淺談高職院校學(xué)生心理健康問(wèn)題的思考

1、淺談高職院校學(xué)生心理安康問(wèn)題的考慮論文關(guān)鍵詞：高職學(xué)生心理安康程度對(duì)策論文摘要：由于受到社會(huì)、學(xué)校、家庭及個(gè)人的各種因素影響，有相當(dāng)一局部高職學(xué)生出現(xiàn)了程度不等的心理安康問(wèn)題，如自卑、逆反、焦慮、困惑、消沉等，并涉及到了其安康成長(zhǎng)。學(xué)校應(yīng)堅(jiān)持以學(xué)生為本，積極開(kāi)展心理安康教育，加強(qiáng)效勞和引導(dǎo)工作，努力提升高職學(xué)生心理安康的程度，幫助其全面安康開(kāi)展。作為一個(gè)迅速壯大的特殊群體高職大學(xué)生，有著不同于其它普通高校學(xué)生的特點(diǎn)。總體而言，目前大局部高職院校學(xué)生的心理是比擬安康的，但也有相當(dāng)一局部學(xué)生心理安康狀況不容樂(lè)觀，并涉及到了他們的安康成長(zhǎng)。如何提升高職學(xué)生心理安康程度，使其全面安康開(kāi)展，亟待關(guān)注和解

2、決。高職學(xué)生心理安康問(wèn)題的主要表征相對(duì)其他普通高校學(xué)生而言，高職學(xué)生的心理安康問(wèn)題有著共性的一面，更有特殊的一面，主要表現(xiàn)為：1自卑，易產(chǎn)生挫折感自卑是指一種自己覺(jué)得低人一等的慚愧、羞怯、畏縮甚至灰心的復(fù)雜情感，主要表現(xiàn)為對(duì)周?chē)h(huán)境缺乏平安感，膽小怕事，缺乏勇氣和毅力等。高職學(xué)生大多屬于高考中的落水者，往往有無(wú)能感與失敗感，容易產(chǎn)生自卑心理。同時(shí)，他們又正處于青年時(shí)期，也有積極向上渴望成功的愿望，但有時(shí)急于求成、脫離實(shí)際，當(dāng)遇到困難導(dǎo)致愿望不能得到滿(mǎn)足時(shí)，較容易產(chǎn)生挫折心理。如對(duì)人生的考慮、學(xué)業(yè)的擔(dān)憂(yōu)、愛(ài)情的煩惱、社交的障礙、就業(yè)的無(wú)著落等均可能導(dǎo)致自卑和挫折感的產(chǎn)生。2逆反，缺乏責(zé)任意識(shí)局部

3、高職學(xué)生在遭受挫折后，傾向于把原因更多地歸結(jié)到學(xué)校、社會(huì)和家庭，產(chǎn)生不信任的逆反心理，甚至用對(duì)立的態(tài)度來(lái)對(duì)待周?chē)囊磺?。越是家庭、學(xué)校、社會(huì)提倡或要求做的事情，一些高職學(xué)生也就越反對(duì)；相反，越是家庭、學(xué)校、社會(huì)不主張甚至制止做的事情，一些高職學(xué)生偏要去做，以致紀(jì)律松散，家庭、集體和社會(huì)責(zé)任感欠缺。比方，學(xué)校有著既定的學(xué)習(xí)目的及行為標(biāo)準(zhǔn)，然而并非所有的學(xué)生對(duì)于這些制度、儀式、標(biāo)準(zhǔn)完全遵從，某些學(xué)生充其量只是局部承受，甚至有的學(xué)生公開(kāi)回絕并表現(xiàn)出相應(yīng)的逆反行為。3焦慮，難以迎接挑戰(zhàn)高職學(xué)生剛?cè)诵r(shí)，很多都心懷憧憬，希望在三年的學(xué)習(xí)中，扎實(shí)地學(xué)好理論知識(shí)和操作技能，獲得各類(lèi)職業(yè)技能證書(shū)，獲取學(xué)習(xí)優(yōu)秀

4、獎(jiǎng)學(xué)金。最終，通過(guò)自己的努力早日成才，考取專(zhuān)升本或在社會(huì)上謀求到一個(gè)理想職位。然而，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，局部高職學(xué)生逐漸感到，由于以前根底差，學(xué)習(xí)比擬吃力，無(wú)法到達(dá)自己預(yù)定的目的。此外，高職學(xué)生對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)劇烈和就業(yè)困難的實(shí)際問(wèn)題也有所耳聞，在理想與現(xiàn)實(shí)的沖突中，局部學(xué)消費(fèi)生了學(xué)習(xí)與就業(yè)的焦慮及恐懼感。4困惑，陷入交友困境成雙入對(duì)、牽手相隨已構(gòu)成了大學(xué)校園的一道風(fēng)景，情感話(huà)題也已成了高職學(xué)生學(xué)習(xí)之余不可或缺的內(nèi)容。由于心理的不完全成熟，局部高職學(xué)生開(kāi)場(chǎng)與異性交往，有的為了排除孤獨(dú)寂寞，有的為了得到呵護(hù)與關(guān)愛(ài)，有的那么是順從大潮流。這種寂寞期戀愛(ài)、痛苦期戀愛(ài)、攀比性戀愛(ài)，一般都容易導(dǎo)致學(xué)生在實(shí)際生活中

5、產(chǎn)生與異性交往困難、單相思而苦惱、失戀而痛苦、陷于多角關(guān)系而不能自拔等一系列心理問(wèn)題。5消沉，迷戀虛擬世界很多高職學(xué)生由于學(xué)校檔次低，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，心理上面臨著許多困惑和沖突，而網(wǎng)絡(luò)可以在很大程度上滿(mǎn)足了他們的一些心理需要。特別是一些遭受挫折和性格內(nèi)向的學(xué)生，容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)聊天，從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界追求成功、獲得尊重、找回自我，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中不能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。不少學(xué)生就是這樣逃避現(xiàn)實(shí)，把自己局限在電腦這個(gè)虛幻的世界里，飯不思，夜不寢，成了一只可怕的網(wǎng)蟲(chóng)。高職學(xué)生心理安康問(wèn)題的成因分析引發(fā)高職學(xué)生心理安康問(wèn)題的因素是多方面的，既有外界的客觀因素，也有自身的主觀因素。歸納起來(lái)，主要包括以下幾

6、個(gè)方面：1社會(huì)對(duì)高等職業(yè)教育認(rèn)同度仍不高盡管?chē)?guó)家在大力開(kāi)展職業(yè)教育，但是，當(dāng)前人們對(duì)職業(yè)教育的認(rèn)識(shí)還不夠深化。在一些人的眼中仍然屬于“另類(lèi)教育，有人認(rèn)為監(jiān)通高等教育是高層次教育、高等職業(yè)技術(shù)教育是低層次教育，甚至有人認(rèn)為“上高職學(xué)不到本領(lǐng)、高職學(xué)生就業(yè)沒(méi)有出路，等等。種種對(duì)高職教育的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，使得很多學(xué)生不愿意進(jìn)高職院校學(xué)習(xí)，已就讀高職院校的學(xué)生，多數(shù)是因?yàn)榭挤植桓叨龀龅臒o(wú)奈選擇。他們?cè)诤芏鄨?chǎng)合下都不愿意提及自己是高職院校的學(xué)生，容易產(chǎn)生低人一等的自卑心理。2學(xué)校對(duì)心理安康教育的投入仍有限長(zhǎng)期以來(lái)，高校工作重心主要放在學(xué)生日常行政管理和思想政治教育上，普遍無(wú)視了學(xué)生的心理安康教育，導(dǎo)致心理安

7、康教育根底薄弱，學(xué)生的心理安康意識(shí)不強(qiáng)。近年來(lái)，盡管各高校對(duì)心理安康教育有了重視，經(jīng)費(fèi)投入不斷增加，但學(xué)校所能提供的開(kāi)展心理安康教育的場(chǎng)所、場(chǎng)地仍缺乏，從事心理咨詢(xún)和心理安康教育的專(zhuān)業(yè)人員仍很缺乏。并且由于高校不斷擴(kuò)招，在校學(xué)生大量增加，心理安康教育和咨詢(xún)效勞更加無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生需求。3家庭對(duì)子女成長(zhǎng)的客觀影響仍存在子女是家庭的細(xì)胞，家庭的看法會(huì)潛移默化地影響到每個(gè)子女。有的家長(zhǎng)認(rèn)為子女考上高職院校很沒(méi)面子，認(rèn)為高職生畢業(yè)后社會(huì)地位較低，容易使學(xué)生感到讀高職低人一等，由此產(chǎn)生自卑感。有的家長(zhǎng)那么是對(duì)自己的獨(dú)生子女呵護(hù)、嬌慣、溺愛(ài)，對(duì)其行為放任，很可能使他們產(chǎn)生承受才能脆弱、依賴(lài)性強(qiáng)、以自我為中心的

8、問(wèn)題。此外，局部不和睦家庭的學(xué)生，那么容易受到家庭內(nèi)部矛盾的影響，出現(xiàn)煩躁、抑郁、苦惱等消極心理。4個(gè)人的心理認(rèn)知和調(diào)適才能仍較差高職院校的學(xué)生，生理已根本成熟，他們的心理開(kāi)展迅速走向成熟，而又未真正完全成熟。因缺乏各方面的閱歷，局部學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)模糊，自我評(píng)價(jià)不恰當(dāng)；也有局部學(xué)生存在對(duì)社會(huì)持疑心、矛盾的認(rèn)知傾向。學(xué)生在碰到問(wèn)題、困難和挫折時(shí)，往往無(wú)法用正確的方式方法來(lái)應(yīng)對(duì)，很容易產(chǎn)生不良心理狀態(tài)。特別是在學(xué)習(xí)方面，高職學(xué)生根底相對(duì)較差，一旦學(xué)習(xí)壓力增大，容易導(dǎo)致學(xué)生認(rèn)知偏向，無(wú)法適應(yīng)新的要求，喪失學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生厭學(xué)心理，放松自我要求，在學(xué)業(yè)上出現(xiàn)令人絕望的事情。提升高職學(xué)生心理安康程度的對(duì)

9、策卡耐基曾指出，一個(gè)人事業(yè)成功的因素中，學(xué)識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)只占15，而良好的心理素質(zhì)要占85。因此，學(xué)校應(yīng)堅(jiān)持以學(xué)生為本，積極開(kāi)展心理安康教育，加強(qiáng)效勞和引導(dǎo)工作，努力提升學(xué)生心理安康的程度，幫助學(xué)生全面安康開(kāi)展。轉(zhuǎn)貼于論文聯(lián)盟.ll.1積極引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，重新確立人生目的學(xué)消費(fèi)生自卑感、失落感、受挫感是心理不適應(yīng)的主要表現(xiàn)，這些情緒是對(duì)自己不正確的認(rèn)識(shí)。輔導(dǎo)員和全體老師要從社會(huì)角色、生活、心理等方面引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。一是要幫助學(xué)生正確理解高等職業(yè)技術(shù)教育的地位與作用。社會(huì)的進(jìn)步不僅要有一流的根底科學(xué)程度，更要有先進(jìn)的技術(shù)科學(xué)和工藝技術(shù)。而高等職業(yè)技術(shù)教育正是適應(yīng)這一需求，為社會(huì)培養(yǎng)應(yīng)用

10、性、崗位型、技能型的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。目前高等職業(yè)教育已開(kāi)場(chǎng)實(shí)行“雙證制，通過(guò)學(xué)習(xí)，高職學(xué)生將既具有必要的理論知識(shí)，又具備根本的職業(yè)技能。這必將進(jìn)步高職畢業(yè)生綜合素質(zhì)，其就業(yè)前景和開(kāi)展前景將會(huì)越來(lái)越好。二是要幫助學(xué)生客觀地認(rèn)識(shí)自我。要鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)觀察、分析、評(píng)價(jià)自己，理解自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處、缺點(diǎn)與缺乏，充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，不斷地增強(qiáng)自我。根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)條件來(lái)調(diào)整個(gè)人需要和心理期望，防止由于自己的期望過(guò)高或過(guò)低造成心理上的焦慮不安或松懈情緒，使他們能正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，拋棄自卑與失落情緒，恢復(fù)自信，開(kāi)展自我。從而樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，積極樂(lè)觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)。三是引導(dǎo)學(xué)生重新確立人生目的。要幫助學(xué)生在自

11、我認(rèn)識(shí)的根底上，根據(jù)個(gè)人的才能、志向、興趣重新確立自己的人生目的。在奮斗目的的指引下，分清輕重緩急，把握有限的時(shí)間、精力投入到自己的目的上，實(shí)現(xiàn)自我管理、自我鼓勵(lì)。不斷充實(shí)生活，進(jìn)步效率，積累知識(shí)與經(jīng)歷，將來(lái)的開(kāi)展就會(huì)有更多的時(shí)機(jī)。2大力推進(jìn)心理安康教育工作，進(jìn)步學(xué)生心理素質(zhì)目前，我們必須大力推進(jìn)心理安康教育工作，努力營(yíng)造氣氛，幫助學(xué)生理解心理安康，自覺(jué)關(guān)注自身心理安康狀況，掌握維持心理安康的方法，完善自我的心理安康素質(zhì)。一是要繼續(xù)完善心理安康教育支持網(wǎng)絡(luò)建立。一方面要完善學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)結(jié)合的縱向工作，學(xué)生的心理問(wèn)題表如今日常學(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題要真正做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，需要校咨詢(xún)

12、中心、學(xué)院指導(dǎo)和輔導(dǎo)員、班級(jí)學(xué)生干部和寢室長(zhǎng)等的積極參與和配合；另一方面要完善學(xué)校、家庭、社會(huì)結(jié)合的網(wǎng)絡(luò)工作，學(xué)校、家庭、社會(huì)三方力量必須加強(qiáng)聯(lián)絡(luò)、親密配合、形成合力，共同關(guān)注和加強(qiáng)學(xué)生的心理安康教育。二要開(kāi)展多種形式的心理安康教育活動(dòng)。首先是建立“大學(xué)生心理安康教育課程體系；其次，應(yīng)結(jié)合高職院校新生心理特點(diǎn)，可以針對(duì)不同的群體開(kāi)展心理講座、心理沙龍、拓展訓(xùn)練等活動(dòng)，加強(qiáng)心理安康教育；最后，可以通過(guò)海報(bào)、心理信箱、心理熱線(xiàn)、網(wǎng)絡(luò)等陣地來(lái)普及心理安康知識(shí)。三是對(duì)不同階段學(xué)生開(kāi)展針對(duì)性的指導(dǎo)和效勞。對(duì)于大一新生，應(yīng)通過(guò)新生心理普測(cè)工作建立好心理檔案，同時(shí)開(kāi)設(shè)以新生適應(yīng)為主要內(nèi)容的心理安康教育活動(dòng)；

13、對(duì)于大二學(xué)生，工作中心要及時(shí)轉(zhuǎn)移到對(duì)學(xué)生日常心理問(wèn)題和行為的輔導(dǎo)上，通過(guò)講座解決同學(xué)們存在的共性問(wèn)題，同時(shí)對(duì)已發(fā)現(xiàn)有心理危機(jī)的同學(xué)及時(shí)進(jìn)展干預(yù)；對(duì)大三畢業(yè)生，那么應(yīng)重點(diǎn)開(kāi)展就業(yè)心理輔導(dǎo)工作，通過(guò)講座、咨詢(xún)活動(dòng)，幫助學(xué)生理性分析、合理定位，同時(shí)給予求職技巧指導(dǎo)和心理援助。3努力營(yíng)造和諧文明校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生安康開(kāi)展一個(gè)樂(lè)觀、友善、寬容、積極向上、朝氣蓬勃的校園環(huán)境是和諧文明的，對(duì)于學(xué)生的全面安康開(kāi)展不可或缺的。第一、和諧民主的師生關(guān)系有益于學(xué)生心理安康開(kāi)展。師生關(guān)系直接影響到學(xué)生智慧、感情、意志品質(zhì)的開(kāi)展，老師要努力進(jìn)步師德師風(fēng)和教育程度，提倡民主管理，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的情緒，以建立良好的師生關(guān)系。第二、團(tuán)結(jié)和諧的班集體會(huì)積極促進(jìn)每個(gè)成員安康成長(zhǎng)。應(yīng)努力創(chuàng)造一個(gè)良好的班集體，通過(guò)開(kāi)展積極向上的集體活動(dòng)，使班級(jí)成員增強(qiáng)集體的認(rèn)同感、自豪感和榮譽(yù)感，促進(jìn)每個(gè)人的安康成長(zhǎng)。第三、優(yōu)美整潔的校園環(huán)境會(huì)鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生發(fā)奮向上。我們應(yīng)當(dāng)重視和加強(qiáng)校園文明建立，營(yíng)造一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、沁人心脾的生活環(huán)境，同時(shí)營(yíng)造一個(gè)學(xué)風(fēng)優(yōu)良、文明高雅的精神環(huán)境，鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生發(fā)奮向上。第四、豐富多彩的校園活動(dòng)可以進(jìn)步同學(xué)們的綜合素養(yǎng)。學(xué)校