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1、全國(guó)健美操錦標(biāo)賽健身健美操競(jìng)賽規(guī)則 匡小紅全國(guó)健美操錦標(biāo)賽健身健美操競(jìng)賽規(guī)則 匡小紅第一章 總 則 1、運(yùn)動(dòng)員的年齡 青年組:1835歲2、競(jìng)賽內(nèi)容 符合規(guī)則及規(guī)程要求的自編成套動(dòng)作 比賽3、成套動(dòng)作時(shí)間 成套動(dòng)作時(shí)間為2分30秒至3分(計(jì)時(shí) 由動(dòng)作開(kāi)始到動(dòng)作結(jié)束)第一章 總 則 1、運(yùn)動(dòng)員的年齡4、 比賽音樂(lè)4、1音樂(lè)速度:2226拍/10秒4、2成套動(dòng)作允許2個(gè)八拍的前奏。在成套動(dòng)作結(jié)實(shí)時(shí)音樂(lè)應(yīng)同時(shí)停止。4、3參加比賽的隊(duì)自備比賽音樂(lè),并將音樂(lè)錄在高質(zhì)量空白磁帶或CD的A面開(kāi)頭。4、 比賽音樂(lè)5、參賽人數(shù)與更換運(yùn)動(dòng)員5、1參加人員:每隊(duì)4-6人、性別不限。5、2更換運(yùn)動(dòng)員:如有特殊情況更換

2、運(yùn)動(dòng)員時(shí),需持有效證明,經(jīng)組委會(huì)同意方可。5、參賽人數(shù)與更換運(yùn)動(dòng)員5、1參加人員:每隊(duì)4-6人6、比賽場(chǎng)地: 比賽場(chǎng)地1010平方米的地板或地毯,標(biāo)志帶為5厘米寬的紅色或黑色帶,標(biāo)志帶是場(chǎng)地的一部分。6、比賽場(chǎng)地: 比賽場(chǎng)地1010平方米的地板或地毯,標(biāo)志帶7、 服裝運(yùn)動(dòng)員須穿適合運(yùn)動(dòng)的健美操服和運(yùn)動(dòng)鞋,著裝整潔、美觀、大方;不允許使用懸垂飾物,例如:腰帶、飄帶和花邊等;女運(yùn)動(dòng)員的頭發(fā)須梳系于頭后,頭發(fā)不得遮擋臉部;允許化淡妝,禁止帶首飾。7、 服裝運(yùn)動(dòng)員須穿適合運(yùn)動(dòng)的健美操服和運(yùn)動(dòng)鞋,著裝整潔、8 、 裁判組的組成 裁判組:由裁判長(zhǎng)1人、 藝術(shù)裁判35人、 完成裁判35人、 視線裁判2人、

3、輔助裁判若干人組成。8 、 裁判組的組成 裁判組:由裁判長(zhǎng)1人、9、評(píng)分方法 9、1比賽采取公開(kāi)示分方法裁判員評(píng)分精確到 0.1,運(yùn)動(dòng)員得分精確到0.01分。9、2計(jì)分方法:成套動(dòng)作的評(píng)分因素包括藝術(shù)分和完成分各10分,總分為20分。 各組裁判員評(píng)分去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,所剩分?jǐn)?shù)或所剩分?jǐn)?shù)的平均數(shù)為運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)分或完成分,兩個(gè)分?jǐn)?shù)相加為總分,從總分中減去裁判長(zhǎng)的減分 為最后得分。9、評(píng)分方法 9、1比賽采取公開(kāi)示分方法裁判員評(píng)分精確到第二章 成套動(dòng)作的評(píng)分成套動(dòng)作的評(píng)分包括: 藝術(shù)分、 完成分、 裁判長(zhǎng)減分。第二章 成套動(dòng)作的評(píng)分成套動(dòng)作的評(píng)分包括:藝術(shù)裁判的評(píng)分:10分起評(píng)、對(duì)每一個(gè)錯(cuò)

4、誤給予減分藝術(shù)裁判的評(píng)分因素為:1、動(dòng)作設(shè)計(jì)(5分)2、音樂(lè)(1分)3、隊(duì)行與空間(2分)4、表演(2分)藝術(shù)裁判的評(píng)分:10分起評(píng)、對(duì)每一個(gè)錯(cuò)誤給予減分動(dòng)作設(shè)計(jì) 5分動(dòng)作設(shè)計(jì)的原則: 健身、娛樂(lè)原則、 安全無(wú)損傷原則、 全面發(fā)展身體原則、 符合年齡特點(diǎn)原則動(dòng)作設(shè)計(jì) 5分動(dòng)作設(shè)計(jì)的原則:動(dòng)作設(shè)計(jì) 5分 1、步伐手臂組合2分1、吸腿、踢腿、開(kāi)合跳、弓步跳、踏步、后踢腿跑、彈踢腿跳等七種基本步伐缺類0.22、手臂動(dòng)作的多樣性及不對(duì)稱性視多樣性0.1-0.53、參與運(yùn)動(dòng)的部位每48至少1次方向及面的變化。否則0.24、同一動(dòng)作組合允許出現(xiàn)一次對(duì)稱 除對(duì)稱外出現(xiàn)同一組合-0.25、以操化動(dòng)作為主其他項(xiàng)

5、目造型或姿態(tài)-0.26、不鼓勵(lì)難度動(dòng)作出現(xiàn)0.3度-0.2 7、至少兩次動(dòng)力性配合至少2次動(dòng)力性配合-0.28、托舉不得多于3次 動(dòng)作設(shè)計(jì) 5分 1、步伐手臂組合2分過(guò)渡連接 2分合理、流暢地連接基本步伐動(dòng)作組合集體4拍以上的停頓、或不合理、不流暢 扣0.2靈活和流暢的空中、地面的互相轉(zhuǎn)換分批或依次做動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)員不得停頓一個(gè)八拍超過(guò)一個(gè)八拍的停頓 每次扣 0.1過(guò)渡連接 2分合理、流暢地連接基本步伐動(dòng)作組合集體4拍以強(qiáng)度 1分28拍的時(shí)間內(nèi)動(dòng)作頻率、速度及幅度一直處于低水平狀態(tài),每次扣0.1動(dòng)作的速度和幅度完成動(dòng)作的耐力移動(dòng) 1、在完成成套動(dòng)作過(guò)程中有2-3處動(dòng)作降低了強(qiáng)度,扣0.1 2、有4

6、-5處動(dòng)作降低了強(qiáng)度,扣0.2 3、有6-7處動(dòng)作降低了強(qiáng)度,扣0.3 4、有一半動(dòng)作降低了強(qiáng)度,扣0.4 5、有一半以上動(dòng)作降低了強(qiáng)度,扣0.5 強(qiáng)度 1分28拍的時(shí)間內(nèi)動(dòng)作頻率、速度及幅度一直處于低水音樂(lè)1分 音樂(lè)的選擇應(yīng)完整并與成套風(fēng)格協(xié)調(diào)音樂(lè)不完整或無(wú)開(kāi)頭、結(jié)尾扣 0.1-0.3音效應(yīng)是高質(zhì)量的并有足夠音量,必須和運(yùn)動(dòng)員成套相配合與動(dòng)作不符 扣0.1-0.3音樂(lè)質(zhì)量不好或音量不夠扣0.1-0.3 音樂(lè)1分 音樂(lè)的選擇應(yīng)完整并與成套風(fēng)格協(xié)調(diào)音樂(lè)不完整或無(wú)開(kāi)對(duì)形與空間 2分 隊(duì)形:自然、迅速、流暢、美觀,全套動(dòng)作的對(duì)形變化不得少于5次充分、合理地使用場(chǎng)地必須移動(dòng)至少4個(gè)方向至少2次空間變化

7、1、隊(duì)形變化未在18內(nèi)完成 扣0.22、5次隊(duì)形變化 每少一次扣0.23、區(qū)域使用不當(dāng) 根據(jù)情況扣0.10.34、4個(gè)方向 每少一個(gè)扣0.25、2次空間變化 每少一次扣0.2 對(duì)形與空間 2分 隊(duì)形:自然、迅速、流暢、美觀,全套動(dòng)作的表演 2分 充分顯示熱情、活力、魅力,并傳達(dá)給觀眾 運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作必須與音樂(lè)的節(jié)拍相符,并配樂(lè)句 1、12次未表現(xiàn)出熱情、活力、自信扣0.12、34次未表現(xiàn)出熱情、活力、自信扣0.23、1/3次未表現(xiàn)出熱情、活力、自信扣0.34、1/2次未表現(xiàn)出熱情、活力、自信扣0.45、2/3次未表現(xiàn)出熱情、活力、自信扣0.56、1名或幾名運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作出現(xiàn)一次與音樂(lè)不符扣0.1 全

8、套最多扣0.5表演 2分 充分顯示熱情、活力、魅力,并傳達(dá)給觀眾 完成裁判的評(píng)分 完成分是從10分起評(píng),對(duì)每一個(gè)完成錯(cuò)誤給予減分。1、技術(shù)技巧-在成套中準(zhǔn)確完成動(dòng)作,展示完美的姿態(tài)及身體各部分的正確位置。(1)身體的正確姿態(tài)(2) 動(dòng)作的準(zhǔn)確性:技術(shù)規(guī)范、部位準(zhǔn)確、方向清楚、控制完美。(3) 動(dòng)作的熟練性:熟練、輕松、流暢。(4) 動(dòng)作的力度:爆發(fā)力、力度及耐久力。完成裁判的評(píng)分 完成分是從10分起評(píng),對(duì)每一個(gè)完成錯(cuò)誤給予減1、 一致性(1) 整體完成動(dòng)作的能力,運(yùn)動(dòng)范圍的一致性。(2) 所有運(yùn)動(dòng)員應(yīng)體現(xiàn)出一致與均衡的應(yīng)當(dāng)強(qiáng)度。(3) 所有運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具有一致的表演技巧。(4) 完成裁判對(duì)于以上每

9、類錯(cuò)誤的減分標(biāo)準(zhǔn)如下:小錯(cuò)誤(稍偏離正確完成)-每次減0.1中錯(cuò)誤(明顯偏離正確完成)-每次減0.2大錯(cuò)誤(較嚴(yán)重偏離正確完成)-每次減0.3嚴(yán)重錯(cuò)誤(嚴(yán)重偏離正確完成)-每次減0.4失誤 每次減0.51、 一致性(1) 整體完成動(dòng)作的能力,運(yùn)動(dòng)范圍的一致性。裁判長(zhǎng): 職責(zé)-記錄評(píng)判整套動(dòng)作,并根據(jù)技術(shù)規(guī)則負(fù)責(zé)監(jiān)控在場(chǎng)全體裁判的工作。負(fù)責(zé)以下減分:(1) 時(shí)間不足或超過(guò)各扣0.2(2) 參賽人數(shù)不足或超過(guò)扣0.2(3) 音樂(lè)速度不符合要求扣0.2(4) 運(yùn)動(dòng)員被叫后20秒未出場(chǎng)扣0.2(5) 運(yùn)動(dòng)員的著裝儀容不符合規(guī)定,扣0.2(6) 運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)掉物或裝束散落,扣0.2(7) 運(yùn)動(dòng)員出界,扣0.1(8) 托舉超過(guò)3次,每次扣0.5(9) 違例動(dòng)作減分,每次扣0.5裁判長(zhǎng): 職責(zé)-記錄評(píng)判整套動(dòng)作,并根據(jù)技術(shù)規(guī)則負(fù)責(zé)監(jiān)違例動(dòng)作1、所有沿矢狀軸或橫軸翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作。2、所有高于30度的水平支撐動(dòng)作。3、任何與身體的自然姿態(tài)完全相反的動(dòng)作。如:反背弓、背部擠壓、膝轉(zhuǎn)、足尖起、仰臥翻臀等。4、使用爆發(fā)性加速或減速動(dòng)作。如:抽踢等。5、任何馬戲或雜技動(dòng)作。6、拋接動(dòng)作:拋是指由同伴拋起或借助同伴的力量彈起至騰空位置,騰空是指一個(gè)人不觸及地面或同伴。違例動(dòng)作1、所有沿矢狀軸或橫軸翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作。根據(jù)以上原則,違例動(dòng)作舉例: 體

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