教師拓展培訓心得體會匯總

1、教師拓展培訓心得體會匯總教拓展培訓篇一今日，天空沒有以往的艷陽，而是下起了淅淅的小雨，在雨滴的陪伴中我們開始了新生活。以宜賓天立國際教的身份走進這座美麗的校園，陌生而又熟悉。通過一系列的團隊活動，我們這些原本陌生的人兒漸漸地熟悉起來。活動中，我們也進一步意識到團體的重要性。我們來自不同的地方，在各自原來的或多或少也都有各自的成績，一開始，都想按著自己的想法來做，都認為自己的是最好的。但后來都意識到，我們要的不是最好的，而是最好的合作。能讓大分人接受，能讓合作的更好，這才是最適用的。也是最具有執(zhí)行力的好。而在這其中，就需要一分人的、配合，只有這樣才能完成得更好。也許你經是、是主導者，但在這里，我

2、們都只是一位凡的合作者。我們誰都不是主角，你一個人的“漂亮”不是漂亮，只有團隊才是真正的!晚上，我們還一起看了面對。一開始看見男主角悲哀的處境真的覺得好可怕，如果發(fā)生在我身上我一定會。但看見他在自己的意念下，一步步走向成功，走向人生的巔峰。真的覺得好佩服。或許這就是一開始問男主角的那句話：“兩個都想下雨的農夫，你會做那個閑著的，還是做那個種好地等著下雨的?”道理都懂，但是在現(xiàn)實生活中又有幾個人能做到呢?而在影片中男主角靠著他的念去教導他的，也讓那些明白為而活。漸漸地，們也有了自己的念而不再是起的為了打球而打球，在這種念的驅使下，他們團隊也從默默無聞走向最終成功。最后創(chuàng)造了驚人的成績：一個沒有替

3、補的人球隊戰(zhàn)勝一個擁有人且百戰(zhàn)百勝的團隊。這就是一個團隊意識的力量。只要團結一心，不顧各人得失，最終一定會取得。只有團隊的，才有個人的收獲。就如我們隊歌所一樣：“里，我們相聚神舟天立，創(chuàng)造我們生命的火，創(chuàng)造屬于我們的，璀璨的!”此次素質拓展培訓向新教們傳遞了天立集團的一種、一種，是對新教身心的一大洗禮，也是對新教的與關愛。相參培的教們一定會將團隊協(xié)作的運用到到今后的職業(yè)生活中，注重團結協(xié)作、進取奉獻，為天立的添磚加瓦，為宜賓天立國際的發(fā)展書寫愛的篇章，成為新一批以教為樂、追求的“鐵桿天立育人團隊”。教拓展培訓篇二年月號，我從瀘州回到了我的宜賓，成為宜賓天立的一員。說起來，我應該對很熟悉才對，但

4、實際不是這樣的。面對陌生的環(huán)境和陌生的人們，完全讓我不知所措，心中全是迷茫。來到宜賓天立的天，對我們新分、新調的進行了的拓展培訓。我這個人看起來挺大、健碩的，然而自參加工作以來，我就基本上沒參加過體育活動，身體也悄咪咪地發(fā)胖了。拜這體型所賜，在參與培訓中的過程中，常常感覺到很辛苦。但用的話來說，“你的汗不是用來白流的，你總會明白一些道理!”確實，這兩天的時間里，我收獲了很多東西。我與同事們漸漸熟悉起來，心里的那道冰川也漸漸開始融化。很快，我就融入了這個新的宜賓天立國際。號晚上，教發(fā)展中心為我們放映了面對。這我從來沒看過，心里那塊最柔軟的地方也很少為自己看過的所打動。但這次，自認為很堅強的我，也

5、在房間的角落里流下了眼淚。這淚滴，因同情主人公的遭遇而流，也因主人公的最后成功而流。喜歡上這，喜歡上中的臺詞。還記得有這樣一句：“我們奉的開啟了一扇門，就沒人能關上它，關了一扇門，也沒人能打開它。他說，你看我在你前面開的門是無人能關的，我知道你略有一點力量，也會遵守我的道，不會氣絕我的名。泰勒，并沒有放棄你，仍然有一扇大門為你敞開著，直到走到你面前，你就會在你生長的地方旺盛?！蔽蚁啵矠槲议_啟了一扇大門，我會在我生長的地方旺盛!教拓展培訓篇三衷心地感謝給了我們但充滿意義的培訓，我也慶幸自己沒有因為身體的些許不適而。時間雖短，但收獲實在太多太多。.對拓展培訓有了進一步的認識，也堅定了我一直走下去

6、的勇氣與心。原先，對拓展有的只是很表面的，不過就是“苦力活”嘛，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風刺骨，都是無阻的在野外展開一系列的活動，而大多是對身體的鍛煉。可這一次，當我回顧訓練中的和磨難時，我親身感受到了拓展培訓的意義所在，也獲得了做好各項工作的推動力。拓展培訓，原來不只是一種簡單的訓練，更是一種、一種、一種理念、一種思維、一種。通過體驗式的培訓，不僅使我們度參與并進行互動，還磨練了個人意志。這既是對我們體能上的鍛煉與檢驗，更是對我們上的啟發(fā)與洗滌。.相自己，相隊友!沒有，只有不努力!面對，我們總是覺得目標好遙遠，覺得自己去完成，總是給自己設定一些去阻礙自己直面。殊不知

7、，那些看似的，只要有我們的努力，就真的會實現(xiàn)!在“穿越電網(wǎng)”環(huán)節(jié)，看到“電網(wǎng)”之間的洞口如此小，心里禁不住嘀咕：“怎么可能鉆得過去嘛!”可是,當隊友把自己小心呵護著抬過去之后，自己都相自己真的做得到!原來，很多時候我們不是做不到，而是以為自己做不到罷了。.明確自己的，切勿在慌亂失自我。我們在做一件事之前，對自己的定位往往是清晰的。但在慌亂中，我們卻經常忘記自己的。這是我在七巧板的游中領悟到的。當時，我和兩個同事被分到第七組，成為了整個團隊得分獲得的希望。然而，在隊友的呼喊和自己的慌亂中，我們仨早把自己的身份拋諸腦后。后來隊友評價我們：“本該是個官，卻成了跑腿的了!”總結道，以后我們在工作上也許

8、會犯同樣的錯誤：我們本該是個，但很容易被各種各樣的事情沖昏頭腦，以致于忘記了自己是個，了一個應有的警覺。兩來，付出了很多，但收獲得更多!付出的那些汗水和淚水，最終一定會凝結成最美好的存在。雖然苦，雖然累，但一切都是值得的!教拓展培訓篇四團結就是力量!團隊的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵!xx年月日，中心校的教拓展訓練活動，形式新穎、內容豐富、意義深遠。在生存拓展訓練活動中，全體教隨機組合，臨時產生新的團隊，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團隊名稱、繪制隊旗、編隊歌，對于個體來說，這是一件十分復雜傷神的任務，但是在的共同努力、密切配合下，僅

9、僅用分鐘的時間，各隊就圓滿地完成了任務?！褒堉牎钤?、亮劍隊”一個個響亮地名字，體現(xiàn)了每個團隊戰(zhàn)勝困難、爭取的心和決心;一面面新穎獨特、別具匠心的隊旗(、狀元頭飾、兩把利劍)，表現(xiàn)出每個團隊豐富的想象力和創(chuàng)造力;一句句慷慨激昂的、一首首亢洪亮的隊歌，都在盡情的展現(xiàn)團隊的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團結就是力量!“度決定視野、角度變觀念、尺度把握人生”。“空中斷橋”，米多，米寬，站在這樣的度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個個體面對壓力、變心智、面對，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步!你就經歷了一次心靈礪煉得過程!這里飽含著個人潛能的發(fā)揮，飽

10、含著同伴的關心與鼓勵，這真是不同尋常的一步!“過沼澤”突出體現(xiàn)了團隊的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行、體現(xiàn)了的智慧與力量。“木鞋”體現(xiàn)了團隊的與服從、協(xié)調與配合，體現(xiàn)了個性與共性的，特別是在沒有的下，心靈上的默契化成一種無聲的、必勝的念，化成整齊的步伐，步調一致，一步步走向成功?！斑^電網(wǎng)、背摔”需要團隊成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在中任他人、任、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確義務、合理定位，造一種濃濃的暖暖的相互任的“家”的氛圍，讓每個人都有一種感、安全感、成就感，體驗成功，收獲快樂!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過的一瞬間、從空摔下被隊友用身體托起的一剎那，無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝

11、，謝謝!”一種感恩的心涌上心頭?！敖^境逃生”是所有訓練項目中，難度最，最富的一關，也是“的關底”，闖過了這一關，就能贏得最終的。米的斷墻，沒有任何攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動全體隊員，合力、團結一致，發(fā)揮團隊、奉獻，搭成，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊員在奮力托起、上面的隊員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊員。最后的兩名隊員十分艱苦，空中著一名隊員，最后一名隊員用力跳躍，抱住上面隊員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻，真的令人感動。多名隊員，僅僅用分鐘的時間，就安全完成了救生任務。我們成功啦、我們啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗

12、，感染著在場的所有的人?？罩袛鄻颉⑦^沼澤、木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓練項目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在的共同努力下，群策群力、協(xié)調配合、協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重，終于會。野外生存拓展訓練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是鄭重其事，一絲不。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團體性、合作性、創(chuàng)造性，因為每一項都是個體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是力量與智慧的結晶。因此，“團結就是力量!”留給我們深深的回味與思考!教拓展培訓篇五月日，一個陰雨綿綿的日子，我和伙伴們參與了對大多數(shù)人來說都是的戶外拓展訓練。的天氣并

13、沒有到的心情，些許緊張，更多的則是興奮。一路乘車到了位于馬家湖的訓練的時候，都有一種躍躍欲試的感覺，都著這對于我們充滿，充滿神秘的一天。在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到充滿神秘的訓練中。我們的團隊有著一個勇猛而響亮的名字雄獅隊，在隊長亮的帶領下，我們歡呼著團隊的，唱隊歌開始了一天極具的訓練項目。我們一共參加了四個項目，“空斷橋”、“空”、“冰河破冰”和后“翻越生墻”。在這幾項訓練中，讓我最難忘的要數(shù)“空斷橋”了，這個項目在米的空中由完成。來到訓練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，又想到自己的體型，我想了。等訓練一開始，看到同隊的姐妹在

14、無情而呵斥中都下來，我知道難逃了，只能奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!系上安全帶，爬上米的鐵架時，我才知道不是我想的那么簡單。一手緊緊的住安全帶，往下看，我只感到四空蕩蕩的，不能放手，只有一松手就完了，可是聽得腳下隊員們的一陣一陣的加油聲，再看看自己了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了步，再跳回來時，都不怕了，然后我松開手安全的回到了地面。隊員們?yōu)槲邑Q起了大拇指，我突然意識到自己成功了，至少我的步成功了，我非常興，原來這步并沒有我想象的那樣危險和。是啊!生活中的很多事不是這樣的呢?我們在做事之前，總覺得它很難很難，但當我們勇敢的邁出步時，才知道它并沒有我們想象的難?？墒俏覀?yōu)橥鶗鴧s步

15、呢?其實這都是我們的心理在作祟，我們總是給自己設置重重并將它夸大，再找一些所謂的理由，如身體、年齡、性別等，這樣就使得這些活現(xiàn)、合情合理了。其實這些所謂的并不能真正成為你的阻力，而真正的理由是你心中缺少那份勇氣，有了勇氣就能勇敢的邁出步。邁出步需要勇氣，這份勇氣是我們戰(zhàn)勝困難的心 ，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進取、開拓創(chuàng)新的。有了這份勇氣，我們就不會在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出步!.教拓展訓練.教拓展培訓.幼兒園教拓展訓練.教拓展培訓通過參加了人力為生產一線管理的拓展訓練，使我感悟很多。拓展訓練以簡單的，揭示了抽象的深刻的道理，讓我

16、找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情、任和感恩。這使我更深刻地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在時工作和生活中都有潛在的未發(fā)揮出來，那是因為長期的安逸環(huán)境、慣的生活方式、不思進取的態(tài)度，因此只要有足夠的感、有心、有勇氣去面對，就沒有不了的。當走進拓展訓練，穿上迷彩作訓服，全隊呼隊名、隊伍，唱隊歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時感覺到，我就是一名，我必須為全隊的、榮譽而戰(zhàn)!在教官的介紹下，我們都逐漸了解到“拓展訓練”的含義，我了解到“拓展訓練”具有“磨練意志、完善自我、團隊磨合”內涵，是一項來源于極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊。在訓練場

17、上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字勁霸，我們唱隊歌“咱們工人有力量，嘿;咱們工人有力量，嘿嘿嘿”，開始了一天極具的訓練。由于時間的，參加的項目不是很多，但是每一個項目以及培訓的教誨，都給予我很多的感受，最深的是“穿龍鎖”、“過沼澤地”和“空中杠”?！按埶鳌?，我們人手拉著手圍成一圈，以為起點，開始穿過用繩子圍成的圓，不允許用手接觸繩子。給我們講了規(guī)則和，問我們要用多長時間可以完成，我們有說二十分鐘、分鐘等，探討一直繼續(xù)，教官及時告訴我們最快的是分秒，我們聽了這個，想著我們穿的是，我們也是，我們最終確定是

18、分鐘，分鐘秒。圈計時開始，所有的隊員目光都跟著繩索，前一個人的失誤、還是成功隊友們都及時給與了鼓勵，一圈很快就過去了，我們都緊張地看著，等待著時間的公布。讓我們的一個隊友公布了時間，分秒，一片嘆息的聲音，這時的及時到達，叫我們要分析、總結做事的步驟和。的一聲聲：你們有沒有心、能不能。我們回答了：“能，能，沒有。我們有心，我們一定能夠完成既定目標。”第二圈再次開始，總結的經驗從各方及時傳達到，繩圈順利地穿越到第六人，這時繩索繞到隊友的手上，分鐘仍然沒有，最后給了我們一次重新開始的機會，還好這次比較順利，又到了公布成績的時候了，分秒，總結了、分析了找了，進步了，給自己鼓勵的掌聲及時響起。第三次的繼

19、續(xù)進行，成績公布的時候分秒。這時給我們分鐘，分析、總結的機會。在下次的時候一定要突破分鐘以內，否則做個俯臥撐。我們人快速地給出前面幾次的意見()我們發(fā)現(xiàn)在身相對均的地方速度最快;()人要及時給與上一個穿繩索的人予以幫助等，有了以上的經驗總結。最后一次的再次開始，繩索在隊友中有序地穿越著。成績出來了、成績出來了，分秒，啊成功了、成功了。雖然最后分秒的了。但我們收獲了：每項工作都有它的規(guī)和流程，正如每項都有它的規(guī)則。在進入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)，這是做好工作的基。鼓勵團隊中進行知識、技能或者經驗的分享，如果對工作、理念或者管理有好的、建設性的建議，可以及時提出來，供同事和。“空中杠”在空

20、地上豎立一根米的鐵桿，我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為厘米圓盤上，然后在空中躍起，住前方.米遠的單杠。雖然身上掛滿了安全措施，但在空跳躍，每個人都產生了或多或少的感，從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的，從圓盤躍起杠更是一次心理的，特別是我們員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢站立，有的站了許久躍起。我們?yōu)槊恳粋€參訓的隊員“加油”，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌呼。結果，全隊多名隊員都順利完成了這項訓練，最后用熱烈的掌聲自己的成功和。當我們在閉儀式上，教官就我們一天的訓練進行了全面的總結，并給予了我們很的評價，當培訓說道：

21、團結協(xié)作，完成了所有的項目，在訓練中，你們戰(zhàn)勝了自己，讓不能變成了能，讓不可以變成了可以，我們*是不是一支能戰(zhàn)斗的團隊、是不是一支團結的團隊、是不是一支具有度凝聚了的團隊、是不是一支.當全體隊友大聲的回應者：是!是!是!的時候，我的心靈再一次被強烈的震撼，這就是*人，這就是*的，這就是*的!一天的時間很快就過去了，回頭看看，我心理裝著的是一份沉甸甸的收獲。拓展培訓沒有個人和團隊之分，所有的科目都是去完成的。這里面包括了、協(xié)作、細致、認真、創(chuàng)新、心、任、團結、勇敢等等優(yōu)秀的品質，而這些優(yōu)秀的品質無論是屬于個人還是屬于團隊都是不可戰(zhàn)勝的。我為自己的優(yōu)秀感到驕傲，我為我優(yōu)秀的團隊感到自豪!我們是最優(yōu)

22、秀的，我們無往而不勝!在今后，把真正在拓展中的運用到工作生活中去，把得到的啟示運用到中去，多績，回報，回報社會。短短的兩天戶外拓展訓練很快就結束了，但我的心久久不能靜。在這次活動中，我收獲了太多的感想，有著太多太多想說的話，在我過往的生活和工作經歷中，從來沒有過如此強烈的感悟，當我和隊友們經歷了一次次的困難的，完成一個又一個時，我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個新的度，重新思考很多經難以跨越的和，是給了我們力量，是讓我們的心重新暖，又是讓久違的任再次降臨，這一切源自于我們真誠相待，協(xié)力,團結一致，共同面對。在個同舟共濟的里，我們共同努力以名的好成績完成了看似很快完成的的任務。開始，在短暫的共同商議后，本著強

23、弱強的隊員搭配原則，小心、努力地完成需要的每一個環(huán)節(jié)，漢文同學更是個走上繩，去試驗怎樣從繩上安全著陸的。在最后關頭，緊緊抱，由于輪胎太小，有的隊友需要踩在另一個隊友的腳上、身上，但是沒有一個人叫痛，當時只有一個共同的愿望，不要讓任何一個隊員掉下去，要堅持。當我們成功的時候，每個人都難以抑制的喜悅，歡呼，那樣的開心，是賺拿多少項目也無法比擬的一種成就感，那樣質樸，那樣真實可愛，都像一樣互相分享著成功的喜悅。在做午飯的環(huán)節(jié)，又是另一番可愛的景象了，從來沒有炒過菜的菊花被柴火熏得滿臉是黑煙，漢文好新鮮的魚，金梅用不太熟練的刀功切好了菜，認真地魚要清蒸還是，還有另一些隊員在寫隊旗，想，伊然一家人一般自

24、然、親近，完全沒有陌生，防備和拘謹。這樣的開心，有多久沒有過了?當在飯后在坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時候，那樣開懷的笑聲瞬間勾起對童年的，孩提時的歡樂，有多少時候能出現(xiàn)在我們現(xiàn)在的生活中。如果不是這次拓展，的那些簡單的小快樂要在時間、才得以?在做“天使之手”的時，是我個人面臨的最大的，這個好聽的名字本質就是的空。首先我畏，其次我有腰傷。但是團隊必須每個人都過，我掙扎著。前面的隊友完成了下來鼓勵我并告訴我一些小決竅，身邊的隊友也說要我一下自我，于是我決定，搏一回。當隊友黃誠緊拉著我的手在鋼絲上邁出步時，我得不能呼吸，一直立在繩上動，這時，我聽見我的隊友們在下面在呼喊，加油，你一定行，你很棒!那一瞬

25、間，我似乎放下了所有的驚恐，鼓起勇氣再次走出的一步，我想說，如果沒有那些鼓勵，沒有那些加油，我無法堅持，我無法戰(zhàn)勝那個的我，謝謝我的隊友們。在玩“人生路”這個時，無法預知前面的路，僅憑這個聽上去都讓人不安的名字就有些讓人擔憂，沒有方向，不知道何時完成目標，沒有任何指引，更沒有基本的措施。有的只是一名隊友牽著的這只手，這名隊友，我并不熟悉，他決定著我的一切，我，只有依靠他，他會帶我走過怎樣的路，又如何避免受到，這一切猶如身處迷霧，完全茫然。但當他牽著我的手到達終點聽到那優(yōu)美熟悉的琵琶語的音樂時，我知道我安全了，從一路的緊張中解脫出來，我迅速地我和隊友走過的每個坎坷，最，他小心翼翼地讓我一步步挨著

26、他的腳走，到我們達到一種默契后續(xù)的大步，到后來一個陡坡他用身體擋著我慢慢滑下，再到他用手使勁拍打可能會撞到我的頭的水泥墻，還有他細心地讓我摸著鐵索讓我在搖晃的橋上找到每一個著力點，還有許多許多。我能感受到，他認真謹慎地想著每一個困難需要跨越的以及怎樣用一只手去傳達給我最準確的息，讓我不要受傷，不要偏離方向。那一刻，我淚流滿面，我有多久沒有這樣任一個人，我的隊友給我的那種安全感，那種共風同雨的感動讓人無法靜，我只想對他說：謝謝!當我們浴血奮戰(zhàn)在這個適者生存、優(yōu)勝劣汰的社會時，我不相任何人只相自己，在處理與時，我把這些看成貓和老鼠的甲方乙方，在與員工的相處上，我一直把握著用人并疑人的原則處處設防。

27、任是呢?這兩個字太遙遠。而那一刻，我的隊友，用他的友愛，他的呵護，他的力量，他的無私讓我明白，人與人之間最重要的是任，關愛。其實在我的成長和成就背后，有多少親人、朋友的，有多少無私的關愛，太多的時候，我們被利益蒙住了雙眼，看不到，當一個中有愛懂得感恩的時候，當你懂得怎么去愛你身邊的人，家人，朋友，員工時候，你才能夠成為一個真正讓人尊重的人。當為人，為人父母，為人，為人朋友不能讓身邊的人感受到你的關心和愛不能為他們帶來快樂，你就是坐擁有整個，又意義何在?在這次拓展訓練中，我收獲了太多太多的，如：感恩，團結，任，友愛，溝通，嚴謹，細節(jié)，執(zhí)行力，合理分配，團隊配合等等，可是更讓我銘記于心的是我們在這

28、兩天之中建立的同學之間真摯的友誼。若干年后，當我們白發(fā)蒼蒼，我們是否還能夠再聚首，笑談當日祥春同學被鞭捉弄的窘迫，還能邁著蹣跚的小步再玩老鷹捉小雞.懷著激動的心情，我很榮幸參加了為期七天的中青班干培訓，這次培訓讓我記憶深刻，這是我人生中的一筆寶貴。在這幾天里，我學到了很多東西，也有了一定的進步，同時也認識到自己的不足。忠心感謝給我們提供這次珍貴的提升自我的機會。這次培訓內容豐富，既有戶外拓展訓練，又有理論培訓，整個培訓井然有序，隊員們全心投入，深入,奮勇拼搏。使我進一步理解了如何與上溝通,認識到了是團隊，是團隊，是團隊協(xié)作，以及如何建立團隊，拓展訓練更是磨練了我們的意志，了我們團結協(xié)作，奮勇拼

29、搏，相互關愛，相互進取的。通過這次培訓，我們都有所得，有所思，有所悟。對我而言感觸尤為深刻，我有以下：一、戶外拓展訓練讓我對團隊建設有了進一步的認識和了解。在的指導下，我們分成了六個小組，并分別給自己的小組取了名字、。直到現(xiàn)在，每一個項目，每一次感動，每一次，每一次自我的，都仿佛還在眼前，我相這些都將成為我寶貴的，激勵和幫助我獲得成功。我們一共進行了接水、翻墻等幾個項目的培訓。給我印象最深的是“翻墻”這個項目?！胺瓑Α钡氖菆F隊合作，在有限的時間內，讓所有隊員都翻過墻確實不是易事，需要團隊拿出一個大致的脫險，隊長必須要有大局意識觀，傾聽及采納每一個隊員提出意見和建議，充分了解團隊的每一個隊員自身

30、素質及優(yōu)點和缺點，合理有序的各項工作，充分發(fā)揮了每一個隊員的潛力，然后綜合做出有力可行的決策。通過這個項目，我深深感覺到團隊的力量是很大的，團隊的智慧也是很強的。關鍵是隊員之間要相互配合，積極參與。二、理論培訓讓我更好地掌握溝通，了解了才是團隊。(一)關于對溝通的認識、同上級溝通的時候，要會表達，對所溝通事項的主題、重點、思路要清晰;而上級也要會聽，聽出重點，給下屬指明方向。、同級之間的溝通要講配合，明白針對事情自己應該怎樣做，做到程度，對方才能接受，并且需要對方做，做到程度，才能達成雙方滿意的結果。、上級同溝通要時，上級要多講表揚、鼓勵，對所做的工作及時給予肯定。、時工作中的溝通，需做好主動

31、出擊，提前溝通，這樣就可避免產生和抱怨。其實并不可怕，可怕的是明知有而不做溝通，導致誤會、爭執(zhí)的產生，反而還不能達到雙方滿意的結果。(二)關于對團隊的認識、通過對海爾集團、狼性的，我想到了很多，也感悟到了很多。通過系統(tǒng)的我認識到：團隊就是有共同的目標并認同，為結果擔負共同的一群人，他們有著嚴密的，各盡其責，有強有力的。團隊就是相互合作、相互、相互、相互賴。、要建立一個效協(xié)作的團隊，必須要克服缺乏任、欠缺投入、無視結果這五大。任是一個團隊協(xié)作的基，是團隊效協(xié)作的。的爆發(fā)和是保持團隊的重要條件。欠缺投入的主要原因在于團隊成員沒有明確的目標，或者不了解工作的真正意義。的產生是缺乏對整個團隊的感和歸屬

32、感造成的。當團隊成員把他們的個人需要或他們的門利益放在整個隊伍的共同利益之上的時候，就導致了無視結果。、建立一支的團隊，我們可以目標和價值觀、賦能、人際和溝通、性、最的生產率、認可和感謝、士氣這七大。三、將我們學到的溝通及團隊建設的知識轉化成，最終上應用到工作生活中來。通過這次培訓，對溝通及團隊建設有了一個比較系統(tǒng)的認識，但這只是一個好的開端，還需要我們不斷，不斷努力，不斷進取。“傅領進門”，我們還需要不斷的修煉，還需要將理論轉化成具體，最終應用到具體的工作生活中來，全面提升自己的行為和工作水，更好地滿足工作的需要。篇：拓展培訓 播種快樂,收獲幸福,播種友愛,收獲任拓展培訓感想播種快樂，收獲幸

33、福，播種友愛，收獲任在月日進行的明陽拓展訓練的野外拓展培訓中，團結互助，享受團隊帶來的樂趣，能看清很多人，能看開很多事。播種快樂，收獲幸福；播種友愛，收獲任。通過本次培訓，新員工表示要在接下來的工作中踏實，快速適應工作環(huán)境，不斷提工作，積極探索社會工作在的發(fā)展。個項目是任背摔，全面員工心理素質。此次訓練，笑翻天給予了度的重視，并在訓練前做了簡單的動員署。麻痹大意，真正的克服、緊張、等心理，要任，相自己，認真訓練中的感受，多多的嘗試，徹底的杜絕心理?？諉胃苓@個項目了也是第二次了,可是到了頂還是很,睜眼睛。但我是雄獅隊團隊第三個上的喲。去年幾乎是最后上的,而且不管是在攀爬和到了頂用很長時間,這次一

34、會就爬到了頂,稍作調整縱身一躍跳過去,自我了。我們這次訓練還進行了很多特別有性的項目，八米的柱子，晃悠的木板，我從不認為我可以去征服它們，但是在我的隊友的鼓勵下，我做到了！心里多了一份自，真的很感激這兩天來我們的團隊，真的像一家人一樣，我們一起翻過四米的墻，踩在男生的上，心里真的有點不忍心！很短的一天明陽野外拓展訓練，結束的時候卻是充滿感動，一直明白團隊這個概念，這次更是又一次更深刻的感受，以打破此前所有的紀錄獲得，最后的，看到男生為的付出，我們看到了我們隊員的完美倒掛，我想，這些收獲夠了。謝謝我的伙伴們，謝謝我們的同事們，謝謝給我們的緣分和，希望每個人都有新的快樂幸福愛的生活。讓我更有心的走

35、下去！自己就是成功！沒有人能變你自己，只有你自己能變自己！本文轉自明陽拓展轉載請注明出處。第二篇：播種理解 收獲幸福播種理解 收獲幸福通山實驗：徐 琳陶行知先生經說過：“真是心心相印的活動。唯獨從心里出發(fā)的，才能打到心的深處?！蔽í毼覀儞碛辛诵撵`對心靈的尊重和理解，我們才會具備明察秋毫的、情不自禁的本能。作為一個教，我始終牢記陶先生的話，并讓它在我的班主任工作中生根發(fā)芽，生發(fā)出無窮的。在工作中，總有許多讓我感動的地方，就如我與陳博、金汗洋的交往，就猶如一縷淡淡的清香使我的心久久不能靜去年剛接手六（二）班時，我對情況不了解，有其他就跟我說：“這個班有幾個活寶貝，若你能制服他們，那這個班級就會太，

36、否則”在有這樣的的基上，我見到我的時，我首先注意到了他：陳博，一個挺帥氣的男孩，從他那雙閃著調皮的眼睛中，我發(fā)現(xiàn)了他的聰慧。而在我關注他的同時，他也正側著看著我。這時，我讓做簡單的自我介紹，他站起來說：“俺老陳”他的話剛一開口，下面的同學是一片笑聲，而這正是他想要的效果！他一邊扭動著身體一邊歪著頭看我的反應！說：“下面，請自我介紹?！笨此催^來向我開了。我笑了笑，在黑板上寫下了我的名字，說：“陳博是陳家的哦。我呢，因為父母說我嚴重缺木就為我取了雙木加，希望我能成為的棟梁之才?！薄瓣惣业模?！”他重復了一句，“我是陳家的！嘿嘿，有意思！”他似乎滿意地坐下了，而我的話顯然也引起了其他同學的興趣，紛紛

37、我也給他們詮釋一下名字。事后，陳博單獨找到我，跟我說起這件事，他說：“，當時我是想給你難堪，你居然把我說成是陳家的！，你知道，從我記事起就從來沒有人這樣評價過我呢，所有的人都說我是混世魔！我喜歡你，！嘿嘿。”他不好意思地撓撓頭。次的見面，我顯然是獲得了他的任?！瓣惣业摹边@只是一句十分簡單的話，我當時的確是住了這個的機會，巧妙地把壞成了好事。而我當時僅僅是為了，轉移的注意力，根本就沒有想到會有這么大的力。后來我在葉圣陶先生的話中找到了：的重點在“育”。教唯有懷揣一顆愛心，在幼小的心田播下希望的種子，才會收獲一份金燦燦的果實！我想我就是給了陳博一份希望：他是陳家的！我的這份希望使他看到了美好的！的

38、第二個星期，我又見識了金汗洋的“與眾不同”。記得那次剛打鈴就有值班干跑到我的辦公室：“，快去看看，張電電哭了！”我急急地跟她走進教室，看到了那個名叫張電電的文靜孩正哭得傷心。我馬上了解了情況，奇怪的是沒有人愿意多說，只是目光一致地望著后的一個小男孩。那個男孩頭昂得的，一副無所謂的樣子看著我，他就是金汗洋?？吹降臉幼?，我心里明白了幾分。于是，我把他帶到教室外的走廊里，問了他事情的前因后果。他的回答頗出乎我的意料：“誰讓她那么小氣，一塊橡皮有了不起，等我用完了會還給她的。她干嘛非找著我要回？真討厭，所以我就了她?！苯鸷寡蟮睦锞尤粵]有絲毫的不安，好像這一切都是理所當然的，而且言語之中似乎還透著一股“

39、得理不饒人”的勁?？粗哪枪蓜?，我壓住了的怒火。在其他那里我了解到金汗洋同學時情緒容易激動，自控比較差，不但經常打人，還喜歡與同學發(fā)生爭執(zhí)，不管是場合他都要一爭到底。時，則在課堂上隨意說笑、下座位、亂跑。他時常還會帶些小玩具，不僅自己玩，還會圍的同學聽課，擾亂課堂紀律。當午放學我又去他家進行了家訪，得知他父母，而他父親認為只要好才能出地，望子成龍的父親給金漢洋施加了很大的壓力，有心，卻教子無方。為生活奔波的他沒有時間也沒有精力對金漢洋進行，更談不上交流與溝通，于是他采取了最簡單也是最的辦法打。而金漢洋在這其中耳濡目染，也受到潛移默化的，學會了以暴制暴。另外，金漢洋的爺爺奶奶視其為“小”，百依

40、百順，生怕他對自己有一丁點意，以至于金漢洋在讀四年級時吃飯都由奶奶喂，而且爺爺奶奶還經常為做的菜不合金漢洋的胃口做自我，換個花樣逗他開心。如此一來，也就讓金汗洋養(yǎng)成了的性。第二天中午，我就走到金汗洋旁邊，微笑著對他說：“有空？我想和你聊聊?！彼行┦軐櫲趔@的感覺，興沖沖地跟我走出了教室。到了辦公室后，我問他：“最近感覺好？”“感覺？感覺？”他反問我?！昂屯瑢W相處的感覺，和我還有其他的感覺呀！”“還可以吧！”他不知我葫蘆里的藥。我接著說：“我能當你的朋友？”他一個勁頭?！澳敲?，你能為我這個朋友做點？”金汗洋是個聰明的，他的臉一下子就有些紅了。“既然你把我當作你的朋友，那么你就該為我考慮，不應該讓

41、我為難吧？”他稍稍沉思了一會，說：“，你別說了，說得我不好意思了。我知道怎么做了?！闭f完他一溜煙跑。次日早上，我發(fā)現(xiàn)我的辦公桌上有一張紙條，一看是金汗洋寫給我的。上面寫道：“，我從小就沒有了媽媽，你和我的兩次簡短的談話，讓我感受到了母愛般的馨。我以后一定會掉一切不好的慣，做一個不讓人討厭的人?！笨粗粗?，我眼睛濕潤了偉大的家蘇霍林斯基說過，是人而不是的機器，既然是人，他就有自己的情感、自尊，有自己豐富的。對于一個在別人眼里不出色的，他更需要的是朋友，是尊重。在這件事上，我認為，對于金汗洋的，我給予的是理解和，喚醒了他的良知，了他的自尊。從那以后，他再也沒有和同學了，也沒有那種得理不饒人的氣勢了

42、。后來，他還跟我說：“，你真好，是你讓我知道了是朋友，作為朋友，我不能給你！”當了十多年的班主任，我始終覺得：一個班主任，必須知道眼里的是模樣。只有理解，充分運用機智，才會時刻聆聽的脈搏，才會時刻關注的喜怒哀樂，才能引導他們；只有隨時站在的角度想，不把自己的意志強加于，才會理性的處理中的突發(fā)，才不會把自己的愛看作居臨下的恩賜！正如一位名所說的：“我不是農民，卻是一個播種者；我不把谷子撒進泥土，卻把另一種金色的種子播在的心田上那是一塊神奇的土地，播撒理解，便會收獲育人的幸福。倘若問我種子何時何地播下，我可沒法說準?？赡苁窃趪焐鸬臅r候，可能是在蒲公英的時候，可能是在看奧運的時候”第三篇：播種理

43、解收獲幸福播種理解收獲幸福通山實驗：徐琳陶行知先生經說過：“真是心心相印的活動。唯獨從心里出發(fā)的，才能打到心的深處。”唯獨我們擁有了心靈對心靈的尊重和理解，我們才會具備明察秋毫的、情不自禁的本能。作為一個教，我始終牢記陶先生的話，并讓它在我的班主任工作中生根發(fā)芽，生發(fā)出無窮的。在工作中，總有許多讓我感動的地方，就如我與陳博、金汗洋的交往，就猶如一縷淡淡的清香使我的心久久不能靜去年剛接手六（二）班時，我對情況不了解，有其他就跟我說：“這個班有幾個活寶貝，若你能制服他們，那這個班級就會太，否則”在有這樣的的基上，我見到我的時，我首先注意到了他：陳博，一個挺帥氣的男孩，從他那雙閃著調皮的眼睛中，我發(fā)

44、現(xiàn)了他的聰慧。而在我關注他的同時，他也正側著看著我。這時，我讓做簡單的自我介紹，他站起來說：“俺老陳”他的話剛一開口，下面的同學是一片笑聲，而這正是他想要的效果！他一邊扭動著身體一邊歪著頭看我的反應！說：“下面，請自我介紹?！笨此催^來向我開了。我笑了笑，在黑板上寫下了我的名字，說：“陳博是陳家的哦。我呢，因為父母說我嚴重缺木就為我取了雙木加，希望我能成為的棟梁之才?！薄瓣惣业?？！”他重復了一句，“我是陳家的！嘿嘿，有意思！”他似乎滿意地坐下了，而我的話顯然也引起了其他同學的興趣，紛紛我也給他們詮釋一下名字。事后，陳博單獨找到我，跟我說起這件事，他說：“，當時我是想給你難堪，你居然把我說成是陳

45、家的！，你知道，從我記事起就從來沒有人這樣評價過我呢，所有的人都說我是混世魔！我喜歡你，！嘿嘿。”他不好意思地撓撓頭。次的見面，我顯然是獲得了他的任?！瓣惣业摹边@只是一句十分簡單的話，我當時的確是住了這個的機會，巧妙地把壞成了好事。而我當時僅僅是為了，轉移的注意力，根本就沒有想到會有這么大的力。后來我在葉圣陶先生的話中找到了：的重點在“育”。教唯有懷揣一顆愛心，在幼小的心田播下希望的種子，才會收獲一份金燦燦的果實！我想我就是給了陳博一份希望：他是陳家的！我的這份希望使他看到了美好的！的第二個星期，我又見識了金汗洋的“與眾不同”。記得那次剛打鈴就有值班干跑到我的辦公室：“，快去看看，張電電哭了！

46、”我急急地跟她走進教室，看到了那個名叫張電電的文靜孩正哭得傷心。我馬上了解了情況，奇怪的是沒有人愿意多說，只是目光一致地望著后的一個小男孩。那個男孩頭昂得的，一副無所謂的樣子看著我，他就是金汗洋?？吹降臉幼?，我心里明白了幾分。于是，我把他帶到教室外的走廊里，問了他事情的前因后果。他的回答頗出乎我的意料：“誰讓她那么小氣，一塊橡皮有了不起，等我用完了會還給她的。她干嘛非找著我要回？真討厭，所以我就了她。”金汗洋的里居然沒有絲毫的不安，好像這一切都是理所當然的，而且言語之中似乎還透著一股“得理不饒人”的勁?？粗哪枪蓜?，我壓住了的怒火。在其他那里我了解到金汗洋同學時情緒容易激動，自控比較差，不但

47、經常打人，還喜歡與同學發(fā)生爭執(zhí)，不管是場合他都要一爭到底。時，則在課堂上隨意說笑、下座位、亂跑。他時常還會帶些小玩具，不僅自己玩，還會圍的同學聽課，擾亂課堂紀律。當午放學我又去他家進行了家訪，得知他父母，而他父親認為只要好才能出地，望子成龍的父親給金漢洋施加了很大的壓力，有心，卻教子無方。為生活奔波的他沒有時間也沒有精力對金漢洋進行，更談不上交流與溝通，于是他采取了最簡單也是最的辦法打。而金漢洋在這其中耳濡目染，也受到潛移默化的，學會了以暴制暴。另外，金漢洋的爺爺奶奶視其為“小”，百依百順，生怕他對自己有一丁點意，以至于金漢洋在讀四年級時吃飯都由奶奶喂，而且爺爺奶奶還經常為做的菜不合金漢洋的胃

48、口做自我，換個花樣逗他開心。如此一來，也就讓金汗洋養(yǎng)成了的性。第二天中午，我就走到金汗洋旁邊，微笑著對他說：“有空？我想和你聊聊?！彼行┦軐櫲趔@的感覺，興沖沖地跟我走出了教室。到了辦公室后，我問他：“最近感覺好？”“感覺？感覺？”他反問我?！昂屯瑢W相處的感覺，和我還有其他的感覺呀！”“還可以吧！”他不知我葫蘆里的藥。我接著說：“我能當你的朋友？”他一個勁頭。“那么，你能為我這個朋友做點？”金汗洋是個聰明的，他的臉一下子就有些紅了。“既然你把我當作你的朋友，那么你就該為我考慮，不應該讓我為難吧？”他稍稍沉思了一會，說：“，你別說了，說得我不好意思了。我知道怎么做了?！闭f完他一溜煙跑。次日早上，我發(fā)現(xiàn)我的辦公桌上有一張紙條，一看是金汗洋寫給我的。上面寫道：“，我從小就沒有了媽媽，