心態(tài)與時(shí)間管理

1、心態(tài)越好，命運(yùn)會(huì)越來越好心態(tài)越好，命運(yùn)會(huì)越來越好心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你就能每天保持飽滿的心情。做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你就能每天保持飽滿的心情。做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位

2、哲人說得好，“既然現(xiàn)實(shí)無法改變，那么只有變自己如何調(diào)整好自己的心態(tài)？一、是欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人?！比绻聧徆と吮却?，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。三、是要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會(huì)少去許多何事情的發(fā)生必有利于我沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說得好，“既然現(xiàn)實(shí)無法改變，那么只有變自己如何調(diào)整好自己的心態(tài)？一、是欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不

3、能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人?！比绻聧徆と吮却?，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。三、是要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢。每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對(duì)生活出奇的失望，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過了某種負(fù)荷能力的時(shí)候，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢？我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢？第一：學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來

4、，慢慢降低對(duì)事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點(diǎn)，沒有年齡的限制，只要你對(duì)事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档?，?huì)贏得更多的求勝機(jī)會(huì)。（所謂退一步海闊天空）是一種減壓的方式第三：遇到心情煩躁的情況的時(shí)候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對(duì)新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。（事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的 事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭(zhēng)取做到最好）如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實(shí)現(xiàn)，就會(huì)的（很多人為什么沒實(shí)現(xiàn)，就是沒毅力）本來可以很好解決的問題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難其實(shí)只要把握好事情的

5、關(guān)鍵，把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！第八：珍惜身邊的人。用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬珍惜現(xiàn)在身邊的一切。冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！第八：珍惜身邊的人。用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬珍惜現(xiàn)在身邊的一切。第九：熱愛生命。每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維多學(xué)會(huì)換位思考，盡量找

6、新的事物滿足對(duì)世界的新奇感,神秘感。第十：只有用真心,用愛，用人格去面對(duì)你的生活，你的人生才會(huì)更精彩！每天保持一份樂觀的心態(tài),如果遇到煩心事，要學(xué)會(huì)哄自己開心，讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信，所以你學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動(dòng)的事情。時(shí)間管理時(shí)間管理只要你愿意，你的一天將是四十八小時(shí)，而不是二十四小時(shí)。時(shí)間就是上帝給你的資本。命運(yùn)之神是公平的，他給每個(gè)人的時(shí)間都是公平的，他給每個(gè)人的時(shí)間都不多不少；但成功女神卻是挑剔的，她只讓那些能把24 小時(shí)變成 48 小時(shí)的人接近她。下面就是她的助手時(shí)間使者透露出來的成功秘笈：1.直奔主題.聰明人要遠(yuǎn)離瑣碎,保持焦點(diǎn)2.80/20 原則80%的幫助來自于你 20得到 20%的

7、收益。我們常常是把大多數(shù)時(shí)間和精力花在并不很重要的地方。一位年輕的推銷員售油漆時(shí)，頭一個(gè)月僅掙了160 美元。他仔細(xì)分析了他的銷售圖表，發(fā)現(xiàn)他的益來年歷 20%的客戶，但是他卻對(duì)所有的客戶花費(fèi)了同樣的時(shí)間。于是，他要求把他最不活躍的 36他一個(gè)月賺了 10003.現(xiàn)在就做當(dāng)一位企業(yè)巨子被問到“成功的秘訣”時(shí)，他只說了四個(gè) 字：“現(xiàn)在就做”。拖延或日推20 年前，第二個(gè)最好的時(shí)間的現(xiàn)在。4.“不得不走”“他金說：“我發(fā)現(xiàn)在生命中得到的愈多，不論是職業(yè)上或金錢上，你就可以挑選得愈挑剔，我現(xiàn)在已經(jīng)沒有非去不可的午餐了?！北苊鉅?zhēng)論解決不了什么問題。說的越多，做的越少，聰明人在別人喋喋 不休或面紅耳赤時(shí)常常已走成本觀念經(jīng)濟(jì)學(xué)非常講究成本。對(duì)待時(shí)間，就要像對(duì)待經(jīng)營(yíng)一樣， 時(shí)刻要有一個(gè)“成本”的觀念， 精選朋友巧用電話題不要在電話里說無關(guān)緊要的廢話或傳達(dá)無關(guān)主題的信息與感受集腋成裘提前休息在疲勞之前休息片刻，既避免了因過度疲勞導(dǎo)致的超時(shí)休息，又可使自己始終保持較好的 休息的人，早晚會(huì)有時(shí)間生病的?！被ㄩ_花落情會(huì)吃掉你越來越多的時(shí)間，直到你放開它為止。12.12.學(xué)會(huì)速讀約大多數(shù)書籍并不值得從第一頁開始逐頁細(xì)讀，一般而言，一部三百頁的圖書有二十頁可取的就很不錯(cuò)了，我們?nèi)蝿?wù)