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PAGEPAGE5春季育兒知識(shí)幼兒園1、合理穿衣8序漸進(jìn)的過(guò)程,不能一下子減太多,確保身體逐步調(diào)節(jié)好適應(yīng)氣候變化。2、適當(dāng)補(bǔ)鈣700—800不要經(jīng)常給糖和巧克力孩子吃,那樣會(huì)陰礙人體對(duì)鈣的吸收。3、多補(bǔ)充維生素CCC不可缺少的部分。4、多吃粗、雜糧孩子可以多吃一些粗糧、雜糧,這些粗、雜糧不僅可以為身體補(bǔ)充礦物質(zhì)還可以促進(jìn)消化,使孩子的胃口更好。注意:春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物,因?yàn)樘鞖夂蜌夂虻霓D(zhuǎn)變,孩子們的代謝能力逐漸增強(qiáng),多吃一些自然糖分食物可以為身體提供能量,拒絕饑餓。5、預(yù)防消化不良大多是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或病菌感染所引起。注意:孩子食物要盡量可口清淡一些,適合孩子的消化吸收能力,不要吃容易引起過(guò)敏的食物,更要注意飲食衛(wèi)生。6、少去人多的密閉場(chǎng)所0-3220-40鐘。7、少接觸花粉春天各種各樣的花都開(kāi)了,花粉在空氣中傳播,容易引發(fā)哮喘等疾病,所以有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵,以避免引發(fā)哮喘。注意:預(yù)防哮喘這類疾病有兩個(gè)步驟,一方面要避免與過(guò)敏源進(jìn)行接觸,另一方面要對(duì)保存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的衣物進(jìn)行曝曬消毒殺菌,因?yàn)橐路4鏁r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)滋生螨蟲(chóng)。8、多參加戶外活動(dòng)能夠增強(qiáng)幼兒的抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,同時(shí)更好的適應(yīng)多變的溫度,避免病菌的侵襲。春季適合孩子的運(yùn)動(dòng):6—8中間稍休息。單杠練習(xí):懸垂(201體向前、后擺蕩;順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较驍[蕩。9、保證孩子充足的睡眠要讓幼兒有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素,以彌補(bǔ)睡眠不足。春季育兒注意1、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣春季要特別注意幼兒的疾病和流感預(yù)防,要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時(shí)要勤洗手,不亂擦眼睛,不要隨地吐痰等,建議家長(zhǎng)或幼兒園的老師可以早晚用溫冷水給幼兒洗臉和洗鼻子,這樣可以不僅可以增強(qiáng)幼兒的抗病能力還可以加強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)于冷空氣的適應(yīng)能力,而且還要保持室內(nèi)通風(fēng)。2、春季應(yīng)多運(yùn)動(dòng)春季是感冒的高發(fā)季,為了預(yù)防感冒和各種病毒,孩子們?cè)谟變簣@應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng),進(jìn)行多項(xiàng)目的體育鍛煉,這樣不僅可以提高幼兒的抵抗力還會(huì)讓孩子感受到快樂(lè)。3、注意營(yíng)養(yǎng)攝入春季還要特別注意幼兒的營(yíng)養(yǎng)方面,所以春季要為幼兒準(zhǔn)備一些養(yǎng)生的營(yíng)養(yǎng)食譜,要保證蛋白質(zhì)和維生素鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量,記住,為幼兒提供了營(yíng)養(yǎng)食譜后還要監(jiān)督孩子,別讓孩子挑食咯。4、及時(shí)做好預(yù)防春季是個(gè)氣候比較適宜的季節(jié),幼兒在戶外活動(dòng)后容易出汗,這個(gè)時(shí)候不管是家長(zhǎng)還是幼兒園老師都要特別注意,并且及時(shí)為孩子擦汗,以避免孩子感冒,而且在這個(gè)季節(jié)還要適當(dāng)?shù)慕o孩子增減衣物。4紹:麻疹麻疹是由病毒引起的呼吸道傳染病。經(jīng)過(guò)初期打噴嚏、咳嗽、頭疼、發(fā)熱、流淚等感冒癥狀后,會(huì)在頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑。麻疹患者是惟一的傳播源。水痘水痘主要表現(xiàn)是發(fā)燒,會(huì)出現(xiàn)米粒大小紅色豆疹。皮疹主要出現(xiàn)在前后胸、腹背及頭面、頭皮、腳底,手指、手掌也可出現(xiàn)??蛇x用散風(fēng)清熱、利濕解毒的中草藥治療。皰疹可涂紫藥水促進(jìn)皰疹吸收結(jié)痂和預(yù)防細(xì)菌感染。猩紅熱1—101—23—5流行性腮腺炎4—15腺也會(huì)腫大。服被褥勤曬。春季育兒知識(shí)幼兒園春季天氣多變,小兒容易生病。各位家長(zhǎng)應(yīng)如何針對(duì)季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢?小兒同成人比較,其體質(zhì)特點(diǎn)是的觀點(diǎn)。一般在室內(nèi)不活動(dòng)的情況下,孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上沒(méi)有及時(shí)治療,就有可能感染流行性腦膜炎,并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病,給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)痛苦。小孩子生病的特點(diǎn)是,病得快,好的也快。有時(shí)候往往是孩子沒(méi)有病征的表象了,其實(shí)感冒還沒(méi)有好徹底,而家長(zhǎng)就自己給孩子停了藥,留在孩子體內(nèi)的熱毒沒(méi)有被徹底去除,留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因,就往往更容易發(fā)作、得病,誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。體質(zhì)差的小孩患了感冒,就會(huì)形成病毒性心肌炎等比較難治療的病癥。小孩子感冒后看似好了,沒(méi)什么癥狀了,也到醫(yī)院復(fù)診一下,聽(tīng)從醫(yī)生的指也不要有沉重的精神負(fù)擔(dān),更不能亂投醫(yī),找有經(jīng)驗(yàn)的兒科??拼蠓蛟\斷。只要堅(jiān)持治療,是完全可以治愈的。室內(nèi)注意通風(fēng),多帶孩子出去曬曬太陽(yáng)、適量運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在的家長(zhǎng)老是怕孩子吃不飽,吃不好,對(duì)孩子千依百順,往往慣得孩子偏食、挑食,這對(duì)兒童的生長(zhǎng)很不少吃油膩、油炸的食品,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。平時(shí)檢查一下孩子的舌苔,一般來(lái)說(shuō),以能看見(jiàn)舌體的顏色為正常。孩子在外活動(dòng)出汗后,能洗個(gè)熱水澡,清潔皮膚。春季育兒知識(shí)幼兒園第一:培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力,冷水洗臉是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行。第二:安排科學(xué)合理營(yíng)養(yǎng)的膳食在幼兒園時(shí),幼兒園需要準(zhǔn)備多種多樣的、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求小孩獲得足夠的蛋

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