二年級《立定跳遠(yuǎn)》教案6篇

Word-20-二年級《立定跳遠(yuǎn)》教案6篇一、指導(dǎo)思想：

貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和以同學(xué)進(jìn)展為中心的教育理念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念創(chuàng)建教學(xué)新模式，樹立“同學(xué)為主體，老師為主導(dǎo)”的思想，增加同學(xué)創(chuàng)新力量，共性和特長，重視同學(xué)的全面進(jìn)展，為同學(xué)形成終身體育意識和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：熟悉跳動(dòng)練習(xí)能進(jìn)展人體特彈跳力量和嬉戲的方法規(guī)章。

2、技能目標(biāo)：通過練習(xí)，更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作質(zhì)量。

3、情感目標(biāo)：通過講練結(jié)合，讓同學(xué)們即能專心去理解，又能通過熬煉去提高。從中培育同學(xué)仔細(xì)學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦熬煉的品質(zhì)。

三、教材分析：

跳動(dòng)是人體的基本活動(dòng)之一，深受青少年的寵愛。它對于進(jìn)展身體的跳動(dòng)力量以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的進(jìn)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳動(dòng)隊(duì)長動(dòng)作的樂趣，有著樂觀的作用。本班級立定跳遠(yuǎn)主要是使同學(xué)把握雙腳蹬地躍起，向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。重點(diǎn)是雙腳起跳雙腳同時(shí)落地，難點(diǎn)是上下肢協(xié)作協(xié)調(diào)。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。

難點(diǎn)：上肢的搖擺協(xié)作空中展體

五、教法、學(xué)法：

教法：引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、競賽法、評價(jià)法等。

學(xué)法：讓同學(xué)通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀看、仿照，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。

六、課的設(shè)計(jì)：

（一）活躍心情、啟發(fā)愛好

1、通過老師導(dǎo)入激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，明確了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

2、超市（自選練習(xí)）這樣的設(shè)計(jì)同學(xué)能依據(jù)自己額愛好選擇，能充分激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，從而滿意同學(xué)的運(yùn)動(dòng)樂趣。

3、健身操：在音樂伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高同學(xué)的音樂節(jié)奏感。

（二）保持活躍心情、進(jìn)展運(yùn)動(dòng)力量

1、立定跳遠(yuǎn)在教學(xué)過稱中以引導(dǎo)、提示、參加、嬉戲、競賽等教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)愛好，通過同學(xué)的制造、思索、練習(xí)、等學(xué)習(xí)方法，培育同學(xué)的終身體育意識。

2、嬉戲：齊心協(xié)力愛護(hù)小樹苗，通過導(dǎo)入引導(dǎo)同學(xué)喜愛家鄉(xiāng)、愛惜校內(nèi)，愛護(hù)環(huán)境，讓同學(xué)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

（三）穩(wěn)定心情、恢復(fù)身心

在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松，使緊急的機(jī)體得到調(diào)整。

二班級《立定跳遠(yuǎn)》教案2

教學(xué)目標(biāo)：

一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)同學(xué)在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步把握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。進(jìn)展同學(xué)跳動(dòng)力量，培育同學(xué)運(yùn)動(dòng)愛好。

二、通過嬉戲進(jìn)展同學(xué)的上肢力氣，培育同學(xué)仔細(xì)、負(fù)責(zé)的樂觀態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

三、讓同學(xué)在特定的情境中通過觀看、體驗(yàn)、把握學(xué)習(xí)的方法，使同學(xué)喜愛體育運(yùn)動(dòng)，并能夠愿意接受老師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)勝利。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。

教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課

師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？

同學(xué)：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

師：今日我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿態(tài)很相像，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎？

設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起同學(xué)的新奇感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱忱，主動(dòng)參加學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松開心的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓同學(xué)達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育愛好，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)新知

1、啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)同學(xué)利用拼板進(jìn)行跳動(dòng)練習(xí)，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓舞同學(xué)樂觀創(chuàng)想各種跳動(dòng)的方法，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。同學(xué)經(jīng)過個(gè)人、結(jié)伴、小組的樂觀爭論、溝通與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳動(dòng)的方法。之后，通過同學(xué)的展現(xiàn)引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請同學(xué)嘗試仿照并鼓舞其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下同學(xué)對立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。

2、設(shè)疑探究：接下來老師所要做的就是讓同學(xué)進(jìn)一步把握動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)老師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的同學(xué)展現(xiàn)。同學(xué)以四人小組通過觀看——思索——實(shí)踐——爭論——溝通從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。同學(xué)在老師的引導(dǎo)下主動(dòng)參加整個(gè)學(xué)習(xí)過程，在解決問題的實(shí)踐過程中，通過自身的感受和體驗(yàn)，既把握了動(dòng)作要領(lǐng)又培育了同學(xué)的自主探究意識，同時(shí)也讓同學(xué)體驗(yàn)到了探究的樂趣。

3、提高進(jìn)展：在同學(xué)把握了動(dòng)作要領(lǐng)后，老師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織同學(xué)強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)行分層練習(xí)，讓每個(gè)孩子都嘗到勝利達(dá)到喜悅。之后老師鼓舞同學(xué)挑戰(zhàn)老師，激發(fā)同學(xué)的斗志，讓有力量的同學(xué)得到進(jìn)一步的進(jìn)展。

4、教學(xué)評價(jià)：整個(gè)環(huán)節(jié)中，老師始終以微笑和表揚(yáng)性語言確定同學(xué)的創(chuàng)想與回答。同學(xué)在老師不斷地鼓舞與表揚(yáng)中布滿了自信，并不斷地享受著勝利的喜悅。

三、整理放松

1、老師和同學(xué)一起做放松操。

2、老師小結(jié)

二班級《立定跳遠(yuǎn)》教案3

一、教材分析

立定跳遠(yuǎn)是低中班級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳，落地平穩(wěn)。所以，教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問題：

1、培育同學(xué)正確的跳動(dòng)姿態(tài)，為兒童以后的進(jìn)展與提高打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)會輕松落地的方法，增加平安地參與體育活動(dòng)的意識，提高自我愛護(hù)的力量。

二、同學(xué)分析

1、經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，同學(xué)已把握了各種方式的跳動(dòng)，如仿照小兔子、大青蛙、袋鼠等動(dòng)物的跳動(dòng)動(dòng)作。對跳動(dòng)有了肯定的基礎(chǔ)熟悉，這些為同學(xué)探究、合作學(xué)習(xí)供應(yīng)了基礎(chǔ)和可能。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕松上。

2、近一年的學(xué)習(xí)生活，同學(xué)已經(jīng)熟識學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過合作，共同參與身體練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性和制造性，并相互溝通。

三、設(shè)計(jì)理念

1、對于二班級學(xué)校生來說，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參加的樂趣，增進(jìn)健康，并把握肯定的技能是主要任務(wù)。所以老師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求，讓兒童在富有情境的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參與熬煉。

2、體育健康課關(guān)注的核心是滿意同學(xué)進(jìn)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以，應(yīng)給同學(xué)自我設(shè)計(jì)、自我展現(xiàn)、自我體驗(yàn)的機(jī)會，以完成運(yùn)動(dòng)參加、身體健康、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。

3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，適當(dāng)滲透自我愛護(hù)的常識，并能夠在生活中運(yùn)用。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參加目標(biāo)：樂觀活潑地參加體育，并表現(xiàn)出全身性的活動(dòng)。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：把握兩腳同時(shí)起跳和輕松落地的跳動(dòng)方法。

3、身體健康目標(biāo)：進(jìn)展跳動(dòng)力量，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

4、社會適應(yīng)目標(biāo)：培育同學(xué)敬重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

五、教學(xué)流程

（一）引起動(dòng)機(jī)

1、“大風(fēng)吹，小風(fēng)吹”：同學(xué)想像大風(fēng)、小風(fēng)中的情景，依據(jù)自己的想像，用身體、動(dòng)作、語言（聲音）表現(xiàn)出來。老師變化口令，同學(xué)練習(xí)。當(dāng)老師喊“風(fēng)停了”同學(xué)做“站如松”，快速站好。（反復(fù)幾次）

[設(shè)計(jì)意圖]：以嬉戲的方式開頭體育課，完成熱身活動(dòng)，使同學(xué)獲得愉悅的情感體驗(yàn)。進(jìn)展同學(xué)的想象力及表現(xiàn)力，在活動(dòng)中表現(xiàn)出“動(dòng)中有思、思中有練、練中有情”?！帮L(fēng)停了，站如松”，要培育同學(xué)正確的站立姿態(tài)和組織紀(jì)律性。

2、天、地、球：老師依據(jù)自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動(dòng)作，同學(xué)隨老師邊喊邊做。當(dāng)老師手成球狀，同學(xué)馬上下蹲成球。

[設(shè)計(jì)意圖]：提高同學(xué)的'反應(yīng)力和留意力，調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

3、拍皮球：老師扮演卡通人，同學(xué)仿照小皮球，師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。

師：我有一群小皮球，拍一拍，

生：跳一跳，跳一跳，（邊喊邊做）

師：紅的綠的都會跑（老師追趕同學(xué)，同學(xué)四處逃散）

[設(shè)計(jì)意圖]：在師生共同參加的角色嬉戲中，讓同學(xué)體會雙腳同時(shí)蹬地起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)練習(xí)了奔跑、追趕、跳動(dòng)、躲閃等身體活動(dòng)，增加了師生間的情感溝通。

（二）進(jìn)展活動(dòng)

1、小兔子回家：設(shè)計(jì)情景，一只大灰狼在小兔子家門口睡覺，小兔子怎樣回家？（引起同學(xué)思索，跳動(dòng)時(shí)落地輕松。）師生共同參加嬉戲。

[設(shè)計(jì)意圖]落地輕松是本課的重點(diǎn)，老師利用同學(xué)已有的感情閱歷，在嬉戲中讓同學(xué)去體驗(yàn)落地動(dòng)作，并把握落地的方法，將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情境中。

2、爭論嘗試：

（1）怎樣跳，才能和小兔子一樣落地輕？

（2）各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí)，目標(biāo)是落地輕，落得遠(yuǎn)。

3、發(fā)表共享：請各組做做看，選出最好的小組和個(gè)人帶領(lǐng)練習(xí)，相互溝通，為完成目標(biāo)而努力。

4、展現(xiàn)歸納：設(shè)計(jì)陷阱（將小墊子縱放），小兔子越過“陷阱”，評比，各小組以過得多者為勝。

[設(shè)計(jì)意圖]：立定跳遠(yuǎn)是教學(xué)重點(diǎn)，教學(xué)過程中應(yīng)重視同學(xué)的心理需要和情感體驗(yàn)。在好玩的情境中，通過分組爭論、發(fā)表共享、展現(xiàn)歸納等活動(dòng)，來激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，培育同學(xué)的創(chuàng)新思維，提高合作、探究的學(xué)習(xí)力量，并照看同學(xué)的個(gè)體差異，適當(dāng)?shù)亟o他們制造自我設(shè)計(jì)、自我展現(xiàn)和溝通探討的機(jī)會。

（三）綜合活動(dòng)

1、想像生活中還在什么狀況下用跳動(dòng)動(dòng)作，利用現(xiàn)有的場地器材試著練練看，并做到落地輕松。

2、用小布球嘗試進(jìn)行各種投擲練習(xí)。

3、以小組為單位練習(xí)表情歌舞：用動(dòng)作、表情表現(xiàn)“大海啊，家鄉(xiāng)”的歌曲內(nèi)容。

六、自我點(diǎn)評

1、本節(jié)課的體育教學(xué)，以嬉戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、好玩的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參加、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”等活動(dòng)，收到了良好的教學(xué)效果。

2、教學(xué)過程中，老師能夠照看到同學(xué)的身心進(jìn)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組爭論、發(fā)表共享、展現(xiàn)歸納等教學(xué)流程，提高了同學(xué)自主學(xué)習(xí)力量，對同學(xué)合作意識和創(chuàng)新意識的培育有重要意義。

3、教學(xué)過程中也存在缺憾，如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中，老師的引導(dǎo)不夠。力量強(qiáng)的同學(xué)一下就過了陷阱，而力量弱一點(diǎn)的同學(xué)，通過連續(xù)的跳動(dòng)也能過“陷阱”，這是同學(xué)大膽制造的結(jié)果。老師對此沒能準(zhǔn)時(shí)加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變力量不夠。

二班級《立定跳遠(yuǎn)》教案4

一、設(shè)計(jì)理念

本教學(xué)設(shè)計(jì)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“同學(xué)進(jìn)展，強(qiáng)身育人”為教育目標(biāo)，以“小青蛙回家”為主題，以情景進(jìn)展為主線，以自主學(xué)練為主要方式，以主體參加為策略，以身體練習(xí)為主要手段，授之以“漁場”，重視同學(xué)的主體地位，依據(jù)同學(xué)的身心特點(diǎn)，給同學(xué)一次機(jī)會，還您一份驚喜，我參加，我歡樂，我自信，我成長，在參加中歡樂，在歡樂中幸福，在幸福中成長。

二、教材分析

本課主題是立定跳遠(yuǎn)，該教材是學(xué)校二班級跳動(dòng)的內(nèi)容，要求同學(xué)通過本課的學(xué)習(xí)，基本把握立定跳遠(yuǎn)。跳動(dòng)是人體的基本活動(dòng)力量之一，并且是具有有用意義的體育項(xiàng)目，深受少年兒童的寵愛。跳動(dòng)教材內(nèi)容豐富多彩，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高同學(xué)的跳動(dòng)力量，增加下肢的力氣，提高協(xié)調(diào)靈敏的素養(yǎng)。有利于培育同學(xué)不怕困難，克服困難的士氣和決心。于是我在課中支配了兒歌《小青蛙回家》，嬉戲《跳過小河接力賽》。借助嬉戲的功能，讓同學(xué)在樂中學(xué)，樂中練。在學(xué)練中使技能得以接受，情感得以升華。

三、同學(xué)分析

學(xué)校二班級的孩子自控力量和約束力量較差，但只要是讓他感愛好的活動(dòng)（嬉戲），他們就愿意去學(xué)，愿意去練。在玩中學(xué)，學(xué)中練，才能符合他們的年齡特征和接受力量。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、樂觀活潑地參加體育，并表現(xiàn)出全身性的活動(dòng)。

2、把握兩腳同時(shí)起跳和輕松落地的跳動(dòng)方法，以及明白嬉戲的規(guī)章和方法。

3、進(jìn)展跳動(dòng)力量，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。

4、培育同學(xué)敬重他人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作，落地屈膝緩沖。

五、教學(xué)流程

第一部分：引起動(dòng)機(jī)

1、兒歌《小青蛙回家》，幾只小青蛙——呱，要呀要回家——呱，跳跳——呱呱，跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。老師唱第一句，讓同學(xué)接后面呱，并學(xué)青蛙跳一次。

2、同學(xué)仿照動(dòng)物跳——小白兔，老虎，袋鼠跳等。

其次部分：進(jìn)展活動(dòng)

1、小青蛙找媽媽：設(shè)計(jì)情境，幾只小青蛙迷路了，怎樣回家？

（引起同學(xué)思索，跳動(dòng)時(shí)輕松落地。老師扮演青蛙媽媽，師生共同參加嬉戲）。

2、小青蛙學(xué)本事。

（1）怎樣跳，才能和小青蛙一樣跳得高又落地輕？

（2）各小組利用小墊子想方法練習(xí)，目標(biāo)落地輕，落得遠(yuǎn)。

3、小青蛙初試本事。

（1）請各組做做看，選出最好的個(gè)人（青蛙王），帶領(lǐng)練習(xí)。

（2）各小組相互溝通，努力完成目標(biāo)。

4、小青蛙展現(xiàn)本事。

嬉戲——跳過小河接力賽。設(shè)計(jì)陷阱，將小墊子縱放，小青蛙跳動(dòng)過“陷阱”，引導(dǎo)同學(xué)制造性地過陷阱。

第三部分、穩(wěn)定心情，恢復(fù)身心

1、嬉戲：“巨人”、“高人”、“矮人”。同學(xué)成橫隊(duì)面對老師站立，老師說：同學(xué)按規(guī)定動(dòng)作做該動(dòng)作兩個(gè)八拍。

老師說的動(dòng)作方法是指：

（1）“巨人”兩臂放松上舉，兩腳原地踏步同時(shí)深呼吸。

（2）“高人”上體放松前彎，兩臂體前交叉，兩腳原地踏步，同時(shí)按節(jié)奏呼吸。

（3）“矮人”坐在地上兩手抖動(dòng)大、小腿肌肉。通過放松動(dòng)作，充分消退激烈緊急的運(yùn)動(dòng)疲憊，調(diào)整心情，身心得以恢復(fù)，使同學(xué)充分體驗(yàn)到體育的樂趣。

2、老師對各小組進(jìn)行評價(jià)，對優(yōu)勝組進(jìn)行表揚(yáng)，對其他各小組進(jìn)行指導(dǎo)鼓舞。最終同學(xué)幫助好老師收好器材，師生再見。

二班級《立定跳遠(yuǎn)》教案5

一、指導(dǎo)思想

以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以同學(xué)的進(jìn)展為目的，以同學(xué)的自主學(xué)習(xí)為突破口，用創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從同學(xué)的愛好著手，避開了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓同學(xué)喜愛活動(dòng)的樂趣，同時(shí)讓同學(xué)在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長。

二、教材、學(xué)情分析

立定跳遠(yuǎn)是低班級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳，落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問題：

1、培育同學(xué)正確的跳動(dòng)姿態(tài)，為兒童以后的進(jìn)展與提高打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)會輕松落地的方法，增加平安參加體育熬煉意識，提高自我愛護(hù)的意識和力量。

同學(xué)是學(xué)習(xí)的主體，要讓同學(xué)能樂觀主動(dòng)的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。依據(jù)同學(xué)年齡的特點(diǎn)，假如一味的跑和跳，會使同學(xué)感到厭煩，不情愿學(xué)。據(jù)觀看了解，學(xué)校生非常愿意玩嬉戲，為了能使本課更符合同學(xué)的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用嬉戲的方式來引起激發(fā)學(xué)校生樂觀性，支配“高人矮人”的嬉戲來激發(fā)同學(xué)的愛好，讓同學(xué)帶著老師給他們設(shè)置的問題進(jìn)行練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。在教學(xué)中采納多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)同學(xué)以樂觀的態(tài)度去開動(dòng)腦筋，樂觀參加。使同學(xué)懂得要想做得更好更棒，必需要開動(dòng)自己的大腦，勤加練習(xí)，不斷的挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。

三、設(shè)計(jì)理念

現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培育一個(gè)身心健康，能面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和樂觀向上的處事態(tài)度，具有探究創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，是優(yōu)化教學(xué)過程，提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培育同學(xué)對體育活動(dòng)的愛好，提高同學(xué)參加體育活動(dòng)的樂觀性是學(xué)校階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是進(jìn)展力量的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培育同學(xué)愛好的關(guān)鍵。

1、設(shè)計(jì)新奇的組織形式

本課力求讓同學(xué)在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個(gè)親切和諧、敏捷寬松的課堂氛圍，使同學(xué)真正體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。除了采納指令性集體練習(xí)外，也采納了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)同學(xué)個(gè)體力量的練習(xí)形式，為同學(xué)供應(yīng)進(jìn)展力量的寬闊空間。在練習(xí)中，注意鼓舞同學(xué)自我表現(xiàn)，讓同學(xué)顯示自己在集體中的價(jià)值。

2、選擇有效的教學(xué)方法

本課教學(xué)對象是低班級同學(xué)，自控力量與認(rèn)知力量均較差，但是低班級小伴侶具有好動(dòng)、好玩、好思索等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思索、探究、爭論等教學(xué)方法，在老師引導(dǎo)下，漸漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培育了同學(xué)分析問題、解決問題的力量。另外，要使嬉戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與嬉戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓同學(xué)始終沉醉在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：雙腳同時(shí)起跳，雙腳同時(shí)落地

難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作

五、教法學(xué)法

教法：講解示范法、引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、競賽法、評價(jià)法等

學(xué)法：讓同學(xué)通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀看、仿照，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)

六、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)，在教學(xué)練的過程中促進(jìn)同學(xué)主動(dòng)參加運(yùn)動(dòng)。

2、技能目標(biāo)：初步把握立定跳遠(yuǎn)輕松落地的動(dòng)作方法，進(jìn)展身體協(xié)調(diào)相，提高跳動(dòng)力量。

3、情感目標(biāo)：提高同學(xué)仔細(xì)觀看和相互合作的力量，培育同學(xué)的愛好愛好。

七、教學(xué)過程

（一）、導(dǎo)入新課

（1）熱身操。小伴侶們，今日老師要你們跟著我一起跳起來，在活動(dòng)的過程中，把你們最棒的一面呈現(xiàn)給老師看，好嗎？同時(shí)，我們在活動(dòng)的過程中肯定要留意什么？“平安”，對！要留意平安。音樂起？

（2）嬉戲。接下來，請小伴侶們跟著老師一起玩一個(gè)嬉戲，名字叫做“高人、矮人”，當(dāng)老師說“矮人”的時(shí)候，你們就原地蹲下去，當(dāng)老師說“高人”的時(shí)候你們就站起來，聽明白了嗎？老師要看看誰的反應(yīng)最快，誰表現(xiàn)得最好。你們能不能把最好的一面呈現(xiàn)給老師們看？你們預(yù)備好了嗎？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人超人”，哦，很棒，有的小伴侶已經(jīng)是一個(gè)小超人啦，真棒！

（二）、學(xué)習(xí)新學(xué)問

今日，我盼望我們班大多數(shù)的小伴侶都能成為小超人，成為一個(gè)雙腳一起起跳的小超人。你們能做到嗎？老師又有要求啦，老師盼望我們的小超人在跳起來落地的時(shí)候輕一點(diǎn)。你們先看老師給你們示范一次，老師盼望我們今日的小超人是兩只腳一起起跳，一起落地，并且落地聲音基本上沒有，你們能做到嗎？好，現(xiàn)在跟老師一起做：一，預(yù)備（兩腳與肩一樣寬）二，雙手向后，大腿小腿彎曲緩沖三，往前跳。好，老師看你們做，聽老師口令，123老師再次強(qiáng)調(diào)，雙腳起跳，雙腳落地，落地要輕。

（1）我們剛剛學(xué)習(xí)超人，其實(shí)就是我們的體育課中的立定跳遠(yuǎn)。接下來，進(jìn)行分組練習(xí)，請各組小組長代領(lǐng)自己的組員到我們的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，按老師教大家的三個(gè)步驟來練習(xí)，1預(yù)備，2擺臂屈膝，3起跳。盼望我們的小伴侶在練習(xí)的過程中留意：一是雙腳起跳雙腳落地，落地要輕！二是在練習(xí)的過程中，站在我們的線后面，不能踩線。

（2）集合。剛剛老師看了，在練習(xí)的過程中，許多的小伴侶都能按要求完成，很不錯(cuò)。并且有許多的小伴侶都能超過老師設(shè)置的遠(yuǎn)度，老師在場地上設(shè)置了一個(gè)不同遠(yuǎn)度的線，你們依據(jù)自己的狀況，分組練習(xí)。我們要一點(diǎn)點(diǎn)的挑戰(zhàn)自己。老師在每組旁邊設(shè)置了評比欄，三個(gè)不同的遠(yuǎn)度，紅黃藍(lán)，盡自己最大的努力，跳過線，完成任務(wù)并且挑戰(zhàn)自己勝利了的小伴侶在評比欄相應(yīng)的地方記上自己的學(xué)號，老師再次強(qiáng)調(diào)，我們在練習(xí)的過程中，雙腳起跳雙腳落地，落地要輕。

嬉戲：老師看了一下，許多的小伴侶都超越了自己，能達(dá)到肯定的遠(yuǎn)度，并且做到了落地輕，很棒！那么接下來，我們要進(jìn)行一個(gè)接力嬉戲，男生女生各分成兩組，男生跟男生比，女生跟女生比，獲得第一的小組，老師會給每人嘉獎(jiǎng)一個(gè)小五星。當(dāng)老師發(fā)出口令的時(shí)候，每組第一位同學(xué)快速跳過小墊子，繞過標(biāo)志物，返回?fù)羝浯蝹€(gè)同學(xué)的手，其次名同學(xué)才開頭動(dòng)身，依次進(jìn)行。最先跑完的小組為成功組，明白了嗎？有沒有信念拿第一？好，老師看你們的！

（三）、結(jié)束部分

1、老師領(lǐng)做放松練習(xí)

2、老師總結(jié)本次課。

3、宣布下次課的內(nèi)容（下一節(jié)課我們連續(xù)鞏固練習(xí)。）

4、歸還器材（下課之后請小組長把體育器材收了。）

5、師生再見。

八、教學(xué)反思

在體育活動(dòng)中，同學(xué)不喜愛機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增加課堂的趣味性，讓同學(xué)主動(dòng)參加到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持同學(xué)的參加愛好，才能牢牢地“拴”住同學(xué)。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中，我特殊注意了同學(xué)學(xué)習(xí)愛好的培育，在課前我設(shè)計(jì)了一個(gè)能提高同學(xué)留意力的嬉戲，把同學(xué)我留意力集中到嬉戲中去，讓同學(xué)一步一步的跟著老師的思緒走，用嬉戲來激發(fā)同學(xué)對體育活動(dòng)的愛好，很淺意把新知容進(jìn)了嬉戲中，讓同學(xué)在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使同學(xué)充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓同學(xué)由易到難，由簡到繁，循序漸進(jìn)，很快地把握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評價(jià)大大激發(fā)了同學(xué)的上進(jìn)心和樂觀進(jìn)取的精神。使同學(xué)盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到勝利的樂趣。

最終的整理活動(dòng)不僅消退了疲憊，還讓同學(xué)有種意猶未盡的感覺，達(dá)到同學(xué)愛體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地熟悉到，要做好一位體育老師不但要有滿腔的熱忱，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，愛護(hù)