《挫而不折積極進(jìn)取》-完整版PPT

1、挫而不折 積極進(jìn)取真心英雄把握生命里的每一分鐘 全力以赴我們心中的夢(mèng) 不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹 沒有人能隨隨便便成功 把握生命里每一次感動(dòng) 和心愛的朋友熱情相擁 讓真心的話和開心的淚 在你我的心底流動(dòng) 一、直面挫折 ，不畏不懼一只蜘蛛和三個(gè)人 雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來 第一個(gè)人看到了，他嘆了口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得?！?第二個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛的執(zhí)著感動(dòng)了。于是，他決心像蜘蛛那樣一直努力下去。 第三個(gè)人看到了，他搖了搖頭說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥

2、的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢1、你同意誰的觀點(diǎn)？2、請(qǐng)你猜測(cè)，假如以上三個(gè)人遇到同樣的挫折，各自會(huì)有什么表現(xiàn)？有人說在挫折面前有這樣三種人 第一種人，遭受了挫折的打擊，從此一蹶不振，成為讓挫折一次性打垮的懦夫。 第二種人，遭受了挫折的打擊，并不知道反省自己、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，只憑著一腔熱血硬拼，往往屢遭失敗。 第三種人，遭受了挫折的打擊能夠?qū)彆r(shí)度勢(shì)，吸取教訓(xùn)，調(diào)整自己的行動(dòng)，這種人往往能夠轉(zhuǎn)敗為勝。你會(huì)做哪一種人，為什么？ 在逆境和挫折面前，讓我們記?。捍煺鄄⒉豢膳?，可怕的是沒有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和決心。二、冷靜分析，從容應(yīng)對(duì)因長(zhǎng)得太胖而煩惱。因媽媽偷看自己的日記而苦惱。因父母關(guān)系不和

3、而失去了往日的歡樂。因好朋友不理解而委屈。 依據(jù)亞里士多德“三段式”方法，第一，看清事實(shí)；第二，分析事實(shí)；第三，達(dá)成決定。想一想上述這些“挫折感”應(yīng)怎樣克服？ 至今你印象最深的一次挫折是什么？ 請(qǐng)用幾個(gè)詞或一句話來表達(dá)當(dāng)時(shí)的心情。挫折小調(diào)查三、自我疏導(dǎo)，自我排解 當(dāng)我們?cè)獾酱煺蹠r(shí)，心情總是很糟，比較煩悶，沮喪，這時(shí)，我們往往通過運(yùn)動(dòng)、寫日記、走進(jìn)自然或找同學(xué)家人傾訴等方式自我疏導(dǎo)、自我排解。自我疏導(dǎo) 自我排解小方法書寫運(yùn)動(dòng)哭泣聽音樂 一個(gè)男孩把擺弄了一整天的玩具車丟在地上，泄氣的說：“完蛋了，徹底壞掉了?！彼母赣H走過來撿起了那輛車，關(guān)切的問：“真沒有修好的可能性了嗎？你用盡自己的力量了嗎？”

4、“是的，我嘗試了各種辦法。凡是我能想到的辦法都試過了，看來是沒有希望了?！焙⒆诱J(rèn)真的說。 父親搖了搖頭，微笑著說：“不！孩子，你沒有用盡你的力量。我說的是你為什么不讓我來幫助你呢？”在父親的幫助下，那輛車很快跑起來了。 當(dāng)憑自己的力量難以戰(zhàn)勝困難和挫折的時(shí)候，你是怎么做的？ “你看，在很多時(shí)候我們需要?jiǎng)e人的幫助，要記住在你周圍有許多愿意為你提供幫助的人，他們都是你的力量?！备赣H語重心長(zhǎng)的對(duì)孩子說。四、主動(dòng)尋求幫助 要記?。涸谀阒車性S多愿意為你提供幫助的人，他們都是你的力量！ 遇到挫折時(shí)不要悶在心里，應(yīng)該找朋友傾述，或告訴家長(zhǎng)和老師，主動(dòng)尋求幫助。這樣不盡能夠緩解自己的消極情緒，重新鼓起生活的

5、勇氣和信心，還可以幫助自己找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。 莊納恩恩克是一個(gè)偉大的科學(xué)家，他是通過201次實(shí)驗(yàn)才發(fā)現(xiàn)小兒麻痹癥的疫苗的。有人問他：“你的最終發(fā)現(xiàn)是最偉大的，那么你是如何看待前面的200次失敗呢？”他回答說：“在我的生活中，從來沒有過200次失敗，我從來不認(rèn)為我做過的任何事情是失敗的，我所關(guān)心的是，我通過自己所做過的事情得到了什么樣的經(jīng)驗(yàn)？學(xué)到了什么知識(shí)？我如果沒有前面200次經(jīng)驗(yàn)，就不會(huì)得到第201次的成功?！毕胍幌耄?莊納恩恩克對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)，對(duì)其最終戰(zhàn)勝挫折，取得成功起到了怎樣的作用？五、積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新。 作為新世紀(jì)的青年，如何提高面對(duì)挫折的能力呢？ 我們正處于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，需要具備積極進(jìn)取的精神和探索創(chuàng)新的熱情。我們要坦然面對(duì)挫折和失敗，挫而不折，不斷前進(jìn)；要突破習(xí)慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，取得成功。人生難免有挫折，挫折來了不可怕。直面挫折不畏懼，掌握方法戰(zhàn)勝它。冷靜分析從容對(duì)，自我疏導(dǎo)解煩惱。尋求幫助應(yīng)主動(dòng)，積極進(jìn)取創(chuàng)新高。 挑戰(zhàn)挫折者宣言 人生的道路隱伏著許多坎坷，但倘若