目標(biāo)成就未來-高三心理健康

1、歡迎來到心理課堂哈佛大學(xué)有一個非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：27%的人，沒有目標(biāo)160%的人，目標(biāo)模糊210%的人，有清晰但比較短期的目標(biāo)3 3%的人，有清晰且長期的目標(biāo)43%者，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)、朝著同一個方向不懈地努力，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)精英、社會精英。10%有清晰短期目標(biāo)者，大都生活在社會的中上層。成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。其中占60%的模糊目標(biāo)者，幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特

2、別的成績。剩下27%的是那些25年來都沒有目標(biāo)的人群，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們生活都過的很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功，在一開始僅僅是自己的一個選擇。你選擇什么樣的目標(biāo)，就會有什么樣的成就，有什么樣的人生。目標(biāo)成就未來教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生意識到目標(biāo)的重要性；引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身實際科學(xué)制定奮斗目標(biāo)；激發(fā)學(xué)生為達(dá)到目標(biāo)制定可實施的計劃和方案。申森的生涯地圖：Text in here年齡事件28614161718212225272935入學(xué)Text in here中考失敗爺奶去世 高考失敗考上大學(xué)黨員考研失敗、面試失敗結(jié)婚寶寶、二級心理工作室、閱讀150本心理學(xué)專業(yè)書籍、北師大研究生4050心理學(xué)講師孩子、事業(yè)、旅游遇到的各種磨難、挫折、打擊考上教師同學(xué)們的生涯設(shè)計：1、.的生涯地圖2、畫出時間軸，并標(biāo)出現(xiàn)在年齡位置3、回憶過去，在時間軸的上方標(biāo)出有積極影響的重要事件，在時間的下方標(biāo)出有消極影響的重要事件。4、重點放在展望未來，標(biāo)出自己想要達(dá)到的最高目標(biāo)及大概年齡，以及想要實現(xiàn)的諸多夢想的時間，或者未來遇到的一些機(jī)遇或挫折。小組展示宣誓： 為了愿望，我們百煉成鋼； 為了理想，