初中體育與健康第章 球類原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計_第1頁
初中體育與健康第章 球類原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計_第2頁
初中體育與健康第章 球類原地單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計_第3頁
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文檔簡介

1、體育與健康 第四章 原地單手肩上投籃授課教師 孫國敏上課班級7年級課程目標認知目標：學(xué)生知道原地單手肩上投籃動作要領(lǐng)，建立動作概念，體會“蹬、伸”重要性。技能目標：基本掌握原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)。情感目標：通過學(xué)習(xí)達到鍛煉身體，增強體質(zhì)，磨練意志和促進身心健康發(fā)展。教學(xué)重點難點重點：單手肩上投籃的手臂動作方法。難點：至下往上的蹬地、頂肘、壓腕、撥指的用力順序。課的內(nèi)容 課堂常規(guī) 3集合整隊，清點人數(shù)。檢查整理著裝。宣布課程內(nèi)容，安排見習(xí)生。準備部分 10慢跑 繞籃球場成“S”形跑2圈，最后在足球場中心成圓站立。徒手操 學(xué)生成圓形在籃球場中心做徒手操?；静糠?25游戲“保齡球”將學(xué)生人數(shù)分

2、為同等3組，每人用自制球進行比賽，同學(xué)們依次站在起點以任何持球方式向?qū)γ嫦鄳?yīng)分數(shù)桶進行拋遠投準擊打，每隊派出2人交叉監(jiān)督和記錄分數(shù)，投中相應(yīng)分數(shù)桶內(nèi)對應(yīng)積分，所有人累計得分高隊伍獲勝，敗隊接受懲罰。-游戲啟發(fā)：愛護環(huán)境，提高環(huán)保意識。 3 起點 2 1通過游戲?qū)胄率谡n內(nèi)容-原地單手肩上投籃教師示范原地單手肩上投籃技術(shù)講解示范完整動作技術(shù)單手肩上投籃以右手投籃為例，右手五指自然分開，空出，有指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制，扶在球的，屈肘，自然下垂，置球于前上方，目視。兩腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。投籃時，蹬地發(fā)力，右臂向前上方抬肘伸臂，前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間，身體隨向上伸展，腳跟微提起。組織學(xué)生進行練習(xí)原地徒手模仿練習(xí)練習(xí)要求：體會投籃手法和用力過程易犯錯誤：肘關(guān)節(jié)外展、向前伸肘解決方法：請優(yōu)生示范正確動作，教師加強講解。2、兩人一組，相距3-4米對投。練習(xí)要求：體會投籃手法和身體的協(xié)調(diào)配合。3、一人一球在籃下進行投籃練習(xí)，體會向上伸肘動作。4、一人一球在罰球線進行投籃練習(xí)，體會完整動作要領(lǐng)。游戲“比比誰更準”將學(xué)生分為人數(shù)相等的4組，每組以半個籃球場為場地，從頭排到尾開投籃，每人一球，直到最后一名同學(xué)投完，每

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