雙減政策下五項(xiàng)管理方案

1、”雙減“政策下五項(xiàng)管理方案為全面貫徹落實(shí)教育部“雙減”工作相關(guān)要求，進(jìn)一步 規(guī)范中小學(xué)生作業(yè)管理，根據(jù)教育部等九部門關(guān)于印發(fā)中 小學(xué)生減負(fù)措施的通知中小學(xué)教師減負(fù)清單等文件相 關(guān)要求，加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)校作業(yè)管理，探索減負(fù)增效新舉措， 科學(xué)有效地提高教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生的綜合素質(zhì)提升、可持續(xù) 發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。結(jié)合我校實(shí)際情況，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng) 我校作業(yè)管理，特制定方案如下：一、手機(jī)管理篇（一）嚴(yán)格禁止學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)入教室，充分利用家校微 信群做好宣傳教育，爭取家長的配合和支持。（二）加強(qiáng)日常管理。學(xué)生進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交于班主任 統(tǒng)一保管，放入班級手機(jī)收納箱，確保學(xué)生不把手機(jī)帶入課 堂，放學(xué)后統(tǒng)一發(fā)放。不得

2、用手機(jī)布置作業(yè)，不得要求學(xué)生 利用手機(jī)完成作業(yè)。（三）通過國旗下講話、班隊(duì)會等多種形式加強(qiáng)教育引 導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素 養(yǎng)和自我管理能力。同時加強(qiáng)課堂教學(xué)和作業(yè)管理，不得用 手機(jī)布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。（四）學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生將個人手機(jī)（含IPAD、MP4游戲機(jī)等電子產(chǎn)品，以下稱手機(jī)）以及手機(jī)附屬設(shè)備（充電器、 充電寶、耳機(jī)等）帶入校園，禁止帶入課堂。（五）原則不得將手機(jī)帶入校園。班主任通過班晨會和 班級群告知學(xué)生和家長，不得將個人手機(jī)帶入校園。（六）嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入學(xué)校，班主任老師將手機(jī)號 碼向家長公開，家長如有緊急特殊情況需要聯(lián)系學(xué)生，可直 接與班主

3、任老師聯(lián)系，由老師轉(zhuǎn)告。（七）將手機(jī)管理納入學(xué)校日常管理，制定南安市勝 利小學(xué)手機(jī)管理制度，明確統(tǒng)一保管的場所（保安室）、 方式、責(zé)任人（保安），提供必須保管裝置。公開學(xué)校辦公 電話溝通熱線，解決學(xué)生與家長通話需求。學(xué)校辦公電話對 學(xué)生開放。（八）正面宣傳引導(dǎo)。利用校會、家長會、班會，黑板 報、網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄加強(qiáng)政策宣傳，廣泛宣傳學(xué)生手機(jī)管理的 目的意義、具體要求等內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生正確合理使用手機(jī)， 配合學(xué)校落實(shí)有關(guān)管理要求。加強(qiáng)教職工培訓(xùn)，結(jié)合全員導(dǎo) 師制，明確各崗位教職工的育人責(zé)任，做好教育教學(xué)、家校 溝通、監(jiān)督管理等具體工作，積極探索和分享手機(jī)管理的好 做法。加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)的督促管理，培

4、養(yǎng)孩子正確使用 手機(jī)的良好習(xí)慣，制止和矯正孩子過度使用手機(jī)、沉迷網(wǎng)絡(luò) 游戲、不當(dāng)消費(fèi)等行為，形成家校協(xié)同育人合力。（九）中小學(xué)校由臺加強(qiáng)手機(jī)管理相關(guān)舉措或辦法；制定手機(jī)管理以及帶入校園申請制度；對學(xué)生合理使用手機(jī)進(jìn) 行教育引導(dǎo)；嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生手機(jī)不得帶入課堂的規(guī)定；設(shè)立 手機(jī)統(tǒng)一管理場所、保管裝置和安排手機(jī)保管責(zé)任人；原則 上不得用手機(jī)布置作業(yè)，不得要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。（十）加強(qiáng)教育引導(dǎo)。學(xué)校通過大隊(duì)委倡議、班團(tuán)隊(duì)會、 心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀(jì)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué) 理性對待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能 力，避免簡單粗暴管理行為。二、作業(yè)管理篇（一）合理科學(xué)布置作業(yè)，

5、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)。教師認(rèn) 真批改作業(yè)，及肘做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情， 做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。豉勵老師布置 科學(xué)探究類作業(yè)。體育鍛煉和藝術(shù)欣賞類作業(yè)。（二）作業(yè)布置規(guī)范1、建立同班各學(xué)科作業(yè)布置協(xié)商機(jī)制。每天由班主任 負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、控制課外作業(yè)量，確保每生每天課外作業(yè)學(xué)科平 衡、總量合理。2、一年級語文：生字或拼音每周 5篇，練習(xí)冊隨教學(xué) 進(jìn)度。3、一、二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘；周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。4、嚴(yán)格把控作業(yè)量。家庭書面作業(yè)：語文、數(shù)學(xué)、英語，每周留3次作業(yè)，物

6、理、化學(xué)每兩周留 3次作業(yè)，每次 以中等生在20分鐘能夠完成為宜。作文盡量在課后服務(wù)期 間布置并完成，或利用周末布置完成。每天作業(yè)總量不超過 90分鐘（含課后服務(wù)學(xué)生寫作業(yè)的時間）。（三）作業(yè)公示1、每天放學(xué)前，各班主任及教導(dǎo)主任對各班學(xué)生的書 面家庭作業(yè)進(jìn)行審核，審核通過后的作業(yè)在學(xué)校公開欄醒目 位置進(jìn)行公示，以接受學(xué)生家長與社會各界的監(jiān)督。2、公示作業(yè)內(nèi)容要表述清楚，通俗易懂，簡潔明了， 包括具體的年級（班）、學(xué)科、作業(yè)內(nèi)容。3、公示作業(yè)用時。公示的作業(yè)都要標(biāo)明大部分學(xué)生的 預(yù)計完成時間，三至六年級語文、數(shù)學(xué)書面作業(yè)每天不超過 1小時。（四）加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)。教師充分利用課堂教學(xué)時間 和課

7、后服務(wù)時間加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和時 間管理能力，指導(dǎo)學(xué)生基本在校內(nèi)完成書面作業(yè)。（五）加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)。教師充分利用課堂教學(xué)時間 加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和時間管理能力；提 高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量；加強(qiáng)作業(yè)與備課、上課等教學(xué)環(huán)節(jié)的一致 性，提高教師的作業(yè)設(shè)計能力。（六）深化落實(shí)新時代中小學(xué)教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則 嚴(yán)禁中小學(xué)校和在職中小學(xué)教師有償補(bǔ)課的規(guī)定嚴(yán)禁 教師違規(guī)收受學(xué)生及家長禮品禮金等行為的規(guī)定等相關(guān)規(guī) 定。依法依規(guī)嚴(yán)肅查處學(xué)校教師校外有償補(bǔ)課行為，發(fā)現(xiàn)一 起杳處一起，嚴(yán)禁學(xué)校教師到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)兼職，進(jìn)一步規(guī) 范學(xué)校教師職業(yè)行為，促進(jìn)小學(xué)生健康全面發(fā)展。（七）認(rèn)真批閱。教師

8、要做到全批全改，不得要求學(xué)生 自批自改，不得給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。不得 使用侮辱、嘲諷言詞或符號批改、反饋?zhàn)鳂I(yè)。充分發(fā)揮作業(yè) 的“賞識”功能，探索增值性評價。幫助學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí) 習(xí)慣，掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。學(xué)校每學(xué)期對作業(yè)批改情況開展 兩次的常規(guī)檢查。（八）禁止教師布置懲罰性、重復(fù)性作業(yè)，不得通過家 長微信群等布置作業(yè)。豉勵教師針對不同層度、不同潛質(zhì)、 不同愛好的學(xué)生布置彈性作業(yè)、分層作業(yè)、特色作業(yè)。（九）作業(yè)難度不得超過課程標(biāo)準(zhǔn)要求、不得超生學(xué)生 認(rèn)知和能力水平，不將各種練習(xí)冊、復(fù)習(xí)資料不加選擇地作 為作業(yè)使用，嚴(yán)禁布置機(jī)械性、重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。作業(yè)應(yīng)當(dāng)堂布置，不得通過短信、QQ

9、微信等載體布置作業(yè)或課后臨時增加作業(yè)。嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè)。不得指 派家長參加本該由師生完成的事宜，如打掃教室衛(wèi)生、班級 文化布置、裝飾美化演由場所等。（十）學(xué)校要加強(qiáng)各學(xué)科作業(yè)統(tǒng)籌，嚴(yán)控書面作業(yè)總量。 確保小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng) 鞏固練習(xí)；小學(xué)其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過 60分鐘；初中每天書面作業(yè)完成時間平均不超過90分鐘；高中要合理安排作業(yè)時間。周末、法定節(jié)假日、寒暑假期間 的書面作業(yè)一般每天平均用時小學(xué)不超過90分鐘，初中不超過120分鐘。堅(jiān)決防止校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)給中小學(xué)生留作業(yè)。（十一）要規(guī)范作業(yè)布置方式，嚴(yán)禁使用微信、QQ布置作業(yè)。作業(yè)應(yīng)當(dāng)堂

10、布置，嚴(yán)禁使用未經(jīng)教育行政部門備案 和審核的教育類 APP布置作業(yè)。學(xué)校要規(guī)范使用微信群、QQ群，不得在群里發(fā)布學(xué)生作業(yè)情況、考試成績、批評表揚(yáng)、 拉票評比等。（十二）嚴(yán)格實(shí)行無作業(yè)日制度每周三為無書面家庭作業(yè)日，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉、 課外閱讀、動手實(shí)踐等有意義的活動。三、睡眠管理篇（一）防止學(xué)業(yè)過重擠占睡眠時間。學(xué)校切實(shí)提升課堂 教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合 理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后 服務(wù)時間，使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。（二）加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和 鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、 視力保護(hù)、

11、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。學(xué)校 把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家 校協(xié)同育人機(jī)制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班 團(tuán)隊(duì)活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長會等多種途徑，大 力普及科學(xué)睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生健康 成長的極端重要性，提高教師思想認(rèn)識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好 睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。（三）健全工作制度，保障學(xué)生睡眠（1）提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)管理，嚴(yán)格按照學(xué) 校的規(guī)定，合理調(diào)控各學(xué)科書面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù) 時間，讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。對于不能按時完成 作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行有針對的幫助、輔導(dǎo)，也可適當(dāng)減少作業(yè)

12、 量。節(jié)假日，一、二年級不留書面作業(yè)，三至六年級每天作 業(yè)不超過60分鐘，堅(jiān)決不擠占學(xué)生的正常睡眠時間。(2)學(xué)校根據(jù)學(xué)生作息時間的安排，建立家長接送制 度，進(jìn)一步健全學(xué)校安全管理制度、教師值周制度、學(xué)生一 日常規(guī)檢查制度等管理制度。(3)提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)管理，嚴(yán)格按照學(xué) 校的規(guī)定，合理調(diào)控各學(xué)科書面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù) 時間，讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。對于不能按時完成 作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行有針對的幫助、輔導(dǎo)，也可適當(dāng)減少作業(yè) 量。節(jié)假日，一、二年級不留書面作業(yè)，三至六年級每天作 業(yè)不超過60分鐘，堅(jiān)決不擠占學(xué)生的正常睡眠時間。(四)培養(yǎng)良好作息習(xí)慣引導(dǎo)學(xué)生制定作息時間表，保 證

13、中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小時,建議每天21:00之前上床休息。(五)睡眠的布置與實(shí)施(1)立足學(xué)校作息時間，整體考慮學(xué)生居家的作息時 間，確保學(xué)生每天睡眠時間在 10小時。系統(tǒng)、科學(xué)、合理 制定學(xué)生的睡眠計劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守，形成習(xí)慣。(2)學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合 力，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時了解學(xué)生睡 眠動態(tài)。(3)全校班級開展睡眠專題班會，教育學(xué)生養(yǎng)成良好 的作息習(xí)慣。（六）加強(qiáng)作業(yè)管理。每天書面作業(yè)時間按照要求嚴(yán)格 執(zhí)行，21:20前應(yīng)準(zhǔn)時就寢。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生作業(yè)、學(xué)習(xí)不接 觸電子屏幕。告知并督促家長保證學(xué)生按時就寢、不熬夜， 對超

14、過就寢時間仍未能完成的作業(yè)，允許學(xué)生隔天補(bǔ)交，對 長期不能按時完成作業(yè)的學(xué)生，要進(jìn)行針對性幫助和輔導(dǎo)， 必要時調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量，避免學(xué)生回家后作業(yè)時間過 長擠占正常睡眠時間。每月開展專項(xiàng)工作調(diào)研，及時反饋， 落實(shí)整改措施。四、課外讀物篇（一）加強(qiáng)排查，確保學(xué)生課外讀物質(zhì)量。學(xué)校教導(dǎo)處要帶領(lǐng)圖書室管理人員在原來排查清理不良 圖書的基礎(chǔ)上，再進(jìn)一步按照教育部辦法要求，認(rèn)真排 查圖書室書籍，發(fā)現(xiàn)不符合要求的書籍要封存管理，不準(zhǔn)借 閱。各級部各班要隨時檢查學(xué)生帶入學(xué)校的課外讀物，發(fā)現(xiàn) 不符合要求的讀物，要教育學(xué)生禁讀并及時告知家長。各班 要通過家長會、家長群等宣傳方式，使廣大家長熟知教育部 辦法中

15、規(guī)定的“十二種情形”不宜讀物，并對家藏圖書 進(jìn)行排查，發(fā)現(xiàn)不符合要求的圖書應(yīng)剔除，禁止學(xué)生閱讀。（二）推薦優(yōu)秀讀物。參照教育部推薦新課標(biāo)中小學(xué) 課外閱讀書目，結(jié)合實(shí)際制定適合本校學(xué)生閱讀能力的推 薦書目，向?qū)W生推薦經(jīng)典類和前沿類的優(yōu)秀讀物。（三）強(qiáng)化督導(dǎo)落實(shí)。學(xué)校采取多種形式嚴(yán)查各班亂征 訂購買教輔資料和強(qiáng)制或推薦暗示學(xué)生在特定地方購買圖書 情況，一經(jīng)學(xué)校發(fā)現(xiàn)將取消教師職務(wù)晉級、評先評優(yōu)資格。（四）圖書室要做好圖書清查，發(fā)現(xiàn)不適合學(xué)生閱讀、 內(nèi)容不健康的書籍要及時清理，課外讀物以上（五）加強(qiáng)教材征訂和圖書訂購管理，教材征訂前要認(rèn) 真核對審定目錄，不盲目征訂訂購圖書，要充分考慮學(xué)生年 齡和認(rèn)知特

16、點(diǎn)，圖書內(nèi)容有有利于促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面 發(fā)展。（六）學(xué)校組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)中心學(xué)校課外讀 物進(jìn)校園管理辦法，建立學(xué)校課外讀物管理領(lǐng)導(dǎo)小組及工 作小組，加強(qiáng)管理，定期及不定期進(jìn)行自查，防止問題讀物 進(jìn)校園。（七）進(jìn)校園課外讀物原則上每學(xué)年推薦一次。推薦程 序應(yīng)包括初選、評議、確認(rèn)、備案等環(huán)節(jié)。學(xué)校組織管理人 員、任課教師和圖書館管理人員提由初選目錄；學(xué)科組負(fù)責(zé)審讀，對選自國家批準(zhǔn)的推薦目錄中的讀物，重點(diǎn)評議適宜 性，對其他讀物要按推薦原則、標(biāo)準(zhǔn)、要求全面把關(guān)，提由 評議意見；學(xué)校組織專門小組負(fù)責(zé)審核把關(guān)，統(tǒng)籌數(shù)量種類， 確認(rèn)推薦結(jié)果，公示并報教育行政主管部門備案。10（八）科學(xué)推薦讀物。

17、進(jìn)校園課外讀物推薦目錄要向?qū)W 生家長公開，堅(jiān)持自愿購買原則，禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生 購買課外讀物，學(xué)校各部門不得組織統(tǒng)一購買。五、體質(zhì)管理篇（一）學(xué)校制定大課間活動制度，并按照要求全面落實(shí)， 每天大課間及體育活動時間不少于1小時。（二）開展體育運(yùn)動。學(xué)校開展陽光體育大課間活動， 每天陽光運(yùn)動不少于 1小時。每個學(xué)生掌握至少 2項(xiàng)日常鍛 煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切 實(shí)得到提高。教師不得“拖堂”或提前上課，保證學(xué)生每節(jié) 課間休息并進(jìn)行適當(dāng)身體活動，減少靜態(tài)行為。（三）加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)。我校加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康重 要性的宣傳，通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、 體育競

18、賽、班團(tuán)隊(duì)活動、家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式加強(qiáng)教育 引導(dǎo)，讓家長和小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識體質(zhì)健康的影響因素，了解運(yùn)動在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、 健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增 強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。（四）落實(shí)國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作。做到常態(tài)訓(xùn)練、 精準(zhǔn)測試、精準(zhǔn)評價和精準(zhǔn)干預(yù)。不斷完善以提升體質(zhì)健康 水平為重點(diǎn)的“監(jiān)測一評估一反饋一干預(yù)一保障閉環(huán)體系。11(五)強(qiáng)化措施，上好兩操(1)保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。保證學(xué)生每天上下午的眼保健操有序開展及各半小時的 體育活動時間，落實(shí)和完善陽光體育大課間制度，并有效實(shí) 施和開展。學(xué)校不得以任何理由和形式減

19、少學(xué)生每天體育鍛 煉時間。(2)保證開齊上好體育課。認(rèn)真執(zhí)行國家規(guī)定的體育與健康課程落實(shí)情況，保質(zhì)保 量開齊上好體育課，學(xué)校及個人不得以任何理由和形式強(qiáng)占 體育課。(3)建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。我校按照教育部要求的每年實(shí)施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo) 準(zhǔn)監(jiān)測工作，做到每年秋季對學(xué)生進(jìn)行檢測，規(guī)范監(jiān)測方 法，嚴(yán)格確保監(jiān)測數(shù)據(jù)真實(shí)準(zhǔn)確，并將監(jiān)測結(jié)果在規(guī)定時間 上報上級有關(guān)部門。(六)綜合防控近視。每天上下午第二節(jié)課后組織學(xué)生 在教室各做1次眼保健操，緩解眼疲勞。監(jiān)督并隨時糾正孩 子不良讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫 連續(xù)用眼時間不超過 40分鐘。建立學(xué)生視力狀況監(jiān)測機(jī)制, 每學(xué)期至少2次全覆蓋

20、視力篩查。12(七)貫徹落實(shí)“體育藝術(shù) 2+1項(xiàng)目”。要聚焦“教會、 勤練、常賽”，逐步完善“健康知識 +基本運(yùn)動技能+ 專項(xiàng)運(yùn) 動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握 1 2項(xiàng)運(yùn)動 技能。六、落實(shí)五項(xiàng)管理”規(guī)定給家長的建議為進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì) 等五項(xiàng)管理工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，形成家校合力協(xié) 同育人，特溫馨告知各位家長。1、關(guān)于睡眠管理充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。 為保證學(xué)生享有充足的睡眠時間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展， 我校將繼續(xù)提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，避免學(xué) 生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。同時，請家長 重視并配合做

21、好孩子睡眠管理，相關(guān)建議如下：(1)保證睡眠時間。請家長幫助孩子制定科學(xué)合理的 作息時間表，逐步養(yǎng)成自主管理、規(guī)律作息、按時就寢的好 習(xí)慣。無特殊情況，保證小學(xué)階段孩子每天睡眠時間不少于 10小時，初中階段孩子每天睡眠時間不少于 9小時。(2)營造溫馨舒適的就寢環(huán)境。全面檢查一次孩子的 睡眠環(huán)境，如亮度。溫度。濕度。噪音等因素，確保孩子身 心放松。按時安靜就寢。13(3)提高睡眠質(zhì)量。家長應(yīng)指導(dǎo)孩子統(tǒng)籌規(guī)劃時間， 堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。給孩子營造良好的睡眠環(huán)境，以 及舒適、輕松、溫馨的家庭氛圍，確保學(xué)生身心放松、按時 就寢，享有充足睡眠。2、關(guān)于讀物管理加強(qiáng)課外讀物管理，為孩子健全人格奠定基

22、礎(chǔ)。為了進(jìn) 一步貫徹教育部關(guān)于中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法 文件精神，學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物。 為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書落到實(shí)處，特向家長 倡議如下：(1)設(shè)立親子閱讀時間。家長每天抽生一定時間，和 孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子 終生愛讀書打下基礎(chǔ)。建議每天閱讀30分鐘以上，一、二年級尤其要開展親子閱讀，培養(yǎng)孩子成為優(yōu)秀的小讀者，成 為終身的閱讀者。(2)閱讀文明讀物，營造書香家庭氛圍，保證孩子每 天在家閱讀時間不少于 30分鐘。倡導(dǎo)親子閱讀，分享讀書 成果，為孩子愛讀書打下基礎(chǔ)。(3)請家長朋友按學(xué)校推薦的圖書目錄，引導(dǎo)孩子閱 讀有益于身

23、心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，培 養(yǎng)從小愛讀書。勤讀書的好習(xí)慣，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴14滴，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，在閱讀中開拓視野。增長知 識，提高閱讀和寫作能力。3、關(guān)于手機(jī)管理為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng) 絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部辦公廳關(guān) 于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知，請家長配合監(jiān)督管 理，相關(guān)建議如下：(1)若非必須，建議家長不要為孩子配備手機(jī)。(2)營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止 孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。建議家 長盡可能地豐富孩子的課余生活，如開展球類運(yùn)動、書法、 樂器、戶外散步、閱讀，參與公益或

24、社會實(shí)踐活動，以此鍛 煉身體，陶冶情操，提升家庭幸福感和社會責(zé)任感。(3)家長要以身作則、言傳身教，科學(xué)合理地使用手 機(jī)。盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹立一個良好的榜樣。 切實(shí)履行好家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活, 指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā) 現(xiàn)和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。4、關(guān)于作業(yè)管理為積極貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示 精神，我校將嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，落實(shí)一、二年級不布15置書面家庭作業(yè)、三至六年級每天書面家庭作業(yè)不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機(jī)布 置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)等要求。學(xué)校也會根據(jù)

25、 學(xué)生實(shí)際情況和特殊需求，精準(zhǔn)設(shè)計作業(yè)，精選作業(yè)內(nèi)容， 合理確定各科作業(yè)總量和難度。同時，向家長倡議如下：(1)合理安排課余生活。家長應(yīng)在在孩子完成家庭作 業(yè)后，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，豉勵孩子堅(jiān)持進(jìn) 行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和社會實(shí)踐活動。(2)開展親子閱讀，既培養(yǎng)了孩子的閱讀興趣，又增 進(jìn)親子之間的感情。(3)嚴(yán)格執(zhí)行未成年人保護(hù)法有關(guān)規(guī)定，不要讓孩子 用國家法定節(jié)假日。休息日及寒暑假期參加校外機(jī)構(gòu)學(xué)科類 培訓(xùn)。(4)有效陪伴和指導(dǎo)。如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，請家 長指導(dǎo)時要注意方式方法，可以先給予提示，然后讓孩子思 考，切忌一味指責(zé)或置之不理，挫傷孩子學(xué)習(xí)積極性。(5)培養(yǎng)作業(yè)的自覺性。督促

26、孩子回家后主動完成家 庭作業(yè)，作業(yè)時要精力集中，講究效率，逐步形成自覺獨(dú)立 的作業(yè)習(xí)慣。5、“五項(xiàng)管理”，離不開家庭、學(xué)校和社會各界的密 切協(xié)作，讓我們攜起手來，為了孩子的美好未來共同努力。16各位家長，孩子健康快樂成長是家校共同的愿望，希望 我們家校共管，合力教育，為孩子的人生保駕護(hù)航。備用方案：為貫徹落實(shí)教育部和省教育廳對中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、 手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”文件精神，標(biāo)本兼治，綜 合施策，推進(jìn)育人方式改，全面促進(jìn)全市中小學(xué)生健康成長, 宜春市教育體育局制定了關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理” 工作的實(shí)施方案（試行），為確保“五項(xiàng)管理”落地生根， 結(jié)合我實(shí)際，特制定本方案。一、指導(dǎo)

27、思想為認(rèn)真貫徹主管教育部門文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育, 切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高課堂教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué) 生全面、健康而有個性地發(fā)展；本著對學(xué)生未來負(fù)責(zé)的態(tài)度, 進(jìn)一步把上級關(guān)于“雙減”的要求落到實(shí)處，科學(xué)把握“雙 減”的精神實(shí)質(zhì)，特制定本方案。二、五項(xiàng)管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組成立“五項(xiàng)管理” “作業(yè)管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長：（校長）副組長：（副校長）（教導(dǎo)主任）成員：各班主任17三、嚴(yán)控作業(yè)總量，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)(1)關(guān)注學(xué)習(xí)差異。倡導(dǎo)分層、分類和自主選擇性作 業(yè)，對學(xué)習(xí)困難學(xué)生作業(yè)要面批。(2)嚴(yán)控書面作業(yè)總量一、二年級不留書面家庭作業(yè), 教師根據(jù)每天的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計以聽、說、讀、操作和體育鍛 煉

28、為主的家庭作業(yè)。(3)健全作業(yè)管理機(jī)制。學(xué)校完善作業(yè)管理辦法，加 強(qiáng)學(xué)科組。年級組作業(yè)統(tǒng)籌，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度 不超國家課標(biāo)。嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求 家長檢查、批改作業(yè)。(4)嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)批閱責(zé)任教師不得要求家長檢查批 閱作業(yè)，不得要求家長在作業(yè)上簽字。(5)各科教師要認(rèn)真開展本學(xué)科作業(yè)情況自查，除家 庭作業(yè)外，不允許布置其他形式的家庭作業(yè)。(6)嚴(yán)格控制課外作業(yè)總量。一二年級不留家庭作業(yè), 三至六年級作業(yè)總時間不得超過 1小時。(7)嚴(yán)肅作業(yè)批改。教師必須親自批改作業(yè)，提倡作 業(yè)全批全改、要留就批改、個別輔導(dǎo)可以面批面改等方式進(jìn) 行，以便充分掌握學(xué)情，不得只布置不批改

29、，不得應(yīng)付性批 改。不得給家長布置或變相布置作業(yè)檢查任務(wù)，不得要求家 長檢查、批改作業(yè)。18(8)科學(xué)設(shè)計作業(yè)形式豐富作業(yè)形式，提倡布置探究性、實(shí)踐性作業(yè)。作業(yè)形 式應(yīng)結(jié)合學(xué)生實(shí)際，除布置一定量的家庭書面作業(yè)外，應(yīng)加 強(qiáng)作業(yè)形式的靈活性和趣味性，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng) 造力。既要有練習(xí)型、準(zhǔn)備型作業(yè)，也要有擴(kuò)展型、創(chuàng)造型 作業(yè)。除書面作業(yè)外，豉勵編制口語交際作業(yè)、綜合實(shí)踐作 業(yè)、實(shí)驗(yàn)操作作業(yè)，逐步實(shí)現(xiàn)作業(yè)形式的多樣化和個性化。(9)嚴(yán)格作業(yè)設(shè)計。學(xué)校教師要從教與學(xué)的時間思考 作業(yè)的內(nèi)涵，嚴(yán)格作業(yè)設(shè)計，研究作業(yè)內(nèi)容，規(guī)范作業(yè)布置， 注重實(shí)際探究性作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)、探索跨學(xué)科作業(yè)、綜合 性作業(yè)，

30、以適應(yīng)不同學(xué)習(xí)需要的作業(yè)形式。合理作業(yè)評價， 嚴(yán)禁布置機(jī)械性、重復(fù)性、懲罰性、隨意性等低效作業(yè)。(10)三至六年級學(xué)生 21:00點(diǎn)前、初中學(xué)生 22:00前、 高中學(xué)生23:00前確有困難，不能完成書面家庭作業(yè)的，第 二天向教師說明情況后可以緩交作業(yè)。教師要充分利用課堂 教學(xué)時間、自習(xí)課和課后服務(wù)時間加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)指導(dǎo)，培養(yǎng) 學(xué)生自主學(xué)習(xí)和時間管理能力，對學(xué)有困難的學(xué)生加強(qiáng)幫扶。(11)嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)批閱責(zé)任。教師不得要求家長檢查 批閱作業(yè)，不得要求家長在作業(yè)上簽字。(12)認(rèn)真批改反饋?zhàn)鳂I(yè)。教師對布置的學(xué)生作業(yè)全批 全改，不得要求學(xué)生自批自改，強(qiáng)化作業(yè)批改與反饋的育人 功能。作業(yè)批改要正確規(guī)范

31、、評語恰當(dāng)。通過作業(yè)精準(zhǔn)分析19學(xué)情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋, 特別要強(qiáng)化對學(xué)習(xí)有困難學(xué)生的輔導(dǎo)幫扶。(13)給學(xué)生選擇的權(quán)力尊重學(xué)生學(xué)習(xí)上的差異性，提倡把作業(yè)形式劃分為“必 做作業(yè)+豉勵做作業(yè)+選做作業(yè)”模式，使各層次的學(xué)生都有 收獲。(14)嚴(yán)控書面作業(yè)總量。一、二年級不留書面家庭作 業(yè)，教師根據(jù)每天的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計以聽、說、讀、操作和體 育鍛煉為主的家庭作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生每天堅(jiān)持不少于20分鐘的閱讀和不少于10分鐘的體育鍛煉；三至六年級每周由班 級各科教師協(xié)調(diào)，以中等水平的學(xué)生為標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格控制好每 天作業(yè)總量，書面作業(yè)時間不超過60分鐘。禁止教師布置懲罰性、重復(fù)性作業(yè)，

32、不得通過家長微信群等布置作業(yè)。豉 勵教師針對不同層度、不同潛質(zhì)、不同愛好的學(xué)生布置彈性 作業(yè)、分層作業(yè)、特色作業(yè)。四、保證學(xué)生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習(xí)慣(1)合理布置作業(yè)布置作業(yè)堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適 當(dāng)”的原則，不額外布置課后作業(yè)。(2) 一是小學(xué)上午上課時間一般不早于8:20,中學(xué)一般不早于8:00 ;學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教 學(xué)活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提20 前開門、妥善安置。二是合理安排課間休息和下午上課時間， 有條件的地方和學(xué)校應(yīng)保障學(xué)生必要的午休時間。三是寄宿 制學(xué)校要合理安排作息時間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時間要 求。(3)保證學(xué)生睡眠充足，

33、培養(yǎng)良好作息習(xí)慣(1)早上6點(diǎn)30分起床、洗漱、整理被褥等。學(xué)生在 7點(diǎn)20前全部離開寢室。(2)中午12點(diǎn)30分學(xué)生集體回寢休息、午睡。學(xué)生 在13:40前全部離開寢室。(3)晚上寢室9點(diǎn)半熄燈，學(xué)生睡覺。(4)合理安排學(xué)生就寢時間。指導(dǎo)家長和學(xué)生，制訂 學(xué)生作息時間表，在保證學(xué)生睡眠時間要求前提下，結(jié)合學(xué) 生個體睡眠狀況、午休時間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢 時間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。學(xué)生就寢 時間一般不晚于 22:00,保證每天9小時的睡眠時間；個別學(xué) 生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，教官應(yīng)督促按時就寢 不熬夜，確保充足睡眠。教師應(yīng)有針對性幫助學(xué)生分析原因， 加強(qiáng)學(xué)業(yè)

34、輔導(dǎo)，提由改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和 作業(yè)量。(5)保證睡眠質(zhì)量。學(xué)生到校時間不得早于7: 40,家長保證學(xué)生每天10小時的睡眠時間。21(6)家校配合，保障學(xué)生睡眠時長。為保證學(xué)生充足 睡眠時間，學(xué)校通過升旗儀式、班會、網(wǎng)校、微信公眾號及 班級家長群向家長廣泛宣傳保證學(xué)生睡眠管理工作的重要意 義，科學(xué)指導(dǎo)家長督促學(xué)生每天保證睡眠時間達(dá)到10小時(7)統(tǒng)籌學(xué)校作息時間。走讀生到校時間不得早于7:50o小學(xué)上午上課時間一般不早于 8:20,初中一般不早于8:00;各中小學(xué)不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué) 活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，值周教師或 門衛(wèi)人員應(yīng)提前開門、妥善

35、安置；合理安排課間休息和下午 上課時間，寄宿生要合理安排作息時間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定 睡眠時間要求。(8)加強(qiáng)宣傳教育，開展以“合理作息、科學(xué)睡眠” 為主題的健康教育。五、關(guān)于手機(jī)管理(1)嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)等電子產(chǎn)品帶入課堂。學(xué)生在上 課期間，必須關(guān)閉手表手機(jī)電源，此期間禁止使用手表手機(jī) 學(xué)校教師對違規(guī)使用手表手機(jī)的學(xué)生，要立即制止，并當(dāng)場 收繳手表手機(jī)。學(xué)生有事需聯(lián)系家長的，可以借用班主任或 科任教師的手機(jī)；家長有事找學(xué)生，請家長直接撥打班主任 老師電話或微信留言，由班主任代為轉(zhuǎn)告。22(2)學(xué)校要建立手機(jī)申請進(jìn)校園制度，學(xué)生手機(jī)進(jìn)校 后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，學(xué)校要明確統(tǒng)一保管的場所、 方式

36、、責(zé)任人，提供必要保管裝置。(3)有限帶入校園。學(xué)校應(yīng)當(dāng)告知學(xué)生和家長，原則 上不得將個人手機(jī)帶入校園，學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求 的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提由申請，學(xué)校研究同意，進(jìn) 校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止將手機(jī)帶入課堂。(4)進(jìn)入校園的智能電話手表，請家長按照在校時間， 將電話手表設(shè)為禁用模式，可由學(xué)生自行保管。學(xué)生在上課 期間，電話手表鈴響，撥打、接聽電話；用電話手表發(fā)、看 短信息；玩電話手表(如聽音樂等)均視為違紀(jì)。(5)加強(qiáng)教育引導(dǎo)。學(xué)校要通過國旗下講話、班團(tuán)隊(duì) 會、心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀(jì)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生 科學(xué)理性對待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管 理

37、能力，避免簡單粗暴管理行為。(6)嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)課堂嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)、平板電腦等電 子產(chǎn)品帶入課堂。為方便與家長聯(lián)系，學(xué)生可以帶電話手表。(7)做好家校溝通。學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知 學(xué)生家長，講清過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。 提醒家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對孩子使用手機(jī)的督促管理， 嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品、防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。家長23老師及時保持溝通，掌握學(xué)生身心健康狀況，形成家校協(xié)同 育人合力。(8)家校溝通順暢家長如有急事，可以打班主任或科任老師的電話、或通 過班級微信群由班主任和科任老師代為傳達(dá)；如果家長確實(shí)需要每天或經(jīng)常與孩子聯(lián)系，了解孩子在校的生活和學(xué)習(xí)及 表現(xiàn)情況的，

38、可以通過微信群，請班主任代為傳達(dá)。學(xué)生如 需要聯(lián)系家長，可借教師電話或者保安室固定電話進(jìn)行聯(lián)系。六、控制教輔種類，嚴(yán)格圖書管理(1)加強(qiáng)排查，確保學(xué)生課外讀物質(zhì)量。各校圖書室 管理人員按照辦法要求，認(rèn)真排查館藏書籍，發(fā)現(xiàn)不符 合要求的書籍封存管理，不準(zhǔn)借閱。隨時檢查學(xué)生帶入學(xué)校 的課外讀物，發(fā)現(xiàn)不符合要求的讀物，教育學(xué)生禁讀并及時 告知家長。通過家長會、家長群、家訪等方式，使廣大家長 熟知教育部辦法中規(guī)定的“十二種情形”不宜讀物，并 對家藏圖書進(jìn)行排查，發(fā)現(xiàn)不符合要求的圖書應(yīng)剔除，禁止 學(xué)生閱讀。(2)重視閱讀教學(xué)。把閱讀作為重要的教育教學(xué)內(nèi)容， 持續(xù)推進(jìn)閱讀工程，保障晨誦、午讀時間，上好閱讀

39、課。24(3)嚴(yán)格圖書管理。嚴(yán)格遵守圖書室和班級圖書增新 剔舊和進(jìn)室、進(jìn)班審查制度，及時補(bǔ)充更新適合學(xué)生閱讀的 圖書。(4)加強(qiáng)其他渠道進(jìn)校園課外讀物的管理。任何單位 和個人不得在校園內(nèi)通過舉辦講座、培訓(xùn)等活動銷售課外讀 物。學(xué)校明確受贈課外讀物來源，由學(xué)校進(jìn)行審核把關(guān)，明 確價值取向和適宜性把關(guān)要求。(5)重視對學(xué)生電子產(chǎn)品的管理，嚴(yán)防不良信息、文 章、讀物毒害學(xué)生。各班要結(jié)合學(xué)校學(xué)生手機(jī)管理工作方案加強(qiáng)對學(xué)生 使用手機(jī)的指導(dǎo)和管理，指導(dǎo)家長管控好學(xué)生使用手機(jī)及其 他電子產(chǎn)品的觀看內(nèi)容，教育學(xué)生不瀏覽不健康網(wǎng)頁和不良 信息、不閱讀不健康書籍、不觀看不健康視一，堅(jiān)持綠色上 網(wǎng)。(6)激發(fā)閱讀興

40、趣。強(qiáng)化對中小學(xué)生閱讀的深入研究 與指導(dǎo)，讓閱讀真正成為學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)校將組織開展 全民閱讀系列活動，設(shè)立讀書節(jié)、讀書角等，優(yōu)化校園閱讀 環(huán)境，推動書香校園建設(shè)，使學(xué)生喜歡閱讀，感受閱讀的樂 趣，引導(dǎo)學(xué)生愛讀書、善讀書、多瀆書，讀好書、讀經(jīng)典,夯實(shí)學(xué)生文化知識基礎(chǔ)，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱 讀習(xí)慣。25(7)激發(fā)閱讀興趣。強(qiáng)化對學(xué)生閱讀的深入研究與指 導(dǎo)，讓閱讀真正成為學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。組織開展系列活動， 使學(xué)生喜歡閱讀，感受閱讀的樂趣，引導(dǎo)學(xué)生多讀書，讀好 書，讀經(jīng)典，夯實(shí)學(xué)生文化知識基礎(chǔ)，激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。(8)學(xué)校制定大課間活動制度，并按照要求全面落實(shí), 每天大課間及體育活動時間

41、不少于1小時。(9)建立監(jiān)督檢查機(jī)制學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生攜帶進(jìn)入校園讀物的管理，發(fā)現(xiàn)問題讀 物及時清理，消除不良影響。暢通社會和群眾監(jiān)督渠道，監(jiān) 督電話XXX及時發(fā)現(xiàn)并舉報不良行為。(10)控制教輔和類堅(jiān)持一科一輔的原則，三至六年級 語文、數(shù)學(xué)、英語選用寧夏人民教育由版社教材學(xué)習(xí)之 友，一二年級語文、數(shù)學(xué)不征訂購買教輔資料。禁止教師、 家委會推薦或要求學(xué)生統(tǒng)一購買其它種類的教輔資料。七、加強(qiáng)體育管理，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)(1)上好體育常態(tài)課組織體育教師進(jìn)行新課標(biāo)培訓(xùn)， 通過錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn), 讓學(xué)生樂學(xué)、樂練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范 做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛

42、眼護(hù)眼相關(guān)知識，引導(dǎo)學(xué) 生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運(yùn)動，緩解用眼疲 勞。26(2)組織豐富多彩的體育競賽活動以賽促學(xué)、以賽促 練，結(jié)合運(yùn)動季、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣 播操比賽等體育專項(xiàng)運(yùn)動競技賽，豐富課余生活，提高學(xué)生 身體素質(zhì)。通過學(xué)校拓展課、體育社團(tuán)、校隊(duì)的專項(xiàng)訓(xùn)練， 達(dá)到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長。(3)秋季學(xué)期正式實(shí)施的方案因地制宜、創(chuàng)新形式， 做到“全校各年級每天一節(jié)體育課”外，還在豐富大課間活 動、開展課后體育鍛煉、抓好體育競賽等方面打由組合拳， 讓孩子們在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)。(4)完善體育管理機(jī)制，明確個人職責(zé)牢固樹立和強(qiáng)化“健康第一”的指導(dǎo)

43、思想，堅(jiān)持把增強(qiáng) 學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。充分保證學(xué)校 體育課正常開展和學(xué)生體育活動時間及鍛煉效果。學(xué)校對此 十分重視，由學(xué)校教導(dǎo)處主管具體的體育工作，x名體育教師工作目標(biāo)明確，在開學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)制定了每個年 組本學(xué)期的活動計劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得 到全面鍛煉。(5)認(rèn)真落實(shí)面向全體學(xué)生的體質(zhì)健康測試制度和抽 測復(fù)核制度，建立學(xué)生視力狀況監(jiān)測機(jī)制，組織全體學(xué)生每 天上下午各做1次眼保健操，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，做好 體育意識與體育知識相關(guān)測評工作，定期上報學(xué)生日常體育27學(xué)習(xí)成績，按時完成國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)測試工作。(6)加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)

44、。切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳，通過體育與健 康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競賽、班團(tuán)隊(duì)活動、 家校協(xié)同聯(lián)動等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)讓家長和學(xué)生科學(xué)認(rèn) 識體質(zhì)健康的影響因素了解運(yùn)動在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù) 防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用提高 學(xué)生體育與健康素養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識和能力。(7)設(shè)計個性化體育作業(yè)圍繞國家體質(zhì)健康測試項(xiàng)目， 每周給學(xué)生布置一定量的個性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專 項(xiàng)訓(xùn)練。釗對不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練日標(biāo)和訓(xùn) 練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。(8)學(xué)校開展每日陽光體育鍛煉一小時，每日兩次眼 保健操時間。定期組織學(xué)生進(jìn)行視

45、力檢查。(9)各班級要加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，從作業(yè)、測試 等方面減少學(xué)生身心壓力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。八、落實(shí)五項(xiàng)管理”規(guī)定給家長的建議為進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì) 等五項(xiàng)管理工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，形成家校合力協(xié) 同育人，特溫馨告知各位家長。281、關(guān)于體質(zhì)管理。擁有健康的身體是孩子全面成長的重要標(biāo)志之一。為增 強(qiáng)孩子體質(zhì)，提高孩子體質(zhì)健康水平，相關(guān)建議如下：(1)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，監(jiān)督并隨時糾正孩 子的不良讀寫姿勢；控制電話產(chǎn)品使用的時間(使用 30分 鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松 10分鐘)。(2)防止意外發(fā)生。請家長關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況， 發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治

46、，并第一時間報告學(xué)校。如有既往病史 或現(xiàn)在身體有疾病的，要向孩子說明是否能夠參加高強(qiáng)度的 體育鍛煉，以防止意外事故發(fā)生。(3)做到合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學(xué)生身體的健康， 引導(dǎo)孩子不挑食、不偏食、不暴飲暴食。(4)注意運(yùn)動安全。運(yùn)動前要檢查自己身體的健康情 況，并要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。2、關(guān)于讀物管理加強(qiáng)課外讀物管理，為孩子健全人格奠定基礎(chǔ)。為了進(jìn) 一步貫徹教育部關(guān)于中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法 文件精神，學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物。 為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書落到實(shí)處，特向家長 倡議如下：29(1)營造書香家庭氛圍。家長帶頭在家里多讀書、讀 好書，分享讀書

47、成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀 書打下良好基礎(chǔ)。(2)孩子盡量每天堅(jiān)持閱讀 30分鐘，家長要關(guān)注孩子 的讀物是否適合孩子身心健康發(fā)展，對于不適當(dāng)?shù)臅?，?長要及時引導(dǎo)禁止閱讀。(3)合理安排課余生活。家長應(yīng)在孩子完成家庭作業(yè) 后，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，豉勵孩子堅(jiān)持進(jìn)行 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和社會實(shí)踐活動。3、關(guān)于作業(yè)管理為積極貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示 精神，我校將嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，落實(shí)一、二年級不布 置書面家庭作業(yè)、三至六年級每天書面家庭作業(yè)不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機(jī)布 置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)等要求。學(xué)校也會根據(jù)

48、學(xué)生實(shí)際情況和特殊需求，精準(zhǔn)設(shè)計作業(yè)，精選作業(yè)內(nèi)容， 合理確定各科作業(yè)總量和難度。同時，向家長倡議如下：(1)幫助孩子養(yǎng)成良好的作業(yè)習(xí)慣。家長可以通過與 孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃、討論高效完成作業(yè)方法等方式，幫 助孩子養(yǎng)成按時做作業(yè)和獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣。30(2)督促孩子合理安排好居家學(xué)習(xí)時間，制定學(xué)習(xí)計劃。(3)開展親子閱讀，既培養(yǎng)了孩子的閱讀興趣，又增 進(jìn)親子之間的感情。(4)合理安排課余生活。家長應(yīng)在在孩子完成家庭作 業(yè)后，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，豉勵孩子堅(jiān)持進(jìn) 行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和社會實(shí)踐活動。(5)有效陪伴和指導(dǎo)。如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，請家 長指導(dǎo)時要注意方式方法，可以先給予提示，然

49、后讓孩子思 考，切忌一味指責(zé)或置之不理，挫傷孩子學(xué)習(xí)積極性。4、“五項(xiàng)管理”，離不開家庭、學(xué)校和社會各界的密 切協(xié)作，讓我們攜起手來，為了孩子的美好未來共同努力。5、關(guān)于睡眠管理充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。 為保證學(xué)生享有充足的睡眠時間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展， 我校將繼續(xù)提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，避免學(xué) 生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。同時，請家長 重視并配合做好孩子睡眠管理，相關(guān)建議如下：(1)家長引導(dǎo)學(xué)生制定作息時間表，保證中午半個小 時以上的午休，家校配合監(jiān)管，保證每天小學(xué)生10小時睡31眠時間，建議每天 21:00之前上床休息。保證學(xué)生睡眠充足,

50、 培養(yǎng)良好作息習(xí)慣。(2)豉勵孩子午休。上午進(jìn)行了快節(jié)奏的學(xué)習(xí)，孩子 到下午容易困乏。家長應(yīng)豉勵孩子午休，時間不宜過長，建 議半小時左右，這樣可以保證孩子有充足的精力進(jìn)行下午的 學(xué)習(xí)和活動。(3)家長引導(dǎo)學(xué)生制定作息時間表，保證中午半個小 時以上的午休，家校配合監(jiān)管，保證每天小學(xué)生10小時睡眠時間，建議每天 21:00之前上床休息。保證學(xué)生睡眠充足, 培養(yǎng)良好作息習(xí)慣。各位家長，孩子健康快樂成長是家校共同的愿望，希望 我們家校共管，合力教育，為孩子的人生保駕護(hù)航。備用方案：中小學(xué)落實(shí)“雙減”政策加強(qiáng)作業(yè)管理實(shí)施方案為貫徹 落實(shí)關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)承擔(dān)和校外培 訓(xùn)承擔(dān)的意見和 XX

51、省關(guān)于進(jìn)一步增強(qiáng)中小學(xué)生減負(fù)工 作的實(shí)施方案精神，深化推動素養(yǎng)教育，切實(shí)減輕學(xué)生過 重作業(yè)承擔(dān)，結(jié)合我中心校實(shí)際情況，特制定本方案。一、領(lǐng)導(dǎo)小組學(xué)校成立“五項(xiàng)管理” “作業(yè)管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng) 籌推進(jìn)學(xué)校“五項(xiàng)管理”工作全面、高效、有序進(jìn)行。32組長：XX (校長)副組長：XX(副校長)、XX (副校長)成員：組長及副組長負(fù)責(zé)學(xué)生“五項(xiàng)管理”工作方案制度的制 定、實(shí)施及督查工作。包抓年級領(lǐng)導(dǎo)、各班班主任及科任教 師是學(xué)生“五項(xiàng)管理”工作的具體實(shí)施者及宣傳者。二、實(shí)施過程(1)嚴(yán)格實(shí)行無作業(yè)日制度每周三為無書面家庭作業(yè)日，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉、 課外閱讀、動手實(shí)踐等有意義的活動。(2)合理科學(xué)

52、布置作業(yè)，加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)。教師認(rèn) 真批改作業(yè)，及肘做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情, 做好答疑輔導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。豉勵老師布置 科學(xué)探究類作業(yè)。體育鍛煉和藝術(shù)欣賞類作業(yè)。(3)合理調(diào)控作業(yè)總量加強(qiáng)各學(xué)科作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合 理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量每天書面作業(yè)完成時間平均不超過 90分鐘。完成書面作業(yè)主要靠校內(nèi)時間，合理安排學(xué)生自習(xí) 課時間，嚴(yán)禁無故挪用、擠占：要指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課, 使學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)，避免因?qū)W生回家后作業(yè)33時間過長擠占正常睡眠時間，確保充足睡眠。周末、寒暑假、 法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。(4)嚴(yán)把作業(yè)難度。嚴(yán)格執(zhí)

53、行國家課程標(biāo)準(zhǔn)和課程方 案，科學(xué)制定并認(rèn)真落實(shí)教學(xué)計劃，不隨意增減課程難度， 不隨意加快教學(xué)進(jìn)度，不布置難度水平超過課標(biāo)要求的作業(yè)。(5)準(zhǔn)確把握作業(yè)育人功能作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué) 活動的必要補(bǔ)充。各地各校要遵循教育規(guī)律、堅(jiān)持因材施教, 嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計劃，堅(jiān)持小學(xué)一年級零起點(diǎn)教學(xué)O 在課堂教學(xué)提質(zhì)增效基礎(chǔ)上，切實(shí)發(fā)揮好作業(yè)育人功能，布 置科學(xué)合理有效作業(yè)，幫助學(xué)生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng) 習(xí)慣，幫助教師檢測教學(xué)效果、精準(zhǔn)分析學(xué)情、改進(jìn)教學(xué)方 法，促進(jìn)學(xué)校完善教學(xué)管理、開展科學(xué)評價、提高教育質(zhì)量。(6)作業(yè)評價。采用ABC席級制評價；根據(jù)學(xué)段學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行個性評

54、 價，如笑臉、加星評價等，評價具有豉勵性，指導(dǎo)性；評語 書寫要規(guī)范工整。(7)督促學(xué)生自主完成作業(yè)學(xué)校、教師對家長進(jìn)行宣 傳、指導(dǎo)，引導(dǎo)家長切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，督促引導(dǎo)學(xué)生 自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)34答案，不額外給學(xué)生安排書面作業(yè)，家校合力，提高學(xué)生完 成作業(yè)的效率和質(zhì)量。(8)強(qiáng)化作業(yè)反饋，嚴(yán)禁只留不改或不認(rèn)真批改。作 業(yè)要做到全批全改，采取多樣化評價方式，及時向?qū)W生反饋 作業(yè)批閱結(jié)果，并認(rèn)真分析學(xué)生作業(yè)錯誤的原因，改進(jìn)教學(xué)、 幫助學(xué)生分析學(xué)習(xí)存在的問題，更好地開展后續(xù)學(xué)習(xí)。教師 不得在作業(yè)本上只批注日期或“閱”。對于個別學(xué)生的個性 化作業(yè)，要堅(jiān)持面枇面改。(

55、9)嚴(yán)控作業(yè)總量。一、二年級不布置書面家庭作業(yè)， 三至六年級書面家庭作業(yè)不超過 60分鐘，初中生書面家庭 作業(yè)不超過90分鐘。學(xué)校各科作業(yè)實(shí)施三級審核制度：班 主任、教研組長、教導(dǎo)處，每天、每周對作業(yè)的質(zhì)與量、多 少進(jìn)行審核，簽字確認(rèn)。學(xué)校定期和家長了解情況。(10)認(rèn)真批改反饋?zhàn)鳂I(yè)。學(xué)校各教研組定期檢查作業(yè) 的布置與批改，教師對布置的學(xué)生作業(yè)要做到全批全改，不 得求學(xué)生自批自改，作業(yè)批改要正確規(guī)范、評語恰當(dāng)。嚴(yán)禁 給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長批改作業(yè)。(11)作業(yè)布置規(guī)范1、作業(yè)內(nèi)容要求。精準(zhǔn)設(shè)計作業(yè)，精選作業(yè)內(nèi)容，讓 不同層次的學(xué)生都能在作業(yè)中得到鍛煉，布置科學(xué)合理有效 作業(yè)，達(dá)

56、到幫助學(xué)生鞏固知識、形成能力、培養(yǎng)習(xí)慣的目的。352、作業(yè)布置要講究“活”：在布置作業(yè)時，有時就將要 做的題先整理一下，設(shè)計一些一題多問、一題多解、一題多 變、補(bǔ)充條件、補(bǔ)充問題、自編題型，使學(xué)生覺得“玩”之 有味，而且看上去只有一題，心理上好承受一些；3、嚴(yán)禁給小學(xué)生布置電子作業(yè)，增強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行的用 眼衛(wèi)生教育。4、作業(yè)布置要緊扣課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)進(jìn)度，不得超越課 程標(biāo)準(zhǔn)、超越教學(xué)進(jìn)度、超越學(xué)生能力布置集體性學(xué)生作業(yè)； 不得布置要求家長完成或需要家長代勞的作業(yè)，不得要求家 長批改教師布置的作業(yè)或糾正孩子的作業(yè)錯誤，不得要求家 長通過網(wǎng)絡(luò)下載并打印作業(yè)，不得要求家長對書面作業(yè)檢查 并簽字，不得將家

57、庭作業(yè)變成家長作業(yè)；不得布置“繁、難、 偏、舊”的作業(yè)，不得布置重復(fù)性作業(yè)，不得以增加作業(yè)量 的方式懲罰學(xué)生。(12)提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量。將作業(yè)設(shè)計作為校本教研重 點(diǎn)，系統(tǒng)化選編、改編、創(chuàng)編符合學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育 導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。教師要提高自主設(shè)計作業(yè)能力，針對學(xué) 生不同情況，精準(zhǔn)設(shè)計作業(yè)，根據(jù)實(shí)際學(xué)情，精選作業(yè)內(nèi)容,合理確定作業(yè)數(shù)量，作業(yè)難度不得超過國家課程標(biāo)準(zhǔn)要求。 經(jīng)常性組織開展作業(yè)設(shè)計與實(shí)施的教師培訓(xùn)與教研活動，定 期組織開展優(yōu)秀作業(yè)評選與展示交流活動，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)作業(yè)資 源共建共享。36(13)嚴(yán)控書面作業(yè)總量。一、二年級不留書面家庭作 業(yè)；三至五年級每周由班級各科教師協(xié)調(diào)，以中等水

58、平的學(xué) 生為標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格控制好每天作業(yè)總量，書面作業(yè)時間不超過 60分鐘。(14)督促學(xué)生自主完成作業(yè)。學(xué)校、教師對家長進(jìn)行 宣傳、指導(dǎo)，引導(dǎo)家長切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，督促學(xué)生自 主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)答 案。(15)各科教師要認(rèn)真開展本學(xué)科作業(yè)情況自查，除家 庭作業(yè)外，不允許布置其他形式的家庭作業(yè)。(二)加強(qiáng)睡眠管理(1)保證學(xué)生睡眠時間。我校嚴(yán)格執(zhí)行，上午上課不 早于8:00,不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動， 住宿生上午上課前以自習(xí)為主。通過告家長一封信的形式， 告知并督促家長保證學(xué)生在校外的時間也能按時就寢，保證 睡眠時間。(2)教師每天關(guān)注學(xué)生的精神

59、狀態(tài)，及時與家長溝通。 并定期對孩子的睡眠狀況進(jìn)行調(diào)查、監(jiān)測。(3)加強(qiáng)科學(xué)睡眠教育。各中小學(xué)要把科學(xué)睡眠宣傳 教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制, 通過體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動、科普知37 識講解以及家長會等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識，廣 泛宣傳充足睡眠對于中小學(xué)生健康成長的極端重要性，提高 教師思想認(rèn)識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長 重視做好孩子睡眠管理。(4)加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測督導(dǎo)。學(xué)校將學(xué)生睡眠狀況納 入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系，充分利用現(xiàn) 代信息技術(shù)手段，提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對性和實(shí) 效性。學(xué)校設(shè)立監(jiān)督舉報電話 ，暢

60、通家長反映問題和意見渠 道，及時改進(jìn)相關(guān)工作，確保要求落實(shí)到位，切實(shí)保障學(xué)生 良好睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康。(5)加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測督導(dǎo)。高度重視做好中學(xué)生睡 眠管理與指導(dǎo)工作，將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測 和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高 學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對性和實(shí)效性。學(xué)校設(shè)立監(jiān)督舉 報電話：XXX,暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進(jìn)相關(guān) 工作，確保要求落實(shí)到位，切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠，促進(jìn)學(xué) 生身心健康。(6)合理布置作業(yè)。布置作業(yè)堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量 適當(dāng)”的原則，不額外布置課后作業(yè)。(7)嚴(yán)格加強(qiáng)作業(yè)管理，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，告誠家 長并通過家長引導(dǎo)學(xué)生不熬