心理障礙與心理危機

關于心理障礙與心理危機第1頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康一、心理異常的界定是指個體在某個時段或長期沒有能力按社會認可的適宜的方式行動，以致其行為后果對本人和社會是不適宜的心理狀態(tài)。第2頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康二、心理異常的類型（一）非病理性心理異?！话阈睦韱栴}（二）病理性心理異?！睦碚系K第3頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康三、一般心理問題（也稱心理失衡）（一）界定一般心理問題是輕微的心理異常，是正常心理活動中的局部異常狀態(tài)，通常不存在心理狀態(tài)的病理性變化，具有明顯的偶發(fā)性和暫時性，常由一定的情景誘發(fā)，在脫離誘發(fā)情景時，個體的心理活動則可完全正常。如果脫離誘發(fā)情景，而依然長期存在，具有明顯的經(jīng)常性和持久性，則有可能演變?yōu)樾睦碚系K。第4頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康（二）常見的一般心理問題偏執(zhí)、自卑、多疑、無端煩惱、消沉、孤僻、攻擊性、狂熱、怯懦、心理疲勞（三）矯正偏執(zhí)的措施：對自己要有客觀準確的評價；要善于約束自己；要謙虛謹慎。第5頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康（四）心理疲勞：指因精神原因而非生理軀體原因?qū)е聼o精打采、懶散無力，使反應速度、靈活性和準確度降低的心理機能消極狀態(tài)。第6頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康表現(xiàn)：自感體力不支、反應遲鈍，且伴有注意不集中、思維不敏捷、情緒低落、活動效率降低，嚴重時會有頭痛、眩暈、呼吸系統(tǒng)功能紊亂、食欲降低、失眠等。第7頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康矯正措施：活動要有節(jié)制；活動要豐富多彩；要使自己始終保持積極的競技狀態(tài)。第8頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康四、心理障礙（一）概念界定1、是心理活動中出現(xiàn)的輕度創(chuàng)傷，是在特定情境和特定時段由不良刺激引起的心理異?，F(xiàn)象，屬于正常心理活動中暫時性的局部異常狀態(tài)。2、指心理過程和機能受阻，這種障礙既可能是功能性的，又可能包括器質(zhì)性的改變。第9頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康（二）心理障礙的癥狀學認知過程障礙感覺障礙、知覺障礙、思維障礙注意障礙、記憶障礙、智能障礙、第10頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康情感過程障礙意志行為障礙意志障礙；運動及行為障礙。意識障礙對周圍環(huán)境的意識障礙；自我意識障礙。第11頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康器質(zhì)性心理障礙阿爾采默??；腦血管病所致的心理障礙軀體疾病所致的心理障礙精神活性物質(zhì)所致的心理障礙酒依賴和就中毒性心理障礙；阿片類物質(zhì)所致心理障礙。第12頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康心境障礙抑郁癥；躁狂癥。神經(jīng)癥驚恐障礙；廣泛焦慮障礙；恐懼癥廣場恐怖癥、社交恐怖癥強迫癥神經(jīng)衰弱第13頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康（三）人格障礙人格障礙――是指人格在其發(fā)展和結構上明顯偏離正常，以致不能適應正常社會生活的障礙。類型：偏執(zhí)性人格障礙、沖動性人格障礙、強迫性人格障礙、分裂性人格障礙、表演性人格障礙、反社會性人格障礙第14頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康1、偏執(zhí)性人格障礙；多疑：不信任別人、易生妒忌、難與人相處；敏感：易害羞、易生牽連觀念、自尊心很強、要求別人都重視、尊重自己；固執(zhí)：好爭辯，自作主張；情感冷淡：缺乏同情心、興趣少，從不與人開玩笑。臨床常見的人格障礙第15頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康2、分裂型人格障礙：回避社交、離群獨處；裝飾獨特、行為怪異、情感冷淡、興趣索然；臨床常見的人格障礙第16頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康3、反社會性人格障礙：自幼品行不良、曠課曠工、反復違規(guī)；反復說謊、偷竊，吸煙嗜酒；違法亂紀、惡習難改；第17頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康應激相關障礙癔癥精神分裂癥第18頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。第19頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康常說的抑郁癥，其實是指臨床上的重癥抑郁癥（majordepression），人群中有16%的人在一生的某個時期會受其影響?；家钟舭Y除了付出嚴重的感情和社會代價之外，經(jīng)濟代價也是巨大的。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,抑郁癥已成為世界第4大疾患,預計到2020年,可能成為僅次于冠心病的第二大疾病。

第20頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康抑郁癥患者中有10-15%面臨自殺的危險。截至2011年，在世界范圍內(nèi)，抑郁性障礙的發(fā)病年齡提早，發(fā)病率增加。終身患病率在不同國家中不盡相同，有調(diào)查顯示，中國的患病率約為6%，而日本的患病率則高達20%。第21頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康核心癥狀情緒低落；絕望無助無用興趣缺乏；樂趣喪失第22頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康心理癥狀群焦慮；自責自罪；精神病性癥狀（主要是妄想和幻覺）；認知癥狀；（注意力、記憶力下降）自殺觀念和行為；精神運動性遲滯或激越（思維發(fā)動的遲緩）；自知力。相當一部人自知力完整，主動求治。第23頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康病因遺傳因素生物化學因素環(huán)境因素和應激性格因素第24頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康分類1、微笑型抑郁2、勤勉型抑郁癥3、隱秘型抑郁癥第25頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康飲食原則多吃糖類、多吃含鈣食物多吃含鎂食物-補充鎂補充氨基酸補充維生素B族第26頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康五、心理障礙的成因（一）生活中的重大變化1、強度2、深度3、頻率（二）壓力1、工作節(jié)奏加快2、職業(yè)安全感降低3、職業(yè)發(fā)展壓力4、工作負荷過大5、工作家庭沖突第27頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康（三）缺乏社會支持（四）自我人格特質(zhì)（五）性格缺陷（六）應對方式第28頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第一節(jié)心理異常與心理健康心理障礙的預防（教材P252）

1、堅持健康的生活方式

2、講究心理衛(wèi)生了解心理健康方面的常識；學會認識自己；學會應對挫折；學會與人相處；學會管理情緒；學會釋放壓力。4、培養(yǎng)和完善健全的人格5、增強社會適應能力

第29頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康心理危機是一種正常的生活經(jīng)歷，并非疾病或病理過程。每個人在人生的不同階段都會經(jīng)歷危機。第30頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康心理危機的四種結局：第一種是順利渡過危機，并學會了處理危機的方法策略，提高了心理健康水平；第二種是渡過了危機但留下心理創(chuàng)傷，影響今后的社會適應；第三種是經(jīng)不住強烈的刺激而自傷自毀；第四種是未能度過危機而出現(xiàn)嚴重心理障礙。第31頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康心理危機的危害如果心理危機過強，持續(xù)時間過長，會降低人體的免疫力，出現(xiàn)非常時期的非理性行為。對個人而言，輕則危害個人健康，增加患病的可能，重則出現(xiàn)攻擊性和精神損害；對社會而言，會引發(fā)更大范圍的社會秩序混亂，沖擊和妨礙正常的社會生活。其結果不僅增加了有效防御和控制災害的困難，還在無形之中給自己和別人制造新的恐慌源。第32頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康危機干預指對處在心理危機狀態(tài)下的個人采取明確有效措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重新適應生活。心理危機干預的主要目的一是避免自傷或傷及他人；二是恢復心理平衡與動力。

第33頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康危機治療技術包括認知治療、行為治療、表達支持治療、患者中心療法、家庭治療等，對災難激發(fā)的精神障礙(如輕度意識模糊、木僵狀態(tài)、大喊大叫)，過于焦慮、抑郁等則需通過藥物治療。第34頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康也可根據(jù)求助者的具體情況，采取相應的措施。心理危機對于每一個人都在所難免，重要的是，當我們一旦遇到此類情況，應積極配合政府實施的心理危機干預措施，甚至主動向心理專家求得幫助，以利盡快度過心理危機第35頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康心理危機干預的主要目的(1)防止過激行為，如自傷、自殺或攻擊行為等。(2)促進交流，鼓勵當事者充分表達自己的思想和情感，鼓勵其自信心和正確的自我評價，提供適當建議，促使問題解決。(3)提供適當醫(yī)療幫助，處理昏厥、情感休克或激動狀態(tài)。第36頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康心理危機干預的原則(1)迅速確定要干預的問題，強調(diào)以目前的問題為主，并立即采取相應措施。(2)必須有其家人或朋友參加危機干預。(3)鼓勵自信，不要讓當事者產(chǎn)生依賴心。(4)把心理危機作為心理問題處理，而不要作為疾病進行處理。第37頁，共40頁，2022年，5月20日，15點33分，星期三第二節(jié)危機管理與心理健康應對心理危機的方法組織1、