初中體育與健康人教7～9年級(jí)第5章 田徑初中體育站立式起跑教案

1、體育公開課 班級(jí)： 七年級(jí) 人數(shù)：40 時(shí)間：2023 年10月 19日教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：使大部分的同學(xué)掌握站立式起跑技術(shù)技能目標(biāo)：通過練習(xí)使75%的學(xué)生較好的掌握站立式 起跑的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)、快速起動(dòng)的能力情感目標(biāo)：通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神教學(xué)內(nèi)容站立式起跑重點(diǎn)：站立式起跑的發(fā)力手、腳的協(xié)調(diào)配合場(chǎng)地器材球場(chǎng)二塊難點(diǎn)：如何手腳同時(shí)協(xié)調(diào)發(fā)力接力棒4課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形與要求練習(xí)組數(shù)課堂常規(guī)2分鐘集合整隊(duì)，檢查服裝，師生問好。宣布課的目標(biāo)、內(nèi)容及要求。安排見習(xí)生教師準(zhǔn)備好器材、觀察指導(dǎo)學(xué)生課前準(zhǔn)備情況。宣布目標(biāo)、內(nèi)容、提出具體要求3、 代表教

2、師 X 代表學(xué)生體育委員組織組員借好器材。體育委員整隊(duì)。報(bào)告出勤、見習(xí)人數(shù)等課前準(zhǔn)備情況。1、學(xué)生按分組排成四橫隊(duì)x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x （如圖1）要求：排隊(duì)要做到“快、靜、齊”1次準(zhǔn)備活動(dòng)4分鐘圍繞操場(chǎng)喊數(shù)抱團(tuán)徒手操頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿手腕、腳踝運(yùn)動(dòng)弓步、側(cè)壓腿 目視督促學(xué)生跑步組織練習(xí)口令指揮4、語言提示1、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)2、指揮學(xué)生體操隊(duì)形站立；1、動(dòng)作協(xié)調(diào)有力、到位1、成體操隊(duì)形站位,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)： x x x x x x x x x x x x x x x x x

3、x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x （如圖2）2、要求：動(dòng)作要舒展、到位； 基本部分25分鐘學(xué)生自己想象和感覺起跑姿勢(shì)原地起跑感受后教師教授正確動(dòng)作在同學(xué)們感受的同時(shí)教師運(yùn)用語言提示，幫助學(xué)生自我學(xué)習(xí)（站立式起跑技術(shù)要領(lǐng)：聽到“預(yù)備”口令時(shí)，身體重心前傾，右腳后腳跟踮起，右臂在前，離胸約一拳，左手彎曲置于體后。聽到跑的口令時(shí)，右腳迅速向前邁出，兩手前后協(xié)調(diào)擺臂。）4、站立式起跑的練習(xí)5、原地練習(xí)擺臂動(dòng)作6，教師口令指揮，學(xué)生循環(huán)練習(xí)起跑。1、

4、教師講解示范2、組織學(xué)生感受練習(xí)1、講解2、示范3、指導(dǎo)4、對(duì)比教學(xué)重點(diǎn): 身體重心前傾,兩腳前腳掌著地，并用力蹬緊地面。大小腿之間的夾角大約在（90-120度）之間。后腿稍大。1、認(rèn)真聽老師講解和示范，并觀察老師的動(dòng)作，記住要點(diǎn)、重點(diǎn)。2、反復(fù)練習(xí)3、展示積極參與，并身心投入學(xué)習(xí)過程1、教學(xué)隊(duì)形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x （如圖3）要求：認(rèn)真聽講解，看示范。5組結(jié)束小結(jié)5分鐘放松活動(dòng)（拍打放松）課堂小結(jié)宣布下節(jié)課的內(nèi)容下課，禮！1、講解放松的內(nèi)容，示范動(dòng)作口令小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況1、認(rèn)真參與總結(jié)2、認(rèn)真進(jìn)行放松3、記好作業(yè)4、師生道別1、學(xué)生呈集合隊(duì)形站立： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x