心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)記錄

心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)記錄心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)記錄心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)記錄資料僅供參考文件編號：2022年4月心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)記錄版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：教師心理健康知識培訓(xùn)紀(jì)實時間：2012年6月7日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師內(nèi)容：《學(xué)生的壓力與情緒管理》

喬苗苗老師講座主題是“學(xué)生的壓力與情緒管理”。此次講座針對學(xué)生現(xiàn)階段在情緒控制和人際交往問題上的缺陷而展開，旨在通過此類心理輔導(dǎo)使學(xué)生擺脫易怒、自卑、不能正確與人交往的煩惱與困惑，使他們能夠健康積極地成長。

在講座中，喬苗苗老師針對當(dāng)前學(xué)生可能面臨的情緒控制問題展開論述。喬老師依據(jù)真實的事例、通過生動形象的圖片、采用豐富多彩的互動游戲，讓參加培訓(xùn)的老師們在輕松愉悅的氛圍中充分了解情緒的生理機制，懂得控制情緒的重要性，明晰情緒的可控性并掌握控制情緒的一些易行方式方法。本次講座持續(xù)了近三個小時，最后，在大家意猶未盡的掌聲中講座圓滿結(jié)束。本次專題講座針對大學(xué)生面臨的情緒控制和人際交往問題，給參加培訓(xùn)的老師們進行了知識填補，為其日后在工作中更好地開展心理健康教育打下了基礎(chǔ)。教師心理健康知識培訓(xùn)紀(jì)實時間：2012年10月地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師主講：喬苗苗內(nèi)容：人往高處走

水往低處流喬苗苗老師講座主題是“人往高處走

水往低處流”喬苗苗老師就學(xué)生人際交往存在的一些問題給大家做了詳細(xì)的講解，并且分別指出了問題存在的根源和改進的方法。講座結(jié)合專業(yè)的心理學(xué)知識和最新的訊息，圍繞“人際交往”展開。在其過程中創(chuàng)新地介紹了許多易于實踐的方法，便于大家從細(xì)微處改進和提高。之后，針對近期出現(xiàn)的極少數(shù)惡性心理事件，喬老師對“如何幫助班級心理狀況不好的同學(xué)”等問題給出了專業(yè)的建議，指出心理健康教育咨詢中心永遠是大家可以信賴的港灣。講座結(jié)束后，很多老師都希望學(xué)校能夠多多開展此類活動，從而加強對大學(xué)生心理健康的引導(dǎo)和培養(yǎng)。心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)記實時間：2012年3月27日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)主題：真正的教育應(yīng)該“以心為本”題目：談中小學(xué)生問題行為的心理成因主講人：張巖巖（一）、天問（摘自屈原的《楚辭.天問》）（二）、師問：學(xué)生為什么上課發(fā)呆學(xué)生為什么不肯完成作業(yè)學(xué)生為什么上自習(xí)課說話、做小動作學(xué)生為什么逃學(xué)學(xué)生為什么對老師不肯講真話學(xué)生為什么總是與老師作對學(xué)生為什么打架學(xué)生為什么癡迷網(wǎng)絡(luò)（三）、案例討論他為什么逃學(xué)從心理學(xué)的角度看，小學(xué)生在成長過程中有四對矛盾：基本心理需要與需要缺失的矛盾（是最根本的矛盾）；發(fā)展關(guān)鍵期與關(guān)鍵期發(fā)展受阻的矛盾；個體成長趨勢與環(huán)境限制的矛盾；理想自我與先是自我的矛盾。1、人的需要與“需要缺失”的矛盾人的心理健康水平的維持，主要是以人的中間層次的需要即“安全”“愛與歸屬”“尊重”的需要的滿足為前提條件的。觀看影片視頻《班級》2、需要理論層次圖示自我實現(xiàn)需要自尊需要愛與歸屬需要安全需要生理需要3、高危兒童（不被同伴接納、遭到拒絕的兒童）4、所有兒童都有想得到他人注意的欲望。（三）、小學(xué)階段（6歲-----青春期）小學(xué)低段：1、入學(xué)適應(yīng)問題；2、培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期（三四年級思維發(fā)展很快，他們會交朋友，但他們又不會交朋友）3、感覺統(tǒng)合能力培養(yǎng)的最后敏感期小學(xué)中段：1、

智力發(fā)展的第二高峰期2、發(fā)展人際交往能力的關(guān)鍵期（以思維能力的發(fā)展為標(biāo)準(zhǔn)）小學(xué)高段：1、個性發(fā)展的關(guān)鍵期2、中小銜接的關(guān)鍵期（學(xué)習(xí)能力的銜接）（四）、埃里克森在談到小學(xué)階段學(xué)生面臨的發(fā)展危機時，提出三個問題：1、家庭生活可能沒有為他的學(xué)校生活做好準(zhǔn)備，學(xué)校生活也不可能不支持先前幾個階段所作出的允諾，此時他可能在某些方面有潛力可挖而脫穎而出，但如果得不到及時的誘發(fā)也可能很晚或者根本得不到發(fā)展。2、要精心選擇配備教師。若配備不足或者訓(xùn)練不足，可能成為這個階段兒童發(fā)展的重大障礙。3、兒童在長期的學(xué)校生活中，從來沒有獲得過工作的快了或者至少因某件成功的事情而感到過自豪。個體發(fā)展的第四個階段（小學(xué)教育階段）學(xué)生的內(nèi)心積極體驗極為重要。（五）、結(jié)論與建議結(jié)論：1、從事心理輔導(dǎo)或者班主任工作，第一位重要的并非是技巧，而是理念。班主任的心育理念：怎么看待學(xué)生（看待學(xué)生的問題行為用什么態(tài)度對待學(xué)生用什么態(tài)度對待家長）2、“以人為本”的實質(zhì)是“以心為本”，真正的教育應(yīng)該是“以心為本”的教育。建議：1、建議學(xué)校關(guān)心教師的心理健康，要努力減輕教師的工作壓力和心理壓力；教師要積極調(diào)整自己的心態(tài)，維護自己的心理健康。2、關(guān)注和參與心理健康教育，，使每一位班主任都成為“心理健康教育指導(dǎo)教師”3、教師在處理學(xué)生問題時應(yīng)有系統(tǒng)觀念，不可就事論事就做出簡單的結(jié)論；4、教育必須抓好學(xué)生成長的關(guān)鍵期。教育必須走在學(xué)生的前面，而不能走在學(xué)生的后面心理健康培訓(xùn)紀(jì)實時間：2012年12月15日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師內(nèi)容：《團體心理輔導(dǎo)的操作與方法》會議由金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)喬苗苗老師主持喬苗苗先講了《團體心理輔導(dǎo)的操作與方法》，喬老師的講學(xué)別開生面，通過幾個小游戲創(chuàng)設(shè)情景很快就將會場氣氛調(diào)動起來，之后喬老師因勢利導(dǎo)進行講座，講了團體心理輔導(dǎo)的背景、過程，喬老師將團體心理輔導(dǎo)發(fā)展過程分為四個階段，一是初始期或過度期；二是轉(zhuǎn)換期或探討期；三是工作期或信任期；四是結(jié)束期。接著講了《心理健康課的開設(shè)、實施》，其中分析了目前中小學(xué)生的心理現(xiàn)狀及普遍存在的心理問題：一是自我為中心，唯我獨尊；二是獨立性差，依賴性強；三是只能適應(yīng)順境，受不得委屈和挫折；四是遇到困難茫然失措，情緒極不穩(wěn)定；五是缺乏意志力，害怕失??；六是心理承受能力弱。在講《中小學(xué)心理健康教育的途徑》時講了五種途徑，一是專門輔導(dǎo)包括團體（班級、小組）個別輔導(dǎo)；二是班、團隊活動；三是日常教學(xué)與管理過程：教育教學(xué)的心理衛(wèi)生，理念、意識、行為，學(xué)科教學(xué)資源等；四是校園文化建設(shè)，包括校風(fēng)、班風(fēng)（表達教育念、價值取向與精神追求）、小報、板報、廣播等傳遞相關(guān)知識；五是環(huán)境建設(shè)應(yīng)體現(xiàn)人文關(guān)懷，減少壓力與負(fù)性情緒產(chǎn)生，教室的窗戶（通風(fēng)、透氣、采光），走廊與樓梯的寬度、空間高度，衛(wèi)生間（個人私秘與行動的方便），運動場所的數(shù)量、環(huán)境綠化等。通過參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我們大開眼界，對團體和個體心理輔導(dǎo)操作的技巧和方法有了感性和理性的認(rèn)識，必將增強我們今后進行團體和個體心理咨詢和輔導(dǎo)的能力。心理健康培訓(xùn)紀(jì)實時間：2013年4月14日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師內(nèi)容：《心理健康課課堂教學(xué)方法》喬苗苗主講了《心理健康課課堂教學(xué)方法》。分三個專題進行。第一專題：心理健康教育活動課教學(xué)中存在的問題。一是教學(xué)目標(biāo)模糊；二是偏重知識傳授，例如，《偶像崇拜》向?qū)W生講解了青少年偶像崇拜心理的成因、偶像崇拜的方式以及偶像崇拜的類型。然后講授選擇偶像的標(biāo)準(zhǔn)和注意事項。一節(jié)課幾乎全部成了心理學(xué)知識的傳授，學(xué)生的反應(yīng)也非常疲倦和麻木；三是忽視“學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)”；四是忽視課后實踐和學(xué)用結(jié)合。第二專題：心理健康教育的教研。1心理健康教育的教研任務(wù)。包括目標(biāo)體系的修訂，單元目標(biāo)和分課目標(biāo)的確定；課堂教學(xué)環(huán)節(jié)和教學(xué)內(nèi)容的確定；教學(xué)方法的設(shè)計（教學(xué)觀摩）；教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)與交流。2心理健康教育的教研評價。包括教研體系與教研制度的健全；過程性資料與檔案的建立；體現(xiàn)教研效果的數(shù)據(jù)與個案的收集與整理；經(jīng)驗性工作總結(jié)與經(jīng)驗性文章。第三專題：心理健康教育課的十五種教學(xué)方法。一是角色扮演法，包括特點、角色扮演（事先無排練）、作用：讓學(xué)生設(shè)身處地體驗當(dāng)事人的心態(tài)和感受、注意事項：情境交代必須清楚，甚至可在表演中打斷，引導(dǎo)。二是心理劇。三是心理故事法。四是演講法。五是辯論法。六是測評法。七是講授法。八是藝術(shù)渲染法。其特點是以電影、電視、歌、舞、詩、畫等藝術(shù)形式出現(xiàn)。其作用是純表演，活躍氣氛，體現(xiàn)文化氛圍，藝術(shù)色彩。應(yīng)注意事項：不能太多，否則變成聯(lián)歡會。選題要切合主題。九是反思法。十是討論法。十一是問題解決法。十二是課堂實踐法。十三是課后實踐法。十四是自學(xué)閱讀法。十五是思維訓(xùn)練法。張巖巖老師主要講了《成功學(xué)習(xí)一二三（學(xué)習(xí)和考試心理輔導(dǎo)）》、中小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)與健全人格》。張老師強調(diào)了學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，引用葉圣陶先生的“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣”指出習(xí)慣在教育培養(yǎng)中的作用，并提出培養(yǎng)習(xí)慣的十條辦法：一是花15分鐘列出學(xué)習(xí)、生活、娛樂清單、排除重要、緊急順序。二是課前握拳，自我提示：“全身心投入，當(dāng)堂消化”。三是課間空隙回憶剛學(xué)的知識，課后立即用1、2分鐘整體回憶。四是解答完一道典型題目后總結(jié)解題經(jīng)驗。五是臨睡覺前用10分鐘回憶當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容。六是花30分鐘鍛煉身體，磨練意志。七是對錯題在深入分析原因，錯誤根源，及時糾正。八是反思哪些方面做得好，哪些方面需要改進，并寫下來。九是找到自己的榜樣，找機會和他們交流，對比自己哪些方面在進步。十是每天看此表一到兩次。辦法看似簡單但實踐證明頗有效果。最后喬苗苗老師講了《青少年常見心理行為問題分析與對策》、《教師減壓》（教師團體訓(xùn)練活動），同時播放心理影片進行欣賞、點評。通過學(xué)習(xí)使我們進一步掌握和了解了中小學(xué)心理健康課堂教育的諸多教學(xué)方法和手段，提高了今后心理健康教育教學(xué)的指導(dǎo)的科學(xué)性和規(guī)范性。通過學(xué)習(xí)我們對中學(xué)生生理和心理的變化有了更多的認(rèn)識，工作中我們可以更加有針對性解決中小學(xué)生常見的心理問題、培養(yǎng)中小學(xué)生良好的習(xí)慣及健全人格等問題?？傊嘤?xùn)學(xué)習(xí)使我們受益匪淺，學(xué)習(xí)到學(xué)校心理健康教育的最新知識和操作技術(shù)，領(lǐng)略到大師級專家的思想影響和人格魅力，也必將有力推動我校心理健康教育進一步向規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，必將促進我校心理健康教育水平的進一步提高。心理健康培訓(xùn)紀(jì)實時間：2013年6月12日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師內(nèi)容：《中小學(xué)教師的壓力應(yīng)對與情緒管理》主持人：喬苗苗喬苗苗老師從什么是壓力、中小學(xué)教師的壓力狀況、中小學(xué)教師的心理壓力源、中小學(xué)教師的壓力應(yīng)對與情緒管理等幾個方面來進行闡述。喬老師根據(jù)全體老師們的不同壓力，分別給予了具體的應(yīng)對方案：（1）社會要切實減輕教師的工作負(fù)擔(dān)和心理壓力（2）必須爭取社會支持，把尊師重教落到實處（3）要把提高教師心理健康水平。（4）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要做好“壓力管理”（5）建立科學(xué)有效的教師評價機制和考評制度（6）加強人文關(guān)懷，營造一個融洽、和諧的工作環(huán)境。良好的人際關(guān)系是減輕壓力的重要條件。（7）豐富多彩的業(yè)余生活（8）提升能力，活在今天（9）積極心態(tài)，擁抱壓力（10）理性反思，敢于放棄（11）接受現(xiàn)實，果斷抉擇（12）管理時間，管理情緒（13）加強溝通，合理宣泄（14）體育鍛煉，身心調(diào)節(jié)心理健康培訓(xùn)紀(jì)實時間：2013年9月22日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師內(nèi)容：《從心理健康教育角度審視學(xué)校德育的實效性》主持人：喬苗苗記錄：要提高學(xué)校德育的實效性，就應(yīng)該突出地德育與心理健康教育相互聯(lián)系的一面，建構(gòu)起符合目前國情的德育與心理健康教育協(xié)同運作的育人機制。要提高德育的實效性，就應(yīng)該堅持“以人為本”育人理念，加強對學(xué)生的人文關(guān)懷，滿足學(xué)生成長過程中最基本的發(fā)展性需要。要提高學(xué)校的實效性，就應(yīng)該注重建立起民主、平等、和諧的師生關(guān)系，借鑒心理健康教育的理念、方法和技巧，創(chuàng)設(shè)一種有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的環(huán)境與氛圍。要提高德育的實效性，就應(yīng)該堅信學(xué)生有發(fā)展的潛能，堅持對學(xué)生“高度尊重、適度要求、適時引導(dǎo)”努力張揚學(xué)生的向善本性，變“他律教育”為“自律教育”。要提高教育的實效性，就必須建設(shè)一支既懂得思想政治教育，又懂得學(xué)生心理輔導(dǎo)的新型的教師隊伍。要提高德育的實效性，還必須努力架設(shè)學(xué)校與家庭之間的“心橋”，積極引導(dǎo)全體家長了解子女的身心特點和成長規(guī)律，改善家庭教育環(huán)境和教育方法。心理健康培訓(xùn)紀(jì)實時間：2013年11月12日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師內(nèi)容：《小學(xué)生的心理行為問題》主持人：喬苗苗內(nèi)容：小學(xué)生心理問題、心理障礙和行為問題的概念小學(xué)生心理障礙的分類1、認(rèn)知障礙2、行為障礙3、情緒情感障礙4、兒童期特種障礙小學(xué)生心理障礙的成因分析1、小學(xué)生自身因素2、家庭環(huán)境因素3、學(xué)校影響因素4、社會影響因素心理健康培訓(xùn)紀(jì)實時間：2014年3月12日地點：金屯鎮(zhèn)中心小學(xué)人員：全體教師內(nèi)容：《教師心理教育修養(yǎng)》主持人：喬苗苗主要內(nèi)容：一、悅納自我人無完人，每個班主任都有自己的長處，也都有自己的短處。作為班主任，首先應(yīng)該愉快地接納自己，包括接受自己的優(yōu)點、長處，也包括接受