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3.測(cè)量肺活量南方繞彎和同學(xué)們比比，誰(shuí)能吹哨子持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)?你覺得吹哨子持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的秘訣是什么？什么是肺活量呢？肺活量：人體吸入最多空氣后，盡力呼出去空氣的量， 是人體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。南方繞彎你知道自己的肺活量嗎？你想測(cè)試一下自己的肺活量嗎？簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋吸管回形針南方繞彎通過視頻一起來學(xué)習(xí)如何測(cè)量肺活量吧！每次測(cè)得的肺活量值都不一樣，哪個(gè)值才是自己的肺活量呢？次數(shù) 第一次 第二次第三次肺活量值2250毫升2500毫升2000毫升 可以選擇最大值作為自己的肺活量值 。南方繞彎你的肺活量和同學(xué)、老師一樣嗎?肺活量和哪些因素有關(guān)呢?vs青年人肺活量大vs男生肺活量大vs普通成年男性：3500-4000毫升孫楊：9000毫升比較普通成年人和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的肺活量有什么差別？肺活量大小和年齡、性別、是否經(jīng)常參加體育鍛煉等因素有關(guān)。南方繞彎肺活量大小對(duì)身體健康有影響嗎？肺活量供氧能力（肺活量大，供氧能力強(qiáng)， 身體各個(gè)器官組織不會(huì)缺氧）人體發(fā)育的健康指標(biāo)（肺活量大能夠延緩人體衰老）對(duì)比國(guó)家學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)中肺活量的數(shù)值，你達(dá)標(biāo)了嗎？等級(jí)肺活量男生女生優(yōu)秀24002600毫升18002000毫升良好19002400（不含）毫升16001800（不含）毫升及格11001900（不含）毫升9001600（不含）毫升提高肺活量，我們可以怎么做？慢

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