員工健康安全手冊

1、Employee Health Safety Handbook PAGE 60目錄1.安全全管理方方針32.序言言43.健康康安全基基本知識(shí)識(shí)664.應(yīng)急急準(zhǔn)備與與響應(yīng)115.個(gè)人人防護(hù)126.交通通安全157.特種種作業(yè)178.消防防安全1199.機(jī)械械安全22210.搬搬運(yùn)安全全2311.登登高作業(yè)業(yè)2412.臨臨時(shí)用電電22513.焊焊接與切切割2614.手手持電動(dòng)動(dòng)工具2815.化化學(xué)品管管理3016.急急救處理理3117.辦辦公室健健康安全全36(差旅健健康安全全篇)18.出出差前準(zhǔn)準(zhǔn)備33819.途途中安全全3920.住住宿、行行動(dòng)安全全4021.自自駕車出出行4122.其其他44

2、2總策劃：編 制制：校 驗(yàn)驗(yàn)：審 核核：安全管理方針序言安全是一一種價(jià)值值安全是一一種價(jià)值值。管理理層應(yīng)將將其與銷銷售、生生產(chǎn)、品品質(zhì)和成成本管控控同等重重視；所有受傷傷/疾病病都是可可以預(yù)防防的安全是建建立在我我們大家家共同努努力的基基礎(chǔ)上的的今天你能能夠做什什么，去去改進(jìn)你你所在部部門的安安全？安全不僅僅僅關(guān)乎乎你個(gè)人人意外對(duì)你你自己、家家人、同同事和企企業(yè)的影影響是什什么？公司健康安全篇健康安全基本知識(shí)事故定義義損工事故：因發(fā)生生產(chǎn)安全事故，造成員工無法工作等于或超過一個(gè)工作日； 醫(yī)療事故（非損工事故）：需要醫(yī)院治療處理，一個(gè)工作日內(nèi)可返崗 ；急救事故（小事故）：無需去醫(yī)院治療，只需在公

3、司內(nèi)通過簡單的包扎、消毒等； 未遂事故：未發(fā)生健康損害、人身傷害的事故 。健康安全基本知識(shí)健康安全基本知識(shí)安全色四種安全全基本色色：紅色代代表禁止止，或消消防專用用顏色黃色代代表警告告藍(lán)色代代表指令令，必須須執(zhí)行綠色代代表提示示，安全全色/安安全指示示常用氣瓶瓶顏色標(biāo)標(biāo)示：氧氣瓶淡（酞酞）蘭色色乙炔瓶白色氫氣瓶淡綠色色氮?dú)馄亢谏珰鍤馄裤y灰色色紅橙黃綠青藍(lán)紫常用管道道顏色標(biāo)標(biāo)示：水艷綠綠色水蒸氣大紅色色空氣淡淡灰色氣體中中黃色酸或堿紫色可燃液體體棕色其他液體體黑色氧氣淡淡藍(lán)色健康安全基本知識(shí)安全標(biāo)志志禁止標(biāo)志志、警告告標(biāo)志、指指令標(biāo)志、提提示標(biāo)志志四大類類型禁止標(biāo)志的含義是禁止人們不安全行為禁止

4、標(biāo)志的基本型式是帶斜杠的圓邊框警告標(biāo)志的基本含義是提醒人們對(duì)周圍環(huán)境引起注意，以避免可能發(fā)生的危險(xiǎn)警告標(biāo)志的基本型式是正三角形邊框指令標(biāo)志的含義是強(qiáng)制人們必須做出某種動(dòng)作或采用防范措施指令標(biāo)志的基本型式是圓形邊框提示標(biāo)志的含義是向人們提供某種信息(如標(biāo)明安全設(shè)施或場所等)提示標(biāo)志的基本型式是正方形邊框健康安全基本知識(shí)應(yīng)急準(zhǔn)備與響應(yīng)公司人員員應(yīng)急疏疏散集合合點(diǎn)：廠門門口內(nèi)；發(fā)生火災(zāi)災(zāi)、地質(zhì)質(zhì)災(zāi)害等等其他應(yīng)應(yīng)急狀況況時(shí)，公公司會(huì)發(fā)發(fā)出疏散散指令；公司員工工必須聽聽到疏散散指令進(jìn)進(jìn)行疏散散，各部門門必須集集中，不不要隨意意跑動(dòng)，便便于人員員清點(diǎn)；在公司沒沒有解除除應(yīng)急疏疏散指令令時(shí)，任任何人員員不得

5、返返回崗位或或被疏散散區(qū)；公司各車車間及辦辦公區(qū)入入口處均均有張貼貼應(yīng)急疏疏散路線線圖，每每個(gè)必須須熟悉自自己的疏疏散路線線。緊急報(bào)警電話匪警：110火警：119急救：120道路交通事故及報(bào)警：122疏散集合點(diǎn)個(gè)人防護(hù)當(dāng)你進(jìn)入車間內(nèi)工作，請遵照管理要求，穿戴合適的防護(hù)用品。必須穿戴：工作服安全鞋：保護(hù)你的腳，以防被重物砸傷或被尖銳物刺傷。防護(hù)手套：保護(hù)手部，以免被傷害。選擇穿戴：防護(hù)眼鏡：當(dāng)工作現(xiàn)場有飛濺物時(shí)，防護(hù)眼鏡保護(hù)你的眼睛。耳塞或耳罩：當(dāng)你在有刺耳的噪音的環(huán)境下長時(shí)間的作業(yè)，你應(yīng)該戴上耳塞或耳罩來保護(hù)你的聽力。防塵口罩：可以有效地阻止有害粉塵的吸入。個(gè)人防護(hù)呼吸防護(hù)護(hù)一、粉塵作業(yè)場所：

6、公司生產(chǎn)原料車間和粉碎車間，有很多看得見及看不見的粉塵，粉塵經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后，可引起肺組織的纖維化，導(dǎo)致矽肺，粉塵粒子愈小，分散度愈大，再空氣中的沉降速度愈慢，被吸入的機(jī)會(huì)就愈多，致病作用亦愈強(qiáng)，其特點(diǎn)是發(fā)展緩慢，即使在脫離粉塵作業(yè)后，病變?nèi)匀焕^續(xù)緩慢發(fā)展，患者多在接觸粉塵1015年后才發(fā)病。個(gè)人防護(hù)措施進(jìn)入公司粉塵作業(yè)危害場所佩戴防塵口罩（特別提示：棉紗口罩起不到防塵效果）個(gè)人防護(hù)聽力防護(hù)護(hù)噪聲會(huì)造造成聽力力損失長期接觸觸過量的的噪聲會(huì)會(huì)導(dǎo)致聽聽力的永永久喪失失噪聲會(huì)傷傷害耳蝸蝸毛細(xì)胞胞耳塞的使使用方法法慢性回彈彈耳塞等待30秒！洗凈雙手！耳塞可以以重復(fù)使使用，但但不宜水水洗，臟臟污后應(yīng)應(yīng)

7、廢棄交通安全廠內(nèi)交通通請走人行通道，無通道處靠右行走機(jī)動(dòng)車輛入廠區(qū)行駛限速10km/h人車交匯時(shí)，人必須讓車先行上下樓梯時(shí)，請扶扶手，注意樓梯滑落危險(xiǎn)經(jīng)過或出入車間/倉庫大門時(shí)，注意叉車，做到“一停、二看、三通過”交通安全安全行車車安全全行車切切記“七不”不酒后后駕車不開疲疲勞車不開賭賭氣車不開超超速車不開帶帶病車不開急急躁車不開超超載車安全全行車要要牢記無論是前前排還是是后排，要要系安全全帶！特種作作業(yè)特種作業(yè)公司禁止止員工用用在本公司司服務(wù)期期內(nèi)（公公司培訓(xùn)訓(xùn)或提供供復(fù)審的的證件）的的證件，為其他公司服務(wù)。特種設(shè)備備操作人人員根據(jù)據(jù)國家法法律規(guī)定定：鍋爐壓力容容器壓力管管道電梯起重機(jī)機(jī)械廠

8、內(nèi)機(jī)機(jī)動(dòng)車輛輛均為特種種設(shè)備，其其作業(yè)人人員需經(jīng)經(jīng)特種設(shè)設(shè)備安全全監(jiān)督管管理部門門考核合合格，持持證上崗崗。特種設(shè)備備管理人人員同樣樣需要考考核合格格，持證證上崗特種設(shè)備備操作人人員證由由國家質(zhì)質(zhì)監(jiān)總局局發(fā)放特種作業(yè)特種作業(yè)業(yè)人員根據(jù)據(jù)國家法法律規(guī)定定：電工作作業(yè)金屬焊焊接、切切割作業(yè)業(yè)起重機(jī)機(jī)械（含含電梯）作作業(yè)企業(yè)內(nèi)內(nèi)機(jī)動(dòng)車車駕駛作作業(yè)鍋爐（含含水處理理）作業(yè)業(yè)登高架架設(shè)作業(yè)業(yè)壓力容容器作業(yè)業(yè)危險(xiǎn)物物品作業(yè)業(yè)特種作業(yè)業(yè)人員資資格證書書由國家家安監(jiān)總總局發(fā)放放消防安全火災(zāi)類型型分類A類火災(zāi)災(zāi)固體體物質(zhì)火火災(zāi)，如如木料、布布料、紙紙張、橡橡膠、塑塑料等燃燃燒形成成的火災(zāi)災(zāi)。B類火災(zāi)災(zāi)液體體火災(zāi)

9、和和可溶化化的固體體物質(zhì)火火災(zāi)，如如油、瀝瀝青、石石蠟等燃燃燒形成成的火災(zāi)災(zāi)。C類火災(zāi)災(zāi)氣體體火災(zāi)，如如煤氣、天天然氣、甲甲烷、氫氫氣等燃燃燒形成成的火災(zāi)災(zāi)。D類火災(zāi)災(zāi)金屬屬火災(zāi)，如如鉀、鈉鈉、鎂等等金屬燃燃燒形成成的火災(zāi)災(zāi)電器火災(zāi)災(zāi)電器器走火、漏漏電、打打火引起起的火災(zāi)災(zāi)。選用滅火火器A類：水水、干粉粉、化學(xué)學(xué)泡沫、干干沙B類：干干粉、CCO2。單單純油類類可用泡泡沫C類：干干粉、CCO2。不不要用水水與泡沫沫D類：干干沙、干干土。無無專用時(shí)時(shí)，不要用用滅火器器電器：CCO2、干干粉。不不要用水水消防安全公司常用用滅火器器使用方方法干粉粉滅火器器使用方方法：干粉滅火火器可用用于固體體、液體體

10、、氣體體及電器器火災(zāi)提取滅滅火器（可可適當(dāng)做做一下?lián)u搖晃）拔掉保保險(xiǎn)銷（鉛鉛封）手抓住噴嘴部位，離火區(qū)1.5-2米距離上風(fēng)處對(duì)準(zhǔn)火焰根部進(jìn)行掃動(dòng)噴射消防安全二氧氧化碳滅滅火器使使用方法法：CO2 滅火器器可用于于ABCC類、精精密設(shè)備備、低壓壓帶電設(shè)設(shè)備等，使用用后二氧氧化碳揮揮發(fā)，不不造成滅滅火劑污污染設(shè)備備與環(huán)境境。二氧化碳碳滅火器器使用方方法與干干粉滅火火器基本本相同，其其中要注注意的：二氧化化碳使用用時(shí)，噴噴管溫度度會(huì)急速速下降，表表面會(huì)形形成冰霜霜，要注注意防凍凍（冬季季使用時(shí)時(shí)注意戴戴手套或或不要用用手接觸觸噴管）在密閉閉或較小小空間使使用時(shí)，人人員需要要快速撤撤離，避避免造成成人

11、員窒窒息。機(jī)械安全所有設(shè)設(shè)備機(jī)械械在設(shè)計(jì)計(jì)與使用用前，都都必須對(duì)對(duì)其存在在的風(fēng)險(xiǎn)險(xiǎn)源進(jìn)行行識(shí)別。所有設(shè)設(shè)備機(jī)械械的安全全防護(hù)裝裝置，在在設(shè)備使使用時(shí)處處于有效效狀態(tài)。禁止任任何的人人為造成成設(shè)備機(jī)機(jī)械的安安全防護(hù)護(hù)裝置失失效。禁止在在設(shè)備機(jī)機(jī)械的危危險(xiǎn)能源源未釋放放或控制制的情況況下進(jìn)行行維修/檢查。注意設(shè)設(shè)備機(jī)械械的卷入入、壓夾夾、割刺刺等運(yùn)動(dòng)動(dòng)狀態(tài)的危危害。搬運(yùn)安全搬運(yùn)前前，應(yīng)采采取保護(hù)護(hù)（如安安全鞋等等）。搬運(yùn)前前，檢查查物體上上是否有有釘、尖尖片等尖尖銳/鋒鋒利物，以以免造成成損傷。用手掌掌緊握物物體，不不可只用用手指抓抓住物體體?？拷镂矬w，將將身體蹲蹲下，用用伸直雙雙腿的力力量，不

12、不要用背背脊的力力量，緩緩慢平穩(wěn)穩(wěn)地將物物體搬起起，不要要突然猛猛舉或扭扭轉(zhuǎn)軀干干。當(dāng)傳送送重物時(shí)時(shí)，應(yīng)移移動(dòng)雙腳腳而不是是扭轉(zhuǎn)腰腰部。搬運(yùn)重重物時(shí)，應(yīng)應(yīng)特別小小心工作作臺(tái)、斜斜坡、樓樓梯及一一些易滑滑倒的地地方，經(jīng)經(jīng)過門口口搬運(yùn)重重物時(shí)，應(yīng)應(yīng)確保門門的寬度度，以防防撞傷或或擦傷手手指。搬運(yùn)重重物時(shí)，重重物的高高度不要要超過人人的眼睛睛。當(dāng)有兩兩人或兩兩人以上上一起搬搬運(yùn)重物物時(shí)，應(yīng)應(yīng)由一人人指揮，以以保證步步伐統(tǒng)一一及同時(shí)時(shí)提起及及放下物物體。當(dāng)用鏟鏟車推物物時(shí)，無無論是推推、拉，物物體都要要在人的的前方。登高作業(yè)凡是基基于墜落落面2米的的作業(yè)均均稱高空空作業(yè)。任何可可能發(fā)生生自由墜墜落的場

13、場合都必必須使用用安全帶帶與安全全帽。墜落保保護(hù)裝置置必須固固定的安安全位置置。任何人人都不可可以用沒沒有保護(hù)護(hù)欄的叉叉車來作作為登高高工具。梯子子的安全全使用：使用之之前進(jìn)行行安全檢檢查。在門窗窗等轉(zhuǎn)動(dòng)動(dòng)機(jī)構(gòu)使使用梯 子時(shí)時(shí)，必須須采取隔隔離措施施。 人在梯梯子上作作業(yè)時(shí)，不不可以移移動(dòng)梯子子嚴(yán)禁將將梯子放放置在不不穩(wěn)固的的物體上上使用。梯子上上工作應(yīng)應(yīng)備工具具袋，工工具不可可以放置置于梯子子上，嚴(yán)嚴(yán)禁兩人人或以上上人員在在一臺(tái)梯梯子上作作業(yè)。人員上上下梯子子時(shí)不得得手持工工具。一人不不可單獨(dú)獨(dú)使用梯梯子作業(yè)業(yè)，需要要有人監(jiān)監(jiān)管。臨時(shí)用電電是一種非常有用的能源，可是它也可以殺害人。你需要了解

14、電的危險(xiǎn)，并采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施以避免受害。記住，如果你需要用電，請找電工幫忙，千萬別自己解決。時(shí)工現(xiàn)場臨時(shí)用電采用橡膠線，應(yīng)架空敷設(shè)，不得拖地使用。以防人踩，車軋。電纜接頭必須包扎嚴(yán)密、牢固、絕緣可靠。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有接頭裸露或破皮漏電時(shí)，應(yīng)及時(shí)報(bào)告，不得擅自處理，以免發(fā)生事故。焊接與切割電弧焊A、作業(yè)過程中所用的電弧、熾熱熔渣和溶解金屬火花產(chǎn)生的高溫可能引發(fā)火災(zāi)及爆炸。因此你必須：1焊接作業(yè)前必須辦理動(dòng)火證；2所有易燃的無聊必須搬往安全及遠(yuǎn)離進(jìn)行高溫工作的地方或蓋上防火布（毯）；3作業(yè)地點(diǎn)需配備合適及數(shù)量足夠的滅火器；4焊接完確定由焊接作業(yè)產(chǎn)生的火花已全部熄滅。焊接與切割B、使用電弧焊工具可能發(fā)生觸

15、電，因此：1電焊設(shè)備外殼應(yīng)妥善接地；2電焊設(shè)備電源控制應(yīng)使用自動(dòng)開關(guān)不準(zhǔn)使用手動(dòng)開關(guān)；3焊鉗把線應(yīng)采用專用電纜雙線到位，絕緣無破損；4.雨天不要在露天進(jìn)行焊接；5.有積水的地方應(yīng)站到絕緣的地方進(jìn)行焊接作業(yè)。C你有可能被火花或高溫金屬灼傷或焊接產(chǎn)生的紫外線及紅外線導(dǎo)致弧光打眼，因此你必須：1工作地點(diǎn)設(shè)置擋板保護(hù)他人；2穿戴焊接頭盔、焊接面罩、焊接手套、安全鞋及焊工服。手持電動(dòng)工具一般注意事項(xiàng)： 1使用前應(yīng)檢查工具是否操作正常，電源接頭是否妥當(dāng)，護(hù)罩是否完好，檢查工具是否屬于雙重絕緣或已接上地線，以防止觸電危險(xiǎn)，確保電動(dòng)工具的電壓與電源的電壓是一致的。依照所屬工具的說明指示正確地操作。2當(dāng)要更換工

16、具的刀片、鉆頭等，應(yīng)確保先關(guān)上電源，并將插頭拔離插座。3工具自帶的軟電纜或軟線不得接長，當(dāng)電源與作業(yè)場所距離較遠(yuǎn)時(shí)，應(yīng)采用移動(dòng)電閘箱解決。電源處，必須裝有漏電保護(hù)器。手持電動(dòng)工具5在戶外工作時(shí)，應(yīng)使用防水電線、插頭及插座。4工具原有的插頭不得隨意拆除或改換，當(dāng)原有插頭損壞后，嚴(yán)禁不用插頭直接將電線的金屬絲插入插座。6發(fā)現(xiàn)工具外殼、手柄破裂、電纜絕緣損壞應(yīng)停止使用、及時(shí)更換?；瘜W(xué)品管理化學(xué)品申申請備案案管理公司所有有化學(xué)要要依據(jù)法法規(guī)要求求的申購購、儲(chǔ)存存、使用用要求進(jìn)進(jìn)行，特特別是劇劇毒、易易制毒的的化學(xué)品品申購必必須向EEHS部部門申請請，并向向政府公公安機(jī)關(guān)關(guān)備案后后，方可可購買使使用?；?/p>

17、學(xué)物品品現(xiàn)場管管理所有在在現(xiàn)場使使用的化化學(xué)品都都必須有有中文可可識(shí)別標(biāo)標(biāo)簽（包包括容器器）所有化化學(xué)品現(xiàn)現(xiàn)場都必必須有最最新中文文版的MMSDSS化學(xué)品品使用與與儲(chǔ)存現(xiàn)現(xiàn)場必須須配備相相應(yīng)化學(xué)學(xué)物質(zhì)MMSDSS要求的的PPEE（個(gè)人人防護(hù)用用品）。化學(xué)品品現(xiàn)場必必須提供供必要的的應(yīng)急泄泄漏處理理措施，使使用與管管理人員員必須了了解應(yīng)急急處理流流程。急救處理以下各種種急救方方式不代代表醫(yī)療療，視情情況嚴(yán)重重需要送送醫(yī)院治治療。急急救方法法無法掌掌握者，請請不要對(duì)對(duì)傷者施施救。燒傷、燙燙傷輕度度燒傷、燙燙傷（一一度）：將人員員撤離傷傷熱源，救救護(hù)人員員小心燙燙傷。去除受受傷位置置衣服等等覆蓋物物

18、，用冷冷水冷卻卻受傷部部位100-155分鐘。用干凈凈紗布覆覆蓋，小小心不可可以弄破破傷處水水泡，不不可以用用藥膏涂涂抹。較嚴(yán)重重者送醫(yī)醫(yī)院治療療重度度燒傷、燙燙傷（二二度、三三度）：二度燒燒燙傷傷傷及真皮皮，局部部有水泡泡。三度燒燒燙傷傷傷及皮膚膚全層，創(chuàng)創(chuàng)面無水水泡、臘臘白或焦焦黃。將人員員撤離傷傷熱源，保持呼吸暢通。去除受受傷位置置衣服等等覆蓋物物，立即即就醫(yī)求求救，等等待時(shí)間間用冷水水冷卻受受傷部位位。不可以以用藥膏膏涂抹。急救處理化學(xué)物質(zhì)質(zhì)燒傷被化學(xué)學(xué)液體燒燒傷，應(yīng)應(yīng)立即用用清水沖沖洗100-155分鐘。沖洗時(shí)時(shí)幫助傷傷者去除除沾有化化學(xué)液體體的衣物物，小心心不要碰碰觸衣物物上的化化

19、學(xué)液。眼睛上上濺入化化學(xué)液體體時(shí)，應(yīng)應(yīng)立即在在水龍頭頭下沖洗洗或應(yīng)急急洗眼液液清洗110-115分鐘鐘，消除除或疼痛痛為止。嚴(yán)重者者送醫(yī)院院治療。急救處理中暑癥狀狀：體溫溫升高、乏乏力、眩眩暈、惡惡心、嘔嘔吐、頭頭暈頭痛痛、脈搏搏和呼吸吸加快，面面紅不出出汗、皮皮膚干燥燥，嚴(yán)重重者抽搐搐，驚厥厥甚至昏昏迷。預(yù)防防：在高高溫天氣氣避免疲疲勞，注注意飲食食清淡，多多飲水，適適當(dāng)補(bǔ)充充人體鹽鹽份（可可被充鹽鹽汽水）。提高中暑前兆的認(rèn)識(shí)，出現(xiàn)頭昏、頭痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等癥狀，立即脫離中暑環(huán)境，采取納涼措施。飲用冰鎮(zhèn)飲品也容易出現(xiàn)中暑急救救：立即將將病人移移到通風(fēng)風(fēng)、陰涼涼、干燥燥處。解開衣

20、衣領(lǐng)，脫脫去或松松開外套套。以盡盡快散熱熱。用濕毛毛巾擦浴浴，電扇吹吹風(fēng)或在在頭部放放冰袋等等方法降降溫。意識(shí)清清醒的病病人或經(jīng)經(jīng)過降溫溫清醒的的病人可可飲服綠綠豆湯、淡淡鹽水，或或人仁等等藥物。出現(xiàn)高高溫，暈暈迷等癥癥狀時(shí)，立立即將頭頭后仰，保保持呼吸吸暢通，送送醫(yī)院救救護(hù)。急救處理輕微扭傷傷、拉傷傷癥狀狀：使用用扭傷肌肌肉會(huì)產(chǎn)產(chǎn)生疼痛痛并無法法運(yùn)動(dòng)到到位 皮皮膚產(chǎn)生生淤血、擦擦傷、腫脹急救救：如果自自己活動(dòng)動(dòng)時(shí)扭傷傷部位雖雖然疼痛痛，但并并不劇烈烈，大多多是軟組組織損傷傷，可以以自己醫(yī)醫(yī)治。踝扭傷傷后488小時(shí)內(nèi)內(nèi)，應(yīng)用用冰敷抬抬高壓迫迫予以緊緊急處理理。不要要直接用用冰或冷冷水泡不要急急

21、于用藥藥膏張貼貼。注意意：如果果自己活活動(dòng)時(shí)有有劇痛，不不能站立立和挪步步，疼在在骨頭上上，扭傷傷時(shí)有聲聲響，傷傷后迅速速腫脹等等，是骨骨折的表表現(xiàn)，應(yīng)應(yīng)馬上到到醫(yī)院診診治。急救處理創(chuàng)傷創(chuàng)傷傷急救的的基本要要求：創(chuàng)傷急救救原則上上是先搶搶救，后后固定再再搬運(yùn)，并并注意采采取措施施，防止止傷情加加重或污污染。止血血：傷口出血血呈噴射射狀或鮮鮮紅血液液涌出時(shí)時(shí)，立即即用清潔潔手指壓壓迫出血血點(diǎn)上方方（近心心點(diǎn)）使使血流中中斷，并并將出血血肢體抬抬高或舉舉高，以以減少出出血量。用用止血帶帶止血時(shí)時(shí)，應(yīng)先先用柔軟軟布片數(shù)數(shù)層墊在在止血帶帶下面，不不要在上上臂中三三分之一一處和腋腋窩下使使用止帶帶，以免

22、免損傷神神經(jīng)。嚴(yán)嚴(yán)禁用電電線、鐵鐵絲、細(xì)細(xì)繩等作作止血帶帶使用。骨折折：肢體骨折折可用夾夾板或木木棍，竹竹竿等將將斷骨上上、下方方兩個(gè)關(guān)關(guān)節(jié)固定定，避免免骨折部部位移動(dòng)動(dòng)，以減減少疼痛痛，防止止傷勢惡惡化。切切勿將外外露的斷斷骨推回回傷口內(nèi)內(nèi)。辦公室健康安全辦公室安安全：打開的的文件柜柜門與抽抽屜及時(shí)時(shí)關(guān)上，防防止拌人人。尖銳的的工具（美美工刀、筆筆尖等）禁禁止朝上上放置。通道與與樓梯內(nèi)內(nèi)禁止奔奔跑，防防止撞人人或滑倒倒。注意電電線與電電話線，防防止絆倒倒。高處存存放或拿拿取物品品時(shí)，應(yīng)應(yīng)使用固固定梯子子，不要要使用紙紙箱、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)輪椅等等物。注意自自己的茶茶杯放置置，不要要靠近插插座或電電腦機(jī)箱

23、箱，防止止意外碰碰倒后引引起短路路。下班后后注意檢檢查所有有電源是是否被關(guān)閉。辦公室健康安全辦公室健健康與人人機(jī)工程程：避免上上肢長時(shí)時(shí)間固定定或頻繁繁做重復(fù)復(fù)的動(dòng)作作，最好好一小時(shí)時(shí)休息55-100分鐘。注意自自己保持持正確的的坐姿，顯顯示器最最好保持持70，所所看內(nèi)容容要保持持在自己己眼鏡水水平線的的下方，減減輕頸肩肩腰部的的不適，保保護(hù)視力力。桌面電電話等物物品的放放置，要要便于拿拿取使用用，避免免需要伸伸直手臂臂。辦公室室內(nèi)空調(diào)調(diào)的使用用，要注注意每日日開窗通通風(fēng)。多飲用用綠茶有有助吸收收放射性性物質(zhì)。差旅健康安全篇出差前準(zhǔn)備了解至至出差地地的交通通方式，提提前選擇擇好交通通類型，最最好有備備選方式式。了解出出差地的的天氣狀狀況，做做好應(yīng)對(duì)對(duì)天氣變變化的準(zhǔn)準(zhǔn)備做好與與出差地地聯(lián)系人人員的聯(lián)聯(lián)系，留留有聯(lián)系系方式，出出差前做做好確定定工作出差前前檢查相相關(guān)證件件資料是是否齊全全（身份份證、護(hù)護(hù)照、票票據(jù)、業(yè)業(yè)務(wù)資料料等）根據(jù)自自身身體體狀況，有有必要攜攜帶一些些備用藥藥品作為為預(yù)防