大學生心理健康教育練習題及答案

大學生心理健康教育練習題及答案大學生心理健康教育練習題及答案大學生心理健康教育練習題及答案V:1.0精細整理，僅供參考大學生心理健康教育練習題及答案日期：20xx年X月第八章大學生心理健康試題及答案（參考教材《大學生心理健康教程》）一、單項選擇題1、一般來說，心理現(xiàn)象分為：（）A.心理過程、能力和人格B.知情意和人格C.心理過程和個性心理D.需要、動機與人格2、大學生情緒發(fā)展的特點表現(xiàn)為：（）=1\*GB3①波動性與兩極性=2\*GB3②沖動性與爆發(fā)性=3\*GB3③情緒的心境化=4\*GB3④情緒的掩飾性A.=1\*GB3①B.=1\*GB3①=2\*GB3②C.=3\*GB3③=4\*GB3④D.=1\*GB3①=2\*GB3②=3\*GB3③=4\*GB3④3、社會認知的過程可分為三個連續(xù)的階段，具體包括：（）A.社會知覺、理性抽象、歸因B.感性認識、理性抽象、綜合歸納C.社會知覺、印象形成、歸因D.感性認識、印象形成、綜合歸納4、自我意識是一個人在社會化中逐漸形成和發(fā)展起來的的。它起始于嬰幼兒時期，萌芽于童年期，形成于青春期，發(fā)展于青年期，完善于成年期。自我意識的內容包括：A.本我、自我、超我B.生理自我、心理自我、社會自我C.主觀我、客觀我、理想我D.自我認知、自我體驗、自我調控5、當客觀事物符合人的主觀需要時，人們就會產(chǎn)生滿意、愉悅等內心體驗；反之，如果客觀事物沒有符合人的主觀需要時，就會產(chǎn)生不滿、憤怒甚至憎惡等內心體驗?？梢姡榫w是人對客觀事物好是否符合自身需要而產(chǎn)生的（），反映的是一種主客體的關系。A.主觀體驗B.態(tài)度體驗C.情感體驗D.內心體驗6、人類的基本情緒類型有四種，下列哪個選項是正確的（）A.喜、怒、哀、樂B.喜、惡、愛、恨C.喜、怒、哀、懼D.酸、甜、苦、辣7、情緒調節(jié)ABC理論是20世紀50年代美國心理學家艾爾伯特·艾里斯提出的。該理論認為，情緒本身并不是有誘發(fā)事件所直接引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個體對該事件的解釋和評價引起的。其中B表示（）A.表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋B.表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結果C.表示誘發(fā)性事件D.以上都不對8、情緒調節(jié)ABC理論是20世紀50年代美國心理學家艾爾伯特·艾里斯提出的。該理論認為，情緒本身并不是有誘發(fā)事件所直接引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個體對該事件的解釋和評價引起的。其中A表示（）A.表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋B.表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結果C.表示誘發(fā)性事件D.以上都不對9、情緒調節(jié)ABC理論是20世紀50年代美國心理學家艾爾伯特·艾里斯提出的。該理論認為，情緒本身并不是有誘發(fā)事件所直接引起的，而是由經(jīng)歷這一事件的個體對該事件的解釋和評價引起的。其中C表示（）A.表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋B.表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結果C.表示誘發(fā)性事件D.以上都不對10、人的情緒情感變化的外部變現(xiàn)模式叫（）A.激情B.表征C.應激D.表情11、人所具有的與他人相區(qū)別的獨特而穩(wěn)定的思維方式和行為風格叫（）A.性格B.氣質C.人格D.氣場12、人們通過語言或者非語言符號系統(tǒng)進行相互間的信息溝通、思想交流、情感表達的互動過程，是指（）A.人際交往B.人際互動C.人際溝通D.人際關系13、馬克思曾指出：“人的本質不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關系的總和”這意味著，（）是中無處不在、時刻發(fā)生的社會現(xiàn)象。A.社會關系B.人際交往C.尋求歸宿D.社會聯(lián)系14、英國蕭伯納曾說：“如果你有一個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們每個人仍只有一個蘋果；如果你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，我們每個人就有了兩種思想?！笨梢姡穗H交往是（）A.是人們取得事業(yè)成功的重要保證B.是人們信息溝通的基本途徑C.是人們實現(xiàn)社會化的重要手段D.是人們維持心理健康的必要條件15、美國社會學家霍曼斯認為，人際交往有賴于雙方的滿足、相互強化，人際關系就是個體或團體彼此尋求滿足的需要狀態(tài)。它揭示了人際交往中的哪個規(guī)律（）A.互惠定律B.互補定律C.相似性定律D.霍曼斯效應16、人際關系的發(fā)展是一個錯綜復雜的變化過程。隨著交往的頻率、溝通不斷深入，雙方的心理領域逐漸擴大，產(chǎn)生心理上的依戀和融合是，人際關系就進入了（）階段。A.表面接觸B.友誼建立C.親密關系D.戀愛關系17、加拿大心理學家伯恩在《人們玩的游戲》一書中提出了PAC理論，用來說明人交往中角色心態(tài)對人際溝通效果的影響。當其說話風格為“你應該……你必須……你不能……”時，呈現(xiàn)的是（）心態(tài)。A.父母心態(tài)B.成人心態(tài)C.兒童心態(tài)D.以上都不對18、加拿大心理學家伯恩在《人們玩的游戲》一書中提出了PAC理論，用來說明人交往中角色心態(tài)對人際溝通效果的影響。當其說話風格為“我的想法是……你考慮考慮……”時，呈現(xiàn)的是（）心態(tài)。A.父母心態(tài)B.成人心態(tài)C.兒童心態(tài)D.以上都不對19、加拿大心理學家伯恩在《人們玩的游戲》一書中提出了PAC理論，用來說明人交往中角色心態(tài)對人際溝通效果的影響。當其說話風格為“我猜想……我不知道……我不管……”時，呈現(xiàn)的是（）心態(tài)。A.父母心態(tài)B.成人心態(tài)C.兒童心態(tài)D.以上都不對20、大學生人際交往具有鮮明的時代性，又具有自身的獨特性。其交往心理特點是（）A.現(xiàn)實與虛擬結合B.情感與功利并存C.求同與求異兼有D.渴望與困惑交織21、大學生人際交往具有鮮明的時代性，又具有自身的獨特性。其交往對象特點是（）A.現(xiàn)實與虛擬結合B.情感與功利并存C.求同與求異兼有D.渴望與困惑交織22、大學生人際交往具有鮮明的時代性，又具有自身的獨特性。其交往方式特點是（）A.現(xiàn)實與虛擬結合B.情感與功利并存C.求同與求異兼有D.渴望與困惑交織23、大學生人際交往具有鮮明的時代性，又具有自身的獨特性。其交往動機特點是（）A.現(xiàn)實與虛擬結合B.情感與功利并存C.求同與求異兼有D.渴望與困惑交織24、大學生的人際交往問題有多種表現(xiàn)形式，如果從認知、情感、態(tài)度、行為四個維度來探討，交往認知方面的問題是（）A.不端正B.非理性C.趨弱化D.欠主動25、大學生的人際交往問題有多種表現(xiàn)形式，如果從認知、情感、態(tài)度、行為四個維度來探討，交往情感方面的問題是（）。A.不端正B.非理性C.趨弱化D.欠主動26、心理危機發(fā)生時，個體常常有無能為力、失控感，因此在應對行為上常常失常甚至會發(fā)生極端行為，心理危機干預必須確立（）基本原則A.理論聯(lián)系實際B.盡早有效參與C.專業(yè)干預原則D.生命高于一切27、大學生的人際交往問題有多種表現(xiàn)形式，如果從認知、情感、態(tài)度、行為四個維度來探討，交往態(tài)度方面的問題是（）。A.不端正B.非理性C.趨弱化D.欠主動28、大學生的人際交往問題有多種表現(xiàn)形式，如果從認知、情感、態(tài)度、行為四個維度來探討，交往行為方面的問題是（）A.不端正B.非理性C.趨弱化D.欠主動29、斯滕伯格的愛情三角形理論是眾多愛情理論中被人們廣為接受的一種。愛情三角形理論認為從時間維度來看，在愛情初期，（）因素會發(fā)揮很大的作用。A.依戀B.親密C.激情D.承諾30、斯滕伯格的愛情三角形理論認為隨著時間的推移，親密感不斷地增加，心與心的交流不斷地發(fā)展和深入，到愛情后期，（）因素讓關系進入穩(wěn)定的狀態(tài)。A.依戀B.親密C.激情D.承諾31、大學生心理危機比較多樣。其中當出現(xiàn)罕見或超常的事件，且個人無法預測和控制出現(xiàn)的危機，屬于（）危機A.境遇性B.病理性C.發(fā)展性D.存在性32、（）危機是指伴隨著重要的人生問題，如獨立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內部沖突和焦慮。A.發(fā)展性B.病理性C.境遇性D.存在性33、深入認識自我是培養(yǎng)良好自我意識的重要途徑和方法。深入認識自我的方法有不少。其中“在成功中總結經(jīng)驗、積累方法、提高能力；在失敗中汲取教訓、改變策略、鍛煉自我”是（）方法A.比較法B.經(jīng)驗法C.內省法D.借鑒法34、自我意識是一個人在社會化的過程中逐步形成和發(fā)展起來的，對自己的身心狀態(tài)與客觀世界關系的自覺的心理活動過程的總和。自我意識的結構包括（）A.生理自我、心理自我、社會自我B.自我認識、自我體驗、自我調控C.本我、自我、超我D主觀我、客觀我、理想我二、多項選擇題1、人最基本的心理過程包括（）A.動機B.認知C.情緒情感D.意志2、大學生心理健康的標準包括（）=1\*GB3①合理的自我認知=2\*GB3②堅強的意志=3\*GB3③積極穩(wěn)定的情緒=4\*GB3④健全的人格=5\*GB3⑤和諧的人際關系=6\*GB3⑥良好的適應能力=1\*GB3①=2\*GB3②B.=3\*GB3③=4\*GB3④C.=5\*GB3⑤=6\*GB3⑥D.以上都對3、有效維護心理健康的途徑和方法主要有：（）A.實施自我調節(jié)B.向爸爸媽媽求助C.求助心理咨詢D.勇敢面對問題4、下面四種應付事件的方式哪些是心理不成熟的標志（）A．解決問題B.求助C.退縮、逃避D.自責、幻想5、下面四種應付事件的方式哪些是心理成熟的標志()A．解決問題B.求助C.退縮、逃避D.自責、幻想6、正確認識自我和積極悅納自我是大學生心理健康的主要標準之一，成熟的自我意識和健康的自我形象是良好心理健康的重要標志。但在自我意識發(fā)展過程中，大學生自我意識也會發(fā)生偏差。下列哪些是大學生常見的自我意識偏差呢（）A.自卑與自負B.自我中心C.追求完美D.從眾心理7、耶魯大學沙洛維認為情商包括以下哪幾種能力：()A.清楚認識自己的情緒B.妥善管理自己的情緒C.激發(fā)自己的正面情緒D.認識他人的情緒—同理心、關心、體貼E.安撫他人的情緒8、檢驗某種行為或想法是正常心理還是異常心理的三標準是：()A.主觀世界與客觀世界相統(tǒng)一B.情緒穩(wěn)定C.心理過程（知、情、意）相一致D.人格穩(wěn)定9、人格包括（）A.能力B.氣質C.性格D.情緒情感10、人格是一個具有豐富內涵的概念，其中反映了人的多種心理品質和典型特征。概括起來，人格具有以下特征：（）A.獨特性與共同性B.穩(wěn)定性與可塑性C.整體性與統(tǒng)一性D.社會性與功能性E.超越性與聯(lián)系性11、表情包括（）等幾種A.面部表情B.體態(tài)表情C.言語表情D.內在表情12、學會情緒管理是塑造健康人格的重要途徑之一。下列方法哪些是屬于情緒管理的方法。（）A.轉移注意力B.發(fā)泄情緒C.積極自我暗示D、改變認知13、矯正自我中心這種人格偏差，可以從哪些反面入手呢（）A.正確對待名利B.謙虛豁達C.換位思考D.發(fā)現(xiàn)自己有點14、人際關系是一個錯綜復雜的變化過程，大致可以分為哪個階段（）A.互不認識B.開始注意C.表面接觸D友誼建立.E.親密關系15、人際交往是人與人的互動。為了是人際互動順暢、有效，在人際交往中，人們應該遵守哪些交往原則（）A.互惠互利原則B.平等尊重原則C.能力相當原則D熱情真誠原則E.寬容大度原則16、人際交往中，人們對交往對象的認知是否正確直接影響著人際交往的正常發(fā)展。因此，為了提高交往效果，我們在交往中要努力克服認知偏差。下列哪些屬于人際交往中的認知偏差呢（）A.第一印象B.近因效應C.暈輪效應D投射效應E.刻板印象17、斯滕伯格的愛情三角形理論是眾多愛情理論中被人們廣為接受的一種。愛情三角形理論認為構成愛情的基本因素有哪些（）A.依戀B.親密C.激情D.承諾18、挫折和壓力引起的適度緊張對大學生有著積極的的心理健康意義。主要可以體現(xiàn)為：（）A.增強大學生的聰明才智B.激發(fā)大學生的進取精神C.提高大學生的耐受力D.磨礪大學生的意志19、下列哪些屬于壓力管理的原則：（）A.覺察原則B.平衡原則C.處理原則D.寬容原則E.心態(tài)原則20、各種壓力引起心理障礙，阻礙了大學生身心健康的發(fā)展，如不及時疏導和緩解，會導致情感上的極度苦悶，嚴重影響其個人學習和生活。大學生壓力管理的常見方法有（）A.消除壓力源B.遠離壓力源C.控制壓力后果D.建立合理的社會支持系統(tǒng)21、大學生心理危機類型有分為：（）A.發(fā)展性危機B.病理性危機C.境遇性危機D.存在性危機E.競爭性危機22、歌德曾說過：“一個人能達到的最高境地，是意識到自己的情緒和思想，是認識他自己?！笨梢?，深入認識自我是有助于促進個體人格形成和健全發(fā)展的。深入認識自我的方法有：（）A.比較法——從我與他人的關系中認識自我B.經(jīng)驗法——從我與事的關系中認識自我C.內省法——從我與己的關系中認識自我D.觀察法——從他人與事的關系中認識自我E.借鑒法——從他人與他人的關系中認識自己23、自我意識的形成和健康發(fā)展是個體人格形成和健全發(fā)展的核心。它的完善和提升是促進個體心理健康發(fā)展的重要途徑。培養(yǎng)良好的自我意識、不斷地提升自我、完善自我和實現(xiàn)自我的途徑和方法主要有（）A.深入認識自我B.積極自我暗示C.有效調控自我D.不斷自我超越24、自我意識是一個人在社會化的過程中逐步形成和發(fā)展起來的，對自己的身心狀態(tài)與客觀世界關系的自覺的心理活動過程的總和。自我意識的結構包括（）A.心理自我B.自我體驗C.自我認識D.自我調控E.社會自我25、心理危機包含著三個最基本的要素：重大改變、無能為力、心理失衡。心理危機發(fā)生時，常常伴隨著以下哪些方面的改變和不適（）A.情緒B.軀體C.認知D.行為三、是非判斷題1、每個人的心理發(fā)展都要經(jīng)歷嬰兒、兒童、青少年、成年、老年的順序，不同的發(fā)展階段都有其不同的發(fā)展任務和心理特點，因此不同個體心理發(fā)展年齡階段是一樣的。（）2、根據(jù)1946年的第三屆國際心理健康衛(wèi)生大會對心理健康的定義，我們可以明確知道心理健康不只是強調“沒病”，更強調個體身體潛能。（）3、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。（）4、氣質和性格都有好壞之分。（）5、幻想常使人想入非非，因此應避免學生產(chǎn)生幻想。（）6、心理咨詢的對象是指那些有某種心身疾病的人，以及有各種心理社會因素所困擾的正常人，或是殘疾人員。（）7、互補是指人際關系中雙方在需求方面能夠互相取長補短。（）8、大學生心理健康教育應該以預防為主。（）9、性格的情緒特征，是指人在對自己行為的自覺調節(jié)方式和水平方面的性格特征。（）10、情緒協(xié)調是人正常生活最基本的心理條件。()11、檢驗某種行為或想法是否正常只要看個體的主觀世界與客觀世界是否相統(tǒng)一，即便其心理過程（知、情、意）并不一致，也可以判斷其心理正常。（）12、積極心理學家認為通過識別、挖掘、激發(fā)和調動處于困境中的人自身的力量，并不能達到實現(xiàn)有效的預防心理疾病的效果，還需要心理專業(yè)人士的積極介入。（）13、人本主義心理學家對健康人格的理解，重視人的自由、勇氣、責任、潛能等方面的自我實現(xiàn)，倡導個體用積極的態(tài)度，努力挖掘生命中潛在的積極力量，塑造健康人格。()14、虛榮在當代大學生身具有普遍性。它是對自己內在而真實的尊嚴和價值的肯