小學(xué)科學(xué)教科版五年級(jí)上冊(cè)第四單元第7課《制訂健康生活計(jì)劃》課件10(2021新版)_第1頁(yè)
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第四單元 健康生活第7課時(shí) 制訂健康生活計(jì)劃 小明白天上學(xué)，晚上做完作業(yè)后，熬夜看小說(shuō)，結(jié)果第二天早上晚起遲到，來(lái)不及吃早餐就趕著去學(xué)校了。課堂上他又犯困打瞌睡，無(wú)心認(rèn)真聽(tīng)課。 假設(shè)小明長(zhǎng)久這樣，生活會(huì)怎么樣？ 我們的身體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，身體的一部分出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致其他系統(tǒng)也出現(xiàn)問(wèn)題。我們應(yīng)該怎樣做才能保護(hù)我們的身體，健康快樂(lè)地生活呢？制訂健康生活計(jì)劃這樣的生活方式對(duì)身體健康有什么影響？熬夜暴飲暴食這樣的生活方式對(duì)身體健康有什么影響？在黑暗環(huán)境中看書(shū)這樣的生活方式對(duì)身體健康有什么影響？ 在我們的生活中，你還知道哪些不健康的行為，對(duì)我們的身體會(huì)產(chǎn)生什么樣的危害？ 身體健康必須有良好的生活習(xí)慣。在平時(shí)的生活中，我們需要注意些什么？運(yùn)動(dòng)習(xí)慣睡眠習(xí)慣飲食習(xí)慣衛(wèi)生習(xí)慣一個(gè)人的健康，是不是只有身體健康呢？健康的生活不僅指身體健康，還指心理健康。 制訂健康生活計(jì)劃健康行為計(jì)劃健康目標(biāo)對(duì)健康的影響我的計(jì)劃計(jì)劃的執(zhí)行效果健康樹(shù)設(shè)計(jì)制作健康生活宣傳海報(bào)

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