第一次課教學(xué)講稿

1、第一次課教學(xué)講稿課題: 緒論 教學(xué)任務(wù):1.熟練掌握解剖學(xué)方位術(shù)語。2. 掌握人體的基本軸和基本切面。重點(diǎn)及難點(diǎn)點(diǎn):人體的的基本軸軸和基本本切面.教學(xué)內(nèi)容：一、運(yùn)動解解剖學(xué)的的定義和和內(nèi)容（一）運(yùn)動動解剖學(xué)學(xué)的定義義：是人體解剖剖學(xué)的一一個分支支，它是是在正常常人體解解剖學(xué)基基礎(chǔ)上研研究體育育運(yùn)動對對人體形形態(tài)結(jié)構(gòu)構(gòu)產(chǎn)生的的影響和和發(fā)展規(guī)規(guī)律，探探索人體體機(jī)械運(yùn)運(yùn)動與體體育動作作的關(guān)系系，屬于于運(yùn)動人人體科學(xué)學(xué)范疇的的一門基基礎(chǔ)學(xué)科科。(人人體解剖剖學(xué)是研研究人體體正常形形態(tài)結(jié)構(gòu)構(gòu)的科學(xué)學(xué)，屬于于生物學(xué)學(xué)科的形形態(tài)學(xué)范范疇。)（它又屬于于形態(tài)學(xué)學(xué)范疇：形態(tài)學(xué)學(xué)是研究究生物體體（具有有生長、發(fā)發(fā)

2、育、繁繁殖能力力的物體體。包括括：動物物、植物物、微生生物。）外外部形態(tài)態(tài)、內(nèi)部部構(gòu)造的的研究科科學(xué)；機(jī)機(jī)械運(yùn)動動：包括括人體的的運(yùn)動和和器械的的運(yùn)動兩兩種形式式。人體體的運(yùn)動動從運(yùn)動動解剖學(xué)學(xué)上講可可以認(rèn)為為是人體體各環(huán)節(jié)節(jié)之間的的運(yùn)動，以以及器官官系統(tǒng)的的活動特特點(diǎn)及其其相互關(guān)關(guān)系。也也就是說說骨、關(guān)關(guān)節(jié)和肌肌肉的運(yùn)運(yùn)動規(guī)律律。而器器械的運(yùn)運(yùn)動：如如籃球、排排球、足足球在空空中運(yùn)動動的特點(diǎn)點(diǎn)等；體體育動作作：動作作是人體體全身或或一部分分肢體的的活動，體體育動作作是指帶帶有技術(shù)術(shù)性的或或者是具具有一定定技巧性性的動作作。）（二）運(yùn)動動解剖學(xué)學(xué)的研究究內(nèi)容：體育運(yùn)動對對人體器器官組織織形態(tài)結(jié)

3、結(jié)構(gòu)影響響的研究究。優(yōu)秀運(yùn)動員員身體形形態(tài)特征征及兒童童少年運(yùn)運(yùn)動員選選材形態(tài)態(tài)學(xué)基礎(chǔ)礎(chǔ)的研究究。骨骼肌形態(tài)態(tài)結(jié)構(gòu)和和功能的的研究。人體結(jié)構(gòu)機(jī)機(jī)械運(yùn)動動規(guī)律的的研究。運(yùn)動損傷形形態(tài)學(xué)基基礎(chǔ)的研研究。二、學(xué)習(xí)運(yùn)運(yùn)動解剖剖學(xué)的主主要任務(wù)務(wù) ： （一）培養(yǎng)養(yǎng)辯證唯唯物主義義的世界界觀。（二）為運(yùn)運(yùn)動實(shí)踐踐提供理理論依據(jù)據(jù)。（三）為學(xué)學(xué)習(xí)后繼繼課程奠奠定基礎(chǔ)礎(chǔ)。三、學(xué)習(xí)運(yùn)運(yùn)動解剖剖學(xué)的基基本觀點(diǎn)點(diǎn)和方法法：（一）基本本觀點(diǎn)：1形態(tài)結(jié)結(jié)構(gòu)與功功能統(tǒng)一一的觀點(diǎn)點(diǎn)。2有機(jī)體體局部與與整體統(tǒng)統(tǒng)一的觀觀點(diǎn)。3有機(jī)體體變化發(fā)發(fā)展及與與外界環(huán)環(huán)境相統(tǒng)統(tǒng)一的觀觀點(diǎn)。（二）基本本方法：尸體解剖法法組織切片法法組織化學(xué)法

4、法活體研究法法動作分析法法各種儀器研研究法四、運(yùn)動解解剖學(xué)的的發(fā)展簡簡史（自自學(xué)）。五、解剖學(xué)學(xué)定位術(shù)術(shù)語：（一）人體體解剖姿姿勢：人體標(biāo)準(zhǔn)的的解剖姿姿勢為身身體直立立、雙眼眼平視、手手臂下垂垂、掌心心向前、兩兩足并立立，腳尖尖向前。（二）常用用的方位位術(shù)語：以人體體解剖學(xué)學(xué)姿勢為為基準(zhǔn)，規(guī)規(guī)定下列列一些術(shù)術(shù)語：上：靠近頭頭部稱為為上。下：靠近足足部稱為為下。前：靠近腹腹面稱為為前。后：靠近背背面稱為為后。淺：靠近體體表或器器官表面面稱為淺淺。深：遠(yuǎn)離體體表或器器官表面面稱為深深。內(nèi)側(cè)：靠近近身體正正中面為為內(nèi)側(cè)。外側(cè)：遠(yuǎn)離離身體正正中面為為外側(cè)。以上術(shù)語適適用于全全身各個個部位。近端：指四四

5、肢的近近軀干端端。（四四肢靠近近與軀干干相連接接的部分分為近端端）10遠(yuǎn)端端：指四四肢的遠(yuǎn)遠(yuǎn)軀干端端。（四四肢遠(yuǎn)離離與軀干干相連接接的部分分為遠(yuǎn)端端）11橈側(cè)側(cè)：指前前臂的內(nèi)內(nèi)側(cè)。12尺側(cè)側(cè)：指前前臂的外外側(cè)。13腓側(cè)側(cè)：指小小腿的外外側(cè)。14脛側(cè)側(cè)：指小小腿的內(nèi)內(nèi)側(cè)。以上術(shù)語適適用于四四肢。（三）人體體基本軸軸與基本本面軸和面是描描述人體體器官形形態(tài)，尤尤其是敘敘述關(guān)節(jié)節(jié)運(yùn)動時(shí)時(shí)的常用用術(shù)語。人人體可人人為的分分為三種種相互垂垂直的軸軸，即：垂直軸軸、矢狀狀軸和冠冠狀軸。依依據(jù)上述述三種軸軸，人體體還可設(shè)設(shè)立相互互垂直的的三種面面，即矢矢狀面、冠冠狀面和和水平面面。人體基本面面：（1）矢狀狀

6、面：沿沿身體前前后徑所所作的與與地面垂垂直的切切面稱為為矢狀面面。其中中，通過過正中線線的矢狀狀面稱為為正中面面。（正正中線：沿身體體前、后后面所作作的垂線線，其將將人體分分為左、右右相等的的兩部分分，稱為為人體的的前、后后正中線線。）（2）額狀狀面：沿沿身體左左右徑所所作的與與地面垂垂直的切切面，又又稱為冠冠狀面。（3）水平平面：橫橫斷身體體，與地地面平行行的切面面，又稱稱為橫切切面。2人體基基本軸：（1）額狀狀軸：橫橫貫身體體、垂直直通過矢矢狀面的的軸，又又稱為冠冠狀軸。（2）矢狀狀軸：前前、后貫貫穿身體體、垂直直通過額額狀面的的軸。（3）垂直直軸：縱縱貫身體體，垂直直通過水水平面的的軸。

7、第二次課教教學(xué)講稿稿課題： 骨骨的概述述教學(xué)任務(wù)：1.掌握骨骨的構(gòu)造造、功能能。2.了解骨骨的化學(xué)學(xué)成分和和物理特特性。重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn)：骨的的構(gòu)造；骨的長長長和長長粗教學(xué)內(nèi)容：人體的的運(yùn)動中中，骨起起杠桿作作用；骨骨連接起起樞紐作作用；而而肌肉的的收縮則則是運(yùn)動動的動力力。一、骨的分分類（一）按形形態(tài)分類類1.長骨：多呈管管狀，位位于四肢肢。有一一個體及及兩個端端。體部部空且稍稍細(xì)為骨骨干，主主要為骨骨密質(zhì)構(gòu)構(gòu)成。兩兩端膨大大稱為骨骨骺，主主要為骨骨松質(zhì)構(gòu)構(gòu)成。如如：肱骨骨、股骨骨等。2.短骨：呈立方方形，表表面為骨骨密質(zhì)，內(nèi)內(nèi)部為骨骨松質(zhì)。多多分布于于運(yùn)動較較復(fù)雜或或受力較較大的部部位。如如：

8、腕部部、踝部部等。3.扁骨：呈板狀狀，位于于人體中中軸或四四肢帶部部。表面面為骨密密質(zhì)，內(nèi)內(nèi)部為骨骨松質(zhì)。可可保護(hù)內(nèi)內(nèi)臟、為為肌肉附附著。如如：肋骨骨、肩胛胛骨等。4.不規(guī)則則骨：形形狀極不不規(guī)則，表表面為骨骨密質(zhì)，內(nèi)內(nèi)部為骨骨松質(zhì)。如如：椎骨骨、髖骨骨等。此外，還有有含氣骨骨和籽骨骨。如：上頜骨骨和髕骨骨。（二）按部部位分類類1.中中軸骨：包括顱顱骨（229塊）【面顱骨（15塊）、腦顱骨（8塊）、聽小骨（6塊）】和軀干骨（51塊）【椎骨（26塊）、肋骨（24塊）、胸骨（1塊）】。2.四四肢骨：包括上上肢骨（664塊）【上肢帶骨（4塊）、自由上肢骨（60塊）】和下肢骨（62塊）【下肢帶骨（2塊

9、）、自由下肢骨（60塊）】二、骨的構(gòu)構(gòu)造作為器官的的骨由骨骨膜、骨骨質(zhì)、骨骨髓及血血管、神神經(jīng)等構(gòu)構(gòu)成。1.骨膜：由骨外外膜和骨骨內(nèi)膜構(gòu)構(gòu)成。骨骨外膜一一般分布布于骨表表面，其其外層致致密，內(nèi)內(nèi)層疏松松且含有有成骨細(xì)細(xì)胞，參參與骨質(zhì)質(zhì)的形成成。骨內(nèi)內(nèi)膜位于于骨髓腔腔內(nèi)及骨骨松質(zhì)表表面的結(jié)結(jié)締組織織膜上，此此膜主要要有破骨骨細(xì)胞，參參與骨質(zhì)質(zhì)的破壞壞。2.骨質(zhì)：是骨的的主要成成分，按按結(jié)構(gòu)可可分為骨骨密質(zhì)、骨骨松質(zhì)兩兩種類型型。骨密密質(zhì)厚、致致密，堅(jiān)堅(jiān)硬、抗抗壓、抗抗扭曲力力強(qiáng)。有有外環(huán)骨骨板、內(nèi)內(nèi)環(huán)骨板板、哈佛佛氏系統(tǒng)統(tǒng)（骨單單位）和和間骨板板。骨松松質(zhì)往往往形成桿桿狀或片片狀的骨骨小梁。骨骨

10、小梁的的排列與與其所受受外力有有關(guān)。3.骨髓：由網(wǎng)狀狀組織和和各種血血細(xì)胞構(gòu)構(gòu)成的，具具有造血血的功能能。分為為紅骨髓髓、黃骨骨髓兩種種。三、骨的化化學(xué)成分分和物理理特性（一）化學(xué)學(xué)成分1.有機(jī)物物：骨的的膠原纖纖維和粘粘多蛋白白使骨具具有韌性性。2.無機(jī)物物：主要要是磷酸酸鈣使骨骨具有堅(jiān)堅(jiān)固性。（二）物理理特性：兒童少少年時(shí)期期，骨的的有機(jī)物物與無機(jī)機(jī)物約為為1：11，此種種骨彈性性大、硬硬度小，不不易骨折折，但容容易變形形。成人人骨有機(jī)機(jī)物與無無機(jī)物約約為3：7，這這種骨既既有彈性性又堅(jiān)固固。老年年骨有機(jī)機(jī)物與無無機(jī)物約約為2：8，彈彈性小而而脆性大大，易骨骨折。四、骨化與與生長1.骨的發(fā)

11、發(fā)生（1）膜內(nèi)內(nèi)成骨：膜內(nèi)成成骨是在在結(jié)締組組織膜的的基礎(chǔ)上上經(jīng)過骨骨化而成成的骨。如如：頂骨骨、額骨骨、鎖骨骨等。（2）軟骨骨內(nèi)成骨骨：是在在軟骨的的基礎(chǔ)上上經(jīng)骨化化而成的的骨。2.骨的生生長（1）骨的的長長：骺軟骨骨細(xì)胞不不斷的增增生和不不斷的骨骨化，此此種方式式為軟骨骨內(nèi)成骨骨。（2）骨的的長粗：主要是是依靠膜膜內(nèi)成骨骨的方式式，3.骨齡：（生物物年齡）骨骨化中心心的出現(xiàn)現(xiàn)、骺軟軟骨完全全骨化及及骨骺與與骨干完完全愈合合的年齡齡。4.影響骨骨生長的的因素：遺傳、種種族、激激素、營營養(yǎng)等。（VVD促進(jìn)人人體對鈣鈣的吸收收。VDD缺少時(shí)時(shí)，骨的的鈣化不不足，形形成雞胸胸、O型型腿、XX型腿等

12、等。VDD過多時(shí)時(shí)，骨的的鈣化過過早，身身高受影影響。VVA協(xié)調(diào)成成骨細(xì)胞胞與破骨骨細(xì)胞的的作用，VVA缺少時(shí)時(shí)，成骨骨細(xì)胞活活動增強(qiáng)強(qiáng)，可造造成畸形形；當(dāng)VVA過多時(shí)時(shí)破骨細(xì)細(xì)胞活動動增強(qiáng)，可可造成骨骨折。）五、骨的功功能：支支持、保保護(hù)、杠杠桿、造造血和儲儲備等作作用。第三次課教教學(xué)講稿稿課題： 骨連連結(jié)概述述教學(xué)任務(wù)：1.掌握握骨連結(jié)結(jié)的分類類、關(guān)節(jié)節(jié)的結(jié)構(gòu)構(gòu)、關(guān)節(jié)節(jié)的運(yùn)動動 22.了解解關(guān)節(jié)的的分類方方法 33.掌握握按關(guān)節(jié)節(jié)運(yùn)動軸軸和關(guān)節(jié)節(jié)面形狀狀的分類類重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn)：1.關(guān)節(jié)的的構(gòu)造；2.關(guān)節(jié)節(jié)的分類類； 33.關(guān)節(jié)節(jié)的運(yùn)動動。教學(xué)內(nèi)容：一、骨連接接的分類類骨連接的概概念：全全身各

13、骨骨之間借借結(jié)締組組織、軟軟骨組織織或骨組組織相連連，又稱稱為關(guān)節(jié)節(jié)。根據(jù)骨與骨骨之間連連接的組組織、方方式及其其活動的的方式分分為以下下三類1.不動關(guān)關(guān)節(jié)：骨骨與骨之之間以結(jié)結(jié)締組織織相連，中中間沒有有間斷和和縫隙，運(yùn)運(yùn)動范圍圍很小或或完全不不能活動。又稱為為無腔隙隙或直接接連結(jié)。不動關(guān)節(jié)分分為以下下三類韌帶連結(jié)結(jié)：骨與與骨之間間借纖維維結(jié)締組組織相連連。有的的韌帶連連結(jié)可以以骨化。如如：顱骨骨之間縫縫的連結(jié)結(jié)。椎骨骨棘突之之間的棘棘間韌帶帶均為韌韌帶連結(jié)結(jié)。軟骨連結(jié)結(jié)：骨與與骨之間間借軟骨骨組織相相連。分分為暫時(shí)時(shí)性 、永永久性軟軟骨連結(jié)結(jié)兩類。暫暫時(shí)性軟軟骨連結(jié)結(jié)如：兒兒童少年年時(shí)期，髖

14、髖骨為三三部分，但但成年后后，軟骨骨可骨化化成骨性性結(jié)合。永永久性軟軟骨連結(jié)結(jié)如：椎椎體之間間的椎間間盤，終終生保持持軟骨狀狀態(tài)。 骨性結(jié)結(jié)合：骨骨與骨之之間借骨骨組織相相連。一一般由韌韌帶連結(jié)結(jié)和暫時(shí)時(shí)性軟骨骨連結(jié)演演變而成成。2.動關(guān)節(jié)節(jié)：骨與與骨借復(fù)復(fù)雜的結(jié)結(jié)構(gòu)相連連，出現(xiàn)現(xiàn)腔隙并并失去連連續(xù)性，簡簡稱為關(guān)關(guān)節(jié)、有有腔間隙隙連結(jié)或或間接連結(jié)。 3.半關(guān)關(guān)節(jié)：兩兩骨間借借軟骨直直接相連連，但在在軟骨內(nèi)內(nèi)又有裂裂隙。如如：恥骨骨聯(lián)合（2個恥骨聯(lián)合面與纖維軟骨共同構(gòu)成）。二、關(guān)節(jié)的的結(jié)構(gòu)（一）關(guān)節(jié)節(jié)的主要要構(gòu)造1.關(guān)節(jié)面面：多為為一凹一一凸，凹凹的為關(guān)關(guān)節(jié)窩，凸凸的關(guān)節(jié)節(jié)頭。兩兩者的表表面附有

15、有一層關(guān)關(guān)節(jié)面軟軟骨（透透明軟骨骨），軟軟骨內(nèi)無無血管、神神經(jīng)，所所以損傷傷后，較較難修復(fù)復(fù)。2.關(guān)節(jié)囊囊：為結(jié)結(jié)締組織織囊，可可分為內(nèi)內(nèi)、外兩兩層。外外層為纖纖維層，由由致密結(jié)結(jié)締組織織構(gòu)成。內(nèi)內(nèi)層為滑滑膜層，由由疏松結(jié)結(jié)締組織織構(gòu)成，滑滑膜層向向關(guān)節(jié)腔腔內(nèi)突出出形成滑滑膜襞，向向外突出出形成滑滑膜囊?？煽煞置诨浩饾櫇櫥饔糜?。3.關(guān)節(jié)腔腔：為關(guān)關(guān)節(jié)囊和和關(guān)節(jié)面面的密閉閉腔隙，為為負(fù)壓。（二）關(guān)節(jié)節(jié)的輔助助結(jié)構(gòu)1.韌帶帶：由致致密結(jié)締締組織構(gòu)構(gòu)成，連連結(jié)相鄰鄰骨，對對關(guān)節(jié)起起加固作作用。2.滑膜囊囊：滑膜膜層向外外突出形形成滑膜膜囊。3.滑膜皺皺襞：滑滑膜層向向關(guān)節(jié)腔腔內(nèi)突出出形成滑滑膜

16、襞。4.關(guān)節(jié)唇唇：是附附著于關(guān)關(guān)節(jié)窩周周緣的環(huán)環(huán)狀纖維維軟骨板板，可加加深關(guān)節(jié)節(jié)窩的深深度。5.關(guān)節(jié)內(nèi)內(nèi)軟骨：由纖維維軟骨構(gòu)構(gòu)成，分分為半月月板、關(guān)關(guān)節(jié)盤兩兩種。三、關(guān)節(jié)的的運(yùn)動環(huán)節(jié)：相鄰鄰兩關(guān)節(jié)節(jié)中心點(diǎn)點(diǎn)之間的的部分。運(yùn)動環(huán)節(jié)：將若干干個環(huán)節(jié)節(jié)看成一一個整體體時(shí)，就就稱為運(yùn)運(yùn)動環(huán)節(jié)節(jié)。1.屈、伸伸：運(yùn)動動環(huán)節(jié)繞繞額狀軸軸在矢狀狀面內(nèi)進(jìn)進(jìn)行的運(yùn)運(yùn)動，向向前為屈屈，向后后為伸（膝膝關(guān)節(jié)、踝踝關(guān)節(jié)相相反）。2.水平屈屈伸：上上臂在肩肩關(guān)節(jié)或或大腿在在髖關(guān)節(jié)節(jié)處外展展9000，繞垂垂直軸在在水平面面內(nèi)運(yùn)動動，向前前為水平平屈，向向后為水水平伸。3.外展、內(nèi)內(nèi)收：運(yùn)運(yùn)動環(huán)節(jié)節(jié)繞矢狀狀軸在額額狀面內(nèi)內(nèi)進(jìn)

17、行運(yùn)運(yùn)動，靠靠近正中中面為內(nèi)內(nèi)收，遠(yuǎn)遠(yuǎn)離正中中面為外外展。4.回旋：運(yùn)動環(huán)環(huán)節(jié)繞其其本身的的垂直軸軸在水平平面內(nèi)進(jìn)進(jìn)行的運(yùn)運(yùn)動，由由前向內(nèi)內(nèi)的旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)為內(nèi)旋旋，由前前向外的的旋轉(zhuǎn)為為外旋。5.環(huán)轉(zhuǎn)：肢體的的近端在在原位運(yùn)運(yùn)動，其其遠(yuǎn)端作作圓周運(yùn)運(yùn)動，具具有這樣樣特點(diǎn)的的運(yùn)動稱稱為環(huán)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。四、關(guān)節(jié)的的分類（一）按關(guān)關(guān)節(jié)的骨骨數(shù)分類類1.單關(guān)節(jié)節(jié)：由兩兩塊骨組組成的關(guān)關(guān)節(jié)，即即一個關(guān)關(guān)節(jié)頭和和一個關(guān)關(guān)節(jié)窩。如如：肩關(guān)關(guān)節(jié)。2.復(fù)關(guān)節(jié)節(jié)：由兩兩塊以上上的骨組組成的關(guān)關(guān)節(jié)，被被包在一一關(guān)節(jié)囊囊內(nèi)，其其中每一一塊骨都都能獨(dú)立立活動，這這樣的關(guān)關(guān)節(jié)稱為為復(fù)關(guān)節(jié)節(jié)。（二）按關(guān)關(guān)節(jié)的運(yùn)運(yùn)動軸數(shù)數(shù)目分類類1.單軸

18、關(guān)關(guān)節(jié)：只只能繞一一個軸在在一個平平面上運(yùn)運(yùn)動的關(guān)關(guān)節(jié)。(1) 滑滑車關(guān)節(jié)節(jié)：關(guān)節(jié)節(jié)頭為滑滑車狀，另另一骨上上有相應(yīng)應(yīng)的關(guān)節(jié)節(jié)窩，運(yùn)運(yùn)動環(huán)節(jié)節(jié)繞額狀狀軸在矢矢狀面上上做運(yùn)動動。如：肱尺關(guān)關(guān)節(jié)、指指骨間關(guān)關(guān)節(jié)等。(2) 圓圓柱關(guān)節(jié)節(jié)：關(guān)節(jié)節(jié)頭為圓圓柱形，關(guān)關(guān)節(jié)窩為為相應(yīng)的的半環(huán)，運(yùn)運(yùn)動環(huán)節(jié)節(jié)繞本身身的垂直直軸在水水平面上上進(jìn)行的回旋運(yùn)動動。如：橈、尺尺近側(cè)和和遠(yuǎn)側(cè)關(guān)關(guān)節(jié)等。2.雙軸關(guān)關(guān)節(jié)：能能繞兩個個軸在兩兩個平面面上運(yùn)動動的關(guān)節(jié)節(jié)。橢圓關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)頭頭為橢圓圓體的一一部分，關(guān)關(guān)節(jié)窩與與其相適適應(yīng)，運(yùn)運(yùn)動環(huán)節(jié)節(jié)能進(jìn)行行屈、伸伸；內(nèi)收收、外展和環(huán)轉(zhuǎn)。如如：橈腕腕關(guān)節(jié)等等。鞍狀關(guān)節(jié)：相對兩兩骨關(guān)節(jié)節(jié)面

19、均呈呈鞍形，此此種關(guān)節(jié)節(jié)可 屈屈、伸；內(nèi)收、外外展和環(huán)環(huán)轉(zhuǎn)。如如：拇指指腕掌關(guān)節(jié)等。3.多軸關(guān)關(guān)節(jié)：能能繞三個個軸在三三個平面面上運(yùn)動動的關(guān)節(jié)節(jié)。(1) 球球窩關(guān)節(jié)節(jié)：關(guān)節(jié)節(jié)頭是球球體的一一部分，關(guān)關(guān)節(jié)窩與與頭相適適應(yīng)呈窩窩狀，可可進(jìn)行屈屈、伸；內(nèi)收、外外展；回回旋和環(huán)環(huán)轉(zhuǎn)。如如：肩關(guān)關(guān)節(jié)等。(2) 平平面關(guān)節(jié)節(jié)：其關(guān)關(guān)節(jié)面可可看做直直徑很長長的球體體的一部部分，因因關(guān)節(jié)面面的大小小相互一一致，只只能做微微小的運(yùn)運(yùn)動，故故又稱為為微動關(guān)關(guān)節(jié)。如如：骶髂髂關(guān)節(jié)等等。（三）聯(lián)合合關(guān)節(jié)：兩個或或兩個以以上的獨(dú)獨(dú)立關(guān)節(jié)節(jié)，在運(yùn)運(yùn)動時(shí)需需繞共同同的運(yùn)動動軸活動動。如：橈、尺尺近側(cè)和和遠(yuǎn)側(cè)關(guān)關(guān)節(jié)在結(jié)結(jié)構(gòu)上

20、是是獨(dú)立的的，活動動時(shí)必須須共同運(yùn)運(yùn)動，使使前臂做做旋前和和旋后的的運(yùn)動。五、關(guān)節(jié)的的運(yùn)動幅幅度及影影響關(guān)節(jié)節(jié)運(yùn)動幅幅度的因因素（自自學(xué)）第四次課教教學(xué)講稿稿課題： 上上肢骨教學(xué)任務(wù)：1.掌握握肩胛骨骨、鎖骨骨、肱骨骨、尺骨骨、橈骨骨的骨性性結(jié)構(gòu)及及其數(shù)量量。 22.了解解手骨的的骨性結(jié)結(jié)構(gòu)重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn)：肩胛胛骨、肱肱骨的骨骨性結(jié)構(gòu)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容：上肢骨可分分為上肢肢帶骨和和自由上上肢骨兩兩部分。一、上肢帶帶骨帶骨：起連連接、支支持作用用的骨。（一）鎖骨：略呈“”形，位位于胸骨骨與肩胛胛骨之間間，其內(nèi)內(nèi)側(cè)2/3凸向向前方，其其外側(cè)11/3凸凸向后，上上面光滑滑，下面面粗糙，因因有一體體兩端，所所以

21、屬長長骨，無無骨髓腔腔。鎖骨骨內(nèi)側(cè)端端即為胸胸骨端，較較粗大，其其上有胸胸骨關(guān)節(jié)節(jié)面與胸胸骨的鎖鎖切跡相相連。其其外側(cè)端端為肩峰峰端，扁扁平其上上有肩峰峰關(guān)節(jié)面面與肩胛胛骨的肩肩峰相連連。鎖骨骨的全長長可觸及及。全身身共2塊塊。（二）肩胛胛骨：為一個三角角形的扁扁骨，位位于胸廓廓的后、上上、外側(cè)側(cè)方。上上、下平平齊第227肋肋，可于于皮下觸觸及?？煽捎^察到到有兩個個面、三三個緣、三三個角。全身共2塊。背側(cè)面：有有一嵴為為肩胛岡岡，將背背面分為為岡上窩窩、岡下下窩。肩肩胛岡的的外側(cè)端端膨大稱稱為肩峰峰，其上上有關(guān)節(jié)節(jié)面稱為為肩峰關(guān)關(guān)節(jié)面與與鎖骨的的肩峰端端構(gòu)成關(guān)關(guān)節(jié)，另另外它還還是測量量肩寬和和

22、上肢全全長的骨骨性標(biāo)志志。腹側(cè)面：此此面與肋肋面相對對稱為肩肩胛下窩窩。上緣：較較薄，有有一肩胛胛切跡，其其外側(cè)有有指狀突突起稱為為喙突。內(nèi)側(cè)緣：靠靠近脊柱柱，又稱稱為脊柱柱緣。外側(cè)緣：遠(yuǎn)遠(yuǎn)離脊柱柱，又稱稱為腋緣緣。上角：位位于上方方內(nèi)側(cè)靠靠近脊柱柱，約平平對第22肋。下角：對對第7肋肋，于皮皮下可觸觸及，它它是測量量胸圍的的骨性標(biāo)標(biāo)志。外側(cè)角：遠(yuǎn)遠(yuǎn)離脊柱柱，外側(cè)側(cè)角較肥肥大，其其上有向向外側(cè)的的關(guān)節(jié)面面稱為關(guān)關(guān)節(jié)盂，與與肱骨頭頭相關(guān)節(jié)節(jié)。關(guān)節(jié)節(jié)盂上分分別有盂盂上和盂盂下結(jié)節(jié)節(jié)二、自由上上肢骨（一）上臂臂骨：1.肱骨：是典型的長長骨，可可分為肱肱骨體和和近端、遠(yuǎn)遠(yuǎn)端。全全身共22塊。近端：肱肱

23、骨頭呈呈半球型型與肩胛胛骨的關(guān)關(guān)節(jié)盂相相關(guān)節(jié)；肱骨頭頭外側(cè)有有大結(jié)節(jié)節(jié)，前下下方有小小結(jié)節(jié)，兩兩結(jié)節(jié)之之間有縱縱溝，稱稱為結(jié)節(jié)節(jié)間溝。且且兩向下下均有粗粗糙縱行行的嵴，稱稱為大、小小結(jié)節(jié)嵴嵴。（解解剖頸：肱骨頭頭周圍稍稍細(xì)的部部分。外外科頸：肱骨近近端與交交界處稍稍細(xì)的部部分。）肱骨體：其其上部為為圓柱型型，下部部為三棱棱柱型。大大結(jié)節(jié)嵴嵴遠(yuǎn)端有有三角肌肌粗隆，為為三角肌肌的附著著點(diǎn)。肱肱骨體后后方，自自內(nèi)上向向外下方方走行的的淺溝，稱稱為橈神神經(jīng)溝（有有橈神經(jīng)經(jīng)通過）。遠(yuǎn)端：向向兩側(cè)膨膨大為內(nèi)內(nèi)上髁和和外上髁髁，下面面是關(guān)節(jié)節(jié)面，關(guān)關(guān)節(jié)面的的外側(cè)部部較小，稱稱為肱骨骨小頭，它它與橈骨骨相關(guān)節(jié)

24、節(jié)。肱骨骨小頭的的前上方方有橈窩窩，當(dāng)前前臂屈時(shí)時(shí)可容納納尺骨冠冠突。關(guān)關(guān)節(jié)面內(nèi)內(nèi)側(cè)較大大，呈滑滑車狀，稱稱為肱骨骨滑車，它它與尺骨骨相關(guān)節(jié)節(jié)。肱骨骨滑車的的前上方方有冠突突窩，當(dāng)當(dāng)前臂屈屈時(shí)可容容納尺骨骨冠突。肱肱骨滑車車的后上上方有鷹鷹嘴窩，當(dāng)當(dāng)前臂伸伸時(shí)可容容納橈骨骨小頭。此此外，于于肱骨滑滑車的內(nèi)內(nèi)側(cè)，內(nèi)內(nèi)上髁的的背面也也有一條條淺溝，稱稱為尺神神經(jīng)溝（有有尺神經(jīng)經(jīng)通過）。（二）前臂臂骨：1.橈骨：橈骨位于前前臂外側(cè)側(cè)，屬長長骨，有有近端、遠(yuǎn)遠(yuǎn)端及橈橈骨體。近近端小，遠(yuǎn)遠(yuǎn)端大。全身共2塊。橈骨近端：有圓柱柱狀的橈橈骨頭（可可于皮下下觸及），其其上有橈橈骨頭凹凹，與肱肱骨小頭頭相關(guān)節(jié)節(jié)。

25、側(cè)面面有環(huán)狀狀關(guān)節(jié)面面，與尺尺骨橈切切跡相關(guān)關(guān)節(jié)。橈橈骨頭下下方較細(xì)細(xì)，稱為為橈骨頸頸，其內(nèi)內(nèi)下方有有橈骨粗粗隆。橈骨體：呈呈三棱柱柱型，其其內(nèi)側(cè)有有銳利的的骨間緣緣。橈骨遠(yuǎn)端：內(nèi)側(cè)有有尺切跡跡與尺骨骨頭相關(guān)關(guān)節(jié)。外外側(cè)有橈橈骨莖突突，于體體表可觸觸及。橈橈骨遠(yuǎn)端端前方骨骨面較平平滑且略略有凹陷陷，后方方的骨面面較粗糙糙且略有有凸起。橈橈骨遠(yuǎn)端端底部有有腕關(guān)節(jié)節(jié)面與腕腕骨相關(guān)關(guān)節(jié)。2.尺骨：尺骨位于前前臂內(nèi)側(cè)側(cè)，屬長長骨，有有近端、遠(yuǎn)遠(yuǎn)端及尺尺骨體。近近端大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)端小。全身共2塊。尺骨近端：前方有有滑車切切跡，與與肱骨滑滑車相關(guān)關(guān)節(jié)?；嚽雄E跡的上、下下方均有有突起分分別稱為為鷹嘴（可可于皮

26、下下觸及）和和冠突。冠冠突下方方有粗糙糙的骨面面，稱為為尺骨粗粗隆。冠冠突外側(cè)側(cè)有一凹凹陷的關(guān)關(guān)節(jié)面，稱稱為橈切切跡。尺骨體：上上部呈三三棱柱型型，其外外側(cè)有銳銳利的骨骨間緣，與與橈骨的的骨間緣緣相對。下下部呈圓圓柱型。尺骨遠(yuǎn)端：有一尺尺骨頭，其其上有環(huán)環(huán)狀關(guān)節(jié)節(jié)面。遠(yuǎn)遠(yuǎn)端的后后內(nèi)側(cè)有有一向的的突起，稱稱為尺骨骨莖突（可可于皮下下觸及）。（三）手骨骨：手骨主要分分以下三三部分：腕骨、掌掌骨和指指骨。1.腕骨：一側(cè)8塊，均為短骨。排列成兩列，每列為四塊，分別稱為近、遠(yuǎn)側(cè)列腕骨。近側(cè)裂：腕腕舟骨、月月骨、三三角骨、豌豌豆骨（自自外向內(nèi)內(nèi)）遠(yuǎn)側(cè)列：腕腕大多角角骨、小小多角骨骨、頭狀狀骨、鉤鉤骨（自自

27、外向內(nèi)內(nèi)）2.掌骨：一側(cè)5塊，均均為小型型長骨。從從拇指起起依次稱稱為： 第1、22、3、44、5掌掌骨。掌掌骨的近近端為底底、中間間為體、遠(yuǎn)遠(yuǎn)端為頭頭。3.指骨：一側(cè)14塊塊，均為為小型長長骨。除除拇指只只有近節(jié)節(jié)和遠(yuǎn)節(jié)節(jié)指骨外外，其余余手指均均有：近近節(jié)指骨骨、中節(jié)節(jié)指骨、遠(yuǎn)遠(yuǎn)節(jié)指骨骨（指骨骨粗?。５谖宕握n教教學(xué)講稿稿課 題： 上肢肢骨連結(jié)結(jié)（一）教學(xué)任務(wù)：1.了解解上肢帶帶骨的結(jié)結(jié)構(gòu)和運(yùn)運(yùn)動。2.掌握肩肩關(guān)節(jié)的的結(jié)構(gòu)和和運(yùn)動。3.掌握肘肘關(guān)節(jié)的的結(jié)構(gòu)和和運(yùn)動。重點(diǎn)難點(diǎn)：肩關(guān)節(jié)節(jié)的結(jié)構(gòu)構(gòu)和運(yùn)動動、肘關(guān)關(guān)節(jié)的結(jié)結(jié)構(gòu)和運(yùn)運(yùn)動教學(xué)內(nèi)容：一、上肢帶帶骨的連連結(jié)（一）上肢肢帶骨連連結(jié)的構(gòu)構(gòu)成及特特

28、點(diǎn)：上肢帶骨連連結(jié)主要要包括兩兩處關(guān)節(jié)節(jié)，胸鎖鎖關(guān)節(jié)和和肩鎖關(guān)關(guān)節(jié)。1.胸鎖關(guān)關(guān)節(jié)胸鎖關(guān)節(jié)是是上肢與與軀干之之間唯一一的骨性性連結(jié)、是是由鎖骨骨的胸骨骨端關(guān)節(jié)節(jié)面與胸胸骨柄的的鎖切跡跡組成。關(guān)關(guān)節(jié)面形形似鞍狀狀，因關(guān)關(guān)節(jié)腔內(nèi)內(nèi)有關(guān)節(jié)節(jié)盤的存存在，故故成為球球窩關(guān)節(jié)節(jié)，有三三個運(yùn)動動軸，繞繞其矢狀狀軸，外外端可作作上、下下運(yùn)動，如如：提杠杠鈴、聳聳肩等、兩兩臂前交交叉等動動作；繞繞其垂直直軸，可可作前后后運(yùn)動，如如：沖拳拳等動作作；繞其其額狀軸軸，可作作回旋運(yùn)運(yùn)動，如如：吊環(huán)環(huán)十字支支撐等動動作。2.肩鎖關(guān)關(guān)節(jié)：是是由鎖骨骨的肩峰峰端關(guān)節(jié)節(jié)面與肩肩胛骨的的肩峰關(guān)關(guān)節(jié)面構(gòu)構(gòu)成，屬屬于平面面關(guān)節(jié)或或

29、稱微動動關(guān)節(jié)，但但其運(yùn)動動相當(dāng)微微弱。(二)上肢肢帶的運(yùn)運(yùn)動上肢帶的運(yùn)運(yùn)動包括括胸鎖關(guān)關(guān)節(jié)與肩肩鎖關(guān)節(jié)節(jié)的運(yùn)動動，但運(yùn)運(yùn)動主要要發(fā)生在在胸鎖關(guān)關(guān)節(jié)上，這這對加大大自由上上肢骨的的靈活性性有重要要意義。因因上肢帶帶的運(yùn)動動在肩胛胛骨處表表現(xiàn)得較較明顯，在在運(yùn)動中中很難劃劃分肩胛胛骨運(yùn)動動和肩關(guān)關(guān)節(jié)運(yùn)動動之間的的界限，常常?？偡Q稱為肩的的活動。并并常用肩肩胛骨的的運(yùn)動來來表示上上肢帶運(yùn)運(yùn)動的情情況。肩胛骨的運(yùn)運(yùn)動有以以下幾種種形式：1.上提、下下降：肩肩胛骨在在額狀面面向上與與向下的的移動，向向上為上上提，如如：提杠杠鈴、聳聳肩等動動作。反反之向下下為 下下降，如如：提杠杠鈴后放放下等動動作。2.

30、前伸、后后縮：肩肩胛骨順順肋骨向向前移動動，內(nèi)側(cè)側(cè)緣遠(yuǎn)離離脊柱稱稱為前伸伸，如：沖拳等等動作。反反之稱為為后縮，如如： 俯俯臥撐等等動作。3.上回旋旋、下回回旋：肩肩胛骨在在額狀面面內(nèi)繞矢矢狀軸旋旋轉(zhuǎn)。肩肩胛骨關(guān)關(guān)節(jié)盂向向上，下下角轉(zhuǎn)向向外上方方稱為上上回旋，如如：舉杠杠鈴等動動作。反反之稱為為下回旋旋，如：置鐵餅餅的預(yù)擺擺等動作作。二、自由上上肢關(guān)節(jié)節(jié)（一）肩關(guān)關(guān)節(jié)1.主要結(jié)結(jié)構(gòu)：肩肩關(guān)節(jié)由由肱骨的的肱骨頭頭和肩胛胛骨的關(guān)關(guān)節(jié)盂組組成。2.輔助結(jié)結(jié)構(gòu)：（11）關(guān)節(jié)節(jié)盂唇：附著在在關(guān)節(jié)盂盂周緣和和肱骨解解剖頸之之間，可可加深關(guān)關(guān)節(jié)窩的的深度。 （22）肱二二頭肌長長頭腱：肩關(guān)節(jié)節(jié)囊壁內(nèi)內(nèi)有此腱

31、腱通過，它它有加固固肩關(guān)節(jié)節(jié)的作用用。 （33）喙肱肱韌帶：從喙突突至肱骨骨大結(jié)節(jié)節(jié)，防止止肱骨頭頭向上脫脫位。 （44）盂肱肱韌帶：從關(guān)節(jié)節(jié)盂周緣緣前部經(jīng)經(jīng)關(guān)節(jié)囊囊前壁，至至肱骨小小結(jié)節(jié)。防防止肱骨骨頭向前前脫位。 (5)喙肩韌韌帶：起起于喙突突止于肩肩峰，防防止肱骨骨頭向上上內(nèi)方脫脫位。3.關(guān)節(jié)的的類型：是典型型的球窩窩關(guān)節(jié)4.關(guān)節(jié)的的運(yùn)動：能繞三三種基本本軸運(yùn)動動，繞額額狀軸做做屈、伸伸運(yùn)動；繞矢狀狀軸做收收、展運(yùn)運(yùn)動；繞繞垂直軸軸做回旋旋運(yùn)動。（1）屈、伸伸：屈（排球、單單臂倒立立）水平屈（側(cè)側(cè)平舉前平舉舉） 伸（弓弓步臂后后伸） 水平平伸（鐵鐵餅擺臂臂的連續(xù)續(xù)動作）（2）收、展展：

32、內(nèi)收收（提膝膝掛劍、體體后傳球球） 外展展（弓步步持棍）（3）回旋旋：（4）環(huán)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：藝術(shù)術(shù)體操中中的大繞繞環(huán)（二）肘關(guān)關(guān)節(jié)1.主要結(jié)結(jié)構(gòu)及類類型：由由肱骨的的遠(yuǎn)側(cè)端端和橈、尺尺骨的近近端關(guān)節(jié)節(jié)面組成成。(1)肱尺尺關(guān)節(jié)面面：由肱肱骨滑車車與尺骨骨的滑車車切跡構(gòu)構(gòu)成的滑滑車關(guān)節(jié)節(jié)。(2)肱橈橈關(guān)節(jié)面面：由肱肱骨小頭頭與橈骨骨頭關(guān)節(jié)節(jié)凹構(gòu)成成的球窩窩關(guān)節(jié)。(3)橈尺尺近側(cè)關(guān)關(guān)節(jié)面：由橈骨骨的環(huán)狀狀關(guān)節(jié)面面與尺骨骨的橈切切跡構(gòu)成成圓柱關(guān)關(guān)節(jié)。2.輔助結(jié)結(jié)構(gòu)：(1)橈側(cè)側(cè)副韌帶帶：起于于肱骨外外上髁，分分為前、后后兩束，止止于橈骨骨環(huán)狀韌韌帶。(2)尺側(cè)側(cè)副韌帶帶：起于于肱骨內(nèi)內(nèi)上髁，止止于尺骨骨滑車

33、切切跡前、后后緣。(3)橈骨骨環(huán)狀韌韌帶：起起于尺骨骨橈切跡跡的前緣緣，繞過過橈骨頭頭，止于于橈切跡跡的后緣緣。所有肘關(guān)節(jié)節(jié)的韌帶帶都不止止于橈骨骨，從而而保證了了橈骨能能繞垂直直軸做回回旋運(yùn)動動。3.關(guān)節(jié)類類型：肘肘關(guān)節(jié)為為典型的的復(fù)關(guān)節(jié)節(jié)。4.關(guān)節(jié)的的運(yùn)動：整體上上講，肘肘關(guān)節(jié)有有兩種運(yùn)運(yùn)動軸，即即繞額狀狀軸做屈屈、伸運(yùn)運(yùn)動，這這由肱尺尺關(guān)節(jié)和和肱橈關(guān)關(guān)節(jié)共同同完成；繞垂直直軸做旋旋內(nèi)和旋旋外運(yùn)動動，由肱肱橈關(guān)節(jié)節(jié)和橈尺尺近側(cè)關(guān)關(guān)節(jié)共同同完成。肘肘關(guān)節(jié)不不能夠完完成收、展展的運(yùn)動動，是由由于其關(guān)關(guān)節(jié)面自自身的特特點(diǎn)造成成的。由由此，我我們可以以進(jìn)一步步的理解解關(guān)節(jié)面面形狀是是關(guān)節(jié)運(yùn)運(yùn)動的形

34、形態(tài)學(xué)基基礎(chǔ)。(1)屈伸伸：是由由肱尺關(guān)關(guān)節(jié)和肱肱橈關(guān)節(jié)節(jié)共有。如如：彎舉舉啞鈴等等動作。(2)回旋旋：肱橈橈關(guān)節(jié)和和橈尺近近側(cè)關(guān)節(jié)節(jié)共有。如如：乒乓乓球運(yùn)動動中的正正、反手手提拉弧弧圈球、掰掰手腕和和引槍等等動作。第六次課教教學(xué)講稿稿課 題：上肢肢骨連接接（二）教學(xué)任務(wù)：1.了解解前臂骨骨的連結(jié)結(jié)。2.掌握橈橈腕關(guān)節(jié)節(jié)的結(jié)構(gòu)構(gòu)和運(yùn)動動。3.了解腕腕骨間的的關(guān)掌關(guān)關(guān)節(jié)，掌掌指關(guān)節(jié)節(jié)及指關(guān)關(guān)節(jié)。重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn)：橈腕腕關(guān)節(jié)的的結(jié)構(gòu)和和運(yùn)動教學(xué)內(nèi)容：二、自由上上肢關(guān)節(jié)節(jié)（三）前臂臂骨的連連結(jié)前臂骨近端端為橈尺尺近側(cè)關(guān)關(guān)節(jié)；兩兩前臂骨骨的骨體體由骨間間膜相連連；前臂臂骨遠(yuǎn)端端為橈尺尺近側(cè)關(guān)關(guān)節(jié)（此此關(guān)節(jié)

35、由由尺骨頭的環(huán)環(huán)狀關(guān)節(jié)節(jié)面和橈橈骨的尺尺切跡及及關(guān)節(jié)盤盤組成，屬屬于圓柱柱關(guān)節(jié)。）。橈橈尺近側(cè)側(cè)關(guān)節(jié)和和橈側(cè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)節(jié)是聯(lián)合合關(guān)節(jié)，均均屬車軸軸關(guān)節(jié)，在在結(jié)構(gòu)上上是獨(dú)立立的，在在機(jī)能上上是聯(lián)合合的橈骨骨可繞垂垂直軸作作回旋運(yùn)運(yùn)動。（四）手關(guān)關(guān)節(jié)手關(guān)節(jié)是由由橈腕關(guān)關(guān)節(jié)和腕腕骨間關(guān)關(guān)節(jié)組成成。1橈腕關(guān)關(guān)節(jié)（1）主要要結(jié)構(gòu)橈骨的腕關(guān)關(guān)節(jié)面和和關(guān)節(jié)盤盤組成關(guān)關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)節(jié)窩與近近側(cè)列腕腕骨（舟舟骨、月月骨、三三角骨）組組成的關(guān)關(guān)節(jié)頭共共同構(gòu)成成。（2）輔助助結(jié)構(gòu)腕橈側(cè)副副韌帶腕尺側(cè)副副韌帶橈腕背側(cè)側(cè)韌帶橈側(cè)掌側(cè)側(cè)韌帶（3）關(guān)節(jié)節(jié)的類型型：腕關(guān)關(guān)節(jié)是典典型的橢橢圓關(guān)節(jié)節(jié)（4）關(guān)節(jié)節(jié)的運(yùn)動動屈、伸運(yùn)運(yùn)動：推

36、推掌、勾勾手等動動作。收、展運(yùn)運(yùn)動：乒乒乓球正正、反手手削球等等動作。環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動動：藝術(shù)術(shù)體操中中的繞環(huán)環(huán)等動作作。2腕骨間間關(guān)節(jié)腕骨間關(guān)節(jié)節(jié)是由近近側(cè)列三三個腕骨骨（舟骨骨、月骨骨、三角角骨，可可將它們們看成一一塊骨）和和遠(yuǎn)側(cè)列列腕骨（大大多角骨骨、小多多角骨、頭頭狀骨和和鉤骨，可可將它們們看成一一塊骨）組組成，屬屬于單關(guān)關(guān)節(jié)。腕骨間的關(guān)關(guān)節(jié)和橈橈腕關(guān)節(jié)節(jié)合稱為為手關(guān)節(jié)節(jié)，手關(guān)關(guān)節(jié)的韌韌帶裝置置復(fù)雜，不不僅加固固手關(guān)節(jié)節(jié)而且也也維持腕腕“穹隆”，腕橫橫韌帶橫橫架與腕腕尺側(cè)隆隆起（豌豌豆骨與與鉤骨）和和腕橈側(cè)側(cè)隆起（舟舟肌與大大多角骨骨）之間間，它與與骨面圍圍成管叫叫腕管。此此韌帶不不僅具有有保

37、護(hù)作作用，而而且可加加強(qiáng)腕部部的彈性性，起緩緩沖作用用。（五）腕掌掌關(guān)節(jié)在人體的一一側(cè)，由由遠(yuǎn)側(cè)列列腕骨和和五個掌掌骨底構(gòu)構(gòu)成。第第一腕掌掌關(guān)節(jié)獨(dú)獨(dú)立，又又叫拇指指腕掌關(guān)關(guān)節(jié)，由由大多角角骨與第第一掌骨骨底構(gòu)成成。此關(guān)關(guān)節(jié)為典典型的鞍鞍狀關(guān)節(jié)節(jié)，可繞繞額狀軸軸做屈、伸伸運(yùn)動；繞矢狀狀軸做收收、展運(yùn)運(yùn)動；另另外，還還可做環(huán)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動動。其中中屈、伸伸往往稱稱為對掌掌運(yùn)動，即即拇指與與其它四四指相對對運(yùn)動，使使手具有有抓握的的能力。其其余的四四個腕掌掌關(guān)節(jié)包包在一個個關(guān)節(jié)囊囊內(nèi)，均均屬平面面關(guān)節(jié)，其其活動范范圍很小小。（六）掌指指關(guān)節(jié)一側(cè)共有五五個，由由掌骨頭頭和近指指骨底構(gòu)構(gòu)成，關(guān)關(guān)節(jié)面近近似球窩

38、窩關(guān)節(jié)。因因無回旋旋肌及受受兩側(cè)韌韌帶的限限制，其其運(yùn)動有有屈、伸伸和收、展展運(yùn)動及及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)運(yùn)動。（七）指關(guān)關(guān)節(jié)：一一側(cè)共九九個，都都是滑車車關(guān)節(jié)，只只能作屈屈、伸運(yùn)運(yùn)動。第七次課教教學(xué)講稿稿課題： 下下肢骨教學(xué)任務(wù)：1.掌握握髖骨、股股骨的骨骨性結(jié)構(gòu)構(gòu)及數(shù)量量。2.了解足足骨、髕髕骨的骨骨性結(jié)構(gòu)構(gòu)重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn)：髖骨骨、股骨骨的骨性性結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容：下肢骨可分分為下肢肢帶骨和和自由下下肢骨兩兩部分。一、下肢帶帶骨（一）髖骨骨 髖骨為為不規(guī)則則骨，在在幼年時(shí)時(shí)由髂骨骨、坐骨骨和恥骨骨三部分分通過軟軟骨連結(jié)結(jié)而成，成成年后通通過骨性性結(jié)合而而成為一一塊骨。髂髂骨、坐坐骨和恥恥骨的結(jié)結(jié)合處為為為一深深

39、窩，稱稱為髖臼臼，髖臼臼內(nèi)有月月狀面，中中心是髖髖臼窩，缺缺如的部部分為髖髖臼切跡跡。在其其前下方方有一大大孔叫閉閉孔。髖髖臼的上上半部以以上屬于于髂骨，髖髖臼的后后下1/4為坐坐骨，髖髖臼的前前下1/4為恥恥骨。髖髖臼的內(nèi)內(nèi)部有髖髖臼橫韌韌帶（橫橫跨于髖髖臼切跡跡的兩端端）。全全身共兩兩塊。1.髂骨骨：髂骨骨體和髂髂骨翼兩兩部分。髂髂骨體較較厚實(shí)，構(gòu)構(gòu)成髖臼臼的上部部。髂骨骨翼位于于髖骨的的上部，較較扁呈扇扇型。其其上緣為為弓型彎彎曲稱髂髂嵴，兩兩側(cè)髂嵴嵴最高點(diǎn)點(diǎn)的連線線平于第第四腰椎椎高度。髂髂嵴前、后后兩端各各有一突突起分別別稱為髂髂前上棘棘和髂后后上棘。兩兩棘下方方各有一一突起稱稱為髂

40、前前下棘和和髂后下下棘。髂髂前上棘棘是測量量骨盆及及下肢全全長的骨骨性標(biāo)志志。髂骨骨翼外面面較粗糙糙，稱為為臀面。髂髂骨翼內(nèi)內(nèi)面光滑滑凹陷成成為髂窩窩，其下下界為弓弓狀線。髂髂窩后有有關(guān)節(jié)面面稱耳狀狀面，與與骶骨的的耳狀面面相關(guān)節(jié)節(jié)。耳狀狀面后方方的粗糙糙骨面為為髂粗隆隆。2.坐骨骨：坐骨骨可分為為坐骨體體和坐骨骨支。坐坐骨體構(gòu)構(gòu)成髖臼臼的后下下部，體體的下端端向前折折曲部為為坐骨支支。體與與支轉(zhuǎn)折折處有肥肥厚的坐坐骨結(jié)節(jié)節(jié)。坐骨骨結(jié)節(jié)的的上方有有坐骨棘棘，其上上有坐骨骨大切跡跡，下有有坐骨小小切跡。3.恥骨骨：分為為體和支支兩部分分。恥骨骨體構(gòu)成成髖臼的的前下部部，并向向上移行行為恥骨骨上支

41、，其其上有一一銳嵴稱稱為恥骨骨梳，它它與弓狀狀線相連連續(xù)，終終于恥骨骨結(jié)節(jié)。恥恥骨上肢肢向后下下方折轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)處的內(nèi)內(nèi)側(cè)面為為恥骨聯(lián)聯(lián)合面，其其下為恥恥骨下支支并與坐坐骨支相相連續(xù)。二、自由下下肢骨 全身身的自由由下肢骨骨包括：2塊大大腿骨、22塊髕骨骨、2塊塊小腿骨骨、144塊跗骨骨、100塊跖骨骨、288塊趾骨骨。（一）股骨骨 為全全身最長長的骨，約約為身長長的1/4，是是典型的的長骨，有有一體兩兩端。近端：有有球狀關(guān)關(guān)節(jié)面的的股骨頭頭，與髖髖臼構(gòu)成成髖關(guān)節(jié)節(jié)。股骨骨頭上有有股骨頭頭凹。股股骨頭向向下為較較細(xì)的股股骨頸，頸頸下為股股骨體。頸頸與體延延續(xù)處有有兩個較較大的突突起，于于外側(cè)的的稱為大

42、大轉(zhuǎn)子，可可在體表表觸及，它是測量自由下肢骨長度的骨性標(biāo)志。內(nèi)側(cè)下方的突起為小轉(zhuǎn)子。兩轉(zhuǎn)子間前方的連線為轉(zhuǎn)子間線，后方的邊線為轉(zhuǎn)子間脊。股骨體：上上部呈圓圓柱型，下下部呈三三棱柱型型。體的的后上方方有臀肌肌粗隆，為為臀大肌肌的附著著處。臀臀肌粗隆隆的下方方有縱行行的股骨骨粗線，分分為內(nèi)、外外側(cè)唇，兩兩唇在中中部接近近，而上上、下兩兩端分離離。遠(yuǎn)端：膨膨大形成成內(nèi)上髁髁與外上上髁，兩兩髁下方方各有一一向后的的突起分分別稱為為內(nèi)側(cè)髁髁和外側(cè)側(cè)髁，其其上有光光滑的關(guān)關(guān)節(jié)面。兩兩髁前方方的關(guān)節(jié)節(jié)面相連連形成髕髕面，與與髕骨相相關(guān)節(jié)。兩兩髁后方方有髁間間窩，容容納脛骨骨的髁間間隆起。（二）髕骨骨：為人人

43、體最大大的籽骨骨，位于于股四頭頭肌腱內(nèi)內(nèi)。其形形態(tài)為上上寬、下下尖、前前面粗糙糙，后面面光滑的的關(guān)節(jié)面面（外側(cè)側(cè)半大，內(nèi)內(nèi)側(cè)半小小。）與與股骨的的髕面相相關(guān)節(jié)。髕髕骨的存存在可加加大股頭頭肌的力力臂。（三）脛骨骨：位于于小腿內(nèi)內(nèi)側(cè)，為為典型長長骨，有有一個骨骨體和兩兩端。近端：向向兩側(cè)膨膨大為內(nèi)內(nèi)側(cè)髁、外外側(cè)髁，兩兩髁上方方有關(guān)節(jié)節(jié)面分別別與股骨骨的內(nèi)、外外側(cè)髁相相對應(yīng)，兩兩髁之間間有髁間間隆起。外外側(cè)髁后后下方有有腓關(guān)節(jié)節(jié)面。脛骨體：最最粗大，呈呈三棱柱柱形狀，其其前緣銳銳利稱為為脛骨前前緣，向向上為脛脛骨粗隆隆，為肌肌股四頭頭肌肌腱腱附著處處。骨體體的外側(cè)側(cè)緣較尖尖銳，為為骨間緣緣。脛骨骨

44、體前緣緣、內(nèi)側(cè)側(cè)面均可可于體表表觸及。遠(yuǎn)端：內(nèi)內(nèi)側(cè)向下下突起形形成內(nèi)踝踝（在體體表可觸觸及）。其其外側(cè)有有內(nèi)踝關(guān)關(guān)節(jié)面。遠(yuǎn)遠(yuǎn)端外側(cè)側(cè)有與腓腓骨相連連結(jié)的腓腓切跡。脛脛骨遠(yuǎn)端端底部有有下關(guān)節(jié)節(jié)面，它它與內(nèi)踝踝關(guān)節(jié)面面連成一一體，共共同與距距骨相連連結(jié)。（四）腓骨骨：位于于小腿外外側(cè)，細(xì)細(xì)長，也也為長骨骨，有一一體兩端端。但腓腓骨不承承重。近端：有有腓骨頭頭（在體體表可觸觸及），其其內(nèi)側(cè)上上方有腓腓骨頭關(guān)關(guān)節(jié)面，與與脛骨的的腓關(guān)節(jié)節(jié)面相關(guān)關(guān)節(jié)。腓骨體：細(xì)細(xì)長，其其內(nèi)側(cè)緣緣為骨間間緣與脛脛骨的骨骨間緣相相對。遠(yuǎn)端：為為外踝（在在體表可可觸及），其內(nèi)側(cè)有外踝關(guān)節(jié)面與脛骨的內(nèi)踝關(guān)節(jié)面相對。外踝窩向后。（

45、五）跗骨骨：人體體一側(cè)跗跗骨包括括7塊短短骨，分分別稱為為：距骨骨、跟骨骨、足舟舟骨、骰骰骨、三三塊楔骨骨。距骨骨位于小小腿下方方，其上上面及兩兩側(cè)共同同形成距距骨滑車車，有光光滑的關(guān)關(guān)節(jié)面。跟跟骨位于于距骨的的下面，為為全身最最大的一一塊跗骨骨，此骨骨向后突突出形成成跟骨結(jié)結(jié)節(jié)（在在體表可可觸及）。足舟骨在足內(nèi)側(cè)，嵌于距骨與3塊楔骨之間，其內(nèi)側(cè)緣向下的突起為舟骨粗隆，是測量足弓高度的骨性標(biāo)志。（六）跖骨骨：與掌掌骨相似似，一側(cè)側(cè)為5塊塊小型長長骨，由由內(nèi)向外外分別稱稱為：第第一、二二、三、四四、五跖跖骨（七）趾骨骨：類似似上肢的的指骨，為為小型長長骨，一一側(cè)趾骨骨為144塊。除除拇指只只有近

46、節(jié)節(jié)和遠(yuǎn)節(jié)節(jié)指骨外外，其余余趾均有有：近節(jié)節(jié)指骨、中中節(jié)指骨骨、遠(yuǎn)節(jié)節(jié)指骨。第八次課教教學(xué)講稿稿課題：下下肢骨連連結(jié)（一一）教學(xué)任務(wù)：1.掌握握髖關(guān)節(jié)節(jié)的結(jié)構(gòu)構(gòu)及運(yùn)動動。 2.了解解骨盆的的結(jié)構(gòu)和和運(yùn)動。重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn)：髖關(guān)關(guān)節(jié)的結(jié)結(jié)構(gòu)和運(yùn)運(yùn)動教學(xué)內(nèi)容：一、下肢帶帶骨的連連結(jié)通過兩側(cè)的的髖骨、骶骶骨、尾尾骨通過過關(guān)節(jié)和和一系列列的韌帶帶連接骨骨盆。（一）骶髂髂關(guān)節(jié)骶髂關(guān)節(jié)由由骶骨和和髂骨的的耳狀面面構(gòu)成。關(guān)關(guān)節(jié)面凹凹凸不平平，結(jié)合合緊密。此此關(guān)節(jié)屬屬平面關(guān)關(guān)節(jié)。其其韌帶主主要有以以下幾條條：1.骶髂骨骨間韌帶帶：位于于骶骨粗粗隆和髂髂骨粗隆隆之間。2.骶髂腹腹側(cè)、背背側(cè)韌帶帶：位于于在骶髂髂關(guān)節(jié)

47、的的前、后后。3.骶結(jié)節(jié)節(jié)韌帶：連結(jié)骶骶骨、尾尾骨側(cè)緣緣與坐骨骨結(jié)節(jié)。4.骶棘韌韌帶：連連結(jié)骶骨骨、尾骨骨側(cè)緣與與坐骨棘棘。坐骨大孔和和坐骨小小孔有重重要的血血管和神神經(jīng)通過過（二）恥骨骨聯(lián)合兩側(cè)的恥骨骨聯(lián)全面面，借纖纖維軟骨骨連結(jié)而而成。于于9110歲后后軟骨板板內(nèi)出現(xiàn)現(xiàn)一矢狀狀位的縱縱行裂腔腔而成為為半關(guān)節(jié)節(jié)。在恥恥骨聯(lián)合合的上方方有恥骨骨上韌帶帶、下方方有恥骨骨弓狀韌韌帶。其其前、后后方還分分別有恥恥骨前、后后韌帶。兩兩側(cè)坐骨骨支與恥恥骨下支支連成恥恥骨弓，它它們的夾夾角稱為為恥骨角角。（三）骨盆盆的整體體觀：1.組成、形形態(tài)、結(jié)結(jié)構(gòu)：由兩側(cè)的髖髖骨、骶骶骨、尾尾骨通過過一系列列的韌帶帶

48、連結(jié)構(gòu)構(gòu)成的窟窟窿型的的結(jié)構(gòu)。骨骨盆形似似拱形建建筑即省省料又能能承受較較大的負(fù)負(fù)荷。骨骨盆的“界線”是由骶骶骨岬及及其兩側(cè)側(cè)髂骨的的弓狀線線、恥骨骨梳、恥恥骨結(jié)節(jié)節(jié)以及恥恥骨聯(lián)和和上緣構(gòu)構(gòu)成。此此界線將將骨盆分分為大、小小兩部分分。其中中小骨盆盆又稱為為骨盆腔腔。大骨骨盆位于于上方、小小骨盆位位于下方方。此外外，骨盆盆尚有入入口（上上口）與與出口（下下口）。入口（上口）即大、小骨盆的界線；出口（下口）則由尾骨、坐骨結(jié)節(jié)、坐骨支、恥骨下支及韌帶構(gòu)成。2.重力的的傳遞：人體直立時(shí)時(shí)，重力力由腰椎椎經(jīng)骶骨骨、骶髂髂關(guān)節(jié)、髖髖臼傳至至股骨頭頭，形成成“立弓”。人體體坐位時(shí)時(shí)，重力力由骶骨骨向兩側(cè)側(cè)傳

49、至坐坐骨結(jié)節(jié)節(jié)，形成成“坐弓”。3.骨盆的的方位：人體直立時(shí)時(shí)，骨盆盆呈傾斜斜位，小小骨盆入入口平面面與水平平面形成成的角度度稱骨盆盆傾斜角角。男性性為：5505550；女性為：5556600。不同同人種的的骨盆傾傾斜角有有很大的的差別。4.骨盆的的性別差差異：骨盆上口的的形態(tài)于于男性骨骨盆呈心心形，女女性骨盆盆呈環(huán)形形。骨盆盆下口男男性較小小，而女女性較大大。恥骨骨角于男性為：7707750，女性性為：990110000。5.骨盆的的運(yùn)動：(1)前傾傾、后傾傾：繞兩兩側(cè)髖關(guān)關(guān)節(jié)的額額狀軸在在矢狀面面內(nèi)，可可做向前前、后的的轉(zhuǎn)動，如如：體前前屈和體體后伸。(2)側(cè)傾傾：骨盆盆繞一側(cè)側(cè)髖關(guān)節(jié)節(jié)的

50、矢狀狀軸，在在額狀面面內(nèi)的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)動，如如：跨欄欄時(shí)，一一足落地地而另一一足跨欄欄時(shí)的動動作和上上、下臺臺階的動動作。(3)回旋旋：骨盆盆繞一側(cè)側(cè)髖關(guān)節(jié)節(jié)的垂直直軸，在在水平面面內(nèi)的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)動，如如：跑步步時(shí)增大大步幅的的動作。在人體運(yùn)動動時(shí)，骨骨盆常與與下肢一一起相對對脊柱進(jìn)進(jìn)行運(yùn)動動，可做做屈、伸伸、側(cè)屈屈及回旋旋運(yùn)動。6.骨盆盆的作用用：具有有支持體體重、緩緩沖震動動、保護(hù)護(hù)內(nèi)臟、肌肌肉附著著及女性性生殖等等功能。二、自由下下肢關(guān)節(jié)節(jié)（一）髖關(guān)關(guān)節(jié)：1.主要結(jié)結(jié)構(gòu)：髖髖關(guān)節(jié)是是由股骨骨頭和髖髖臼組成成。2.輔助結(jié)結(jié)構(gòu)：(1)髖臼臼唇：附附著在髖髖臼周緣緣，由纖纖維軟骨骨構(gòu)成，使使髖關(guān)節(jié)節(jié)的深度度

51、增加。(2)髂股股韌帶：位于髖髖關(guān)節(jié)的的前面，起起于髂前前下棘，止止于股骨骨轉(zhuǎn)子間間線，可可限制髖髖關(guān)節(jié)的的后伸。(3)恥股股韌帶：位于髖髖關(guān)節(jié)的的內(nèi)側(cè)，起起于恥骨骨上支，止止于轉(zhuǎn)子子間線的的下部，限限制髖關(guān)關(guān)節(jié)的外外展和旋旋外。(4)坐股股韌帶：位于髖髖關(guān)節(jié)的的后面，起起于坐骨骨體，止止于大轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)子根部部，限制制髖關(guān)節(jié)節(jié)的內(nèi)收收和旋內(nèi)內(nèi)。(5)股骨骨頭韌帶帶：位于于關(guān)節(jié)腔腔內(nèi)，呈呈三角形形?；椎赘接隗y髖臼橫韌韌帶（橫橫跨于髖髖臼切跡跡的兩端端），一一端附于股骨凹。3.關(guān)節(jié)的的類型：是典型型的球窩窩關(guān)節(jié)。4.關(guān)節(jié)的的運(yùn)動：(1)屈：運(yùn)動環(huán)環(huán)節(jié)繞額額狀軸，在在矢狀面面內(nèi)的向向前運(yùn)動動，如：肋木舉

52、舉腿。(2)伸：是屈曲曲運(yùn)動的的相反運(yùn)運(yùn)動，如如：踢足足球大腿腿后擺。(3)水平平屈：髖髖關(guān)節(jié)先先外展9900，向前前為水平平屈，如如：伏地地掃腿。(4)水平平伸：髖髖關(guān)節(jié)先先外展9900，向后后為水平平伸，如如：側(cè)控控腿轉(zhuǎn)體體9000。(5)外展展：運(yùn)動動環(huán)節(jié)繞繞矢狀軸軸，在額額狀面內(nèi)內(nèi)向側(cè)方方運(yùn)動，如如：克卡卡切夫騰騰越。(6)內(nèi)收收：是外外展的相相反運(yùn)動動，如：托馬斯斯全旋。(7)回旋旋：運(yùn)動動環(huán)節(jié)繞繞垂直軸軸，在水水平面的的轉(zhuǎn)動，如如：鏟球球、轉(zhuǎn)身身后旋腿腿。(8)環(huán)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：是屈屈、伸、外外展和內(nèi)內(nèi)收等運(yùn)運(yùn)動連續(xù)續(xù)進(jìn)行的的運(yùn)動，如如：外擺擺腿。第九次課教教學(xué)講稿稿課題：下下肢骨連連結(jié)（二

53、二）教學(xué)任務(wù)：1.掌掌握膝關(guān)關(guān)節(jié)、踝踝關(guān)節(jié)的的結(jié)構(gòu)和和運(yùn)動。 22. 了了解足關(guān)關(guān)節(jié)和足足。重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn):膝關(guān)節(jié)節(jié)、踝關(guān)關(guān)節(jié)的結(jié)結(jié)構(gòu)和運(yùn)運(yùn)動教學(xué)內(nèi)容：二、自由下下肢關(guān)節(jié)節(jié)（二）膝關(guān)關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)是人人體內(nèi)最最大、結(jié)結(jié)構(gòu)最復(fù)復(fù)雜的一一個關(guān)節(jié)節(jié)1主要結(jié)結(jié)構(gòu)1.股骨近近端的內(nèi)內(nèi)、外側(cè)側(cè)踝為關(guān)關(guān)節(jié)頭，脛脛骨近端端內(nèi)、外外側(cè)踝上上面為關(guān)關(guān)節(jié)窩構(gòu)構(gòu)成股脛脛關(guān)節(jié)面面（橢圓圓關(guān)節(jié)）。2.髕骨后后面的關(guān)關(guān)節(jié)面與與股骨的的髕面構(gòu)構(gòu)成髕股股關(guān)節(jié)（滑滑車關(guān)節(jié)節(jié)）。2輔助結(jié)結(jié)構(gòu)：（1）半月月板：分分為內(nèi)側(cè)側(cè)半月板板和外側(cè)側(cè)半月板板（內(nèi)側(cè)側(cè)為“C”字形，外外側(cè)為“O”字形）。它它們位于于股骨、脛骨之間，既既不與股股骨相連連，

54、又不不與脛骨骨相連。這這些軟骨骨屬于纖纖維軟骨骨，其作作用為加加深關(guān)節(jié)節(jié)窩，從從而加強(qiáng)強(qiáng)了膝關(guān)關(guān)節(jié)的穩(wěn)穩(wěn)定性，此此外起著著彈性墊墊作用，可可傳遞負(fù)負(fù)荷、減減輕震蕩蕩。半月月板的外外側(cè)1/3和血血管較豐豐富，中中間1/3僅有有很少的的毛細(xì)血血管，內(nèi)內(nèi)側(cè)1/3為無無血管區(qū)區(qū)。 （2）膝膝交叉韌韌帶前交叉韌韌帶：從從股骨外外側(cè)踝的的內(nèi)側(cè)面面，向前前下止于于脛骨踝踝間隆起起的前方方。于伸伸膝時(shí)最最緊張，防防止脛骨骨前移。后交叉韌韌帶：從從股骨內(nèi)內(nèi)側(cè)踝的的外側(cè)面面，向下下后止于于脛骨踝踝間隆起起的后方方。于屈屈膝時(shí)最最緊張，防防止脛骨骨后移。（3）髕骨骨：它的的功能除除保護(hù)膝膝關(guān)節(jié)外外，主要要是增加加股

55、四頭頭肌的力力臂，改改善股四四頭肌的的機(jī)械效效率。（4）滑膜膜皺襞：為關(guān)節(jié)節(jié)囊的滑滑膜層向向關(guān)節(jié)腔腔內(nèi)突起起形成。最最大的是是翼狀襞襞填補(bǔ)關(guān)關(guān)節(jié)內(nèi)的的空隙以以加固關(guān)關(guān) 節(jié)的穩(wěn)穩(wěn)固性。（5）滑膜膜囊：為為關(guān)節(jié)囊囊的滑膜膜層向關(guān)關(guān)節(jié)腔外外突起形形成。最最大的是是髕上囊囊，有減減少磨擦擦的作用用。（6）髕韌韌帶：膝膝關(guān)節(jié)的的前方，髕髕尖脛骨粗粗隆。（7）腓側(cè)側(cè)副韌帶帶：外側(cè)側(cè)，外上上髁腓骨頭頭。（8）脛側(cè)側(cè)副韌帶帶：內(nèi)側(cè)側(cè)，內(nèi)上上髁內(nèi)側(cè)髁髁。3關(guān)節(jié)的的類型：膝關(guān)節(jié)節(jié)屬于橢橢圓、滑滑車關(guān)節(jié)節(jié)。4關(guān)節(jié)的的運(yùn)動： 1.繞額狀狀軸可作作屈、伸伸運(yùn)動。如如：小腿腿屈和小小腿伸。2.繞垂直直軸可作作回旋運(yùn)運(yùn)動，

56、這這一運(yùn)動動在屈膝膝位明顯顯，在伸伸膝位則則不能回回旋。如如：足內(nèi)內(nèi)側(cè)顛球球（小腿腿旋外）和足外外側(cè)顛球球（小腿腿旋內(nèi)）。半月板的損損傷機(jī)制制：因半半月板會會隨著脛脛骨的運(yùn)運(yùn)動而運(yùn)運(yùn)動，當(dāng)當(dāng)膝關(guān)節(jié)節(jié)屈曲（半半月板隨隨脛骨滑滑向后方）、回旋旋（半月月板隨脛脛骨的運(yùn)運(yùn)動，一一端向前前、一端端向后）并并突然伸伸直，此此時(shí)半月月板正好好位于股股骨、脛脛骨內(nèi)、外外側(cè)髁的的突起部部位，易易受擠壓壓而損傷傷。因內(nèi)內(nèi)側(cè)半月月板與脛脛側(cè)副韌韌帶相愈愈著，因因此，它它的損傷傷機(jī)率比比外側(cè)半半月板高高7110倍。（三）小腿腿骨的連連接近端：腓骨骨頭與脛脛骨的腓腓關(guān)節(jié)面面構(gòu)成的的脛腓關(guān)關(guān)節(jié)，屬屬微動關(guān)關(guān)節(jié)。骨體：骨體

57、體間借骨骨間膜連連結(jié)。遠(yuǎn)端：脛、腓腓骨遠(yuǎn)端端借脛、腓腓前、后后韌帶連連結(jié)，可可把它們們視為一一個環(huán)節(jié)節(jié)。（四）足關(guān)關(guān)節(jié)包括踝關(guān)節(jié)節(jié)和距跗跗關(guān)節(jié)（包包括距跟跟關(guān)節(jié)和和距跟舟舟關(guān)節(jié)）1踝關(guān)節(jié)節(jié)（距上上關(guān)節(jié)、距距小腿關(guān)關(guān)節(jié)）1.主要結(jié)結(jié)構(gòu)：踝踝關(guān)節(jié)的的關(guān)節(jié)頭頭為距骨骨滑車，關(guān)關(guān)節(jié)窩是是脛骨下下關(guān)節(jié)面面、內(nèi)踝踝關(guān)節(jié)面面和腓骨骨的外踝踝關(guān)節(jié)面面。2.輔助結(jié)結(jié)構(gòu)：(1)內(nèi)內(nèi)側(cè)為三三角韌帶帶(2)外側(cè)有有三條韌韌帶（距距腓前韌韌帶、距距腓后韌韌帶和跟跟腓韌帶帶）3.關(guān)節(jié)的的類型：滑車關(guān)關(guān)節(jié)4.關(guān)節(jié)的的運(yùn)動：(1)屈（背背伸、跖跖屈），如如：屈膝膝倒立。(2)足伸（背屈），如倒勾球。2距跗關(guān)關(guān)節(jié)（距距下關(guān)節(jié)節(jié)

58、）距跗關(guān)節(jié)由由距跟關(guān)關(guān)節(jié)和距距跟舟關(guān)關(guān)節(jié)組成成，屬聯(lián)聯(lián)合關(guān)節(jié)節(jié)。是跗跗骨間關(guān)關(guān)節(jié)中最最重要的的兩個關(guān)關(guān)節(jié)，其其中最重重要的韌韌帶有：距跟骨骨間韌帶帶、距舟舟背側(cè)韌韌帶、跟跟舟跖側(cè)側(cè)韌帶和和跖長韌韌帶。距距跟關(guān)節(jié)節(jié)與距跟跟舟關(guān)節(jié)節(jié)屬聯(lián)合合關(guān)節(jié)，共共同繞一一個在不不典型的的矢狀軸軸內(nèi)做內(nèi)內(nèi)翻（足足內(nèi)側(cè)緣緣上升）和和外翻（足足內(nèi)側(cè)緣緣下降）。實(shí)實(shí)際當(dāng)中中，往往往是踝關(guān)關(guān)節(jié)屈時(shí)時(shí)伴有足足內(nèi)翻，踝踝關(guān)節(jié)伸伸時(shí)伴有有足外翻翻。如：用足內(nèi)內(nèi)、外側(cè)側(cè)顛球等等動作。（五）足部部其他關(guān)關(guān)節(jié)：跟骰關(guān)節(jié)、跗跗跖關(guān)節(jié)節(jié)、跖跖跖間關(guān)節(jié)節(jié)、跖趾趾關(guān)節(jié)、趾趾間關(guān)節(jié)節(jié)等。（六）足弓弓：1.足弓的的定義：由足的的跗骨、跖跖骨以及

59、及足部的的關(guān)節(jié)、韌韌帶、肌肌腱共同同構(gòu)成的的凸向上上方的弓弓形結(jié)構(gòu)構(gòu)。2.足弓的的組成： (1) 內(nèi)內(nèi)側(cè)縱弓弓：由跟跟骨、距距骨、舟舟骨、33塊楔骨骨和1、22、3跖跖骨組成成，又稱稱彈性弓弓。 (2) 外側(cè)側(cè)縱弓：由跟骨骨、骰骨骨和4、55跖骨構(gòu)構(gòu)成，又又稱支撐撐弓。(3) 橫橫 弓：由骰骨骨和3塊塊楔骨組組成。3.足弓的的機(jī)能：(1)“三三角架”：它能能使人體體穩(wěn)固地地站立于于任何高高低不平平的地面面。(2)彈簧簧功能：各骨之之間關(guān)節(jié)節(jié)、韌帶帶連結(jié)使使足弓有有一定的的彈性，利利于完成成行走、跑跑跳等動動作。(3)足弓弓對通過過的血管管、神經(jīng)經(jīng)和肌腱腱有保護(hù)護(hù)作用。第十次課教教學(xué)講稿稿課題：

60、軀干干骨教學(xué)任務(wù)：1.掌握握椎骨的的一般形形態(tài)、數(shù)數(shù)量和頸頸椎、胸胸椎、腰腰椎的各各自的特特點(diǎn)。 22.了解解胸廓骨骨和顱骨骨。重點(diǎn)和難點(diǎn)點(diǎn)：椎骨骨的一般般形態(tài)教學(xué)內(nèi)容：軀干骨包括括：244塊椎骨骨、1塊塊骶骨、11尾骨、112對肋肋骨、11塊胸骨骨，共551塊。一、椎骨的的形態(tài)及及數(shù)量成年人椎骨骨（266） 未成年年人椎骨骨（333）7C 7C12T 12TT5L 5L1S 5S1X 4X椎骨的一般般形態(tài)：椎骨為不規(guī)規(guī)則骨，大大多椎骨骨包括：一個椎椎弓、一一個椎體體、一個個椎孔和和七個突突起。椎椎體呈塊塊狀，位位于前部部。其內(nèi)內(nèi)部為骨骨松質(zhì)、外外部為骨骨密質(zhì)。椎椎體后方方是呈弓弓狀的椎椎弓，