坦然說不 教案 高三心理健康北師大版

1、教學(xué)課題：坦然說“不” 教學(xué)目標(biāo)： 1、讓學(xué)生學(xué)會恰當(dāng)?shù)木芙^他人，學(xué)會坦然地說“不”。 2、學(xué)生在與人交往過程中，由于怕失去好友一味地遷就朋友，因而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，通過活動，使學(xué)生明白在維護(hù)良好的人際關(guān)系中，我們有權(quán)力說“不”，學(xué)會拒絕他人的無理要求是人際交往的一種重要技巧，并在活動中培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立人格和合作精神。 3、通過這次活動讓學(xué)生體會到如何來對朋友說“不”的重要性以及說“不”的方法，初步學(xué)習(xí)說“不”的技巧，提高人際交往能力和社會適應(yīng)能力?；顒有问剑涸O(shè)置情境 問題討論 個案分析教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：（1）情境設(shè)計：要求情境來源于學(xué)生的生活。 （2）學(xué)生的參與：讓學(xué)生在參與中不知不覺地學(xué)

2、到技巧，學(xué)生的投入程度將影響到教學(xué)效果。難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“坦然地說不”?；顒舆^程： 導(dǎo)入問題：在人際交往的過程中，我們經(jīng)常會遇到需要拒絕別人的請求或者是自己的請求被別人拒絕的情況，那么這節(jié)課我們就一起來探討一下如何在與人交往時坦然地說“不”。首先老師要問大家兩個問題，請同學(xué)們回答： (1)你是否有過遭人拒絕或拒絕別人的尷尬或不愉快的經(jīng)歷？ (2)在拒絕別人時，你有什么樣的困惑或顧慮，從而使你的人際關(guān)系陷入到不良的境地？ 同學(xué)們可以就這兩個問題進(jìn)行分享或談?wù)勛约壕唧w的想法或見解。 學(xué)生分享教師總結(jié)：看來，同學(xué)們在對別人說“不”的問題上存在著一定的困惑和顧慮，下面，我們來聽一個寓言故事，這個故事

3、是由法國作家拉封丹寫的，名字叫南風(fēng)與北風(fēng)，我們請一位同學(xué)來給大家讀一下這個故事：學(xué)生朗讀教師：好，謝謝！聽完了這個故事，大家能否從人際交往的角度談?wù)勥@個故事對我們有什么樣的啟示？學(xué)生分享教師總結(jié)：同學(xué)們的發(fā)言都非常精彩，同樣的事情，解決的方式有很多種，南風(fēng)與北風(fēng)的目的一致，但由于運(yùn)用了不同的方式方法，因此導(dǎo)致的結(jié)果卻截然不同，那么，在我們拒絕別人的時候，方式不同，導(dǎo)致的結(jié)果也會不一樣，下面我們就請五位同學(xué)來表演一個小品，看看對于別人的請求，不同的應(yīng)對會導(dǎo)致什么樣不同的結(jié)果。情境設(shè)置：A同學(xué)確實很忙，明天要默寫課文，他還有一段沒有看呢，數(shù)學(xué)85頁還有三道題，昨天的錯題還有一道沒有弄明白，中午得看

4、一看。英語還是老樣子，要記單詞要背課文，晚上還要完成下午老師布置的作業(yè)，所以他決定中午多做點(diǎn)作業(yè)。恰在這時，班上的好朋友過來要他陪著去打球，他該怎么辦？四種不同的應(yīng)對方式：1、不顧后果地遷就，不拒絕。2、粗暴地拒絕。3、沒有解釋地拒絕。4、委婉而得體地拒絕。學(xué)生表演采訪B：請你談一談面對這四位同學(xué)當(dāng)時的反應(yīng)方式，你的感受是什么？接下來你會如何處理與他們的人際關(guān)系。采訪A：你當(dāng)時是怎樣想的？為什么會那么做？ 教師總結(jié)：第一種方式，成全了別人，委曲了自己，長此以往，導(dǎo)致自己的需要得不到滿足，心情壓抑，從而讓自己的人際關(guān)系陷入到惡性循環(huán)，第二、三種方式雖然成功地拒絕了別人，但卻讓對方有了不愉快的情緒

5、體驗，同樣影響到人際關(guān)系的處理，第四種方式，既成功地拒絕了別人，又讓雙方的人際關(guān)系基本沒有受到負(fù)面的影響，比較妥當(dāng)！但在實際的生活當(dāng)中，并不是所有的人都能做到坦然地拒絕別人。分組討論1、在什么情況下我們必須或應(yīng)該拒絕別人？2、拒絕別人時應(yīng)注意什么？討論時間為五分鐘，之后每組推選一人作為代表進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。學(xué)生討論、總結(jié)教師小結(jié)（課件展示）：1、什么時候該說“不”？2、怎樣說“不”？實戰(zhàn)演習(xí)1、你向朋友借來一架性能很好的相機(jī)，在運(yùn)動會上為同學(xué)照相，好朋友看到后非在借用，你既無權(quán)轉(zhuǎn)借，又怕有什么閃失，如何拒絕？ 2、有同學(xué)讓你在考試的時候幫他作弊，怎么辦？ 3、同學(xué)不想?yún)⒓芋w育課上的長跑訓(xùn)練，要你向老師替她請假，謊稱肚子疼，你該如何？教師總結(jié)：拒絕是一門藝術(shù)，也是一種自我保護(hù)的方法，