中學體育教師基本功考核標準(足球項目)

1、PAGE PAGE 33中學體育教師基本功考核標準（足球項目）考 核 內(nèi) 容動作要點考核要求講解標準（110分）技評標準（330分） 合格不合格合格不合格足球（限男教師師）腳背正面顛顛球：當當球落至至低于膝膝關(guān)節(jié)時時，顛球球腳的膝膝、踝關(guān)關(guān)節(jié)適當當放松，并并柔和地地向前上上方甩小小腿，腳腳尖蹺起起用腳輕輕擊球的的低部將將球向上上顛起。腳背正面運運球：運運球腳提提起時，膝膝關(guān)節(jié)彎彎曲，腳腳跟提起起腳尖下下指，在在邁步前前伸著地地前用腳腳背正面面推撥球球前進。腳背內(nèi)側(cè)運運球：運運球腳提提起時，膝膝關(guān)節(jié)稍稍彎曲，腳腳跟提起起，腳尖尖稍外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，在邁邁步前伸伸著地前前，用腳腳背內(nèi)側(cè)側(cè)推撥球球前進。腳背外

2、側(cè)運運球：運運球腳提提起時，膝膝關(guān)節(jié)稍稍彎曲，腳腳跟提起起，腳尖尖稍內(nèi)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，在邁邁步前伸伸著地前前，用腳腳背外側(cè)側(cè)推撥球球前進。腳背正面踢踢球：踢踢在球的的側(cè)后方方1015厘厘米處，擺擺動腿以以膝關(guān)節(jié)節(jié)為軸，大大腿帶動動小腿擺擺動，小小腿做爆爆發(fā)式前前擺；擊擊球時腳腳面繃直直，踝關(guān)關(guān)節(jié)緊張張。參考人教版版全日日制普通通高級中中學體育育與健康康教師教教學用書書第一一至三冊冊；義義務(wù)教育育課程標標準實驗驗教科書書體育與與健康七七九年年級全一一冊教師師教學用用書1、方法：距離球球門255米左右右，接傳傳球后停停球，連連續(xù)顛球球10次次，快速速運球過過5個桿桿（桿間間距離22米），進進入罰球球區(qū)后迅迅

3、速運球球射門。2、每人兩兩次機會會。3、根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。主動上前迎迎球，顛顛球夠十十次，運運球速度度快，觸觸球部位位正確動動作連貫貫，射門門準確有有力。顛球次數(shù)不不夠100次，運運球動作作不協(xié)調(diào)調(diào)，運球球腳法不不準確，射射不進門門。中學體育教教師基本本功考核核標準 （籃球球項目）考核內(nèi)容動作要點考核要求講解標準（110分）技評標準（220分）合格不合格合格不合格五點投籃原地單手肩肩上投籃籃：（以以右手為為例）右

4、右手持球球于肩上上，重心心落在兩兩腳上，右右臂隨腿腿的蹬伸伸和腰腹腹的伸展展抬肘向向前上方方充分伸伸展，手手指手腕腕前壓，將將球撥出出。原地雙手胸胸前投籃籃（女）：雙手持持球，重重心落在在前腳上上，眼睛睛注視瞄瞄準點，兩兩臂向前前上方伸伸出，使使球通過過拇指，食食指和中中指的力力量將球球投出。參考書目：1、人教版版 體育育與健康康 初中中、高中中教材和和教師教教學用書書。2、北京市市義務(wù)教教育課程程改革實實驗教材材 體育育與健康康 七、八八年級 教師指指導用書書。1、從一側(cè)側(cè)0度角角開始，經(jīng)經(jīng)45度度角、罰罰球線、到到另一側(cè)側(cè)45度度角、00度角五五點投籃籃，距離離同罰球球線（男男：單手手肩上

5、投投籃；女女：單手手肩上投投籃或雙雙手胸前前投籃）。每每點投22個球，共共投100個球。2、遵守籃籃球裁判判規(guī)則。有有違例行行為計一一次投籃籃，投中中不計數(shù)數(shù)。3、正確講講解動作作方法講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。持球投籃姿姿勢正確確，全身身用力協(xié)協(xié)調(diào)，動動作連貫貫，球出出手后有有一定的的回旋，較較好的弧弧線，球球的落點點比較集集中。持球投籃姿姿勢不夠夠準確，身身體用力力不協(xié)調(diào)調(diào)，動作作不連貫貫，球出出手后沒沒有回旋旋，沒有有較好的的弧線，球球的落點點分散。組合

6、動作：運球傳、接接球行進間間投籃（以右手為為例）動動作之間間銜接自自然、流流暢。運運球落點點在身體體右側(cè)前前方；手手臂與腳腳步動作作協(xié)調(diào)配配合，及及時、準準確地將將球傳出出；右腳腳跨步接接球，（高高手投籃籃）左腳腳迅速邁邁步起跳跳舉球上上肩，當當跳到最最高點時時將球投投出。（低低手投籃籃）迅速速上左腳腳起跳，身身體盡量量向球籃籃方向伸伸展，右右手持球球伸臂，前前臂外旋旋，掌心心向上，用用手腕、手手指柔和和的上挑挑動作將將球投出出。參考書目：1、人教版版 體育育與健康康 初中中、高中中教師教教學用書書2、北京市市義務(wù)教教育課程程改革實實驗教材材 體育育與健康康 七、八八年級 教師指指導用書書1、

7、測試者者聽信號號從端線線開始運運球，運運球三次次以上，在在中線前前傳球給給同伴，同同伴站在在前場罰罰球線附附近，接接球后在在適當時時機傳球球給測試試者，測測試者接接球行進進間高（低低）手投投籃。投投籃不中中補籃，到到補中為為止。2、每人兩兩次機會會。記最最好一次次成績。自自選投籃籃手型（低低手或高高手）。遵遵守籃球球裁判規(guī)規(guī)則。3、根據(jù)評評委要求求講解動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。成套動作完完成正確確，協(xié)調(diào)調(diào)流暢；無違例例現(xiàn)象。不能正確完完成成套套

8、動作；有違例例現(xiàn)象。達標標準（110分）原地投籃投中數(shù)（個個）得分（分）122436475869710810910男：成績（秒秒）女：成績（秒秒）得分（分）182221620414186131771216811159101410組合動作中學體育教教師基本本功考核核標準（硬硬式排球球項目）考核內(nèi)容動作要點考核要求講解標準（110分）技評標準（330分）合格不合格合格不合格發(fā)球1正手下下手發(fā)球球：右臂臂伸直后后擺，以以肩為軸軸，擊球球時右臂臂由后向向前上方方直臂擺擺動，擊擊球的后后中下部部。動作方法參參考書目目：義義務(wù)教育育課程標標準實驗驗教科書書 體育育與健康康七九年級級 全一一冊 教教師教學學

9、用書人人民教育育出版社社20001年第第一版PP17992正面上上手發(fā)球球：將球球平穩(wěn)地地垂直拋拋于右肩肩前上方方；右臂臂抬起，屈屈肘后引引，肘與與肩平；擊球時時，利用用蹬地、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體和收收腹帶動動手臂揮揮動，在在右肩前前上方伸伸直手臂臂的最高高點，以以全手掌掌擊球的的中下部部，手腕腕迅速主主動做推推壓動作作，使擊擊出的球球呈上旋旋飛行。參考書目：1全全日制普普通高級級中學（必必修）體體育與健健康教師師教學用用書第第一冊人民民教育出出版社PP1966）2北京京市義務(wù)務(wù)教育課課程改革革實驗教教材體體育與健健康八年年級教教師指導導用書1可自選選發(fā)球形形式，每每人試發(fā)發(fā)2次，考考核時每每人發(fā)球球5次，

10、33次發(fā)球球成功為為合格，33次以下下為不合合格。2講解動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。能夠完成動動作示范范，姿勢勢基本正正確，擊擊球部位位基本正正確，動動作較協(xié)協(xié)調(diào)，發(fā)發(fā)球成功功率較高高。不能完成動動作，姿姿勢不準準確，擊擊球部位位錯誤，動動作緊張張，不協(xié)協(xié)調(diào)，發(fā)發(fā)球成功功率低。正面雙手墊墊球兩手臂伸直直、夾緊緊、提肩肩，用腕腕關(guān)節(jié)以以上小臂臂處擊球球，重心心前移。參考書目；1義義務(wù)教育育課程標標準實驗驗教科書書 體育育與健康康七九年級級 全一一冊

11、 教教師教學學用書人人民教育育出版社社P18802北京京市義務(wù)務(wù)教育課課程改革革實驗教教材體體育與健健康七年年級教教師指導導用書1每人試試墊2次次，考核核時每人人有2次次墊球機機會。2對墻自自墊或?qū)|100個以上上進行技技評。對對墻墊球球要求在在155米限制制線外。3講解動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。能夠完成動動作示范范，姿勢勢基本正正確，擊擊球部位位基本正正確，能能及時移移動，動動作較協(xié)協(xié)調(diào)，墊墊球成功功率較高高。不能完成動動作，姿姿勢不準準確

12、，擊擊球部位位錯誤，動動作緊張張，不協(xié)協(xié)調(diào)，墊墊球成功功率低，失失誤多。正面雙手傳傳球兩手自然成成半球形形，手指指與球吻吻合，蹬蹬地伸臂臂，在額額前上方方一球處處擊球，上上下肢協(xié)協(xié)調(diào)用力力。動作方法參參考書目目：義義務(wù)教育育課程標標準實驗驗教科書書 體育育與健康康七九年級級 全一一冊 教教師教學學用書人人民教育育出版社社P1883每人試試傳2次次，考核核時每人人有2次次傳球機機會，2對墻自自傳或?qū)?個個以上進進行技評評。對墻墻傳球要要求在22米限制制線外。3講解動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，

13、表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。能夠完成考考核要求求，姿勢勢基本正正確，傳傳球手型型基本正正確，擊擊球點正正確，動動作用力力較協(xié)調(diào)調(diào)，傳球球較準確確。不能完成考考核要求求，姿勢勢不準確確，傳球球手型有有明顯錯錯誤，擊擊球點不不固定，上上下肢體體動作不不協(xié)調(diào)，傳傳球失誤誤多。中學體育教教師基本本功考核核標準 （田徑徑項目）考 核 內(nèi) 容動作要點考核要求講解標準（110分）技評標準 （300分）合格不合格合格不合格跨欄跑1、起跑到到第一個個欄：“預備”時，臀臀部抬起起明顯高高于肩。起起跑后的的加速跑跑后蹬有有力且角角度稍大大，重心心稍高。 2、起跨過過第一個個欄：攻欄：起跨跨腳用前

14、前腳掌著著地，在在充分蹬蹬伸的同同時, 擺動腿腿大腿屈屈膝高抬抬, 上上體盡量量前傾, 當起起跨腿蹬蹬離地面面時, 小腿積積極快速速前伸, 異側(cè)側(cè)臂也盡盡量前伸伸, 完完成攻欄欄.。過欄：起跨跨腿收髖髖屈膝, 大腿腿外展向向前提拉拉；擺動動腿以大大腿帶動動小腿積積極向后后鞭打扒扒地。3、欄間跑跑：欄間間跑的節(jié)節(jié)奏鮮明明，要高高抬大腿腿用前掌掌彈性著著地，明明顯加大大擺臀的的幅度。動作方法參參考人教教版全全日制普普通高級級中學體體育與健健康教師師教學用用書第一一冊 PP39頁頁、第二二冊P338頁1每人兩兩次規(guī)格格。2蹲距式式起跑后后跨過三三個欄（欄欄高：男男914cmm；女88377cm。起起

15、跑線至至第一欄欄距離男男：133.722米；女女13米米。欄間間距離男男9.114米；女8.5米 ）3根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。起跑姿勢穩(wěn)穩(wěn)定，起起跑后的的加速跑跑快速有有力節(jié)奏奏穩(wěn)定；積極起起跨攻欄欄、身體體重心迅迅速移動動過欄，起起跨腿提提拉充分分，欄間間節(jié)奏好好。起跑和起跑跑后的加加速跑節(jié)節(jié)奏不穩(wěn)穩(wěn)定，發(fā)發(fā)揮不出出速度；有“跳”欄現(xiàn)象象；下欄欄后制動動；不能能跑完全全程。挺身式跳遠遠助跑：重心心較高，身身體平穩(wěn)穩(wěn)，

16、節(jié)奏奏清楚，最最后四步步助跑節(jié)節(jié)奏加快快準備起起跳。起跳：快速速用全腳腳掌滾動動著板。兩兩臂配合合腿的動動作有力力地向前前上方擺擺動躍起起，當大大臂擺動動到與肩肩相平時時，兩臂臂制動。起起跳腿屈屈膝緩沖沖時身體體重心前前移，隨隨即快速速蹬伸髖髖、膝、踝踝關(guān)節(jié)。騰空：起跳跳騰空后后放下擺擺動腿，膝膝關(guān)節(jié)放放松，大大小腿向向后擺，展展髖挺胸胸；兩臂臂配合擺擺動腿成成空中姿姿勢，維維持平衡衡。落地：向前前伸舉小小腿，低低頭，上上體前傾傾同時兩兩臂向體體側(cè)后擺擺。動作方法參參考人教教版全全日制普普通高級級中學教教師教學學用書體體育與健健康第二二冊 PP4546頁頁1每人三三次機會會。2根據(jù)評評委要求求

17、，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。助跑速度發(fā)發(fā)揮好，攻攻板積極極，起跳跳充分；騰空步步明顯；挺身動動作完整整、協(xié)調(diào)調(diào)，收腹腹舉腿，前前伸小腿腿落地動動作完整整，緩沖沖落地動動作穩(wěn)。助跑不連貫貫，起跳跳消極；無騰空空挺身動動作；落落地緩沖沖效果不不明顯。蹲踞式跳遠遠 助跑：輕松松自然，有有節(jié)奏，頻頻率快，有有彈性，身身體重心心稍高，起起伏不大大；最后后幾步發(fā)發(fā)揮最快快速度。起跳：快速速用全腳腳掌滾動動著板；擺動腿腿積極前前擺，兩兩臂配合合腿的動動

18、作有力力地向前前上方擺擺動躍起起。騰空：起跳跳腳蹬離離地面后后，踏跳跳腳迅速速屈膝向向前上方方提拉與與擺動腿腿靠攏，在在空中成成“蹲踞”姿勢。落地：落地地前兩腿腿同時前前伸，上上體適當當前傾，屈屈膝緩沖沖，成全全蹲姿勢勢，使身身體重心心迅速過過支撐點點。參考書目：義務(wù)務(wù)教育三三年制初初級中學學教師教教學用書書體育與與健康第第二冊 P31133頁頁）1每人三三次機會會。2根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。助跑速度快快，節(jié)奏奏穩(wěn)定，

19、踏踏板前達達到最快快速度；起跳腳腳上板快快，兩臂臂和擺動動腿配合合協(xié)調(diào)，起起跳腿蹬蹬伸起跳跳快。騰騰空中蹲蹲踞平穩(wěn)穩(wěn)，緩沖沖落地動動作穩(wěn)。助跑不連貫貫，起跳跳消極；無騰空空動作；落地緩緩沖效果果不明顯顯?？缭绞教吒咧埽褐芘茌p松自自然，節(jié)節(jié)奏清楚楚，幅有有彈性，最最后一步步稍小。起跳：起跳跳迅速蹬蹬伸髖、膝膝、踝。過竿：擺動動腿擺越越橫桿時時，腳尖尖內(nèi)旋下下壓，起起跳腿外外旋向上上提積極極向上高高抬，使使大腿靠靠近胸部部，小腿腿上擺。接接著上體體抬起，擺擺動腿同同側(cè)肩隨隨著擺動動腿的內(nèi)內(nèi)轉(zhuǎn)下壓壓，向起起跳方向向扭轉(zhuǎn)，兩兩臂上擺擺，使肩肩部和起起跳腳迅迅速過橫橫桿。落地：過桿桿后，擺擺動腿先

20、先著地，緩緩沖支撐撐，起跳跳腳相繼繼落地。動作方法參參考人教教版義義務(wù)教育育三年制制初級中中學體育育與健康康教師教教學用書書第一一冊 PP481每人三三次機會會。2高度可可以自己己選擇，但但男不低低于1110厘米米；女不不低于1100厘厘米。3根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。助跑輕松自自然，有有節(jié)奏；助跑與與起跳銜銜接連貫貫，擺腿腿起跳協(xié)協(xié)調(diào)，向向上用力力明顯，過過桿姿勢勢合理，落落地平穩(wěn)穩(wěn)。助跑步點不不準，助助跑與起起跳脫節(jié)

21、節(jié)；擺腿腿幅度和和力量小小；沒有有擺腿就就起跳，形形成上體體前沖；沒有越越過要求求的高度度。背越式跳高高助跑：助跑跑動作積積極快速速，蹬地地富有彈彈性，節(jié)節(jié)奏感強強。起跳：助跑跑與起跳跳銜接連連貫，功功桿起跳跳積極，兩兩腳蹬擺擺配合協(xié)協(xié)調(diào)。 騰空過桿：桿上仰仰臥成背背弓姿勢勢，離桿桿時收腹腹屈髖落落腰舉腿腿。落墊緩沖：過桿后后以肩和和背部落落海綿包包緩沖。動作方法參參考人教教版全全日制普普通高級級中學體體育與健健康教師師教學用用書第一一冊 PP481、每人三三次機會會。2、高度可可以自己己選擇，但但男不低低于1220厘米米；女不不低于1110厘厘米。3、根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解

22、簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。助跑連貫，有有節(jié)奏，助助跑與起起跳銜接接緊密，起起跳積極極，上下下肢擺動動配合協(xié)協(xié)調(diào)，起起跳效果果好；騰騰空中身身體背向向橫桿，桿桿上仰臥臥成背弓弓姿勢，各各部位順順序過桿桿，動作作協(xié)調(diào)合合理，肩肩背部落落海綿包包緩沖較較穩(wěn)；弧線助跑不不明顯；起跳不不明顯，倒倒桿過早早；不是是背越過過桿；桿桿上屈髖髖動作明明顯或團團身過桿桿；沒有有越過要要求的高高度三級跳遠助跑：助跑跑姿勢自自然，加加速平穩(wěn)穩(wěn)，輕松松有節(jié)奏奏。第一跳（單單足）：快速助

23、助跑后起起跳腳由由全腳掌掌滾動著著板，身身體騰起起后成騰騰空步姿姿勢。第二跳（跨跨步跳）：騰空的的后階段段，髖部部發(fā)力，擺擺動腿的的大腿下下壓，小小腿順勢勢前擺，幾幾乎伸直直向下后后方扒地地，用全全腳掌落落地，并并準備第第三跳的的起跳。第三跳（跳跳躍）：拔腰挺挺胸，努努力伸展展上體，擺擺動腿也也要積極極上擺，配配合起跳跳?？罩兄凶藙菀灰话悴捎糜枚拙崾绞交蛲ι砩硎剑渎涞胤椒ǚㄅc跳遠遠落地相相同。動作方法參參考人教教版全全日制普普通高級級中學體體育與健健康教師師教學用用書第第二冊 P5001、每人三三次機會會。2、根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、

24、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。助跑速度發(fā)發(fā)揮好，攻攻板起跳跳積極，三三跳連貫貫，動作作協(xié)調(diào)，節(jié)節(jié)奏好，有有遠度。助跑速度發(fā)發(fā)揮不好好，助跑跑起跳動動作不連連貫，節(jié)節(jié)奏差，三三跳動作作不完整整。原地雙手前前拋實心心球兩腳用力蹬蹬地，送送髖展胸胸，兩臂臂用力擲擲球。1、每人三三次機會會。2、實心球球重量22kg，男男：100米、女女：7米米為合格格。3、根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達

25、不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。上下肢協(xié)調(diào)調(diào)用力，器器械出手手速度快快，出手手角度合合理。上下肢協(xié)調(diào)調(diào)動不協(xié)協(xié)調(diào)，器器械出手手速度不不快，出出手角度度不理想想。側(cè)向滑步推推鉛球（以以右手為為例）1、預備姿姿勢：左左側(cè)對準準投擲方方向，右右腿彎曲曲，重心心落在右右腳上，左左腳以前前腳掌內(nèi)內(nèi)側(cè)著地地。2、滑步動動作：預預擺時身身體要維維持平衡衡，滑步步動作蹬蹬擺明顯顯，有重重心后移移動作，低低滑快落落，動作作連貫。3、最后用用力： 用力順順序正確確，做到到“蹬、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、送、撐撐、挺、推推、撥”7個字字。4、緩沖動動作：球球出手后后，右腿腿迅速與與左腿交交換，右右腿彎曲曲、重心心下降，左左

26、腿后伸伸，達到到緩沖向向前的力力量，以以維持身身體平衡衡。動作方法參參考人教教版全全日制普普通高級級中學體體育與健健康教師師教學用用書第第一冊 P611頁1、每人三三次機會會2、男5kkg，合合格為99米米；女kkg，合合格為米米。3、根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整、重重點突出出、正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表達不清清楚，邏邏輯性差差，存在在科學性性錯誤。預擺自然、平平穩(wěn)；滑滑步動作作蹬擺明明顯、低低滑快落落，動作作連貫，最最后用力力前沒有有停頓，最最后用力力順序清清楚，完完成動作作質(zhì)量好好滑步明顯蹬蹬跳過去去，沒

27、有有擺腿動動作；滑滑步后有有明顯的的停頓接接最后用用力明顯顯脫節(jié)。中學體育教教師基本本功考核核標準 (武術(shù)術(shù)項目)考核內(nèi)容動作要點考核要求講解標準（110分）技評標準（330分）合格不合格合格不合格健身拳預備式起勢戳掌沖沖拳抽拳彈彈踢進步蝶蝶掌轉(zhuǎn)身按按摔提膝架架推分拳前前撞托撞雙雙肘跳步頂頂膝轉(zhuǎn)身橫橫打轉(zhuǎn)身插插掌收勢全套動作規(guī)規(guī)范、準準確、連連貫，突突出武術(shù)術(shù)的技擊擊特點，以以及健身身拳形神神兼?zhèn)涞牡捻嵨逗秃蛣帕Γ粡娬{(diào)“十二型型”的要求求，突出出節(jié)奏特特點；突突出“眼神”的配合合。具體動作方方法與要要領(lǐng)參考考書目： 1義務(wù)務(wù)教育課課程標準準實驗教教科書 體育與與健康779年級級全一冊冊 教師師

28、教學用用書人人民教育育出版社社1每人有有兩次機機會2根據(jù)評評委要求求，講解解某一動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。套路演練比比較連貫貫，方法法正確，路路線基本本清楚；動作比比較協(xié)調(diào)調(diào)、規(guī)范范，有節(jié)節(jié)奏，有有一定氣氣勢；精精神比較較飽滿，能能體現(xiàn)出出手眼相相隨，武武術(shù)項目目的風格格特點有有所展現(xiàn)現(xiàn)。套路演練不不連貫，有有明顯遺遺忘出現(xiàn)現(xiàn)，方法法比較正正確，路路線不夠夠清楚；動作基基本協(xié)調(diào)調(diào)、欠規(guī)規(guī)范；精精神比較較飽滿，注注意了動動作與眼眼神的配配合，武武

29、術(shù)項目目的風格格特點不不突出。形神拳預備勢并步抱抱拳禮左、右右側(cè)步?jīng)_沖拳開步前前推雙掌掌翻掌掌抱拳震腳腳砸拳馬步步?jīng)_拳插步步擺掌鉤手手推掌彈踢踢推掌弓步步?jīng)_拳掄臂臂砸拳弓步步?jīng)_拳震腳腳左弓步步雙推掌掌掄臂臂拍腳弓步步頂肘歇步步?jīng)_拳提膝膝穿掌仆步步穿掌虛步步挑掌震腳腳提膝上上沖拳弓步步架拳蹬腿腿架拳轉(zhuǎn)身身提膝雙雙挑掌提膝膝穿掌仆步步穿掌仆步步掄拍弓步步架栽拳拳收勢勢全套動作準準確、連連貫、協(xié)協(xié)調(diào)；動動作層次次分明，相相互聯(lián)系系，銜接接緊密，過過渡自然然，突出出武術(shù)的的節(jié)奏特特點；注注重形神神兼?zhèn)洌皇盅巯嘞嚯S，剛剛勁有力力。具體動作方方法與要要領(lǐng)參考考書目： 全全日制普普通高級級中學 體育與與健康

30、 第一冊冊 教師師教學用用書人人民教育育出版社社 1每人有有兩次機機會2根據(jù)評評委要求求，講解解某一動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。套路演練比比較連貫貫，方法法正確，路路線基本本清楚；動作基基本協(xié)調(diào)調(diào)、規(guī)范范，有節(jié)節(jié)奏，勁勁力比較較順達，有有一定氣氣勢和攻攻防意識識；精神神比較飽飽滿，能能體現(xiàn)出出手眼相相隨，武武術(shù)項目目的風格格特點有有所展現(xiàn)現(xiàn)。套路演練不不連貫，有有明顯遺遺忘出現(xiàn)現(xiàn)，方法法比較正正確，路路線不夠夠清楚；動作基基本協(xié)調(diào)調(diào)、欠規(guī)規(guī)范；精

31、精神比較較飽滿，手手眼基本本相隨，武武術(shù)項目目的風格格特點不不突出。健身棍（短短棍）預備勢起勢提膝平平掄馬步斜斜劈上步平平戳撤步蓋蓋把獨立劈劈棍震腳前前戳換把舉舉棍弓步劈劈棍跟步挑挑把弓步劈劈棍轉(zhuǎn)身撥撥棍馬步斜斜劈收勢全套動作連連貫、協(xié)協(xié)調(diào)、準準確、到到位；棍棍術(shù)特點點突出，快快速勇猛猛，剛勁勁有力，棍棍法密集集，節(jié)奏奏鮮明；身械合合一，眼眼神到位位。動作方法與與要領(lǐng)參參考書目目：義義務(wù)教育育課程標標準實驗驗教科書書 體育育與健康康79年級級全一冊冊 教師師教學用用書人人民教育育出版社社1每人有有兩次機機會2根據(jù)評評委要求求，講解解某一動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出

32、，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。套路演練比比較連貫貫，路線線比較清清楚，身身械基本本合一；棍與動動作配合合比較靈靈活、自自如；動動作基本本協(xié)調(diào)、規(guī)規(guī)范，有有一定節(jié)節(jié)奏和氣氣勢；精精神比較較飽滿，攻攻防意識識有所體體現(xiàn)，棍棍術(shù)項目目的風格格特點有有所展現(xiàn)現(xiàn)。套路演練不不連貫，有有明顯遺遺忘，不不能身械械合一，路路線不夠夠清楚；動作基基本協(xié)調(diào)調(diào)、欠規(guī)規(guī)范；精精神比較較飽滿，有有攻防意意識，棍棍術(shù)項目目的風格格特點不不突出。太極十二動動起式白白鶴亮翅翅摟膝膝拗步手揮揮琵芭野馬馬分鬃右攬攬雀尾左蹬蹬腳倒卷肱肱搬攔攔

33、捶如封似似閉十字手手收式式全套動作準準確、連連貫、勻勻速、舒舒展；突突出柔和和緩慢、圓圓活連貫貫，虛實實分明、剛剛?cè)嵯酀鷿奶攸c點；練習習時精神神集中，配配合好呼呼吸。動作方法與與要領(lǐng)參參考書目目：全全日制普普通高級級中學 體育與與健康 第三冊冊 教師師教學用用書人人民教育育出版社社 ）1每人有有兩次機機會2根據(jù)評評委要求求，講解解某一動動作方法法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。全套動作比比較準確確、連貫貫，方法法正確，路路線比較較清楚；動作基基本協(xié)調(diào)調(diào)、規(guī)范范

34、，運勁勁比較順順達，速速度較快快，身體體重心基基本平穩(wěn)穩(wěn)；意識識集中，神神態(tài)比較較自然，有有手眼配配合，風風格較突突出。全套動作不不連貫，有有明顯遺遺忘，方方法比較較正確，路路線不夠夠清楚；動作基基本協(xié)調(diào)調(diào)、欠規(guī)規(guī)范；意意識比較較集中，神神態(tài)不夠夠自然，風風格特點點不突出出。中學體育教教師基本本功考核核標準（體體操項目目）考核內(nèi)容動作要求考核要求講解標準（115分）技評標準（225分）合格不合格合格不合格廣播體操：時代在召召喚青春的活活力技巧:1前滾翻翻交叉腿腿轉(zhuǎn)體1180度度(1分分)后滾滾翻(11分)前前滾翻直直腿坐(2分)肩肘倒倒立（稍稍停）(2分)經(jīng)單肩肩后滾翻翻成單膝膝跪撐平平衡(3

35、3分)跪跪立跪跳跳起(11分) (女)2前滾翻翻直腿坐坐(2分分)肩肘肘倒立(稍停)(2分分)經(jīng)單單肩后滾滾翻成跪跪撐平衡衡(3分分) 一腳蹬蹬地一腿腿上擺成成蹲撐(2分) ) 挺身跳跳(1分分) (女)3側(cè)手翻翻(3分分)魚躍前前滾翻(2分)立轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)1800度(11分) 頭手倒倒立（稍稍停）接接前滾翻翻(3分分)挺身身跳(11分) （男男）4側(cè)手翻翻(3分分)轉(zhuǎn)體體90度度后腿前前并成直直立(11分)直直腿后滾滾翻(33分) 魚躍前前滾翻(2分)挺身跳跳(1分分)（男男）全套動作規(guī)規(guī)范、準準確、連連貫，突突出廣播播體操的的韻律感感、節(jié)奏奏鮮明、動動作有力力度等特特點。女：全套動動作連貫貫，節(jié)奏

36、奏，姿態(tài)態(tài)優(yōu)美，滾滾翻類動動作圓滑滑，有直直腿過程程鮮明，方方向正，肩肩肘倒立立充分展展髖，停停穩(wěn)，跪跪撐平衡衡腿幅度度大，后后舉腿一一次到位位。動作方法參參考書目目：1義務(wù)務(wù)教育課課程標準準實驗教教科書 體育與與健康七七九年級級 全一一冊 教教師教學學用書 人民教教育出版版社2全日日制普通通高級中中學教師師教學用用書體育育與健康康第一冊冊、第二二冊、第第三冊人人民教育育出版社社 男：全套動動作連貫貫，節(jié)奏奏鮮明，姿姿態(tài)優(yōu)美美，滾翻翻類動作作圓滑，有有直腿過過程，方方向正。側(cè)側(cè)手翻手手腳撐地地一條線線，身體體垂直一一個面。頭頭手倒立立身體伸伸展，重重心穩(wěn)；直腿后后滾翻身身體疊緊緊，腿伸伸直，髖

37、髖角??；滾翻后后重心平平穩(wěn)；魚魚躍前滾滾翻騰空空明顯。動作方法參參考書目目：1義務(wù)務(wù)教育課課程標準準實驗教教科書 體育與與健康七七九年級級 全一一冊 教教師教學學用書人人民教育育出版社社2全日日制普通通高級中中學教師師教學用用書體育育與健康康第一冊冊、第二二冊、第第三冊 人人民教育育出版社社。1任選一一套2根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。1、每人兩兩次機會會，任選選一套，如如失誤，可可繼續(xù)完完成動作作。2、根據(jù)評評委要求求，講解解動作方方法。3、根據(jù)評評委要求求，講解解保護與與幫助方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解簡明扼扼

38、要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。全套動作完完成質(zhì)量量較好，基基本姿態(tài)態(tài)優(yōu)美、協(xié)協(xié)調(diào)，動動作到位位。全套動作完完成質(zhì)量量較好, 姿勢勢正確，部部位準確確, 動動作輕松松.連貫貫.協(xié)調(diào)調(diào)、優(yōu)美美。不能連貫完完成全套套動作，出出現(xiàn)錯誤誤動作，基基本姿態(tài)態(tài)較差，動動作不到到位。不能完成動動作, 姿態(tài)不不準確, 動作作緊張不不協(xié)調(diào)。單杠：1單足蹬蹬地翻身身上成支支撐(33分)單單腿向前前擺越成成騎撐(分)騎撐后后

39、倒掛膝膝擺動上上(3分分)單腿腿向后擺擺越成支支撐(11分)后后擺轉(zhuǎn)體體90度度下(22分) (女)2.跳上成成支撐(1分)單腿擺擺越成騎騎撐(分)后后倒單掛掛膝擺動動2-33次掛膝膝上(33分)右右手換反反握,右右肩為軸軸轉(zhuǎn)體1180度度（3分分）后擺擺挺身下下(2分分) (女)3雙足蹬蹬地翻身身上成支支撐(33分)單單腿向前前擺越成成騎撐(1分)掛膝后后回環(huán)一一周半掛掛膝上(3分)單腿向向后擺越越成支撐撐(1分分)后擺擺轉(zhuǎn)體990度下下(2分分)(男男)4雙足蹬蹬地翻身身上成支支撐(33分)支支撐后回回環(huán)(33分)單單腿擺越越成騎撐撐(1分分)右手手換反握握,右肩肩為軸轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體1880度成成

40、支撐(1分)后擺挺挺身下(2分) (男)女：成套動動作連貫貫，姿勢勢正確，動動作幅度度大，姿姿態(tài)美，圓圓滑，節(jié)節(jié)奏好，落落地穩(wěn)。翻翻身上蹬蹬擺協(xié)調(diào)調(diào)，腹部部靠杠，翻翻腕，挺挺身制動動；后倒倒掛膝上上時臂伸伸直，重重心遠離離握點，擺擺動幅度度大；下下法動作作舒展，幅幅度大，落落地穩(wěn)。動作方法參參考書目目：1義務(wù)務(wù)教育課課程標準準實驗教教科書 體育與與健康七七九年級級 全一一冊 教教師教學學用書人人民教育育出版社社2全日日制普通通高級中中學教師師用書體體育與健健康第第一冊、第第二冊、第第三冊人人民教育育20003年出出版。男：成套動動作連貫貫，姿勢勢正確，動動作幅度度大，姿姿態(tài)美，圓圓滑，節(jié)節(jié)奏好

41、，落落地穩(wěn)。翻翻身上蹬蹬擺協(xié)調(diào)調(diào)，腹部部靠杠，翻翻腕，挺挺身制動動。掛膝膝后回環(huán)環(huán)一周半半要求用用力撐起起，重心心高，臀臀部后移移，直臂臂倒肩，遠遠離握點點。支撐撐后回環(huán)環(huán)兩腿用用力后擺擺,倒肩肩貼杠,當腿回回環(huán)接近近杠后水水平時,兩腿制制動,迅迅速抬頭頭翻腕；下法動動作舒展展，幅度度大，落落地穩(wěn)。動作方法參參考書目目：1義務(wù)務(wù)教育課課程標準準實驗教教科書 體育與與健康七七九年級級 全一一冊 教教師教學學用書 人民教教育出版版社2全日日制普通通高級中中學體育育與健康康 教師師教學用用書第一一冊、第第二冊、第第三冊 人民教教育出版版社1、每人兩兩次機會會，如失失誤，可可繼續(xù)完完成動作作。2、根根

42、據(jù)評委委要求，講講解動作作方法。3、根據(jù)評評委要求求，講解解保護與與幫助方方法。講解簡明扼扼要，準準確、完完整，重重點突出出，正確確運用術(shù)術(shù)語，口口齒清楚楚，聲音音洪亮。講解冗長，語語言不規(guī)規(guī)范，表表述不清清，邏輯輯性差，存存在科學學性問題題。全套動作較較連貫，姿姿勢正確確,動作作幅度較較大,姿姿態(tài)較好好,動作作節(jié)奏較較好，落落地穩(wěn)。不能完成動動作, 姿態(tài)不不準確, 動作作緊張不不協(xié)調(diào)。雙杠：1跳上成成分腿坐坐(2分分)前進進一次(3分)外側(cè)坐坐(2分分)越兩兩杠前擺擺挺身下下(3分分) (女女)2跳上成成外側(cè)坐坐(2分分)彈杠杠進杠,前后擺擺動成分分腿坐(1分)前進一一次(22分)支支撐后擺擺轉(zhuǎn)體1180度度成分腿腿坐(33分)彈彈杠并腿腿前擺,進杠支支撐前擺擺挺身下下(2分分) (女)3 跳上上成分腿腿坐(11