(jīng)養(yǎng)成了絕對(duì)的習(xí)慣，不能夠被改動(dòng)。家里假設(shè)有老人，他只需順應(yīng)他，而不能改動(dòng)他。哈爾濱軸承廠營(yíng)銷(xiāo)總經(jīng)理是由姥姥帶大的，他把姥姥接到家里，媳婦決心盡孝道，不讓老太太干一點(diǎn)活。老太太買(mǎi)菜回來(lái)，她嫌菜不好，把菜扔了；老太太掃地，她嫌掃得不干凈，本人要重掃一遍。老太太干了一輩子家務(wù)了，一定要干，媳婦就是不讓干，兩人矛盾激化，天天吵架?？偨?jīng)理聽(tīng)了我的課后，非常高興，說(shuō)這堂課好似就是為我家設(shè)計(jì)的，馬上打讓太太改動(dòng)。家庭調(diào)和很重要。有人這樣判別，一個(gè)成年人有的精神在孩子身上，的精神在處置家庭關(guān)系上，只需的精神用在任務(wù)上。第三，不能改動(dòng)事情就改動(dòng)對(duì)事情的態(tài)度。他們不能被他人的言語(yǔ)損傷，假設(shè)他們被他人的言語(yǔ)損傷了，那是他本人的思索損傷了