最新精編2019年體育理論完整題庫500題(含參考答案)

2019年最新體育理論考試題庫500題[含答案]一、判斷題．FALSE擺動是單手持帶以肘關(guān)節(jié)為軸向不同方向作流暢、連續(xù)的半圓運動。．只有在進行腹肌或下背部運動時才讓你的背部向前弓。TRUE．TRUE從中心位置到場區(qū)不同方位擊球的組合步法有后退步法、兩側(cè)移動步法以及上．FALSE浮體練習是，吸足氣后，應盡量保持身體緊張。．TRUE室內(nèi)游泳池水：水溫：℃，室外游泳池水溫最低不得少于25．TRUE間接救護的救生器有救生圈、繩索、竹竿、木板。．TRUE游泳時由于身體運動姿勢的改變，人體空間定向，定位感覺以及大腦前庭分析．TRUE在1896年舉行第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會時，就把游泳列為競賽項目之一。．TRUE爬泳的滾翻轉(zhuǎn)身技術(shù)有側(cè)臥蹬壁和仰臥蹬壁兩種方法。．FALSE爬泳的短距離運動員通常采用22．FALSE爬泳的中長距離運動員通常采用62．TRUE爬泳的6211．TRUE后交替做向后劃水動作。．FALSE爬泳臂部技術(shù)入水時，保持屈肘、手指張開自然伸直，向前下方斜插入水。．TRUE單打與雙打的基本打法是相同的。．TRUE力和感知力。．FALSE身體過重就是脂肪多。．FALSE減肥的最好方法就是節(jié)食，不吃高熱量的食物。．TRUE保持良好的生活習慣和均衡的飲食是擁有完美身材的秘訣。．TRUE扶把練習是舞蹈基訓中最為重要的一部分。．TRUE興奮。．FALSE集體隊員的器械必須材質(zhì)、顏色全部統(tǒng)一。．TRUE器械力量練習能夠最有效地延緩衰老，保持健康活力。．TRUE記時是由個人選手的第一個動作或者集體中第一個做動作的隊員開始。．TRUE．FALSE分值分配A：010B組：010分。．TRUE0.1裁判員)。．TRUE繩操的器械是細長而柔軟的，因此，繩形變化較為多樣。．FALSE集體項目的合作原則就是在交換器械、隊形的變化和構(gòu)成時體現(xiàn)出合作意識。．FALSE雙打的邊線和單打的邊線共一條線。．TRUE普拉提是一項獨特的組合運動，必須按照特定的次序進行。．TRUE健美比賽中舞臺光照必須均勻。．TRUE某隊員前場起跳在空中獲得球后落在了后場，應判球回后場違例。TRUEFALSE30TRUETRUEFALSE．TRUE．來。TRUETRUE現(xiàn)代擊劍運動也是以刺（劈）TRUEFALSEFALSE．TRUE．FALSE比賽時用拍桿擊中球算違例。FALSE一般來說，每組練習盡最大努力只能完成1820次的練習重量是合適的。．TRUE羽毛球的擊球點指球拍擊球的一瞬間，球與球拍剛接觸的點。．FALSE在雙打比賽中，接發(fā)球隊員的同伴接發(fā)球，不違例。．C正手發(fā)球，左手的持球方式，應該是用食指和大拇指夾?。瓵正手擊高遠球的擊球點，應在擊球一側(cè)肩部的．TRUE健美運動可以鍛煉意志，提高克服困難的能力。在投球員一端的擊球員在大約10%TRUE．FALSE健美運動的鍛煉原則只有合理安排負荷與循序漸進兩個原則。．FALSE腳背內(nèi)側(cè)踢球的主要特點是腳與球的接觸面積大，出球比較平穩(wěn)、準確。．FALSE初級鍛煉階段是指開始鍛煉的前2．TRUE初級鍛煉階段，肌肉體積增長速度會比較快。．FALSE健美鍛煉前的準備活動是很有必要的，但練習后的放松就無所謂了。．FALSE健美練習過程中，一般應先練下肢，后練上肢，再練軀干部、腰腹部。．TRUE健美比賽的男子個人評分依據(jù)為：肌肉、勻稱、造型、儀表與氣勢和皮膚。．TRUE形體健美就是以人為審美對象，以人體運動為主要的表現(xiàn)手段。．FALSE肌肉收縮時，需要大量的二氧化碳供應。．FALSE面垂直的軸。繞此軸向左旋轉(zhuǎn)是左側(cè)旋，向右旋轉(zhuǎn)是右側(cè)旋。．FALSE戴維斯杯是世界女子網(wǎng)球團體賽的杯名。起始于1900．TRUE在團體舞中，參賽選手可以更換舞伴。．TRUE國標舞中的拉丁舞包括：桑巴，倫巴，斗牛，恰恰，牛仔（捷舞）。．TRUE1947年在德國柏林舉行第一屆世界標準交誼舞錦標賽。．TRUE摩登舞包括華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞、維也納華爾茲等五個舞種。．TRUE"．FALSE團體比賽，運動員只能接受隊長或指定教練的場外指導。．FALSE需要連場的運動員有資格在連場的比賽之間有最多10分鐘的休息。．TRUE員必須有另一個選擇。．FALSE音樂表現(xiàn)力包括節(jié)奏、個人風格的表現(xiàn)、動作流暢新穎、運用自如。．FALSE對評判工作中表現(xiàn)不佳或傾向性打分的評判員提出警告是評判長的職責。．TRUE1999年10月，世界舞蹈與舞蹈運動總會WD&DSC會長親自到中國廣州召集中國三個組織的協(xié)調(diào)會，會后決定分別接納中國國際標準舞學會、中國國際標準舞協(xié)會、中．TRUE2003年獲得世界杯冠軍。．FALSE通常人體三圍是指胸圍、肩圍和腰圍。．FALSE第二裁判員對持球和連擊有權(quán)鳴哨并做出判斷。800倍左右。TRUE．FALSE雙絞手指的是腕關(guān)節(jié)為軸，掌向內(nèi)或向外旋轉(zhuǎn)。．TRUE或演練時隊形的多種變化。．B在比賽中，器械觸地、碰身、變形和掉地扣（）分。．FALSE正面雙手墊球技術(shù)中，觸球部位是在兩臂的肘關(guān)節(jié)以下10cm處。．B一腿屈膝支撐，另一腿經(jīng)支撐腿后方向側(cè)橫插步，兩腿成交叉。該定義指的是（）。．FALSE正式排球比賽中，每局都有兩次技術(shù)暫停。．TRUE來球主要靠觸拍后反彈回去的球叫借力球。．B．FALSE國際乒聯(lián)名人堂創(chuàng)設(shè)于19923枚金牌的運動員才有資格成為名人堂的候選人。．FALSE球臺中央與邊線平行的白線稱中線，寬2．FALSE拍面角度分為前傾、后仰二部分。．TRUE膠海綿拍擊球速度較快、旋轉(zhuǎn)強，但控球較難，適合弧圈球打法。．D下列賽事中那些是男子團體賽？．FALSE移動的目的是為了選好人與球網(wǎng)的合理位置，以便更好的處理球。．D尖勾起，由屈到伸向前踹出，上體微側(cè)傾，力達腳底。上述動作說明是散打的哪種腿法：．FALSE即使觸到網(wǎng)柱或單打支柱，只要球落在有效的場地內(nèi)都為無效擊球。．C武術(shù)是以（）為內(nèi)容。．B武術(shù)的基本手型有（）種。．B（）．C（）。．C下列對身體柔韌性要求較高的拳術(shù)是．C電影《少林寺》中曇宗大師練的是：．C踹腿技術(shù)動作，要求大腿和小腿向前直線擊打，合理的動作方法是．B在武術(shù)訓練中，應該采取的正確方法是．A我們學習的勁扇中吸取了哪些武術(shù)的套路？．A8．A長拳的沖拳動作強調(diào)：．D"．TRUE．D．FALSE太極、八卦、南拳均屬于武術(shù)的內(nèi)家拳。．TRUE姿態(tài)美是指人體在空間運動和變化的樣式。．A．C．A（）。"．TRUE．A長拳中弓步要求．FALSE武術(shù)中的對練項目屬于武術(shù)搏斗運動形式。．FALSE網(wǎng)球比賽中，接球員必須站在底線外接球。．FALSE弓步的要點是挺胸、塌腰、虛實分明，身體重心落在后腿。．TRUE．FALSE等。．TRUE散打比賽的體重級別分48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、75公斤、80公斤、85公斤、90公斤、9011個級別。．TRUE武術(shù)套路競賽10規(guī)則要求，運用減分和給運動員創(chuàng)新難度動作加分的辦法進行。．FALSE武術(shù)套路比賽中無時間規(guī)定。．FALSE（肩、胯）、中節(jié)（肘、膝）與梢節(jié)（踝）。．20019111分制。TRUE．根據(jù)國際健美比賽的規(guī)則規(guī)定，男子有10個規(guī)定動作。FALSE．TRUE．TRUE．TRUE．TRUE．FALSE．FALSE．TRUE．FALSE．FALSE．TRUE．FALSE．20062008TRUE．TRUE．TRUE．羽毛球單打比賽時，發(fā)球員的分數(shù)為0區(qū)發(fā)球或接發(fā)球；發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。TRUE．FALSE．FALSE．TRUE．FALSE．TRUE．罰球時所有不在罰球區(qū)的隊員要位于罰球線的沿長部分和3分投籃線之后。TRUE．TRUE．健美鍛煉要合理安排鍛煉時間，盡量做到飯后1-2小時后再進行練習。TRUE．第一弧線是指球從對方臺面彈起直至碰到其他物體（如球拍、地面等）飛行軌跡。FALSE．70FALSE．發(fā)球給Y，第二局開始時：應由X發(fā)球給B，或由Y發(fā)球給ATRUE．TRUE．TRUE．FALSE．19313112立了國際網(wǎng)球聯(lián)合會）FALSE．凡與游泳方向相反的一切動作，要求對水產(chǎn)生最大的阻力。TRUE．員能看清。出發(fā)臺的號數(shù)應在出發(fā)一端（面對池），F(xiàn)ALSE．FALSE．飯后和劇烈運動后不久，可以適量游泳。 FALSE．199533所會員學校。TRUE．25米池、5025米池進行比賽。FALSE．1887年，在上海修建了中國第一個25碼室內(nèi)游泳池。FALSE．爬泳的呼吸，以右轉(zhuǎn)頭吸氣為例：右臂推水結(jié)束手臂出水時快速將余氣吐出，同時下TRUE．TRUE．FALSE．FALSE．TRUE．TRUE．TRUE．競技健美操成套動作時間都是145150秒。FALSE．慢。TRUE．中國男隊是獲得斯韋思林杯最多的一支隊，截止200816次斯韋思林杯。TRUE．有氧健身運動的心率應保持在自己最大心率的60～80TRUE．TRUE．瑜伽是一種有氧健身操。FALSE．球落在線上，判界外球。FALSE．TRUE．FALSE．TRUE．816TRUE．TRUE．散打?qū)崙?zhàn)姿勢：動作要點強調(diào)暴露對方打擊的有效部位盡量縮小及站位要便于進攻和防守。中國網(wǎng)球協(xié)會成立1956年10月23日，孫耀華任主席。TRUE起如猿、落如鵲、站如松、立如雞、轉(zhuǎn)如輪、折如弓、快如風、緩如鷹、輕如葉、重如唐1938年包攬了四大公開賽冠軍。TRUE．TRUE．TRUE．祛脂體重是指體內(nèi)非脂肪組織的重量。 TRUE．1993年12月28日廣東宏遠籃球俱樂部正式誕生，首屆中國男子職業(yè)聯(lián)賽（CBA）1996TRUE．19081932年，剛誕生的國際籃聯(lián)以TRUE．對于不合規(guī)則的器械，個人選手扣0.30.5分。FALSE．TRUE．TRUE．普拉提的呼吸方法是胸式橫向呼吸法。TRUE．在完成瑜伽練習后，都要躺下進行尸解式10-15分鐘，因為這個體式可以幫助我驅(qū)除疲勞。 TRUE．FALSE．小踢腿收回時，不需要經(jīng)擦地再收回，騰空的收回五位即可。 FALSE．小踢腿要求動作做得短處而有力，動作腿離開地面必須停在°左右。TRUE．習。TRUE．FALSE．FALSE．TRUE．TRUE．TRUE．80mmHg時稱為高血壓。FALSE．當運動的強度小于80%VO2max 時，呼吸頻率與運動強度都按比例增加。FALSE．大。FALSE．FALSE．TRUE．FALSE．TRUE．TRUE．TRUE．FALSE．TRUE．FALSE．FALSE動員也跟隨下了水，執(zhí)行總裁按規(guī)定只取消第一個起帶頭作用搶跳入水運動員的比賽資格，其他四名運動員繼續(xù)參賽。．(2.0分TRUE．TRUE．B南拳運動中的發(fā)聲作用是．木蘭扇第9TRUE．11TRUE．TRUE．TRUE．FALSE．穿著十分講究，體現(xiàn)歐洲國家男士的紳士風度和女士們的嫵媚。FALSE．等。TRUE．如果音樂尚未結(jié)束而選手停止表演，則其該項舞蹈的分數(shù)列最后一位。TRUE．45TRUE．FALSE．蘇迪曼杯（SudirmanCup）FALSE．挑球技術(shù)的運用也可以理解為在被動情況下為了爭取時間而采取的一種過渡性質(zhì)的擊球技術(shù)。TRUE．FALSE主裁判有權(quán)取消和質(zhì)問另一裁判員所做的判罰。．TRUE．TRUE．在一局單打比賽中，發(fā)球員的分數(shù)為0TRUE．TRUE合理沖撞的動作是：肩以下，肘以上部位從側(cè)面沖撞對方同樣部位。．FALSE．FALSE．2008FALSE．木蘭扇規(guī)定套路整套分為四段。每段動作都有不同的內(nèi)容和突出的特點：第一段從10TRUE．市。TRUE．C．TRUE．TRUE．TRUE．TRUE．坐蓮步指的是兩腿交叉，屈膝全蹲，前腳掌著地；后腳腳跟離地，臀部坐于后腿的小腿靠近腳跟處。TRUE．TRUE．2002年赴美加入NBATRUE．TRUE“的陣型。．FALSE上。．TRUE1．TRUE踩蓮腿指的是左（右）45度站立，右（左）腿屈膝提起，腳尖自然下垂，小腿向上抬起過腰后身體向左（右）轉(zhuǎn)90度，同時勾腳尖向外擺腿，腳高于胸。．TRUE60度；前腿自然伸直，腳尖外展約45度，前腳掌著地。．TRUE花架拳部分套路動作的基礎(chǔ)上，把花木蘭舞臺造型、太極拳的動作特點、體操的基本功融入花架拳中。創(chuàng)編了民間流派木蘭花架拳。．A不可以直接射門得分的定位球有：．TRUE開角球是可以直接射門得分的。．FALSE犯規(guī)與不正當行為均應判罰直接任意球。．FALSE球門的形狀必須是圓柱型。．TRUE裁判員認為隊員僅僅處在越位位置，則可不判越位犯規(guī)。．FALSE罰球點球時，守方守門員雙腳應保持在球門線上，但不可以左右移動。．TRUE將球門球直接射入對方大門應判進球有效。．TRUE假動作運球過人主要依靠改變對方的重心達到過人目的。．TRUE第23式青鸞飛嘯的蓋步穿掌應是左腿直立，右腳向左側(cè)3號位蓋步，腳尖點地；左手左額上方成架掌，右手虎口向右側(cè)7號位斜上方穿掌，手高過肩目視右手。．B術(shù)的哪種基本劍法：．C電影《少林寺》中曇宗大師練的是：．A（）．C．C善用長手，短手，長短并用的分別是．B下列關(guān)于長拳中彈腿動作要點敘述正確的是：．TRUE胸部停球包括挺胸和收胸兩種方式。．A太極推手中四正推手通常包括哪幾種方法．TRUE踢球時應以大腿帶動小腿向前擺動。．C上述描述步型的是：．C五指自然舒展，掌心微含，虎口呈弧形。上述描述的手型是：．B以左拳為例，上體微向右轉(zhuǎn)，同時左拳向外（約橫擊，臂微屈，拳心朝下。力達拳面或偏于拳眼側(cè)。上述動作說明是散打的哪種拳法：．TRUE巴西隊是目前獲得世界杯冠軍最多的隊。．TRUE職業(yè)聯(lián)賽的最大特點之一是比賽實行主客均制。然后根據(jù)積分進行排名。．TRUE第24腰，左手擺掌至體左前方，掌心斜朝前；右手內(nèi)旋劃弧架于額右上方，掌心斜朝前。目平視左前5號位。．D45°，兩腳橫向距離約10-30厘米，上述描述太極拳的步型為："．TRUE五禽戲相傳是由東漢名醫(yī)華倫模仿熊、虎、猿、鹿、鳥5種動物的動作創(chuàng)編的一套防病、治病、延年益壽的醫(yī)療氣功。．FALSE主裁判員有權(quán)決定規(guī)則中所未明確規(guī)定的事項，并有權(quán)同意改變規(guī)則。．TRUE行。．FALSE扶把就是單手或雙手握住把桿，上臂緊貼身體，保持人體直立、重心垂直。．TRUE扶把練習是舞蹈基訓中最為重要的一部分。．FALSE比賽進行中，球托與羽毛分離，球托落在界外，羽毛落在界內(nèi)，應判界外。．TRUE羽毛球比賽時，發(fā)球隊員發(fā)球時腳踩線屬于違例．TRUE羽毛球基本技術(shù)也可以分為手法和步法，而步法又被稱為羽毛球的技術(shù)之母。．TRUE高遠球技術(shù)動作掌握的好壞直接響殺球技術(shù)的學習。．FALSE撲球就是在對方發(fā)網(wǎng)前小球時才采用的擊球技術(shù)。．FALSE在準備接球時，球拍握得越緊，擊球時發(fā)力也就越大。．TRUE女混合團體賽。．A下列情況應判重發(fā)球的是．C關(guān)于羽毛球的混雙比賽的論述，以下錯誤的是．TRUE西施浣紗采用的步型、步法分別是上步、退步和坐蓮步，且身體面向 7位。．TRUE五條基本球路。．B木蘭拳以方位角形式進行演示，即以逆時針方向排列一周，劃分為（）方位。．A木蘭拳競賽年齡分組分成（）。．B規(guī)定套路中平衡時間不得少于（）秒，不足（）秒扣（）分。．B云扇時扇未以腕為軸，應扣（）分。．TRUE46屆世乒賽上，國際乒聯(lián)代表大會通過決議，從第47和團體比賽分開在兩年進行，并由不同的國家承辦。．TRUE連貫順暢，運動中動作的順逆都走弧形，往返相接，形成圓弧運動。．FALSE瑞典男隊在8090年代連續(xù)四次奪得世乒賽的男團冠軍。．TRUE莊穩(wěn)重，松而不塌，靜而不能萎靡不振，身體要避免挺胸、凸肚、彎腰、弓背、凸臀等現(xiàn)象。．TRUE乒乓球擊球技術(shù)的五大要素是弧線、旋轉(zhuǎn)、速度、力量和落點。．FALSE離，以免不過網(wǎng)。．TRUE的動作。．FALSE太極拳的弓步步型和長拳完全相同。．FALSE經(jīng)常長跑會降低身體的柔韌性．D《中華新武術(shù)》成功地將（）思想注入到傳統(tǒng)武術(shù)之中。．FALSE中國男隊首次在世乒賽上獲得團體冠軍是在1963年第27屆世乒賽上。．TRUE力。．TRUE體育鍛煉不僅能增強體能，增進健康，還可以減緩心理壓力。．FALSE要增強自己的體能必須經(jīng)常的進行體育鍛煉。．TRUE氧含量的增高。．TRUE在體育鍛煉中熱量散發(fā)的主要形式有對流和蒸發(fā)。．TRUE隨著氣溫降低，人體頭部散發(fā)的熱量增加。．D百分之十原則是在下列哪一項訓練原則中提出的？．TRUE在熱環(huán)境中進行體育鍛煉，身體會逐漸適應環(huán)境溫度的變化。．TRUE勢、表情和行為。．FALSE要使腹部的脂肪減少，只要進行仰臥起坐的練習就可以了。．FALSE蛋白質(zhì)不能作為能源物質(zhì)。．TRUE空氣污染會導致人體鍛煉時心率加快。．TRUE形成冠心病原發(fā)性的危險因素是吸煙、高血壓、高血膽固醇和缺乏體育鍛煉。．TRUE在冷環(huán)境中進行鍛煉，機體的反應可歸納為產(chǎn)熱和保溫。．A當你在腕被對方右手抓握時，采取有效的擒拿動作是：．TRUE腰腹部柔韌性練習方法有：體前屈、體側(cè)屈、轉(zhuǎn)體等。．FALSE性。．TRUE心輸出量只受心率（心臟每分鐘跳動的次數(shù)）和每搏輸出量（心臟收縮一次的射血量）的影響。．TRUE而使某些關(guān)節(jié)的活動范圍縮小。．FALSE兩種。．TRUE習，稱為等長性力量練習或靜力性練習。．FALSE在冷環(huán)境中進行鍛煉，機體的反應可歸納為產(chǎn)熱和散熱。．FALSE膝關(guān)節(jié)伸，而大腿后面的股后肌群收縮則使膝關(guān)節(jié)屈。為了達到膝關(guān)節(jié)伸的效果，股四頭肌收縮，同時股后肌群放松并伸展，肌肉間的這種協(xié)作關(guān)系稱為肌肉收縮關(guān)系。．FALSE對相同的應激情景，人們的反應也是相同的。．TRUE體育活動不僅能增進健康，而且有助于改善心理狀態(tài)。．FALSE大。．TRUE體育運動中的有氧活動更有助于人們產(chǎn)生良好的心理效應。．FALSE人體的應激類型可以分為主動應激和被動應激兩種。．TRUE正確地看待自己與他人將有助于降低應激水平。．TRUE最初籃球運動比參的人數(shù)為無限制。．TRUE最大限度范圍，隨即利用強有力的彈性回縮力來完成所要完成的動作。．FALSE“古代武術(shù)器械．FALSE胸圍與臀圍比例高的人比胸圍與臀圍比例低的人容易患心臟病和高血壓。．FALSE春秋戰(zhàn)國時期是武術(shù)的大發(fā)展期，當時民間習武之風盛行。．TRUE（劍法）、步”的高度協(xié)調(diào)統(tǒng)一。．FALSE跟。．TRUE武術(shù)套路比賽按年齡可分為：成年賽（18周歲以上，含18周歲）、青少年賽（年齡在12-17周歲）、兒童賽（年齡不滿12歲）。．FALSE當來球較遠，弧度較平時，可采用雙跳步或交叉步移動。．TRUE散打比賽場地為高60厘米、長800厘米、寬800厘米的木結(jié)構(gòu)的散打臺，臺面鋪有軟墊，軟墊上用帆布蒙蓋。臺中心畫有直徑100厘米的陰陽魚圖。．A應從網(wǎng)上越過，落到對面的對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，或其周圍線內(nèi)。這是指：（）．TRUEC．TRUE械中的劈、砍、刺、崩、點、斬等方法來決勝負的競技項目。．TRUE是否體現(xiàn)技擊性。．FALSE．FALSE16枚金牌，該項目還將在2008年奧運會上進一步擴充。．TRUE普拉提是一項獨特的組合運動，要求速度勻速、動作連貫。．TRUE單敗淘汰賽，雙敗淘汰賽。．B決勝局中，當一隊贏得（）2．B劍的各部位名稱包括：．FALSE投籃時，下肢曲膝蹬地發(fā)力主要是為了保持身體平衡。．TRUE據(jù)球和進攻隊員的位置選擇不同的防守位置。．FALSE觸，因此甲隊隊員在獲得球時，乙隊隊員從背后搶球而發(fā)生身體接觸，可以不追究其責任。．FALSE擲界外球時，界外隊員將球直接投中籃，應判投中有效。．FALSE打擊球結(jié)束后，他的對手可以向裁判要求得到該分。．FALSE19m8m．TRUE193611屆奧運會正式項目。．D下列說法錯誤的有（）。．TRUE要診斷較隱蔽的某些心臟問題時，必須在運動期間進行心電圖測試。．FALSE生活，并提高生命的質(zhì)量。．TRUE落在線上的球被認為是落在由該線作為界線的場地內(nèi)。．TRUE稱為有效回擊。．C關(guān)于東方式握拍敘述正確的是：（）．TRUE規(guī)。．FALSE擊打外角球時，轉(zhuǎn)體快出棒快打。．TRUE練習瑜伽時需了解自己身心的不足，不要強迫自己達到姿式的最終要求。．TRUE1973年，中國劍協(xié)致函?劍聯(lián)正式提出加入?洲擊劍聯(lián)合會的申請并獲準。．TRUE198511月國際健美聯(lián)合會接納我國為第128個會員國。．FALSE健美對每塊肌肉只有一種的練習方法。．A擊劍分為花劍、重劍、佩劍三個劍種，比賽設(shè)男子和女子各劍種的個人及團體共12個單項。奧運會為幾枚金牌．TRUE穩(wěn)定的心理是格斗的基礎(chǔ)。．FALSE踏一壘可沖出壘墊，踏二、三壘或本壘也可沖出壘墊，沖出有被殺的危險。．TRUE3-5米，隨時可以疾跑，但要根據(jù)投手投牽制球和場上情況的變化，確定繼續(xù)進壘還是返壘。而壘球投手踏上投手板準備投球時，跑壘員必須踏觸壘，當投球離手的瞬間方可起動離壘，當疾跑3-5米時，根據(jù)場上情況的變化，確定繼續(xù)進壘還是返壘。．TRUE國內(nèi)棒、壘球運動的起源于1871-1881 年中國著名鐵道工程師詹天佑在美耶魯大學留學時組織中華棒球等。．TRUE20世紀30愛戴。．FALSE外球。．TRUE三壘壘位，三壘手拿著球踩向三壘墊申訴跑壘員，這時裁判員判跑向本壘的二壘跑壘員漏踏壘位出局。．TRUE上前碰出跑壘員后向一壘傳去，擊跑員尚未跑到一壘，被裁判員判為雙殺出局，結(jié)束一局比賽。．FALSE擊劍個別課就是擊劍教練員與運動員進行持劍練習。．TRUE總裁判可決定規(guī)則中未詳盡或沒有明文規(guī)定的問題，但不能修改規(guī)則和規(guī)程。．TRUE如果擊球員擊球后，球從地面上滾出了邊界，擊球員得4．TRUE如果投了一個WIDE，Hitwicket 自身觸樁，擊球員被被淘汰。．TRUE"員就被淘汰掉“OutCaught”．TRUE防守方傳球采用的三種方法是上手傳球，下手傳球，烏鴉式跳躍傳球。．FALSE接球時指尖應該朝向來球方向。．TRUE擊球員。．TRUE若計時成績和終點名次順序不一致時（第四名成績比第三名成績好），裁判的判定為準，若總裁判判定以計時成績?yōu)闇?，應將第三名與第四名成績加起來平均作為第三名和第四名的成績。．TRUE．TRUE1.2米的池壁上設(shè)休息臺，臺面為10-15厘米寬。．TRUE雙手頭上傳球適用于向內(nèi)線中鋒供球，或傳給位于遠處前場有利位置的隊友。．FALSE9．FALSE原上海醫(yī)科大學在2050-60年代沒被列為棒壘球重點傳統(tǒng)項目院校。．TRUE補球：是到擊過來的球接球隊員后面補接漏的球，或在旁或在后接球。．FALSE下蹲反攻時，頭部直視，頭、手可以遮擋有效部分。．FALSE總裁判對不稱職的裁判員可有權(quán)令其返回原單位。．FALSE挺身跳、屈伸起、倒立、側(cè)踹、托舉是健美操比賽常用的動作。．FALSE近的邊線外擲界外球。．TRUE在所有的決勝期中，球隊應朝向第四節(jié)中相同的球籃繼續(xù)比賽。．TRUE時要求動作柔緩輕靈、舒展大方、架勢平穩(wěn)。．TRUE彈踢腿跳得運動形式以原位、移動和轉(zhuǎn)體三種形式。．TRUE美操和競技健美操兩大類。．TRUE健美操世界錦標賽是國際體操聯(lián)合會的正式比賽項目，總部設(shè)在法國。．TRUE健美操的代表人物是簡*．TRUE健美鍛煉前的準備活動與練習后的放松都是很有必要的。．FALSE我國營養(yǎng)學會2001年推薦的膳食纖維日攝入量是27克。．TRUE傳球。．FALSE防無球隊員除了少讓他接球外，還要不讓他跑動。．FALSE球。．TRUE手。．TRUE從而使歐洲以外的國家和地區(qū)的擊劍運動得到前所未有的重視。．TRUE競技健美操的主要目的是根據(jù)競賽規(guī)則進行訓練，最終參與競賽活動。．TRUE擊打路線軌跡可分別為直線、半圓、圓周等。．TRUE武器防守是指用劍來格開對方攻擊的防守方法，要用自己劍的護手盤和劍根部（即劍的強部）去防對手的劍。．TRUE4部位。肘關(guān)節(jié)彎曲，前臂與上臂成大約90度，腕關(guān)節(jié)微伸，肘距身體約一拳，手與腰部同高，手心向內(nèi)。防守時，持劍臂內(nèi)旋，使手心轉(zhuǎn)向內(nèi)方，同時以前臂帶動劍身向內(nèi)移至第4．FALSE實戰(zhàn)姿勢時兩膝關(guān)節(jié)向內(nèi)收。．FALSE較多，此時機體血壓比較低。在這種狀況下，若用冷水沖浴，可引起皮膚血管急劇收縮，進而導致血壓升高，給心血管系統(tǒng)增加負擔，這是有一定危險性的。所以建議立即用熱水沐浴來進行放松。．TRUE1950 年舉行了第一屆世界男籃錦標賽、1953賽。．FALSE操。．TRUE從1998“CUBA．FALSE動作不僵硬、松弛、不松懈。．TRUE健美操基本動作練習時應該注意動作的規(guī)范性、動作的彈性和動作的節(jié)奏感。．FALSE健美操所表現(xiàn)的力是力量、彈力和活力的綜和。．FALSE有氧運動心率：心率）70～80．TRUE各種類型的健身操，都是有氧運動。．FALSE比賽中同隊隊員同時擊球，只計1．TRUE獲得肌肉的三個條件是恢復、營養(yǎng)和超負荷的抗阻練習。．TRUE1-10秒。．TRUE第四屆力士杯是按國際比賽要求進行的。．FALSE20世紀初，健美運動在歐美與?洲各國非常流行。．TRUE普通花劍劍頭直徑應在5.57毫米之間，長為1.5厘米左右。．TRUE屬劍道上按壓或拖滑劍尖；任何時候都禁止在劍道上矯正劍。．TRUE個人循環(huán)賽每場545雙方比分相等時，抽簽獲取優(yōu)先權(quán)，隨后加時一分鐘決一劍。．FALSE位。．TRUE成螺旋轉(zhuǎn)快速劃圓控制對手的劍，劍尖對準對手有效部位刺出。．TRUE擊打路線軌跡可分別為直線、半圓、圓周等。．TRUE對手的目的。．TRUE后退一步是擊劍步法中向后移動的最基本、最簡單的步法之一。．TRUE現(xiàn)代擊劍運動也是以刺（劈）中對方的有效部位為得分獲勝的標準。．TRUE現(xiàn)代擊劍的起源地是法國。．TRUE缺少的訓練方法。．/