主題班會調(diào)整心態(tài)勇往直前市公開課金獎市賽課一等獎課件

1、調(diào)整心態(tài)，勇往直前 xx中學高三xx班主題班會策劃 第1頁二、活動對象三、活動時間、地點四、活動目、重點一、選題依據(jù)五、活動形式六、活動準備策劃流程七、活動過程八、活動總結(jié)第2頁 此次班會對象為高三學生，中科院心理所研究員對20個原因在高考成功中作用進行排名最終發(fā)覺，20個相關(guān)原因中排在前四名分別是：考場心態(tài)、考前心態(tài)、學習方法、學習基礎(chǔ)。 當今社會競爭激烈，學生心理承受著來自內(nèi)心和外界雙重壓力，心態(tài)好同學，不但能夠展示自己知識積累水平，還有可能超常發(fā)揮；可假如心態(tài)調(diào)整不好，則很可能發(fā)揮不出應有水平，打擊自信心，影響以后學習。一、 選題依據(jù)：選題依據(jù)時間、地點對象目、重點過程總結(jié)形式準備第3頁

2、二、活動對象：本班全體學生。三、活動時間、地點：時間在高三第一次模擬考試前一周，地點就為本班教室（有多媒體條件）。四、 活動目標、重點：1、讓同學們分析考試心態(tài)中存在問題；2、引導同學們學會調(diào)整考試心態(tài)方法；3、幫助同學們形成正確自我評價。選題依據(jù)時間、地點對象目、重點過程總結(jié)形式準備第4頁五、 活動形式: 聽故事、看視頻、爭霸賽六、 活動準備：準備好班會使用故事和視頻以及給競賽獲勝小組獎品。選題依據(jù)時間、地點對象目、重點過程總結(jié)形式準備第5頁七、活動過程（45分鐘） 開場白（2分鐘）（一）聽故事（10分鐘）（二）看視頻（10分鐘）（三）談看法（5分鐘）（四）爭霸賽（10分鐘）（五）教師總結(jié)（

3、6分鐘）（六）寫感悟（課下完成） 結(jié)束語（2分鐘）選題依據(jù)時間、地點對象目、重點過程總結(jié)形式準備第6頁九、活動過程 開場白：（2分鐘） 最使人疲憊往往不是道路遙遠，而是心中恐懼;最使人頹廢往往不是前途坎坷，而是自信喪失; 最使人痛苦往往不是生活不幸，而是希望破滅; 最使人絕望往往不是挫折打擊，而是心靈死亡。生活如此，考試亦是如此。能否保持一個良好心態(tài)，直接決定了考試期間發(fā)揮程度，對考試結(jié)果含有至關(guān)主要影響。 今天，就讓我們一起走近自己，走近考試心態(tài)，去面對最真實自己！開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第7頁九、活動過程（一）聽故事，談談你看法（10分鐘） 小故事一 兩個歐洲人到

4、非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己皮鞋，最終發(fā)了大財。結(jié)論：不一樣心態(tài)決定處理問題方式和態(tài)度不一樣，我們應該保持一個主動樂觀心態(tài)。開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第8頁小故事二一個教授率領(lǐng)九個人進行過橋試驗，教授說：你們九個人聽我指揮，走過這個彎彎曲曲小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點水。順利過橋走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不但僅是一點水

5、，而且還有幾條在蠕動鱷魚。嚇了一跳教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？沒人敢走了教授說：你們要專心理暗示，想象自己走在堅固鐵橋上。只有三個人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了二分之一再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。結(jié)論：心態(tài)影響能力開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第9頁（二）看視頻（10分鐘） 高考教授王金戰(zhàn)老師 考試問題關(guān)鍵在于心態(tài)開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第10頁九、活動過程（三）談看法：（5分鐘） 給大家五分鐘時間各抒己見（四）調(diào)整方法爭霸賽：（10分鐘） 將同學們分成三個大組，給大家七分鐘時

6、間對“調(diào)整考試心態(tài)方法”展開討論，每條方法用一句話概括。五分鐘過后，每組代表將結(jié)果寫到黑板上，三分鐘內(nèi)寫條數(shù)最多小組獲勝，獲勝小組會得到獎品。開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第11頁九、活動過程（五）教師總結(jié)：（6分鐘）考前強化信心，優(yōu)化情緒進入狀態(tài)，充分發(fā)揮 考中排除雜念，穩(wěn)扎穩(wěn)打考后不互對答案，不回想前一科開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第12頁（六）寫感悟 班會過后全班同學都要寫一篇關(guān)于調(diào)整自己考試心態(tài)總結(jié)與感悟，以書面形式與自己進行一次對話。開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第13頁九、活動過程 結(jié)束語：（兩分鐘） 我們怎樣對待生活，

7、生活就怎樣對待我們。一個人心態(tài)，在很大程度上就決定了最終成功，這比其它原因都主要。讓我們都能相信自己能力，揚起自信風帆，在前進道路上勇往直前，以最飽滿狀態(tài)迎接接下來模擬考試以及最終高考。 最終，老師預祝大家在即將到來一模中都能夠真正地做到調(diào)整心態(tài)，勇往直前！ 開場白聽故事看視頻談看法爭霸賽教師總結(jié)寫感悟結(jié)束語第14頁十、 活動總結(jié) 此次主題班會活動主要是針對高三學生考試心態(tài)問題進行分析與引導，含有針對性和可實施性，而且對于學生含有極為主要實際意義。 不過，考試心態(tài)問題調(diào)整絕不是一次主題班會就能夠處理，在接下來學習生活中我還將會親密關(guān)注同學們個人表現(xiàn)，因材施教。 學生前進每一步都要我們不停地為之付