教師職業(yè)幸福感的缺失與對(duì)策課件

1、教師職業(yè)幸福感的缺失與對(duì)策一、教師職業(yè)幸福感的缺失（一）幸福的含義 幸福即人本質(zhì)的實(shí)現(xiàn)。所以，人生的主題就是追求幸福，而幸福本身就是一種成就，是一種狀態(tài)，帶有非常私人的主觀色彩。人是用哭聲證明他來(lái)到這世上，當(dāng)人來(lái)到這個(gè)世界，責(zé)任義務(wù)也與生俱來(lái)了。（一）幸福的含義幸福的四種類型：1、身體幸福，心里不幸福；2、心里幸福，身體不幸福；3、身心都不幸福；4、身心都幸福。 （一）幸福的含義人是否幸福與地位、財(cái)富無(wú)關(guān)。幸福的四個(gè)擁有：擁有一個(gè)窩；一些錢；一些知心朋友；一種積極心態(tài)。 教師所從事的教育并不必然是幸福的，它的幸福依賴于教師的積極創(chuàng)造，依賴于教師能否在教育過(guò)程中把與他們相關(guān)的主客體內(nèi)在地統(tǒng)一起來(lái)

2、。（一）幸福的含義但是，在現(xiàn)實(shí)生活中有相當(dāng)一部分教師沒(méi)有感受到幸福。所以探究及分析影響幸福感的因素，尋求提高教師幸福感的策略是必要的。（1）何為職業(yè)倦怠主要表現(xiàn)為：感覺(jué)工作特別累，對(duì)工作缺乏沖勁和動(dòng)力，有挫折感，緊張感，甚至出現(xiàn)害怕工作的情況，對(duì)教育工作不像以前那么熱心和投入，總是很被動(dòng)地完成自己份內(nèi)的工作，自我效能感低，認(rèn)為自己不能有效地勝任工作。（1）何為職業(yè)倦怠教師逐漸產(chǎn)生的職業(yè)倦怠心理直接影響到教師的心理生理健康，使其工作士氣和激情受到損耗，并成為教師厭教、教育水平難以發(fā)揮以及流失的重要影響因素，最終必然帶來(lái)教育質(zhì)量的下降和對(duì)教師身心的傷害。（2）職業(yè)倦怠的成因教師就是從事一種較強(qiáng)情感

3、職業(yè)的高危人群。與醫(yī)生、護(hù)士等職業(yè)不同，教師主要是通過(guò)情感的傳遞來(lái)育人。物的輸出并不一定需要物的回報(bào)，而情感的輸出總是需要回饋的。 （2）職業(yè)倦怠的成因?qū)處焷?lái)說(shuō)，由于情感傳遞的對(duì)象是學(xué)生，因而總是輸出多，回饋少，有時(shí)甚至零回饋，造成情感收支的不平衡，或稱失衡，也就是“感情無(wú)助”，這就容易引發(fā)職業(yè)倦怠。（2）職業(yè)倦怠的成因加上教育工作常會(huì)遇到困難，尤其是困難生教育的反復(fù)，一些家長(zhǎng)的不當(dāng)指責(zé)，容易造成教師情緒挫傷、衰竭，也就是個(gè)體情緒和情感處于疲勞或極度疲勞狀態(tài)，往往造成性急易怒、容忍度低、工作喪失熱情、缺乏活力，有一種衰竭、無(wú)助感，并對(duì)生活產(chǎn)生冷漠和悲觀。 （2）職業(yè)倦怠的成因在教師中“文人相

4、輕”的現(xiàn)象并非少見(jiàn)，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)、發(fā)展而帶來(lái)的嫉妒、怨恨也是常有發(fā)生。學(xué)生對(duì)教師的教育不領(lǐng)情、漠然置之的境遇也經(jīng)常存在，由此，常常會(huì)給教師帶來(lái)消極的情感體驗(yàn)。（2）職業(yè)倦怠的成因這種人際交往中的非人性化傾向，造成教師個(gè)體以一種消極、否定、麻木不仁的態(tài)度對(duì)待自己的同事或?qū)W生。確實(shí)有教師會(huì)減少接觸或拒絕接納學(xué)生；把學(xué)生視為沒(méi)有感情之物；用帶有蔑視色彩的稱謂稱呼他們；用標(biāo)簽式語(yǔ)言來(lái)描述個(gè)體學(xué)生。 （2）職業(yè)倦怠的成因3、低成就感教師個(gè)體存在一種消極評(píng)價(jià)自己工作的意義和價(jià)值的傾向，感到在其工作中不再有什么值得去做；感覺(jué)自己無(wú)法給學(xué)生的生活帶來(lái)更大的變化；（2）職業(yè)倦怠的成因他們的職業(yè)所帶來(lái)的諸如金錢、社會(huì)

5、認(rèn)可、職業(yè)升遷等回報(bào)也少之又少，由于低個(gè)人成就感造成價(jià)值失落，帶來(lái)挫傷，因而有較強(qiáng)的自卑感和失敗感。教師是經(jīng)受壓力最多的職業(yè)之一，由于社會(huì)對(duì)優(yōu)質(zhì)教育的期盼，升學(xué)壓力的重負(fù)，教師的壓力還有逐漸增加的趨勢(shì)。（2）職業(yè)倦怠的成因4、發(fā)展高原期高原期，原指在練習(xí)曲線中出現(xiàn)的某一時(shí)期練習(xí)成績(jī)不隨練習(xí)次數(shù)提高的停滯現(xiàn)象。人受天賦和后天條件的制約，大多數(shù)人，甚至每一個(gè)人，遲早會(huì)進(jìn)入發(fā)展的高原期，也就是不因?yàn)槟愕那趭^學(xué)習(xí)及努力與否，同樣會(huì)進(jìn)入發(fā)展高原期。（2）職業(yè)倦怠的成因教師也同樣如此，不可能讓每一個(gè)教師成為高級(jí)教師，更不可能成為特級(jí)教師、教授。因此，對(duì)一個(gè)具體的教師個(gè)人來(lái)說(shuō)，遲早會(huì)進(jìn)入發(fā)展的停滯時(shí)期。（2

6、）職業(yè)倦怠的成因處在高原期的教師最大的障礙是職業(yè)倦怠。有一位哲人說(shuō)過(guò)：人不容易被別人打倒，最容易被自己打倒。教師的發(fā)展進(jìn)入高原期是正常的，也是常有的，實(shí)在并不可怕，可怕的是自己的職業(yè)倦怠，處在高原期的教師最大的發(fā)展障礙是職業(yè)倦怠。 （2）職業(yè)倦怠的成因確實(shí)有不少教師，由于清楚中學(xué)高級(jí)教師的職稱對(duì)他（她）來(lái)說(shuō)是高不可攀，不可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，因而產(chǎn)生職業(yè)倦怠；或者在評(píng)上中學(xué)高級(jí)教師的職稱后，“革命到頭”，失去了前進(jìn)的方向、奮斗的目標(biāo)，因而染上職業(yè)倦怠。這就是因?yàn)楦咴谘葑優(yōu)槁殬I(yè)倦怠的典型。一句話，教師可以有高原期，但是要避免職業(yè)倦怠。 （2）職業(yè)倦怠的成因有人說(shuō)教育是一門藝術(shù)，藝術(shù)的價(jià)值在于求真。在教

7、學(xué)過(guò)程中本應(yīng)是充斥著教師的智慧，體現(xiàn)著教師的創(chuàng)造性。但在這樣枯燥的工作環(huán)境中，連起碼的新鮮感都沒(méi)有了，創(chuàng)新又無(wú)從談起。（2）職業(yè)倦怠的成因7、壓力社會(huì)的大環(huán)境在不知不覺(jué)中影響著教師的所思所想。我國(guó)傳統(tǒng)尊師重教，民間對(duì)于教師的社會(huì)期望過(guò)高，在無(wú)形之中給教師群體施加了巨大的壓力，迫使教師們向著“完人”的方向努力，從而背上了沉重的包袱?，F(xiàn)代人是不是生活節(jié)奏太快了，流行快餐似的生活，交女朋友今天剛認(rèn)識(shí)晚上就同居了，沒(méi)有兩天又分開(kāi)了，這是為什么哈？（2）職業(yè)倦怠的成因教師扮演的是為人師表的角色，為了維護(hù)自己的形象，他們必須以嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍、刻苦耐勞、兢兢業(yè)業(yè)、誠(chéng)實(shí)儉樸，必須時(shí)刻檢點(diǎn)自己，需要壓抑和控

8、制自己的一些欲望和需求，從而形成職業(yè)角色和自然角色的沖突，這種角色沖突使教師心理長(zhǎng)期受到壓抑，精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，處事拘謹(jǐn)，甚至強(qiáng)制自己控制正常的需要和行為。（2）職業(yè)倦怠的成因職業(yè)倦怠是一種職業(yè)現(xiàn)象，也是一種心理狀態(tài)。它影響著教師個(gè)體的工作和生活，制約著教育教學(xué)工作的實(shí)施，阻礙著學(xué)生健康心理的形成。消除教師職業(yè)倦怠，學(xué)校和教育主管部門都承擔(dān)著各自的責(zé)任，然而教師首先應(yīng)當(dāng)成為拯救自己的“上帝”。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。1、價(jià)值 職業(yè)倦怠的根子在于不正確的價(jià)值觀。人的行為背后，都存在著一種動(dòng)力，心理學(xué)稱之為動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)具有激起、調(diào)節(jié)、維持行為的功能，它的產(chǎn)生和人的需要、興趣有密切的聯(lián)系。二、教

9、師幸福感的養(yǎng)成策略。當(dāng)動(dòng)機(jī)消失時(shí)，被它所推動(dòng)的行為就會(huì)終止。因此，當(dāng)人對(duì)所從事的工作沒(méi)有興趣或缺乏動(dòng)機(jī)，卻又不得不為之時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒，身心陷入疲憊狀態(tài)，工作績(jī)效將會(huì)明顯降低。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。價(jià)值觀就起著端正動(dòng)機(jī)的作用?？梢哉f(shuō)，把教師工作當(dāng)做飯碗的人，很難避免產(chǎn)生職業(yè)倦怠問(wèn)題。如果把教師工作作為事業(yè)來(lái)對(duì)待的人，一般不會(huì)或較少發(fā)生職業(yè)倦怠現(xiàn)象，當(dāng)然也能正確對(duì)待自身的發(fā)展高原期。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。2、尊重學(xué)校知人善用，把教師安排在最恰當(dāng)?shù)奈恢蒙?，讓他們充分發(fā)揮特長(zhǎng)，這是對(duì)他們的最大的尊重。同時(shí)為教師創(chuàng)造民主參與、展示自我、張揚(yáng)個(gè)性的時(shí)間、空間和機(jī)會(huì)，讓教師體驗(yàn)被人認(rèn)可、被人關(guān)

10、愛(ài)、受人尊敬的幸福感。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。3、培訓(xùn)教師的專業(yè)素養(yǎng)的提高和幸福感是相輔相成的，當(dāng)教師的幸福感強(qiáng)烈時(shí)候，就會(huì)促進(jìn)個(gè)人的專業(yè)成長(zhǎng)。校本培訓(xùn)是教師終身學(xué)習(xí)的重要形式，是培訓(xùn)與實(shí)踐相結(jié)合的主要途徑。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及管理人員可以通過(guò)協(xié)調(diào)，組織優(yōu)秀教師與新教師結(jié)成師徒，發(fā)揮本校優(yōu)秀教師有教育、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老教師的傳幫帶作用，幫助中青年教師盡快成長(zhǎng)； 二、教師幸福感的養(yǎng)成策略?？梢愿鶕?jù)本校教師的實(shí)際需要，聘請(qǐng)教育專家,優(yōu)秀教師來(lái)校講學(xué) ；可以組織同一學(xué)科或同一教研組的教師進(jìn)行交流，互相切磋教育經(jīng)驗(yàn)，共同研討課程標(biāo)準(zhǔn)、教材、教學(xué)計(jì)劃以及教學(xué)方法，達(dá)到共同提高，共同進(jìn)步的目的； 二、教師幸福感的養(yǎng)成

11、策略?？梢越M織教師聽(tīng)優(yōu)質(zhì)課、示范課、觀摩課等來(lái)學(xué)習(xí)教學(xué)技能、教學(xué)方法，以及教師之間互相聽(tīng)課，然后再進(jìn)行交流、研討等來(lái)提高教學(xué)效果；還可以組織專門的研討會(huì)、交流會(huì)、教學(xué)沙龍等形式，促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。學(xué)校管理者需要有效引導(dǎo)和發(fā)展教師的高層次需要，通過(guò)建立合理有效的評(píng)價(jià)制度，使教師保持對(duì)教育教學(xué)的充沛熱情和追求； 二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。通過(guò)在職培訓(xùn)和繼續(xù)教育，為教師創(chuàng)造各種進(jìn)修學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，滿足教師才華提升和能力塑造的自我發(fā)展需求，如果教師個(gè)人的專業(yè)素養(yǎng)高，又可以促進(jìn)教師自身的幸福感。學(xué)校應(yīng)該通過(guò)各種途徑，為教師搭建促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的舞臺(tái)。 二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。4

12、、學(xué)習(xí)人生不過(guò)三件事，擺平這三件事的就是生活高手！ 一件是自己的事，一件是別人的事，一件是老天爺?shù)氖?。人的煩惱就是?lái)自于：忘了自己的事、愛(ài)管別人的事、擔(dān)心老天爺?shù)氖?。所以要輕松自在很簡(jiǎn)單： 打理好自己的事、不去管別人的事、不操心老天爺?shù)氖隆?二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。學(xué)習(xí)是人生進(jìn)步的階梯。經(jīng)常學(xué)習(xí)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，會(huì)豐富自己的知識(shí)和閱歷，會(huì)增加自己的底蘊(yùn)與人文素養(yǎng)，會(huì)為自己打開(kāi)通向未來(lái)的另一扇門。通過(guò)學(xué)習(xí)，知識(shí)豐富了，閱歷更廣了，也有利于調(diào)整自己的心態(tài)，培養(yǎng)自己的心理品質(zhì)，如增強(qiáng)意志力和耐挫能力等，化信息為知識(shí)，化知識(shí)為智慧，化智慧為德性，化德性為行動(dòng)。 二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。書(shū)籍是人的精神食糧

13、，文化是民族的精神血脈。離開(kāi)了精神的支撐和文化的涵養(yǎng)，教師的完美形象就會(huì)黯然失色，教師的生活也會(huì)變得庸俗。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。讀書(shū)是一種習(xí)慣，更是一種境界。無(wú)論工作緊張與閑暇，都能夠坐下來(lái)，讀點(diǎn)詩(shī)詞，看點(diǎn)名著。既可以陶冶情操，又可以調(diào)節(jié)情緒，緩解工作上的緊張與疲勞。因此，勤奮學(xué)習(xí)是化解職業(yè)倦怠和推遲發(fā)生高原期獲得幸福的關(guān)鍵。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。5、反思葉瀾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)教師寫一輩子教案不一定成為名師，但如果寫了三年反思則有可能成為名師?！笨梢?jiàn)，教學(xué)反思對(duì)教師專業(yè)成長(zhǎng)的影響作用是巨大的。教師如果能夠持之以恒地對(duì)自己的教學(xué)行為進(jìn)行反思，自己的教學(xué)藝術(shù)必將提高，從而獲得專業(yè)發(fā)展，幸福感便自

14、然會(huì)增加。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。6、自賞雖然許多教師可能沒(méi)有值得炫耀的榮譽(yù)，但我們所教的學(xué)生一天天的成長(zhǎng)變化，一個(gè)個(gè)成了有用之人，這是對(duì)教師辛勤勞動(dòng)的最好回報(bào)。我們可以透過(guò)學(xué)生的成長(zhǎng)，看到自己勞動(dòng)的果實(shí)，為了學(xué)生的將來(lái)，教師都朝著這個(gè)目標(biāo)努力著，而每一次的成功，都會(huì)帶給他們快樂(lè)、喜悅和成就感。教師正是在一次次成功的愉悅中，不斷培養(yǎng)和加深對(duì)職業(yè)的情感。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。7、自樂(lè)豐富的課余活動(dòng)可以極大地改善一個(gè)人的心態(tài)，調(diào)節(jié)一個(gè)人的情緒。健康標(biāo)準(zhǔn)：1、道德健康；2、適應(yīng)社會(huì)的能力；3、心理健康；4、肢肢體健康。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。無(wú)論工作多么忙，都應(yīng)該善于忙里偷閑，參與一些有益身

15、心健康的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的業(yè)余愛(ài)好，在多彩的生活中增強(qiáng)自己的生活樂(lè)趣。學(xué)校工會(huì)可以適時(shí)組織一些活動(dòng)：拔河比賽、乒乓球比賽、籃球比賽、歌詠比賽、組織時(shí)裝隊(duì)、練練瑜伽、跳跳交際舞等等，既可以豐富教師的課余生活，又可以增強(qiáng)學(xué)校凝聚力。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。8、和諧學(xué)校是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，如果教師能夠主動(dòng)地真誠(chéng)地融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)之中，和諧工作、健康娛樂(lè)、友善待人、心存感激，教師就能感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的溫暖和幸福。我們提倡：同業(yè)堆花，相逢一笑泯恩仇，而非走自己的路或走別人的路，讓別人無(wú)路可走。 二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。教師要樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這樣，教師的工作就不再是單槍匹馬，孤軍作戰(zhàn)，而是取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互合作。每位教師都視自己為團(tuán)隊(duì)的一分子，真誠(chéng)地與大家和諧相處。老師們感受到個(gè)人的價(jià)值只有得到大家的理解、尊重、認(rèn)同，才能充分發(fā)揮和體現(xiàn)。二、教師幸福感的養(yǎng)成策略。教育是一門直接與人的心靈打交道的職業(yè)，教育豐富的內(nèi)容，使