中學(xué)生青春期心理健康教育講座心得體會

中學(xué)生青春期心理健康教育講座心得體會一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個方面

1.學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。學(xué)習(xí)競爭非常劇烈，每一次考試，學(xué)生心情非常緊急，總擔(dān)憂考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到教師、父母的責(zé)怪，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就馬上恢心喪氣，心情非常低落?！拔沂菍W(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見教師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、留意力不集中、對教師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等病癥。

2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績好，常受到教師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”、“千金”，自我中心愿識強，人際交往力量弱，不擅長處理與同學(xué)、教師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)?！?，“家是吃飯和睡覺的.地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，以至于最終有一天發(fā)覺自己“不能和別人多談”，“我總參加不進同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨、孤獨”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮擔(dān)心，甚至恐懼感。

3.自信念缺乏。由于家長、教師對學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學(xué)生(特殊是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少，使學(xué)生對自己的力量產(chǎn)生疑心，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學(xué)確定沒有盼望了”于是灰心喪氣，失去自信念。

4.早戀問題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強，導(dǎo)致“早戀問題”，成績開頭下降。

二、中學(xué)生心理安康教育實施的對策

對于廣闊教育工而言，重視和加強青少年心理安康教育，應(yīng)成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。依據(jù)心理學(xué)進展的規(guī)律和要求，依據(jù)當前青少年心理安康狀況，加強其心理安康教育必需從以下幾個方面入手。

1、端正態(tài)度，樹立抱負，用信念指引人生方向。

學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力氣，全面滲透、多渠道，全方位推動心理安康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導(dǎo)，在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項治理中滲透心理安康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊四周的許很多多的鮮活的事例中感悟抱負信念的珍貴與珍重，努力制造屬于自己的歡樂生活。當他們的態(tài)度端正了，抱負確立了，他們就會自覺形成免疫的抗體，百毒不侵。

2.加強家庭教育，家長留意引導(dǎo)孩子身心全面進展

作為家長應(yīng)從下面幾個方面注意加強學(xué)生的心理安康教育：

(1)只重智育，無視心理安康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。

(2)以身作則，領(lǐng)先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特殊是在心理要求方面，只有父母心理安康，孩子的心理才會安康。

(3)敬重孩子，不走兩個極端。孩子是父母的盼望，家長要敬重，理解孩子，和孩子進展思想溝通多給以鼓舞。

(4)家長要常常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的全都性。

家長要克制單純依靠學(xué)校教育的思想，而且要積極參與學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會、家長學(xué)校、座談會等。

(5)對孩子消失的心理問題，家長要準時分析、準時引導(dǎo)、準時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。

只有為青少年的成長建立一個全社會的“愛護網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個干凈的藍天，同時加大社會對青少年安康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培育和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。

中學(xué)生青春期心理安康教育講座心得體會3

隨著社會的飛速進展，科學(xué)技術(shù)的飛速進步，學(xué)問爆炸性地增加，人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越劇烈，人際關(guān)系也變得越來越簡單。迫使人們不斷地進展學(xué)問更新;“人類進入了心情負重年月”，人們的觀念意識、情感態(tài)度簡單嬗變。

而中學(xué)生正處于人一生中身心進展最為快速的時期，也是人一生中至關(guān)重要的時期。不僅共性將在這一時期塑造和形成，而且還將面臨一系列難題的挑戰(zhàn)，承受各種環(huán)境的壓力。心理進展的內(nèi)在沖突及心情的不穩(wěn)定性，加之缺乏對外部壓力適當?shù)恼{(diào)適方法，往往會使他們產(chǎn)生各種各樣的心理問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙、情感障礙、人格適應(yīng)障礙，影響其心理安康水平，因而在他們中消失患病、退學(xué)、犯罪、自殺等社會問題。

作為教師的我們不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當成為一個合格的心理輔導(dǎo)員，擔(dān)當起開展心理安康教育的新任務(wù)。因此我們要熟悉當前中學(xué)生的心理安康狀況，把握當前我國中學(xué)生心理安康教育的現(xiàn)實特點。我們還應(yīng)當完整地理解安康的內(nèi)涵，把握安康與心理安康的標準，熟悉心理詢問的內(nèi)容。幫忙他們順當安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最正確期”，人生的“黃金時代”。

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通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我重新熟悉中學(xué)生心理安康教育的重要性，心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最麻煩的問題，不良心理睬對現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或消退一些學(xué)生比擬常見的心理問題，促進教學(xué)工作的正常開展，讓教學(xué)始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓(xùn)了解到當前學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀是從事討論的中學(xué)生心理安康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)覺不少學(xué)生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。

學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必需首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成主要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部主要是由學(xué)生年齡的增長而隨之消失的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學(xué)校，家庭和社會，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氣氛和家庭經(jīng)濟以及家庭成員的素養(yǎng)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接緣由，學(xué)校對學(xué)生心理問題的形成主要來自于學(xué)習(xí)的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。

學(xué)生心理問題的對策是我們學(xué)習(xí)的目的和意義所在。針對學(xué)生存在的心理問題，要依據(jù)實際，實行相應(yīng)的措施。主要從兩方面著手，一方面，學(xué)校教學(xué)，這是解決學(xué)生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進展幫助教育和熏陶；另一方面