初中生體能訓(xùn)練方法創(chuàng)新與實(shí)踐應(yīng)用

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楊東永

素質(zhì)教育背景下初中體育變得越來(lái)越重要，根據(jù)素質(zhì)教育的需求選定改革方向，引進(jìn)一些新的思想和方法，構(gòu)建嶄新的體育育人機(jī)制，對(duì)于引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生身心健康發(fā)展具有重要作用。以下就是本文對(duì)我國(guó)初中生體能訓(xùn)練方法創(chuàng)新與實(shí)踐應(yīng)用的有關(guān)分析。

一、目前初中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題分析

（1）體育教學(xué)重視度有待提高。受我國(guó)傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，初中體育教學(xué)被多數(shù)學(xué)校所忽略。體育學(xué)科本身就不在期末考試范圍內(nèi)，也不會(huì)對(duì)學(xué)生綜合成績(jī)產(chǎn)生較大影響，受此種錯(cuò)誤教學(xué)理念的影響，不少學(xué)校往往不重視體育課程的開(kāi)展。一周一節(jié)體育課較為多見(jiàn)，在體育課時(shí)不足的狀況下，給初中體育綜合素質(zhì)訓(xùn)練教學(xué)改革帶來(lái)了較大的阻礙。學(xué)校的不重視會(huì)引起教師的不重視，教師的不重視又會(huì)引起學(xué)生的不重視，導(dǎo)致初中體育教學(xué)中自由散漫教學(xué)現(xiàn)狀較為常見(jiàn)。

（2）體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施有待完善。基礎(chǔ)設(shè)施不完善是目前初中體育教學(xué)中普遍存在的問(wèn)題。素質(zhì)教育背景下初中體育教學(xué)的地位得到了顯著提升。教育界也呼吁進(jìn)一步完善學(xué)校體育設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育教學(xué)環(huán)境。但是體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施在實(shí)際建造中，不少學(xué)校將建設(shè)重點(diǎn)還是放在了教學(xué)樓、試驗(yàn)樓的建設(shè)上，忽略了體育場(chǎng)地和基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)。不完善的基礎(chǔ)設(shè)施、較小的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地直接影響了初中體育課的有序開(kāi)展，進(jìn)而降低了學(xué)生參與體育課程學(xué)習(xí)的積極性。

（3）訓(xùn)練改革師資力量不足，初中生體能訓(xùn)練方法改革中師資力量不足是普遍存在的問(wèn)題。不少體育教師將體育教學(xué)定義為引導(dǎo)學(xué)生熟悉簡(jiǎn)單的體育工程。教學(xué)中秉持的教學(xué)理念較為落后，教學(xué)模式缺乏多樣性，難以根據(jù)學(xué)生自身興趣設(shè)置最正確的體育運(yùn)動(dòng)工程。此外，學(xué)校建設(shè)的鼓舞機(jī)制不全面，教師缺乏一定的進(jìn)修機(jī)遇，積極性受到限制，也降低了教學(xué)效率。

二、推進(jìn)初中生體能訓(xùn)練改革的有效措施

（1）提高對(duì)初中生體能訓(xùn)練的關(guān)注度，提高對(duì)初中體育教學(xué)的重視程度，是推進(jìn)初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新的前提。初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新的核心理念就是要表達(dá)學(xué)生的主導(dǎo)地位。初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新中，需要教師以尊重學(xué)生的興趣和愛(ài)好為前提，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)1～2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)工程。初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新課程設(shè)置中需要注意以下幾點(diǎn)問(wèn)題，一是留出足夠的教學(xué)時(shí)間，確保學(xué)生可熟練把握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)工程;二是在期末考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中納入體能測(cè)試評(píng)價(jià);三是創(chuàng)新目前初中體育教學(xué)模式和教學(xué)運(yùn)行機(jī)制，進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力。以上三方面是推動(dòng)初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新的有效措施。

（2）采取因材施教分層教學(xué)模式。初中體育教學(xué)中教師需要根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的不同采取差異性教學(xué)模式。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，他們的學(xué)習(xí)能力、思維能力以及接受新知識(shí)的能力是不一樣的。初中生素質(zhì)訓(xùn)練教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生的不可憐況劃分為多個(gè)層次，根據(jù)層次細(xì)化教學(xué)目標(biāo)，發(fā)揮綜合體能訓(xùn)練教學(xué)的優(yōu)勢(shì)。初中生素質(zhì)訓(xùn)練教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)模式可從以下幾方面考慮，一是體育教師需要了解學(xué)生的興趣愛(ài)好，立足該方面對(duì)教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置;二是體育教師需要將運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)較為接近的學(xué)生劃分到同一個(gè)小組內(nèi)，實(shí)施分層教學(xué)法，開(kāi)展教學(xué)任務(wù)。這樣可促使每個(gè)層次的學(xué)生均有所收獲，綜合素養(yǎng)均得到提升。

（3）進(jìn)一步健全體育師資隊(duì)伍，初中體育教學(xué)的師資隊(duì)伍要從選拔考核環(huán)節(jié)考慮。學(xué)校需要加大對(duì)體育教師綜合素養(yǎng)的考核力度，確保體育教師具備較好的綜合素養(yǎng)開(kāi)展綜合體能訓(xùn)練教學(xué)。為了引發(fā)教師參與體育教學(xué)的積極性，在日常教學(xué)中可制定科學(xué)健全的教學(xué)質(zhì)量水平評(píng)估機(jī)制，制訂教師人才培養(yǎng)方案，進(jìn)一步提高體育教師的綜合素養(yǎng)。

（4）采取多樣化教學(xué)模式社會(huì)不斷發(fā)展的過(guò)程中，人們思維方式也需要作出一定的調(diào)整。初中體育教學(xué)采取的傳統(tǒng)教學(xué)模式已經(jīng)難以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需求，因此在推進(jìn)初中體育綜合體能訓(xùn)練改革的過(guò)程中，需要秉持現(xiàn)代化的教學(xué)理念，學(xué)?？梢詮亩鄻踊虒W(xué)模式上推進(jìn)體育專項(xiàng)化改革。舉例來(lái)說(shuō)，學(xué)校在設(shè)置初中綜合體能訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容時(shí)，需要結(jié)合社會(huì)發(fā)展的需求以及參考學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，確保體育教學(xué)計(jì)劃制訂的合理性。譬如初中體育專項(xiàng)教學(xué)中可設(shè)置乒乓球、健美操、羽毛球等運(yùn)動(dòng)工程，允許學(xué)生根據(jù)自身興趣和愛(ài)好選擇所要學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)工程。這樣不僅可以減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，也可發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)，真正表達(dá)出素質(zhì)訓(xùn)練在教學(xué)中的作用。此外，初中體育授課模式上，教師可以將課堂教學(xué)與現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)結(jié)合在一起，為學(xué)生構(gòu)建相應(yīng)的情境，引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。體育教學(xué)室外授課時(shí)教師也可以組織學(xué)生采取游戲教學(xué)模式。譬如，學(xué)?？啥ㄆ谂e辦運(yùn)動(dòng)會(huì)、班級(jí)聯(lián)誼賽等教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐性教學(xué)活動(dòng)可促使學(xué)生綜合素質(zhì)得到提升。

三、初中體育體能訓(xùn)練改革的具體實(shí)踐與應(yīng)用

（1）選課環(huán)節(jié)的專項(xiàng)化改革選課環(huán)節(jié)的專項(xiàng)化改革是推動(dòng)高中體育教學(xué)改革的具體實(shí)踐之一，在設(shè)置課程時(shí)，可以在傳統(tǒng)課程基礎(chǔ)上，加大資源開(kāi)發(fā)力度，分析師資儲(chǔ)存和設(shè)施支持等各種狀況，將上述因素納入其中可促使體育專項(xiàng)課有序開(kāi)展。學(xué)校在選課環(huán)節(jié)可以將初中體育素質(zhì)訓(xùn)練意愿表發(fā)放給學(xué)生，調(diào)查學(xué)生選課狀況。當(dāng)學(xué)生選課意愿超出原有設(shè)定的體育運(yùn)動(dòng)工程時(shí)，可以結(jié)合學(xué)生自身意愿分派到其他運(yùn)動(dòng)工程中。在素質(zhì)訓(xùn)練課堂中，教師應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生更多的時(shí)間，由學(xué)生自由發(fā)揮，學(xué)生不再受到傳統(tǒng)課堂的限制，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)更加靈活多樣，把握適合自己的方法，提高自身的綜合能力。

（2）課程內(nèi)容設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)的專項(xiàng)化改革高中體育專項(xiàng)化教學(xué)中學(xué)生要根據(jù)自身興趣選擇適合的運(yùn)動(dòng)工程。初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新促使學(xué)生有了更多參與課堂選擇的機(jī)遇，學(xué)生由原來(lái)被動(dòng)性學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)性學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)意識(shí)更強(qiáng)。初中體育專項(xiàng)化課程教學(xué)內(nèi)容明顯表達(dá)出了學(xué)生的主體地位，能促使學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)。舉例來(lái)說(shuō)，學(xué)校在初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新教學(xué)中可以參考學(xué)生興趣選項(xiàng)后重新編班，實(shí)行小班化教學(xué)，編設(shè)多個(gè)專項(xiàng)教學(xué)班，每班學(xué)生人數(shù)在二三十人。實(shí)施分層教學(xué)模式，專項(xiàng)教學(xué)涉及籃球、足球、健美操、游泳四個(gè)工程。在課時(shí)安排上，學(xué)?？刹捎脤晒?jié)體育課連上，保證學(xué)生有充分鍛煉的時(shí)間。

（3）課程評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)的初中生素質(zhì)訓(xùn)練方法創(chuàng)新教學(xué)改革課程在這三年中課程難度是不斷增加的，教學(xué)側(cè)重點(diǎn)也是不一樣的。譬如體育基礎(chǔ)課主要集中在初一和初二，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育工程有基本了解。該階段的教學(xué)目標(biāo)主要是提高學(xué)生身體素質(zhì)