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小學(xué)國旗班訓(xùn)練計劃小學(xué)國旗班訓(xùn)練計劃小學(xué)國旗班訓(xùn)練計劃V:1.0精細整理，僅供參考小學(xué)國旗班訓(xùn)練計劃日期：20xx年X月烏市第43小學(xué)“颯爽英姿國旗班”訓(xùn)練計劃此學(xué)期訓(xùn)練任務(wù)主要為隊列訓(xùn)練和體能訓(xùn)練。規(guī)定規(guī)范動作，特別是齊步與正步的形體訓(xùn)練，訓(xùn)練出一只素質(zhì)過硬，氣質(zhì)優(yōu)良的國旗班隊伍。本學(xué)期主要訓(xùn)練應(yīng)以動作訓(xùn)練為主，以體能訓(xùn)練為輔，訓(xùn)練強度逐漸加大。具體安排如下：第一周：2月26日—2月28日：開學(xué)準備第二周：3月6：學(xué)校組織表彰上學(xué)期青少年宮優(yōu)秀學(xué)員，活動組組長登記本學(xué)期學(xué)員花名冊并提出新學(xué)期訓(xùn)練要求第三周：3月13日：齊步手上固定動作，腿上固定動作，軍姿，左右后轉(zhuǎn)動作，靠腿動作第四周：3月20日：齊步上肢擺動動作，腿部配合動作第五周：3月27日：單獨隊列訓(xùn)練，由六年級國旗班隊長分管各四隊，帶領(lǐng)齊步隊列訓(xùn)練第六周：4月3日：同上訓(xùn)練，組織整體訓(xùn)練，齊步動作第七周：4月10：齊步隊列訓(xùn)練，正步基本動作第八周：4月17日：正步基本動作第九周：4月24日：正步固定位置訓(xùn)練，正步小隊訓(xùn)練第十周：5月1日：五一休息第十一周：5月8日：正步隊列訓(xùn)練，整體隊列訓(xùn)練第十二周：5月15日：正步隊列，齊步隊列交叉訓(xùn)練，跑步訓(xùn)練第十三周：5月22日：齊步換正步訓(xùn)練，對于以前幾周發(fā)現(xiàn)的問題進行針對性訓(xùn)練，對于個別學(xué)生加強訓(xùn)練，有目的改進國旗班存在的問題第十四周：5月29日：進行專項訓(xùn)練，齊步與正步加強訓(xùn)練，隊列訓(xùn)練第十五周：6月5日：要求每位隊員寫出一份本學(xué)期訓(xùn)練總結(jié)心得第十六周：6月12日：減少訓(xùn)練

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