科學(xué)坐月子的重要性

1、科學(xué)坐月子的重要性二十年的人間天使 一天的白雪公主 十個月的尊崇皇后 一輩子的黃臉婆黃帝內(nèi)經(jīng)上古天真論 女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯；五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮；六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通， 故形壞而無子也。女性一生中有三次絕好的機(jī)會改善體質(zhì)，即初潮、產(chǎn)后和更年期，此外就是每月一次的生理期。產(chǎn)褥期是女性最佳調(diào)養(yǎng)重建健康體質(zhì)的時機(jī)效果事半功倍。坐月子，是中華養(yǎng)生文化中一項最重要的內(nèi)容之一。這是產(chǎn)后媽媽整個身心得到綜合調(diào)養(yǎng)和恢復(fù)的一個過程。月

2、子期女性生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心理得不到及時、科學(xué)的調(diào)養(yǎng)與修復(fù)，會留下一系列嚴(yán)重的后遺癥。坐不好月子會怎樣呢1.腰酸痛2.身體肥胖，腰腹肥大3.乳汁清稀，畏冷4.面色萎黃，衰老明顯5.易怒，情志不舒，面色青黃6.記憶力下降，睡眠質(zhì)量差7.關(guān)節(jié)疼痛，陰雨天加重錯誤坐月子方法易造成的問題身材肥胖，進(jìn)食很少依舊不能瘦身如初，四十隨后體重逐年增加只能二選一，你愿意娶誰？前者是世界巨富阿聯(lián)酋石油大王之女，家財億貫；后者是一平民之女，家境貧困1：請看到此圖的立即回答：二選一，你愿意做哪個？綜合案例：汗太多，強(qiáng)健心臟，多按摩心包經(jīng)，強(qiáng)脾，補(bǔ)腎產(chǎn)后常遇到的問題肺腧：多現(xiàn)于皮膚不 好膽經(jīng)：膽有濕熱，情志不舒，肝膽功能差第一階段（第一周）：排凈惡露，愈合傷口此階段常見問題： 1.大量排出惡露2.大量排汗3.三痛一補(bǔ)月子調(diào)理身體四個階段第二階段（第二周）：修復(fù)組織，調(diào)整臟器坐月子期間因錯誤的飲食及生活方式，會破壞全身細(xì)胞和內(nèi)臟收縮回來的本能，造成內(nèi)分泌、荷爾蒙嚴(yán)重失調(diào)，以及內(nèi)臟下垂，而內(nèi)臟下垂就是所有月子病的根源。第三階段（第三周）：增強(qiáng)體質(zhì)，滋補(bǔ)元氣第四階段（第四周）：健體修身，美容養(yǎng)顏科學(xué)坐月子可以有效地緩解最大限度的滿足母乳喂養(yǎng)有效的減小腰腹圍度、體重身體素質(zhì)得到大幅改善提升有效避免產(chǎn)后抑郁的出現(xiàn)母嬰得到科學(xué)的護(hù)理