靈山戶外拓展訓(xùn)練方案及流程(一天)

1、 可修改 歡送下載 精品 Word 可修改 歡送下載 精品 Word 可修改 歡送下載 精品 Word靈山(ln shn)基地戶外(h wi)拓展(tu zhn)訓(xùn)練方案及流程一天(y tin)日程安排：7：10-7：50 乘車抵達(dá)靈山拓展(tu zhn)訓(xùn)練基地8：00-9：00 團(tuán)隊(duì)建設(shè)，融冰游戲9：00-12：00 拓展訓(xùn)練 背摔，巨人梯12：00-13：30 午餐，午休13：30-16：10 拓展訓(xùn)練 蜘蛛網(wǎng)，罐頭鞋，求生墻，16：10-17：00 大總結(jié)，頒發(fā)獎(jiǎng)杯，合影留念17：00 乘車返回溫馨提示考前須知1、學(xué)員需要作好良好的思想準(zhǔn)備，積極參與每項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)，發(fā)揮自己的最大潛力完成

2、目標(biāo)。2、學(xué)員請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山徒步鞋及休閑運(yùn)動(dòng)類服裝，晚上天氣較冷，備上一件保暖的衣服。3、注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點(diǎn)。4、患有心臟疾??；高血壓；哮喘；傳染病處于病發(fā)期的學(xué)員不得參加訓(xùn)練；但如果在受訓(xùn)期間病情得到有效控制或在康復(fù)期的學(xué)員可以在培訓(xùn)師指導(dǎo)下參與訓(xùn)練活動(dòng)。5、訓(xùn)練期間，任何學(xué)員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁藥品。6、訓(xùn)練期間，在無(wú)培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，學(xué)員不得擅自攀登訓(xùn)練設(shè)施或從事其他危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。7、訓(xùn)練期間，除特殊情況下向培訓(xùn)師請(qǐng)假外，學(xué)員不得離開(kāi)培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，如確有急事需要離開(kāi)或終止訓(xùn)練，必須先向培訓(xùn)師請(qǐng)假，并經(jīng)過(guò)培訓(xùn)師和公司方負(fù)責(zé)人同意前方可離開(kāi)。拓

3、展訓(xùn)練的意義和目的一、方案設(shè)計(jì)思路：助跑團(tuán)隊(duì)，就是助跑你的企業(yè)，由博盛拓展訓(xùn)練中心開(kāi)發(fā)的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程沿用了體驗(yàn)式培訓(xùn)所倡導(dǎo)的根底理論，結(jié)合國(guó)際上對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的心理學(xué)和組織行為學(xué)研究成果，總結(jié)了博盛八年來(lái)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的豐富經(jīng)驗(yàn)，在原有課程的根底上重新架構(gòu)了為團(tuán)隊(duì)專題設(shè)計(jì)課程模塊，兼顧了團(tuán)隊(duì)的個(gè)體行為感受、團(tuán)隊(duì)意識(shí)的樹(shù)立和企業(yè)文化與價(jià)值觀認(rèn)同的推動(dòng)。通過(guò)科學(xué)情境設(shè)計(jì)，從成功和失敗的體驗(yàn)中幫助團(tuán)隊(duì)放棄固有、轉(zhuǎn)變心態(tài)、學(xué)會(huì)溝通、積極主動(dòng)、注重團(tuán)隊(duì)、激發(fā)出每一位員工投身企業(yè)的自身動(dòng)力，從而為人力資源部門(mén)找到了一種全新而高效的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程。二、內(nèi)容(nirng)概述：經(jīng)我公司與貴公司的前期溝通，結(jié)合貴公司深厚

4、的企業(yè)文化，探討本次培訓(xùn)方向與培訓(xùn)目標(biāo)后，通過(guò)博盛拓展訓(xùn)練(xnlin)中心對(duì)本次培訓(xùn)需求的研討，暫定培訓(xùn)主題為熔煉(rn lin)團(tuán)隊(duì)、再創(chuàng)輝煌，目的是讓參訓(xùn)學(xué)員明白在體驗(yàn)式“先行(xinxng)而后知學(xué)習(xí)方式(fngsh)下，找到團(tuán)隊(duì)成功以及個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系的根底，并學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的根本理論，分享良好溝通和協(xié)作所帶來(lái)的團(tuán)隊(duì)成就。三、培訓(xùn)目的A、提高團(tuán)隊(duì)的信任和合作，營(yíng)造良好的團(tuán)隊(duì)氣氛；增進(jìn)員工歸屬感；B、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)凝聚力和協(xié)作能力；培養(yǎng)良好的相互理解、互相協(xié)作意識(shí)；C、加強(qiáng)各部門(mén)的溝通能力；領(lǐng)悟換位思考的必要性；D、提高心理承受壓力的能力，樹(shù)立勇于拼搏的精神；E、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力

5、。四、培訓(xùn)的原那么A、突出挑戰(zhàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性 B、突出團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通C、表達(dá)一定的創(chuàng)新性和趣味性五、博盛拓展訓(xùn)練培訓(xùn)理念 “博盛拓展訓(xùn)練，是一種企事業(yè)單位全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。它借鑒風(fēng)行全球半個(gè)世紀(jì)的 Outward Bound 國(guó)際組織的培訓(xùn)理念，讓人們回歸自然，接受挑戰(zhàn)，最終到達(dá)“超越自我，熔煉團(tuán)隊(duì)，提升個(gè)人或組織的綜合能力的培訓(xùn)目的。體驗(yàn)式參謀課程的英文全稱為Experienced consulting course， 是博盛拓展中心針對(duì)企業(yè)典型問(wèn)題和特定培訓(xùn)需求而研發(fā)的新的系列課程，簡(jiǎn)稱ECC課程。同以往的常規(guī)體驗(yàn)式培訓(xùn)課程相比，ECC系列課程以完善和成熟的理論體系為依托，課程中的培訓(xùn)

6、模塊和工程體驗(yàn)緊密契合、環(huán)環(huán)相扣，保障了培訓(xùn)目標(biāo)和培訓(xùn)效果的最正確實(shí)現(xiàn)。在講師的能力要求方面，ECC系列課程的講師需要(xyo)經(jīng)過(guò)專門(mén)的培訓(xùn)和嚴(yán)格的考核方能獲得講授資格，這些培訓(xùn)師均需具備豐富的室內(nèi)課講授經(jīng)驗(yàn)和授課技巧，確保客戶獲得最大程度的回報(bào)。體驗(yàn)式參謀(cnmu)課程(kchng)理論模型“引爆(yn bo)你的團(tuán)隊(duì)合力在個(gè)性張揚(yáng)的今天，團(tuán)隊(duì)從所未有(wi yu)地被關(guān)注！您可能已經(jīng)從許多管理大師那里，從管理期刊上，從管理叢書(shū)中，從參加過(guò)的無(wú)數(shù)培訓(xùn)班里了解一個(gè)無(wú)可置疑的事實(shí)有效的團(tuán)隊(duì)管理是通向成功的途徑。問(wèn)題是：如何做？團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課程讓您自己找到答案。場(chǎng)景一：一群充滿疑慮的游泳者，站在水

7、邊，試探性地將腳趾伸到水中，又立即縮回；他們對(duì)將要發(fā)生的事情充滿疑慮。場(chǎng)景二：他們被一股莫名(m mn)的力量驅(qū)使，跳入水中，心中坎坷不安，以為自己將要被水淹沒(méi)；他們驚慌，奮力掙扎, 但是沒(méi)有明顯(mngxin)的結(jié)果。場(chǎng)景(chng jng)三：漸漸地他們安定下來(lái)，意識(shí)到并不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)；他們開(kāi)始討論目標(biāo)(mbio)，并且開(kāi)始注意到身邊的同伴，相互幫助，浮在水面。場(chǎng)景(chng jng)四：他們熟悉了這個(gè)曾經(jīng)令他們緊張不已的環(huán)境，成為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，向共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，并且享受著接近成功的喜悅。場(chǎng)景五：他們?cè)诮?jīng)歷過(guò)一系列的挑戰(zhàn)后變得更加干練和成熟，在更大的挑戰(zhàn)面前也能鎮(zhèn)定自假設(shè)，有章有法，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部充

8、滿凝聚力力的同時(shí)，他們與開(kāi)始學(xué)會(huì)與其它的團(tuán)隊(duì)積極地合作，享受著更加成功的體驗(yàn)。這就是團(tuán)隊(duì)開(kāi)展的5個(gè)的階段：成立期磨合期穩(wěn)定期成效期成熟期作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的您，夢(mèng)寐以求的是能使自己的團(tuán)隊(duì)盡快到達(dá)成熟期；然而在現(xiàn)實(shí)中，團(tuán)隊(duì)從成立走到成熟的過(guò)程并不是一帆風(fēng)順的，甚至是痛苦的!僅僅成立了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，并不意味著您的麻煩已經(jīng)結(jié)束；恰恰相反，這意味著您的工作才剛剛開(kāi)始！團(tuán)隊(duì)不會(huì)自己從成立自動(dòng)走向成熟，它需要您的引領(lǐng)，悉心的呵護(hù)，一步一步將團(tuán)隊(duì)向更高的層次推進(jìn)。拓展流程及工程介紹熱身1 拓展訓(xùn)練ABC 目的：讓參訓(xùn)的學(xué)員對(duì)“體驗(yàn)式訓(xùn)練有一個(gè)概念性的和比擬準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，以便學(xué)員以認(rèn)真的態(tài)度和積極的心態(tài)參加此次培訓(xùn)。 時(shí)

9、間：約30分鐘。 內(nèi)容(nirng)：“團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)(tyn)課程簡(jiǎn)介(jin ji)，包括拓展訓(xùn)練的起源、開(kāi)展(kizhn)、訓(xùn)練形式、訓(xùn)練內(nèi)容(nirng)和訓(xùn)練目的等等；同時(shí)也介紹一些有關(guān)以往參訓(xùn)學(xué)員感悟的經(jīng)典案例。2 團(tuán)隊(duì)建設(shè)/Team Building 目的：讓學(xué)員們互相加深了解，并為接下來(lái)的培訓(xùn)不僅從心理上而且從組織上也做好充分的準(zhǔn)備；可以鍛煉學(xué)員在眾人面前敢說(shuō)話和藹于推銷自己的能力； 時(shí)間：約30分鐘。 內(nèi)容：隨機(jī)分組；確定隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)徽、 隊(duì)訓(xùn)和隊(duì)歌；討論結(jié)果展示。工程介紹：1背摔 目標(biāo)：及時(shí)溝通的必要性；溝通是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的根底，是任務(wù)順利完成的一個(gè)保證、建立相互信任與責(zé)任的團(tuán)隊(duì)氣

10、氛 相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的根底 ；通過(guò)身體接觸，打破員工之間的陌生與隔膜， 體會(huì)團(tuán)隊(duì)同伴對(duì)自己的支持；體驗(yàn)環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用；體驗(yàn)誠(chéng)信與承諾對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、組織開(kāi)展的重要性； 任務(wù)：每一位學(xué)員依次從一座高1.4米的背摔臺(tái)上背對(duì)大家直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂保護(hù)。 時(shí)間：40分鐘。2巨人梯 目的：培養(yǎng)自信、勇敢、果斷、合作的精神，幫助團(tuán)隊(duì)成員迅速拉近彼此之間的距離，理解合作的重要性，明白幫助別人就是幫助自己。樹(shù)立奮斗不息的信念，不為挫折而屈服，決不輕言放棄的精神，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的力量，堅(jiān)決地、扎實(shí)地邁向預(yù)定的目標(biāo)。如能發(fā)揚(yáng)攀登天梯的精神，在處理公司內(nèi)

11、部問(wèn)題上，會(huì)得到“1+12”的良好效果。任務(wù)(rn wu)：參訓(xùn)人員(rnyun)兩人一組在絕對(duì)平安(png n)的前提下，相互(xingh)協(xié)助，共同攀上搖晃不定的“天梯。時(shí)間(shjin)：體驗(yàn)與回憶共計(jì)約1個(gè)半小時(shí)。 3 蜘蛛網(wǎng)目的：體驗(yàn)工程前期資源確認(rèn)與合理配置的重要性、強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要性、人員的分工協(xié)作，配合與協(xié)調(diào)、隊(duì)員之間的身體接觸，增加信任感與凝聚力、敢于實(shí)踐，突破經(jīng)驗(yàn)主義、老實(shí)正直的態(tài)度任務(wù)：所有隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)網(wǎng)洞，從電網(wǎng)的一側(cè)到達(dá)另一側(cè)。時(shí)間：體驗(yàn)與回憶共計(jì)約1個(gè)小時(shí)。4 罐頭鞋 目標(biāo)：體驗(yàn)直線式溝通的障礙和缺陷，探討解決方法、針對(duì)目標(biāo)進(jìn)行可行性方案的討論和制定、體驗(yàn)執(zhí)

12、行力對(duì)于團(tuán)隊(duì)順利完成目標(biāo)的重要性、深刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)問(wèn)題對(duì)全局的影響、時(shí)間管理、領(lǐng)導(dǎo)與授權(quán)。 任務(wù)：所有隊(duì)員站在由三個(gè)油桶支撐著的兩塊木版上,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，在人不著地的前提下，所有隊(duì)員到達(dá)前方的目的地。 時(shí)間：體驗(yàn)和回憶共計(jì)約40分鐘。5. 求生墻目的：充分體會(huì)一個(gè)有效的團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及奉獻(xiàn)精神的可貴；充分理解建立一個(gè)有效團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該完成的任務(wù)包括選擇領(lǐng)導(dǎo)、定做方案、決策、方法、溝通、任務(wù)分配、行動(dòng)、控制、角色分配等。加深對(duì)個(gè)人與集體關(guān)系的理解，意識(shí)到應(yīng)把個(gè)人理想的實(shí)現(xiàn)和企業(yè)的開(kāi)展融合在一起。沒(méi)有公司的成功，就不可能有每個(gè)人的成就，而每個(gè)人的成功又都是公司成功的重要保證。任務(wù)(rn wu)：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的配合、協(xié)作，不借助任何(rnh)可延長(zhǎng)身體的物體共同攀上一定高度的墻時(shí)間(shjin)：體驗(yàn)(tyn)與回憶(huy)共計(jì)約40分鐘?？偨Y(jié)頒證 內(nèi)容： 大總結(jié)，合影留念。大總結(jié):經(jīng)過(guò)一天的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)訓(xùn)練，參訓(xùn)學(xué)員付出了很多，收獲了更多。這個(gè)環(huán)節(jié)中，所有人聚在一起，由教練組織，每組派出一至兩名隊(duì)員，暢談自己的感受，大家共同分享，共同學(xué)習(xí)。費(fèi)用報(bào)價(jià)：車費(fèi) 30元/人 午餐 25元/人9菜1湯訓(xùn)練費(fèi) 165 元/人含T恤，保險(xiǎn)，飲用水，條幅，隊(duì)旗，藥品等小