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七年級(jí)心理健康教育

《生涯規(guī)劃》教學(xué)設(shè)計(jì)

高屋鄉(xiāng)九年義務(wù)教育學(xué)校周才良

【教學(xué)設(shè)計(jì)動(dòng)機(jī)和目標(biāo)】

隨著社會(huì)發(fā)展，知識(shí)更新，社會(huì)分工的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來說不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃，從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力。

開展規(guī)劃教育，以學(xué)生天賦才能為目標(biāo)，重點(diǎn)放在人的全部生涯上，使個(gè)體從此逐漸形成自我引導(dǎo)的能力，旨在讓每位學(xué)生選擇適合自身特點(diǎn)的以事業(yè)為主的美滿生活，使個(gè)體心理的多個(gè)方面得到最佳狀態(tài)的全面發(fā)展，并通過學(xué)生之間的交流與討論來辯明科學(xué)的與非科學(xué)的人生觀和價(jià)值觀。

【教學(xué)目的】

1．幫助學(xué)生了解自己想要的職業(yè)以及職業(yè)價(jià)值觀類型。

2．幫助學(xué)生澄清自己的職業(yè)價(jià)值觀，體會(huì)職業(yè)價(jià)值觀的重要性。

【教學(xué)形式】

放松想象練習(xí)、拍賣會(huì)、討論與分析、感悟

【適用年級(jí)】初中

【教學(xué)時(shí)間】1課時(shí)

【教學(xué)過程】

一、活動(dòng)導(dǎo)入

一分鐘聯(lián)想：我希望做······的工作

二、職業(yè)價(jià)值觀的定義及分類

職業(yè)價(jià)值觀，指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。

青少年常見的職業(yè)價(jià)值觀類型：收入高、輕松自由、人際關(guān)系好、社會(huì)福利好、工作穩(wěn)定、晉升機(jī)會(huì)多、社會(huì)貢獻(xiàn)大等等。

三、生涯幻游

生涯幻游的規(guī)則是我們來想象一下10年后的自己將從事什么樣的工作，變成怎樣的一個(gè)人。等一下，我們將通過時(shí)空旅行，帶領(lǐng)大家達(dá)到目的地，10年后的某一天，體驗(yàn)?zāi)菚r(shí)的生活。

這個(gè)活動(dòng)是在你頭腦清醒的狀態(tài)下進(jìn)行的練習(xí)，你很清楚自己在做什么，活動(dòng)過程你也可以隨時(shí)停止。

在活動(dòng)過程中不要交談或發(fā)出任何聲音。如果你在活動(dòng)過程中有交談的欲望，我們會(huì)在練習(xí)結(jié)束后給你時(shí)間分享。

學(xué)生分享感悟：

1、在幻游過程中，出現(xiàn)了哪些畫面？

2、在幻游過程中，你最深的感悟是什么？

四、價(jià)值觀拍賣會(huì)

假設(shè)每人有1500個(gè)生命單位，代表你可以自由投注的時(shí)間、金錢和精力。每項(xiàng)的底價(jià)是100，每次加價(jià)的幅度必須是50或者50的倍數(shù)。正式開始拍賣前，你有3分鐘的時(shí)間來思考想要購(gòu)買的拍賣順序以及愿意出的最高價(jià)格。拍賣物品以出價(jià)最先、最高者得。

注：競(jìng)拍到某樣?xùn)|西，不等于你就得到了它，而是代表你愿意花一生中這么多的精力去追求它。

項(xiàng)目選擇

?1、博學(xué)多聞的知識(shí)

?2、幸福美滿的家庭

?3、一門精湛的技藝

?4、一張取之不盡、用之不竭的信用卡

?5、一張免費(fèi)旅游世界的機(jī)票

?6、三五個(gè)知心朋友

?7、至高的權(quán)力

?8、名垂青史

?9、無疾無病的健康

?10、直言不諱的勇敢和百折不撓的真誠(chéng)

學(xué)生分享感悟：

（1）你買到了自己需要的東西嗎？

（2）假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請(qǐng)看看你手上的東西對(duì)你來說是否仍有意義？

（3）在整個(gè)拍賣過程中，你最有感觸的是什么？

對(duì)比：回想一下你最初的價(jià)值觀是什么，現(xiàn)在的價(jià)值觀是否改變？那么我們?nèi)绾卧谶x擇一些項(xiàng)目的同時(shí)，再兼顧其他？

五、教師小結(jié)

今天這節(jié)課，我和大家一起探討了價(jià)值觀對(duì)我們職業(yè)規(guī)劃的影響，幫助大家