2022年初中學(xué)業(yè)水平考試-體育與健康綜合知識(shí)考試參考題庫(kù)(重點(diǎn)500題)_第1頁(yè)
2022年初中學(xué)業(yè)水平考試-體育與健康綜合知識(shí)考試參考題庫(kù)(重點(diǎn)500題)_第2頁(yè)
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PAGEPAGE1402022年初中學(xué)業(yè)水平考試-體育與健康綜合知識(shí)考試參考題庫(kù)(重點(diǎn)500題)一、單選題1.傳統(tǒng)上,身體素質(zhì)指的是.()A、力量;B、速度;C、靈敏性及柔韌性;D、以上都是答案:D2.下列適合發(fā)展耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是:()A、中長(zhǎng)跑、足球、游泳B、籃球、雙杠、武術(shù)C、400米跑、舞蹈、足球ND、技巧、排球、登山答案:A3.我國(guó)歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)項(xiàng)目?A、劍術(shù)B、跳水C、射擊D、體操答案:C4.在運(yùn)動(dòng)損傷急救工作中,對(duì)傷者做現(xiàn)場(chǎng)檢查時(shí),首要觀察與檢查的是_A、傷者全身狀況B、受傷局部C、血壓D、心率答案答案:A5.乒乓球比賽規(guī)則規(guī)定一局為_分?A、11分B、15分C、21分D、25分答案:A6.在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是____制?A、五局四勝B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝答案:C7.學(xué)生在做側(cè)“壓腿”練習(xí)時(shí),突然用力過(guò)度,可造成()。A、大腿內(nèi)側(cè)肌肉被動(dòng)拉傷B、大腿內(nèi)收肌群主動(dòng)拉傷C、股四頭肌被動(dòng)拉傷D、臀肌被動(dòng)拉傷答案:A8.運(yùn)動(dòng)員起跳犯規(guī)誰(shuí)能給予警告()A、發(fā)令員B、助理發(fā)令員C、召回發(fā)令員D、檢查員答案:A9.國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)一圈為多少米?()。A、200米B、300米C、400米D、500米答案:C10.決定跑速最重要因素是()A、身高、腿長(zhǎng)B、步長(zhǎng)、步頻C、起跑迅速D、沖刺技術(shù)好答案:B11.籃球比賽中一方隊(duì)員受到對(duì)方隊(duì)員犯規(guī)時(shí),要進(jìn)行罰球,罰進(jìn)一球得()分。A、1B、2C、3D、5答案:A12.在羽毛球單打比賽中,一名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)擊球()次,謂之連擊。A、:3B、:4C、:2D、:5答案:C13.排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊(duì),最多擊球()次。A、1B、2C、3D、4答案:C14.健康的概念()。A、不生病B、不虛弱C、不住院D、心理的健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力答案:D15.請(qǐng)說(shuō)出下列那種情況屬于籃球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則的違例?A、推對(duì)方隊(duì)員B、絆對(duì)方隊(duì)員C、用拳擊球D、抱住對(duì)方隊(duì)員答案:C16.短跑途中跑的上體動(dòng)作應(yīng)該是()A、稍前傾B、較大前傾C、正直D、后傾答案:A17.在所有跳遠(yuǎn)與投擲項(xiàng)目中,記錄測(cè)量距離的最小單位為()A、千米B、米C、厘米D、毫米答案:C18.由一名守門(mén)員、四名后衛(wèi)、三名前衛(wèi)和三名前鋒組成的陣形稱為()。A、“四三三”B、“三三四”C、“一四三三”D、“一二三四”答案:A19.飲水最好選擇白開(kāi)水,成人每天最少要喝()毫升水。A、800B、1000C、1200D、1500答案:C20.運(yùn)動(dòng)性疾病指的是由于()造成體內(nèi)功能紊亂而出現(xiàn)的異常癥狀或疾病。A、體育運(yùn)動(dòng)的安排不當(dāng)B、運(yùn)動(dòng)器官出現(xiàn)異常C、身體發(fā)育不完善D、營(yíng)養(yǎng)不良答案:A21.肌肉酸痛的正確處理方法不包括。A、冷敷B、熱敷C、進(jìn)行靜力牽張練習(xí)D、按摩答案:A22.夏日在劇烈運(yùn)動(dòng)后出汗較多,為了預(yù)防中暑,應(yīng)該多喝()?A、糖水B、淡鹽水C、白開(kāi)水D、蘇打水答案:B23.學(xué)校學(xué)生通過(guò)《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》需要具備的素質(zhì)有()等。A、耐力B、免疫力C、營(yíng)養(yǎng)均衡D、抵抗力答案:A24.急性軟組織損傷在傷后()小時(shí)即可開(kāi)始活動(dòng)。A、24或48B、12C、72D、96答案:A25.下列各項(xiàng)中不是判斷嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)性損傷病者真死的征象的是()A、呼吸停止B、心跳停止C、血壓為零D、角膜反射消失答案:C26.站立式跑方式是如何發(fā)令的?()A、各就各位-鳴槍B、各就各位-預(yù)備-鳴槍C、預(yù)備-鳴槍D、直接鳴槍答案:A27.健康的飲食習(xí)慣是()。A、早吃好,午吃飽,晚吃少B、早吃少,午吃飽,晚吃好C、早吃少,午吃飽,晚吃好D、早吃飽,午吃好,晚吃少答案:A28.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)中腹痛處理方法錯(cuò)誤的是_A、停止運(yùn)動(dòng)喝水B、處理不佳即送往醫(yī)院C、適當(dāng)減慢運(yùn)動(dòng)速度,調(diào)整呼吸D、用手壓按壓疼痛部位,彎腰慢跑一段答案:A29.馬拉松賽跑的距離是()A、3000米B、42195米C、5000米D、10000米答案:B30.2008年北京奧運(yùn)會(huì)主辦城市是.()A、青島;B、廣州;C、上海;D、北京答案:D31.劇烈運(yùn)動(dòng)后,我們應(yīng)該如何進(jìn)行整理活動(dòng)()最合適。A、立即坐下休息B、慢慢行走,抖動(dòng)雙腿C、站在原地休息D、立即躺下休息答案:B32.奧運(yùn)會(huì)和亞運(yùn)會(huì)幾年舉行一屆?()A、2B、3C、4D、5答案:C33.籃球場(chǎng)地的邊線長(zhǎng)度為()米,寬度為()米。A、28:15B、20:15C、28:16D、18:9答案:A34.小華同學(xué)因待在家里太久沒(méi)有運(yùn)動(dòng),這天他突然出去運(yùn)動(dòng)了一番。若你作為

他的同學(xué)應(yīng)該建議他采取()方法才能更好的預(yù)防肌肉酸痛。A、按摩、多做肌肉放松運(yùn)動(dòng)B、坐下休息C、不予理睬D、藥物治療答案:A35.中學(xué)生可以在下列哪個(gè)場(chǎng)所游泳()A、:野外B、:有救生員.安全的場(chǎng)所C、:陌生水域D、:水性好,在哪里游泳都可以答案:B36.在校園中,發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害的原因主要有哪些()

○1不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)○2準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事

○3注意力不集中○4氣候因素○5違反課堂紀(jì)律、活動(dòng)要求和規(guī)定A、○1○3○5B、○2○3○4C、○1○2○4○5D、○1○2○3○4○5答案:D37.在體育運(yùn)動(dòng)中,你的同學(xué)不慎扭傷了踝關(guān)節(jié),你應(yīng)當(dāng)為其做哪應(yīng)急處理()A、按摩B、冷敷C、熱敷D、貼膏藥答案:B38.短跑包括起跑、加速跑、途中跑、()四個(gè)部分。A、:沖刺跑B、:走步式C、:騰空D、:搶位答案:A39.足球比賽中隊(duì)員踢球門(mén)球時(shí),將球直接踢入對(duì)方大門(mén),應(yīng)判為()。A、進(jìn)球得分B、本方踢角球C、重踢球門(mén)球D、對(duì)方踢球門(mén)球答案:A40.足球比賽開(kāi)始時(shí)或得分后,球應(yīng)于什么位置發(fā)球?A、罰球點(diǎn)B、球門(mén)C、中點(diǎn)D、邊線答案:C41.100米跑的起跑分()。A、預(yù)備.跑B、各就位.預(yù)備.跑C、各就位.跑D、各就位.蹲下.預(yù)備.跑答案:B42.籃球比賽的第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決勝去的比賽,每個(gè)決勝期的時(shí)間為()。A、:2分鐘B、3分鐘C、5分鐘D、10分鐘答案:C43.在田徑項(xiàng)目的比賽中屬中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的是()A、400米、800米、1500米B、800米、1500米、200米C、1500米、3000米、10000米答案:C44.運(yùn)動(dòng)性暈厥的征象表現(xiàn)為()A、全身無(wú)力,頭昏耳鳴,眼前發(fā)黑B、面色蒼白,失去知覺(jué),突然暈倒C、手足發(fā)涼,脈搏慢弱,血壓降低,呼吸緩慢D、以上都對(duì)答案:D45.()是中國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽,簡(jiǎn)稱中職籃。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA答案:A46.排球比賽中,發(fā)球后每隊(duì)可接觸球()次。A、兩次B、三次C、四次D、五次答案:B47.下列哪項(xiàng)不屬于人身體素質(zhì)的是()A、.力量、耐力B、.速度、柔韌C、.靈敏D、.體能答案:D48.以下()癥狀,不屬于新型冠狀病毒癥狀。A、出現(xiàn)呼吸困難B、出現(xiàn)意識(shí)問(wèn)題C、腹瀉D、說(shuō)夢(mèng)話答案:D49.傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)()A、傳染源、B、傳播途徑、C、和易感人群。D、以上均是答案:D50.青少年應(yīng)該科學(xué)參加體育鍛煉,下列做法不對(duì)的是()A、進(jìn)行鍛煉時(shí)應(yīng)從自身身體條件出發(fā),循序漸進(jìn)鍛煉B、鍛煉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),練習(xí)負(fù)荷不宜過(guò)重C、鍛煉前一定要做好熱身,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷D、有時(shí)候?yàn)榱斯?jié)約時(shí)間,運(yùn)動(dòng)前可不做熱身答案:D51.國(guó)際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,籃球場(chǎng)地長(zhǎng):寬各為()米。A、26米:14米B、28米:15米C、26米:15米D、28米:4米答案:B52.現(xiàn)行的排球比賽皆采用_人制?A、6人B、9人C、12人D、16人答案:A53.早鍛煉的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不宜過(guò)大,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),適宜的時(shí)間為_答案A、20~30分鐘B、30~40分鐘C、40~50分鐘D、1小時(shí)左右答案:A54.下面關(guān)于足球比賽基本規(guī)則,說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、罰球一般為球員犯規(guī)時(shí)所判罰的球,可分為點(diǎn)球和任意球。點(diǎn)球是防守方在本方禁區(qū)內(nèi)犯規(guī),由對(duì)方球員在點(diǎn)球點(diǎn)罰點(diǎn)球;任意球則直接在犯規(guī)地點(diǎn)罰球B、角球是防守方球員把球踢出或碰出了本方半場(chǎng)的底線,由對(duì)方在底線角旗桿范圍內(nèi)罰角球C、越位是指球場(chǎng)上球員擅自離開(kāi)自己的防守區(qū)域,去到其他區(qū)域D、邊線界外球,對(duì)方球員將球踢出邊線,此時(shí)判罰邊線界外球。罰球時(shí)雙腳不能跨越邊線,不能跳躍拋球,而且只能用手來(lái)拋球。答案:C55.運(yùn)動(dòng)性腹痛的特點(diǎn)是()A、運(yùn)動(dòng)前疼痛B、運(yùn)動(dòng)中疼痛C、運(yùn)動(dòng)后疼痛D、停止運(yùn)動(dòng)后疼痛加重答案:B56.乒乓球場(chǎng)為長(zhǎng)方形,其長(zhǎng)度不得小于米,寬不得小于米,天花板高度不得低于米()。A、13M;6M;5MB、14M;7M;4MC、14M;7M;5MD、13M;7M;4M答案:B57.第一個(gè)登陸歐洲足球冠軍聯(lián)賽的中國(guó)球員是()。A、:鄭智B、:董方卓C、:范志毅D、:孫祥答案:D58.標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)和寬分別是()米。答案、A、18米和9米B、28米15米C、28米14米D、18米8米答案:B59.在跳躍項(xiàng)目中,起跳腳著板時(shí),應(yīng)以()先觸地。A、、腳前掌B、、全腳掌C、、腳跟D、沒(méi)有規(guī)定答案:C60.心理健康包括()和思維健康。A、精神健康B、情緒健康C、意識(shí)健康D、情緒健康答案:B61.足球比賽時(shí)有人犯規(guī),此時(shí)裁判員鳴哨并以單臂上舉之手勢(shì)判罰()。A、間接任意球B、直接任意球C、角球D、以上都有可能答案:A62.標(biāo)準(zhǔn)排球場(chǎng)規(guī)格為長(zhǎng)()米,寬9米。A、15B、18C、20D、25答案:B63.八支籃球隊(duì)參加單淘汰賽,共有()場(chǎng)比賽。A、:8場(chǎng)B、:7場(chǎng)C、:6場(chǎng)D、:5場(chǎng)答案:B64.足球運(yùn)動(dòng)中你認(rèn)為摔倒時(shí)最合理的做法是(),從而減少受傷。A、滾翻B、手往前撐地C、手往后撐地D、俯臥撐地答案:A65.關(guān)于提高人體免疫力,以下行為正確的是()?A、暴飲暴食B、適量運(yùn)動(dòng)C、少吃青菜D、過(guò)度熬夜答案:B66.以下哪種口罩不適合預(yù)防新冠病毒肺炎使用()。A、棉質(zhì)口罩B、一次性醫(yī)用口罩C、醫(yī)用外科口罩D、N95防護(hù)口罩答案:A67.籃球動(dòng)作投籃是靠什么力量最后集中到手腕、手指上將球投出?A、屈膝蹬地力量B、腰腹伸展力量C、手臂力量D、身體各部的綜合力量答案:D68.下面屬于田徑徑賽項(xiàng)目的是()。A、:跨欄B、:鉛球C、:跳高D、:鐵餅答案:A69.怎樣鍛煉不能收到好效果呢()A、注意飲食狀況B、有適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度和密度C、注意選擇好練習(xí)方法D、超出身體承受能力答案:D70.以下不利于睡眠的是()A、睡房太暗B、定時(shí)運(yùn)動(dòng)C、每晚定時(shí)上床睡覺(jué)D、臨睡前運(yùn)動(dòng)答案:D71.最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是()A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式答案:C72.對(duì)鍛煉的表述正確的是()A、三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行,持之以恒。答案:D73.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)輕微扭傷時(shí),正確的處理辦法是()。A、繼續(xù)運(yùn)動(dòng)B、拉伸C、先冷敷,24小時(shí)后熱敷D、、先熱敷,24小時(shí)后冷敷答案:C74.從青少年時(shí)期開(kāi)始的任何年齡段的吸煙者都比不吸煙者的死亡率高約多少倍。A、1B、2C、3D、4答案:C75.“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”是哪一天()A、4月14日B、2月14日C、5月20日D、7月7日答案:C76.關(guān)于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑,以下方法錯(cuò)誤的是()。A、在高溫炎熱季節(jié)進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí),可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間B、在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)保持良好通風(fēng)并備好運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑C、避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)D、夏天運(yùn)動(dòng),應(yīng)盡量穿散熱較好的衣物答案:A77.馬拉松的全長(zhǎng)是()A、42.195公里B、41.195公里C、20公里D、50公里答案:A78.跑步?jīng)_刺后應(yīng)該慢跑或慢走一段距離,這是為了防止出現(xiàn)()。A、重力性休克B、中暑C、摔跤D、以上都不是答案:A79.為預(yù)防運(yùn)動(dòng)性腹痛,應(yīng)在飯后()才能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。A、15分鐘后B、0.5-1小時(shí)C、1-1.5小時(shí)D、1.5-2小時(shí)答案:D80.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中飲用運(yùn)動(dòng)飲料最主要的目的是補(bǔ)充()。A、水B、糖C、維生素D、無(wú)機(jī)鹽答案:A81.指出下列哪項(xiàng)是正確的飲食習(xí)慣?()A、為節(jié)約時(shí)間,可以不吃早餐B、邊吃飯邊喝水C、劇烈運(yùn)動(dòng)后喝大量水D、吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽答案:C82.籃球比賽中每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員5人,分為前鋒.中鋒和()。A、后鋒B、后衛(wèi)C、前衛(wèi)D、中衛(wèi)答案:B83.籃球比賽中,隊(duì)員犯規(guī)()次必須自動(dòng)退出比賽。A、4次B、5次C、7次D、6次答案:B84.體育比賽中的淘汰賽.每場(chǎng)比賽的勝者()比賽,負(fù)者被淘汰。A、淘汰B、繼續(xù)參加C、等候參加D、觀望答案:B85.以下屬于田徑比賽田賽類(lèi)項(xiàng)目的是()。A、跳遠(yuǎn)和投擲B、跳遠(yuǎn)和競(jìng)走C、投擲和短跑D、長(zhǎng)跑和短跑答案:A86.正式排球比賽中,球員的輪轉(zhuǎn)方式為()A、順時(shí)針B、逆時(shí)針C、隨意輪換D、以上皆不對(duì)答案:A87.“極點(diǎn)”與“第二次呼吸”是長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,下面說(shuō)法錯(cuò)誤的

是()A、“極點(diǎn)”現(xiàn)象的產(chǎn)生是因?yàn)槿梭w有生理上的惰性B、人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),由于運(yùn)動(dòng)開(kāi)始階段內(nèi)臟器官的活動(dòng)能力落后于運(yùn)動(dòng)器官的需要,往往產(chǎn)生一種非常難受的感覺(jué),此時(shí)感到呼吸困難,肌肉酸痛,簡(jiǎn)直不愿意再繼續(xù)運(yùn)動(dòng)下去,這種狀態(tài)叫做“極點(diǎn)”C、當(dāng)“極點(diǎn)”出現(xiàn)后,加強(qiáng)呼吸,調(diào)整步速,經(jīng)過(guò)一段距離后,呼吸變得均勻,動(dòng)作重又感到輕松,一切不適感覺(jué)消失,這就是所謂的第二次呼吸狀態(tài)D、當(dāng)“極點(diǎn)”出現(xiàn)后應(yīng)該立即停止跑步,安全第一答案:D88.()是減肥治療中最為積極理想的方案。A、節(jié)食B、大量飲食C、控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合D、只運(yùn)動(dòng)不補(bǔ)充食物答案:C89.準(zhǔn)備活動(dòng)分為一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和()準(zhǔn)備活動(dòng)。A、輔助性B、專(zhuān)門(mén)性C、特殊性D、放松性答案:B90.不屬于常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是()A、冰球B、籃球C、羽毛球D、跑步答案:A91.2010年足球世界杯的舉辦地是()A、德國(guó)B、意大利C、巴西D、南非答案:D92.截至目前,世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)新型冠狀病毒的命名是()?A、SARS-CoVB、MERS-CoVC、SARS-CoV-2D、SARI答案:C93.沒(méi)有體育課的當(dāng)天,學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行()。案.A、20分鐘身體素質(zhì)鍛煉B、30分鐘集體跳繩C、30分鐘背誦古詩(shī)詞D、一小時(shí)集體體育鍛煉答案:D94.受2020年新冠肺炎影響,小明同學(xué)想在家進(jìn)行鍛煉,若進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)其最好的鍛煉方式是()。A、短距離快速跑B、耐久跑C、游泳D、健身操答案:A95.乒乓球球網(wǎng)長(zhǎng)是()。A、1.525米B、1.76米C、1.83米D、1.85米答案:A96.屬于長(zhǎng)跑類(lèi)項(xiàng)目的是.A、4*100米跑B、400米跑C、800米跑D、5000米跑。答案:D97.美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽,簡(jiǎn)稱()。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA答案:C98.田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)以什么為特征?()A、速度B、高度C、遠(yuǎn)度D、以上都是答案:D99.現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于()。A、法國(guó)B、中國(guó)C、英國(guó)D、德國(guó)。答案:C100.在足球規(guī)則中,運(yùn)動(dòng)員用()觸碰到球會(huì)被裁判罰判。A、手B、腳C、頭D、軀干答案:A101.伴隨著生活水平的提高,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自身的身體健康,運(yùn)動(dòng)健身()許多人增進(jìn)身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)的主要途徑。A、成為B、不成為答案:A102.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練一般應(yīng)安排在進(jìn)餐后()進(jìn)行。A、30分鐘B、1小時(shí)C、1.5-2.5小時(shí)D、3小時(shí)答案:C103.排球比賽至少要得()才能判定勝一局。A、15B、21C、23D、25答案:D104.以下提高耐力的有效方法是.()A、反復(fù)立定跳遠(yuǎn)練習(xí);B、進(jìn)行俯臥撐練習(xí);C、負(fù)重越野跑;D、做仰臥起坐答案:C105.人體總?cè)菀桌匣囊粋€(gè)關(guān)節(jié)是()A、:膝關(guān)節(jié)B、:踝關(guān)節(jié)C、:肘關(guān)節(jié)D、:肩關(guān)節(jié)答案:A106.上體育課的時(shí)候,需要穿()A、運(yùn)動(dòng)服B、禮服C、拖鞋D、牛仔褲答案:A107.疫情爆發(fā)期間,預(yù)防以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()。A、到正規(guī)的菜市場(chǎng)、超市采購(gòu)食材B、不購(gòu)買(mǎi)、不食用野生動(dòng)物等“野味”C、自行宰殺活禽畜食用D、不烹飪來(lái)源不明的畜禽肉及其制品答案:C108.足球場(chǎng)球門(mén)的高度應(yīng)是()米。A、:2.42米B、:2.44米C、:2.40米D、:2.35米答案:B109.亞洲獲得NBA總冠軍戒指的第一人是()A、王治郅B、巴特爾C、姚明D、馬健答案:B110.下列發(fā)球中,球速最快的是()A、高遠(yuǎn)球B、平快球C、平高球D、網(wǎng)前球答案:B111.步長(zhǎng)是指()A、、后蹬距離B、、騰空距離C、、兩腳著地點(diǎn)之間的距離D、、固定好的距離答案:C112.體育運(yùn)動(dòng)是對(duì)機(jī)體產(chǎn)生適當(dāng)刺激,每次刺激都能產(chǎn)生一定的作用痕跡,這種

痕跡積累使機(jī)體結(jié)構(gòu)和機(jī)能達(dá)到新的適應(yīng),以不斷增強(qiáng)()。A、健康B、體能C、體質(zhì)D、機(jī)能答案:C113.參加比賽的隊(duì)伍,在整個(gè)比賽或在同一小組內(nèi),每隊(duì)之間都有比賽的機(jī)會(huì),這種競(jìng)賽制度稱為()。A、循環(huán)制B、淘汰制C、混合制D、以上都可以答案:A114.當(dāng)你心情不佳時(shí),可以與同伴一起去()A、打游戲B、胡吃海吃C、.發(fā)脾氣D、做運(yùn)動(dòng)答案:D115.新型冠狀病毒感染的肺炎屬于()傳染病。A、甲類(lèi)B、乙類(lèi)C、丙類(lèi)D、其它類(lèi)答案:B116.籃球比賽時(shí),持球方必須在()秒內(nèi)完成投籃,而且投出的球必須觸碰籃圈,否則判違例,由對(duì)方發(fā)球。A、18秒B、20秒C、24秒D、22秒答案:C117.奧林匹克標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)動(dòng)員在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上相會(huì),下列哪項(xiàng)不是五環(huán)的顏色?A、藍(lán)B、黃C、黑D、白答案:D118.骨折的急救處理不包括()A、清創(chuàng)B、傷口包扎C、妥善固定D、迅速轉(zhuǎn)運(yùn)答案:A119.2010年運(yùn)會(huì)會(huì)在中國(guó)哪個(gè)城市舉行?()A、杭州市B、青島市C、武漢市D、廣州市答案:D120.中長(zhǎng)跑一般是跑()一呼氣,跑()一吸氣。()A、五六步、五六步B、三四步、三四步C、兩三步、兩三步D、自由呼吸答案:C121.頭手倒立用身體的()部位支撐。A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩答案:B122.接種卡介苗是為了預(yù)防()。A、肺結(jié)核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰質(zhì)炎答案:A123.以下項(xiàng)目中易出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()。A、短跑B、引體向上C、籃球D、800或1000米答案:D124.奧林匹克會(huì)旗五環(huán)旗的設(shè)計(jì)者是()。A、顧拜旦B、皮埃爾C、羅格D、貝利答案:A125.中長(zhǎng)跑過(guò)程中,出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象時(shí)應(yīng)()。A、停下休息B、適當(dāng)調(diào)整跑速和呼吸堅(jiān)持跑步C、加大步幅.提高速度D、加大頻率、提高速度答案:B126.球門(mén)區(qū)是由兩條()米垂直線與一條平行于球門(mén)線相連接。A、4、5B、5、5C、6、5D、7、5答案:B127..在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜的體育課中,初中學(xué)生的平均脈搏應(yīng)達(dá)到()。A、80~100次/分B、100~130次/分C、135~145次/分D、150~180次/分答案:C128.正式比賽中,短跑應(yīng)采用()起跑和使用起跑器。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、隨便答案:C129.世界網(wǎng)壇被稱為紅土之王的是()。A、:費(fèi)德勒B、:達(dá)維登科C、:德約科維奇D、:納達(dá)爾答案:D130.教育部規(guī)定,學(xué)生每天平均應(yīng)有的體育鍛煉時(shí)間不少于()A、30分鐘B、40分鐘C、50分鐘D、60分鐘答案:D131.一學(xué)生晚餐后打籃球,運(yùn)動(dòng)中突感臍周陣痛,此時(shí)應(yīng)考慮()。A、:肝脾淤血B、:胃痙攣C、:腸痙攣D、:肌肉痙攣答案:C132.決定投擲項(xiàng)目成績(jī)的主要因素是()。A、身高B、出手角度和初速度C、用力時(shí)間D、場(chǎng)地答案:B133.比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員將球拋起后,拍面未擊到球,應(yīng)判()。A、重發(fā)球B、失一分C、警告D、不判答案:B134.排球比賽規(guī)定一個(gè)隊(duì)上場(chǎng)的隊(duì)員是()A、5人B、:6人C、7人D、11人答案:A135.()是健康教育發(fā)展的新階段。A、心理健康B、提高全民健康意識(shí)C、全民健康D、.健康促進(jìn)答案:D136.“極點(diǎn)”現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()A、短跑B、馬拉松C、籃球D、800米或1000米答案:D137.愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人心臟功能強(qiáng),能把身體的()降到最小限度。A、疲勞現(xiàn)象B、疾病現(xiàn)象C、老化現(xiàn)象D、內(nèi)臟器官疾病答案:C138.跳高比賽中如遇成績(jī)相等,應(yīng)首先看()決出名次。A、全賽中失敗次數(shù)多少B、同一高度上失敗次數(shù)多少C、成績(jī)相等高度上試跳次數(shù)多少D、后三次失敗次數(shù)答案:A139.NBA籃球比賽時(shí),每場(chǎng)由幾支隊(duì)參賽?A、不限制B、2C、4D、3答案:B140.運(yùn)動(dòng)中腹痛處理方法不包括。A、深呼吸或暫停運(yùn)動(dòng)B、熱敷C、對(duì)脹痛的腹部揉按D、減速答案:B141.一旦出現(xiàn)骨折,切勿隨意移動(dòng)傷肢,而應(yīng)先用夾板或其他代用品固定傷肢,動(dòng)作要(),不要亂拉亂攥,以免造成錯(cuò)位,影響恢復(fù)。A、輕柔B、迅速C、幅度大D、:敏捷答案:A142.排球比賽中,每隊(duì)可最多接觸球()次。A、兩次B、三次C、四次D、五次答案:B143.以下關(guān)于正確洗手的說(shuō)法正確的是.()A、應(yīng)該在流動(dòng)水下洗手,洗手應(yīng)持續(xù)至少20秒B、洗手后要用紙巾或?qū)S貌潦纸聿粮蒀、七步洗手法可簡(jiǎn)記為“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”D、以上均是答案:D144.體育鍛煉中,用于監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的主要參數(shù)是()。A、:血壓B、:心率C、:肺活量D、:身高體重答案:B145.乒乓球臺(tái)離地面高是()。A、80厘米B、76厘米C、72厘米D、70厘米答案:B146.踢腿、下叉、體前屈、壓肩運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人的()素質(zhì)。A、力量B、速度C、柔韌D、靈敏答案:C147.尊重生命,確保生命安全,提高安全意識(shí),發(fā)展學(xué)生什么能力()A、.自護(hù)自救B、預(yù)判能力C、防恐懼答案:A148.在鍛煉中我們應(yīng)遵循()等原則。A、大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則B、對(duì)抗性原則C、循序漸進(jìn)原則D、小運(yùn)動(dòng)量原則答案:C149.世界杯一場(chǎng)足球比賽的時(shí)間是多少分鐘?A、九十B、八十C、七十D、六十答案:A150.國(guó)際籃聯(lián)籃球裁判法規(guī)定.隊(duì)員幾次犯規(guī)就要必須被替換()A、4次B、5次C、6次D、7次答案:B151.徑賽項(xiàng)目中,判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次,應(yīng)以其()任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面的順序?yàn)闇?zhǔn)。A、頭部B、上肢C、軀干D、下肢答案:C152.發(fā)展有氧耐力最常用的鍛煉手段是()距離的跑。A、400米以下B、400―800米C、800―1500米D、1500米以上答案:C153.一天中最好的運(yùn)動(dòng)時(shí)間是在_答案A、7.00~9.00B、12.00~13.00C、16.00~18.00D、19.00~21.00答案:C154.籃球比賽中的違反體育道德犯規(guī)的罰則是?A、界外球B、一罰一擲C、兩罰一擲D、直接驅(qū)逐出場(chǎng)答案:C155.中學(xué)生應(yīng)多吃(),有利于酸堿平衡。A、:豬肉B、:海鮮C、:水果蔬菜D、:雞蛋答案:C156.下列適合發(fā)展耐力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()。A、:中長(zhǎng)跑B、:武術(shù)C、:舞蹈D、:排球答案:A157.投籃的球在籃圈水平面上下落,()A、進(jìn)攻隊(duì)員可觸球B、防守隊(duì)員可觸球C、雙方都不可觸球D、雙方都可觸球答案:C158.一般足球場(chǎng)地寬度介于45-90米,長(zhǎng)度為()米。A、60-80B、75-95C、80-100D、90-120答案:D159.罰任意球的隊(duì)員何時(shí)才能再次踢或觸球()。A、立即B、球滾動(dòng)一周C、其他隊(duì)員踢或觸及后D、都可以答案:C160.單屆奧運(yùn)會(huì)獲得金牌數(shù)量最多的個(gè)人是?A、菲爾普斯B、博爾特C、李小鵬D、蓋伊答案:A161.接力賽中接力區(qū)的距離是_?A、10米B、15米C、20米D、25米答案:C162.中超中廣州德比指的是()A、綠城和申花B、富力和國(guó)安C、恒大和上港D、富力和恒大答案:D163.足球比賽時(shí)驅(qū)逐球員出場(chǎng)用的牌子為_?A、黃牌B、紅牌C、橘牌D、藍(lán)牌答案:B164.構(gòu)成大腿圍度的幾種主要成分中,哪一種最容易減少?()A、股骨B、皮下脂肪C、韌帶D、肌肉答案:B165.對(duì)鍛煉的表述正確的是()A、三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)B、聞雞起舞C、每天爬山5小時(shí)D、量力而行,持之以恒。答案:D166.學(xué)生要提高自我防衛(wèi)意識(shí),請(qǐng)指出以下哪些行為是危險(xiǎn)的()A、隨意和網(wǎng)友會(huì)面B、接受陌生人贈(zèng)送的東西C、與陌生人單獨(dú)相處D、以上都是答案:D167.判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次,應(yīng)該以運(yùn)動(dòng)員的(

)任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線沿垂直面的順序?yàn)闇?zhǔn)。A、頭B、手臂C、軀干D、腿部答案:C168.籃球比賽中,以下哪種情況不屬于罰球違例()。A、罰球起跳B(niǎo)、罰球隊(duì)員接裁判球5秒未完成投籃C、.罰球不中觸及籃板未碰到籃筐D、.罰球運(yùn)動(dòng)員出手后腳觸罰球線答案:A169.被稱為人體“化工廠”的是下列哪一個(gè)內(nèi)臟器官?()A、肝臟B、腎C、肺D、膀胱答案:A170.以下哪些為常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性疾病()A、肌肉痙攣、運(yùn)動(dòng)性中暑、運(yùn)動(dòng)性腹痛B、過(guò)度疲勞、踝關(guān)節(jié)扭傷C、運(yùn)動(dòng)性貧血、骨折D、運(yùn)動(dòng)性暈厥、溺水答案:A171.排球場(chǎng)上,自由人在場(chǎng)上能做的技術(shù)動(dòng)作有()。A、發(fā)球B、傳球C、扣球D、攔網(wǎng)答案:B172.羽毛球比賽球發(fā)球隊(duì)員的站位,正確的是()。A、始終站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球B、始終站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球C、當(dāng)?shù)梅譃?或偶數(shù)時(shí),站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球,當(dāng)?shù)梅譃槠鏀?shù)時(shí),站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球D、隨便站答案:C173.如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷?A、充分的準(zhǔn)備活動(dòng),量力而行B、不做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就開(kāi)始大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)C、在不平整的場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)D、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過(guò)自己的負(fù)荷答案:A174.短跑是指()A、.400和400米以下B、.800和1500米C、200和200米以下答案:A175.BMI(體重KG.身高m)的計(jì)算公式是指.()A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重答案:C176.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度兩個(gè)方面,以下屬于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指標(biāo)的是()A、距離、重復(fù)次數(shù)、持續(xù)時(shí)間、速度、負(fù)重量、密度、難度B、身高、體重、肺活量C、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、坐位體前屈D、50米跑,女子800米,男子1000米答案:A177.新型冠狀病毒肺炎流行病史之一.發(fā)病前()內(nèi)有武漢市及周邊地區(qū),或其他有病例報(bào)告社區(qū)的旅行史或者居住史。A、14天B、12天C、10天D、7天答案:A178.徑賽項(xiàng)目中,判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次,應(yīng)以其()任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后

沿垂直面的順序?yàn)闇?zhǔn)。A、頭部B、上肢C、軀干D、下肢答案:C179.運(yùn)動(dòng)中腹痛常與下列()因素有關(guān)。A、呼吸節(jié)律太慢B、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分C、飯后2.5小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)D、吃得太飽答案:B180.奧運(yùn)會(huì)比賽中,短跑采用()姿勢(shì)起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式答案:C181.科學(xué)鍛煉有益身心健康,那么我們每周至少參加()次,每次不少于()。A、3-4次,30分鐘B、3-4次,60分鐘C、1-3次,30分鐘D、1-3次,60

分鐘答案:B182.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水原則一般是()。A、少量多次B、多量多次C、少量少次D、多量少次答案:A183.急救骨折學(xué)生時(shí)首先應(yīng)()。A、活動(dòng)骨折部位B、尋找擔(dān)架C、立即停止活動(dòng),將骨折部位簡(jiǎn)單固定。D、立即背起送醫(yī)院。答案:C184.三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳,又叫做()A、單腳B、跨跳C、跨步跳D、跳躍答案:C185.速度素質(zhì)的快速增長(zhǎng)期,敏感期是_答案A、4~7歲B、6~9歲C、7至13歲D、9至14歲答案:C186.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水,應(yīng)用以下列哪個(gè)為原則()。A、少量多次B、多量少次C、少量少次D、多量多次答案:A187.國(guó)家()少數(shù)民族地區(qū)發(fā)展體育事業(yè),培養(yǎng)少數(shù)民族體育人才。A、扶持B、限制C、強(qiáng)制D、組織答案:A188.同學(xué)們?cè)诰毩?xí)耐久跑時(shí),跑過(guò)一段距離后會(huì)感到腿發(fā)軟、呼吸困難、動(dòng)作遲緩、情緒低落的情況,在體育專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)中這種狀態(tài)叫()現(xiàn)象。A、眩暈B、極點(diǎn)C、缺氧D、疲勞答案:B189.足球罰點(diǎn)球時(shí),罰球點(diǎn)距離球門(mén)線()碼。A、:10碼B、11碼C、12碼D、13碼答案:C190.世界杯足球比賽,每隊(duì)上場(chǎng)()人。A、5B、7C、8D、11答案:D191.正常人的心率范圍是()A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分答案:A192.奧林匹克格言是()A、更高:更強(qiáng):更快B、更強(qiáng):更快:更高C、更快:更高:更強(qiáng)D、更快:更強(qiáng):更高答案:C193.籃球比賽中,()方法具有突然性強(qiáng),出手點(diǎn)高和不易防守的優(yōu)點(diǎn)。A、運(yùn)球急停跳起投籃B、原地單手肩上投籃C、原地雙手胸前投籃D、低手上籃答案:A194.中小學(xué)校全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度,每天上午統(tǒng)一安排()分鐘的大課間體育活動(dòng)。A、15-20B、20-25C、25-30D、30-40答案:C195.排球比賽中,一個(gè)隊(duì)連續(xù)擊球超幾過(guò)次則為擊球犯規(guī)()A、1B、2C、3D、4答案:C196.短跑包括_答案A、起跑加速跑途中跑沖刺跑B、起跑加速跑放松跑沖刺跑C、起跑變速跑途中跑沖刺跑D、起跑放松跑加速跑沖刺跑答案:A197.以下不屬于鼻出血局部原因的有()A、鼻外傷B、鼻部炎癥C、血液系統(tǒng)疾病D、鼻中隔偏曲答案:C198.足球比賽每方上場(chǎng)()人,其中須有1名守門(mén)員。A、9人B、10人C、11人D、12人答案:C199.顛球是熟悉球性、提高控球能力的一種方法,顛球的部位一般有()。A、5個(gè)B、8個(gè)C、10個(gè)D、12個(gè)答案:D200.()是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。A、長(zhǎng)拳B、南拳C、太極拳D、形意拳答案:C201.足球比賽中一方踢球門(mén)球,本方接應(yīng)隊(duì)員不得在哪接球?A、本方球門(mén)區(qū)內(nèi)B、本方半場(chǎng)內(nèi)C、中圈弧內(nèi)D、本方大禁區(qū)內(nèi)答案:A202.排球比賽中,發(fā)球后每隊(duì)可接觸球()。A、兩次B、三次C、四次D、一次答案:B203.立定跳跳,主要是測(cè)定人向前跳躍時(shí)下肢肌肉的_答案A、爆發(fā)力B、耐力C、重力D、靈活力答案:A204.促進(jìn)創(chuàng)傷愈合的維生素是_A、維生素C.B、維生素B.C、維生素D.D、維生素E.答案:A205.學(xué)生出現(xiàn)速度障礙時(shí),可選用的訓(xùn)練手段是.()A、牽引跑B、逆風(fēng)跑C、負(fù)重跑D、上坡跑答案:A206.鉛球比賽中,鉛球的投擲圈直徑為多大()A、2:50米B、2:135米C、1:25米D、1:065米答案:B207.世界杯足球賽中場(chǎng)休息時(shí)間是()分鐘。A、10B、5C、15D、20答案:C208.在持球突破時(shí),球離手前中樞腳移動(dòng)應(yīng)判()A、帶球走B、兩次運(yùn)球、C、沒(méi)有違例、D、技術(shù)犯規(guī)答案:A209.游泳比賽總共有()種游泳姿勢(shì)。A、6B、2C、8D、4答案:D210.我已經(jīng)14歲了,身體狀況不正確的選項(xiàng)是()A、骨骼生長(zhǎng)處于旺盛時(shí)期B、內(nèi)臟器官發(fā)育相對(duì)滯后C、心肺功能的發(fā)育不完善D、心肺功能的發(fā)育已經(jīng)完善了答案:D211.號(hào)稱“足球王國(guó)”的國(guó)家是()A、中國(guó)B、韓國(guó)C、巴西D、英國(guó)答案:C212.青少年學(xué)生在進(jìn)行耐力練習(xí)時(shí),心跳和脈搏應(yīng)維持在(.)為宜。A、120~160次/分B、120~170次/分C、130~160次/分D、160~190分答案:C213.我們的身體每個(gè)部位都有自己專(zhuān)有的“名字”,在下列簡(jiǎn)圖中,請(qǐng)按照序號(hào)1-9的順序說(shuō)出相對(duì)應(yīng)身體部位的名稱()A、大臂、手腕、膝蓋、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌B、手腕、膝蓋、大臂、小腿、腳踝、背、肘、大腿、腳掌C、大腿、大臂、手腕、膝蓋、小腿、背、肘、腳掌、腳踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、腳踝、背、膝蓋、腳掌答案:A214.2010年的廣州亞運(yùn)會(huì)是第()屆亞運(yùn)會(huì)。A、10B、12C、14D、16答案:D215.負(fù)責(zé)田賽項(xiàng)目檢錄工作的是()A、記錄員B、主裁判C、賽前控制中心D、田賽裁判長(zhǎng)答案:A216.正規(guī)足球比賽中場(chǎng)休息多長(zhǎng)時(shí)間()。A、:10minB、:15minC、20minD、30min答案:B217.世界杯足球賽每()年舉辦一次。A、:2年B、:3年C、:4年D、:6年答案:C218.在體育鍛煉中,我們常用監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的主要參數(shù)為()A、血壓B、心率C、肺活量答案:B219.羽毛球比賽發(fā)球時(shí),球體在擊球瞬間不能高過(guò)運(yùn)動(dòng)員的()部。A、膝B、腰C、胸D、腿答案:B220.足球比賽時(shí),替換球員應(yīng)從哪里入場(chǎng)?A、球門(mén)線B、中圈C、中線D、底線答案:C221.籃球場(chǎng)的標(biāo)準(zhǔn)尺寸為()。A、:28米×15米B、26M米×16米C、28米×16米D、26米×15米答案:A222.中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的生理現(xiàn)象有極點(diǎn)和()呼吸。A、第三次B、第四次C、第一次呼吸D、第二次呼吸答案:D223.不是積極心態(tài)的作用的是()A、內(nèi)心的平靜B、信心C、成功的意識(shí)D、浮躁答案:D224.比賽中失敗一次即被淘汰,獲勝者繼續(xù)比賽,直到出冠亞軍為止的比賽方法是?A、單淘汰B、單循環(huán)C、雙循環(huán)D、分組淘汰答案:A225.不屬于常見(jiàn)的身體測(cè)量?jī)?nèi)容的是()A、身高B、體重C、肺活量D、肩寬答案:D226.在何種情況下接球不算越位()A、球門(mén)球B、角球C、界外球D、以上皆是答案:D227.肌體長(zhǎng)期出現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)饑餓”會(huì)導(dǎo)致()A、學(xué)習(xí)成績(jī)下降B、很想吃東西C、智力下降D、患病的幾率增加答案:D228.籃球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定.籃球比賽分為四節(jié),每節(jié)時(shí)間為()分鐘。A、10B、12C、15D、20答案:A229.在足球運(yùn)動(dòng)中頭頂球的力量主要來(lái)源于()的力量。A、頭B、擺動(dòng)C、腿部肌肉D、手臂答案:B230.抬高受傷部位主要是因?yàn)?)。A、減少疼痛B、使受傷部位血液減少C、使受傷部位血液增加D、都不是答案:B231.在進(jìn)行中長(zhǎng)跑練習(xí)時(shí),老師時(shí)常會(huì)告訴學(xué)生嘴鼻結(jié)合呼吸,而且一般采用跑()一呼氣,跑2步或3步一吸氣的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步答案:C232.人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)過(guò)程中克服疲勞的能力是指.()A、速度B、力量C、耐力D、靈活答案:C233.對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō),要樹(shù)立“健康四大基石”的觀念,即合理膳食、()、規(guī)律生活、心理平衡。A、大運(yùn)動(dòng)量B、中運(yùn)動(dòng)量C、適量運(yùn)動(dòng)D、每天運(yùn)動(dòng)答案:C234.跳高的過(guò)桿動(dòng)作屬于哪個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)()。A、.助跑B、.起跳C、.騰空D、.落地答案:C235.游泳中,遇到抽筋時(shí),第一步應(yīng)該是()A、自救B、呼救C、繼續(xù)游D、聽(tīng)天由命答案:B236.在上體育課之前,下面哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()A、:穿運(yùn)動(dòng)鞋B、:穿運(yùn)動(dòng)服C、:摘掉飾品D、:大量飲水答案:D237.標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地的長(zhǎng)與寬分別為多少米?()A、25米、15米B、28米、15米C、25米、20米D、28米、20米答案:B238.足球比賽時(shí),驅(qū)逐球員出場(chǎng)用的牌子為()A、黃色B、紅色C、橘色D、白色答案:B239.足球比賽中,當(dāng)攻方在罰球區(qū)附近踢任意球時(shí),守方人墻的合法距離為()。A、9、12米B、9、15米C、9、18米D、9、25米答案:B240.手被開(kāi)水燙傷,下列哪項(xiàng)做法不正確?()A、用冷水沖洗傷處B、醬油涂抹上醋C、到醫(yī)院診治D、在傷處涂抹燒傷膏答案:B241.()情況下易出現(xiàn)暈厥。A、疾跑后立即站立不動(dòng)B、運(yùn)動(dòng)員過(guò)分緊張C、舉重時(shí),運(yùn)動(dòng)員吸氣后憋氣發(fā)力D、以上都是答案:D242.以下屬于校園體育文化的是()。A、體育大課間B、籃球比賽C、下棋比賽D、以上都是答案:D243.中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》提出.確保青少年休息睡眠時(shí)間……保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí),初中學(xué)生()小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。A、、10小時(shí)B、、9.5小時(shí)C、、9小時(shí)D、、8.5小時(shí)答案:C244.打籃球時(shí),不小心腳踝扭傷且出現(xiàn)腫脹,而并未出血,這種情況應(yīng)立即()A、不予理睬B、進(jìn)行熱敷C、進(jìn)行冷敷D、進(jìn)行揉搓答案:C245.首位突破10秒大關(guān)的亞洲本土黃種人是()。A、蘇炳添B、張培萌C、謝震業(yè)D、謝文駿答案:A246.人的一生中有兩次生長(zhǎng)發(fā)育較快的突增期,它們是()○12歲以前○2小學(xué)6-8歲○3初中10-15歲○4高中16-19歲。A、○1○2B、○1○3C、○2○3D、○1○3答案:D247.中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)在于提高()A、有氧代謝與無(wú)氧代謝能力B、有氧代謝能力C、無(wú)氧代謝能力答案:A248.很少參加體育鍛煉或沒(méi)有一定訓(xùn)練基礎(chǔ)的學(xué)生不能()。A、:參加體育運(yùn)動(dòng)B、:參加劇烈的比賽或運(yùn)動(dòng)C、:上體育課D、:參加戶外運(yùn)動(dòng)答案:B249.在籃球比賽中,一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)達(dá)到()次,若以后

隊(duì)員再犯規(guī)則處以兩次罰球。A、5次B、7次C、9次D、6次答案:B250.籃球隊(duì)至少有12名球員,球員的號(hào)碼是()A、1-12號(hào)B、4-15號(hào)C、3-14號(hào)D、0-12號(hào)答案:B251.在籃球比賽中,當(dāng)一名隊(duì)員在他本方的后場(chǎng)獲得控制活球時(shí),他和隊(duì)員必須在()內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。A、4秒B、6秒C、8秒D、10秒答案:C252.國(guó)際成人足球比賽,可替換的人數(shù)為多少人?A、一人B、二人C、三人D、四人答案:C253.在觀賞體育比賽時(shí),應(yīng)注意欣賞比賽的哪些內(nèi)容()。A、注意欣賞體育精神B、注意欣賞比賽的形式與過(guò)程C、注意欣賞比賽的結(jié)果D、以上皆是答案:D254.短跑途中跑的上體動(dòng)作應(yīng)該是()A、、稍前傾B、、較大前傾C、、正直D、后傾答案:A255.田徑項(xiàng)目中屬?gòu)劫愵?lèi)的是()A、跳高B、跨欄C、鉛球D、跳遠(yuǎn)答案:B256.標(biāo)準(zhǔn)的排球場(chǎng)長(zhǎng)度為()。A、長(zhǎng)18米寬9米B、長(zhǎng)17米寬8米C、長(zhǎng)19米寬8米D、長(zhǎng)20米寬9米答案:A257.夏季在烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)出汗過(guò)多時(shí),為預(yù)防中暑應(yīng)多喝()。A、糖水B、淡鹽水C、白開(kāi)水D、蘇打水答案:B258.面部擦傷,不宜使用()涂抹。A、:龍膽紫B、:生理鹽水C、:紅藥水D、:碘酒答案:A259.運(yùn)動(dòng)后怎樣預(yù)防肌肉酸痛()A、多做整理運(yùn)動(dòng)B、坐上休息C、不予理睬D、藥物治療答案:A260.小明早上體育課時(shí)因低血糖癥導(dǎo)致暈倒最有可能是什么造成的()A、缺鈉B、缺碘C、沒(méi)做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)D、沒(méi)吃早餐答案:D261.標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米?A、200mB、300mC、400mD、800m答案:C262.目前乒乓球每局比賽采取()分賽制。A、21分B、15分C、11分D、20分答案:C263.人體必需的營(yíng)養(yǎng)素中()是構(gòu)成身體成分和調(diào)節(jié)各種生命活動(dòng)的主要物質(zhì),必要的時(shí)候也可以提供能量。A、糖類(lèi)B、脂肪類(lèi)C、蛋白質(zhì)D、維生素答案:C264.籃球跳球時(shí),每個(gè)跳球隊(duì)員都不能抓住球或觸及球,超過(guò)_答案A、一次B、兩次C、三次D、四次答案:B265.()是檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的簡(jiǎn)便方法。A、呼吸B、眼神C、心率D、肺活量答案:C266.羽毛球比賽采取什么賽制()A、一盤(pán)制B、兩盤(pán)制C、三盤(pán)兩勝制D、五盤(pán)三勝制答案:C267.下列哪個(gè)不是發(fā)球裁判的職責(zé)()A、換球B、判過(guò)腰違例C、判過(guò)手違例D、報(bào)比分答案:D268.預(yù)防局部性鼻出血措施有()A、室內(nèi)保持濕潤(rùn)空氣,如高原氣候干燥,室內(nèi)放盆清水或濕毛巾。B、干燥時(shí)多食用蔬菜、水果、多飲水,少食辛辣、燥熱的食物。C、注意勿用手指摳鼻子及用異物塞鼻腔D、以上均是答案:D269.不屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是()A、舉重B、摔跤C、百米沖刺D、做韻律操答案:D270.球應(yīng)為圓球體,直徑為毫米。()A、30B、40C、50D、60答案:B271.籃球場(chǎng)長(zhǎng)和寬分別是多少米?A、28,14B、28,15C、27,15D、27,14答案:B272.一般用力大、頻率快、持續(xù)時(shí)間短的按摩手法對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用是()A、興奮B、抑制C、先興奮后抑制D、先抑制后興奮答案:A273.在缺氧的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),使肌肉中糖元不能完全釋放能量,這樣就產(chǎn)生了大量的血乳酸。所以以下哪項(xiàng)動(dòng)作能消除乳酸()A、低強(qiáng)度慢跑B、手腳拉伸放松C、按摩、拍打手腳D、以上均可答案:D274.體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時(shí),主觀感覺(jué)主要看哪些方面()A、一般感覺(jué)B、鍛煉心情及不良感覺(jué)C、睡眠、食欲情況等D、以上都是答案:D275.游泳池比賽場(chǎng)地長(zhǎng)與寬的尺寸各是多少米()A、25、25B、30、20C、40、20D、50、25答案:D276.下列哪項(xiàng)是正確的跑步姿勢(shì)()A、前腳掌先著地或整個(gè)腳同時(shí)著地B、腳落地時(shí)的膝關(guān)節(jié)挺直C、用小腿肌肉躍起身體D、盡量用腳跟先著地,然后由腳跟滾動(dòng)到腳掌答案:D277.一天中鍛煉的最佳時(shí)間為()A、早飯后B、起床后C、下午D、晚上.答案:C278.運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)差、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、進(jìn)食后立即運(yùn)動(dòng)和空腹等引起或誘發(fā)()。A、貧血B、昏厥C、腹痛D、中暑答案:C279.運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí),踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)()。A、立即熱敷B、立即按摩C、立即冷敷D、不作處理答案:C280.發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法()。A、持啞鈴擴(kuò)胸B、上下振臂C、立臥撐D、接力跑答案:B281.運(yùn)動(dòng)時(shí)踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)()。A、立即熱敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷24小時(shí)后熱敷D、立即熱敷24小時(shí)候冷敷。答案:B282.立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中,一位同學(xué)左腳跟位于1.62米處,右腳跟位于1.58米處;若你作為本次測(cè)試?yán)蠋煏?huì)怎么做()。A、重新跳一次B、犯規(guī)C、判定成績(jī)1.62米D、判定成績(jī)1.58米答案:D283.田徑比賽中,運(yùn)動(dòng)只在每個(gè)高度連續(xù)試跳()次失敗,即被取消比賽資格。A、1B、2C、3D、4答案:C284.馬拉松的全長(zhǎng)是()A、42.195公里B、.41.195公里C、20公里D、50公里答案:A285.青少年進(jìn)行柔韌練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)()A、避免使用被動(dòng)的長(zhǎng)時(shí)間用力壓B、防止應(yīng)疼痛引起防御反射和造成關(guān)節(jié)、韌帶損傷和骨的變形C、不可在靜止?fàn)顟B(tài)下馬上進(jìn)行韌帶的拉伸D、以上均是答案:D286.男生1000米和女生800米是測(cè)量。A、心肺功能B、速度素質(zhì)C、奔跑能力答案:A287.田徑賽終點(diǎn),裁判以選手身體()部位通過(guò)終點(diǎn)而判定名次。A、頭B、軀干C、腳D、身體任何部位均可答案:D288.正規(guī)足球比賽一支隊(duì)伍場(chǎng)上應(yīng)該有幾名運(yùn)動(dòng)員()A、:5B、:7C、:11D、13答案:C289.籃球傳球時(shí),五指張開(kāi)手指手腕后仰微屈成半球形,以_答案A、拇指食指負(fù)擔(dān)球的壓力,無(wú)名指和小指幫助控制B、食指中指負(fù)擔(dān)球的壓力C、食指中指負(fù)擔(dān)球的壓力,無(wú)名指小指幫助控制D、拇指食指中指負(fù)擔(dān)球的壓力,無(wú)名指和小指幫助控制答案:D290.1995年,國(guó)務(wù)院頒布的()重要文件和全國(guó)人大通過(guò)的體育法都是堅(jiān)持群眾

體育與競(jìng)技體育協(xié)調(diào)發(fā)展的方針。A、《全民健身計(jì)劃綱要》B、《體育健身綱要》C、《全民健身法》D、《學(xué)校工作條例》答案:A291.發(fā)展心肺耐力的鍛煉方法中,每次鍛煉持續(xù)的時(shí)間應(yīng)不低于_分鐘,最好持續(xù)到60分鐘左右。A、.30分鐘B、.20分鐘C、10分鐘D、5分鐘答案:A292.“內(nèi)練一口氣,外練筋骨皮”這一句話是描述哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的()。A、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)B、武術(shù)類(lèi)運(yùn)動(dòng)C、體操運(yùn)動(dòng)D、游泳運(yùn)動(dòng)答案:B293.以下屬于發(fā)展柔韌素質(zhì)的方法是()A、:持啞鈴擴(kuò)胸B、上下振臂C、立臥撐D、接力跑答案:B294.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是()A、心理、生理、素質(zhì)B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)C、身高、體重、肺活量D、身高、心理、素質(zhì)答案:B295.學(xué)生平時(shí)宜多吃(),以有利于酸堿平衡。A、豬肉B、蔬菜、水果C、雞蛋D、豆腐答案:B296.籃球場(chǎng)長(zhǎng)的界線和短的界線分別叫什么?A、邊線.短邊B、長(zhǎng)邊.端線C、邊線.端線D、長(zhǎng)邊.短邊答案:C297.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的測(cè)定方法是()。A、手測(cè)脈搏B、測(cè)肺活量C、測(cè)血糖D、測(cè)尿液答案:A298.以下發(fā)展力量素質(zhì)最好的方法是()A、弓步走B、耐力跑C、負(fù)重蹲跳D、打籃球答案:C299.當(dāng)羽毛球網(wǎng)拉緊時(shí),從球場(chǎng)地面起,球網(wǎng)中央頂部高()米。A、:1.521B、:1.522C、:1.523D、:1.524答案:D300.在參與體育比賽時(shí)遵守競(jìng)賽規(guī)則,因?yàn)楣礁?jìng)爭(zhēng)是最基本的(\A、體育精神B、體育道德C、比賽需要D、團(tuán)隊(duì)協(xié)作答案:B301.端線發(fā)球時(shí)踩線為()。A、重新發(fā)球B、違例C、犯規(guī)D、合法答案:B302.急救骨折病人時(shí)首先應(yīng)()。A、活動(dòng)骨折部位B、尋找擔(dān)架C、病人立即停止活動(dòng),將骨折部位簡(jiǎn)單固定D、立即背起送醫(yī)院答案:C303.以下哪些表明運(yùn)動(dòng)量是適宜的()?A、鍛煉后有身體疲累B、睡眠、食欲不好C、感覺(jué)疲乏、肌肉疼痛D、第二天體力充沛,渴望鍛煉答案:D304.運(yùn)動(dòng)中腹痛原因不包括:()A、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分B、長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗C、開(kāi)始運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈D、腸胃病發(fā)作答案:B305.在中國(guó)被稱為體操王子的是?A、李寧B、李小雙C、楊威D、李小鵬答案:A306.跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員如果在每個(gè)高度連續(xù)()試跳失敗,不得繼續(xù)參加比賽。A、兩次B、三次C、六次D、四次答案:B307.國(guó)際公認(rèn)的成年人日均步行標(biāo)準(zhǔn)是.()A、8000B、9000C、10000D、11000答案:C308.BMI(體重Kg、身高m)的計(jì)算公式是指()A、體重/身高B、身高的平方/體重C、體重/身高的平方D、身高/體重答案:C309.以下哪種情況不適宜進(jìn)行耐力跑訓(xùn)練()A、精神狀態(tài)良好B、發(fā)燒C、身體無(wú)患病史D、身體無(wú)破損答案:B310.足球比賽中除擲界外球外,只有()可以手觸球。A、守門(mén)員B、后衛(wèi)C、中場(chǎng)球員D、前鋒答案:A311.下列有關(guān)“非典”的說(shuō)法,錯(cuò)誤的是()。A、通過(guò)近距離飛沫和密切接觸傳播B、是一種急性呼吸道傳染病C、是一種冠狀病毒引起的D、不接觸患者,就不會(huì)被傳染答案:B312.排球比賽中,發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)應(yīng)判為()。A、發(fā)球有效B、發(fā)球失誤C、重新發(fā)球D、發(fā)球無(wú)效答案:A313.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)中腹痛處理方法錯(cuò)誤的是()A、停止運(yùn)動(dòng)立即喝水B、疼痛繼續(xù)加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)C、適當(dāng)減慢運(yùn)動(dòng)速度,調(diào)整呼吸D、用手壓按壓疼痛部位,減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度答案:A314.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰賽,共有幾場(chǎng)比賽?A、8B、7C、6D、5答案:B315.醫(yī)療急救專(zhuān)用號(hào)碼是()。A、120B、110C、119D、114答案:A316.足球比賽罰點(diǎn)球時(shí),罰球點(diǎn)至球門(mén)線的距離為()米。A、9.15米B、10米C、11米D、12米答案:C317.中國(guó)古代足球游戲的名稱是_答案A、腳球B、蹴鞠C、足球D、高球答案:B318.咳嗽和打噴嚏時(shí)的注意事項(xiàng),以下說(shuō)法不正確的是()?A、打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾或胳膊肘遮掩口鼻B、咳嗽和打噴嚏時(shí)應(yīng)朝著天空方向C、把打噴嚏用過(guò)的紙巾放入有蓋垃圾桶D、打噴嚏的時(shí)候不能對(duì)著人答案:B319.運(yùn)動(dòng)后放松的作用有()A、消除疲勞B、恢復(fù)體能C、提高鍛煉效果D、以上均是答案:D320.當(dāng)肌肉發(fā)生痙攣時(shí),我們應(yīng)當(dāng)怎樣及時(shí)的去處理()A、對(duì)痙攣部位的肌肉做牽引B、對(duì)痙攣部位進(jìn)行按摩揉捏,叩打C、點(diǎn)壓相應(yīng)的穴位來(lái)緩解痙攣D、以上都正確答案:D321.跳躍中的高度比賽,運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)高度連續(xù)()試跳失敗,即被取消比賽資格。A、兩次B、三次C、六次D、四次答案:B322.在用右手作原地單手肩上投籃動(dòng)作時(shí),左手應(yīng)扶在籃球的()。A、前上方B、后方C、左側(cè)方D、前下方答案:C323.正式排球比賽每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為()人。A、5B、6C、7D、11答案:B324.在雙杠的支揮擺動(dòng)動(dòng)作中,應(yīng)以()為軸擺動(dòng)。A、手B、肩C、髖D、腰答案:B325.標(biāo)準(zhǔn)田徑比賽場(chǎng)每條跑到寬()米。A、1米B、1.22米C、1.5米D、1.8米答案:B326.人體的直接供能物質(zhì)是()A、糖類(lèi)B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、ATP答案:B327.足球比賽中除發(fā)界外球外,只有什么人可以手觸球()A、前鋒B、后衛(wèi)C、守門(mén)員D、中場(chǎng)球員答案:C328.跳高助跑的任務(wù)是()A、獲得向上的垂直速度B、獲得最佳的起跳姿勢(shì)C、獲得向前的水平速度D、獲得適宜的起跳角度答案:C329.籃球隊(duì)員運(yùn)球結(jié)束時(shí)采用跨步急停,此時(shí)應(yīng)以()為中樞腳。A、任何一腳B、先落地腳C、后落地腳D、兩腳同時(shí)答案:B330.中山市中考體育實(shí)心球大概多少千克?()A、2千克B、3千克C、4千克D、5千克答案:A331.人文奧運(yùn)包含了豐富的文化理念和精神價(jià)值,其核心理念在于()。A、和平B、友愛(ài)C、競(jìng)爭(zhēng)D、和諧答案:D332.某同學(xué)在運(yùn)動(dòng)時(shí),發(fā)生閉合性骨折,正確的處理方式是()。A、馬上扶起傷員.一起到校醫(yī)室進(jìn)行治療B、鼓勵(lì)該同學(xué)繼續(xù)運(yùn)動(dòng)C、讓傷員靜止不動(dòng)、及時(shí)報(bào)告校醫(yī)或老師D、檢查傷情,揉捏患處答案:C333.初中生對(duì)于體育鍛煉的觀點(diǎn)認(rèn)識(shí),哪一種觀點(diǎn)是正確的().A、我從不生病,身體很好,沒(méi)有必要每天堅(jiān)持鍛煉。B、我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重,每天堅(jiān)持體育鍛煉會(huì)耽誤寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。C、只有堅(jiān)持體育鍛煉,才能使身體全面、健康發(fā)展,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能提高學(xué)習(xí)效率。D、身體是我自己的,是否參加體育鍛煉是我個(gè)人的事,與其他人無(wú)關(guān)。答案:C334.關(guān)于足球場(chǎng)地上所劃的“線”和“點(diǎn)”(如下圖),序號(hào)1-5所指的“線”或“點(diǎn)”分別是()A、球門(mén)區(qū)(小禁區(qū))線:罰球區(qū)(大禁區(qū))線:罰球點(diǎn):罰球?。褐腥€B、罰球區(qū)(大禁區(qū))線:球門(mén)區(qū)(小禁區(qū))線:罰球點(diǎn):罰球?。褐腥€C、球門(mén)區(qū)(小禁區(qū))線:罰球區(qū)(大禁區(qū))線:罰球點(diǎn):中圈線:罰球弧D、中圈線:罰球區(qū)(大禁區(qū))線:罰球點(diǎn):罰球弧:球門(mén)區(qū)(小禁區(qū))線答案:A335.排球墊球動(dòng)作擊()位置。A、手腕B、手掌C、手臂D、肘關(guān)節(jié)答案:C336.下列哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的()A、健康就是身體沒(méi)有疾病B、健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況C、一人經(jīng)常處在歡樂(lè)、自信、樂(lè)觀、謙虛、滿足的狀態(tài),對(duì)身體有不可忽視的保健作用D、影響健康的主要原因并不完全在于疾病本身答案:A337.根據(jù)國(guó)際籃聯(lián)頒布的籃球競(jìng)賽規(guī)則,個(gè)人犯規(guī)()次后被罰下場(chǎng)。A、4次B、5次C、6次D、7次答案:B338.“世界愛(ài)眼日”是哪一天()A、5月14日B、2月2日C、5月20日D、6月6日答案:D339.中國(guó)于2008年舉辦第()屆奧運(yùn)會(huì)。A、28B、27C、29D、25答案:C340.單手肩上投籃時(shí),全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球,使球向()旋轉(zhuǎn)A、左B、右C、前D、后答案:D341.關(guān)節(jié)扭傷正確的處理方式是()A、停止運(yùn)動(dòng)—熱敷—患處松降低B、停止運(yùn)動(dòng)—冷敷—患處抬高C、停止運(yùn)動(dòng)—熱敷—患處抬高D、停止運(yùn)動(dòng)—冷敷—患處放低答案:D342.發(fā)展速度素質(zhì)時(shí),大眾體育鍛煉主要發(fā)展的是()A、動(dòng)作速度B、位移速度C、反應(yīng)速度D、奔跑速度答案:B343.排球背向墊球的擊球點(diǎn)應(yīng)()。A、高于肩部B、與肩同高C、低于肩部D、都可以答案:A344.下列屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目()。A、舉重B、健美操C、游泳D、慢跑答案:A345.籃球比賽中,隊(duì)員犯規(guī)()次必須自動(dòng)退出比賽。A、4次B、5次C、7次D、6次答案:B346.中國(guó)第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍的運(yùn)動(dòng)員是.()A、陳鏡開(kāi);B、許海峰;C、鄭鳳榮;D、劉長(zhǎng)春答案:B347.運(yùn)動(dòng)中腹痛一般可采用減速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或()等方法處理,疼痛??蓽p輕或消失,如果疼痛仍不減輕或消失,甚至加重,就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)。A、慢走B、快走C、彎腰跑D、低頭跑答案:C348.主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是()A、羽毛球B、游戲C、跳繩D、舉重答案:D349.足球比賽中不能接觸球的身體部位是()A、腳B、手C、頭D、胸答案:B350.體育鍛煉中常見(jiàn)的開(kāi)放性軟組織損傷包括()。A、擦傷、挫傷、裂傷B、擦傷、刺傷、裂傷C、拉傷、刺傷、挫傷D、擦傷、拉傷、刺傷答案:B351.在乒乓球單項(xiàng)比賽中,運(yùn)動(dòng)員接受指導(dǎo)時(shí)間是()A、只能在兩局之間B、只能在兩局之間各最后一局交換方位時(shí)C、只能在兩局之間和指定的休息時(shí)間D、只能在兩局之間和當(dāng)球飛出了比賽場(chǎng)地時(shí)答案:C352.有關(guān)平衡膳食的原則,下列哪項(xiàng)是不正確的()。A、多吃口感較好,自己喜歡的食物B、食物多樣,以谷物為主C、多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)D、常吃奶類(lèi)、豆類(lèi)或其制品答案:A353.在足球中運(yùn)球是指運(yùn)動(dòng)員用腳的某部位連續(xù)()。A、推.拔球B、向前踢球C、向左踢球D、向右踢球答案:A354.投擲項(xiàng)目的用力順序是()。A、.自上而下B、.自下而上C、.僅軀干用力D、僅上肢用力答案:B355.在籃球比賽中,下述情況只有()是允許的。A、運(yùn)球后,用球打本方籃板,未經(jīng)他人接觸又獲球B、運(yùn)球前,將球從三分線外傳向籃下,未接觸他人和地面又獲球C、運(yùn)球后,投籃“三不碰”,未經(jīng)他人接觸又獲球D、運(yùn)球后,用球打?qū)Ψ交@板,未經(jīng)他人接觸又獲球答案:C356.國(guó)際足球比賽只允許誰(shuí)在比賽期間在球隊(duì)席區(qū)域保持站立?A、.隊(duì)長(zhǎng)B、教練C、球隊(duì)顧問(wèn)D、任意球員答案:B357.在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前,我們應(yīng)該做()。A、熱身活動(dòng)B、多喝水C、都不需要D、無(wú)氧快速練習(xí)答案:A358.肥胖是由于體內(nèi)()沉積過(guò)多而引起的。A、肌肉B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、糖份答案:B359.下面是關(guān)于運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后的處理方法,不正確的是()A、當(dāng)出現(xiàn)輕微擦傷時(shí),傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈,如果重度擦傷,首先要止血,可采用冷敷、抬高肢體、繃帶加壓包扎、手指直接指點(diǎn)壓等方法B、鼻部受外力撞擊而出血時(shí),應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時(shí)用口呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血C、肢體扭傷或挫傷時(shí),可把受傷肢體抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。受傷48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收D、骨折時(shí),應(yīng)立即送醫(yī)院治療答案:D360.新型冠狀病毒目前所見(jiàn)傳染源主要是()A、新型冠狀病毒感染的患者B、無(wú)癥狀感染者C、新型冠狀病毒感染的患者和無(wú)癥狀感染者D、易感人群答案:C361.所有跳高項(xiàng)目的測(cè)量均應(yīng)以什么為單位()A、毫米B、厘米C、分米D、米答案:B362.跳遠(yuǎn)比賽中,如果參加比賽的運(yùn)動(dòng)員不足8名,那么他們每人都有()試跳機(jī)會(huì)。A、3次B、5次C、6次D、8次答案:C363.下列哪個(gè)不是肌肉耐力的訓(xùn)練方法?答案A、只能舉一次50千克重物的力量練習(xí)B、利用10千克的重物進(jìn)行30次的重復(fù)練習(xí)C、每天堅(jiān)持進(jìn)行引體向上的身體練習(xí)的學(xué)生D、每天進(jìn)行仰臥起坐的身體練習(xí)答案:A364.以下體育課安全注意事項(xiàng),不正確說(shuō)法是.()A、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或者輕便的服裝和鞋,不隨身攜帶尖硬物品;B、愛(ài)護(hù)體育器材,按要求使用;C、體育課練習(xí)結(jié)束后,放松運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)重要,可以馬上下課;D、練習(xí)時(shí),要求由慢到快,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高答案:C365.25:正規(guī)的羽毛球雙打場(chǎng)地的寬是()A、5.10米B、6.10米C、7.10米D、8.10米答案:B366.踢角球時(shí)能否將球擺放在角球區(qū)的邊緣?()A、不能B、不能,球必須放在角球區(qū)內(nèi)C、可以,球的四分之一要在角球區(qū)內(nèi)D、可以,球只要沒(méi)有完全離開(kāi)角球區(qū)即可答案:D367.下列措施能有效預(yù)防感染新型冠狀病毒的是()?A、淡鹽水漱口B、去人口密集的地方C、戴口罩!勤洗手!重消毒!D、喝白酒答案:C368.羽毛球比賽采用三局兩勝的多少分每球得分制()A、19B、20C、21D、22答案:C369.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充()A、碳酸飲料B、運(yùn)動(dòng)飲料C、咖啡D、茶水答案:B370.羽毛球規(guī)則規(guī)定,先得()分的一方勝一局。A、:11分B、:15分C、:21分D、:25分答案:C371.一位同學(xué)在立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中,左腳跟位于1.62米處,右腳跟位于1.58米處,無(wú)犯規(guī),該同學(xué)的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)是()A、無(wú)效B、犯規(guī)C、1.62米D、1.58米答案:D372.運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí),應(yīng)做些必要的身體放松練習(xí),這樣可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到()。A、興奮狀態(tài)B、、抑制狀態(tài)C、.、活動(dòng)狀態(tài)D、、相對(duì)的安靜狀態(tài)答案:D373.游泳遇到抽筋時(shí),第一步應(yīng)該是()。A、自救B、呼救C、游上岸D、緩解疼痛答案:A374.經(jīng)原始教育提煉和改進(jìn)后的身體運(yùn)動(dòng),由于增添了強(qiáng)身手段,使之有可能通過(guò)提高各種身體效能和活動(dòng)技巧的訓(xùn)練,為學(xué)習(xí)和掌握生存的本領(lǐng)提供了方法。但其根本目的仍在于()A、強(qiáng)身健體B、維持生存C、消遣娛樂(lè)D、技巧訓(xùn)練答案:A375.運(yùn)動(dòng)中發(fā)生腹痛時(shí),正確處理方式是()。A、:立即停下來(lái)B、:減速慢跑一段C、:蹲下按壓D、:平躺按摩答案:A376.以下那些是預(yù)防骨折的措施()。A、堅(jiān)持做功能性體育活動(dòng),做到膳食平衡。B、喜歡有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。C、做劇烈運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。D、以上都是答案:D377.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是()A、爬山B、立定跳遠(yuǎn)C、自行車(chē)D、游泳答案:B378.飯后至少休息時(shí)間以上方可運(yùn)動(dòng)()A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、60分鐘答案:C379.合理的擊打羽毛球高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)應(yīng)在()A、肩的正后方B、肩的前上方C、肩的正上方D、以上都可以答案:C380.新型冠狀病毒傳播途徑主要有(),氣溶膠和糞—口等傳播途徑尚待進(jìn)一步明確。A、呼吸道飛沫傳播和接觸傳播B、呼吸道飛沫傳播C、接觸傳播D、空氣傳播答案:A381.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是()。A、:跳遠(yuǎn)B、:爬山C、:游泳D、:自行車(chē)答案:A382.排球比賽中,發(fā)球后每隊(duì)可接觸球()次。A、1B、2C、3D、4答案:C383.根據(jù)社會(huì)調(diào)查表明,在人類(lèi)死亡原因中50%是由什么引起?()A、遺傳因素B、社會(huì)因素C、不健康的生活方式D、醫(yī)療條件答案:C384.我國(guó)具有職業(yè)性比賽性質(zhì)的籃球比賽是()A、全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球賽B、全國(guó)C.UBA籃球聯(lián)賽C、全國(guó)C.BA籃球聯(lián)賽D、全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球比賽答案:C385.從健康角度來(lái)講,()被認(rèn)為是最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間。A、:05.00—07.00B、10.00—12.00C、14.00—16.00D、15.00—17.00答案:D386.有效預(yù)防肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良做法有.()A、保證合理營(yíng)養(yǎng)攝入B、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣C、保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣D、以上均是答案:D387.人體運(yùn)動(dòng)中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和()。A、維生素B、微量元素C、水D、蛋白質(zhì)答案:D388.馬拉松跑全程為(),屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。A、41.195千米B、42.195千米C、43.195千米D、44.195千米答案:B389.田徑比賽中400米和400米欄以下項(xiàng)目的發(fā)令應(yīng)該是()。A、預(yù)備.跑B、各就位,預(yù)備,跑C、各就位,跑D、直接喊“跑”答案:B390.2008年的奧運(yùn)會(huì)在()舉行A、北京B、倫敦C、巴黎D、紐約答案:A391.中國(guó)飛人()在110米欄項(xiàng)目上曾多次創(chuàng)造奇跡。A、劉翔B、孫海平C、蘇炳添D、張培萌答案:A392.運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛應(yīng)()處理。A、減慢運(yùn)動(dòng)速度B、加深呼吸、調(diào)整運(yùn)動(dòng)與呼吸節(jié)奏C、減低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度D、以上都對(duì)答案:D393.決定跑速的主要原因是_答案A、速度B、爆發(fā)力C、步頻和步長(zhǎng)D、耐力答案:C394.排球墊球動(dòng)作擊()部位。A、:手腕B、:手掌C、:手臂D、:肘關(guān)節(jié)答案:C395.籃球比賽犯規(guī)多次被罰下場(chǎng)?()A、3B、4C、5D、6答案:C396.健康的概念是指哪種狀態(tài)()A、身體健康B、生理無(wú)殘疾C、心理健康D、身心健康答案:D397.掩護(hù)根據(jù)位置不同可分為.()A、前掩護(hù)B、后掩護(hù)C、側(cè)掩護(hù)D、以上都是答案:D398.秋季鍛煉的“三防”不包括()A、最好防暑工作B、做好準(zhǔn)備活動(dòng)防拉傷C、注意衣著防感冒D、及時(shí)補(bǔ)充水分防秋燥答案:A399.下列練習(xí)中,屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的是()。A、反應(yīng)跑B、俯臥撐C、仰臥起坐D、蹲跳答案:A400.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)過(guò)度的說(shuō)法,不正確的是()A、一般運(yùn)動(dòng)后,如果第二天醒來(lái)仍然感到疲勞沉重,那就有可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度B、上課精神難以集中,總想打瞌睡,對(duì)事物反應(yīng)遲鈍,多半是由運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成C、運(yùn)動(dòng)過(guò)度產(chǎn)生的肌肉酸痛,可通過(guò)減量、熱敷、按摩等方式幫助機(jī)體積極恢復(fù)D、運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)身體沒(méi)有損害,可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)答案:D401.下列屬于田徑比賽中的田賽項(xiàng)目。()A、跳高B、跨欄C、400米D、4x100米答案:A402.足球比賽開(kāi)始時(shí)或得分后,球應(yīng)于()發(fā)球。A、罰球點(diǎn)B、球門(mén)C、中點(diǎn)D、終點(diǎn)往前踢出才是開(kāi)始比賽答案:C403.中國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽的簡(jiǎn)稱是()。A、ABAB、CBAC、NBAD、CUBA答案:D404.籃球戰(zhàn)術(shù).是籃球比賽中隊(duì)員()技術(shù)的合理運(yùn)用和全隊(duì)隊(duì)員相互配合的組織形式和方法。A、個(gè)人B、全隊(duì)答案:A405.排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊(duì),最多擊球()次。A、1B、2C、3D、4答案:C406.排球運(yùn)動(dòng)由兩隊(duì)各()名選手組成。A、5人B、6人C、7人D、8人答案:B407.中暑后的應(yīng)急處理是()

○1立即轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處休息○2降溫,解開(kāi)衣服,頭部冷敷或酒精擦身○3吃消暑藥○4嚴(yán)重者送醫(yī)務(wù)所A、○1○3B、○1○2○3○4C、○1○2○4D、○2○4答案:B408.在戶外運(yùn)動(dòng)遇險(xiǎn)時(shí)可以合理運(yùn)用求救信號(hào),以下()是世界通行的求救信號(hào)。A、“SOS”B、“SQS”C、“OSO”D、“QSQ”答案:A409.合法發(fā)球時(shí)球拋離手掌至少上升()。A、12厘米B、16厘米C、20厘米D、26厘米答案:B410.下列何者是理想的減肥方法?()A、斷食B、吃減肥藥C、運(yùn)動(dòng)+合理飲食D、吃瀉藥答案:C411.身體的高度是由哪些方面決定的()A、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠B、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)C、運(yùn)動(dòng)、睡眠、營(yíng)養(yǎng)D、運(yùn)動(dòng)、遺傳、睡眠答案:B412.()有助于少年兒童身高、體重增長(zhǎng)。A、吃保健品B、多吃甜食C、平衡膳食+體育鍛煉D、多吃肉答案:C413.中國(guó)的國(guó)球是()A、籃球B、足球C、乒乓球D、羽毛球答案:C414.羽毛球單打場(chǎng)地長(zhǎng).寬分別是()。A、:13.40.6.10B、:13.50.5.18C、13.50.6.10D、13.40.5.18答案:D415.不屬于健康三要素的是()A、身體健康B、心理健康C、社會(huì)適應(yīng)D、精神健康答案:D416.在跳高:跳遠(yuǎn):三級(jí)跳遠(yuǎn)比賽中,每次試跳的一般時(shí)限為()。A、1分鐘B、1分30秒C、2分鐘D、3分鐘答案:A417.()被世界衛(wèi)生組織列為評(píng)價(jià)人體健康的重要指標(biāo)。()A、生理健康B、心理健康C、身體健康D、健康知識(shí)答案:B418.排球比賽中規(guī)定接發(fā)球隊(duì)伍最多能夠擊球幾次()。A、:1B、:2C、:3D、:4答案:C419.乒乓球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)的原因()A、合力不經(jīng)過(guò)球心B、合力經(jīng)過(guò)球心C、作用力經(jīng)過(guò)球心D、作用力不經(jīng)過(guò)球心答案:A420.某個(gè)人進(jìn)行100米比賽時(shí),假設(shè)平均步長(zhǎng)2米,平均步頻4步/秒,則他100

米跑的速度為()。A、12秒40B、12秒45C、12秒50D、12秒60答案:C421.一學(xué)生晚餐后與同學(xué)打籃球,運(yùn)動(dòng)中突感臍周陣發(fā)性絞痛,此時(shí)應(yīng)考慮()。A、肝脾淤血B、胃痙攣C、腸痙攣D、腎結(jié)石答案:C422.在同一場(chǎng)足球比賽中,受到第幾次警告,則被罰令出場(chǎng)。()A、1B、2C、3D、4答案:B423.()是一種流傳于我國(guó)南方各省拳勢(shì)剛烈的拳術(shù)。A、太極拳B、形意拳C、長(zhǎng)拳D、南拳答案:D424.田徑比賽中屬于中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的是()。A、:400米B、:800米C、:3000米D、:5000米答案:B425.羽毛球發(fā)球規(guī)則,發(fā)球線被嚴(yán)格規(guī)定為不能超過(guò)()米。A、:1.1B、1.15C、1.2D、1.25答案:B426.經(jīng)常性牙齦出血.流鼻血,可能與缺乏()有關(guān)。A、維生素A.B、維生素B.C、維生素C.D、維生素E答案:B427.籃圈應(yīng)牢固地安裝在籃板上,須成水平,籃圈的上沿離地面的高度是()。A、2.75MB、2.90MC、3.05MD、3.10M答案:C428.在正式足球比賽中,一名隊(duì)員累計(jì)()張黃牌將被罰下場(chǎng)。A、1B、2C、3D、4答案:B429.奧林匹克運(yùn)動(dòng)有一句著名的格言是()。A、:更高,更快,更遠(yuǎn)B、:更高,更快,更強(qiáng)C、:更快,更強(qiáng),更好D、:更快,更高,更好答案:B430.鍛煉多久以上才需要喝運(yùn)動(dòng)飲料()A、20分鐘B、半小時(shí)C、40分鐘D、一個(gè)小時(shí)答案:D431.在長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉中,特別是在夏天,或在濕熱的環(huán)境中運(yùn)動(dòng),需要注意飲水,下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水說(shuō)法錯(cuò)誤的是()A、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)前后,均不宜一次性大量飲水,補(bǔ)水的方法是少量多次B、運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多,可以飲用淡鹽水或含鹽飲料C、劇烈運(yùn)動(dòng)后為了迅速降溫解渴,可以適當(dāng)喝冰鎮(zhèn)飲料D、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后,不喝過(guò)冷的水,涼水會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道,甚至還可使心臟血管收縮,引發(fā)心肌梗塞答案:C432.正規(guī)足球比賽,每隊(duì)可上場(chǎng)人數(shù)是()。A、5人B、7人C、10人D、11人答案:D433.中國(guó)國(guó)家男足唯一一次闖進(jìn)的世界杯是哪屆?A、2006德國(guó)世界杯B、1998法國(guó)世界杯C、2010南非世界杯D、2002韓日世界杯答案:D434.三步上籃的正確動(dòng)作是()A、一大二小三跳起B(yǎng)、.一小二大三跳起C、.一大二跳起答案:A435.繃帶包扎的作用是()。A、固定敷料、夾板,支持受傷肢體B、限制傷部活動(dòng),使傷部保持較舒適的位置C、保護(hù)傷口、防止感染、減輕出血腫脹D、以上都是答案:D436.以下那些是屬于長(zhǎng)跑項(xiàng)目()。A、200米.400米B、400米.800米C、1500米.3000米D、60米.100米答案:C437.原地單手肩上投籃球出手后,球飛行中最佳的旋轉(zhuǎn)是()。A、前旋轉(zhuǎn)B、側(cè)旋轉(zhuǎn)C、后旋轉(zhuǎn)D、不旋轉(zhuǎn)答案:C438.籃球比賽中,持球隊(duì)員在三分線內(nèi)投籃過(guò)程中被防守隊(duì)員打手犯規(guī)應(yīng)該如何

處理()。A、罰球2次B、繼續(xù)比賽C、算進(jìn)球得分D、罰球1次答案:A439.對(duì)于運(yùn)動(dòng)性暈厥,應(yīng)如何處理()。A、平臥B、指壓合谷穴C、指壓人中穴位D、以上都是答案:D440.世界上開(kāi)展最廣泛、影響最大的體育運(yùn)動(dòng)是()A、足球B、籃球C、排球D、橄欖球答案:A441.新型冠狀病毒來(lái)源是()?建議刪除,因尚未明確。A、豬B、狗C、貓D、野生動(dòng)物答案:D442.人體需要各種微量元素,若缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么?()A、貧血B、骨質(zhì)疏松C、大脖子D、夜盲癥答案:B443.減脂最好的健身方法是?A、100米沖刺跑B、30分鐘慢跑C、立定跳遠(yuǎn)D、舉重答案:B444.業(yè)余籃球比賽個(gè)人犯規(guī)次數(shù)為_?A、3次B、4次C、5次D、6次答案:C445.如果你想減肥,選擇下列哪種方法比較健康()。A、不吃早餐B、多做有氧運(yùn)動(dòng)C、只吃肉不吃飯D、多做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)答案:B446.籃球場(chǎng)的長(zhǎng)和寬是()米。A、長(zhǎng)25米寬15米B、長(zhǎng)28米寬15米C、長(zhǎng)28米寬14米D、長(zhǎng)25米寬14米答案:B447.兵乒球起源于()國(guó)家。A、英國(guó)B、中國(guó)C、德國(guó)D、法國(guó)答案:A448.足球比賽每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于1

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