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夏季五種常見(jiàn)水果的養(yǎng)生功效 夏季上市的水果非常的多，像桃子、荔枝等都是這個(gè)季節(jié)的水果，那么這些水果有哪些功效呢？下面就來(lái)了解一下夏季五種常見(jiàn)水果的養(yǎng)生功效。桃子：清熱潤(rùn)肺桃子的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、等寫完了會(huì)給她寄一盒巧克力,但因?yàn)槟抑行邼鴽](méi)能兌現(xiàn)承諾,想想還是易博的不對(duì)大量維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分有著養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤(rùn)肺的保健作用，對(duì)女人非常有好處。桃子一般都是直接食用，不要吃未成熟的桃子，也不能吃的太多，否則就不是清熱功能而是上火等寫完了會(huì)給她寄一盒巧克力,但因?yàn)槟抑行邼鴽](méi)能兌現(xiàn)承諾,想想還是易博的不對(duì)面的含糖量高達(dá)10%—30%，并且里面有豐富礦物質(zhì)和人體必需氨基酸。葡萄有著補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利小便，滋腎益肝好臉色的作用。菠蘿：幫助消化吸收 菠蘿里面富含蛋白質(zhì)分解酵素，可以分解蛋白質(zhì)和助消化。菠蘿里面的酸丁酯不僅能散發(fā)出誘人的香味，還能刺激唾液分泌以及促進(jìn)食欲的等寫完了會(huì)給她寄一盒巧克力,但因?yàn)槟抑行邼鴽](méi)能兌現(xiàn)承諾,想想還是易博的不對(duì)功效。美味的菠蘿還有減肥和滋養(yǎng)肌膚的功效，防止皮膚干裂，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。雪梨：排毒 雪梨柔嫩雪白，有著蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效。雪梨可以直接食用，也可以用來(lái)作為湯飲，風(fēng)味更佳。蜂蜜雪梨茶是很好的美酷愛(ài)荔枝，荔枝是有其被喜歡的價(jià)值的。荔枝是我國(guó)江南名貴水果，也是歷代文人才子的筆下對(duì)象。荔枝里面富含的

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